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32/32一、小學(xué)生應(yīng)養(yǎng)成哪些個人衛(wèi)生習(xí)慣?(正確答案:)A、早晚洗臉;B、早晚刷牙;C、飯前便后要洗手;D、睡前洗腳;E、勤洗頭;F、勤洗澡;G、勤剪指甲;H、生吃瓜果要洗凈;I、不喝生水;J、不躺著看書。K、以上都是二、什么情況下應(yīng)洗手?A、飯前便后應(yīng)洗手;B、吃東西前應(yīng)洗手;C、勞動(干活)后應(yīng)洗手;D、玩游戲后應(yīng)洗手;E、觸摸臟東西后應(yīng)洗手;F、觸摸傳染病人的東西后應(yīng)洗手;G、到公共場所回來后應(yīng)洗手;H、拿碗筷前應(yīng)洗手。I、以上都是三、小學(xué)生每天至少保持多長時間的睡眠?A、10小時B、8小時C、6小時D、5小時四、書寫、閱讀時,眼和書本的距離應(yīng)是多少:A、30-50厘米或一尺左右B、80-100厘米或一尺半C、二尺左右D、不知道五、為什么要與時理發(fā)和經(jīng)常洗頭?(正確答案:)A、理發(fā)和洗頭能夠清除頭發(fā)和頭皮上的污垢,頭屑、B、能清除病菌、預(yù)防頭癬、皮膚病,防止生頭虱。C、以上都是六、為什么不能隨地大小便?A、污染環(huán)境B、傳播疾病C、不文明D、以上都是七、為什么不能喝生水?A、生水中含有細菌、蟲卵,可引起腸道傳染?。c炎、痢疾、傷寒等)和腸道寄生蟲(蛔蟲病等)。B、營養(yǎng)不良C、感冒發(fā)熱D、頭暈、乏力E、以上都是八、為什么不能吃腐敗變質(zhì)食物?(正確答案:)A、腐敗變質(zhì)的食物中含有大量病菌和毒素,B、容易發(fā)生腸炎、痢疾等腸道傳染病C、或發(fā)生食物中毒D、表現(xiàn)為:惡心、嘔吐、腹痛、腹瀉,嚴(yán)重時甚至危與生命。E、以上都是九、挑食和偏食的害處:(正確答案:)A、導(dǎo)致營養(yǎng)不良B、影響生長發(fā)育C、容易患病,影響身體健康D、以上都是】十、為什么飯后不宜馬上進行劇烈活動?(正確答案:)A、影響胃腸正常消化,B、可引起腹痛、惡心、嘔吐等,C、引起胃病。D、以上都是十一、看書寫字時要注意什么?(正確答案:)A、姿勢正確,B、光線適宜,C、眼與書本保持一尺左右距離,D、看書時間不可過久,走路時不要看書。E、以上都是十二、做眼球保健操有什么好處?(正確答案:)A、消除眼睛疲勞B、保持視力C、預(yù)防近視眼D、以上都是十三、每天應(yīng)該刷幾次牙?什么時間刷?A、每天應(yīng)該刷兩次牙,早晚各一次。B、每天刷一次牙,早上一次C、每天刷三次牙,早上、中午、晚上各一次D、不知道十四、怎樣保護牙齒?(正確答案:)A、吃東西后漱口;B、早晚刷牙;C、不咬過硬東西;D、不吃過冷過熱的東西;E、睡前不吃東西;F、患牙病與時治療。G、以上都是十五、為什么不能咬筆頭和手指?(正確答案:)A、筆頭、手指不干凈(有細菌、蟲卵、塵土等),可引起疾病。B、影響牙齒和手指發(fā)育。C、以上都是十六、為什么不能隨意挖耳朵?A、挖耳朵是一種不衛(wèi)生的習(xí)慣,B、易損傷耳道,引起發(fā)炎或長癤子,C、還可能損傷耳膜,引起中耳炎,D、不慎可能使聽力不降甚至造成耳聾。E、以上都是十七、怎樣預(yù)防蛔蟲?。c道寄生蟲病)?A、飯前便后洗手;B、不喝生水;C、生吃瓜果、蔬菜要洗凈;D、不咬手指與筆頭。E、以上都是十八、蛔蟲和蟯蟲主要寄生在人體的:(正確答案:)A、腸道中B、肝臟中C、肺臟中、十九、怎樣預(yù)防沙眼?A、每人一條洗臉毛巾;B、不要用臟手揉眼睛;C、保持手帕、毛巾、臉盆清潔;D、有條件的最好每人一個專用臉盆。