無限極四季養(yǎng)生-夏季養(yǎng)生課件

“養(yǎng)生文化進萬家”專家全國巡講主辦：中華中醫(yī)藥學(xué)會佟薇芝教授

是中華中醫(yī)藥學(xué)會養(yǎng)生文化推廣專家指導(dǎo)委員會成員。在軍醫(yī)大學(xué)任教近三十載，有豐富的醫(yī)學(xué)理論和教學(xué)經(jīng)驗,多次榮獲教學(xué)優(yōu)秀一等獎，優(yōu)秀教學(xué)成果一等獎、優(yōu)秀教師及三等功等榮譽。在多部著作中任主編、副主編。在省級、國家級等刊物上發(fā)表教學(xué)、科研論文多篇。

2文檔名稱|章節(jié)名稱養(yǎng)生固本健康人生——夏季養(yǎng)生

健康

疾病

亞健康——21世紀人類健康的頭號殺手約15%約15%約70%養(yǎng)生保健重視養(yǎng)生保健忽視

亞健康5文檔名稱|章節(jié)名稱環(huán)境因素:

空氣/水/土壤病原微生物的入侵食物中農(nóng)藥/激素/抗生素/重金屬/色素…氣候變化（六淫）風(fēng)寒暑濕燥火

現(xiàn)代生活，處處充滿健康危機！生活方式飲食、起居、運動、情志生活節(jié)奏應(yīng)酬壓力人際關(guān)系正氣不足陰陽失衡臟腑失調(diào)疾病乃生！正氣充盈免疫良好要想身體好，養(yǎng)生固本最重要！6文檔名稱|章節(jié)名稱

三調(diào)養(yǎng)：扶正氣、平陰陽、調(diào)臟腑養(yǎng)生固本，健康人生1.四合理：飲食、起居、運動、情志的合理用健康的生活方式保養(yǎng)身體.

2.健康產(chǎn)品生活化

養(yǎng)生方法養(yǎng)生原則7文檔名稱|章節(jié)名稱

養(yǎng)生核心固本抗病能力適應(yīng)環(huán)境的能力自我康復(fù)的能力

強化和提升人體的生命力

養(yǎng)生固本旨在提升人體內(nèi)在的生命力雙管齊下合理生活方式四合理優(yōu)質(zhì)健康產(chǎn)品三調(diào)養(yǎng)8文檔名稱|章節(jié)名稱

四季養(yǎng)生——

中國優(yōu)秀養(yǎng)生文化的重要組成

●

臟腑調(diào)養(yǎng)：春——肝，夏——心，長夏——脾秋——肺，冬——腎。人體五臟生理活動，必須適應(yīng)四時陰陽變化的規(guī)律,“順?biāo)臅r而適寒暑”,做到與外界環(huán)境保持協(xié)調(diào)平衡,并在不同的季節(jié)重點調(diào)養(yǎng)不同的臟腑,才能擁有健康的身體?！翊合酿B(yǎng)陽，秋冬養(yǎng)陰10文檔名稱|章節(jié)名稱●

夏季的氣候特點：盛夏氣候炎熱、陽氣最盛；長夏多雨潮濕、悶熱蒸騰；太陽熾熱高懸、晝長夜短。高溫多濕多雨多日曬●夏季常見的健康隱患：

易加重心臟負擔(dān)

易出現(xiàn)脫水、中暑

易發(fā)生脾胃受損：

胃腸炎、痢疾、食物中毒……易出現(xiàn)皮膚問題：

痱子、痱毒、皮膚感染、易發(fā)生日照性損害：

12文檔名稱|章節(jié)名稱

防暑措施

■

多食益氣生津的物質(zhì)1.多食消暑益氣生津食物：消暑食物:清熱、微涼，如西瓜、苦瓜等益氣生津:山楂、金銀花、五味子、鴿肉等

3.補充優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)：魚、肉、奶、蛋、豆類

4.補充足夠的水分:多喝鹽糖水,合理飲食14文檔名稱|章節(jié)名稱●

夏季適宜的運動：

旅游、游泳、釣魚等。

●避免超量運動及出大汗

●忌運動后立即沖涼水,以防發(fā)生意外.合理運動

夏季運動要適宜，

防過度傷陽氣

充足睡眠

注意防曬

防納涼過度合理起居15文檔名稱|章節(jié)名稱夏季應(yīng)注意養(yǎng)心安神：心主血脈，心主神志，主管人的精神活動.心是五臟六腑之主，主明則下安,心動則五臟六腑皆搖。

