青光眼濾過手術(shù)抗瘢痕的藥物研究進(jìn)展課件整理

21、沒有人陪你走一輩子，所以你要適應(yīng)孤獨(dú)，沒有人會幫你一輩子，所以你要奮斗一生。22、當(dāng)眼淚流盡的時候，留下的應(yīng)該是堅強(qiáng)。23、要改變命運(yùn)，首先改變自己。24、勇氣很有理由被當(dāng)作人類德性之首，因為這種德性保證了所有其余的德性。--溫斯頓．丘吉爾。25、梯子的梯階從來不是用來擱腳的，它只是讓人們的腳放上一段時間，以便讓別一只腳能夠再往上登。青光眼濾過手術(shù)抗瘢痕的藥物研究進(jìn)展青光眼濾過手術(shù)抗瘢痕的藥物研究進(jìn)展21、沒有人陪你走一輩子，所以你要適應(yīng)孤獨(dú)，沒有人會幫你一輩子，所以你要奮斗一生。22、當(dāng)眼淚流盡的時候，留下的應(yīng)該是堅強(qiáng)。23、要改變命運(yùn)，首先改變自己。24、勇氣很有理由被當(dāng)作人類德性之首，因為這種德性保證了所有其余的德性。--溫斯頓．丘吉爾。25、梯子的梯階從來不是用來擱腳的，它只是讓人們的腳放上一段時間，以便讓別一只腳能夠再往上登。青光眼濾過手術(shù)抗瘢痕的藥物研究進(jìn)展Recentadvancesinanti-fibrosisagentsforglaucomafiltrationsurgeryAuthorliuzimingevwordsfiltrationanti-fibrosisglaucomaTGF-Bsurgeryagent現(xiàn)代社會中，學(xué)習(xí)英語可以是為了我國的經(jīng)濟(jì)和社會更好地發(fā)展，同時也是讓學(xué)生在以后的社會交流活動中便于交流和吸收世界一切文明成果，從而增加自身的知識，對于以后的就業(yè)這些來說來很大的幫助。學(xué)習(xí)和掌握英語等外語對中國人來說格外重要，特別是我國實(shí)行改革開放以來，對外交往迅速擴(kuò)大，對外語和外語人才的需要更加突出。作為農(nóng)村教育，更是要跟上這個大潮流，跟上城市以及社會的發(fā)展；為此，筆者從農(nóng)村初中英語教學(xué)出發(fā)，淺談一下農(nóng)村英語教育中所遇到的一些問題以及一些自己的建議。一、育人先育己農(nóng)村學(xué)校缺乏的不僅僅是教學(xué)設(shè)備，還有師資問題。由于農(nóng)村一般都處在偏遠(yuǎn)的山區(qū)，那些地方交通不便、經(jīng)濟(jì)落后、甚少能與外界得到及時密切的聯(lián)系；因此，很多年輕的老師和學(xué)歷高的老師都不愿意在農(nóng)村教學(xué)，讓農(nóng)村的教師出現(xiàn)這樣一個情況：教師隊伍平均年齡大，學(xué)歷平均比城市的要低，在數(shù)量上也是偏少。這些問題教師自己本身改變不了什么，但作為身在其位的老師而言，提升自身的知識對教學(xué)來說是有很大幫助的。就初中英語來說，農(nóng)村的教師往往存在發(fā)音不準(zhǔn)，對要教的知識點(diǎn)不是很清楚等問題。這些問題是教師本身的問題，應(yīng)從老師自己的身上來著手。首先教師應(yīng)多看與自己教學(xué)有關(guān)科目的書籍，努力的去豐富自己的知識才有能力把學(xué)生教得更好。其次，孔子有云：“三人行，必有我?guī)熝伞苯處熢诮虒W(xué)的過程中，勢必有遇到瓶頸的時候，這個時候，老師不要以為學(xué)生不知道就把這個歌知識點(diǎn)跳過，教師應(yīng)該負(fù)有極大的責(zé)任心，把這些自己不懂的難點(diǎn)與其他老師交流，想法設(shè)法的解決問題；讓教師自己要先吃透這些知識，然后再進(jìn)行有效的教學(xué)。二、做好家長工作教學(xué)的參與者是老師和學(xué)生，但其家長的位置不可忽視。在農(nóng)村，很多家長不注重或是沒時間去管孩子的學(xué)習(xí)情況，直接是把小孩送進(jìn)學(xué)校后就很少關(guān)注孩子的學(xué)習(xí)進(jìn)程和在學(xué)校的生活狀態(tài)，讓很多小孩疏于管教或是在心理上有排斥，這對于教學(xué)的展開是沒有任何作用的，反而對于教學(xué)而言成為了教學(xué)當(dāng)中的一個難關(guān)，因為教學(xué)是教師與學(xué)生的雙邊活動，只要有一方不配合，教學(xué)就得不到有效的開展。