籃球的心得體會5篇

本文格式為Word版，下載可任意編輯——籃球的心得體會5篇籃球的心得體會作文5篇

籃球的心得體會作文篇1

這學(xué)期的課就要終止了回想這學(xué)期的籃球課，感覺收獲頗多的。老師既有講到理論的學(xué)識也教授我們實(shí)用的技術(shù)。譬如老師問了一個很簡樸的問題可是好多經(jīng)常打籃球人都不知道，那就是標(biāo)準(zhǔn)的籃球場大小是多少?這很簡樸吧，你知道嗎?場地的尺寸是28X15m。老師要我們不止會打籃球，還要會懂得籃球的學(xué)識，不要到時有人問我們的一些簡樸問題都不會。這一點(diǎn)自己做得對比差好多籃球的學(xué)識都不知道，今后理應(yīng)要好好加強(qiáng)。

這學(xué)期課感受頗深的是老師每節(jié)課都會教授不同的內(nèi)容，所以每節(jié)課上來都感覺很嶄新，雖然有的自己都會做了可是三十幾個人一起做感覺不一樣。老師強(qiáng)調(diào)根本功是很重要的，有些細(xì)節(jié)也要留神不然很厭惡違例或者犯規(guī)。老師教我們運(yùn)球、傳接球、投籃，三步上籃等。像運(yùn)球，老師強(qiáng)調(diào)運(yùn)球的最根本要求得不掉球，還有當(dāng)有防守隊(duì)員的時候要會養(yǎng)護(hù)球，這就有技巧了。首先你要讓球遠(yuǎn)離你的防守隊(duì)員，背對著防守球員，你要留神防守你的球員是用左手還是右手，然后讓球遠(yuǎn)離他的慣用的那只手，這樣防守球員就不輕易斷掉你的球。當(dāng)然自己的運(yùn)球技術(shù)得練好，這又是根本功的問題了。還有一些打球時理應(yīng)要留神的細(xì)節(jié)，譬如，當(dāng)你接到隊(duì)員傳球時落地的兩腳，好多人會兩只腳一前一后落地，這樣你就只能有一個選擇了。假設(shè)是兩只腳同時著地，那么你就可以肆意出哪支腳了，這樣還不輕易走步，可以裁減失誤。

老師和我們講了傳球的重要性，一個好的傳球又省時又有效，可以讓你的隊(duì)友很輕松的得分，制止讓對方斷球。老師教我們傳球的時候最好的方式就是直線傳球。傳球需要傳接的兩個人有默契，不然就很輕易失誤，更加是長傳。還有就是多打少快攻時需要留神的傳球問題，我們要多傳擾亂防守者的判斷，這樣我們就可以輕松進(jìn)球了。既然有進(jìn)擊就有防守，攻防我們都要留神不能嚴(yán)重偏離，不然我們的籃球永遠(yuǎn)都打不好，告成的防守相當(dāng)于一次進(jìn)擊。

老師教完我們籃球的理論學(xué)識后，就組織了我們舉行了一次宿舍之間的對抗賽。比賽采用了循環(huán)方式和積分方法，讓每個宿舍都能遇到不同的對手，并做到公允公正。在比賽過程中老師也在一邊指導(dǎo)，譬如某個隊(duì)伍的優(yōu)勢和缺乏，要怎樣怎樣去打，要如何利用自己的優(yōu)勢。以及如何制止打籃球時遇到的傷害。

總之，這學(xué)期的課上得又輕松又開心，還有學(xué)到了好多東西。當(dāng)然師傅領(lǐng)進(jìn)門修行還得靠個人，要想打好籃球還得多多練習(xí)和舉行一些比賽。

