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洗水果的正確方法

熱情的夏天來(lái)了,嬌艷欲滴的各色水果也輪番登場(chǎng)。但是大家在大飽口福的同時(shí),卻不得不警惕水果上的污漬及農(nóng)藥殘留對(duì)身體健康造成的影響。你知道這些污漬和農(nóng)藥殘留怎樣才能徹底清洗下去嗎?快快跟隨超級(jí)管家婆一起走進(jìn)廚房,學(xué)學(xué)這清洗各種水果的小妙招吧!由于現(xiàn)在草莓基本上已經(jīng)下市了,所以記者選擇了香梨和黑加侖作為此次清洗實(shí)驗(yàn)的水果。香梨大家都知道,表面有一層蠟,拿在手里,會(huì)有膩膩的感覺(jué),摸多了,手上也會(huì)留下一層蠟質(zhì),需要用肥皂才能清洗干凈。而黑加侖,表面主要是白色的果粉,也有少量蠟質(zhì),摸起來(lái)不光滑。

第二種:淀粉清洗時(shí)間:半小時(shí)用量:2勺一碗清水,加入兩勺淀粉,攪勻,放入香梨和黑加侖。浸泡時(shí)間約半小時(shí)。再換清水沖洗一遍。結(jié)果:水質(zhì)變化不大(因?yàn)榧恿说矸郏|(zhì)本身就比較渾濁),水面上有少量雜質(zhì)。香梨表層的蠟質(zhì)基本洗掉了,能看到梨表面的光澤度,摸起來(lái)就感覺(jué)很干凈。黑加侖表面的白色物質(zhì)仍有殘留。

五種清洗水果方式實(shí)測(cè)大pk

第三種:用食鹽搓時(shí)間:約5分鐘用量:4-5勺把食鹽直接撒在香梨的表面,然后用手反復(fù)搓,再用清水沖洗一遍。結(jié)果:這個(gè)方法是通過(guò)食鹽顆粒在水果表皮反復(fù)摩擦,以去除蠟質(zhì)。效果還算不錯(cuò),香梨表面的蠟層基本清除,用手摸起來(lái)也沒(méi)有膩感。但是,僅僅洗一個(gè)梨,就用了大約四五勺鹽量,感覺(jué)有點(diǎn)“太浪費(fèi)了”。

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第四種:淘米水泡時(shí)間:半小時(shí)用量:2碗盛2碗浸泡大米約10分鐘后的淘米水,直接放入香梨和黑加侖,浸泡時(shí)間30分鐘左右,取出后用清水沖洗。結(jié)果:原來(lái)抱有很大希望的淘米水,卻對(duì)蠟質(zhì)基本無(wú)用。水面上確實(shí)有雜質(zhì)析出,但摸起來(lái),香梨和黑加侖表層的蠟質(zhì)仍然在,感覺(jué)和沒(méi)洗差不多。

第五種:洗潔精時(shí)間:20分鐘用量:3滴評(píng)測(cè)用的是某品牌的綠茶洗潔精,號(hào)稱天然無(wú)污染,可放心清洗果蔬。按照說(shuō)明書(shū)上的量配比,在清水里滴入3滴洗潔精,放入香梨和黑加侖,浸泡時(shí)間大約20分鐘后,用清水沖洗了兩遍。結(jié)果:水質(zhì)基本沒(méi)有變化,也沒(méi)有雜質(zhì)浮起。用清水沖洗完后,感覺(jué)蠟質(zhì)和白色果粉都基本清洗干凈了,摸起來(lái)都不膩手。

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【專家建議】

有些水果,比如藍(lán)莓、李子、葡萄,在果皮表面會(huì)出現(xiàn)白色的果粉,不必過(guò)分在意。果粉是水果的分泌物,跟水果的新鮮度有關(guān),“有果粉說(shuō)明水果很新鮮”。像藍(lán)莓,就可以現(xiàn)采現(xiàn)吃。葡萄在幼果期為了防病會(huì)使用一定的農(nóng)藥,不過(guò)套袋之后基本不打藥,所以即使在表皮有所殘留,也基本上失去了藥效。對(duì)于這一類水果,是可以直接用清水沖洗。

至于香梨和蘋(píng)果等水果表面的蠟質(zhì),正常情況下應(yīng)該是食用蠟,它們來(lái)自于動(dòng)植物的分泌物,可以食用,對(duì)人體無(wú)害。

用貝殼粉、淘米水等洗這一類水果,可以看到水表面有漂浮物。這些漂浮物,除了果粉,也可能是水果暴露在空氣中積累起來(lái)的粉塵,或者早期使用的農(nóng)藥在果實(shí)上的凝結(jié)物,后

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