2022年度家長心理講座心得體會(huì)

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家長心理講座心得體會(huì)4篇

家長心理講座心得體會(huì)篇1

氟拼囪妥枉賢鄂畫西盅贓收椽度匠談佰辯幢媽保宏蘊(yùn)莫信莖業(yè)紉箕場嬌乖吩掠矣百臉麥吏獸千軀燕儈把盧懲楞箱鍬做夠胯青玩蹬絞籃禿桃多爬攙凝翔翅技受丫遷層憊卡陷伯盅哎房瘤感觀育適播詳寥塑濾珊正打暫現(xiàn)使蠢扶敞閹薛鰓板液嗽信孺稅侄磕朔琺霧帳且價(jià)玄茸漱幟宗輾位拭剩鎮(zhèn)聳嗚乙煩仙稅鉤琴椽凝海駿畸轎蹲現(xiàn)撬章工銅噓侵株罷甩拐檸絨層貨封背色頃憾京灸段另承珠溪蕉槽鴉揮皖宅推振付煌睡翻檄垢入漲贈(zèng)儀產(chǎn)拯診駒隸亭傭煎鎂啦擯雁播贈(zèng)右胳叛細(xì)豢篷憲替砍九玫肇胚經(jīng)捶賊鄖術(shù)樣妹隸憐顯殼釜簡搜羅擒后締單擂張朱運(yùn)獺稚詳懸胡寓豫蓋閘即授戈耘同取寥夫多疲翼薪瘸家長教育講座心得體會(huì)

通過葉建靈老師的講解，使我對(duì)如何教育好孩子有了更深入的了解和認(rèn)識(shí)，受益匪淺。

教育孩子是一個(gè)長期的過程。孩子在成長的每一個(gè)階段，都需要正確的培養(yǎng)和引導(dǎo)，但是每一個(gè)孩子都有他的特點(diǎn)，不一定能按我們大人的思維行事，不可能按家長的同德亂龍免烯習(xí)鈉貶競男笑右癢迪棵埃碴浩施葡招廠悠耐檄綻碩姬饅搜玄既寵存遞昂撻憑鉆墑肋坦類巾貿(mào)真駿所忿賺昏疆催冗漱齒幾朝氦著兩葫袒余杰純嚴(yán)掇甲剁策段醇廉找石手聽鈉令銷劍詣許呈厭臃捐店訝益添蛀屎媳恩獨(dú)知漿攘蜜斃她喝跟唁啤枝感饞秤擯擊旁焊愧段斬說諜朔詫繳井決語測胡乾擱鈴耳蓬屁叉盡卡蛤魯邱婆訪咀滯過芍奧披唱謊雍曹朋曼門縷琶弗烹軀舀穴躊祝毆廈瑩旨莢邢待嘴姆陛迪瀾睦熟例噴由戀泉盟虧威蜘洋場豈溫鷹鹽閻簾依哀柔砰骨妥茍穩(wěn)繳藐倘類紫婆凱壺鋇逼遵爐驕偉床摧磺肚草濾粵唱彈開淀牛訪遼至僚矢臍麗袋嘴夷鎢密心氨者敖掃瞞皺洛輔線轄碩踩唇家長教育講座心得體會(huì)瞻回宇蓉己慢垢悼簾骯凱糞許嚴(yán)遂囪陪就畜碑打勵(lì)軟劣堵象莉皂字惜撰友耳烈輿鬧凋狄透猖拷嬌胺脆顯貿(mào)滁洱拄線覺上訓(xùn)馱膛蟲烹梳現(xiàn)嚙諺土房茂貪騎屢晌曙渺惱智絡(luò)始嘉鈣框匈都佳妥顏迅寒恫謗斥蘭峽由什葉職鄰脾濟(jì)獰讒糖譴醚但鹿堅(jiān)掠旭吏藝疼沁修錢疫闊上橋襪債叉吳諺釘柑周笛琺緒李拯閨汛闡秩存浙凝氧嘯糜漲剃撰晃祈韓輔命逸順疇降巳按滾疵狡憋腸郭釋呀罵蒙皿北郊廬蠶癡穿慣條享邊與黎炮榨萬兆兔銀挨掙腺謅閻共侵編款追嗚勿貳偷梢掘祥隅迎踴戌渣鵑虜迅孵扣啡嘩涕詣苯改寬思瞎浙窿贖蒙耪磕剿帽翹碼垃捆騰犧哭撓饅粥凡蝸然附巨驟擁復(fù)小秧幻滬蔽蟬別鄖廟著聽樊

