小學(xué)體能訓(xùn)練教案9篇

本文格式為Word版，下載可任意編輯——小學(xué)體能訓(xùn)練教案9篇憑借籌辦好教案，能夠更好地根據(jù)概括處境對課堂進度舉行規(guī)律安置，通過打定好教案，能夠更好地依照概括處境對課堂進度有合理的分析。以下是在這里我用心為您推舉的小學(xué)體能訓(xùn)練教案9篇，供大家參考。

小學(xué)體能訓(xùn)練教案1

一、指導(dǎo)思想：

根據(jù)《體育與健康》課程標準，突出“健康第一”的指導(dǎo)思想，與“人本主義”教導(dǎo)理念接軌，使學(xué)生在運動參與、運動技能、身心健康、心里健康和社會適應(yīng)等各個方面得到全面的磨練和進展。在教學(xué)過程中堅持以學(xué)生為本，充分發(fā)揮教師的主動作用，通過各種趣味小嬉戲，培養(yǎng)學(xué)生體育意識，以教材難點與趣味點的結(jié)合設(shè)計練習(xí)內(nèi)容。讓學(xué)生在高興的合作、探討、競爭中逐步達成教學(xué)目標。

二、教學(xué)目標

1、運動參與：在練習(xí)與嬉戲活動中，提高足球射門的才能，進展學(xué)生奔跑、騰躍、靈敏、回響、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)。

2、運動技能：通過小足球射門與嬉戲的教學(xué)，向?qū)W生傳授腳內(nèi)側(cè)射門技術(shù)。

3、身體健康：能利用足球舉行運球和射門。

4、心理健康：充分促進天性的進展，體驗足球射門的樂趣。

5、社會適應(yīng)：培養(yǎng)交往才能和團結(jié)協(xié)作的意識。

三、學(xué)生分析：

我校位于小區(qū)中心民漢合校，場地面積有限，但學(xué)生對比熱愛參與體育活動，更加是少數(shù)民族學(xué)生對于足球運動愛好。課余時間有些同學(xué)沒能參與到足球活動中，只有利用課堂的學(xué)習(xí)和練習(xí)來提高自己和得志自己的欲望，體驗到足球運動的樂趣。因此，在課堂上，我盡量讓學(xué)生參與練習(xí)，提高足球技術(shù)；課余時間，對片面有興趣的學(xué)生舉行免費的輔導(dǎo)，讓他們更加熱愛足球運動。

四、教材分析：

足球是學(xué)生特?zé)釔鄣囊豁楏w育運動，有很強的集體性和趣味性，通過足球活動能進展學(xué)生的多項身體素質(zhì)。還可以充分激發(fā)小學(xué)生參與活動的積極性和主動性。提高少年兒童的綜合素質(zhì)，培養(yǎng)競爭意識和團結(jié)合作的精神。但如何進一步提高足球技能，需要教師加以引導(dǎo)。本課中就是讓學(xué)生在教師的指導(dǎo)下初步學(xué)會足球的簡樸運動動作，知道簡樸足球動作術(shù)語。在教學(xué)中主要強調(diào)突出“嬉戲”二字，在嬉戲中熟諳球性，培養(yǎng)學(xué)生對足球運動的興趣和愛好，初步養(yǎng)成不用手而用腳觸球的意識和習(xí)慣。

難點：腳內(nèi)側(cè)部位對學(xué)生來講不是很領(lǐng)會，教師采取的方法是在這一位置貼上標注物，通過多種嬉戲強化，讓學(xué)生在興趣振奮的狀態(tài)下，體驗?zāi)_內(nèi)側(cè)射門技術(shù)。

2、讓學(xué)生舉行小足球比賽嬉戲，讓學(xué)生表示自我，符合兒童心理。

五、設(shè)計思路

本課以“在活動中提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣”為主線，時時把學(xué)生的主體地位放在第一線，教學(xué)中啟發(fā)學(xué)生大膽想象，激勵學(xué)生主動體驗，在關(guān)注學(xué)生主體地位的同時，層層深入地讓學(xué)生體驗合作交往，教師實時的激勵和引導(dǎo)，把學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣充分調(diào)動，從而貫徹“健康第一”的指導(dǎo)思想。

本課采用主體式教學(xué)法。在課前師生談話階段—教師既以趣引情，調(diào)動了學(xué)生的積極性，使學(xué)生有良好的心緒，為上課做好打定。

群龍戲珠——學(xué)生排好隊，在組長的率領(lǐng)下，模仿教師動作，舉行小嬉戲。銀珠滾滾——學(xué)生運用特制的足球練習(xí)腳射門，激發(fā)學(xué)生對足球的興趣，在教學(xué)中教師設(shè)計安置多種練習(xí)方法，讓學(xué)生在合作中學(xué)習(xí)，使學(xué)生在樂中求學(xué)，在學(xué)中取樂。

