大學生常見心理問題及識別

關于大學生常見心理問題及識別第一頁，共三十七頁，2022年，8月28日主講內容1、常見的心理問題辨識2、大學生心理問題產生的原因3、預防心理問題的途徑與方法第二頁，共三十七頁，2022年，8月28日第一節(jié)常見的心理問題辨識第三頁，共三十七頁，2022年，8月28日大學？

舍友不理我.....

專業(yè)不喜歡...

哥們兒都有女朋友

怎么誰都比我漂亮~開朗~~？？？

為什么偏偏我的家庭這么困難？

第四頁，共三十七頁，2022年，8月28日一、什么是心理問題健康不僅僅是沒有疾病和衰弱的表現(xiàn),健康乃是身體上、心理上和社會適應方面良好而完滿的狀態(tài)（1948，WHO）

必須讓人們認識到，健康并不代表一切，但失去了健康，便失去了一切?！澜缧l(wèi)生組織前總干事馬勒博士第五頁，共三十七頁，2022年，8月28日大學生心理健康的標準能保持較濃厚的學習興趣和求知欲望能保持正確的自我意識和自我接納能協(xié)調與控制情緒，保持良好的心境能保持和諧的人際關系、樂于交往能保持完整、統(tǒng)一的人格能保持良好的環(huán)境適應能力心理行為符合年齡特征第六頁，共三十七頁，2022年，8月28日1、心理問題的類型精神疾病心理問題是指所有各種心理及行為異常的情形。人的心理及行為是一個由“正常”逐漸向“異?！?、由量變到質變，并且互相依存和轉化的連續(xù)譜。普遍存在程度不同第七頁，共三十七頁，2022年，8月28日2、大學生常見的神經癥神經癥是一組由精神因素造成的非器質性的、大腦神經機能輕度失調的心理疾病。其主要臨床表現(xiàn)為焦慮、抑郁、恐懼、強迫、疑病癥或神經衰弱癥狀。（1）焦慮癥:以焦慮情緒體驗為主的神經癥，主要特征是發(fā)作性或持續(xù)性的情緒焦慮、緊張，包括驚恐性障礙和廣泛性焦慮障礙。（2）神經衰弱：是一類精神容易興奮和腦力容易疲乏、常有情緒煩惱和心理生理癥狀的神經癥性障礙。第八頁，共三十七頁，2022年，8月28日（3）強迫癥：一組以強迫思維和強迫行為為主要臨床表現(xiàn)的神經精神疾病，其特點為有意識的強迫和反強迫并存，一些毫無意義、甚至違背自己意愿的想法或沖動反反復復侵入患者的日常生活。（4）恐怖癥：對某些事物或特殊情境產生十分強烈的恐懼感，這種恐懼感與引起恐懼的情境通常極不相稱。（5）疑病癥：患者在沒有任何證據的情況下確信自己有病，并使自己處于對自己所想象出來的疾病的強烈恐懼之中。第九頁，共三十七頁，2022年，8月28日3、其他心理障礙人格障礙：明顯偏離正常人格并與他人和社會相悖的一種持久和牢固的適應不良的情緒和行為反應方式。

反社會人格、表演型人格、沖動型人格、偏執(zhí)型人格強迫型人格、焦慮型人格性心理障礙：也稱性行為變態(tài)，是指與生殖活動沒有直接關系，在尋求性滿足的對象和方式上與常人不同，且違反社會習俗的行為反應方式。

戀物癖、裸露癖、窺陰癖、異裝癖第十頁，共三十七頁，2022年，8月28日二、心理問題的鑒別方法專業(yè)診斷臨床心理師、心理咨詢師、精神科醫(yī)師嚴格的標準、程序、方法觀察法、會談法、測驗法等全面方法忌對號入座自行診斷第十一頁，共三十七頁，2022年，8月28日三、大學生常見的心理問題（一）大學生存在心理問題的比例（二）大學生心理問題的性別、年級、地域差異（三）大學生中常見的心理問題的表現(xiàn)生活適應問題學習問題人際關系問題（朋輩、親子、師生）戀愛與性性格與情緒問題第十二頁，共三十七頁，2022年，8月28日第二節(jié)大學生心理問題產生的原因一、大學生心理問題產生的個體原因（一）人生發(fā)展的連續(xù)性