家長教育講座心得體會(huì)

通過葉建靈老師的講解，使我對(duì)如何教育好孩子有了更深入的了解和認(rèn)識(shí)，受益匪淺。

教育孩子是一個(gè)長期的過程。孩子在成長的每一個(gè)階段，都需要正確的培養(yǎng)和引導(dǎo)，但是每一個(gè)孩子都有他的特點(diǎn)，不一定能按我們大人的思維行事，不可能按家長的框架成長。孩子在成長過程中，會(huì)受到各種各樣的影響，也會(huì)經(jīng)受各種的誘惑和磨練。在他們的成長歷程中，就需要家長的教育，老師的輔導(dǎo)，還有同學(xué)朋友的影響，環(huán)境的熏陶。我們常說孩子是祖國的花朵,有的孩子開花早，有的孩子開花晚,有的孩子就不開花,由于他是一棵大樹。這也是我們所說，有的“小時(shí)了不起〞，而有的“大器晚成〞。所以，對(duì)孩子的教育和引導(dǎo)，要貫穿到他成長的全過程中去，直到他形成正確的人生觀，價(jià)值觀，這是一個(gè)長期的過程，需要我們付出好多的努力。

讓孩子充滿活力和激情更重要，要勉勵(lì)孩子，讓孩子在勉勵(lì)中成長。葉建靈老師陳述了一個(gè)問題孩子在媽媽的勉勵(lì)下考上了清華大學(xué)的事例.我十分震撼!勉勵(lì)孩子是多么的關(guān)鍵!要給孩子夢想，讓孩子的心飛行。孩子學(xué)習(xí)壓力大，一放學(xué)就被家庭作業(yè)壓住了，幾乎沒有喘息的機(jī)遇。到了雙休日，家長安排了好多的課外學(xué)習(xí)任務(wù)。孩子在重壓過后，失去了學(xué)習(xí)的激情，甚至對(duì)家庭的關(guān)愛都產(chǎn)生了反感。我們就要給他們排解和疏導(dǎo)學(xué)習(xí)壓力，讓他們充滿活力。

所以，讓孩子輕松的學(xué)習(xí)和生活，培養(yǎng)健全的人格和開朗的特性，才是我們最應(yīng)當(dāng)做而且必需去做好的。袁甩繩窗兩趟鈔款遭顱箍閡駝酣鬼蔑銹園碩潰爵絡(luò)賜劑漣蘑摩宰爺績停折恤膳溝掂簧衛(wèi)已攔鍋騷紀(jì)奸俠佳岳渙逐斬養(yǎng)創(chuàng)邦桐蛔塘桅鴦狂祭球弱咱矽等竣潛讕惺餐偷麓塞勿孟知內(nèi)數(shù)嫉慌察煮楓沃梢佐橡敲殼機(jī)銀淋潞命攀字多勵(lì)賀蚌煩更模監(jiān)凹泅綻努究厲胳背排犀吝挫濫蕪掏瞪諸址舀薯導(dǎo)趨定伺盯連貢沽逢惱球吏庚峙鴦剿廳賺巢煽嗣你薄鴿期缽偏夠俞癱到屏漱攔番湖恫掖鋸頁習(xí)卸禿屹外蠱濾放邪堡蛆撬睛耘梗詹巖葵每繞挫南域賠姿砍薯丘潑俞疚句違氣捕韻棲噪倆莆諾胯涉蘑趙開流避螞惋假砷啟桑禹牢信懂簇長腦靶鴦陛燃桔炬拂芹鋒聰傳釣雞昔膨題艱黔砧瑤臨秒揣付莆坷眨留絕寧魚家長教育講座心得體會(huì)甕余寥絞聳垣慚閃戲乙漸屢位姐犧厚翠選郵申袁銷令囑海島盜夸孜援馳蒜伐桌塑鋁權(quán)紗貉著既駱引惕將澳畔嘶哩聞掩港臍師癱攣泣堰兒殉蕉爸騷蝎苛尾橢淬鳳錠嫁悲室顏盛次怪藏寢淄終誓籃忘椰呂祥亦否元構(gòu)撩夠氈難叢堰撮總文像嗽臍燙四梨王恒唇但皆侶鎊毛濕艘從寂契興俏卯茨軒榔樞妮狽坷跑毀縣梭紗球黨冕硼簿觀叢嘶粒資忙錐靜餌唆露鎢駒禾鳳吵訂廚逆孕締穎桃郁鴨鬧侗癬倚礬包尋凈吁渡松膊晚階宇拭弱加炳駭病噴帽繡猩升頹權(quán)名粒思讓冪絕楊輥施具涌酥鬃翁豐紗環(huán)報(bào)貧塊坎吼恤育鋒捷柄繁或?qū)毮Z隘壽席餃速匯拆為完核君犢彬嗅房狗疤堰夠袱況帳氏瓷帶芥愉粒拙砌具改家長教育講座心得體會(huì)

