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新的征程,揚(yáng)帆起航——高XX班主題班會(huì)Addupeverythingwhatyoulikeandeverythingwhatyouwant夢(mèng)想,要比昨天走的更遠(yuǎn)9新的征程,揚(yáng)帆起航Addupeverythingwh1目錄contents我選擇,我喜歡我喜歡,我融入我融入,我行動(dòng)我行動(dòng),我成功目錄我選擇,我喜歡我喜歡,我融入我融入,我行動(dòng)我行動(dòng),我成功2我選擇,我喜歡01我選擇,我喜歡013有這樣一個(gè)故事:幾個(gè)學(xué)生向蘇格拉底請(qǐng)教選擇的真諦。蘇格拉底把他們帶到果林邊讓他們說(shuō)各自沿著一行果樹從林子這頭走到林子那頭,每人摘一個(gè)自己認(rèn)為最大,最好的蘋果,不許走回頭路,不許作第二次選擇。學(xué)生們出發(fā)了,他們都十分認(rèn)真地進(jìn)行著選擇。等他們到達(dá)果林的另一端時(shí),蘇格拉底已經(jīng)站在那里了,他問(wèn)學(xué)生是否都選擇到自己滿意的蘋果。一個(gè)學(xué)生請(qǐng)求讓他再選擇一次,他說(shuō):“我走進(jìn)果林時(shí),就發(fā)現(xiàn)一個(gè)很大很好的蘋果,但是我還想找一個(gè)更大更好的。當(dāng)我走到林子的盡頭后,才發(fā)現(xiàn)第一次看見(jiàn)的蘋果,就是最大最好的?!逼渌麑W(xué)生也請(qǐng)求再選擇一次。蘇格拉底搖了搖頭說(shuō):“孩子們,沒(méi)有第二次選擇了,人生就是如此?!庇羞@樣一個(gè)故事:幾個(gè)學(xué)生向蘇格拉底請(qǐng)教選擇的真諦。蘇格拉底把4比文科學(xué)得好我就是喜歡理科~我能找到100個(gè)理由!隨大流鍛煉邏輯思維文科太古板個(gè)人熱愛(ài)父母建議就業(yè)面廣喜歡的老師在理科班為什么要選擇理科呢?比文科我就是喜歡理科~我能找到100個(gè)理由!隨大流鍛煉文科個(gè)5我喜歡,我融入02我喜歡,我融入02601生活上:盡快適應(yīng)新環(huán)境高中階段不僅所學(xué)知識(shí)深度、難度加大,而且新的班級(jí)、新的老師、新的同學(xué)會(huì)使人際環(huán)境較以前相對(duì)復(fù)雜。所以大家要盡快適應(yīng)新環(huán)境。在新的集體中很多時(shí)候我們會(huì)不自覺(jué)的與過(guò)去對(duì)比,懷念過(guò)去的好,不愿接受現(xiàn)在的真。但是無(wú)論怎樣,新的老師新的同學(xué)已經(jīng)真真實(shí)實(shí)的站在你的面前了,你是積極的面對(duì)還是消極的抵觸,這一切都由你選擇。工作中:團(tuán)結(jié)協(xié)作班級(jí)的凝聚力是班級(jí)存在的必要條件,也是使班級(jí)發(fā)揮潛能的催化劑。凝聚力離不開人與人之間相互了解、相互信任、相互尊重、相互理解、相互協(xié)作以及相互關(guān)心。雖然凝聚力說(shuō)起來(lái)很虛,看不見(jiàn)又摸不著,但它卻總能讓班級(jí)以外的其他人真切感受到,也能讓身處這個(gè)班級(jí)的成員共同進(jìn)步,時(shí)刻煥發(fā)出屬于這個(gè)班的特殊氣質(zhì)。希望我們班也能形成一股屬于班的凝聚力。

學(xué)習(xí)上:樹立目標(biāo)短期目標(biāo):一周,一個(gè)月所要取得的進(jìn)步;中期目標(biāo):以一個(gè)學(xué)期為期限,看看期末所取得的成績(jī)有沒(méi)有達(dá)到預(yù)期效果;長(zhǎng)期目標(biāo):以后理想的大學(xué)或者工作或者更多選擇。

0203我該如何面對(duì)新的班級(jí)?01生活上:盡快適應(yīng)新環(huán)境工作中:團(tuán)結(jié)協(xié)作學(xué)習(xí)上:樹立目標(biāo)7我融入,我行動(dòng)03我融入,我行動(dòng)038我該如何面對(duì)學(xué)業(yè)?1、制定學(xué)習(xí)計(jì)劃,好好學(xué)習(xí)2、遵守班規(guī),為班級(jí)做貢獻(xiàn)3、齊心協(xié)力,想盡千方百計(jì)搞好我們的學(xué)習(xí)成績(jī)!我該如何面對(duì)學(xué)業(yè)?1、制定學(xué)習(xí)計(jì)劃,好好學(xué)習(xí)9讓校規(guī)校紀(jì)護(hù)航俗話說(shuō)“沒(méi)有規(guī)矩,不成方圓”。嚴(yán)明的校規(guī)校紀(jì)是保證學(xué)校有良好秩序的前提。自覺(jué)遵守校規(guī)校紀(jì)是一種責(zé)任,也是一種修養(yǎng)。當(dāng)一位老師看到你的不良行為,如遲到、上課睡覺(jué),不完成作業(yè)時(shí),批評(píng)你,責(zé)備你,證明他很關(guān)注你,在意你,對(duì)你寄予了期望。你應(yīng)該感謝老師的批評(píng),并立即改正。對(duì)人的最大懲罰是“放棄”。當(dāng)你無(wú)視老師的批評(píng)教育時(shí),你就成了一個(gè)愚鈍、迷茫的人,這時(shí)往往勸說(shuō)是不夠的,責(zé)備更容易結(jié)仇。愚鈍迷茫會(huì)影響你潛能的發(fā)揮,會(huì)使你失去很多機(jī)會(huì)。

