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文檔簡介

4.1青春的情緒4.1青春的情緒1學(xué)習(xí)目標(biāo)1.知道人最常見的情緒種類。2.懂得情緒產(chǎn)生和變化的原因。3.了解積極情緒和消極情緒帶來的不同影響。4.能夠理解并說明自己的情緒產(chǎn)生和變化的原因,把握情緒的多樣性。辨別分析不同情緒可能帶來的不同后果,保持樂觀心態(tài)。5.熱愛生活,自信開朗,樂觀向上,全面發(fā)展,積極地追求美好生活。學(xué)習(xí)目標(biāo)1.知道人最常見的情緒種類。2自學(xué)指導(dǎo)請同學(xué)們閱讀課本34-38頁的內(nèi)容,獨(dú)立思考并完成以下問題,把答案要點(diǎn)在課本上用筆劃出。

1.人的情緒的分類有哪些?

2.我們的情緒變化的原因有哪些?影響是什么?

3.青春期的情緒特點(diǎn)表現(xiàn)是什么?

4.怎樣正確認(rèn)識(shí)青春期的情緒特點(diǎn)?要求:端正坐姿,不討論緊張高效,做勾畫

時(shí)間:5分鐘自學(xué)指導(dǎo)請同學(xué)們閱讀課本34-38頁的內(nèi)容,獨(dú)立思考并完成以3活動(dòng)一:詞語接龍活動(dòng):把全班分成四組,各代表喜、怒、哀、懼四種情緒,看哪一組寫出的這類詞語多,如:喜:眉飛色舞、手舞足蹈等?;顒?dòng)一:詞語接龍活動(dòng):把全班分成四組,各代表喜、怒、哀、懼四41.情緒的種類

人的情緒是復(fù)雜多樣的,除了常見的喜、怒、哀、懼等基本情緒,還有害羞、焦慮、厭惡和內(nèi)疚等復(fù)雜情緒。各種各樣的情緒豐富了我們的生活。1.情緒的種類人的情緒是復(fù)雜多樣的,除了常見的喜、怒5活動(dòng)二:說說情緒的那些事兒活動(dòng)內(nèi)容:其實(shí),大家在學(xué)習(xí)、生活中也有喜、怒、哀、懼的經(jīng)歷,下面請大家敞開心扉,談?wù)勀阌∠笾杏洃浬羁痰淖罡吲d的事、最憤怒的事、最傷心的事、最害怕的事分別是什么。活動(dòng)二:說說情緒的那些事兒活動(dòng)內(nèi)容:其實(shí),大家在學(xué)習(xí)、生活中6活動(dòng)三:聚焦生活情景:(1)我把自己的生日忘了,卻意外收到好朋友的生日祝福。(2)我因?yàn)樗瘧杏X而遲到,受到老師的批評。(3)同伴誤解我,賭氣不理我了。(4)還有許多作業(yè)要做卻突然停電了。(5)雷雨交加的夜晚,向來膽小的我獨(dú)自在家。思考:上列情景中自己會(huì)產(chǎn)生什么樣的情緒?活動(dòng)三:聚焦生活情景:思考:7正面情緒:青春期的情緒特點(diǎn)體現(xiàn)了青春的活力,它帶給我們不同的感受。盡量利用情緒的積極一面,克服情緒的消極一面,讓情緒為我們服務(wù)。30歲的丈夫黃先生說,妻子章女士性格溫和、話不多,親朋好友及鄰里都對她豎大拇指??墒菑倪M(jìn)入8月以來妻子突然就像變了個(gè)人似的,整天心煩意亂、各種抱怨,而且愛發(fā)脾氣,三天兩頭就和丈夫吵嘴,而且和平時(shí)相處很好的鄰里也時(shí)有瓜葛起爭吵。(3)《儒林外史》范進(jìn),多年考不中舉人,直到50歲時(shí),終于聽到自己金榜題名,“喜極而瘋”。B.積極情緒會(huì)產(chǎn)生積極的后果善于激發(fā)正面的情緒感受,可以讓我們的生活更加絢爛多彩。例如,個(gè)人的生理周期、對某件事情的預(yù)期、周圍的輿論氛圍、自然環(huán)境等。辨別分析不同情緒可能帶來的不同后果,保持樂觀心態(tài)。可是從進(jìn)入8月以來妻子突然就像變了個(gè)人似的,整天心煩意亂、各種抱怨,而且愛發(fā)脾氣,三天兩頭就和丈夫吵嘴,而且和平時(shí)相處很好的鄰里也時(shí)有瓜葛起爭吵。李白在長江上,寫下了兩首情緒不同的詩,有“平身不下淚,于此泣無窮。學(xué)習(xí)積極面對這些負(fù)面情緒,同樣是我們成長過程中需要經(jīng)歷的。一天,數(shù)學(xué)老師叫小樂到黑板上做題,小樂做的非常好,并得到了數(shù)學(xué)老師的褒獎(jiǎng)和全班同學(xué)的掌聲。青春期的正面情緒和負(fù)面情緒小樂非常開心,這一堂數(shù)學(xué)課聽得格外認(rèn)真,發(fā)現(xiàn)其實(shí)數(shù)學(xué)也并沒有想象那么難,重拾了學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)的信心,在接下來的月考中取得了滿意的成績。時(shí)間:5分鐘情緒猶如雙刃劍,它的作用很神奇。C.不同的情緒會(huì)產(chǎn)生不同的后果情景一:進(jìn)入中學(xué)以來,小樂連續(xù)幾次數(shù)學(xué)考試成績均不理想,導(dǎo)致她喪失信心,并失去了學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)的興趣。這堂課上,小樂對數(shù)學(xué)學(xué)科的態(tài)度發(fā)生了怎樣的改變?2.情緒產(chǎn)生的原因