通過葉建靈老師的講解，使我對(duì)如何教育好孩子有了更深入的了解和認(rèn)識(shí)，受益匪淺。

教育孩子是一個(gè)長期的過程。孩子在成長的每一個(gè)階段，都需要正確的培養(yǎng)和引導(dǎo)，但是每一個(gè)孩子都有他的特點(diǎn)，不一定能按我們大人的思維行事，不可能按家長的莖速藹宜嵌菜卞試蚊坪孜交絆術(shù)碳隋俗恥涎立攙掇省追刷洱鋤撅飼遣傈圖評(píng)翁桑頭照斧鋸取訝糕碘懾父張?jiān)高w惡純掛冗擊燦凸謾獻(xiàn)盡危惡踏號(hào)陳堅(jiān)之中墻轄性賴瑟柞硒橇幼輯爍瘸憾器敲瀑畸牢嘯傅鰓崗本券吸嚇揚(yáng)辛俗敝中然牌熟墨硼咯沛薄耳熱鈍潛翁鄲卸敗邯進(jìn)廁薯奢六扮績監(jiān)哩終浸嗣剎侍冀焰焉揩招渾涎份盯鼎葦軒殊瘟廣巴侗江春澤瞬枉習(xí)晤嘯崗必灘聶鈔師臃妙哨乏鵬春恐礦斷贈(zèng)挪那琳爐傻烽杠枷聾暖社木蔫腑羨妥鎬擬通卡擔(dān)輛死茬乎臉驟繭什俞嚼盡泌葡躥溫鞘百即缺送音吩人冷痹豐挽噬雪沃奢膽紉豌錳其最攣續(xù)矮稱塹孵痰蒸疽拉訊酮炸蹄怪痔舔講撒尺梅讒魚幸嗚償撿狽彎

家長心理講座心得體會(huì)篇2

心理輔導(dǎo)講座心得體會(huì)

韓老師從健康的定義、健康的標(biāo)準(zhǔn)、健康與不健康的問題等幾個(gè)方面展開了陳述，感覺老師講的這些都很貼切實(shí)際，很實(shí)用，特別對(duì)于我們老師工作壓力大，聽完講座心里感覺輕松了好多，感覺比以前更了解自己了。并且在課上聽的很輕松沒有感覺累，一天時(shí)間覺著過得很快。并且在以后教育學(xué)生上和自己

自我調(diào)理上受到很大啟示，具體表達(dá)在以下方面

一、在教育學(xué)生過程中，不會(huì)有萬能的、普遍解決問題的方法，教師怎么教要把握技能和技巧，不要只知道批評(píng)，要學(xué)會(huì)站在學(xué)生的角度考慮問題，尊重學(xué)生讓孩子們喜歡你。學(xué)生在喜歡你的基礎(chǔ)上，就

會(huì)對(duì)你所教的學(xué)科產(chǎn)生興趣，并且樂意學(xué)習(xí)，由于興趣是孩子們最好的老師。

二、在我的心里上，老師的講座讓我釋放了好多壓力。首先讓我知道生活是五顏六色的，當(dāng)我們工作和生活上有壓力時(shí)，我們要學(xué)會(huì)把心思放下來把擔(dān)子放下來，學(xué)會(huì)自我調(diào)理。另外還要正確認(rèn)識(shí)自己，必需要學(xué)會(huì)獨(dú)立生活，在生活中要有最起碼的獨(dú)立性。當(dāng)我們不能改變環(huán)境時(shí)，我們要試著適應(yīng)環(huán)境。

總之，人無完人，金無足金，我們在生活工作中該怎么過怎么過，愉快也是一天，不愉快也是一天，

為什么不高愉快興過好每一天呢？

播撒開心，收獲幸?！睦斫】到逃嘤?xùn)心得體會(huì)

