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請(qǐng)大家一起喊:我自信我成功!我的高考我做主!1請(qǐng)大家一起喊:1小樹(shù)問(wèn)大樹(shù):“大樹(shù)啊,你是吃奶粉長(zhǎng)大的嗎?”大樹(shù)說(shuō):“傻孩子,你電視廣告看的太多了,人的孩子才吃奶粉?!毙?shù)說(shuō):“那么你是吃什么才長(zhǎng)這么高,這么大?”大樹(shù)說(shuō):“我每天吃青山一座、白云兩片、蟬鳴與蛙唱四兩,早晚各吃晨曦與落日一遍,有時(shí)也吃些鳥(niǎo)糞、腐葉,喝點(diǎn)朝露和山泉?!毙?shù)說(shuō):“吃這些才讓你的體型這么完美和諧?”大樹(shù)說(shuō):“這完全要感謝風(fēng)雨雷電,風(fēng)為我做身材的修飾,雷為我劈去放肆,雨為我洗去塵土,電為我斬除高傲。”小樹(shù)說(shuō):“為什么有的樹(shù)長(zhǎng)得枯黃又干瘦?”大樹(shù)說(shuō):“正因?yàn)橛胁煌牟藛巍K麄冞x擇吃的是憤世、是抱怨、是黑暗,因此長(zhǎng)的不青翠光鮮?!毙?shù)說(shuō):“今后我也要每天吃白云、蟬鳴、晨曦與落日,也要無(wú)畏地迎接風(fēng)雨雷電,有朝一日也會(huì)長(zhǎng)得像你一樣?!备兄x風(fēng)雨雷電2小樹(shù)問(wèn)大樹(shù):“大樹(shù)啊,你是吃奶粉長(zhǎng)大的嗎?”感謝風(fēng)雨雷電2——高三年級(jí)心理講座陽(yáng)光總在風(fēng)雨后3——高三年級(jí)心理講座陽(yáng)光總在風(fēng)雨后3一項(xiàng)對(duì)高考“狀元”的研究
中科院心理研究所王極盛教授連續(xù)5年對(duì)高考狀元進(jìn)行跟蹤研究,發(fā)現(xiàn)在影響高考成功的20因素中,最重要的因素是考試中間的心態(tài),其次是考試前的心理狀態(tài)第三位是學(xué)習(xí)方法,第四位是學(xué)習(xí)基礎(chǔ)。4一項(xiàng)對(duì)高考“狀元”的研究中科院心理研究所王極盛教授連續(xù)面對(duì)高考,你的心態(tài):緊張焦慮型茫然無(wú)措型得過(guò)且過(guò)型5面對(duì)高考,你的心態(tài):緊張焦慮型茫然無(wú)措型得過(guò)且過(guò)型5緊張焦慮型感到壓力非常大,經(jīng)常覺(jué)得很累,自己也覺(jué)得平時(shí)學(xué)習(xí)挺用功,可一想到即將到來(lái)的高考,心里越來(lái)越緊張、擔(dān)心
6緊張焦慮型感到壓力非常大,經(jīng)常覺(jué)得很累,自己也覺(jué)得平時(shí)學(xué)習(xí)挺適度緊張緊張水平學(xué)習(xí)成績(jī)低高高7適度緊張緊張水平學(xué)習(xí)成績(jī)低高高7妙招1、積極自我暗示2、幾種放松方法3、換個(gè)角度看8妙招1、積極自我暗示8復(fù)習(xí)功課到一定程度后,尤其是復(fù)習(xí)一兩遍之后,產(chǎn)生一種莫名的厭倦情緒,不想再看復(fù)習(xí)材料了??傊?,又焦慮,又看不進(jìn)書(shū)。茫然無(wú)措型9復(fù)習(xí)功課到一定程度后,尤其是復(fù)習(xí)一兩遍之后,產(chǎn)生一種莫名的厭高原期
學(xué)習(xí)時(shí)間學(xué)習(xí)成績(jī)10高原期學(xué)習(xí)時(shí)間學(xué)習(xí)成績(jī)10
坐地起身
一.項(xiàng)目類(lèi)型:團(tuán)隊(duì)合作型
二.詳細(xì)游戲規(guī)則:
1、要求四個(gè)人一組,圍成一圈,背對(duì)背的坐在地上;
2、在不用手撐地站起來(lái);
3、隨后依次增加人數(shù),每次增加2個(gè)直至10人。
在此過(guò)程中,工作人員要引導(dǎo)同學(xué)堅(jiān)持,堅(jiān)持,再堅(jiān)持,因?yàn)槌晒ν褪窃賵?jiān)持一下。
三.活動(dòng)目的:這個(gè)任務(wù)體現(xiàn)的是團(tuán)隊(duì)隊(duì)員之的配合,該項(xiàng)目主要讓大家明白合作的重要性。
11坐地起身
