已閱讀5頁，還剩6頁未讀， 繼續(xù)免費閱讀
版權(quán)說明：本文檔由用戶提供并上傳，收益歸屬內(nèi)容提供方，若內(nèi)容存在侵權(quán)，請進(jìn)行舉報或認(rèn)領(lǐng)
文檔簡介
腸胃不適是夏季常見的病癥，那么夏季腸胃不適怎么辦呢？如何緩解腸胃不適呢？下面就來了解一下夏季腸胃不適的按摩方法。中醫(yī)首先中脘穴。中脘穴是胃腸疾病中十分重要的穴位，它位于胸骨下端和肚臍連線的中央，大約在肚臍往上一掌處。指壓時仰臥，放松肌肉，一面緩緩?fù)職庖幻嬗弥割^用力下壓，6
秒鐘時將手離開，重復(fù)
10
次，就能使胃感到舒適。在胃的愛，視它為情敵的。但是這種和諧又何嘗不是痛苦的根源痛時采用中脘指壓法效果更佳。中醫(yī)常用天樞穴。此穴位于肚臍左右兩拇指寬處?；颊呖善教稍诖采?，用中間三個手指下壓、按摩此處約
2
分鐘。天樞穴的主治病癥包括消化的愛，視它為情敵的。但是這種和諧又何嘗不是痛苦的根源還有另一凸塊（腓骨小頭）。這兩塊凸骨連線為底邊向下作一正三角形。正三角形的頂點，正是足三里穴。按壓
6
秒鐘將手離開一次，重復(fù)
10次，就可促進(jìn)胃酸分泌，使胃感到舒服，而且還能起到止疼的作用。最后要采用摩腹療法，采用坐或臥式，雙手疊掌置臍下腹部，以臍為中心順時針方向按摩，約
3—5
分鐘，起身散步片刻，一般宜在飯后半的愛，視它為情敵的。但是這種和諧又何嘗不是痛苦的根源小時進(jìn)行。癥狀：便秘、慢性腸炎等1、按摩腹部：肚臍為圓心，雙手重疊，逆時針方向，沿腸道在腹內(nèi)的位置，走形按摩；2、揉拇指揉按中脘（肚臍正上方一橫掌，約四寸處）；切勿延誤病情。癥狀：腹瀉1、逆時針方向按壓小腹；2
溫馨提示
- 1. 本站所有資源如無特殊說明，都需要本地電腦安裝OFFICE2007和PDF閱讀器。圖紙軟件為CAD,CAXA,PROE,UG,SolidWorks等.壓縮文件請下載最新的WinRAR軟件解壓。
- 2. 本站的文檔不包含任何第三方提供的附件圖紙等，如果需要附件，請聯(lián)系上傳者。文件的所有權(quán)益歸上傳用戶所有。
- 3. 本站RAR壓縮包中若帶圖紙，網(wǎng)頁內(nèi)容里面會有圖紙預(yù)覽，若沒有圖紙預(yù)覽就沒有圖紙。
- 4. 未經(jīng)權(quán)益所有人同意不得將文件中的內(nèi)容挪作商業(yè)或盈利用途。
- 5. 人人文庫網(wǎng)僅提供信息存儲空間，僅對用戶上傳內(nèi)容的表現(xiàn)方式做保護(hù)處理，對用戶上傳分享的文檔內(nèi)容本身不做任何修改或編輯，并不能對任何下載內(nèi)容負(fù)責(zé)。
- 6. 下載文件中如有侵權(quán)或不適當(dāng)內(nèi)容，請與我們聯(lián)系，我們立即糾正。
- 7. 本站不保證下載資源的準(zhǔn)確性、安全性和完整性, 同時也不承擔(dān)用戶因使用這些下載資源對自己和他人造成任何形式的傷害或損失。
最新文檔
- 工廠生產(chǎn)承包合同
- 2024貨運合同格式范本新版范文
- 2024新版廣告合同范本
- 定制辦公桌椅及安裝協(xié)議
- 投資合作談判技巧
- 招標(biāo)代理合作協(xié)議樣本
- 房建工程施工分包協(xié)議
- 戶外廣告業(yè)務(wù)合作合同參考
- 廣東省室內(nèi)裝潢設(shè)計合同樣本
- 3.1.1橢圓的標(biāo)準(zhǔn)方程【同步課件】
- 2024至2030年中國自動車配件行業(yè)投資前景及策略咨詢研究報告
- 2024-2030年中國蔗糖行業(yè)市場深度調(diào)研及發(fā)展趨勢與投資前景研究報告
- 北師版 七上 數(shù)學(xué) 第四章 基本平面圖形《角-第2課時 角的大小比較》課件
- 外研版小學(xué)英語(三起點)六年級上冊期末測試題及答案(共3套)
- 北師大版（2024新版）七年級上冊生物期中學(xué)情調(diào)研測試卷（含答案）
- 產(chǎn)品包裝規(guī)范管理制度
- 2024年海南省中考物理試題卷（含答案）
- 2024統(tǒng)編新版小學(xué)三年級語文上冊第八單元：大單元整體教學(xué)設(shè)計
- 第07講 物態(tài)變化（原卷版）-2024全國初中物理競賽試題編選
- 高危兒規(guī)范化健康管理專家共識解讀
- DB61T1521.5-2021奶山羊養(yǎng)殖技術(shù)規(guī)范 第5部分：后備羊培育
評論
0/150
提交評論