所以在教學(xué)的過程中，教師要注重與學(xué)生家長的交流，在平時的時候，要積極的去與家長溝通，及時的把學(xué)生的學(xué)習(xí)情況、心理變化等告知其家長，讓家長來打通學(xué)生的心結(jié)，讓他們沒有任何心理負(fù)擔(dān)的去一心一意的學(xué)習(xí)，為教學(xué)工作能得到有效的改變。三、一切從基礎(chǔ)出發(fā)農(nóng)村教育跟城市教育相差很大，很多教學(xué)方法在農(nóng)村的教學(xué)里是用不到的。在城市的教育里，小學(xué)中級的時候就開始接觸到英語，這對學(xué)生來說，越早的接觸到就越能在這個方面有所發(fā)展；而農(nóng)村的學(xué)生要到初中才開始接觸到英語，這個時候的學(xué)生，對英語的學(xué)習(xí)存在很大的難度，畢竟別人先接觸，基礎(chǔ)會更加的牢固。所以農(nóng)村初中的老師首先不要急于把難點(diǎn)教給學(xué)生，應(yīng)從基礎(chǔ)出發(fā)，重視基礎(chǔ)教育，為英語的后期學(xué)習(xí)打好堅實(shí)的基礎(chǔ)。初中英語的開始，先接觸到的就是音標(biāo)，這個看似很簡單，但對于沒有接觸過的學(xué)生來說有一定的難度。音標(biāo)在英語中很重要，它對學(xué)生的發(fā)音、單詞記憶等都很重要，如果音標(biāo)學(xué)得不好，那學(xué)生在今后的英語朗誦、交談等發(fā)音不準(zhǔn)確，讓所聽的認(rèn)常常誤解以及不清楚你所要表達(dá)的信息，在這點(diǎn)上，音標(biāo)很重要。在英語學(xué)習(xí)過程中，要想學(xué)好英語，詞匯量很關(guān)鍵，沒有豐富的詞匯，你就不可能寫出好的英語作文，在交談中，也不會很清楚的表達(dá)自己的意思，但是大部分學(xué)生在記單詞這一塊上還是不太理想，音標(biāo)的作用就在于它可以拼寫單詞，你的音標(biāo)學(xué)得好，只要你會讀這個單詞，那么你就可以拼寫出來，這樣寫出來的單詞正確率比較高，而且不會遺忘；所以要想學(xué)好英語，那么基礎(chǔ)就應(yīng)該打牢，只有學(xué)生的基礎(chǔ)知識打牢了，才有可能向更深一步前進(jìn)。四、注重學(xué)生的主體地位現(xiàn)代教育中，學(xué)生在教學(xué)中占主體地位，一切教學(xué)的目標(biāo)都是以學(xué)生為出發(fā)點(diǎn)，所以教學(xué)過程中，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣是有效教學(xué)的一個好方法。俗話說：興趣是最好的老師。在英語教學(xué)中，老師可以在課堂上適當(dāng)?shù)淖鲆恍┯螒蛞约皩W(xué)生喜歡的活動。比如說老師在課堂長時間的教學(xué)時，學(xué)生沒有學(xué)習(xí)熱情、精神不佳等，這時老師可以教學(xué)生一些流行的英文歌曲，讓學(xué)生的精神重新煥發(fā)出來，對于學(xué)生記一些句子也有很大的幫助?；蛘呤墙處熆稍谡n外組織各種文化專題講座。如外國節(jié)日、宗教習(xí)俗、餐桌禮儀、小費(fèi)、問候語、禁忌語、體態(tài)語和手勢語等，這有利于學(xué)生跨文化交流的意識，從而讓學(xué)生對英語有好感，有了好感才會積極主動的去學(xué)習(xí)。老師還可以找一些著名的外國小說給學(xué)生閱讀，這不僅可以提高學(xué)生的閱讀能力，還可以為學(xué)生的寫作積累一定的句子。農(nóng)村教育的開展比城市的有難度，其中英語教學(xué)更富有挑戰(zhàn)性，這更加考驗到我們老師的各方面，包括教師的耐性、吃苦精神、知識面等。在農(nóng)村教學(xué)中沒有過多的指導(dǎo)，也沒有更多的先進(jìn)實(shí)施，有的只是更多需要通過教師自己的勞動、智慧才能挖掘的“財富”。我們農(nóng)村教師要積極的去探索，爭取為農(nóng)村教育添上濃重的一筆，幫助更多的農(nóng)村孩子走出大山，走出一個精彩的人生。藤球運(yùn)動員在進(jìn)行藤球訓(xùn)練以及比賽的過程中，如果長時間不進(jìn)行不休息，訓(xùn)練量或者運(yùn)動強(qiáng)度較大，這樣在很大程度上影響著藤球運(yùn)動員的訓(xùn)練效果與比賽成績。