一.項(xiàng)目類(lèi)型:團(tuán)隊(duì)合作妙招1、情緒調(diào)整2、自我總結(jié)12妙招1、情緒調(diào)整12學(xué)業(yè)成績(jī)一直不理想,臨近高考更是對(duì)升學(xué)失去信心,只想混個(gè)畢業(yè)證書(shū),對(duì)自己的未來(lái)感覺(jué)到迷茫,越是臨近高考,往往越是散漫,有“破罐子破摔”的心理得過(guò)且過(guò)型13學(xué)業(yè)成績(jī)一直不理想,臨近高考更是對(duì)升學(xué)失去信心,只想混個(gè)畢業(yè)沒(méi)有目標(biāo),放棄是最容易的14沒(méi)有目標(biāo),放棄是最容易的14人椅
一.游戲類(lèi)型:團(tuán)隊(duì)游戲
二.游戲目的:從本游戲中體驗(yàn)團(tuán)隊(duì)精神,要求在團(tuán)隊(duì)中的每一個(gè)人都要充分貢獻(xiàn)自己的力量,不能存在任何偷懶、濫竽充數(shù)的思想。
三.游戲規(guī)則和程序:
1、所有的學(xué)員都應(yīng)該圍成一圈,每位學(xué)員都應(yīng)該將他的手放在前面的學(xué)員的肩上;
2、聽(tīng)從訓(xùn)練者的指揮,然后每位學(xué)員都應(yīng)該徐徐坐在他后面學(xué)員的大腿上;
3、坐下之后,培訓(xùn)者可以再喊出相應(yīng)的口號(hào),例如齊心協(xié)力、勇往直前;
4、可以以小組比賽的形式進(jìn)行,看看那個(gè)小組可以堅(jiān)持更長(zhǎng)的時(shí)間,獲勝的小組可以要求失敗的小組表演節(jié)目;15人椅
一.游戲類(lèi)型:團(tuán)隊(duì)游戲
二.游戲目的:從本游妙招1、勇于嘗試2、誰(shuí)都可以有跳一跳實(shí)現(xiàn)的目標(biāo)3、為我們的高中生活增色16妙招1、勇于嘗試16只要明天還在只要春天還在我就不會(huì)悲哀縱使黑夜吞噬了一切太陽(yáng)還可以重新回來(lái)只要生命還在我就不會(huì)悲哀縱使陷身茫茫沙漠還有希望的綠洲存在只要明天還在我就不會(huì)悲哀冬雪終會(huì)悄悄融化春雷定將滾滾而來(lái)17只要明天還在17
熱愛(ài)生命我不去想是否能夠成功既然選擇了遠(yuǎn)方便只顧風(fēng)雨兼程我不去想能否贏(yíng)得愛(ài)情既然鐘情于玫瑰就勇敢地吐露真誠(chéng)我不去想身后會(huì)不會(huì)襲來(lái)寒風(fēng)冷雨既然目標(biāo)是地平線(xiàn)留給世界的只能是背影我不去想未來(lái)是平坦還是泥濘只要熱愛(ài)生命一切,都在意料之中18熱愛(ài)生命18謝謝!19謝謝!19請(qǐng)大家一起喊:我自信我成功!我的高考我做主!20請(qǐng)大家一起喊:1小樹(shù)問(wèn)大樹(shù):“大樹(shù)啊,你是吃奶粉長(zhǎng)大的嗎?”大樹(shù)說(shuō):“傻孩子,你電視廣告看的太多了,人的孩子才吃奶粉。”小樹(shù)說(shuō):“那么你是吃什么才長(zhǎng)這么高,這么大?”大樹(shù)說(shuō):“我每天吃青山一座、白云兩片、蟬鳴與蛙唱四兩,早晚各吃晨曦與落日一遍,有時(shí)也吃些鳥(niǎo)糞、腐葉,喝點(diǎn)朝露和山泉?!毙?shù)說(shuō):“吃這些才讓你的體型這么完美和諧?”大樹(shù)說(shuō):“這完全要感謝風(fēng)雨雷電,風(fēng)為我做身材的修飾,雷為我劈去放肆,雨為我洗去塵土,電為我斬除高傲?!毙?shù)說(shuō):“為什么有的樹(shù)長(zhǎng)得枯黃又干瘦?”大樹(shù)說(shuō):“正因?yàn)橛胁煌牟藛?。他們選擇吃的是憤世、是抱怨、是黑暗,因此長(zhǎng)的不青翠光鮮?!毙?shù)說(shuō):“今后我也要每天吃白云、蟬鳴、晨曦與落日,也要無(wú)畏地迎接風(fēng)雨雷電,有朝一日也會(huì)長(zhǎng)得像你一樣?!备兄x風(fēng)雨雷電21小樹(shù)問(wèn)大樹(shù):“大樹(shù)啊,你是吃奶粉長(zhǎng)大的嗎?”感謝風(fēng)雨雷電2——高三年級(jí)心理講座陽(yáng)光總在風(fēng)雨后22——高三年級(jí)心理講座陽(yáng)光總在風(fēng)雨后3一項(xiàng)對(duì)高考“狀元”的研究
