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文檔簡介
LOREMIPSUM講一講:準(zhǔn)備狀態(tài)時的感受、逃脫時的感受、被抓住時的感受。沒有抓住對方手指時的感受、抓住對方手指時的感受。規(guī)則:請全體同學(xué)起立,每個人伸出左手食指抵住左邊人的右手掌掌心,伸出右手掌抵住右邊人的左手食指,當(dāng)聽到“開始”時立即抓住右邊人的手,同時防止左手指被別人抓。青春的情緒第四課揭開情緒的面紗一、情緒面面觀學(xué)習(xí)目標(biāo)【情感態(tài)度價值觀】使學(xué)生懂得情緒對個人行為和生活的重要性,保持積極、樂觀的情緒狀態(tài)?!灸芰δ繕?biāo)】
培養(yǎng)學(xué)生的探究能力、合作進(jìn)行學(xué)習(xí)和活動的能力?!局R目標(biāo)】認(rèn)識情緒的類型,影響情緒的因素,情緒對于個人行為和生活的影響和作用【教學(xué)重難點】情緒的類型、影響因素、作用自主學(xué)一學(xué)P34-36
1.人的情緒除了常見的_____
__等基本情緒,還有
等__
情緒。2.影響情緒的因素:、、
、
等。隨著______的變化,我們的情緒發(fā)生變化。3.情緒影響著我們的______。它可能
我們_____
__
,也可能讓我們因為某個小小的挫折而_______。喜、怒、哀、懼克服困難、努力向上周圍情況觀念和行動激勵止步不前害羞、焦慮、厭惡和內(nèi)疚個人的生理周期對某件事情的預(yù)期周圍的輿論氛圍自然環(huán)境復(fù)雜喜怒哀懼眉飛色舞、歡呼雀躍、高興、興奮、激動……怒不可遏、大發(fā)雷霆、義憤填膺、生氣、……悲痛欲絕、哀傷、傷心、難過、懊悔……戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢、心驚肉跳、恐懼、害怕、…當(dāng)我們快樂的時候,可能會感到精力充沛,對新鮮事物充滿好奇;可能會笑容滿面,步履輕盈。當(dāng)我們憤怒的時候,可能會血壓升高、心跳加快;可能會感到口干,也可能會出汗。當(dāng)我們悲傷的時候,可能會覺得沮喪、泄氣、無精打采,甚至想哭。
當(dāng)我們害怕的時候,可能會心跳加快、呼吸急促、肌肉緊張。喜怒哀懼常見的基本情緒情緒的成分
情緒是一種復(fù)合的心理狀態(tài),包括內(nèi)在體驗、生理反應(yīng)和外顯表情三種成分。中美貿(mào)易大戰(zhàn)懸在半空中等待救援孩子拿到大學(xué)錄取通知書了頒獎儀式上活動:說一說遇到以下情境,你會有怎樣的情緒感受?情緒類型1常見的基本情緒四大類喜、怒、哀、懼2復(fù)雜的情緒如:悲喜交加、喜極而泣、喜憂參半、哭笑不得、惱羞成怒、害羞、焦慮、厭惡和內(nèi)疚等4)晚上回家還有許多作業(yè)要做,卻突然停電了;活動:演一演3)到達(dá)學(xué)校,發(fā)現(xiàn)大家都在稱贊我寫的作文;產(chǎn)生這些情緒的原因?2)在去學(xué)校的路上,發(fā)現(xiàn)自己因睡懶覺要遲到;1)早上起床,突然發(fā)現(xiàn)自己臉上長了“美麗痘”某同學(xué)的一天:影響情緒因素1個人的生理周期2對某件事情的預(yù)期3周圍的輿論氛圍4自然環(huán)境情緒表現(xiàn)結(jié)果默默小沖填一填,論一論