●

夏季活動量增大，臟腑功能加強，心跳加快，心臟負擔(dān)加重，心氣易虧耗?！?/p>

盛夏炎熱，出汗量大，使循環(huán)血容量減少,心跳加快，而使心臟負擔(dān)加重?！?/p>

冷氣刺激,血管收縮，可誘發(fā)心腦血管疾病?！?/p>

大量出汗，導(dǎo)致血液粘稠度增高，血流緩慢，易導(dǎo)致血栓的形成。調(diào)臟腑-----盛夏養(yǎng)心16文檔名稱|章節(jié)名稱養(yǎng)心的保健措施1.保證“心主血脈”的正常進行：

●

飲食要注意四低

(鹽、脂、膽固醇、熱量）

●

多吃降血脂的食物:

生姜、洋蔥、花生、大豆、蘑菇、海藻、

酸牛奶、茶葉、山楂等，

●

補充優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)。2、保持正常的體重17文檔名稱|章節(jié)名稱保持一個淡泊寧靜的心境、心情平和、胸懷寬闊、安然自得，避免心火內(nèi)生。保持精神愉悅：合理的情志18文檔名稱|章節(jié)名稱扶正氣：冬病夏養(yǎng)保健康1、提高身體免疫力：

（1）活化身體細胞（2）提供營養(yǎng)物質(zhì)2、補鈣、補鐵，合理曬太陽3、保證睡眠、適當(dāng)鍛煉●心血管的保?。盒膶倩?，冬季則水盛，水克火?！耜柼擉w質(zhì)的保?。嚎墒龟枤獬鋵?，增強抵抗力?！衿渌疽子诎l(fā)作的慢性疾病，特別是呼吸系統(tǒng)的疾病措施20文檔名稱|章節(jié)名稱中草藥復(fù)方＋功能因子（古代經(jīng)典名方）（現(xiàn)代科技）扶正固本，健康之根藥食同源，高效安全國際認證，品質(zhì)卓著社會認同,獲獎無數(shù)2006同時獲得由中國質(zhì)量協(xié)會頒發(fā)的"中國質(zhì)量鼎"及"中國用戶滿意鼎"無限級中草藥健康產(chǎn)品的獨特魅力做理性的消費者21文檔名稱|章節(jié)名稱扶正氣：增健、靈芝皇、鈣片、增健、時臻、鈣片平陰陽：男仕、女仕調(diào)臟腑：護養(yǎng)心臟：海豹油、維康素調(diào)養(yǎng)脾胃：常欣衛(wèi)/兒童

無限極保健品夏季組合應(yīng)用其他需求：紅果清露、潤和津露

23文檔名稱|章節(jié)名稱調(diào)節(jié)免疫增健口服液24文檔名稱|章節(jié)名稱增強免疫作用（一）復(fù)合多糖與單一真菌多糖免疫作用比較增加巨噬細胞數(shù)量增加巨噬細胞活性增加T淋巴細胞活性增加T淋巴細胞轉(zhuǎn)化率增加抗體形成細胞數(shù)

增加抗體產(chǎn)量抑制腫瘤細胞量抑制腫瘤生長增加淋巴細胞總數(shù)增加紅細胞總數(shù)增加T淋巴細胞總數(shù)增加B淋巴細胞總數(shù)增加血紅蛋白含量香菇多糖銀耳多糖金針菇多糖茯苓多糖復(fù)合多糖&&&&&&&&&&&&&C，C，C，C，C，C，C，C，C，&&&C，&&&&&&&C，C，C，C，CC，C，C，C，﹐C，&C，&C，C，C，C，&&&&&C，&C，C，C，C，C，26文檔名稱|章節(jié)名稱2.補益類及清熱解毒類中草藥---組方原則

通過養(yǎng)血安神，滋腎潤肺、健睥養(yǎng)胃、清肝解毒等藥理作用，整體調(diào)理臟腑機能。增健口服液組方功效及特點1.復(fù)合多糖---為核心成分

能高效“補益正氣”，“扶正祛邪”.有效調(diào)節(jié)免疫機能，增強抗病能力。

27文檔名稱|章節(jié)名稱復(fù)合多糖實驗結(jié)論增健口服液是真正的功能性保健產(chǎn)品!完全有別于營養(yǎng)素補充劑性質(zhì)的保健品！具有增強巨噬細胞功能具有增強細胞免疫功能具有增強體液免疫功能具有抗疲勞功能具有明顯抗缺氧功能具有對血紅蛋白、紅細胞數(shù)量增多功能具有保肝解毒功能28文檔名稱|章節(jié)名稱扶正固本靈芝皇30文檔名稱|章節(jié)名稱靈芝《神農(nóng)本草經(jīng)》：