中科院心理研究所王極盛教授連續(xù)5年對(duì)高考狀元進(jìn)行跟蹤研究,發(fā)現(xiàn)在影響高考成功的20因素中,最重要的因素是考試中間的心態(tài),其次是考試前的心理狀態(tài)第三位是學(xué)習(xí)方法,第四位是學(xué)習(xí)基礎(chǔ)。23一項(xiàng)對(duì)高考“狀元”的研究中科院心理研究所王極盛教授連續(xù)面對(duì)高考,你的心態(tài):緊張焦慮型茫然無(wú)措型得過(guò)且過(guò)型24面對(duì)高考,你的心態(tài):緊張焦慮型茫然無(wú)措型得過(guò)且過(guò)型5緊張焦慮型感到壓力非常大,經(jīng)常覺(jué)得很累,自己也覺(jué)得平時(shí)學(xué)習(xí)挺用功,可一想到即將到來(lái)的高考,心里越來(lái)越緊張、擔(dān)心
25緊張焦慮型感到壓力非常大,經(jīng)常覺(jué)得很累,自己也覺(jué)得平時(shí)學(xué)習(xí)挺適度緊張緊張水平學(xué)習(xí)成績(jī)低高高26適度緊張緊張水平學(xué)習(xí)成績(jī)低高高7妙招1、積極自我暗示2、幾種放松方法3、換個(gè)角度看27妙招1、積極自我暗示8復(fù)習(xí)功課到一定程度后,尤其是復(fù)習(xí)一兩遍之后,產(chǎn)生一種莫名的厭倦情緒,不想再看復(fù)習(xí)材料了??傊纸箲],又看不進(jìn)書(shū)。茫然無(wú)措型28復(fù)習(xí)功課到一定程度后,尤其是復(fù)習(xí)一兩遍之后,產(chǎn)生一種莫名的厭高原期
學(xué)習(xí)時(shí)間學(xué)習(xí)成績(jī)29高原期學(xué)習(xí)時(shí)間學(xué)習(xí)成績(jī)10
坐地起身
一.項(xiàng)目類(lèi)型:團(tuán)隊(duì)合作型
二.詳細(xì)游戲規(guī)則:
1、要求四個(gè)人一組,圍成一圈,背對(duì)背的坐在地上;
2、在不用手撐地站起來(lái);
3、隨后依次增加人數(shù),每次增加2個(gè)直至10人。
在此過(guò)程中,工作人員要引導(dǎo)同學(xué)堅(jiān)持,堅(jiān)持,再堅(jiān)持,因?yàn)槌晒ν褪窃賵?jiān)持一下。
三.活動(dòng)目的:這個(gè)任務(wù)體現(xiàn)的是團(tuán)隊(duì)隊(duì)員之的配合,該項(xiàng)目主要讓大家明白合作的重要性。
30坐地起身
一.項(xiàng)目類(lèi)型:團(tuán)隊(duì)合作妙招1、情緒調(diào)整2、自我總結(jié)31妙招1、情緒調(diào)整12學(xué)業(yè)成績(jī)一直不理想,臨近高考更是對(duì)升學(xué)失去信心,只想混個(gè)畢業(yè)證書(shū),對(duì)自己的未來(lái)感覺(jué)到迷茫,越是臨近高考,往往越是散漫,有“破罐子破摔”的心理得過(guò)且過(guò)型32學(xué)業(yè)成績(jī)一直不理想,臨近高考更是對(duì)升學(xué)失去信心,只想混個(gè)畢業(yè)沒(méi)有目標(biāo),放棄是最容易的33沒(méi)有目標(biāo),放棄是最容易的14人椅
一.游戲類(lèi)型:團(tuán)隊(duì)游戲
二.游戲目的:從本游戲中體驗(yàn)團(tuán)隊(duì)精神,要求在團(tuán)隊(duì)中的每一個(gè)人都要充分貢獻(xiàn)自己的力量,不能存在任何偷懶、濫竽充數(shù)的思想。
三.游戲規(guī)則和程序:
1、所有的學(xué)員都應(yīng)該圍成一圈,每位學(xué)員都應(yīng)該將他的手放在前面的學(xué)員的肩上;
2、聽(tīng)從訓(xùn)練者的指揮,然后每位學(xué)員都應(yīng)該徐徐坐在他后面學(xué)員的大腿上;
3、坐下之后,培訓(xùn)者可以再喊出相應(yīng)的口號(hào),例如齊心協(xié)力、勇往直前;
4、可以以小組比賽的形式進(jìn)行,看看那個(gè)小組可以堅(jiān)持更長(zhǎng)的時(shí)間,獲勝的小組可以要求失敗的小組表演節(jié)目;34人椅
一.游戲類(lèi)型:團(tuán)隊(duì)游戲
二.游戲目的:從本游妙招1、勇于嘗試2、誰(shuí)都可以有跳一跳實(shí)現(xiàn)的目標(biāo)3、為我們的高中生活增色35妙招1、勇于嘗試16只要明天還在只要春天還在我就不會(huì)悲哀縱使黑夜吞噬了一切太陽(yáng)還可以重新回來(lái)只要生命還在我就不會(huì)悲哀縱使陷身茫茫沙漠還有希望的綠洲存在只要明天還在我
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