內(nèi)蒙古呼倫貝爾貝爾市的幾所中學(xué)，是我國藤球國家隊的重要生源地和生源校。因此，本研究從該市的幾所中學(xué)出發(fā)，對幾所中學(xué)藤球訓(xùn)練后的放松手段進(jìn)行調(diào)查，通過調(diào)查，找出該市中學(xué)生藤球訓(xùn)練后的放松方式，以及效果。1研究對象與研究方法1.1研究對象內(nèi)蒙古呼倫貝爾第一中學(xué)、第二中學(xué)和第三中學(xué)從事藤球訓(xùn)練的學(xué)生。1.2研究方法本文利用文獻(xiàn)資料法、問卷調(diào)查法、數(shù)據(jù)統(tǒng)計法和對比分析法將藤球內(nèi)蒙古呼倫貝爾市三所中學(xué)藤球訓(xùn)練后的恢復(fù)手段進(jìn)行對比分析，并針對藤球運(yùn)動的特點(diǎn)提出合理的改進(jìn)意見與建議。2研究結(jié)果與分析不同項目的運(yùn)動員在參與訓(xùn)練以及比賽過程中或者比賽后都會過多過少的出現(xiàn)一定的運(yùn)動性疲勞，如果運(yùn)動員自身能夠很好的處理產(chǎn)生的運(yùn)動疲勞，那么這不僅會使運(yùn)動員的身體造成一定的運(yùn)動損傷，還會對訓(xùn)練以及比賽成績造成較大程度的影響。2.2藤球運(yùn)動訓(xùn)練疲勞后常用的恢復(fù)方式分析體育學(xué)院通用教材運(yùn)動生理學(xué)中明確表明運(yùn)動后的疲勞恢復(fù)手段包括：運(yùn)動性手段和營養(yǎng)學(xué)手段等。通過調(diào)查數(shù)據(jù)可知內(nèi)蒙古呼倫貝爾市第一中學(xué)、第二中學(xué)以及第三中學(xué)三所學(xué)校藤球運(yùn)動訓(xùn)練疲勞后常用的恢復(fù)方式有運(yùn)動性手段和營養(yǎng)學(xué)手段，均占比例為100%，2種疲勞恢復(fù)方式均得到了三所學(xué)校的運(yùn)用。運(yùn)動性手段是在藤球運(yùn)動訓(xùn)練結(jié)束后采用變換運(yùn)動部位、變換運(yùn)動類型、調(diào)整運(yùn)動強(qiáng)度等方式來消除疲勞。營養(yǎng)學(xué)手段可以幫助恢復(fù)身體機(jī)能。2.2.1運(yùn)動性恢復(fù)方式分析運(yùn)動性恢復(fù)方式包括積極性休息和整理活動，積極性恢復(fù)疲勞方式又包括變換運(yùn)動位置、變換運(yùn)動類型、調(diào)整運(yùn)動強(qiáng)度，整理活動恢復(fù)疲勞的方式包括慢跑、動力性整理活動、靜力性牽張練習(xí)。內(nèi)蒙古呼倫貝爾市第一中學(xué)生藤球訓(xùn)練疲勞后使用運(yùn)動性恢復(fù)方式中的變換運(yùn)動部位、調(diào)整運(yùn)動強(qiáng)度、慢跑、動力性整理活動、靜力性牽張練習(xí)疲勞恢復(fù)方式，內(nèi)蒙古呼倫貝爾市第二中學(xué)生藤球訓(xùn)練疲勞后使用運(yùn)動性恢復(fù)方式中的變換運(yùn)動部位、變換運(yùn)動類型、調(diào)整運(yùn)動強(qiáng)度、慢跑、動力性整理活動、靜力性牽張練習(xí)疲勞恢復(fù)方式，內(nèi)蒙古呼倫貝爾市第三中學(xué)生藤球訓(xùn)練疲勞后使用運(yùn)動性恢復(fù)方式中的變換運(yùn)動類型、調(diào)整運(yùn)動強(qiáng)度、慢跑、動力性整理活動疲勞恢復(fù)方式。在進(jìn)行劇烈運(yùn)動之后進(jìn)行慢跑和動力性整理活動可以全身血液得到重新的分配，促進(jìn)肌乳酸的消除和利用，在一定程度上緩解肌肉的酸痛，能夠幫助消除疲勞，預(yù)防休克。2.2.2營養(yǎng)學(xué)手段恢復(fù)疲勞分析通過數(shù)據(jù)可知內(nèi)蒙古呼倫貝爾市第一中學(xué)生藤球訓(xùn)練疲勞后使用營養(yǎng)學(xué)手段恢復(fù)方式中的有補(bǔ)充礦物質(zhì)以及維生素恢復(fù)疲勞方式，內(nèi)蒙古呼倫貝爾市第二中學(xué)生藤球訓(xùn)練疲勞后使用營養(yǎng)學(xué)手段恢復(fù)方式中有補(bǔ)充維生素、能源物質(zhì)、礦物質(zhì)恢復(fù)疲勞方式，內(nèi)蒙古呼倫貝爾市第三中學(xué)生藤球訓(xùn)練疲勞后使用營養(yǎng)學(xué)手段恢復(fù)方式中的礦物質(zhì)恢復(fù)疲勞方式。