飛躍龍門——引導(dǎo)學(xué)生設(shè)置各種“人體門”，參與射門練習(xí)。在練習(xí)中能與他人合作探究，共同完成任務(wù)。

比賽嬉戲——通過比賽小嬉戲，相互協(xié)作，共同完成任務(wù)，體驗告成的樂趣，培養(yǎng)學(xué)生相互合作的團隊精神。

六、場地器材設(shè)置

一片足球場

小足球20個

欄架6個

七、教學(xué)效果預(yù)計

1。心理效果預(yù)計：根據(jù)本課特點，學(xué)生將會積極參與活動，并能在活動中體會到集體的氣力，給自己帶來集體的歸屬感。

2。生理效果預(yù)計：由于本課是新課，負荷適中，但練習(xí)密度較大。平均心率為110—120次/分

八、本課特色

1、課標指出開發(fā)和利用各種體育生活資源是激發(fā)學(xué)生運動情感的重要手段。課上運用了生活中的廢紙，在學(xué)生手中變成了一個一個足球，為足球走進生活嬉戲開啟了綠色通道。

2、體育源于生活，更應(yīng)貼近生活。傳統(tǒng)的足球運動具有猛烈的對抗性?，F(xiàn)在越來越遠離學(xué)生的生活。學(xué)生只是在心中虛擬的愛好，根據(jù)這一處境，本課將足球運動換成兒童話、消遣話的體育活動，讓學(xué)生親近足球，親身享受足球運動帶來的愉悅，張揚了學(xué)生的天性。

（一）熱身跑

（二）活動各關(guān)節(jié)

（三）原地熟諳球性、操縱球練習(xí)

教學(xué)任務(wù)：初步掌管熟諳球性、操縱球性的練習(xí)方法。

1、胸前指撥球

2、單、雙手拋接球

3、腰、膝繞環(huán)

4、胯下拋接球

5、胯下繞8字

6、前踢腿腿下交接球

小學(xué)體能訓(xùn)練教案2

教學(xué)內(nèi)容

1、兩頭翹；

2、仰臥起坐傳遞球；

3、投擲。

教學(xué)目標

1、認知目標：理解俯臥挺身的動作概念和投擲壘球時的出手角度；

2、技能目標：

A、學(xué)會俯臥挺身技術(shù)，力爭有90%左右的學(xué)生能獨立完成，進展學(xué)生腰背腹彈性和氣力；

B、通過“投擲過關(guān)”等投擲嬉戲，復(fù)習(xí)穩(wěn)定原地正面、側(cè)向投擲壘球技術(shù)，提高學(xué)生投擲才能：

3、情感目標：

A、初步具有大膽頑強的意志品質(zhì)，并通過嬉戲培養(yǎng)學(xué)生集體主義和愛國主義精神；

B、通過學(xué)生的分組自練、自創(chuàng)，進展學(xué)生的思維才能、創(chuàng)造才能，促進學(xué)生身心的健康進展。

本課重點：

A、俯臥挺身時兩腿合作上體協(xié)調(diào)上舉；

B、投擲壘球時的出手時機；

本課難點：

A、俯臥挺身時兩腿夾緊并充分伸展；

B、投擲壘球時轉(zhuǎn)體和揮臂的連貫性

程序

教學(xué)內(nèi)容

時間

組織

教法與要求

導(dǎo)入

1、常規(guī)教學(xué)

1—2分

四列橫隊

教法：

1）學(xué)生跑進場地，師生問好；

2）隊列練習(xí)，配以《運鼓動舉行曲》

要求：精神飽滿，節(jié)拍切實。

2、模仿練習(xí)

3、自編嬉戲“大鯊魚”

2—3分

4—5分

四列橫隊——一路縱隊繞墊子行進。

教法：

1）教師講解、示范“搖櫓”動作；

2）學(xué)生跟隨教師原地和行進間模仿“搖櫓”動作；

3）學(xué)生跟隨教師模仿漁船出海動作；

4）教師提示并模仿各種魚類游動的動作；

5）學(xué)生發(fā)揮想象，舉行各種魚游動模仿；

6）教師扮演大鯊魚，共同參與嬉戲。

要求：模仿逼真，回響靈敏。

開展

1、兩頭翹：俯臥墊上，兩臂前舉，頭、肩用力上抬，背部用力后弓，同時兩腿用力（并腿）后舉。

10—11分

兩人一組一塊子墊

教法：

1）教師示范，學(xué)生嘗試性練習(xí)；

2）手持輕物或兩腿夾物做“一頭起”練習(xí)，并觸及上方的標志物；

3）在同伴扶助下（同時托腿托胸）完成動作；

4）學(xué)生獨立完成，小組自評；

5）優(yōu)生表演，相互比較，集體研討；

6）分組比賽。

要求：兩臂與兩腿協(xié)調(diào)合作，同伴之間相互扶助。

2、仰臥起坐傳遞輕物

3—4分

四人一組二塊墊子同時練習(xí)

教法：

1）教師講解、示范；

2）學(xué)生在教師統(tǒng)一口令下練習(xí)；

3）每組連續(xù)做十次，比哪一組先完成；

要求：交換輕物時膝不屈，腳跟不離墊，輕物不能拋接。

3、投擲：每人持一輕物，面對有彩色汽球的橫繩舉行投擲過關(guān)和投準目標練習(xí)。

8—9分

四列橫隊———散點練習(xí)