籃球的心得體會作文篇2

這學(xué)期的課就要終止了回想這學(xué)期的籃球課，感覺收獲頗多的。老師既有講到理論的學(xué)識也教授我們實(shí)用的技術(shù)。譬如老師問了一個很簡樸的問題可是好多經(jīng)常打籃球人都不知道，那就是標(biāo)準(zhǔn)的籃球場大小是多少?這很簡樸吧，你知道嗎?場地的尺寸是28X15m。老師要我們不止會打籃球，還要會懂得籃球的學(xué)識，不要到時有人問我們的一些簡樸問題都不會。這一點(diǎn)自己做得對比差好多籃球的學(xué)識都不知道，今后理應(yīng)要好好加強(qiáng)。

這學(xué)期課感受頗深的是老師每節(jié)課都會教授不同的內(nèi)容，所以每節(jié)課上來都感覺很嶄新，雖然有的自己都會做了可是三十幾個人一起做感覺不一樣。老師強(qiáng)調(diào)根本功是很重要的，有些細(xì)節(jié)也要留神不然很厭惡違例或者犯規(guī)。老師教我們運(yùn)球、傳接球、投籃，三步上籃等。像運(yùn)球，老師強(qiáng)調(diào)運(yùn)球的最根本要求得不掉球，還有當(dāng)有防守隊(duì)員的時候要會養(yǎng)護(hù)球，這就有技巧了。

首先你要讓球遠(yuǎn)離你的防守隊(duì)員，背對著防守球員，你要留神防守你的球員是用左手還是右手，然后讓球遠(yuǎn)離他的慣用的那只手，這樣防守球員就不輕易斷掉你的球。當(dāng)然自己的運(yùn)球技術(shù)得練好，這又是根本功的問題了。還有一些打球時理應(yīng)要留神的細(xì)節(jié)，譬如，當(dāng)你接到隊(duì)員傳球時落地的兩腳，好多人會兩只腳一前一后落地，這樣你就只能有一個選擇了。假設(shè)是兩只腳同時著地，那么你就可以肆意出哪支腳了，這樣還不輕易走步，可以裁減失誤。

老師和我們講了傳球的重要性，一個好的傳球又省時又有效，可以讓你的隊(duì)友很輕松的得分，制止讓對方斷球。老師教我們傳球的時候最好的方式就是直線傳球。傳球需要傳接的兩個人有默契，不然就很輕易失誤，更加是長傳。還有就是多打少快攻時需要留神的傳球問題，我們要多傳擾亂防守者的判斷，這樣我們就可以輕松進(jìn)球了。既然有進(jìn)擊就有防守，攻防我們都要留神不能嚴(yán)重偏離，不然我們的籃球永遠(yuǎn)都打不好，告成的防守相當(dāng)于一次進(jìn)擊。

老師教完我們籃球的理論學(xué)識后，就組織了我們舉行了一次宿舍之間的對抗賽。比賽采用了循環(huán)方式和積分方法，讓每個宿舍都能遇到不同的對手，并做到公允公正。在比賽過程中老師也在一邊指導(dǎo)，譬如某個隊(duì)伍的優(yōu)勢和缺乏，要怎樣怎樣去打，要如何利用自己的優(yōu)勢。以及如何制止打籃球時遇到的傷害。

總之，這學(xué)期的課上得又輕松又開心，還有學(xué)到了好多東西。當(dāng)然師傅領(lǐng)進(jìn)門修行還得靠個人，要想打好籃球還得多多練習(xí)和舉行一些比賽。

籃球的心得體會作文篇3

我之所以選擇了籃球課，是由于我認(rèn)為打籃球是一項(xiàng)特別有益于身心健康進(jìn)展的體育活動。打籃球不僅可以促進(jìn)我們骨骼的生長發(fā)育，讓我們變得身手靈敏，思維靈巧，提高協(xié)同合作才能，提高團(tuán)隊(duì)精神，還可以熟悉好多摯友，擴(kuò)大交友圈子。在熟悉摯友的同時還能學(xué)到更多的東西，集思廣益，不僅調(diào)理了學(xué)習(xí)的壓力，更讓我們得到了更多的快樂。由于我平日運(yùn)動不積極，也想多多加入籃球運(yùn)動來鞏固自己的體質(zhì)，獲得一個健康的體魄。