但是三所中學(xué)并沒有中藥補(bǔ)劑營養(yǎng)學(xué)手段的運(yùn)用，雖然維生素的補(bǔ)充可以增強(qiáng)人體的免疫力，但是中藥補(bǔ)劑同樣也可以增強(qiáng)人體的免疫能力，業(yè)余藤球運(yùn)動訓(xùn)練的負(fù)荷量肯定要比職業(yè)運(yùn)動員的低，所以進(jìn)行適當(dāng)?shù)闹兴幯a(bǔ)劑營養(yǎng)使可取的營養(yǎng)學(xué)恢復(fù)手段，在關(guān)于營養(yǎng)手段恢復(fù)疲勞的方式運(yùn)用的并不全面。3結(jié)論與建議3.1結(jié)論內(nèi)蒙古呼倫貝爾市第一中學(xué)、第二中學(xué)、第三中學(xué)藤球訓(xùn)練疲勞后恢復(fù)方式均使用了運(yùn)動性手段和營養(yǎng)學(xué)手段。在運(yùn)動性恢復(fù)疲勞手段中，三所學(xué)校藤球運(yùn)動訓(xùn)練后經(jīng)常使用運(yùn)動性恢復(fù)疲勞方式中的調(diào)整運(yùn)動速度、慢跑、動力性整理活動恢復(fù)方式。在營養(yǎng)學(xué)恢復(fù)疲勞手段中，內(nèi)蒙古呼倫貝爾市三所中學(xué)藤球訓(xùn)練疲勞后都只采用營養(yǎng)學(xué)手段恢復(fù)疲勞方式中的礦物質(zhì)的補(bǔ)充，但是很少進(jìn)行能源物質(zhì)的補(bǔ)充、維生素的補(bǔ)充和中藥補(bǔ)劑的補(bǔ)充。3.2建議雖然內(nèi)蒙古呼倫貝爾市三所中學(xué)藤球訓(xùn)練疲勞后都采用了運(yùn)動性手段，運(yùn)動性恢復(fù)方式包括積極性休息和整理活動，積極性恢復(fù)疲勞方式又包括變換運(yùn)動位置、變換運(yùn)動類型、調(diào)整運(yùn)動強(qiáng)度，整理活動恢復(fù)疲勞的方式包括慢跑、動力性整理活動、靜力性牽張練習(xí)。在藤球訓(xùn)練疲勞后還應(yīng)該進(jìn)行能源物質(zhì)的補(bǔ)充、維生素的補(bǔ)充和中藥補(bǔ)劑的補(bǔ)充，能源物質(zhì)的補(bǔ)充可以補(bǔ)充能量，維生素的補(bǔ)充可以增強(qiáng)人體的免疫力、中藥補(bǔ)劑可以增強(qiáng)免疫能力，使?fàn)I養(yǎng)手段恢復(fù)疲勞的方式更加全面?！?1、沒有人陪你走一輩子，所以你要適應(yīng)孤獨(dú)，沒有人會幫你一輩1Recentadvancesinanti-fibrosisagentsforglaucomafiltrationsurgeryAuthorliuzimingRecentadvancesin2青光眼濾過手術(shù)抗瘢痕的藥物研究進(jìn)展課件整理3青光眼濾過手術(shù)抗瘢痕的藥物研究進(jìn)展課件整理4青光眼濾過手術(shù)抗瘢痕的藥物研究進(jìn)展課件整理5青光眼濾過手術(shù)抗瘢痕的藥物研究進(jìn)展課件整理6小梁切除術(shù)后非功能性濾過泡,扁平疤痕化,充小梁切除術(shù)后非功能性濾過泡,扁平疤痕化,充7:、自:sE3:3(IX23C7DI正常濾過泡∪BM表現(xiàn)疤痕濾過泡UBM表現(xiàn)為低回聲液性暗區(qū)為高回聲實(shí)性暗區(qū):、自:sE8濾過性手術(shù)是目前治療青光眼的一種最常用方法,但手術(shù)后2年失敗率可以高達(dá)1525%[1]手術(shù)區(qū)濾過口處成纖維細(xì)胞增殖,瘢痕形成而使濾過泡失去濾過功能是手術(shù)失敗的主要原因。