E、以上都是二十、為什么不能隨地吐痰?A、隨地吐痰是一種不文明的行為B、痰液中含有病菌C、隨地吐痰會污染環(huán)境,傳播疾病。D、以上都是二十一、過十字路口時,應(yīng)注意:A、無車通過時隨時可過B、綠燈亮?xí)r走斑馬線過C、紅燈亮?xí)r走斑馬線過D、黃燈亮?xí)r走斑馬線過二十二、刷牙的正確方式:(正確答案:)A、順著牙面左右刷B、順著牙縫上下刷C、隨便刷刷D、無固定,方便就行二十三、挑食和偏食的害處:A、導(dǎo)致營養(yǎng)不良,影響生長發(fā)育和健康B、易患病C、影響學(xué)習(xí)D、不知道二十四、喝生水、吃不干凈水果會導(dǎo)致:(正確答案:)A、腹痛、腹瀉B、營養(yǎng)不良C、感冒發(fā)熱D、頭暈、乏力二十五、接種卡介苗能預(yù)防什么疾?。浚ㄕ_答案:)A、可以預(yù)防肺結(jié)核病B、可預(yù)防肝炎C、可預(yù)防流感D、不知道二十六、兒童為什么要吃小兒麻痹糖丸?(正確答案:)A、可以預(yù)防小兒麻痹癥(脊髓灰質(zhì)炎)B、可以預(yù)防佝僂病C、可以預(yù)防流感D、不知道二十七、兒童計劃免疫(預(yù)防注射)可預(yù)防哪些疾?。浚ㄕ_答案:)A、百白破混合制可預(yù)防:百日咳、白喉、破傷風(fēng);B、卡介苗可預(yù)防結(jié)核?。籆、糖丸可預(yù)防小兒麻痹;D、麻疹疫苗可預(yù)防麻疹;E、乙肝疫苗可預(yù)防乙肝。F、以上都是二十八、為了有利于上好下節(jié)課,課間10分鐘的休息時間,我們應(yīng)該:(正確答案:)A、抓緊分秒完成作業(yè)B、到課外活動5—6分鐘C、在教室內(nèi)與同學(xué)聊天二十九、預(yù)防“爛牙”要:(正確答案:)A、早晚飯后刷牙B、看醫(yī)生C、不知道三十、經(jīng)常喝牛奶的好處是什么?(正確答案:)A、營養(yǎng)豐富B、可以補鈣C、以上都是三十一、挑食是個壞習(xí)慣,會使我們身體得到的營養(yǎng):(正確答案:)A、不全面B、太少C、太多三十二、四害是指什么?(正確答案:)A、老鼠B、蚊子C、蒼蠅和蟑螂D、以上都是三十三、被狗咬傷后怎么辦?(正確答案:)A、用清水洗凈B、不用管它C、與時注射狂犬疫苗D、不知道三十四、蒼蠅、蚊子能傳播什么?。浚ㄕ_答案:)A、蒼蠅傳播:腸炎。B、蚊子傳播:乙腦。C、蒼蠅傳播:痢疾、傷寒。D、蚊子傳播:瘧疾。E、以上都是三十五、衡量一個人是否健康的標(biāo)準(zhǔn)是什么?(正確答案:)A、身體沒有病B、不胖不瘦,身體強壯C、能吃能睡無大病D、身體健康,心理健康和良好的社會適應(yīng)能力E、不知道三十六、預(yù)防感冒的有效辦法:(正確答案:)A、冬天少外出活動B、冬天少洗澡C、鍛煉身體,增強體質(zhì)D、多穿衣服三十七、肝炎的主要傳播途徑是什么?(正確答案:)A、甲型肝炎:主要通過病人糞便污染水源、食物和密切接觸而傳播。B、乙型肝炎:主要通過血液與血液制品傳播。C、以上都是三十八、預(yù)防乙型肝炎的主要措施:(正確答案:)A、飯前便后洗手B、注射球蛋白C、注射乙肝疫苗三十九、預(yù)防流感的主要措施是:(正確答案:)A、吃補藥B、服用抗生素C、流感疫苗接種D、不知道四十、怎樣預(yù)防感冒?(正確答案:)A、鍛煉身體,增強體質(zhì);B、經(jīng)常開窗通風(fēng)換氣;C、隨氣候變化增減衣服;D、不去有病人家串門;E、感冒流行時不去公共場所。