開學(xué)前夕，加入了安陽幼兒師范學(xué)校培訓(xùn)中心岳素萍老師講授的《開心每一天，我的心情我做主》心理健康培訓(xùn)，岳老師深入淺出的講解，生動(dòng)鮮活的案例，使我受益匪淺。對(duì)我來說，這次的培訓(xùn)意義重大，通過加入此次的心理健康培訓(xùn)，無論在理論知識(shí)，還是方法技巧上讓我對(duì)心理教育有了進(jìn)一步的了解，懂得了教師不但要有淵博的學(xué)識(shí)和卓越的專業(yè)技能，還要具備健康的心理，和健全的人格，對(duì)我今后的工作具有很大的幫助。下面談?wù)勛约旱膸c(diǎn)體會(huì)：

此次的心理健康培訓(xùn)就像夏日里的一陣涼風(fēng)，掃去了我心頭的煩燥；

就像高山上的一股清泉，滋潤了我?guī)锥让糟腔驳男撵`；

就像沖破曉霧的第一道陽光，使我豁然開朗！我相信在此次的培訓(xùn)中，我不僅學(xué)到了好多心理學(xué)理論知識(shí)，而且學(xué)到了正確對(duì)待生活的方式，學(xué)會(huì)如何恰當(dāng)有效地應(yīng)對(duì)現(xiàn)實(shí)生活中所面臨的各種壓力，它讓我建立了積極向上的健康心態(tài)，以健康的心態(tài)工作、學(xué)習(xí)、生活，碰見問題不消極對(duì)待，而是想方法解決，學(xué)會(huì)了情緒調(diào)理，使我更有效、積極地適應(yīng)社會(huì)。

當(dāng)面對(duì)消極的生活事件時(shí)，我學(xué)會(huì)了換個(gè)角度思考問題；

當(dāng)面對(duì)殘酷的生活現(xiàn)實(shí)時(shí)，我學(xué)會(huì)了換個(gè)角度說服自己；

當(dāng)工作受到挫折時(shí)，我努力調(diào)整自己的心態(tài)，加強(qiáng)抗挫折的能力，做情緒和壓力的主人。并學(xué)會(huì)做出客觀的分析，正確的判斷，哪些方面是不可改變的，哪些方面是可以通過自己的努力加以改變的，對(duì)于那些不可改變的事情，說服自己高興地接受，對(duì)于可以改變的地方，盡自己能力做出改變，樂觀對(duì)待發(fā)生的心理沖突，做到胸懷坦蕩，樂觀開朗。假如我們是樹，那么心理健康就是陽光，只有擁有陽光璀璨的心態(tài)，才能在人生的道路上播撒開心，收獲幸福！

新的教育實(shí)踐要求每一位教師都應(yīng)當(dāng)從自身的心理健康的角度，完善自己的人格，提升自己的人格魅力。一個(gè)成功的教師，除了要有淵博的學(xué)識(shí)和優(yōu)良的

教學(xué)技能，還要有健全的人格和高尚的品德?，F(xiàn)代化生活日益緊張和繁忙，給人們帶來大量心理變化，面對(duì)強(qiáng)烈的升學(xué)競爭及來自社會(huì)各方面有形無形的壓力，一些教師產(chǎn)生心理沖突和壓抑感。教師不健康的心理狀態(tài)，必然導(dǎo)致不適當(dāng)?shù)慕逃袨?，?duì)幼兒產(chǎn)生不良影響。通過學(xué)習(xí)我懂得了教師要擅長做好自身的心理調(diào)理及保健工作，要用科學(xué)知識(shí)調(diào)整自己心態(tài)，使自己始終處于積極樂觀，要擅長調(diào)控情緒，學(xué)會(huì)緩解心理壓力，保持心理的平衡，把握心理調(diào)理的方法，特別是在幼兒面前應(yīng)操縱自己的消極情緒，不把挫折感帶進(jìn)教室，更不要發(fā)泄在幼兒身上。教師應(yīng)當(dāng)選擇適合的時(shí)候、合理的方式宣泄自己的情緒，以飽滿的工作熱心，豐富的情感，健康的情緒投入到教學(xué)、工作中去。

此次的心理健康教育對(duì)我來說，永遠(yuǎn)受益，由于心理健康教育影響我的生活，影響我的工作，影響我的人生……它會(huì)讓我更為自信，更為坦然地接受一次次的挑戰(zhàn)！為了孩子們能夠真正健康開心地成長，我會(huì)繼續(xù)學(xué)習(xí)，繼續(xù)關(guān)注心理健康教育問題，提升自身人格魅力，并將所學(xué)運(yùn)用到自己的工作中去！