讓校規(guī)校紀(jì)護(hù)航俗話說(shuō)“沒(méi)有規(guī)矩,不成方圓”。嚴(yán)明的校規(guī)校紀(jì)是10請(qǐng)假要求紀(jì)律要求衛(wèi)生、值日要求學(xué)習(xí)、作業(yè)要求請(qǐng)假要求紀(jì)律要求衛(wèi)生、值日要求學(xué)習(xí)、作業(yè)要求11

1、請(qǐng)假人必須有急事或生?。抑懈改敢汛螂娫挘┓娇烧?qǐng)假。2、請(qǐng)假人必須寫假條,假條中說(shuō)明請(qǐng)假緣由、請(qǐng)假時(shí)間。1、請(qǐng)假人必須有急事或生?。抑懈改敢汛螂娫挘┓娇烧?qǐng)假。121、任何人不得遲到、早退、缺席。早上7:30,下午13:25準(zhǔn)時(shí)進(jìn)班,不隨意串門或帶其他同學(xué)到班級(jí)門前。2、任何人不許將通迅工具、MP3、各種球、課外書籍、充電器、吃物等帶到班級(jí)。3、任何人上課必須認(rèn)真聽(tīng)講、記好課堂筆記,積極思考老師布置的作業(yè);不許隨意講話、大聲喧嘩;不許睡覺(jué)。4、自習(xí)課、晚自習(xí)認(rèn)真做好作業(yè),做好預(yù)習(xí)工作;不得隨意講話、不得隨意下座位或換座位。5、周末自己整理一周學(xué)習(xí)資料,做好錯(cuò)題訂正集,做好個(gè)人資料。

1、任何人不得遲到、早退、缺席。早上7:30,下午13:25131、值日生必須認(rèn)真值日,一日兩掃三整理,保證班級(jí)及衛(wèi)生區(qū)清潔衛(wèi)生。2、每天值日負(fù)責(zé)人要勤看看,多走走,生活委員做好監(jiān)督工作。3、每一位同學(xué)必須注意個(gè)人衛(wèi)生,不隨意吐痰,不隨意丟垃圾,要保證自己周圍清潔衛(wèi)生。4、每周的大掃除每位同學(xué)都要對(duì)自己的衛(wèi)生區(qū)負(fù)責(zé),對(duì)班級(jí)負(fù)責(zé),直至檢查完畢再離開!值日生不得私自調(diào)換。1、值日生必須認(rèn)真值日,一日兩掃三整理,保證班級(jí)及衛(wèi)生區(qū)清潔141、每一位同學(xué)必須要全力以赴認(rèn)真學(xué)習(xí),要學(xué)好每一門功課,要有信心、有計(jì)劃、有目標(biāo),有追求。2、作業(yè)必須認(rèn)真、及時(shí)、獨(dú)立完成。嚴(yán)格按照老師要求去做。3、上課必須認(rèn)真聽(tīng)講,自習(xí)課要先復(fù)習(xí)再認(rèn)真完成作業(yè)。4、做到每天有小結(jié),每周有歸納,每月有回顧!1、每一位同學(xué)必須要全力以赴認(rèn)真學(xué)習(xí),要學(xué)好每一門功課,要有15我行動(dòng),我成功04我行動(dòng),我成功0416同學(xué)們讓我們爭(zhēng)創(chuàng)"一流班級(jí)"而努力奮斗吧!!同學(xué)們讓我們爭(zhēng)創(chuàng)17拔河比賽的技巧

一、準(zhǔn)備姿勢(shì):1、握繩:雙手手心要向上;2、拉繩:繩要從腋下過(guò);3、腳尖必須在膝蓋之前,而且在拔河令出之前全身應(yīng)伸展拉直。

二、站姿:不要怕摔倒,全體人盡量向后傾斜!半蹲,馬步,重心向后壓。重心一定要低,集體往后仰。簡(jiǎn)單一點(diǎn)來(lái)說(shuō)就是將腹或者髖挺出前面,眼睛看天。

三、排序:不要按力氣大小,按體重,從繩子末端到最前線,依次由重到輕排列。注意拉開距離以防踩踏。不要把胳膊累傷了卻忽視了腳和腿,下身一定要站得穩(wěn)!前面的力量大點(diǎn),尾巴上重量大的。