F、以上都是四十一、女性月經(jīng)期間應(yīng)注意什么?(正確答案:F)A、注意個人衛(wèi)生,避免細菌感染;B、注意飲食起居,保持精神愉快;C、避免過度勞累;D、適當(dāng)活動以促進盆腔血液循環(huán);E、情緒穩(wěn)定,生活有規(guī)律。F、以上都是四十二、預(yù)防“非典”個人要注意什么?(正確答案:G)A、遠離傳染源;B、通風(fēng)透氣;C、講衛(wèi)生、勤洗手;D、休息充足、鍛煉身體;E、調(diào)節(jié)飲食、加強營養(yǎng);F、中藥預(yù)防;G、以上都是四十三、共用洗臉毛巾有什么害處?(正確答案:D)A、容易相互傳染沙眼B、容易相互傳染紅眼病(急性結(jié)膜炎)C、容易相互傳染皮膚病D、以上都是四十四、酗酒有什么害處?(正確答案:D)A、酒精中毒B、誘發(fā)胃炎、肝炎、肝硬化、高血壓、心臟病等。C、醉酒易發(fā)生意外傷害D、以上都是四十五、怎樣預(yù)防脊柱異常彎曲?(正確答案:F)A、養(yǎng)成良好的坐、立、行姿勢;B、使用適合身高的課桌椅C、使用雙肩背書包;D、加強體育鍛煉,認(rèn)真做體操;E、保證合理的營養(yǎng),多吃蔬果和動物肝臟、雞蛋等。F、以上都是四十六、怎樣搞好特殊活動中的營養(yǎng)衛(wèi)生?(正確答案:D)A、考試期間應(yīng)在平衡膳食的基礎(chǔ)上多吃些豬肝、瘦肉、魚肉、蛋、牛奶、豆制品、核桃仁花生米、新鮮果蔬等富含蛋白質(zhì)和維生素的食物。B、若逢盛夏還應(yīng)注意飲食清淡、少油、易消化,如活動出汗多時,在飲食上可適當(dāng)咸些以補充鹽分。C、體育集訓(xùn)或競賽期間應(yīng)多補充碳水化合物以提供熱能,多吃含蛋白質(zhì)豐富而易消化的食物,劇烈運動后休息半小時再吃飯,飯后1.5小時再運動或競賽。D、以上都是四十七、怎樣預(yù)防肥胖癥?(正確答案:D)A、要注意平衡膳食,控制碳水化合物和脂肪的攝入量;B、提倡吃植物油,少吃動物油;C、加強體育鍛煉。D、以上都是四十八、怎樣預(yù)防營養(yǎng)缺乏癥?(正確答案:D)A、食物多樣化B、改變挑食和偏食的不良習(xí)慣;C、加強運動以促進食物中營養(yǎng)素的吸收。D、以上都是四十九、如何科學(xué)用腦?(正確答案:D)A、學(xué)會勞逸結(jié)合,每天至少保證8小時睡眠,保證課間休息時間;B、采取積極休息的方法:如學(xué)習(xí)一段時間后聽音樂、下棋或進行戶外活動、課間休息走出教室等;C、各學(xué)科的學(xué)習(xí)安排要相對集中,輪換交替。D、以上都是五十、講究睡眠衛(wèi)生要注意些什么?(正確答案:G)A、睡眠時間至少保證8小時;B、按時睡覺,按時起床C、睡眠環(huán)境要有清新空氣,不要蒙頭睡覺;D、睡眠姿勢以右側(cè)或仰臥為好;E、選擇舒適的枕頭;F、睡前不宜看太刺激的電影、電視、驚險小說和從事重體力活動,更不要躺在床上看書。G、以上都是五十一、怎樣保持教室的清潔衛(wèi)生?(正確答案:G)A、每天掃地,掃地前先洗曬水;B、常擦桌椅和門窗;C、不亂扔紙屑果皮;D、不隨地吐痰;E、桌椅擺放整齊;F、注意通風(fēng)換氣。G、以上都是五十二、維護公共衛(wèi)生應(yīng)做到哪些?(正確答案:G)A、清掃室內(nèi)外環(huán)境;B、不隨地吐痰;C、不隨地大小便;D、不亂扔紙屑果皮;E、不在墻壁桌椅上亂畫。G、以上都是五十三、吸煙有什么害處?(正確答案:C)A、煙草中的有害物質(zhì)能損害呼吸系統(tǒng)B、可引起支氣管炎、肺癌等。