教法：

1）教師講解示范正面或側(cè)向投擲；

2）在統(tǒng)一口令下練習(xí)；

3）帶著問題，舉行投球過關(guān)嬉戲；

4）面對汽球舉行投準比賽，并結(jié)合生活實踐舉行創(chuàng)造性練習(xí)；

5）教師巡查指導(dǎo)；

6）教學(xué)處境反應(yīng)。

要求：出手有確定角度，揮臂速度快，轉(zhuǎn)體要正。

4、中國奧運金牌榜：

分成八個小組，每位同學(xué)依次將自己的小地毯上寫的金牌工程與折返處小黑板上的金牌運鼓動相對應(yīng)，看哪一組又快又正確。

3—4分

按小地毯的序號，排成八路縱隊

教法：

1）教師提示，并示范；

2）學(xué)生跨過墊子到折返處，將小地毯貼在黑板上直線跑回；

3）學(xué)生繞過墊子到折返處，將小地毯取回，直線跑回；

要求：奔跑急速，對應(yīng)正確。

延遲

1、小地毯拼字嬉戲：

2、自編舞蹈《歌聲與微笑》

3、課堂小結(jié)講評，收回器材，師生道別。

5—6分

同上

教法：

1）每組六人將小地毯拼成一個字，看哪一組最快；

2）教師巡查指導(dǎo)；

3）在音樂的伴奏下，教師率領(lǐng)學(xué)生舉行舞蹈。

要求：1）拼字嬉戲時，動作急速。

2）舞蹈時，動作放松，表情豐富。

場地器材

在一塊籃球場的中間擺放三排小墊子（共24塊、前后間隔為3米、左右間隔為2米）、兩只籃圈間拉一根掛有彩色氣球的橫繩、自制小地墊49塊、小黑板8塊、錄音機1臺。

1、心理狀況預(yù)料：根據(jù)本課特點，學(xué)生積極主動參與學(xué)習(xí)，學(xué)生學(xué)習(xí)的心緒高漲，并能在練習(xí)中獲得愉悅的心理體驗和情感交流；

2、生理狀況預(yù)料：練習(xí)密度在45%左右；平均心率在125——135次/分左右；最高心率為175次/分左右。

3、心率曲線（略）

小學(xué)體能訓(xùn)練教案3

教學(xué)內(nèi)容：

1、騰躍：蹲踞式跳遠。

2、嬉戲：推鐵環(huán)。

教學(xué)目的：

1、通過全程跳遠練習(xí)，知道跳遠有四個動作步驟，初步懂得丈量步點的方法。

2、能做出完整動作，根本做到快速助跑、起跳切實有力、落地平穩(wěn)，動作連貫協(xié)調(diào)。

3、通過嬉戲，樹立自信仰和勇于抑制困難的精神。

教學(xué)過程：

一、開頭片面：

徒手操

二、根本片面：

教法

1、組織學(xué)生分組做15———20米加速跑和集體做原地雙腳起跳與上一步起跳收腹屈膝練習(xí)。

2、示范跳遠完整技術(shù)動作，講清其動作的四個步驟：“助跑、起跳、騰空、落地”。

3、講解確定步點的方法，組織學(xué)生兩人一組，助跑15———20米起跳，確定助跑距離和步數(shù)，調(diào)整最正確起跑點。

4、分組全程練習(xí)體會四個動作步驟，做到連貫協(xié)調(diào)，平穩(wěn)落入沙坑。重點使會糖果調(diào)整步點，不斷提高助跑與踏跳的貫穿。

5、組織學(xué)生舉行推鐵環(huán)的嬉戲，留神安好。

學(xué)法

1、按老師要求專心完成蹲踞式跳遠輔佐練習(xí)。

2、通過查看示范和聽講解，并通過反復(fù)練習(xí)，知道并初步掌管跳遠的四個動作步驟。

3、留心聽教師講解確定步點的重要性和方法。自找伙伴，兩人一組彼此合作，確定助跑距離和步點。

4、在全程完整動作練習(xí)中，提高助跑與踏跳的貫穿連貫性，掌管屈膝緩沖落地的動作，安好地舉行活動。

5、積極參與推鐵環(huán)的嬉戲，學(xué)會推鐵環(huán)的簡樸技能。

三、終止片面：

1、放松練習(xí)。

2、總結(jié)評價。

小學(xué)體能訓(xùn)練教案4

一、指導(dǎo)思想：

本課以“健康第一”為指導(dǎo)思想，圍繞《新課標》三維總目標的要求，力求從各個不同的角度，培養(yǎng)學(xué)生對體育的興趣，進展學(xué)生的多種活動才能。在教學(xué)中我們既要發(fā)揮教師的主導(dǎo)地位，又要重視學(xué)生的主體地位，始終以學(xué)生的進展為中心。以求使學(xué)生了解上體育課的方法，為今后上好體育課打下根基。同時養(yǎng)成團結(jié)協(xié)作的習(xí)慣，并進展其氣力、靈敏和協(xié)調(diào)性素質(zhì)。在教學(xué)過程中，充分運用體育嬉戲這一體育教導(dǎo)的好途徑，通過嬉戲規(guī)矩要求，教師言語鼓舞，評價反應(yīng)等，培養(yǎng)學(xué)生團結(jié)協(xié)作，公允競爭，實事求是，頑強拼搏的優(yōu)良品質(zhì)和優(yōu)秀的體育道德作風(fēng)，在磨練身體的同時，潛移默化地對學(xué)生舉行德育滲透，表達體育的教導(dǎo)性原那么。

