夏季防暑知識講座課件

南方中集健康知識講座系列夏季篇南方中集健康知1夏動冬夏2氣溫超過體表溫度(一般●為32-35度),或環(huán)境中有熱輻射源時(比如高溫車間、電焊)●人體通過輻射、傳導(dǎo)及對流散熱等途徑發(fā)生困難,甚至反而從外界吸收熱量,這時人體具能通過汗液蒸發(fā)進行散熱。氣溫超過體表溫度(一般3中暑的發(fā)生原理?正常的溫度調(diào)節(jié)機理:常人在下丘腦體溫調(diào)節(jié)中樞的控制下產(chǎn)熱和散熱處于動態(tài)平衡,維持體溫于37度左右。在勞動等情況下,體內(nèi)代謝過程加速,產(chǎn)熱增加,人體借助于皮膚血管擴張、血流加速、汗腺分泌增加及呼吸加速等使體內(nèi)產(chǎn)生的熱量送達(dá)體表,通過輻射傳導(dǎo)、對流及蒸發(fā)等方式散熱,以保持體溫在正常范圍內(nèi)。中暑的發(fā)生原理?4出汗對人體的意義出汗是人的正常生理現(xiàn)象。因為只有當(dāng)人的體溫保持在相對恒定的狀態(tài)下,人的一切生命活動才能正常進行,出汗是人體散熱方式中最重要的一種。當(dāng)外界或體內(nèi)溫度增高時,通過汗腺的分泌增強,即能使體表蒸發(fā)出一部分水分而散熱,以維持體溫的相對恒定。出汗對人體的意義5運動時,骨骼肌的產(chǎn)熱過程明顯增強,整個機體的產(chǎn)熱最多可比安靜時高出10-15倍。為了維持體溫的恒定,勢必要通過大量地排汗來散熱。所以,運動時大量出汗的道理是人所共知的。特別在夏天,運動時汗量更多,這是極為正常的。運動時,骨骼肌的產(chǎn)熱過程明顯增強,整6汗液的成分其中99%左右是水,剩余的主要是鹽。還有極少量的鉀、硫尿素、尿酸、乳酸和肌酐等代謝產(chǎn)物。可見,出汗不僅能散熱,還有排泄代謝物的機能。所以,運動時間越長,這些物質(zhì)產(chǎn)生得也就越多。如果運動前喝水少,或者沒喝水則汗中的水分含量就要減少,相對這些物質(zhì)含量就要增多,進而引起代謝紊亂由此可見:汗液對于溫度調(diào)節(jié)是多么重要汗液的成分7體質(zhì),及時飲食補充能量M度高、通風(fēng)不良時,汗液蒸發(fā)散熱就會造成熱在體內(nèi)蓄積,特別是在失水、營養(yǎng)不良、體質(zhì)衰弱和某些泛發(fā)性皮膚病、過度出汗后導(dǎo)致汗腺功能衰竭,更易使在體內(nèi)蓄積而引起中暑體質(zhì),及時飲食補充能8中暑的分類及發(fā)生機理先兆中暑中暑的初期表現(xiàn),是機體時對于高溫環(huán)的不適應(yīng)輕度中暑所致,無并發(fā)癥,脫離開高溫環(huán)境或休息片刻即可是因為持續(xù)悶熱會使人的皮膚散熱功能下降,體內(nèi)熱量不發(fā)散,此時熱量集聚在臟器及肌肉組織,導(dǎo)致汗出不來重度中暑進而傷害到中樞神經(jīng)系統(tǒng)。患者出現(xiàn)商熱、無汗、口干、昏迷、血壓升高,甚至呼吸衰竭等現(xiàn)象,是中暑最嚴(yán)重的種類型中暑的分類及發(fā)生機理9炎熱季節(jié)一般人每日出汗約1升,高溫車間溫度愈高,勞動愈強出汗愈多,可達(dá)810升之多如不適時補充飲料,可導(dǎo)致脫水、失鈉、血液濃度及血液粘稠度增高;再加上血管擴張、血容量更顯不足,可導(dǎo)致休克?；蚴怯捎诔龊惯^多,大量飲水而未及時補充鹽份,可使血中氯化鈉洊度降低,而引起肌肉痙攣。因此及時補充鹽份(鹽汽水等)非常重要炎熱季節(jié)一般人每日出汗約1升,高溫車間10夏季防暑知識講座課件11夏季防暑知識講座課件12夏季防暑知識講座課件13夏季防暑知識講座課件14夏季防暑知識講座課件15夏季防暑知識講座課件16夏季防暑知識講座課件17夏季防暑知識講座課件18夏季防暑知識講座課件19夏季防暑知識講座課件20夏季防暑知識講座課件21夏季防暑知識講座課件22夏季防暑知識講座課件23夏季防暑知識講座課件24夏季防暑知識講座課件25夏季防暑知識講座課件26夏季防暑知識講座課件27夏季防暑知識講座課件28夏季防暑知識講座課件29夏季防暑知識講座課件30夏季防暑知識講座課件31夏季防暑知識講座課件32夏季防暑知識講座課件33夏季防暑知識講座課件34夏季防暑知識講座課件35夏季防暑知識講座課件36夏季防暑知識講座課件37夏季防暑知識講座課件38夏季防暑知識講座課件39夏季防暑知識講座課件40夏季防暑知識講座課件41夏季防暑知識講座課件42夏季防暑知識講座課件43夏季防暑知識講座課件44夏季防暑知識講座課件45夏季防暑知識講座課件46夏季防暑知識講座課件47夏季防暑知識講座課件48夏季防暑知識講座課件49夏季防暑知識講座課件50夏季防暑知識講座課件51夏季防暑知識講座課件52南方中集健康知識講座系列夏季篇南方中集健康知53夏動冬夏54氣溫超過體表溫度(一般●為32-35度),或環(huán)境中有熱輻射源時(比如高溫車間、電焊)●人體通過輻射、傳導(dǎo)及對流散熱等途徑發(fā)生困難,甚至反而從外界吸收熱量,這時人體具能通過汗液蒸發(fā)進行散熱。