四、握繩:比賽前繩子拉到最直,一定要直!否則后面的人再用力,繩子是彎的,力就中和了。所有人的力都要向正后,否則一部分力會(huì)被自己人的力抵消,事倍功半。兩個(gè)手相隔20cm,要視個(gè)人臂長(zhǎng)而定。注意:右撇子右手在后,左撇子左手在后。用力會(huì)更方便!幫忙喊號(hào)子的同學(xué)叫“1-2-1-2”,1要穩(wěn)住,2要使勁拉,叫的節(jié)奏應(yīng)該是一開始叫得慢些,越到后面叫得越快。

拔河比賽的技巧

一、準(zhǔn)備姿勢(shì):1、握繩:雙手手心要18五、重心:拔河時(shí)身體傾斜度要達(dá)到45度以上。最后一個(gè)拉繩子的人一定要越胖越好(當(dāng)然要有勁)。他蹲的必須比較低,重心低一點(diǎn)不容易被人拉跑。前面把繩子盡量壓低,因?yàn)槿绻懊娓叩脑?,往往后面因繩太高而用不上力。人的重心要在后面,就是腳在前,身子在后。不要用手的勁要用身體體重來(lái)拉,拔河的關(guān)鍵不是拉力的大小,而是兩邊人對(duì)地面摩擦力的大??!這就是為什么我們一般總是看到拔河的時(shí)候,胖人多的一方往往能贏,不是因?yàn)榱獯?,而是因?yàn)樗麄冎兀鶕?jù)摩擦力計(jì)算公式,對(duì)平面壓力越大,摩擦力就越大!拔河就容易贏!