生理

心理（二）大學生發(fā)展的階段特點

青年期：第二次斷乳期

不成熟、情緒不穩(wěn)定、心理沖突易產生適應不良，從而產生各類心理問題第十三頁，共三十七頁，2022年，8月28日（三）大學生心理問題的普遍性

人格重組的重要時期——可塑性第十四頁，共三十七頁，2022年，8月28日二、大學生心理問題產生的家庭原因不當?shù)募医谭绞?、單親家庭環(huán)境第十五頁，共三十七頁，2022年，8月28日三、大學生心理問題產生的學校原因四、大學生心理問題產生的社會原因第十六頁，共三十七頁，2022年，8月28日第三節(jié)預防心理問題的途徑與方法一、大學生增加心理健康和預防心理問題的途徑與方法（一）通過學習了解心理產生的原因與調適方法t'sh（二）通過實踐活動提高心理調適能力（三）了解處理心理問題的相關資源第十七頁，共三十七頁，2022年，8月28日二、心理咨詢及其形式與方法（一）什么是心理咨詢由專業(yè)人員運用心理學知識和相關理論、技術，針對求詢者的各種適應與發(fā)展問題，與其協(xié)商、交談，并給予啟發(fā)和指導，幫助求詢者達到自立自強、增進心理健康水平和提高社會適應能力的過程。第十八頁，共三十七頁，2022年，8月28日（二）什么是心理治療心理治療是在良好的治療關系的基礎上，由經過專業(yè)訓練的治療者運用心理治療的有關理論和技術，對來訪者進行幫助的過程，以消除或緩解來訪者的問題或障礙，促進其人格向健康，協(xié)調的方向發(fā)展。第十九頁，共三十七頁，2022年，8月28日（三）心理咨詢的方式1、個體咨詢2、團體咨詢

3、電話咨詢

4、書信咨詢5、網絡咨詢第二十頁，共三十七頁，2022年，8月28日

（四）心理咨詢的過程與原則

保密性原則（五）心理咨詢的方法

精神分析療法、行為療法、理性情緒療法、完形療法、森田療法、催眠療法、生物反饋療法第二十一頁，共三十七頁，2022年，8月28日三、高等學校心理咨詢機構的工作第二十二頁，共三十七頁，2022年，8月28日注意事項Attention陪伴、支持、協(xié)助不要隨便貼標簽！不要取笑對方的經歷表現(xiàn)震驚、驚慌第二十三頁，共三十七頁，2022年，8月28日2.大學生心理問題的應對2.1精神病性心理問題與神經癥的援助策略2.2一般心理問題的援助策略第二十四頁，共三十七頁，2022年，8月28日識別可能處于心理危機的同學（1）遭遇突然打擊和受到意外刺激后出現(xiàn)心理或行為異常（2）學習環(huán)境等方面適應不良（3）近期失戀者（4）意外懷孕或近期墮胎者（5）情緒長期低落不與人往來者（6）有生理缺陷或長期患病者（7）極度貧困者（8）近期喪親者（9）極度自卑或自感生活能力低下者（10）性格過于內向、孤僻、缺乏支持者（11）曾患心理疾病（抑郁癥、精神分裂癥等）及尚在治療者第二十五頁，共三十七頁，2022年，8月28日危險信號我要死了我不想活了做人真累我再也受不了了我再也不能照顧你了世界因你們精彩……交代后事慎重地穿衣物頻繁地給親朋打電話將自己珍貴的東西送人收集與自殺方式有關資料日記表達……悲觀失望痛苦焦慮一反常態(tài)：絕食暴食失眠嗜睡自閉……語言表達行為性表達情緒性表達第二十六頁，共三十七頁，2022年，8月28日向輔導員、學工處及心理咨詢中心報告發(fā)現(xiàn)學生異常表現(xiàn)心理中心組織專家進行評估根據評估結果采取相應干預措施在校邊學習邊治療住院治療或休學回家追蹤干預（對學生實行24小時陪伴）2.1精神病性心理問題與神經癥的援助策略第二十七頁，共三十七頁，2022年，8月28日一般心理問題的援助策略大學里的生活大部分都是積極向上的，但也有一些情況會讓學生產生消極的情緒，難以處理：離家?guī)砉陋毟袚纳蠈W給家庭帶來經濟負擔與室友或其他人發(fā)生矛盾擔心成績不理想，害怕失敗對學校的教學計劃、課程安排不滿意因出現(xiàn)個人的喪失（失戀、考試失敗、丟面子、急性嚴重疾病）而極度痛苦需要我們接觸溝通、理解傾聽、關心支持，幫助其疏泄情緒、澄清問題、尋找原因、知道幫助、調整認知，協(xié)助解決實際問題等為主。必要時可以建議同學尋求專業(yè)的心理咨詢。第二十八頁，共三十七頁，2022年，8月28日如何與需要幫助的同學相處（一）建立關系共情：（1）轉換角度，感同身受；（2）能向對方表達你的理解積極關注：（1）以積極的態(tài)度看待對方；（2）注意強調他的長處，突出對方言語及行為中的積極方面。尊重和溫暖：（1）尊重是接受對方，能容忍甚至接受對方的不用觀點、習慣等。（2）溫暖是對對方主觀態(tài)度的體驗，主要以語氣、姿勢和面部表情表現(xiàn)。第二十九頁，共三十七頁，2022年，8月28日當事人：我這次數(shù)學考試成績很糟糕，看來我真的學不好數(shù)學。