目前,許多學(xué)者在抗纖維化藥物方面作了許多研究,現(xiàn)作如下綜述濾過性手術(shù)是目前治療青光眼的一種最常91抗代謝藥物2抗凝血藥1抗代謝藥物10抗代謝藥物5-FUMMCHHTCsAothers抗代謝藥物11青光眼濾過手術(shù)抗瘢痕的藥物研究進(jìn)展課件整理12青光眼濾過手術(shù)抗瘢痕的藥物研究進(jìn)展課件整理13青光眼濾過手術(shù)抗瘢痕的藥物研究進(jìn)展課件整理14青光眼濾過手術(shù)抗瘢痕的藥物研究進(jìn)展課件整理15青光眼濾過手術(shù)抗瘢痕的藥物研究進(jìn)展課件整理16青光眼濾過手術(shù)抗瘢痕的藥物研究進(jìn)展課件整理17青光眼濾過手術(shù)抗瘢痕的藥物研究進(jìn)展課件整理18青光眼濾過手術(shù)抗瘢痕的藥物研究進(jìn)展課件整理19青光眼濾過手術(shù)抗瘢痕的藥物研究進(jìn)展課件整理20青光眼濾過手術(shù)抗瘢痕的藥物研究進(jìn)展課件整理21青光眼濾過手術(shù)抗瘢痕的藥物研究進(jìn)展課件整理22青光眼濾過手術(shù)抗瘢痕的藥物研究進(jìn)展課件整理23青光眼濾過手術(shù)抗瘢痕的藥物研究進(jìn)展課件整理24青光眼濾過手術(shù)抗瘢痕的藥物研究進(jìn)展課件整理25青光眼濾過手術(shù)抗瘢痕的藥物研究進(jìn)展課件整理26青光眼濾過手術(shù)抗瘢痕的藥物研究進(jìn)展課件整理27青光眼濾過手術(shù)抗瘢痕的藥物研究進(jìn)展課件整理28青光眼濾過手術(shù)抗瘢痕的藥物研究進(jìn)展課件整理29青光眼濾過手術(shù)抗瘢痕的藥物研究進(jìn)展課件整理30青光眼濾過手術(shù)抗瘢痕的藥物研究進(jìn)展課件整理3131、只有永遠(yuǎn)躺在泥坑里的人，才不會再掉進(jìn)坑里。——黑格爾

32、希望的燈一旦熄滅，生活剎那間變成了一片黑暗。——普列姆昌德

33、希望是人生的乳母?！撇卟?/p>

34、形成天才的決定因素應(yīng)該是勤奮?！?/p>

35、學(xué)到很多東西的訣竅，就是一下子不要學(xué)很多?！蹇?1、只有永遠(yuǎn)躺在泥坑里的人，才不會再掉進(jìn)坑里3221、沒有人陪你走一輩子，所以你要適應(yīng)孤獨(dú)，沒有人會幫你一輩子，所以你要奮斗一生。22、當(dāng)眼淚流盡的時候，留下的應(yīng)該是堅強(qiáng)。23、要改變命運(yùn)，首先改變自己。24、勇氣很有理由被當(dāng)作人類德性之首，因為這種德性保證了所有其余的德性。--溫斯頓．丘吉爾。25、梯子的梯階從來不是用來擱腳的，它只是讓人們的腳放上一段時間，以便讓別一只腳能夠再往上登。青光眼濾過手術(shù)抗瘢痕的藥物研究進(jìn)展青光眼濾過手術(shù)抗瘢痕的藥物研究進(jìn)展21、沒有人陪你走一輩子，所以你要適應(yīng)孤獨(dú)，沒有人會幫你一輩子，所以你要奮斗一生。22、當(dāng)眼淚流盡的時候，留下的應(yīng)該是堅強(qiáng)。23、要改變命運(yùn)，首先改變自己。24、勇氣很有理由被當(dāng)作人類德性之首，因為這種德性保證了所有其余的德性。--溫斯頓．丘吉爾。25、梯子的梯階從來不是用來擱腳的，它只是讓人們的腳放上一段時間，以便讓別一只腳能夠再往上登。青光眼濾過手術(shù)抗瘢痕的藥物研究進(jìn)展Recentadvancesinanti-fibrosisagentsforglaucomafiltrationsurgeryAuthorliuzimingevwordsfiltrationanti-fibrosisglaucomaTGF-Bsurgeryagent現(xiàn)代社會中，學(xué)習(xí)英語可以是為了我國的經(jīng)濟(jì)和社會更好地發(fā)展，同時也是讓學(xué)生在以后的社會交流活動中便于交流和吸收世界一切文明成果，從而增加自身的知識，對于以后的就業(yè)這些來說來很大的幫助。學(xué)習(xí)和掌握英語等外語對中國人來說格外重要，特別是我國實(shí)行改革開放以來，對外交往迅速擴(kuò)大，對外語和外語人才的需要更加突出。作為農(nóng)村教育，更是要跟上這個大潮流，跟上城市以及社會的發(fā)展；為此，筆者從農(nóng)村初中英語教學(xué)出發(fā)，淺談一下農(nóng)村英語教育中所遇到的一些問題以及一些自己的建議。一、育人先育己農(nóng)村學(xué)校缺乏的不僅僅是教學(xué)設(shè)備，還有師資問題。由于農(nóng)村一般都處在偏遠(yuǎn)的山區(qū)，那些地方交通不便、經(jīng)濟(jì)落后、甚少能與外界得到及時密切的聯(lián)系；因此，很多年輕的老師和學(xué)歷高的老師都不愿意在農(nóng)村教學(xué)，讓農(nóng)村的教師出現(xiàn)這樣一個情況：教師隊伍平均年齡大，學(xué)歷平均比城市的要低，在數(shù)量上也是偏少。