閱讀教材P35—36的探究與分享,完成下表的填寫。他們不同的情緒表現(xiàn)及結(jié)果說明了什么問題?冷靜、舒坦憤怒、哭泣精力充沛、學(xué)習(xí)勁頭足精神恍惚、身體生病了情緒的作用1可能激勵我們克服困難、努力向上2也可能讓我們因為某件小小的挫敗而止步不前請同學(xué)們回憶一下,當(dāng)你處于積極情緒和消極情緒狀態(tài)時,你的學(xué)習(xí)、生活有什么不一樣嗎?當(dāng)處于積極的情緒狀態(tài)時,學(xué)習(xí)效率有所提高,干什么都有勁。在不開心時,注意力無法集中,記東西老記不住,干什么事都提不起勁。憶一憶
英國著名化學(xué)家法拉第年輕時,因工作過分緊張,精神失調(diào),經(jīng)常頭痛失眠,雖經(jīng)長期藥物治療,仍無起色。后來,一位名醫(yī)對他進(jìn)行了仔細(xì)檢查,但卻不開藥方,臨走時只是笑呵呵地說了一句英國俗語:“一個小丑進(jìn)城,勝過一打醫(yī)生?!北銚P長而去。法拉第對這話細(xì)加品味,終于悟出其中奧秘。從此以后,法拉第常常抽空去看滑稽戲、馬戲和喜劇,經(jīng)常高興得發(fā)笑。這樣愉快的心境,使他的健康狀況大為好轉(zhuǎn),頭痛和失眠都不藥而愈。
現(xiàn)代醫(yī)學(xué)資料顯示:那些長期情緒壓抑、悲觀、絕望、低落的人,很容易患癌癥和其他病。
怒傷肝——氣的肝疼:周瑜憂傷肺——林黛玉;驚傷膽——苦膽嚇破了;恐傷腎——嚇得尿褲子;思傷脾——想家而不想吃飯。課外知識拓展情緒是一把雙刃劍積極情緒(促使人積極地行動)興奮、喜悅消極情緒(削弱人的活動能力)抑郁、悲傷
積極作用消極作用促進(jìn)身心健康發(fā)展不利身心健康發(fā)展笑一笑,十年少;愁一愁,白了頭。名句賞析如果因錯過太陽而流了淚,那么你又要錯過群星了。讀一讀“高興”只有積極影響,“難過”只有消極影響嗎?《儒林外史》中的范進(jìn),多年考不中舉人,直到50多歲時,終于聽到自己金榜題名,“喜極而瘋”悟一悟
戰(zhàn)國時期孫臏被砍去雙腳后,怒而發(fā)奮,寫出《孫臏兵法》;歌德在失戀的基礎(chǔ)上寫出《少年維特的煩惱》,司馬遷在遭受宮刑后完成《史記》;貝多芬在遭受雙耳失聰?shù)那闆r下,創(chuàng)作出《命運交響曲》;有的情緒具有雙重作用,如高興本是一種積極的情緒體驗,然而樂極可能生悲;而悲傷既能使人心灰意冷,也能激發(fā)人的力量。哀喜不能得意忘形怒不可暴跳如雷懼不能悲痛欲絕不能驚慌失措
保持平和的心態(tài)【知識歸納】
情緒面面觀情緒的基本類型影響情緒的因素情緒的作用說一說:通過今天的學(xué)習(xí),我知道了古語“漫卷詩書喜欲狂”“怒發(fā)沖冠”“哀民生之多艱”“風(fēng)生鶴唳,草木皆兵”依次表達(dá)了什么情緒()A.喜、懼、哀、怒B.喜、怒、哀、懼C.喜、懼、怒、哀D.喜、哀、怒、懼B練一練單項選擇題材料分析題
吃火鍋時,因是否加湯,火鍋店服務(wù)員朱某和一名女顧客起了爭執(zhí)。被投訴后,朱某一氣之下竟然從廚房端來滾燙的開水,直接澆到女顧客的身上,造成女顧客全身1/4被燙傷。2016年1月20日,溫州市鹿城區(qū)人民法院一審認(rèn)定朱某構(gòu)成故意傷害罪,判處其有期徒刑一年十個月。(1)從情緒的基本類型看,朱某的情緒屬于哪一種?請你用幾個詞語描述朱某當(dāng)時的情緒表現(xiàn)。(2)根據(jù)上述材料,說說情緒產(chǎn)生的原因和影響。
產(chǎn)生原因:情緒受周圍環(huán)境因素的影響,隨著周圍環(huán)境的變化,人的情緒也會發(fā)
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