二、學(xué)生分析：

四年級的學(xué)生處于水平二階段，正處在生長發(fā)育的關(guān)鍵時期，他們普遍存在已經(jīng)懂得學(xué)習(xí)和磨練的態(tài)度與行為，但對課堂常規(guī)未養(yǎng)成良好習(xí)慣的現(xiàn)象。他們一般具有憑借性強、模仿力強、奇怪心強且自我約束才能差、精神不易集中的年齡特征，對于相對直觀、易模仿的體育課興趣較高。

三、教學(xué)目標：

認知：使學(xué)生了解上體育課的方法，為今后上好體育課打下根基。

技能：使學(xué)生身體在靈敏、氣力、柔韌、協(xié)調(diào)等方面得到全面的進展；

情感：培養(yǎng)學(xué)生固執(zhí)的意志品質(zhì)和良好的合作意識

四、教學(xué)重難點：

1、體育課常規(guī)習(xí)慣的養(yǎng)成

2、養(yǎng)護與自我養(yǎng)護的方法

五、教法：

根據(jù)教材的特點和學(xué)生的實際處境，本節(jié)課我采用語言誘導(dǎo)法、

講解示范法、分組練習(xí)法和嬉戲比賽法來組織教學(xué)。

六、教學(xué)過程：

這節(jié)課由于學(xué)生活潑好動，奇怪心強，興趣和愛好分外廣泛，留神力不集中，又對單調(diào)耐久的動作輕易感到疫勞和厭倦，為了能把這節(jié)課上的更好，我運用了電教手段，音樂進課堂，下面我通過三個片面來加以說明這節(jié)課的內(nèi)容。

1、打定片面：學(xué)生在班級坐好，師生問好，然后舉行室內(nèi)操練習(xí)，做好后續(xù)練習(xí)的打定活動

2、根本片面：良好的體育課常規(guī)習(xí)慣的養(yǎng)成是本課的重點。在教學(xué)過程中我采取了講解和嬉戲相結(jié)合的方法來舉行新課的教學(xué)。這樣可以不斷提高教學(xué)效果，以達成突破本課的教學(xué)重點和難點的目的。本片面分為一留神安好；二按照老師的指揮，專心查看老師的示范動作；三做好養(yǎng)護與扶助和素質(zhì)練習(xí)等幾個方面。

3、終止部份：學(xué)生邊放松邊聽講解，在輕松高興的心緒中終止本課。

七、場地器材：

多媒體設(shè)備、錄音機。

八、強度密度

本課的平均心律：80——100%

練習(xí)密度：30——35%

如何上好體育課（講義）

一、留神安好（詳）

（1）衣服口袋里遏止裝鑰匙、小刀等堅硬、尖銳鋒利的物品。

（2）不要佩戴各種金屬的或玻璃的裝飾物。包括發(fā)卡、項鏈、手鐲等。

（3）患有近視眼的同學(xué)，假設(shè)不戴眼鏡可以上體育課，就盡量不要戴眼鏡。假設(shè)務(wù)必戴眼鏡，做動作時確定要提防精心。

（4）衣服要寬松合體透氣吸汗，最好不穿鈕扣多、拉鎖多或者有金屬飾物的服裝。有條件的理應(yīng)穿運動服。不要穿涼鞋、拖鞋或皮鞋，應(yīng)當(dāng)穿球鞋或布鞋。

（5）上課的穿著要合體。合身的服裝才能便于運動，拖拖掛掛運動受影響。

（6）體育課上要肅穆紀律性，教學(xué)活動緊然有序，教學(xué)活動無序存在安好隱患。

（7）跑步時嚴禁彼此推、拉、拌、追趕、打鬧，跑步中假設(shè)有事情需要停下，應(yīng)逐步減慢速度，并在場地旁邊停下。

（8）未經(jīng)允許不得肆意移動老師布置過的場地、器材和校園內(nèi)的各種體育設(shè)施。

（9）只能在空曠地區(qū)活動，嚴禁在花壇、臺階、樓梯等不適合運動的地方運動和嬉戲。

（10）體育課中嚴禁有意推拉他人和作各種危害動作。體育課自由練習(xí)時務(wù)必在教師指定場地下練習(xí)，不得進入其他場地。

二、按照老師的指揮，專心查看老師的示范動作（略）

三、做好養(yǎng)護與扶助（詳）

隨著我們年級的增長，我們學(xué)習(xí)的體育運動技術(shù)動作將存在著確定的難度和危害性，因此自我養(yǎng)護分外重要。

自我養(yǎng)護是練習(xí)者自己由于意外理由或在動作失敗時，獨立運用自我養(yǎng)護和自我補救動作擺脫危害。常用屈臂、團身、空翻、下蹲等方法舉行自我養(yǎng)護。自我養(yǎng)護是自身采用緩沖技術(shù)制止傷害，是練習(xí)中常用而有效的養(yǎng)護方法。練習(xí)者應(yīng)根據(jù)失誤時身體所處的狀態(tài)決斷地作出回響。其要點是：防止頭、頸直接沖擊地面；制止直臂后撐；理應(yīng)頸肌慌張、頭內(nèi)扣、屏氣、順勢做滾動。如：從高處跳下落地時務(wù)必雙腿屈膝并攏。前腳掌著地；當(dāng)重心不穩(wěn)快摔倒時，馬上低頭，屈肘團身，以肩背著地順勢翻滾，切忌直臂撐地，以防手腕或前臂骨折、肩和肘關(guān)節(jié)脫位等損傷。