這些問題教師自己本身改變不了什么，但作為身在其位的老師而言，提升自身的知識對教學(xué)來說是有很大幫助的。就初中英語來說，農(nóng)村的教師往往存在發(fā)音不準(zhǔn)，對要教的知識點(diǎn)不是很清楚等問題。這些問題是教師本身的問題，應(yīng)從老師自己的身上來著手。首先教師應(yīng)多看與自己教學(xué)有關(guān)科目的書籍，努力的去豐富自己的知識才有能力把學(xué)生教得更好。其次，孔子有云：“三人行，必有我?guī)熝伞苯處熢诮虒W(xué)的過程中，勢必有遇到瓶頸的時候，這個時候，老師不要以為學(xué)生不知道就把這個歌知識點(diǎn)跳過，教師應(yīng)該負(fù)有極大的責(zé)任心，把這些自己不懂的難點(diǎn)與其他老師交流，想法設(shè)法的解決問題；讓教師自己要先吃透這些知識，然后再進(jìn)行有效的教學(xué)。二、做好家長工作教學(xué)的參與者是老師和學(xué)生，但其家長的位置不可忽視。在農(nóng)村，很多家長不注重或是沒時間去管孩子的學(xué)習(xí)情況，直接是把小孩送進(jìn)學(xué)校后就很少關(guān)注孩子的學(xué)習(xí)進(jìn)程和在學(xué)校的生活狀態(tài)，讓很多小孩疏于管教或是在心理上有排斥，這對于教學(xué)的展開是沒有任何作用的，反而對于教學(xué)而言成為了教學(xué)當(dāng)中的一個難關(guān)，因為教學(xué)是教師與學(xué)生的雙邊活動，只要有一方不配合，教學(xué)就得不到有效的開展。所以在教學(xué)的過程中，教師要注重與學(xué)生家長的交流，在平時的時候，要積極的去與家長溝通，及時的把學(xué)生的學(xué)習(xí)情況、心理變化等告知其家長，讓家長來打通學(xué)生的心結(jié)，讓他們沒有任何心理負(fù)擔(dān)的去一心一意的學(xué)習(xí)，為教學(xué)工作能得到有效的改變。三、一切從基礎(chǔ)出發(fā)農(nóng)村教育跟城市教育相差很大，很多教學(xué)方法在農(nóng)村的教學(xué)里是用不到的。在城市的教育里，小學(xué)中級的時候就開始接觸到英語，這對學(xué)生來說，越早的接觸到就越能在這個方面有所發(fā)展；而農(nóng)村的學(xué)生要到初中才開始接觸到英語，這個時候的學(xué)生，對英語的學(xué)習(xí)存在很大的難度，畢竟別人先接觸，基礎(chǔ)會更加的牢固。所以農(nóng)村初中的老師首先不要急于把難點(diǎn)教給學(xué)生，應(yīng)從基礎(chǔ)出發(fā)，重視基礎(chǔ)教育，為英語的后期學(xué)習(xí)打好堅實(shí)的基礎(chǔ)。初中英語的開始，先接觸到的就是音標(biāo)，這個看似很簡單，但對于沒有接觸過的學(xué)生來說有一定的難度。音標(biāo)在英語中很重要，它對學(xué)生的發(fā)音、單詞記憶等都很重要，如果音標(biāo)學(xué)得不好，那學(xué)生在今后的英語朗誦、交談等發(fā)音不準(zhǔn)確，讓所聽的認(rèn)常常誤解以及不清楚你所要表達(dá)的信息，在這點(diǎn)上，音標(biāo)很重要。在英語學(xué)習(xí)過程中，要想學(xué)好英語，詞匯量很關(guān)鍵，沒有豐富的詞匯，你就不可能寫出好的英語作文，在交談中，也不會很清楚的表達(dá)自己的意思，但是大部分學(xué)生在記單詞這一塊上還是不太理想，音標(biāo)的作用就在于它可以拼寫單詞，你的音標(biāo)學(xué)得好，只要你會讀這個單詞，那么你就可以拼寫出來，這樣寫出來的單詞正確率比較高，而且不會遺忘；所以要想學(xué)好英語，那么基礎(chǔ)就應(yīng)該打牢，只有學(xué)生的基礎(chǔ)知識打牢了，才有可能向更深一步前進(jìn)。四、注重學(xué)生的主體地位現(xiàn)代教育中，學(xué)生在教學(xué)中占主體地位，一切教學(xué)的目標(biāo)都是以學(xué)生為出發(fā)點(diǎn)，所以教學(xué)過程中，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣是有效教學(xué)的一個好方法。俗話說：興趣是最好的老師。在英語教學(xué)中，老師可以在課堂上適當(dāng)?shù)淖鲆恍┯螒蛞约皩W(xué)生喜歡的活動。