輔導者1：你一定不用功，所以成績這么差。（忽視了當事人的感情）輔導者2：這次數(shù)學考試成績很糟糕不等于以后學不好數(shù)學，你不懂要多問老師?。ㄖ皇翘峁┙ㄗh和解決問題的方法）輔導者3：聽得出，這次沒考好讓你感到很失敗。你的這種心情是可以理解的，數(shù)學考不好讓你覺得很難受，你希望找到方法使你的成績更好，我們現(xiàn)在來看看用哪些方法解決你的問題。（共情）☆第三十頁，共三十七頁，2022年，8月28日有一個學生上體育課的時候要當著大家的面做一個動作練習感到非常緊張，而且她的同學看出來了，對她說：“你怎么那么緊張呀”她說：“別人都看出來了，看出我緊張得不行。我難受極了，想到平時別人對我的好印象都會因為這件事而改變，想到同學會和別人說，想到同宿舍的人都會知道，全班人也會知道，我真覺得太難堪了，以后還怎么做人哪…”

A:這確實是一件讓人覺得難堪的事情。但盡管如此，你還是完成了那些動作，并且通過了測試。而且你還做了努力使自己平靜下來…”

B:“一切都會好起來的，要相信明天一定勝過今天

”。

☆第三十一頁，共三十七頁，2022年，8月28日學會傾聽應注意三個要素：事實、感情、計劃當事人：昨天星期天，因為好久沒有去逛商場了，我就去逛了，結果擁擠得不得了?；貋硪院螅矣X得疲憊的不行（踹粗氣）。我發(fā)誓，以后再也不在星期天去逛商場了。（傾聽——哪些是事實、感情、計劃）傾聽的技巧探尋；釋意；反映感受；處理沉默第三十二頁，共三十七頁，2022年，8月28日注意事項：（1）不要急于下結論例：當事人：我懷疑我的好朋友出賣了我，他把我對他說的秘密泄露了，不過我也不能完全確定，可能是…朋輩輔導員：你什么也不用說了，肯定是她說出去的，這么不老實的人不值得你去做朋友（2）不輕視當事人的問題當事人：我感到很傷心，今天我家養(yǎng)的小狗死了朋輩輔導員：死了一條狗有什么大不了的，有什么值得傷心的。當事人：你根本不理解我的感受，我家的小狗跟我們一起生活了十年，我們早已經把它當作一家人那樣。它死了，就像死了一個親人一樣，你說，我能不傷心嗎？第三十三頁，共三十七頁，2022年，8月28日理解非言語信息上下點頭對輔導中的理由基本表示認同瞳孔放大（告訴當事人他將被送往醫(yī)院進行治療）對當前狀