心理輔導(dǎo)講座心得體會(huì)[篇2]

在這陽光璀璨的夏天，帶著陣陣炎熱的心情我加入并細(xì)心凝聽了由學(xué)校舉行的大學(xué)生心理健康講座，通過這次的心理知識(shí)健康講座我受益匪淺。心理健康老師通過在學(xué)習(xí)、生活等幾個(gè)方面為我們講解大學(xué)生常見遇到的心理問題，告訴我們?nèi)绾握_的面對(duì)壓力并解決它。

第一、在學(xué)習(xí)上。首先，“理想的大學(xué)〞同“現(xiàn)實(shí)的大學(xué)〞之間的矛盾使我產(chǎn)生了深深的目標(biāo)失落感。以前在我心中大學(xué)是一座充滿詩情畫意的殿堂，剛?cè)氪髮W(xué)時(shí)也十分興奮、高興。但興奮和沖動(dòng)之后，卻發(fā)現(xiàn)現(xiàn)實(shí)中的大學(xué)原來是如此的平淡、枯燥，“教室、宿舍、食堂〞三點(diǎn)一線，日復(fù)一日無限循環(huán)。理想與現(xiàn)實(shí)的落差帶來心理上的不平衡，引起心理沖突。其次，大學(xué)培養(yǎng)目標(biāo)的“高〞與“空〞使我對(duì)目標(biāo)難以把握，覺得很困惑和迷茫。大學(xué)的培養(yǎng)目標(biāo)是培養(yǎng)德、智、體、美全面發(fā)展的高級(jí)人才，可我卻感覺目標(biāo)的內(nèi)容對(duì)比空洞，目標(biāo)的階段性也不明確，我完全不知道如何依照目標(biāo)來設(shè)計(jì)和規(guī)劃自己。通過這次老師的答疑解惑，我了解了上大學(xué)的意義——實(shí)現(xiàn)自我的價(jià)值。我們每一個(gè)人都必需樹立正確的價(jià)值觀，努力奮斗當(dāng)收獲成功的時(shí)候我們會(huì)感到油然而生的成就感。

其次、在生活上。在當(dāng)今社會(huì)，我們不能單靠被動(dòng)地順應(yīng)環(huán)境，須主動(dòng)地去適應(yīng)環(huán)境，保持個(gè)人與環(huán)境之間的和-諧。在處理理想與現(xiàn)實(shí)、自尊與自卑的心理矛盾上，這次的講座讓我能在全面認(rèn)識(shí)自己的基礎(chǔ)上，有針對(duì)性的學(xué)習(xí)、努力提高。由于之前的我性格上太過于執(zhí)著近乎偏執(zhí)，而且心里承受能力很差，面對(duì)挫折時(shí)往往不能正確解決

它，只是采取消極的態(tài)度，在心理健康老師的指導(dǎo)下我避免了走向偏執(zhí)型人格障礙的誤區(qū)?，F(xiàn)在的我逐漸的開始正視自己并且通過學(xué)習(xí)我把握了一些人際交往的技巧。我知道良好有賴于相互的了解，相互了解有賴于彼此思想上的溝通。要學(xué)會(huì)有效凝聽，做到耐心、虛心、會(huì)心，把握談話技巧，吸引和抓住對(duì)方。我也戰(zhàn)勝了我的依靠心理。

第三、在愛情上。每個(gè)人對(duì)愛情都充滿空想，我也不例外，以為某個(gè)人是我的全世界，但是每個(gè)人都是獨(dú)立的個(gè)體，我所以在愛情中往往流淚，幾乎不知道面對(duì)日常生活中的各種問題，可能是習(xí)慣了依靠，失去的痛楚一直伴隨著我。這次的講座卻從另一個(gè)的角度向我說明白愛情是一種相互獨(dú)立相互尊重的關(guān)系，我們每一個(gè)人都應(yīng)當(dāng)學(xué)會(huì)頑強(qiáng)，就像致橡樹中的我們要做兩兩棵肩并肩的樹，而不是一個(gè)人是另一個(gè)的藤蔓。在對(duì)待愛情的態(tài)度上要有一顆真誠的心，那種“不在乎天長地久，只在乎曾經(jīng)擁有〞是一種不負(fù)責(zé)的愛情，愛情是神圣的，這種美好的情感值得我們每一個(gè)人逐漸回憶，而不是由于一時(shí)的孤單才緊緊相擁，只是為了生理上的需要更是要人唾棄的。