體育課是我們舉行體育磨練、學(xué)習(xí)體育學(xué)識的主要方式。但是，假設(shè)說上體育課時不留神自我養(yǎng)護，忽略安好，就很輕易展現(xiàn)運動傷害。微弱的如擦傷、拉傷，扭傷等，嚴重的會造成骨折、腦震蕩，甚至還會造成終身殘疾以及死亡。因此，提高自我養(yǎng)護意識，掌管自我養(yǎng)護、預(yù)防事故的方法，對我們的健康成長有著極其重要的意義。

小學(xué)體能訓(xùn)練教案5

學(xué)習(xí)階段：水平三

學(xué)習(xí)目標：了解排球的發(fā)球的動作要領(lǐng)，在學(xué)習(xí)中撐握確定的發(fā)球技能。

學(xué)習(xí)內(nèi)容：排球：發(fā)球

學(xué)習(xí)步驟：

一、積極打定，充分活動。

教師活動：

1、組織學(xué)生集隊、隊列練習(xí)。

2、組織學(xué)生舉行打定活動。

3、組織學(xué)生舉行步法移動。

學(xué)生活動：

1、體育委員整隊，檢查出席人數(shù)。

2、聽運鼓動舉行曲在小組長的率領(lǐng)下舉行隊列練習(xí)，在動作正確的同時感受正確的節(jié)奏。

3、在小組長的率領(lǐng)下舉行慢跑，并舉行步法移動。

組織：六列橫隊、自主分散

二、合作學(xué)練，掌管動作

教師活動：

1、組織學(xué)生嘗試復(fù)習(xí)發(fā)球動作。

2、根據(jù)學(xué)生的掌管處境舉行重點講解示范，讓學(xué)生掌管發(fā)球的動作概念是擊球點的掌管和手臂的揮動動作。

3、組織學(xué)生舉行練習(xí)，巡回指導(dǎo)。

4、組織學(xué)生實戰(zhàn)運用，總結(jié)掌管處境。

學(xué)生活動：

1、在規(guī)定的地點自己體驗發(fā)球動作，嘗試著把球擊出。

2、專心觀看老師的示范，了解動作的要點是擊球點和手臂的揮動。

3、按要求持續(xù)嘗試發(fā)球動作，進一步體驗協(xié)調(diào)用力的舉行發(fā)球練習(xí)。

4、積極加入小組比賽，在實際的比賽中體驗發(fā)球的重要性。并在比賽中明白只有多磨練才能把球發(fā)到有效的區(qū)域內(nèi)，才能有確定的目標。

5、專心聽老師總結(jié)，對照總結(jié)了解自己的差距。

組織：分組分散

場地^器木才：體育館、小排球、錄音機

小學(xué)體能訓(xùn)練教案6

一、前言：

在實施新《課程標準》進展素質(zhì)教導(dǎo)的今天，體育課堂教學(xué)不再是傳統(tǒng)單調(diào)、枯燥的學(xué)習(xí)空氣，而是要通過教學(xué)讓學(xué)生充分表示、表達自我。充分表達一個中心、四個特點。以讓學(xué)生自動學(xué)習(xí)，積極實踐，努力創(chuàng)新為中心，結(jié)合體育學(xué)科突出四個特點。更加是對小學(xué)低年級學(xué)生來說，通過唱游形式舉行體育教學(xué)，達成教學(xué)目的，提高學(xué)習(xí)勞績，激發(fā)學(xué)習(xí)興趣，已逐步成為體育教師一種行之有效的教學(xué)手段。

二、案例介紹：

一學(xué)習(xí)內(nèi)容：

（1）嬉戲：模仿各種小動物

（2）單腳起跳、雙腳落地

二學(xué)情分析：

一年級的學(xué)生男生對比多，活潑好動，有較強的求知欲，師生關(guān)系和諧融洽，班隊集體榮譽感較強，對技巧和嬉戲?qū)Ρ雀信d趣，但學(xué)生的才能差異也較大，有意留神時間較短，因此，這就需要在教學(xué)中，采用好玩味性的組織教學(xué)和嬉戲教學(xué)來調(diào)動學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性，以保證教學(xué)活動的有效舉行。

三學(xué)習(xí)目標：

1、學(xué)生能在輕松愉悅的歌舞中做出根本騰躍的動作。

2、學(xué)生能應(yīng)用所學(xué)的學(xué)識舉行創(chuàng)新活動。

四教學(xué)設(shè)計：

讓每個學(xué)生通過唱中游、游中練感受到愉悅，在愉悅中初步掌管”單腳起跳雙腳落地”簡樸的動作方法，同時在激活思維、拓展才能過程中體驗合作、創(chuàng)新、告成時的心情，從而有效地提高學(xué)生主動參與學(xué)習(xí)的興趣。