雖然只有短短的一學(xué)期，可是我已經(jīng)學(xué)到好多了。

每次訓(xùn)練開頭前，老師都會要求我們做熱身活動。我高中、初中都上過籃球課，因此對一些根本技巧有些了解，本以為我的技術(shù)還算不錯，但是老師對于根本技巧的教授，我察覺自己的籃球技術(shù)照舊有待提高。給我印象最深刻的訓(xùn)練時傳球。雖說看著輕易，但是實(shí)踐下來，控球技術(shù)、隊(duì)員之間的默契合作都很重要。在三人傳球的訓(xùn)練中，我老是記錯傳球的位置，因此給團(tuán)隊(duì)帶來不小的困難。但是通過屢屢訓(xùn)練，加上我的專心態(tài)度，傳球技術(shù)很快有了提升。

我很熱愛這個學(xué)期的籃球課，這關(guān)鍵在于任課老師于浩飛老師。于老師是一個和藹負(fù)責(zé)的老師，不嚴(yán)肅死板，像一位長者，親切，有信任感。在他的課上，不管我的動作多么不標(biāo)準(zhǔn)，于老師都會細(xì)心指導(dǎo)我們。在課堂上，訓(xùn)練必不成少，但在休息時間，老師就會與我們一起談笑、閑聊。于老師的專業(yè)指導(dǎo)讓我的動作更加標(biāo)準(zhǔn)，也讓我在輕松愉悅的空氣下感受到籃球運(yùn)動的好玩。由于對課堂有著興趣，雖然我平日不怎么運(yùn)動，但也能在有機(jī)遇時，拿著從男生那里借到的籃球，自己練練投籃，練練運(yùn)球。雖然知道考試已經(jīng)終止了，籃球課畫上了句號，課程對我是很大的，我真的很欣喜。

在課程終止后，我也總結(jié)了一下我對籃球的新的熟悉。

籃球團(tuán)隊(duì)的運(yùn)動，在籃球運(yùn)動中我們要學(xué)會的是團(tuán)隊(duì)合作。在告成的道路上,我們需要團(tuán)隊(duì)的氣力，我們理應(yīng)具備團(tuán)隊(duì)的精神。眾人拾柴火焰高，團(tuán)隊(duì)合作可以助我們走得更遠(yuǎn)。

籃球還是一項(xiàng)很有激情的運(yùn)動。我們的生活中需要激情。它會在無形中給你前進(jìn)的動力，讓你的生活過得更加有活力。一只蠟燭不成能照亮整個世界,但它可以點(diǎn)燃整個世界的蠟燭.

在這學(xué)期的籃球課中，我還明白了：三人行,必有我?guī)?，謙受益，滿招損。在打籃球的過程中我們還理應(yīng)多向隊(duì)友學(xué)習(xí)，只要他們有比我們好的方面，我們就理應(yīng)努力地去學(xué)習(xí)，而不應(yīng)自大，目中無人。

一學(xué)期就這樣過去了，很感謝在這學(xué)期扶助過我的老師和同學(xué)們，和你們在一起打球真的很開心。籃球真是一項(xiàng)很不錯的運(yùn)動，它帶給我的遠(yuǎn)不止上面我所提到的。結(jié)果，我只想說：ILoveBasketball(我愛籃球)!