我們的情緒受多方面因素影響。例如,個(gè)人的生理周期、對某件事情的預(yù)期、周圍的輿論氛圍、自然環(huán)境等。隨著周圍情況的變化,我們的情緒也經(jīng)常變化。正面情緒:青春期的情緒特點(diǎn)體現(xiàn)了青春的活力,它帶給我們不同的8情景一:進(jìn)入中學(xué)以來,小樂連續(xù)幾次數(shù)學(xué)考試成績均不理想,導(dǎo)致她喪失信心,并失去了學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)的興趣。一天,數(shù)學(xué)老師叫小樂到黑板上做題,小樂做的非常好,并得到了數(shù)學(xué)老師的褒獎(jiǎng)和全班同學(xué)的掌聲。小樂非常開心,這一堂數(shù)學(xué)課聽得格外認(rèn)真,發(fā)現(xiàn)其實(shí)數(shù)學(xué)也并沒有想象那么難,重拾了學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)的信心,在接下來的月考中取得了滿意的成績。設(shè)問:這堂課上,小樂對數(shù)學(xué)學(xué)科的態(tài)度發(fā)生了怎樣的改變?什么原因讓小樂發(fā)生了這樣的改變?情景一:進(jìn)入中學(xué)以來,小樂連續(xù)幾次數(shù)學(xué)考試成績均不理想,導(dǎo)致9我們的情緒受多方面因素影響個(gè)人生理周期對某件事情的預(yù)期周圍的輿論氛圍自然環(huán)境我們的情緒受多方面因素影響個(gè)人生理周期對某件事情的預(yù)期周圍的1030歲的丈夫黃先生說,妻子章女士性格溫和、話不多,親朋好友及鄰里都對她豎大拇指??墒菑倪M(jìn)入8月以來妻子突然就像變了個(gè)人似的,整天心煩意亂、各種抱怨,而且愛發(fā)脾氣,三天兩頭就和丈夫吵嘴,而且和平時(shí)相處很好的鄰里也時(shí)有瓜葛起爭吵。這讓黃先生非??鄲溃瑳Q心帶妻子看心理醫(yī)生。通過近半個(gè)小時(shí)的交流與開導(dǎo),漢口醫(yī)院心理康復(fù)科胡主任判斷,章女士是典型的情緒中暑。30歲的丈夫黃先生說,妻子章女士性格溫和、話不多,親113.情緒的作用情緒的作用非常神奇,影響著我們的觀念和行動(dòng)。它可能激勵(lì)我們克服困難、努力向上,也可能讓我們因?yàn)槟硞€(gè)小小的挫敗而止步不前。3.情緒的作用情緒的作用非常神奇,影響著我們的觀念和行動(dòng)。它12