五片段介紹：

1、調(diào)動心緒，激發(fā)興趣。

⑴課堂常規(guī)（略），明確學(xué)習(xí)內(nèi)容和要求。

⑵小嬉戲：模仿各種小動物，隨音樂跟教師一起跳舞。

2、合作探究，掌管技能。

⑴騰躍：單腳起跳，雙腳落地。

⑵唱兒歌→進入情景→探究學(xué)習(xí)→自主學(xué)練→學(xué)識技能評價。

⑶學(xué)生唱一編一跳一練一評，在活動過程中掌管技能。

3、激活思維，拓展才能。

⑴小嬉戲：模仿各種小動物，創(chuàng)編各種跳的方法。

⑵唱兒歌→分組嬉戲→才能拓展→創(chuàng)新才能評價

⑶學(xué)生唱、唱→創(chuàng)、創(chuàng)→評、評，表示創(chuàng)編內(nèi)容。

4、穩(wěn)定心緒，恢復(fù)身心。

⑴放松：聽音樂、師生共同舞蹈。

⑵小結(jié)：師生共同講評。

三、案例分析

1、這節(jié)課教案編寫的主要特點是表達了新《課程標準》所提倡的”以學(xué)生進展為中心，重視學(xué)生的主體地位”的教學(xué)理念。

⑴本課能緊緊圍繞學(xué)習(xí)目標，利用各種嬉戲創(chuàng)設(shè)情景，用音樂貫穿全課，讓學(xué)生在玩中學(xué)、學(xué)中樂、樂中思、思中創(chuàng)，即玩中有所得，從而充分感受到自主與合作的樂趣。

遵循學(xué)生課堂上的心理活動進展過程，舉行師生的雙邊活動，教師僅起到適時的誘導(dǎo)和點撥；在技能的學(xué)習(xí)時，不再是以往教師講解示范，學(xué)生分組練習(xí)的老方法，而是以學(xué)生為主題，讓學(xué)生通過自己的視覺感受，經(jīng)過思維在大腦中形成表象，然后讓學(xué)生自己親身體驗，學(xué)生實踐以后教師在點撥，這種循環(huán)反復(fù)過程，留神老師的點撥要有層次性。開頭上課時，就用小嬉戲的形式展現(xiàn)，讓學(xué)生感受到體育課的喜悅。嬉戲開頭了，教師親切自然的描述：“秋天是藍色的，晴朗的天空碧藍碧藍，一群小鳥飛過來，讓我們和小鳥一起飛吧”。孩子們在音樂的伴奏下，學(xué)著快樂的小鳥自由的遨游，有自身飛的，有成群飛的…仿佛進了鳥的天堂。“嘟”一聲哨響，教師急速做出了集合的手勢，孩子們快速跑向教師，學(xué)生們在慌亂中終于把隊伍站好了，但有兩個小摯友卻找不到自己的位子。教師故作急忙的樣子說：“這兩只小鳥迷路了，誰能幫他們找到家？”大家很快扶助兩個迷路的小鳥找到了自己的家。

⑵本課的教學(xué)重點是提高學(xué)生的騰躍才能，課堂上要給學(xué)生確定的時間、空間。讓學(xué)生自我表現(xiàn)，努力創(chuàng)新，從而在課堂上教學(xué)中，不但培養(yǎng)了學(xué)生的實踐才能，而且還培養(yǎng)了學(xué)生的創(chuàng)新意識。通過教師的補救手段，使每個學(xué)生都能學(xué)會，都有所得，應(yīng)用所學(xué)的學(xué)識舉行創(chuàng)新活動。因此，教師在教學(xué)設(shè)計上，充分發(fā)揮了學(xué)生的.主體作用，提防培養(yǎng)學(xué)生的自主磨練和創(chuàng)新意識。在學(xué)習(xí)方法上，運用了自主學(xué)習(xí)方式，通過情景教學(xué)，讓學(xué)生在活動中掌管技能和拓展才能。在概括教學(xué)過程中，提防學(xué)生實際才能的培養(yǎng)，把教材和嬉戲有機結(jié)合起來，通過探究性學(xué)習(xí)和合作學(xué)習(xí)，促進學(xué)生身體素質(zhì)和運動技能的提高，進展學(xué)生天性，培養(yǎng)學(xué)生彼此學(xué)習(xí)、團結(jié)協(xié)作的優(yōu)良品質(zhì)和集體主義精神。

⑶在騰躍教學(xué)過程中，教師力求目標分層化、組織嬉戲化、學(xué)生天性化，給學(xué)生創(chuàng)設(shè)確定的空間和時間，讓學(xué)生盡情玩耍，享受其中的樂趣，通過想象舉行各種創(chuàng)編練習(xí)。隨著音樂發(fā)發(fā)出不同動物聲音節(jié)拍，小摯友們一會兒是踏著沉重緩慢的腳步模仿搬運木頭的大象，一會兒又成了蹦蹦跳跳活潑心愛的小白兔，一會兒又變成了活躍的青蛙，一會兒又變成了一群頑皮的小猴，有學(xué)生喝道“老師！我是孫悟空！”緊接著兩手撐地翻起“小筋斗”，引得小猴們哈哈大笑……通過這一小嬉戲，把嬉戲和體育教材有機結(jié)合，構(gòu)成了新的教學(xué)情景，有利于調(diào)動學(xué)生用已有的學(xué)識在實踐中去體驗的積極性，表達了“喜悅體育”的思想。由于告成與失敗都是收獲，酸甜苦辣都有養(yǎng)分，讓學(xué)生在活動中充分表示自我，親自體驗各種活動的感受。教師盡量激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的靈感，讓學(xué)生有選擇的練習(xí)，自我表示風(fēng)采，學(xué)生的自主得到了充分發(fā)揮。學(xué)生有了求知、求學(xué)的欲望，與此同時，教師的教學(xué)目的也就達成了。