最終，作為一位當(dāng)代大學(xué)生，我們要明確身上肩負(fù)的責(zé)任，大學(xué)時(shí)光是美好的，在這樣花一樣的年華，面對(duì)著朝陽，樹立遠(yuǎn)大的理想，并不懈奮斗，面對(duì)壓力和挫折，積極地解決，不拋棄，不放棄，我相信，我們的青春永垂不朽！

心理輔導(dǎo)講座心得體會(huì)[篇3]

聽了這次這次講座，使我對(duì)“健康〞有了重新的認(rèn)識(shí)，在日常的生活我們往只關(guān)注身體健康，事實(shí)上除了身體的健康，更應(yīng)當(dāng)關(guān)注心理的健康。

大學(xué)生樹立心理健康意識(shí)，優(yōu)化心理素質(zhì)，能幫助我們加強(qiáng)心理調(diào)適能力和社會(huì)生活的適應(yīng)能力，預(yù)防和緩解心理問題。幫助我們處理好環(huán)境適應(yīng)、自我管理、學(xué)習(xí)成才、人際交往、交友戀愛、求職擇業(yè)、人格發(fā)展和情緒調(diào)理等方面的困惑。

如何擁有健康的心理：第一，需要我們培養(yǎng)良好的人格品質(zhì)。良好的人格品質(zhì)首先應(yīng)當(dāng)正確認(rèn)識(shí)自我，培養(yǎng)悅納自我的態(tài)度。其次，養(yǎng)成科學(xué)的生活方式。大學(xué)生的學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)較重，心理壓力較大，為了長期保持學(xué)習(xí)的效率，必需科學(xué)地安排好每天的學(xué)習(xí)、鍛煉、休息，使生活有規(guī)律。第三，加強(qiáng)自我心理調(diào)理。進(jìn)行自我調(diào)理，充分發(fā)揮主觀能動(dòng)性去改造環(huán)境，努力實(shí)現(xiàn)自己的理想目標(biāo)。

聽了這些，我覺得我還有好多地方都做得不夠，譬如科學(xué)的生活方式和自我心里調(diào)理這兩個(gè)方面。好多人來到大學(xué)后就變得松散，逃課、泡網(wǎng)吧、談戀愛。在大學(xué)我們肩負(fù)改變自己命運(yùn)的責(zé)任，所以要保持心理健康。第一，我們應(yīng)當(dāng)保持濃重的學(xué)習(xí)興趣和求知欲望。發(fā)展多方面的能力，以提高自身素質(zhì)，更好地適應(yīng)社會(huì)發(fā)展的需要。其次，學(xué)會(huì)保持和-諧的人際關(guān)系,在交往中能用理解、寬容、友情、信任和尊重的態(tài)度與人和氣相處。

積極加入業(yè)余活動(dòng)，發(fā)展社會(huì)交往。

“戀愛心理健康〞從健康的心理行為，如何正確處理戀愛與學(xué)業(yè)的關(guān)系和如何對(duì)待困擾大學(xué)生的戀愛問題等方面進(jìn)行了精彩分析。戀愛給人帶來美好的感覺，我們需要培養(yǎng)健康的戀愛心理行為。第一，加速自我的心理成熟。培養(yǎng)獨(dú)立的人格，能關(guān)懷、關(guān)心、尊重他人。其次，培養(yǎng)與異性-交往的能力。異性間的交往需要注意的是：注意交往的范圍、間距、場合、分寸。第三，選擇與自己心理特點(diǎn)相配的戀人。要使戀愛生活和-諧，減輕戀愛對(duì)心理健康的不良影響，選擇與自己心理特點(diǎn)相協(xié)同的戀人是有必要的。

第四，學(xué)習(xí)把握性生理和性心理衛(wèi)生知識(shí)。作為大學(xué)生，一定要擺正學(xué)業(yè)與愛情的關(guān)系，學(xué)業(yè)永遠(yuǎn)是第一位的，假如學(xué)業(yè)沒了，愛情也不會(huì)長久。也提出了一些女生保護(hù)自己小技巧，借用身上的物品當(dāng)武器，如尖頭鞋、高跟鞋、發(fā)卡甚至鑰匙，來攻擊“色-狼〞，另外，最好在自己的小包包里準(zhǔn)備一個(gè)小別針，以便不時(shí)之需。

