體育論文《健全人格,首在體育》

課程論文（2013-2014學(xué)年春季學(xué)期）論文題目：健全人格，首在體育課程名稱： 任課教師： 班級： 學(xué)號：1姓名： 論健全人格，首在體育近些年的新聞中，關(guān)于學(xué)生在運動中猝死的報道屢見不鮮，結(jié)合眾多的新聞報道，可以了解到，學(xué)生運動中猝死的原因主要在于突然的劇烈運動引起心臟驟停，從而導(dǎo)致死亡。這一死亡原因和學(xué)生們?nèi)狈?jīng)常性的身體鍛煉導(dǎo)致身體素質(zhì)低下有著直接關(guān)系。據(jù)有相關(guān)統(tǒng)計，中國學(xué)生是世界上最勤奮但同時也是最勞累的學(xué)生。面對考試壓力、升學(xué)壓力等，其每天用于身體鍛煉的時間已經(jīng)被極大擠壓，身體素質(zhì)每況愈下并不少見。教育主管部門為了提高學(xué)生身體素質(zhì)而強制要求進行的體育考試，原意在于倒逼學(xué)生進行體育鍛煉，但現(xiàn)實中，又成為壓在學(xué)生頭頂?shù)囊蛔笊健Ｆ綍r缺乏鍛煉，體育考試時的高度緊張加上突然的劇烈運動，導(dǎo)致了一場又一場的悲劇。由此可見，加強體育鍛煉，提高身體素質(zhì)對于學(xué)生自身發(fā)展以及未來的長遠進步，有著至關(guān)重要的作用。恰如我國著名教育家蔡元培先生所說“完全人格，首在體育”。蔡元培先生百余年前提出“健全人格說”，認為健全人格要包括四育，即體育、智育、德育、美育。在“完全人格”中，蔡先生將體育置于首位，他說：“體育最要之事為運動，凡吾人身體與精神，均含一種潛勢力，隨外圍之環(huán)境而發(fā)達，故欲發(fā)達至何地位，既能至何地位?！痹谡劶绑w育與德育的關(guān)系時，他再一次論證了體育的基礎(chǔ)地位，“凡道德以修己為本，而修己之道，又以體育為本。忠孝，人倫之大道也，非健康之本，無以行之。”“于國家也亦然……一切道德殆皆非贏弱之人所能實行者，茍欲實踐道德宣力國家，以盡人生之天職，其必自體育始矣！”1920年12月5日，蔡先生在新加坡南洋華僑中學(xué)演說中，將“完全人格”又稱為“健全人格”，談及“年前我國審查教育會，把普通教育的宗旨定為：一養(yǎng)成健全的人格，二發(fā)展共和精神。所謂健全人格內(nèi)分四育，即一、體育，二、智育，三、德育，四、美育。這四育是一樣重要的，不可放松一項的?！痹诖?，他把體育的功能和作用及所應(yīng)掌握的尺度做了務(wù)實的說明，“先講體育，在西洋有一句成語，叫做‘健全的精神，宿于健全的身體’。足見體育的不可輕忽。不過體育是要發(fā)達學(xué)生的身體，振作學(xué)生的精神，并不是只在賭賽跑跳，或開運動會博得名譽體面上頭……其實體育最要緊的，是合于生理。若只求個人的勝利或一校的名譽，不管生理有無危險，這不要說于身體有妨害，且成一種機械的作用，便失卻了體育的價值了”。而我們當(dāng)前的教育仍然困守于應(yīng)試教育，最突出的表現(xiàn)是智育一枝獨大，甚至為了智育忽視乃至放棄其他教育的現(xiàn)象比比皆是。在今天看來，蔡元培先生提出的“完全人格，首在體育”的理論依然非常有借鑒意義，培育人格健全之學(xué)生方為教育之根本目的。蔡元培先生所倡導(dǎo)的的“完全人格，首在體育”理論，是主張通過體育運動提高公民道德和修養(yǎng)。論及體育與德育的關(guān)系，他堅持體育的基礎(chǔ)地位。他認為：“一切道德皆非羸弱之人所能實行者，茍欲實踐道德宣力國家，以盡人生之天職，其必自體育始矣！”在那個時代，這無疑具有時代之先驅(qū)意義?！坝薪∪眢w，始有健全之精神”，在一定程度上，蔡老的體育基礎(chǔ)論也揭示了發(fā)展體育對于一個民族和國家的重大作用。聯(lián)系實際，加強體育鍛煉對學(xué)生自身發(fā)展有著重要意義。首先，倡導(dǎo)體育強身對提高大學(xué)生的身體素質(zhì)有著重大的現(xiàn)實意義?？旃?jié)奏的現(xiàn)代化生活，人們有了更多的電子健身設(shè)備與鍛煉的空間，卻少了鍛煉的自主性與積極性。通宵達旦玩游戲、顛倒黑白來作息等等由網(wǎng)絡(luò)信息化帶來的不良生活習(xí)慣也日益在大學(xué)生中蔓延。另一方面，大學(xué)里時間、環(huán)境的自由度都擴大了，外部監(jiān)督力相比初高中而言少之又少，意志力不強的大學(xué)生往往容易趨向懶惰、散漫，或者養(yǎng)成白天賴床、通宵熬夜、飲食不規(guī)律等不良的生活習(xí)慣，極大地損害了身心健康。據(jù)越來越多的社會調(diào)查結(jié)果顯示，類似于腰椎間盤突出等病的年輕化，肥胖、高血脂等健康問題也日益凸顯。因此，推廣強調(diào)體育健身，倡導(dǎo)學(xué)子養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣勢在必行。第二，倡導(dǎo)陽光鍛煉、推廣體育強身對提高大學(xué)生的人格修養(yǎng)以及綜合素質(zhì)也意義重大。尤其是在高升學(xué)率重壓下，“強身健體、提高綜合素質(zhì)”往往被“提高升學(xué)率”所代替。青年學(xué)生怕吃苦怕受累、經(jīng)不起挫折、受不得委屈、意志力薄弱等精神素質(zhì)方面的問題也很突出。體育之于人格的完善，大致體現(xiàn)在：發(fā)展人的身體素質(zhì)和個性，提高人的身心適應(yīng)能力，培養(yǎng)競爭、拼搏與團隊精神，使之具有責(zé)任心、榮譽感和正義感，堅忍不拔、充滿自信，遵守法規(guī)規(guī)則，崇尚行為文明。從更高層面來說體育還可以培養(yǎng)愛國主義情感，凝聚民族精神，提升國家的競爭軟實力。正所謂“少年