這是一對患癌夫妻,他們在幾年前被查出癌癥,但并不談癌色變,而是樂觀應(yīng)對,一個(gè)唱歌跳舞,一個(gè)拉二胡,為別人帶來歡聲笑語。他們說,開心快樂也是一劑抗癌藥。2013年,妻子患癌———“人終有一死,不如想開點(diǎn)”2014年,丈夫患癌———“咱倆誰也別嫌棄誰”因?yàn)橐恢遍_心快樂,嚴(yán)芳仙和蔣允海的身體目前沒出現(xiàn)大問題,癌癥都沒復(fù)發(fā)。嚴(yán)芳仙告訴記者,生老病死是每個(gè)人都要經(jīng)歷的,這是一條誰也沒有辦法躲過的路,“愁眉苦臉是一天,開心快樂是一天,既然如此,不如開心快樂一點(diǎn)”。這是一對患癌夫妻,他們在幾年前被查出癌癥,但并不談癌13講授新課一二情緒的青春色彩1.青春期的情緒特點(diǎn)情緒反應(yīng)強(qiáng)烈;情緒波動(dòng)與固執(zhí);情緒的細(xì)膩性;情緒的閉鎖性;情緒的表現(xiàn)性。講授新課一二情緒的青春色彩1.青春期的情緒特點(diǎn)情緒反應(yīng)強(qiáng)烈;14活動(dòng)四:探索與發(fā)現(xiàn)(1)根據(jù)我國史書記載,伍子胥過昭關(guān),陷入進(jìn)退維谷境地,結(jié)果因極度焦慮而一夜間須發(fā)全白。(2)《岳飛傳》牛皋,大敗金兀術(shù)并處死了金兀術(shù)后,激動(dòng)地狂笑不止,高興過度而死,“樂極生悲”。(3)《儒林外史》范進(jìn),多年考不中舉人,直到50歲時(shí),終于聽到自己金榜題名,“喜極而瘋”。(4)《三國演義》周瑜,才華出眾,機(jī)智過人。但諸葛亮利用其氣量狹小的弱點(diǎn),巧設(shè)計(jì)謀,氣得他斷送了風(fēng)華正茂的性命?;顒?dòng)四:探索與發(fā)現(xiàn)(1)根據(jù)我國史書記載,伍子胥過昭關(guān),陷入152.青春期的正面情緒和負(fù)面情緒正面情緒:青春期的情緒特點(diǎn)體現(xiàn)了青春的活力,它帶給我們不同的感受。善于激發(fā)正面的情緒感受,可以讓我們的生活更加絢爛多彩。負(fù)面情緒:青春期的情緒也包括煩惱和擔(dān)憂。學(xué)習(xí)積極面對這些負(fù)面情緒,同樣是我們成長過程中需要經(jīng)歷的。2.青春期的正面情緒和負(fù)面情緒正面情緒:青春期的情緒特點(diǎn)體現(xiàn)16對人的行為起著促進(jìn)、增力作用產(chǎn)生積極結(jié)果積極情緒消極情緒對人的行為起著削弱、減力作用產(chǎn)生消極結(jié)果不同情緒作用不同對人的行為起著促進(jìn)、增力作用產(chǎn)生積極結(jié)果積極情緒消極情緒對人17B.積極情緒會(huì)產(chǎn)生積極的后果能夠理解并說明自己的情緒產(chǎn)生和變化的原因,把握情緒的多樣性。該實(shí)驗(yàn)告訴我們()了解積極情緒和消極情緒帶來的不同影響。這堂課上,小樂對數(shù)學(xué)學(xué)科的態(tài)度發(fā)生了怎樣的改變?青春期的正面情緒和負(fù)面情緒通過近半個(gè)小時(shí)的交流與開導(dǎo),漢口醫(yī)院心理康復(fù)科胡主任判斷,章女士是典型的情緒中暑。3.這堂課上,小樂對數(shù)學(xué)學(xué)科的態(tài)度發(fā)生了怎樣的改變?辨別分析不同情緒可能帶來的不同后果,保持樂觀心態(tài)。例如,個(gè)人的生理周期、對某件事情的預(yù)期、周圍的輿論氛圍、自然環(huán)境等。青春期的情緒特點(diǎn)表現(xiàn)是什么?30歲的丈夫黃先生說,妻子章女士性格溫和、話不多,親朋好友及鄰里都對她豎大拇指。不良情緒不僅會(huì)帶來睡眠不佳、食欲不振等生理反應(yīng),還會(huì)使內(nèi)激素分泌發(fā)生變化,從而導(dǎo)致免疫功能下降,使癌癥乘機(jī)而入。結(jié)果,在狼旁邊的那只羊在極度驚恐的情緒折磨下逐漸瘦弱,后來夭折,而另一只羊卻一直長得很健壯。李白的情緒變化主要是因?yàn)椋ǎ〣.積極情緒會(huì)產(chǎn)生積極的后果科學(xué)家做過一個(gè)實(shí)驗(yàn),把同窩生的兩只小羊用相同的飼料喂養(yǎng),唯一不同的是:有一只小羊旁栓著一匹狼,而另一只小羊從來就沒有看見過狼。A.消極情緒會(huì)產(chǎn)生消極后果懂得情緒產(chǎn)生和變化的原因。知識(shí)窗不良情緒會(huì)引發(fā)疾病:

(1)癌癥:臨床實(shí)踐已證明,絕大多數(shù)癌癥患者發(fā)病前都有長期的抑郁、悲傷、焦慮、苦悶、恐懼等不良情緒。不良情緒不僅會(huì)帶來睡眠不佳、食欲不振等生理反應(yīng),還會(huì)使內(nèi)激素分泌發(fā)生變化,從而導(dǎo)致免疫功能下降,使癌癥乘機(jī)而入。(2)感冒:感冒與人的免疫力有很大的關(guān)系,而情緒對免疫力又有較大的影響,持續(xù)的精神不振會(huì)使免疫力降低,機(jī)體殺傷、吞噬病原微生物的能力減弱,干擾素水平低下,使呼吸道防御機(jī)能暫時(shí)減退,從而削弱人對感冒病毒的抵抗力。B.積極情緒會(huì)產(chǎn)生積極的后果知識(shí)窗不良情緒會(huì)引18積極情緒消極情緒盡量利用情緒的積極一面,克服情緒的消極一面,讓情緒為我們服務(wù)。喜不可得意忘形

怒不可暴跳如雷

哀不可悲痛欲絕

懼不可驚慌失措積極情緒消極情緒盡量利用情緒的積極一面,克服情緒的消極一面,19課堂小結(jié)今天學(xué)的是情緒,有喜有怒有哀懼。情緒猶如雙刃劍,它的作用很神奇。積極情緒能治病,消極情緒損身體。情緒特點(diǎn)要牢記,樂觀你我比一比。課堂小結(jié)今天學(xué)的是情緒,有喜有怒有哀懼。20課堂小結(jié)課堂小結(jié)21隨堂訓(xùn)練1.古語“漫卷詩書喜欲狂”、“怒發(fā)沖冠”、“哀民生之多艱”、“風(fēng)生鶴唳,草木皆兵”依次表達(dá)了什么情緒?()A.喜、懼、哀、怒B.喜、怒、哀、懼C.喜、懼、怒、哀D.喜、哀、怒、懼B隨堂訓(xùn)練1.古語“漫卷詩書喜欲狂”、“怒發(fā)沖冠”、“哀民生之222.李白在長江上,寫下了兩首情緒不同的詩,有“平身不下淚,于此泣無窮?!币灿小皟砂对陈曁洳蛔。p舟已過萬重山”。李白的情緒變化主要是因?yàn)椋ǎ〢.季節(jié)不同B.興趣不同C.地點(diǎn)不同D.境遇不同D2.李白在長江上,寫下了兩首情緒不同的詩,有“平身不下淚,于23情緒猶如雙刃劍,它的作用很神奇。(3)《儒林外史》范進(jìn),多年考不中舉人,直到50歲時(shí),終于聽到自己金榜題名,“喜極而瘋”。青春期的正面情緒和負(fù)面情緒因?yàn)橐恢遍_心快樂,嚴(yán)芳仙和蔣允海的身體目前沒出現(xiàn)大問題,癌癥都沒復(fù)發(fā)。不同情緒作用不同古語“漫卷詩書喜欲狂”、“怒發(fā)沖冠”、“哀民生之多艱”、“風(fēng)生鶴唳,草木皆兵”依次表達(dá)了什么情緒?()(5)雷雨交加的夜晚,向來膽小的我獨(dú)自在家。