“上上之藥”，“對頑疾常有驚人之效”《本草綱目》：

“益心氣、增智慧、不忘、久食輕身不老”

現(xiàn)代大量中醫(yī)實驗研究及臨床應(yīng)用證明:醒腦安神、強心護肝、滋補強壯、扶正固本

而防癌、抗癌是它最大的功效！

有關(guān)靈芝的中醫(yī)理論評述31文檔名稱|章節(jié)名稱靈芝成份及藥理作用

靈芝多糖

增強免疫機能，抑殺癌變細胞提高機體耐缺氧能力，抗輻射

靈芝酸

完善抑瘤免疫機制，抑殺癌變細胞

止痛、鎮(zhèn)痛、保肝、解毒

有機鍺

促進體內(nèi)干擾素生成

抑制癌細胞繁衍

酶、多肽

減少“自由基”對肝臟的危害

維護肝臟功能

成份

作用32文檔名稱|章節(jié)名稱

靈芝皇膠囊■

取材優(yōu)質(zhì)赤靈芝，有效抑制腫瘤，功效可靠?！?/p>

是第一軍醫(yī)大學(xué)與香港科技大學(xué)中藥研究中心聯(lián)合研制開發(fā)的融“防病、治病、養(yǎng)生、保健”為一體的新型純天然靈芝產(chǎn)品■中草藥“復(fù)合”配方，以活性多糖為核心

君：赤靈芝

臣：茯苓、白術(shù)、枸杞子、菟絲子等君臣協(xié)同、整體調(diào)理?！a益正氣，調(diào)虛固本★

以靈芝多糖為核心，具有調(diào)節(jié)免疫;★

輔助抑制腫瘤、減低患腫瘤機會;★

延緩衰老等三大功能；33文檔名稱|章節(jié)名稱怡瑞膠囊34文檔名稱|章節(jié)名稱

丹參

通血脈，活血化瘀改善血液循環(huán)，抑制血栓形成.《本草綱目》：“一味丹參飲，功同四物湯”

三七

活血化瘀,消腫止痛

李時珍稱之為“金不換”《本草綱目拾遺》：“三七補血第一，為中藥中最珍貴者”

山楂

富含黃酮等多種有活性物質(zhì)，擴張血管，增加冠狀動脈血流量,降血脂，降血壓

澤瀉

利水滲濕，治療頭暈?zāi)垦＝笛?，抗脂肪肝中草藥?fù)方35文檔名稱|章節(jié)名稱銀杏葉提取物被譽為“心腦血管的保護神”顯著清除氧自由基，降血脂，擴張血管，促進血液循環(huán)銀杏黃酮:

降低血液粘稠度，疏通血管，預(yù)防心血管疾病紫蘇子油中?-亞麻酸的含量高達70%，植物中含量最高?-亞麻酸被譽為“植物腦黃金”，?-亞麻酸能顯著改善

血液循環(huán)、降血脂銀杏葉提取物紫蘇子油功能因子36文檔名稱|章節(jié)名稱怡瑞膠囊作用機理紫蘇子油活血化瘀中草藥復(fù)方銀杏葉提取物軟化血管怡瑞膠囊清理血液垃圾改善血液循環(huán)降低血脂預(yù)防血栓形成37文檔名稱|章節(jié)名稱癥狀

改善率％效果驗證——狀況改善657275798084

頭痛頭暈?zāi)垦Ｐ幕欧α舛逃洃浟ο陆抵w麻木以上數(shù)據(jù)來源于新生代市場檢測機構(gòu)測試人數(shù)：48人測試時間：1個月10038文檔名稱|章節(jié)名稱亞健康

人體三大狀態(tài)的處置健康

疾病

調(diào)、治

藥品保養(yǎng)調(diào)養(yǎng)健康產(chǎn)品39文檔名稱|章節(jié)名稱案例分享＋40文檔名稱|章節(jié)名稱做好養(yǎng)生固本，擁抱健康人生！無限極時臻膠囊42文檔名稱|章節(jié)名稱時臻膠囊助你保持年輕態(tài)養(yǎng)精益氣安神精充氣足神旺靈芝孢子原料機理年輕態(tài)●靈芝孢子是靈芝的精華；●靈芝孢子具有靈芝的全部遺傳活性物質(zhì)；●具有顯著的養(yǎng)精、益氣、安神的作用；●靈芝孢子粉通過