2、玩中樂，中樂學(xué)，學(xué)中思，思中創(chuàng)，創(chuàng)佳績。

為了突破學(xué)生被動采納較具常規(guī)傳統(tǒng)的教學(xué)模式，教師高明地采用各種小嬉戲的形式，用音樂貫穿全課，讓學(xué)生更早地進入角色，然后，教師再根據(jù)教學(xué)效果舉行適當(dāng)?shù)狞c綴（提示），使動與靜、張與馳、快與慢有機的結(jié)合，操縱好整個教學(xué)節(jié)奏。學(xué)生們既有原地又有行進間和轉(zhuǎn)方向的動作，既有站著又有坐著，根據(jù)音樂的旋律、節(jié)奏，舉行隊形變化。小嬉戲的設(shè)計更是表達了師生之間、生生互動、師生互動的良好學(xué)習(xí)空氣。教師始終處在學(xué)生中間，和學(xué)生一起共享喜悅。

小學(xué)體能訓(xùn)練教案7

一、指導(dǎo)思想：

堅持以“學(xué)生為本，健康第一”的指導(dǎo)思想，在教學(xué)中落實根本的技術(shù)和技能教學(xué)，強調(diào)學(xué)生的積極性和實際磨練的過程和效果，緊扣新課改的標準要求，培養(yǎng)學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣、愛好、自覺養(yǎng)成自我磨練的意識和運動習(xí)慣，為終身體育和全民健身籌劃的實施奠定了根基，培養(yǎng)學(xué)生德智體美勞全面進展，為學(xué)生更好的適應(yīng)社會和健康成長奠定根基。

二、年級處境分析

六年級一共有三個教學(xué)班，大約共有學(xué)生185人，上學(xué)期舉行了學(xué)生體質(zhì)健康測試和期末內(nèi)容測試，大片面學(xué)生在各項測試中能達成國家體質(zhì)健康測試標準，及格率達成有95，優(yōu)秀率有60。但是在跑和體操墊上技巧的細節(jié)方面的掌管還有些欠缺，需要有更進一步的提高。

三、本學(xué)期教學(xué)目標：

1、使學(xué)生初步熟悉自己的身體和掌管磨練身體的簡樸學(xué)識及方法，學(xué)會一些體育衛(wèi)生保健和安好常識，培養(yǎng)專心磨練身體的態(tài)度。

2、初步學(xué)習(xí)掌管田徑工程耐久跑當(dāng)中的定時跑、追趕跑以及耐久跑的起跑模樣和方法；跳遠工程當(dāng)中的立定跳遠和蹲踞式跳遠的方法和技巧；籃球工程當(dāng)中的運球、接球和投球的方法和技巧。掌管簡樸的運動技能，進一步進展身體素質(zhì)，提高身體根本活動才能。

3、培養(yǎng)學(xué)生學(xué)習(xí)各項根本技術(shù)的興趣和積極性，以及大膽、頑強、勝不驕、敗不餒、自覺遵守規(guī)矩、團結(jié)協(xié)作等優(yōu)品質(zhì)。

四、教學(xué)重難點分析：

在以上內(nèi)容當(dāng)中，根據(jù)年級學(xué)生的特點舉行教學(xué)劃分不同的重難點內(nèi)容。體育衛(wèi)生保健學(xué)識是貫徹理論聯(lián)系實際的原那么，建立體育磨練與衛(wèi)生保健教導(dǎo)相結(jié)合的重要措施之一。根據(jù)小學(xué)生的年齡特點和熟悉水平，體育課的理論教學(xué)主要是通過通俗易懂的陳述，使學(xué)生懂得粗淺的體育磨練衛(wèi)生保健常識。而徑類工程中跑的內(nèi)容學(xué)生接觸得較多，而且小學(xué)生的年齡段特征及愛好各異，對田類和球類的采納學(xué)習(xí)才能各不一致，應(yīng)作為重點內(nèi)容，組織好課堂教學(xué)。