(5)雷雨交加的夜晚,向來膽小的我獨(dú)自在家。正面情緒:青春期的情緒特點(diǎn)體現(xiàn)了青春的活力,它帶給我們不同的感受??茖W(xué)家做過一個(gè)實(shí)驗(yàn),把同窩生的兩只小羊用相同的飼料喂養(yǎng),唯一不同的是:有一只小羊旁栓著一匹狼,而另一只小羊從來就沒有看見過狼。通過近半個(gè)小時(shí)的交流與開導(dǎo),漢口醫(yī)院心理康復(fù)科胡主任判斷,章女士是典型的情緒中暑。這堂課上,小樂對數(shù)學(xué)學(xué)科的態(tài)度發(fā)生了怎樣的改變?李白的情緒變化主要是因?yàn)椋ǎ?0歲的丈夫黃先生說,妻子章女士性格溫和、話不多,親朋好友及鄰里都對她豎大拇指。懂得情緒產(chǎn)生和變化的原因。30歲的丈夫黃先生說,妻子章女士性格溫和、話不多,親朋好友及鄰里都對她豎大拇指。盡量利用情緒的積極一面,克服情緒的消極一面,讓情緒為我們服務(wù)。今天學(xué)的是情緒,有喜有怒有哀懼。(3)同伴誤解我,賭氣不理我了。結(jié)果,在狼旁邊的那只羊在極度驚恐的情緒折磨下逐漸瘦弱,后來夭折,而另一只羊卻一直長得很健壯。3.科學(xué)家做過一個(gè)實(shí)驗(yàn),把同窩生的兩只小羊用相同的飼料喂養(yǎng),唯一不同的是:有一只小羊旁栓著一匹狼,而另一只小羊從來就沒有看見過狼。結(jié)果,在狼旁邊的那只羊在極度驚恐的情緒折磨下逐漸瘦弱,后來夭折,而另一只羊卻一直長得很健壯。該實(shí)驗(yàn)告訴我們()A.消極情緒會(huì)產(chǎn)生消極后果B.積極情緒會(huì)產(chǎn)生積極的后果C.不同的情緒會(huì)產(chǎn)生不同的后果D.情緒與身體健康關(guān)系不大C情緒猶如雙刃劍,它的作用很神奇。3.科學(xué)家做過一個(gè)實(shí)驗(yàn),把同244.1青春的情緒4.1青春的情緒25學(xué)習(xí)目標(biāo)1.知道人最常見的情緒種類。2.懂得情緒產(chǎn)生和變化的原因。3.了解積極情緒和消極情緒帶來的不同影響。4.能夠理解并說明自己的情緒產(chǎn)生和變化的原因,把握情緒的多樣性。辨別分析不同情緒可能帶來的不同后果,保持樂觀心態(tài)。5.熱愛生活,自信開朗,樂觀向上,全面發(fā)展,積極地追求美好生活。學(xué)習(xí)目標(biāo)1.知道人最常見的情緒種類。26自學(xué)指導(dǎo)請同學(xué)們閱讀課本34-38頁的內(nèi)容,獨(dú)立思考并完成以下問題,把答案要點(diǎn)在課本上用筆劃出。