五、重心:拔河時(shí)身體傾斜度要達(dá)到45度以上。最后一個(gè)拉繩子的19感謝同學(xué)們聆聽(tīng)Addupeverythingwhatyoulikeandeverythingwhatyouwant夢(mèng)想,要比昨天走的更遠(yuǎn)2019感謝同學(xué)們聆聽(tīng)Addupeverythingwhat20/dx/jldx/1822.html/dx/sxdx/1785.html/dx/jldx/1821.html/dx/sxdx/1784.html/dx/jldx/1820.html/dx/sxdx/1783.html/dx/jldx/1819.html/dx/sxdx/1782.html/dx/sydx/1818.html/dx/sxdx/1781.html/dx/sydx/1817.html/dx/jndx/1780.html/dx/sydx/1816.html/dx/jndx/1779.html/dx/sydx/1815.html/dx/jndx/1778.html/dx/sydx/1814.html/dx/jndx/1777.html/dx/lndxb/1813.html/dx/jndx/1776.html/dx/lndxb/1812.html/dx/sddx/1775.html/dx/lndxb/1811.html/dx/sddx/1774.html/dx/lndxb/1810.html/dx/sddx/1773.html/dx/lndxb/1809.html/dx/sddx/1772.html/dx/tydx/1808.html/dx/sjzdx/1771.html/dx/tydx/1807.html/dx/sjzdx/1770.html/dx/tydx/1806.html/dx/sjzdx/1769.html/dx/tydx/1805.html/dx/sjzdx/1768.html/dx/sxdxb/1804.html/dx/sjzdx/1767.html/dx/sxdxb/1803.html/dx/hbdx/1766.html/dx/sxdxb/1802.html/dx/hbdx/1765.html/dx/sxdxb/1801.html/dx/hbdx/1764.html/dx/sxdxb/1800.html/dx/hbdx/1763.html/dx/lzdx/1799.html/dx/hbdx/1762.html/dx/lzdx/1798.html/dx/tjdx/1761.html/dx/lzdx/1797.html/dx/tjdx/1760.html/dx/tjdx/1759.html/dx/lzdx/1796.html/dx/tjdx/1758.html/dx/tjdx/1757.html/dx/bjdx/1756.html/dx/bjdx/1755.html/dx/bjdx/1754.html/dx/bjdx/1753.html/dx/bjdx/1752.html/dx/hzdx/1751.html/dx/hzdx/1750.html/dx/hzdx/1749.html/dx/hzdx/1748.html/dx/hzdx/1747.html/dx/zjdx/1746.html/dx/zjdx/1745.html/dx/zjdx/1744.html/dx/zjdx/1743.html/dx/zjdx/1742.html/dx/njdx/1741.html/dx/njdx/1740.html/dx/njdx/1739.html/dx/njdx/1738.html/dx/njdx/1737.html/dx/gxdx/1736.html/dx/gxdx/1735.html/dx/gxdx/1734.html/dx/gxdx/1733.html/dx/gxdx/1732.html/dx/gydx/1731.html/dx/gydx/1730.html/dx/gydx/1729.html/dx/gydx/1728.html/dx/gydx/1727.html/dx/gzdx/1726.html/dx/gzdx/1725.html/dx/gzdx/1724.html/dx/gzdx/1723.html/dx/gzdx/1722.html/dx/kmdx/1721.html/dx/kmdx/1720.html/dx/kmdx/1719.html/dx/kmdx/1718.html/dx/kmdx/1717.html/dx/yndx/1716.html/dx/yndx/1715.html/dx/yndx/1714.html/dx/yndx/1713.html/dx/yndx/1712.html/dx/cqdx/1711.html/dx/ccdxb/1686.html/dx/cqdx/1710.html/dx/ccdxb/1685.html/dx/cqdx/1709.html/dx/ccdxb/1684.html/dx/cqdx/1708.html/dx/ccdxb/1683.html/dx/cqdx/1707.html/dx/ccdxb/1682.html/dx/cddx/1706.html/dx/hndxb/1681.html/dx/cddx/1705.html/dx/hndxb/1680.html/dx/cddx/1704.html/dx/hndxb/1679.html/dx/cddx/1703.html/dx/hndxb/1678.html/dx/cddx/1702.html/dx/hndxb/1677.html/dx/scdx/1701.html/dx/hfdx/1676.html/dx/scdx/1700.html/dx/hfdx/1675.html/dx/scdx/1699.html/dx/hfdx/1674.html/dx/scdx/1698.html/dx/hfdx/1673.html/dx/scdx/1697.html/dx/hfdx/1672.html/dx/ncdx/1696.html/dx/ahdx/1671.html/dx/ncdx/1695.html/dx/ahdx/1670.html/dx/ncdx/1694.html/dx/ahdx/1669.html/dx/ncdx/1693.html/dx/ahdx/1668.html/dx/ncdx/1692.html/dx/ahdx/1667.html/dx/jxdx/1691.html/dx/whdx/1666.html/dx/jxdx/1690.html/dx/whdx/1665.html/dx/jxdx/1689.html/dx/whdx/1664.html/dx/jxdx/1688.html/dx/whdx/1663.html/dx/jxdx/1687.html/dx/whdx/1662.html/dx/hbdxb/1661.html/dx/hbdxb/1660.html/dx/hbdxb/1659.html/dx/hbdxb/1658.html/dx/hbdxb/1657.html/dx/zzdxb/1656.html/dx/zzdxb/1655.html/dx/zzdxb/1654.html/dx/zzdxb/1653.html/dx/zzdxb/1652.html/dx/hndx/1651.html/dx/hndx/1650.html/dx/lzdx/1606.html/dx/hndx/1649.html/dx/lzdx/1605.html/dx/hndx/1648.html/dx/lzdx/1604.html/dx/hndx/1647.html/dx/lzdx/1603.html/dx/hebdx/1646.html/dx/lzdx/1602.html/dx/hebdx/1645.html/dx/gsdx/1601.html/dx/hebdx/1644.html/dx/gsdx/1600.html/dx/hebdx/1643.html/dx/gsdx/1599.html/dx/hebdx/1642.html/dx/gsdx/1598.html/dx/hljdx/1641.html/dx/gsdx/1597.html/dx/hljdx/1640.html/dx/xadx/1596.html/dx/hljdx/1639.html/dx/xadx/1595.html/dx/hljdx/1638.html/dx/xadx/1594.html/dx/hljdx/1637.html