比如說老師在課堂長時間的教學(xué)時，學(xué)生沒有學(xué)習(xí)熱情、精神不佳等，這時老師可以教學(xué)生一些流行的英文歌曲，讓學(xué)生的精神重新煥發(fā)出來，對于學(xué)生記一些句子也有很大的幫助。或者是教師可在課外組織各種文化專題講座。如外國節(jié)日、宗教習(xí)俗、餐桌禮儀、小費(fèi)、問候語、禁忌語、體態(tài)語和手勢語等，這有利于學(xué)生跨文化交流的意識，從而讓學(xué)生對英語有好感，有了好感才會積極主動的去學(xué)習(xí)。老師還可以找一些著名的外國小說給學(xué)生閱讀，這不僅可以提高學(xué)生的閱讀能力，還可以為學(xué)生的寫作積累一定的句子。農(nóng)村教育的開展比城市的有難度，其中英語教學(xué)更富有挑戰(zhàn)性，這更加考驗到我們老師的各方面，包括教師的耐性、吃苦精神、知識面等。在農(nóng)村教學(xué)中沒有過多的指導(dǎo)，也沒有更多的先進(jìn)實(shí)施，有的只是更多需要通過教師自己的勞動、智慧才能挖掘的“財富”。我們農(nóng)村教師要積極的去探索，爭取為農(nóng)村教育添上濃重的一筆，幫助更多的農(nóng)村孩子走出大山，走出一個精彩的人生。藤球運(yùn)動員在進(jìn)行藤球訓(xùn)練以及比賽的過程中，如果長時間不進(jìn)行不休息，訓(xùn)練量或者運(yùn)動強(qiáng)度較大，這樣在很大程度上影響著藤球運(yùn)動員的訓(xùn)練效果與比賽成績。內(nèi)蒙古呼倫貝爾貝爾市的幾所中學(xué)，是我國藤球國家隊的重要生源地和生源校。因此，本研究從該市的幾所中學(xué)出發(fā)，對幾所中學(xué)藤球訓(xùn)練后的放松手段進(jìn)行調(diào)查，通過調(diào)查，找出該市中學(xué)生藤球訓(xùn)練后的放松方式，以及效果。1研究對象與研究方法1.1研究對象內(nèi)蒙古呼倫貝爾第一中學(xué)、第二中學(xué)和第三中學(xué)從事藤球訓(xùn)練的學(xué)生。1.2研究方法本文利用文獻(xiàn)資料法、問卷調(diào)查法、數(shù)據(jù)統(tǒng)計法和對比分析法將藤球內(nèi)蒙古呼倫貝爾市三所中學(xué)藤球訓(xùn)練后的恢復(fù)手段進(jìn)行對比分析，并針對藤球運(yùn)動的特點(diǎn)提出合理的改進(jìn)意見與建議。2研究結(jié)果與分析不同項目的運(yùn)動員在參與訓(xùn)練以及比賽過程中或者比賽后都會過多過少的出現(xiàn)一定的運(yùn)動性疲勞，如果運(yùn)動員自身能夠很好的處理產(chǎn)生的運(yùn)動疲勞，那么這不僅會使運(yùn)動員的身體造成一定的運(yùn)動損傷，還會對訓(xùn)練以及比賽成績造成較大程度的影響。2.2藤球運(yùn)動訓(xùn)練疲勞后常用的恢復(fù)方式分析體育學(xué)院通用教材運(yùn)動生理學(xué)中明確表明運(yùn)動后的疲勞恢復(fù)手段包括：運(yùn)動性手段和營養(yǎng)學(xué)手段等。通過調(diào)查數(shù)據(jù)可知內(nèi)蒙古呼倫貝爾市第一中學(xué)、第二中學(xué)以及第三中學(xué)三所學(xué)校藤球運(yùn)動訓(xùn)練疲勞后常用的恢復(fù)方式有運(yùn)動性手段和營養(yǎng)學(xué)手段，均占比例為100%，2種疲勞恢復(fù)方式均得到了三所學(xué)校的運(yùn)用。運(yùn)動性手段是在藤球運(yùn)動訓(xùn)練結(jié)束后采用變換運(yùn)動部位、變換運(yùn)動類型、調(diào)整運(yùn)動強(qiáng)度等方式來消除疲勞。營養(yǎng)學(xué)手段可以幫助恢復(fù)身體機(jī)能。2.2.1運(yùn)動性恢復(fù)方式分析運(yùn)動性恢復(fù)方式包括積極性休息和整理活動，積極性恢復(fù)疲勞方式又包括變換運(yùn)動位置、變換運(yùn)動類型、調(diào)整運(yùn)動強(qiáng)度，整理活動恢復(fù)疲勞的方式包括慢跑、動力性整理活動、靜力性牽張練習(xí)。