1.人的情緒的分類有哪些?

2.我們的情緒變化的原因有哪些?影響是什么?

3.青春期的情緒特點(diǎn)表現(xiàn)是什么?

4.怎樣正確認(rèn)識(shí)青春期的情緒特點(diǎn)?要求:端正坐姿,不討論緊張高效,做勾畫

時(shí)間:5分鐘自學(xué)指導(dǎo)請同學(xué)們閱讀課本34-38頁的內(nèi)容,獨(dú)立思考并完成以27活動(dòng)一:詞語接龍活動(dòng):把全班分成四組,各代表喜、怒、哀、懼四種情緒,看哪一組寫出的這類詞語多,如:喜:眉飛色舞、手舞足蹈等?;顒?dòng)一:詞語接龍活動(dòng):把全班分成四組,各代表喜、怒、哀、懼四281.情緒的種類

人的情緒是復(fù)雜多樣的,除了常見的喜、怒、哀、懼等基本情緒,還有害羞、焦慮、厭惡和內(nèi)疚等復(fù)雜情緒。各種各樣的情緒豐富了我們的生活。1.情緒的種類人的情緒是復(fù)雜多樣的,除了常見的喜、怒29活動(dòng)二:說說情緒的那些事兒活動(dòng)內(nèi)容:其實(shí),大家在學(xué)習(xí)、生活中也有喜、怒、哀、懼的經(jīng)歷,下面請大家敞開心扉,談?wù)勀阌∠笾杏洃浬羁痰淖罡吲d的事、最憤怒的事、最傷心的事、最害怕的事分別是什么?;顒?dòng)二:說說情緒的那些事兒活動(dòng)內(nèi)容:其實(shí),大家在學(xué)習(xí)、生活中30活動(dòng)三:聚焦生活情景:(1)我把自己的生日忘了,卻意外收到好朋友的生日祝福。(2)我因?yàn)樗瘧杏X而遲到,受到老師的批評。(3)同伴誤解我,賭氣不理我了。(4)還有許多作業(yè)要做卻突然停電了。(5)雷雨交加的夜晚,向來膽小的我獨(dú)自在家。思考:上列情景中自己會(huì)產(chǎn)生什么樣的情緒?活動(dòng)三:聚焦生活情景:思考:31正面情緒:青春期的情緒特點(diǎn)體現(xiàn)了青春的活力,它帶給我們不同的感受。盡量利用情緒的積極一面,克服情緒的消極一面,讓情緒為我們服務(wù)。30歲的丈夫黃先生說,妻子章女士性格溫和、話不多,親朋好友及鄰里都對她豎大拇指??墒菑倪M(jìn)入8月以來妻子突然就像變了個(gè)人似的,整天心煩意亂、各種抱怨,而且愛發(fā)脾氣,三天兩頭就和丈夫吵嘴,而且和平時(shí)相處很好的鄰里也時(shí)有瓜葛起爭吵。(3)《儒林外史》范進(jìn),多年考不中舉人,直到50歲時(shí),終于聽到自己金榜題名,“喜極而瘋”。B.積極情緒會(huì)產(chǎn)生積極的后果善于激發(fā)正面的情緒感受,可以讓我們的生活更加絢爛多彩。例如,個(gè)人的生理周期、對某件事情的預(yù)期、周圍的輿論氛圍、自然環(huán)境等。辨別分析不同情緒可能帶來的不同后果,保持樂觀心態(tài)??墒菑倪M(jìn)入8月以來妻子突然就像變了個(gè)人似的,整天心煩意亂、各種抱怨,而且愛發(fā)脾氣,三天兩頭就和丈夫吵嘴,而且和平時(shí)相處很好的鄰里也時(shí)有瓜葛起爭吵。李白在長江上,寫下了兩首情緒不同的詩,有“平身不下淚,于此泣無窮。學(xué)習(xí)積極面對這些負(fù)面情緒,同樣是我們成長過程中需要經(jīng)歷的。一天,數(shù)學(xué)老師叫小樂到黑板上做題,小樂做的非常好,并得到了數(shù)學(xué)老師的褒獎(jiǎng)和全班同學(xué)的掌聲。青春期的正面情緒和負(fù)面情緒小樂非常開心,這一堂數(shù)學(xué)課聽得格外認(rèn)真,發(fā)現(xiàn)其實(shí)數(shù)學(xué)也并沒有想象那么難,重拾了學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)的信心,在接下來的月考中取得了滿意的成績。時(shí)間:5分鐘情緒猶如雙刃劍,它的作用很神奇。C.不同的情緒會(huì)產(chǎn)生不同的后果情景一:進(jìn)入中學(xué)以來,小樂連續(xù)幾次數(shù)學(xué)考試成績均不理想,導(dǎo)致她喪失信心,并失去了學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)的興趣。這堂課上,小樂對數(shù)學(xué)學(xué)科的態(tài)度發(fā)生了怎樣的改變?2.情緒產(chǎn)生的原因