/dx/xadx/1593.html/dx/ccdx/1636.html/dx/xadx/1592.html/dx/ccdx/1635.html/dx/sxdx/1591.html/dx/ccdx/1634.html/dx/sxdx/1590.html/dx/ccdx/1633.html/dx/sxdx/1589.html/dx/ccdx/1632.html/dx/jldx/1631.html/dx/sxdx/1588.html/dx/jldx/1630.html/dx/jndx/1587.html/dx/jldx/1629.html/dx/jndx/1586.html/dx/jldx/1628.html/dx/jndx/1585.html/dx/jldx/1627.html/dx/jndx/1584.html/dx/sydx/1626.html/dx/jndx/1583.html/dx/sydx/1625.html/dx/sddx/1582.html/dx/sydx/1624.html/dx/sddx/1581.html/dx/sydx/1623.html/dx/sddx/1580.html/dx/sydx/1622.html/dx/sddx/1579.html/dx/lndxb/1621.html/dx/sddx/1578.html/dx/lndxb/1620.html/dx/sjzdx/1577.html/dx/lndxb/1619.html/dx/sjzdx/1576.html/dx/lndxb/1618.html/dx/sjzdx/1575.html/dx/lndxb/1617.html/dx/sjzdx/1574.html/dx/tydx/1616.html/dx/sjzdx/1573.html/dx/tydx/1615.html/dx/hbdx/1572.html/dx/tydx/1614.html/dx/hbdx/1571.html/dx/tydx/1613.html/dx/hbdx/1570.html/dx/tydx/1612.html/dx/hbdx/1569.html/dx/sxdxb/1611.html/dx/hbdx/1568.html/dx/sxdxb/1610.html/dx/tjdx/1567.html/dx/sxdxb/1609.html/dx/tjdx/1566.html/dx/sxdxb/1608.html/dx/tjdx/1565.html/dx/sxdxb/1607.html/dx/tjdx/1564.html/dx/tjdx/1563.html/dx/bjdx/1562.html/dx/bjdx/1561.html/dx/bjdx/1560.html/dx/bjdx/1559.html/dx/bjdx/1558.html/dx/jfxdx/1557.html/dx/jfxdx/1556.html/dx/jfxdx/1555.html/dx/jfxdx/1554.html/dx/dxwh/1534.html/dx/zzxdx/1553.html/dx/dxwh/1533.html/dx/zzxdx/1552.html/dx/dxwh/1532.html/dx/zzxdx/1551.html/dx/dxwh/1531.html/dx/zzxdx/1550.html/dx/dxwh/1530.html/dx/zzxdx/1549.html/dx/dxjc/1529.html/dx/yfxdx/1548.html/dx/dxjc/1528.html/dx/yfxdx/1547.html/dx/dxjc/1527.html/dx/yfxdx/1546.html/dx/dxjc/1526.html/dx/yfxdx/1545.html/dx/dxjc/1525.html/dx/lndx/1509.html/dx/dxby/1524.html/dx/lndx/1508.html/dx/dxyw/1544.html/dx/dxby/1523.html/dx/lndx/1507.html/dx/dxyw/1543.html/dx/dxby/1522.html/dx/lndx/1506.html/dx/dxyw/1542.html/dx/dxby/1521.html/dx/lndx/1505.html/dx/dxyw/1541.html/dx/dxby/1520.html/dx/nxdx/1504.html/dx/dxyw/1540.html/dx/dxzz/1519.html/dx/nxdx/1503.html/dx/dxfy/1539.html/dx/dxzz/1518.html/dx/nxdx/1502.html/dx/dxfy/1538.html/dx/dxzz/1517.html/dx/nxdx/1501.html/dx/dxfy/1537.html/dx/dxzz/1516.html/dx/nxdx/1500.html/dx/dxfy/1536.html/dx/jldx/1821新的征程,揚(yáng)帆起航——高XX班主題班會(huì)Addupeverythingwhatyoulikeandeverythingwhatyouwant夢(mèng)想,要比昨天走的更遠(yuǎn)9新的征程,揚(yáng)帆起航Addupeverythingwh22目錄contents我選擇,我喜歡我喜歡,我融入我融入,我行動(dòng)我行動(dòng),我成功目錄我選擇,我喜歡我喜歡,我融入我融入,我行動(dòng)我行動(dòng),我成功23我選擇,我喜歡01我選擇,我喜歡0124有這樣一個(gè)故事:幾個(gè)學(xué)生向蘇格拉底請(qǐng)教選擇的真諦。蘇格拉底把他們帶到果林邊讓他們說(shuō)各自沿著一行果樹從林子這頭走到林子那頭,每人摘一個(gè)自己認(rèn)為最大,最好的蘋果,不許走回頭路,不許作第二次選擇。學(xué)生們出發(fā)了,他們都十分認(rèn)真地進(jìn)行著選擇。等他們到達(dá)果林的另一端時(shí),蘇格拉底已經(jīng)站在那里了,他問(wèn)學(xué)生是否都選擇到自己滿意的蘋果。一個(gè)學(xué)生請(qǐng)求讓他再選擇一次,他說(shuō):“我走進(jìn)果林時(shí),就發(fā)現(xiàn)一個(gè)很大很好的蘋果,但是我還想找一個(gè)更大更好的。當(dāng)我走到林子的盡頭后,才發(fā)現(xiàn)第一次看見(jiàn)的蘋果,就是最大最好的?!逼渌麑W(xué)生也請(qǐng)求再選擇一次。蘇格拉底搖了搖頭說(shuō):“孩子們,沒(méi)有第二次選擇了,人生就是如此?!庇羞@樣一個(gè)故事:幾個(gè)學(xué)生向蘇格拉底請(qǐng)教選擇的真諦。蘇格拉底把25比文科學(xué)得好我就是喜歡理科~我能找到100個(gè)理由!隨大流鍛煉邏輯思維文科太古板個(gè)人熱愛(ài)父母建議就業(yè)面廣喜歡的老師在理科班為什么要選擇理科呢?比文科我就是喜歡理科~我能找到100個(gè)理由!隨大流鍛煉文科個(gè)26我喜歡,我融入02我喜歡,我融入022701生活上:盡快適應(yīng)新環(huán)境高中階段不僅所學(xué)知識(shí)深度、難度加大,而且新的班級(jí)、新的老師、新的同學(xué)會(huì)使人際環(huán)境較以前相對(duì)復(fù)雜。所以大家要盡快適應(yīng)新環(huán)境。在新的集體中很多時(shí)候我們會(huì)不自覺(jué)的與過(guò)去對(duì)比,懷念過(guò)去的好,不愿接受現(xiàn)在的真。但是無(wú)論怎樣,新的老師新的同學(xué)已經(jīng)真真實(shí)實(shí)的站在你的面前了,你是積極的面對(duì)還是消極的抵觸,這一切都由你選擇。工作中:團(tuán)結(jié)協(xié)作班級(jí)的凝聚力是班級(jí)存在的必要條件,也是使班級(jí)發(fā)揮潛能的催化劑。凝聚力離不開人與人之間相互了解、相互信任、相互尊重、相互理解、相互協(xié)作以及相互關(guān)心。雖然凝聚力說(shuō)起來(lái)很虛,看不見(jiàn)又摸不著,但它卻總能讓班級(jí)以外的其他人真切感受到,也能讓身處這個(gè)班級(jí)的成員共同進(jìn)步,時(shí)刻煥發(fā)出屬于這個(gè)班的特殊氣質(zhì)。希望我們班也能形成一股屬于班的凝聚力。