氣溫超過體表溫度(一般55中暑的發(fā)生原理?正常的溫度調(diào)節(jié)機理:常人在下丘腦體溫調(diào)節(jié)中樞的控制下產(chǎn)熱和散熱處于動態(tài)平衡,維持體溫于37度左右。在勞動等情況下,體內(nèi)代謝過程加速,產(chǎn)熱增加,人體借助于皮膚血管擴張、血流加速、汗腺分泌增加及呼吸加速等使體內(nèi)產(chǎn)生的熱量送達(dá)體表,通過輻射傳導(dǎo)、對流及蒸發(fā)等方式散熱,以保持體溫在正常范圍內(nèi)。中暑的發(fā)生原理?56出汗對人體的意義出汗是人的正常生理現(xiàn)象。因為只有當(dāng)人的體溫保持在相對恒定的狀態(tài)下,人的一切生命活動才能正常進行,出汗是人體散熱方式中最重要的一種。當(dāng)外界或體內(nèi)溫度增高時,通過汗腺的分泌增強,即能使體表蒸發(fā)出一部分水分而散熱,以維持體溫的相對恒定。出汗對人體的意義57運動時,骨骼肌的產(chǎn)熱過程明顯增強,整個機體的產(chǎn)熱最多可比安靜時高出10-15倍。為了維持體溫的恒定,勢必要通過大量地排汗來散熱。所以,運動時大量出汗的道理是人所共知的。特別在夏天,運動時汗量更多,這是極為正常的。運動時,骨骼肌的產(chǎn)熱過程明顯增強,整58汗液的成分其中99%左右是水,剩余的主要是鹽。還有極少量的鉀、硫尿素、尿酸、乳酸和肌酐等代謝產(chǎn)物?？梢?出汗不僅能散熱,還有排泄代謝物的機能。所以,運動時間越長,這些物質(zhì)產(chǎn)生得也就越多。如果運動前喝水少,或者沒喝水則汗中的水分含量就要減少,相對這些物質(zhì)含量就要增多,進而引起代謝紊亂由此可見:汗液對于溫度調(diào)節(jié)是多么重要汗液的成分59體質(zhì),及時飲食補充能量M度高、通風(fēng)不良時,汗液蒸發(fā)散熱就會造成熱在體內(nèi)蓄積,特別是在失水、營養(yǎng)不良、體質(zhì)衰弱和某些泛發(fā)性皮膚病、過度出汗后導(dǎo)致汗腺功能衰竭,更易使在體內(nèi)蓄積而引起中暑體質(zhì),及時飲食補充能60中暑的分類及發(fā)生機理先兆中暑中暑的初期表現(xiàn),是機體時對于高溫環(huán)的不適應(yīng)輕度中暑所致,無并發(fā)癥,脫離開高溫環(huán)境或休息片刻即可是因為持續(xù)悶熱會使人的皮膚散熱功能下降,體內(nèi)熱量不發(fā)散,此時熱量集聚在臟器及肌肉組織,導(dǎo)致汗出不來重度中暑進而傷害到中樞神經(jīng)系統(tǒng)。患者出現(xiàn)商熱、無汗、口干、昏迷、血壓升高,甚至呼吸衰竭等現(xiàn)象,是中暑最嚴(yán)重的種類型中暑的分類及發(fā)生機理61炎熱季節(jié)一般人每日出汗約1升,高溫車間溫度愈高,勞動愈強出汗愈多,可達(dá)810升之多如不適時補充飲料,可導(dǎo)致脫水、失鈉、血液濃度及血液粘稠度增高;再加上血管擴張、血容量更顯不足,可導(dǎo)致休克?；蚴怯捎诔龊惯^多,大量飲水而未及時補充鹽份,可使血中氯化鈉洊度降低,而引起肌肉痙攣。因此及時補充鹽份(鹽汽水等)非常重要炎熱季節(jié)一般人每日出汗約1升,高溫車間62夏季防暑知識講座課件63夏季防暑知識講座課件64夏季防暑知識講座課件65夏季防暑知識講座課件66夏季防暑知識講座課件67夏季防暑知識講座課件68夏季防暑知識講座課件69夏季防暑知識講座課件70夏季防暑知識講座課件71夏季防暑知識講座課件72夏季防暑知識講座課件73夏季防暑知識講座課件74夏季防暑知識講座課件75夏季防暑知識講座課件76夏季防暑知識講座課件77夏季防暑知識講座課件78夏季防暑知識講座課件79夏季防暑知識講座課件80夏季防暑知識講座課件81夏季防暑知識講座課件82夏季防暑知識講座課件83夏季防暑知識講座課件84夏季防暑知識講座課件85夏季防暑知識講座課件86夏季防暑知識講座課件87夏季防暑知識講座課件88夏季防暑知識講座課件89夏季防暑知識講座課件90夏季防暑知識講座課件91夏季