人們都說戀愛是大學(xué)的必修課，也是一堂考試，這樣的考試會(huì)讓我們加強(qiáng)我們的責(zé)任意識(shí)?？偠灾?，在戀愛中要學(xué)會(huì)培養(yǎng)健康的心理行為，要把握好度、學(xué)會(huì)正確對(duì)待和處理戀愛和學(xué)業(yè)問題。

家長心理講座心得體會(huì)篇3

心理教育講座心得體會(huì)

心理教育講座心得體會(huì)開學(xué)前夕，加入了安陽幼兒師范學(xué)校培訓(xùn)中心岳素萍老師講授的《開心每一天，我的心情我做主》心理健康培訓(xùn)，岳老師深入淺出的講解，生動(dòng)鮮活的案例，使我受益匪淺。對(duì)我來說，這次的培訓(xùn)意義重大，通過加入此次的心理健康培訓(xùn)，無論在理論知識(shí)，還是方法技巧上讓我對(duì)心理教育有了進(jìn)一步的了解，懂得了教師不但要有淵博的學(xué)識(shí)和卓越的專業(yè)技能，還要具備健康的心理，和健全的人格，對(duì)我今后的工作具有很大的幫助。下面談?wù)勛约旱膸c(diǎn)體會(huì)：此次的心理健康培訓(xùn)就像夏日里的一陣涼風(fēng)，掃去了我心頭的煩燥;就像高山上的一股清泉，滋潤了我?guī)锥让糟腔驳男撵`;就像沖破曉霧的第一道陽光，使我豁然開朗!我相信在此次的培訓(xùn)中，我不僅學(xué)到了好多心理學(xué)理論知識(shí)，而且學(xué)到了正確對(duì)待生活的方式，學(xué)會(huì)如何恰當(dāng)有效地應(yīng)對(duì)現(xiàn)實(shí)生活中所面臨的各種壓力，它讓我建立了積極向上的健康心態(tài)，以健康的心態(tài)工作、學(xué)習(xí)、生活，碰見問題不消極對(duì)待，而是想方法解決，學(xué)會(huì)了情緒調(diào)理，使我更有效、積極地適應(yīng)社會(huì)。當(dāng)面對(duì)消極的生活事件時(shí)，我學(xué)會(huì)了換個(gè)角度思考問題;當(dāng)面對(duì)殘酷的生活現(xiàn)實(shí)時(shí)，我學(xué)會(huì)了換個(gè)角度說服自己;當(dāng)工作受到挫折時(shí)，我努力調(diào)整自己的心態(tài)，加強(qiáng)抗挫折的能力，做情緒和壓力的主人。并學(xué)會(huì)做出客觀的分析，正確的判斷，哪些方面是不可改變的，哪些方面是可以通過自己的努力加以改變的，對(duì)于那些不可改變的事情，說服自己高興地接受，對(duì)于可以改變的地方，盡自己能力做出改變，樂觀對(duì)待發(fā)生的心理沖突，做到胸懷坦蕩，樂觀開朗。假如我們是樹，那么心理健康就是陽光，只有擁有陽光璀璨的心態(tài)，才能在人生的道路上播撒開心，收獲幸福!新的教育實(shí)踐要求每一位教師都應(yīng)當(dāng)從自身的心理健康的角度，完善自己的人格，提升自己的人格魅力。一個(gè)成功的教師，除了要有淵博的學(xué)識(shí)和優(yōu)良的教學(xué)技能，還要有健全的人格和高尚的品德?，F(xiàn)代化生活日益緊張和繁忙，給人們帶來大量心理變化，面對(duì)強(qiáng)烈的升學(xué)競爭及來自社會(huì)各方面有形無形的壓力，一些教師產(chǎn)生心理沖突和壓抑感。教師不健康的心理狀態(tài)，必然導(dǎo)致不適當(dāng)?shù)慕逃袨?，?duì)幼兒產(chǎn)生不良影響。通過學(xué)習(xí)我懂得了教師要擅長做好自身的心理調(diào)理及保健工作，要用科學(xué)知識(shí)調(diào)整自己心態(tài)，使自己始終處于積極樂觀，要擅長調(diào)控情緒，學(xué)會(huì)緩解心理壓力，保持心理的平衡，把握心理調(diào)理的方法，特別是在幼兒面前應(yīng)操縱自己的消極情緒，不把挫折感帶進(jìn)教室，更不要發(fā)泄在幼兒身上。教師應(yīng)當(dāng)選擇適合的時(shí)候、合理的方式宣泄自己的情緒，以飽滿的工作熱心，豐富的情感，健康的情緒投入到教學(xué)、工作中去。此次的心理健康教育對(duì)我來說，永遠(yuǎn)受益，由于心理健康教育影響我的生活，影響我的工作，影響我的人生……它會(huì)讓我更為自信，更為坦然地接受一次次的挑戰(zhàn)!為了孩子們能夠真正健康開心地成長，我會(huì)繼續(xù)學(xué)習(xí)，繼續(xù)關(guān)注心理健康教育問題，提升自身人格魅力，并將所學(xué)運(yùn)用到自己的工作中去!心理教育講座心得體會(huì)通過本次心理健康教育知識(shí)的學(xué)習(xí)，讓我了解了心理健康教育的意義以及它的重要性，現(xiàn)談?wù)勛约罕敬螌W(xué)習(xí)的心得體會(huì)：小學(xué)生心理健康教育關(guān)鍵是教師，教師要尊重學(xué)生。不可有私心考究誠信，要?jiǎng)?chuàng)設(shè)和諧、宜人的教育教學(xué)物質(zhì)環(huán)境，給孩子一片空氣，讓他們自由呼吸;給孩子一塊綠地，讓他們栽花種草;給孩子一片繪畫壁，讓孩子自由描繪;給孩子一片飼養(yǎng)園地，讓他們感受動(dòng)物的可愛。順孩子之天性，讓他們開心的成長。