C、以上都是五十四、什么是月經(jīng)病?(正確答案:D)月經(jīng)病是女性特有的疾病,它包括A、痛經(jīng)B、閉經(jīng)C、功能性子宮出血和白帶等D、以上都是五十五、少女怎樣保護乳房?(正確答案:D)A、在乳房發(fā)育期,應(yīng)增加營養(yǎng),特別是蛋白質(zhì)和維生素;B、經(jīng)常鍛煉胸部肌肉;C、用手從乳房下側(cè)至腋下的皮膚來回按摩乳房。D、以上都是五十六、少女為何不宜穿高跟鞋?(正確答案:E)A、影響走路速度和不利于參加體育鍛煉;B、加大人體負(fù)荷;C、容易扭傷腿關(guān)節(jié)或發(fā)生骨折;D、穿高跟鞋會使軀干重力相對前移,造成骨盆前傾,不利于今后分娩。E、以上都是五十七、飲食衛(wèi)生主要包括哪幾個方面?(正確答案:F)A、一日三餐,定時定量;B、不挑食和不偏食;C、少吃或不吃零食;D、飯前便后要洗手;E、預(yù)防食物中毒。F、以上都是五十八、預(yù)防痤瘡的主要方法:(正確答案:D)A、注意皮膚衛(wèi)生,每天用溫水洗臉,不要用含油性的香脂和化妝品;B、少吃脂肪,糖類和刺激性食物;C、生痤瘡后不要用手?jǐn)D壓,尤其不要擠壓鼻周圍的痤瘡。D、以上都五十九、中小學(xué)生心理健康有哪些主要指標(biāo)(正確答案:G)A、學(xué)習(xí)態(tài)度積極;B、人際關(guān)系比較和諧;C、情緒愉快穩(wěn)定;D、適應(yīng)周圍環(huán)境的變化;E、有一定的自我調(diào)節(jié)能力;F、符合中學(xué)生的心理特點。G、以上都是六十、中小學(xué)生如何做好心理保???(正確答案:H)A、樹立積極、正確的人生觀;B、培養(yǎng)交往能力,建立良好的人際關(guān)系;C、積極參加集體活動、培養(yǎng)集體主義精神;D、培養(yǎng)和發(fā)展對自己有益的興趣和愛好;E、磨練自己的意志,提高自我調(diào)控能力;F、掌握一些心理保健的具體方法,如發(fā)泄、傾訴、轉(zhuǎn)移、自我暗示等。H、以上都是六十一、中小學(xué)生怎樣與異性交往?(正確答案:F)A、應(yīng)以集體和小組活動為主,盡量避免過于頻繁的個體接觸;B、若有單獨與異性接觸的機會,則要使自己處于受保護和開放的環(huán)境中。C、珍惜男女同學(xué)間純潔的友情;D、慎重?fù)裼?,交往適宜,尤其是與社會上的人交往更應(yīng)接受師長的指導(dǎo);E、與異性交往應(yīng)注意活動內(nèi)容的健康、有益、避免庸俗、低級。F、以上都是六十二、家里有了肝炎病人怎么辦?(正確答案:E)A、與時治療;B、注意隔離消毒(用開水煮病人用過的碗筷、毛巾、衣物、用消毒劑擦拭病人用過的家具等。)C、接觸病人后要洗手;D、不吃病人吃剩的東西。E、以上都六十三、艾滋病的傳播途徑:(正確答案:ABC)A、通過性接觸B、血液C、母嬰傳播D、通過空氣、水、蚊蟲叮咬傳播E、以上都是六十四、怎樣預(yù)防艾滋???(正確答案:G)A、不要性濫交;B、不要使用被艾滋病病毒污染的血液或血液制品;C、不要共用注射器、針頭、牙刷、剃須刀等可能被血液污染的物品,要使用一次性注射器、針灸針;D、使用煮沸方法或用酒精、次氯酸鈉、速消凈等作為消毒劑消毒物品、器具;E、不以任何方式吸毒;F、已受艾滋病病毒感染的婦女不要懷孕。G、以上都是六十五、怎樣遵守性道德規(guī)范?(正確答案:E)A、男女平等,相互尊重,相互理解;B、自尊自愛,舉止高雅,言行適度;C、消除性無知、性愚昧、性神秘、樹立科學(xué)和純潔的性觀念;D、理智、情感與行為的高度統(tǒng)一。