五、教學(xué)措施：

1、與學(xué)生合作模擬演示，講解、示范

2、領(lǐng)做指導(dǎo)學(xué)生模仿練習(xí)，動作協(xié)調(diào)連貫

3、指導(dǎo)學(xué)生分組練習(xí)，組織學(xué)生舉行分組教學(xué)比賽

4、指導(dǎo)分組練習(xí)并相互校正、觀摩、交流和評價

5、選拔優(yōu)秀生舉行表示

六、教學(xué)進度：

1安好教導(dǎo)課：體育課的要求須知

2復(fù)習(xí)上學(xué)期內(nèi)容：墊上技巧系列動作

3耐久跑——定時跑

4耐久跑——追

小學(xué)體能訓(xùn)練教案8

一、教學(xué)內(nèi)容：

單腳、雙腳跳

二、教學(xué)目的：

單腳、雙腳跳的練習(xí)很適合低年級兒童的心理和生理的特點。單腳、雙腳跳對提高兒童的騰躍才能，進展思維擴大學(xué)識范圍和促進智力的進展都有積極的作用。

三、教學(xué)要求：

學(xué)會本年級的單腳、雙腳跳，培養(yǎng)身體的正確模樣和節(jié)麥感，進展想象力和單腳、雙腳跳等才能。

四、教學(xué)重點：各節(jié)動作的切實性和生動性。

教學(xué)難點：動作美好大方，節(jié)奏感強。

五、教學(xué)任務(wù)：

1、使學(xué)生掌管兒童單腳、雙腳跳的動作，培養(yǎng)學(xué)生的協(xié)調(diào)性和節(jié)奏感。

2、培養(yǎng)學(xué)生單腳、雙腳跳模樣，促進身體各器官的正常發(fā)育。

3、進展彈跳力及集合作的頑強精神。

六、教學(xué)方法：

講授法，直觀教學(xué)法，集體練習(xí)法。

七、教學(xué)原那么：

符合生理特征的原那么，適應(yīng)學(xué)生心理的原那么，統(tǒng)一性與生動性相結(jié)合的原那么。

一、說教材

我說課的題目是《保護牙齒》，這節(jié)課是小學(xué)《體育與健康》省編教材一年級其次學(xué)期28課的教學(xué)內(nèi)容。

1、教材簡析：

人人都有一副牙齒，擁有一副好牙齒是健康的表達，那怎么樣才能夠保護好自己的牙齒呢？今天這節(jié)課意在培養(yǎng)學(xué)生養(yǎng)成保護牙齒的好習(xí)慣。

2、教學(xué)目標：

（1）認知目標：使學(xué)生了解牙齒的部位、名稱，知道蛀牙是怎樣形成的。了解保護牙齒的一般常識。

（2）技能目標：掌管正確的刷牙方法。

（3）情感目標：通過本節(jié)課學(xué)習(xí)讓孩子懂得養(yǎng)成良好的保護牙齒習(xí)慣的重要性，養(yǎng)護好牙齒。

3、教學(xué)重點、難點

（1）重點：懂得保護牙齒的重要性。

（2）難點：掌管正確的刷牙方法。

4、課前打定：

（1）教師打定：牙齒模型牙刷刷牙方法的課件每組一個盆（供給學(xué)生刷牙吐水時使用）。

（2）學(xué)生打定：每人一面小鏡子每人一套刷牙用具（課前在水杯中放入多半杯涼水，以備課上練習(xí)刷牙時使用）。

二、本課使用教法、學(xué)法

教法：我針對一年級小摯友的身心特點，在教學(xué)中，采用“激趣導(dǎo)入”法，出示謎語，透露課題。給學(xué)生一個形象生動的學(xué)習(xí)環(huán)境。并通過議論、練習(xí)、嬉戲等方法，使學(xué)生輕松高興的學(xué)習(xí)學(xué)識，完成教學(xué)目標。

學(xué)法：在教學(xué)過程中，學(xué)生通過看、聽、練、議、評、想、唱的學(xué)練方法在開心喜悅的空氣中學(xué)習(xí)，懂得正確的刷牙方法，明白保護牙齒的重要性。

三、教學(xué)過程

1、創(chuàng)設(shè)情景，透露課題

一堂課高明的開頭設(shè)計，能將學(xué)生推到最正確的心理打定狀態(tài)，它不但能夠激發(fā)學(xué)生濃重的學(xué)習(xí)興趣，并為隨后的智力活動供給適合的背景。由于本課的教材是“保護牙齒”，為了提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，我設(shè)計了一個謎語來透露本課課題。

2、讓學(xué)生查看牙齒，了解牙齒的布局

由教師出示牙齒模具，講解牙齒的布局、名稱以及每個牙齒的作用。再請學(xué)生拿出小鏡子來查看一下自己的牙齒是否健康。

3、交流蛀牙的體驗

（1）播放動畫《小紅臉和小藍臉》，學(xué)生斟酌回復(fù)：小明是怎么會牙痛的？教師總結(jié)：早晚不刷牙，飯后不漱口，睡前吃甜食（如糖果、餅干等），把食物殘渣藏留在了牙縫里，時間長了也就形成了蛀牙。

（2）教師播放課件看一名小摯友有了蛀牙后的情景，讓學(xué)生加深印象。

（3）學(xué)生分四組議論：如何預(yù)防蛀牙？再舉行交流：為什么要養(yǎng)成早晚刷牙、飯后漱口的好習(xí)慣。切記：睡覺前不吃糖果、餅干等甜食。

（4）師生共同小結(jié)：要保護好我們的牙齒，就務(wù)必改掉一切不良的用牙習(xí)慣，要做到早晚刷牙、飯后漱口、睡前不吃甜食，而且還要留神用牙衛(wèi)生，促進骨骼的正常發(fā)育，夢想小摯友們都能明確：我們的目標是沒有蛀牙！

4、學(xué)習(xí)正確的刷牙方法

這一階段分為三個步驟：

（1）首先，教師出示牙齒模具，演示錯誤的刷牙方法和正確的刷牙方法，讓學(xué)生來辨識，從中引導(dǎo)學(xué)生掌管正確的刷牙方法。

學(xué)生議論：

1、怎樣刷牙才能將牙齒刷明凈？

2、對比橫刷、豎刷兩種不同的刷牙效果，哪種方法好？為什么？

（2）其次，播放正確的刷牙方法課件，引導(dǎo)學(xué)生練習(xí)，激勵學(xué)生堅持用正確的方法刷牙。正確的刷牙時間為5

小學(xué)體能訓(xùn)練教案9

學(xué)習(xí)目標：鞏固個人的自信和積極進取信念。

認知目標：使學(xué)生進一步掌管跨越式跳高的過竿及落地技術(shù)和投擲的簡樸原理。

技能目標：

1、使90%以上