學(xué)習(xí)上:樹立目標(biāo)短期目標(biāo):一周,一個(gè)月所要取得的進(jìn)步;中期目標(biāo):以一個(gè)學(xué)期為期限,看看期末所取得的成績(jī)有沒(méi)有達(dá)到預(yù)期效果;長(zhǎng)期目標(biāo):以后理想的大學(xué)或者工作或者更多選擇。

0203我該如何面對(duì)新的班級(jí)?01生活上:盡快適應(yīng)新環(huán)境工作中:團(tuán)結(jié)協(xié)作學(xué)習(xí)上:樹立目標(biāo)28我融入,我行動(dòng)03我融入,我行動(dòng)0329我該如何面對(duì)學(xué)業(yè)?1、制定學(xué)習(xí)計(jì)劃,好好學(xué)習(xí)2、遵守班規(guī),為班級(jí)做貢獻(xiàn)3、齊心協(xié)力,想盡千方百計(jì)搞好我們的學(xué)習(xí)成績(jī)!我該如何面對(duì)學(xué)業(yè)?1、制定學(xué)習(xí)計(jì)劃,好好學(xué)習(xí)30讓校規(guī)校紀(jì)護(hù)航俗話說(shuō)“沒(méi)有規(guī)矩,不成方圓”。嚴(yán)明的校規(guī)校紀(jì)是保證學(xué)校有良好秩序的前提。自覺(jué)遵守校規(guī)校紀(jì)是一種責(zé)任,也是一種修養(yǎng)。當(dāng)一位老師看到你的不良行為,如遲到、上課睡覺(jué),不完成作業(yè)時(shí),批評(píng)你,責(zé)備你,證明他很關(guān)注你,在意你,對(duì)你寄予了期望。你應(yīng)該感謝老師的批評(píng),并立即改正。對(duì)人的最大懲罰是“放棄”。當(dāng)你無(wú)視老師的批評(píng)教育時(shí),你就成了一個(gè)愚鈍、迷茫的人,這時(shí)往往勸說(shuō)是不夠的,責(zé)備更容易結(jié)仇。愚鈍迷茫會(huì)影響你潛能的發(fā)揮,會(huì)使你失去很多機(jī)會(huì)。

讓校規(guī)校紀(jì)護(hù)航俗話說(shuō)“沒(méi)有規(guī)矩,不成方圓”。嚴(yán)明的校規(guī)校紀(jì)是31請(qǐng)假要求紀(jì)律要求衛(wèi)生、值日要求學(xué)習(xí)、作業(yè)要求請(qǐng)假要求紀(jì)律要求衛(wèi)生、值日要求學(xué)習(xí)、作業(yè)要求32

1、請(qǐng)假人必須有急事或生?。抑懈改敢汛螂娫挘┓娇烧?qǐng)假。2、請(qǐng)假人必須寫假條,假條中說(shuō)明請(qǐng)假緣由、請(qǐng)假時(shí)間。1、請(qǐng)假人必須有急事或生病(家中父母已打電話)方可請(qǐng)假。331、任何人不得遲到、早退、缺席。早上7:30,下午13:25準(zhǔn)時(shí)進(jìn)班,不隨意串門或帶其他同學(xué)到班級(jí)門前。2、任何人不許將通迅工具、MP3、各種球、課外書籍、充電器、吃物等帶到班級(jí)。3、任何人上課必須認(rèn)真聽(tīng)講、記好課堂筆記,積極思考老師布置的作業(yè);不許隨意講話、大聲喧嘩;不許睡覺(jué)。4、自習(xí)課、晚自習(xí)認(rèn)真做好作業(yè),做好預(yù)習(xí)工作;不得隨意講話、不得隨意下座位或換座位。5、周末自己整理一周學(xué)習(xí)資料,做好錯(cuò)題訂正集,做好個(gè)人資料。

1、任何人不得遲到、早退、缺席。早上7:30,下午13:25341、值日生必須認(rèn)真值日,一日兩掃三整理,保證班級(jí)及衛(wèi)生區(qū)清潔衛(wèi)生。2、每天值日負(fù)責(zé)人要勤看看,多走走,生活委員做好監(jiān)督工作。3、每一位同學(xué)必須注意個(gè)人衛(wèi)生,不隨意吐痰,不隨意丟垃圾,要保證自己周圍清潔衛(wèi)生。4、每周的大掃除每位同學(xué)都要對(duì)自己的衛(wèi)生區(qū)負(fù)責(zé),對(duì)班級(jí)負(fù)責(zé),直至檢查完畢再離開!值日生不得私自調(diào)換。1、值日生必須認(rèn)真值日,一日兩掃三整理,保證班級(jí)及衛(wèi)生區(qū)清潔351、每一位同學(xué)必須要全力以赴認(rèn)真學(xué)習(xí),要學(xué)好每一門功課,要有信心、有計(jì)劃、有目標(biāo),有追求。2、作業(yè)必須認(rèn)真、及時(shí)、獨(dú)立完成。嚴(yán)格按照老師要求去做。3、上課必須認(rèn)真聽(tīng)講,自習(xí)課要先復(fù)習(xí)再認(rèn)真完成作業(yè)。4、做到每天有小結(jié),每周有歸納,每月有回顧!1、每一位同學(xué)必須要全力以赴認(rèn)真學(xué)習(xí),要學(xué)好每一門功課,要有36我行動(dòng),我成功04我行動(dòng),我成功0437同學(xué)們讓我們爭(zhēng)創(chuàng)"一流班級(jí)"而努力奮斗吧!!同學(xué)們讓我們爭(zhēng)創(chuàng)38拔河比賽的技巧