內(nèi)蒙古呼倫貝爾市第一中學(xué)生藤球訓(xùn)練疲勞后使用運(yùn)動性恢復(fù)方式中的變換運(yùn)動部位、調(diào)整運(yùn)動強(qiáng)度、慢跑、動力性整理活動、靜力性牽張練習(xí)疲勞恢復(fù)方式，內(nèi)蒙古呼倫貝爾市第二中學(xué)生藤球訓(xùn)練疲勞后使用運(yùn)動性恢復(fù)方式中的變換運(yùn)動部位、變換運(yùn)動類型、調(diào)整運(yùn)動強(qiáng)度、慢跑、動力性整理活動、靜力性牽張練習(xí)疲勞恢復(fù)方式，內(nèi)蒙古呼倫貝爾市第三中學(xué)生藤球訓(xùn)練疲勞后使用運(yùn)動性恢復(fù)方式中的變換運(yùn)動類型、調(diào)整運(yùn)動強(qiáng)度、慢跑、動力性整理活動疲勞恢復(fù)方式。在進(jìn)行劇烈運(yùn)動之后進(jìn)行慢跑和動力性整理活動可以全身血液得到重新的分配，促進(jìn)肌乳酸的消除和利用，在一定程度上緩解肌肉的酸痛，能夠幫助消除疲勞，預(yù)防休克。2.2.2營養(yǎng)學(xué)手段恢復(fù)疲勞分析通過數(shù)據(jù)可知內(nèi)蒙古呼倫貝爾市第一中學(xué)生藤球訓(xùn)練疲勞后使用營養(yǎng)學(xué)手段恢復(fù)方式中的有補(bǔ)充礦物質(zhì)以及維生素恢復(fù)疲勞方式，內(nèi)蒙古呼倫貝爾市第二中學(xué)生藤球訓(xùn)練疲勞后使用營養(yǎng)學(xué)手段恢復(fù)方式中有補(bǔ)充維生素、能源物質(zhì)、礦物質(zhì)恢復(fù)疲勞方式，內(nèi)蒙古呼倫貝爾市第三中學(xué)生藤球訓(xùn)練疲勞后使用營養(yǎng)學(xué)手段恢復(fù)方式中的礦物質(zhì)恢復(fù)疲勞方式。但是三所中學(xué)并沒有中藥補(bǔ)劑營養(yǎng)學(xué)手段的運(yùn)用，雖然維生素的補(bǔ)充可以增強(qiáng)人體的免疫力，但是中藥補(bǔ)劑同樣也可以增強(qiáng)人體的免疫能力，業(yè)余藤球運(yùn)動訓(xùn)練的負(fù)荷量肯定要比職業(yè)運(yùn)動員的低，所以進(jìn)行適當(dāng)?shù)闹兴幯a(bǔ)劑營養(yǎng)使可取的營養(yǎng)學(xué)恢復(fù)手段，在關(guān)于營養(yǎng)手段恢復(fù)疲勞的方式運(yùn)用的并不全面。3結(jié)論與建議3.1結(jié)論內(nèi)蒙古呼倫貝爾市第一中學(xué)、第二中學(xué)、第三中學(xué)藤球訓(xùn)練疲勞后恢復(fù)方式均使用了運(yùn)動性手段和營養(yǎng)學(xué)手段。在運(yùn)動性恢復(fù)疲勞手段中，三所學(xué)校藤球運(yùn)動訓(xùn)練后經(jīng)常使用運(yùn)動性恢復(fù)疲勞方式中的調(diào)整運(yùn)動速度、慢跑、動力性整理活動恢復(fù)方式。在營養(yǎng)學(xué)恢復(fù)疲勞手段中，內(nèi)蒙古呼倫貝爾市三所中學(xué)藤球訓(xùn)練疲勞后都只采用營養(yǎng)學(xué)手段恢復(fù)疲勞方式中的礦物質(zhì)的補(bǔ)充，但是很少進(jìn)行能源物質(zhì)的補(bǔ)充、維生素的補(bǔ)充和中藥補(bǔ)劑的補(bǔ)充。3.2建議雖然內(nèi)蒙古呼倫貝爾市三所中學(xué)藤球訓(xùn)練疲勞后都采用了運(yùn)動性手段，運(yùn)動性恢復(fù)方式包括積極性休息和整理活動，積極性恢復(fù)疲勞方式又包括變換運(yùn)動位置、變換運(yùn)動類型、調(diào)整運(yùn)動強(qiáng)度，整理活動恢復(fù)疲勞的方式包括慢跑、動力性整理活動、靜力性牽張練習(xí)。在藤球訓(xùn)練疲勞后還應(yīng)該進(jìn)行能源物質(zhì)的補(bǔ)充、維生素的補(bǔ)充和中藥補(bǔ)劑的補(bǔ)充，能源物質(zhì)的補(bǔ)充可以補(bǔ)充能量，維生素的補(bǔ)充可以增強(qiáng)人體的免疫力、中藥補(bǔ)劑可以增強(qiáng)免疫能力，使?fàn)I養(yǎng)手段恢復(fù)疲勞的方式更加全面?！?1、沒有人陪你走一輩子，所以你要適應(yīng)孤獨(dú)，沒有人會幫你一輩33Recentadvancesinanti-fibrosisagentsforglaucomafiltrationsurgeryAuthorliuzimingRe