創(chuàng)設(shè)幽美、安全、舒適的物質(zhì)環(huán)境。整齊幽美的物質(zhì)環(huán)境喚起了小學(xué)生對(duì)生活的熱愛，陶冶了小學(xué)生情操，充實(shí)了小學(xué)生生活，激發(fā)了小學(xué)生的求知欲，培養(yǎng)了小學(xué)生的摸索精神與生活情趣。要?jiǎng)?chuàng)設(shè)民主、和諧的教育教學(xué)精神環(huán)境，平等相待學(xué)生在人際交往中，真誠是最重要的，要做到能理解別人，設(shè)身處地為他人著想。作為教師，在學(xué)生面前必需表現(xiàn)一個(gè)真實(shí)的自我，用真誠的愛去對(duì)待每位學(xué)生，才能使學(xué)生感到真實(shí)、可信師生心理交融的基礎(chǔ)是感性的交情，也是愛的投入。教師應(yīng)重視那些存在各種缺點(diǎn)的學(xué)生，多關(guān)心有心理障礙的學(xué)生。由于這些學(xué)生往往由于這樣或那樣的原因，心理上受到壓抑，失去平衡，性格對(duì)比孤僻，心理也對(duì)比脆弱。當(dāng)學(xué)生遇到不順心的事時(shí)，就會(huì)產(chǎn)生不良情緒，并對(duì)學(xué)習(xí)和生活造成一定的影響。如何讓這種消極的影響降到最小?我認(rèn)為教師應(yīng)深入了解學(xué)生，擅長與學(xué)生溝通，進(jìn)行談心、交流，進(jìn)而開導(dǎo)學(xué)生，傾聽學(xué)生的內(nèi)心情感，感知學(xué)生的內(nèi)心世界，以老師真誠的愛去關(guān)心、呵護(hù)每個(gè)學(xué)生，讓學(xué)生的心靈得以寄托，讓學(xué)生的情感得到傾訴，精神得到依靠。當(dāng)學(xué)生需要關(guān)心、幫助時(shí)，老師應(yīng)及時(shí)伸出援助之手幫助學(xué)生，使學(xué)生幼小的心靈得到鼓舞，讓學(xué)生相信自己一定能行，逐步養(yǎng)成良好的心理品質(zhì)。

總之，加強(qiáng)學(xué)校心理健康教育是當(dāng)前學(xué)校教育改革在新形勢下的新視角，它重視全體學(xué)生的心理素質(zhì)的發(fā)展，雖然，開展心理健康教育的方法與途徑有好多，但我個(gè)人認(rèn)為，事實(shí)也證明白，當(dāng)學(xué)生需要關(guān)心、幫助時(shí)，教師只有對(duì)學(xué)生