一、準(zhǔn)備姿勢(shì):1、握繩:雙手手心要向上;2、拉繩:繩要從腋下過(guò);3、腳尖必須在膝蓋之前,而且在拔河令出之前全身應(yīng)伸展拉直。

二、站姿:不要怕摔倒,全體人盡量向后傾斜!半蹲,馬步,重心向后壓。重心一定要低,集體往后仰。簡(jiǎn)單一點(diǎn)來(lái)說(shuō)就是將腹或者髖挺出前面,眼睛看天。

三、排序:不要按力氣大小,按體重,從繩子末端到最前線,依次由重到輕排列。注意拉開距離以防踩踏。不要把胳膊累傷了卻忽視了腳和腿,下身一定要站得穩(wěn)!前面的力量大點(diǎn),尾巴上重量大的。

四、握繩:比賽前繩子拉到最直,一定要直!否則后面的人再用力,繩子是彎的,力就中和了。所有人的力都要向正后,否則一部分力會(huì)被自己人的力抵消,事倍功半。兩個(gè)手相隔20cm,要視個(gè)人臂長(zhǎng)而定。注意:右撇子右手在后,左撇子左手在后。用力會(huì)更方便!幫忙喊號(hào)子的同學(xué)叫“1-2-1-2”,1要穩(wěn)住,2要使勁拉,叫的節(jié)奏應(yīng)該是一開始叫得慢些,越到后面叫得越快。

拔河比賽的技巧

一、準(zhǔn)備姿勢(shì):1、握繩:雙手手心要39五、重心:拔河時(shí)身體傾斜度要達(dá)到45度以上。最后一個(gè)拉繩子的人一定要越胖越好(當(dāng)然要有勁)。他蹲的必須比較低,重心低一點(diǎn)不容易被人拉跑。前面把繩子盡量壓低,因?yàn)槿绻懊娓叩脑?,往往后面因繩太高而用不上力。人的重心要在后面,就是腳在前,身子在后。不要用手的勁要用身體體重來(lái)拉,拔河的關(guān)鍵不是拉力的大小,而是兩邊人對(duì)地面摩擦力的大?。∵@就是為什么我們一般總是看到拔河的時(shí)候,胖人多的一方往往能贏,不是因?yàn)榱獯螅且驗(yàn)樗麄冎?,根?jù)摩擦力計(jì)算公式,對(duì)平面壓力越大,摩擦力就越大!拔河就容易贏!