E、以上都是六十六、怎樣預(yù)防近視眼?(正確答案:E)A、改善視覺環(huán)境:注意用眼衛(wèi)生,看書寫字要姿勢正確;堅持做眼保健操;課桌椅和采光照明條件均符合科學(xué)要求;B、保證每天1小時體育活動和充足的睡眠;C、常吃動物肝臟和胡蘿卜;D、每年至少檢查視力2次,發(fā)現(xiàn)視力減退應(yīng)與時診治。E、以上都是六十七、每天多吃一些水果就可以不吃青菜,是否正確?(正確答案:C)A、不正確,B、因為青菜中含有大量的纖維素和葉綠素,對人體的健康極為重要,它是水果所不能代替的。C、以上都是六十八、當(dāng)你身邊有人不小心摔斷腿時,應(yīng)如何處理:(正確答案:B)A、攙扶患者去醫(yī)院B、固定患肢,叫醫(yī)院急救C、不知道如何處理六十九、發(fā)生火警時應(yīng)撥打火警電話號碼是:(正確答案:B)A、120B、119C、110D、168七十、需要醫(yī)療救護時,撥打的急救電話是:(正確答案:A)A、120B、119C、110D、168七十一、公安報警電話是什么?(正確答案:C)A、120B、119C、110D、168七十二、你對肥胖的看法是:(正確答案:F)A、不知道B、無所謂C、體形不好看D、運動不方便E、可以增強身體抵抗能力,少生病F、容易引起高血壓、糖尿病等許多疾病G、可以引起艾滋病、白血病等疾病H、以上都是七十四、你知道如果發(fā)生火災(zāi)、地震等緊急情況,如何保護自己嗎:注:取消此題A、不知道B、知道一點,但不是很清楚C、知道得比較清楚七十五、發(fā)現(xiàn)有人觸電了,你認(rèn)為馬上采取的措施是:(正確答案:BC)A、拉觸電者B、盡快報告成人來救援C、切斷電源七十六、對觸電如何緊急處理?(正確答案:D)A、切斷電源;B、用絕緣物挑開電線;C、把觸電者移到通風(fēng)處急救。D、以上都是七十七、艾滋病是一種:(正確答案:C)A、呼吸道疾病B、消化道疾病C、性傳播疾病七十八、吃太多油炸的食物如(薯片)對身體:(正確答案:A)A、有害B、有益C、無影響七十九、我們要多吃蔬菜,因為蔬菜可以供給人們所需要的:(正確答案:C)A、蛋白質(zhì)和脂肪B、脂肪和糖類C、纖維素、無機鹽和維生素八十、人體的熱量主要來源于:(正確答案:A)A、糧食類食品B、魚、肉類食品C、水果和蔬菜八十一、碘缺乏病最方便、經(jīng)濟的預(yù)防方法是:(正確答案:B)A、常吃海帶B、長期堅持食用碘鹽C、常吃蔬菜八十二、你認(rèn)為下列哪一種說法是正確的(正確答案:C)A、吸煙有害,但不像宣傳的那么嚴(yán)重B、吸煙有害處尚待研究C、吸煙嚴(yán)重危害健康,造成提前死亡,已有確實的科學(xué)依據(jù)。八十三、吸毒的人得艾滋病的機會于正常人:(正確答案:C)A、低于B、相等C、高于八十四、飲酒是一種習(xí)慣:(正確答案:B)A、好B、壞C、大人的八十五、發(fā)現(xiàn)班上有一位不合群的同學(xué)時,你將會怎么辦?(正確答案:C)A、和同學(xué)議論嘲笑他B、不妨礙自己,何必多管閑事C、主動接近這個同學(xué),請他和大家一起玩八十六、碘缺乏病最方便、經(jīng)濟的預(yù)防方法是:(注:取消此題重復(fù))A、常吃海帶B、長期堅持食用碘鹽C、常吃蔬菜八十七、對觸電病人的緊急處理:(正確答案:B)A、用手扶起病人B、立即關(guān)閉電源開關(guān)或用絕緣物挑開電線C、
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