籃球的心得體會作文篇4

信息學(xué)院籃球賽于10月20號拉下帷幕。本次球賽本著情誼第一、比賽其次的原那么，以迎新及鞏固班級內(nèi)部聯(lián)系、選拔優(yōu)秀籃球健將為本院爭光添彩為目的開展。此次比賽以班級為小組，開展了為期一周的強(qiáng)烈角逐，最終以通專二班獲勝圓滿終止。

這次比賽同學(xué)們能夠進(jìn)取加入，使比賽能夠順?biāo)炫e行。參賽選手大都能夠提前到場，做好賽前打定，是比賽過程中的意外受傷率降到最低。

比賽能夠順?biāo)炫e行，有著全體人員的努力。當(dāng)然在比賽過程中，也有好多需要改善的地方：

1.拉拉隊(duì)人數(shù)過少。由于我們宣傳不當(dāng)，使來觀看的同學(xué)很少，并呈現(xiàn)逐步裁減的趨勢。以后應(yīng)當(dāng)加強(qiáng)宣傳范圍及力度，使盡可能多的人了解這個信息。

2.各組參賽人員不齊。由于各班會打籃球的人數(shù)不等，參賽人員不齊，使得比賽過程中沒有替補(bǔ)，犯規(guī)應(yīng)當(dāng)罰下時無法判罰。

3.后勤服務(wù)不夠周密。本次比賽中雖然未發(fā)生大的受傷事情，但也展現(xiàn)了擦傷、摔到等情景，我們沒能幫著傷員

包扎;并且到最終幾場沒能打定水，也是一大失誤。

4.賽后清潔情景。比賽完成后，場地上一片狼藉，只是把好整理的拾掇了一下，未能整理明凈，這也是不應(yīng)當(dāng)?shù)?。終究一個部門對賽后的清潔，代表了一個部門的形象。

5.獎品未能如期發(fā)放。由于贊助展現(xiàn)問題，使參賽過程中未能持續(xù)供應(yīng)用水，并在賽后不能按原籌劃發(fā)放獎品。

本次比賽有優(yōu)點(diǎn)也有缺點(diǎn)，優(yōu)點(diǎn)沒有細(xì)致說明，缺點(diǎn)一一列舉出來，期望以后能夠吸取教訓(xùn)，是以后的活動都能圓滿完成。

籃球的心得體會作文篇5

不知不覺之間，已經(jīng)學(xué)習(xí)了一個學(xué)期的籃球，讓自己都覺得有點(diǎn)不成思議。

其實(shí)自己并不是分外熱愛籃球的，從大一上學(xué)期開頭，自己就知道自己不會熱愛上籃球。但是，在選課的時候，我還是依舊選擇了籃球，一來是由于別無選擇了，呵呵，另外一個方面是在知道我們的老師是誰之后才有的，那就是，我們的老師是很憐恤的峰哥，嘿嘿~~

其實(shí)，學(xué)習(xí)了這么久的籃球，不能說一點(diǎn)點(diǎn)的感想都沒有。每周一的籃球課理應(yīng)算是好多人一周里難得的體育運(yùn)動時間了。就像峰哥說的那樣，現(xiàn)在的大學(xué)生多熱愛全日把自己窩在寢室里，睡覺、上網(wǎng)、打嬉戲，越來越少的人選擇用體育運(yùn)動來磨練身體，鞏固體質(zhì)了。很熱愛峰哥給我們講大量道理，也很感動于他所講的東西，不過更感動的理應(yīng)是他的人。好多時候，感覺他不是一個苛刻的老師，而是像一個摯友一樣地賦予我們勸誡。感覺上有些吹捧的味道，但是，我敢發(fā)誓的是，這些話都是發(fā)自我內(nèi)心的肺腑之言。在籃球課上，我收獲最大的就是，我有過一位值得人敬愛的好老師。

再說說我的籃球吧。由于自己一向都不是分外熱愛籃球的理由，所以猶如一向都無法把它給學(xué)習(xí)好。雖然如此，我還是依舊每次課上都專心練習(xí)老師安置的工程。我籃球的專業(yè)學(xué)識可能不豐富，也可能根本無技巧可言，但是，我可以保證的是，我的態(tài)度切實(shí)一向都很端正的。無法真