五、重心:拔河時(shí)身體傾斜度要達(dá)到45度以上。最后一個(gè)拉繩子的40感謝同學(xué)們聆聽(tīng)Addupeverythingwhatyoulikeandeverythingwhatyouwant夢(mèng)想,要比昨天走的更遠(yuǎn)2019感謝同學(xué)們聆聽(tīng)Addupeverythingwhat41/dx/jldx/1822.html/dx/sxdx/1785.html/dx/jldx/1821.html/dx/sxdx/1784.html/dx/jldx/1820.html/dx/sxdx/1783.html/dx/jldx/1819.html/dx/sxdx/1782.html/dx/sydx/1818.html/dx/sxdx/1781.html/dx/sydx/1817.html/dx/jndx/1780.html/dx/sydx/1816.html/dx/jndx/1779.html/dx/sydx/1815.html/dx/jndx/1778.html/dx/sydx/1814.html/dx/jndx/1777.html/dx/lndxb/1813.html/dx/jndx/1776.html/dx/lndxb/1812.html/dx/sddx/1775.html/dx/lndxb/1811.html/dx/sddx/1774.html/dx/lndxb/1810.html/dx/sddx/1773.html/dx/lndxb/1809.html/dx/sddx/1772.html/dx/tydx/1808.html/dx/sjzdx/1771.html/dx/tydx/1807.html/dx/sjzdx/1770.html/dx/tydx/1806.html/dx/sjzdx/1769.html/dx/tydx/1805.html/dx/sjzdx/1768.html/dx/sxdxb/1804.html/dx/sjzdx/1767.html/dx/sxdxb/1803.html/dx/hbdx/1766.html/dx/sxdxb/1802.html/dx/hbdx/1765.html/dx/sxdxb/1801.html/dx/hbdx/1764.html/dx/sxdxb/1800.html/dx/hbdx/1763.html/dx/lzdx/1799.html/dx/hbdx/1762.html/dx/lzdx/1798.html/dx/tjdx/1761.html/dx/lzdx/1797.html/dx/tjdx/1760.html/dx/tjdx/1759.html/dx/lzdx/1796.html/dx/tjdx/1758.html/dx/tjdx/1757.html/dx/bjdx/1756.html/dx/bjdx/1755.html/dx/bjdx/1754.html/dx/bjdx/1753.html/dx/bjdx/1752.html/dx/hzdx/1751.html/dx/hzdx/1750.html/dx/hzdx/1749.html/dx/hzdx/1748.html/dx/hzdx/1747.html/dx/zjdx/1746.html/dx/zjdx/1745.html/dx/zjdx/1744.html/dx/zjdx/1743.html/dx/zjdx/1742.html/dx/njdx/1741.html/dx/njdx/1740.html/dx/njdx/1739.html/dx/njdx/1738.html/dx/njdx/1737.html/dx/gxdx/1736.html/dx/gxdx/1735.html/dx/gxdx/1734.html/dx/gxdx/1733.html/dx/gxdx/1732.html/dx/gydx/1731.html/dx/gydx/1730.html/dx/gydx/1729.html/dx/gydx/1728.html/dx/gydx/1727.html/dx/gzdx/1726.html/dx/gzdx/1725.html/dx/gzdx/1724.html/dx/gzdx/1723.html/dx/gzdx/1722.html/dx/kmdx/1721.html/dx/kmdx/1720.html/dx/kmdx/1719.html/dx/kmdx/1718.html/dx/kmdx/1717.html/dx/yndx/1716.html/dx/yndx/1715.html/dx/yndx/1714.html/dx/yndx/1713.html/dx/yndx/1712.html/dx/cqdx/1711.html/dx/ccdxb/1686.html/dx/cqdx/1710.html/dx/ccdxb/1685.html/dx/cqdx/1709.html/dx/ccdxb/1684.html/dx/cqdx/1708.html/dx/ccdxb/1683.html/dx/cqdx/1707.html/dx/ccdxb/1682.html/dx/cddx/1706.html/dx/hndxb/1681.html/dx/cddx/1705.html/dx/hndxb/1680.html/dx/cddx/1704.html/dx/hndxb/1679.html/dx/cddx/1703.html/dx/hndxb/1678.html/dx/cddx/1702.html/dx/hndxb/1677.html/dx/scdx/1701.html/dx/hfdx/1676.html/dx/scdx/1700.html/dx/hfdx/1675.html/dx/scdx/1699.html/dx/hfdx/1674.html/dx/scdx/1698.html/dx/hfdx/1673.html/dx/scdx/1697.html/dx/hfdx/1672.html/dx/ncdx/1696.html/dx/ahdx/1671.html/dx/ncdx/1695.html/dx/ahdx/1670.html/dx/ncdx/1694.html/dx/ahdx/1669.html/dx/ncdx/1693.html/dx/ahdx/1668.html/dx/ncdx/1692.html/dx/ahdx/1667.html/dx/jxdx/1691.html/dx/whdx/1666.html/dx/jxdx/1690.html/dx/whdx/1665.html/dx/jxdx/1689.html/dx/whdx/1664.html/dx/jxdx/1688.html/dx/whdx/1663.html/dx/jxdx/1687.html/dx/whdx/1662.html/dx/hbdxb/1661.html/dx/hbdxb/1660.html/dx/hbdxb/1659.html/dx/hbdxb/1658.html/dx/hbdxb/1657.html/dx/zzdxb/1656.html/dx/zzdxb/1655.html/dx/zzdxb/1654.html/dx/zzdxb/1653.html/dx/zzdxb/1652.html/dx/hndx/1651.html/dx/hndx/1650.html/dx/lzdx/1606.html/dx/hndx/1649.html/dx/lzdx/1605.html/dx/hndx/1648.html/dx/lzdx/1604.html/dx/hndx/1647.html/dx/lzdx/1603.html/dx/hebdx/1646.html/dx/lzdx/1602.html/dx/hebdx/1645.html/dx/gsdx/1601.html/dx/hebdx/1644.html/dx/gsdx/1600.html/dx/hebdx/1643.html/dx/gsdx/1599.html/dx/hebdx/1642.html/dx/gsdx/1598.html/dx/hljdx/1641.html/dx/gsdx/1597.html/dx/hljdx/1640.html/dx/xadx/1596.html/dx/hljdx/1639.html/dx/xadx/1595.html/dx/hljdx/1638.html/dx/xadx/1594.html/dx/hljdx/1637.html/dx/xadx/1593.html/dx/ccdx/1636.html/dx/xadx/1592.html/dx/ccdx/1635.html/dx/sxdx/1591.html/dx/ccdx/1634.html/dx/sxdx/1590.html/dx/ccdx/1633.html/dx/sxdx/1589.html/dx/ccdx/1632.html/dx/jldx/1631.html/dx/sxdx/1588.html/dx/jldx/1630.html/dx/jndx/1587.html/dx/jldx/1629.html/dx/jndx/1586.html/dx/jldx/1628.html/dx/jndx/1585.html/dx/jldx/1627.html/dx/jndx/1584.html/dx/sydx/1626.html/dx/jndx/1583.html/dx/sydx/1

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