我們的情緒受多方面因素影響。例如,個(gè)人的生理周期、對某件事情的預(yù)期、周圍的輿論氛圍、自然環(huán)境等。隨著周圍情況的變化,我們的情緒也經(jīng)常變化。正面情緒:青春期的情緒特點(diǎn)體現(xiàn)了青春的活力,它帶給我們不同的32情景一:進(jìn)入中學(xué)以來,小樂連續(xù)幾次數(shù)學(xué)考試成績均不理想,導(dǎo)致她喪失信心,并失去了學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)的興趣。一天,數(shù)學(xué)老師叫小樂到黑板上做題,小樂做的非常好,并得到了數(shù)學(xué)老師的褒獎(jiǎng)和全班同學(xué)的掌聲。小樂非常開心,這一堂數(shù)學(xué)課聽得格外認(rèn)真,發(fā)現(xiàn)其實(shí)數(shù)學(xué)也并沒有想象那么難,重拾了學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)的信心,在接下來的月考中取得了滿意的成績。設(shè)問:這堂課上,小樂對數(shù)學(xué)學(xué)科的態(tài)度發(fā)生了怎樣的改變?什么原因讓小樂發(fā)生了這樣的改變?情景一:進(jìn)入中學(xué)以來,小樂連續(xù)幾次數(shù)學(xué)考試成績均不理想,導(dǎo)致33我們的情緒受多方面因素影響個(gè)人生理周期對某件事情的預(yù)期周圍的輿論氛圍自然環(huán)境我們的情緒受多方面因素影響個(gè)人生理周期對某件事情的預(yù)期周圍的3430歲的丈夫黃先生說,妻子章女士性格溫和、話不多,親朋好友及鄰里都對她豎大拇指??墒菑倪M(jìn)入8月以來妻子突然就像變了個(gè)人似的,整天心煩意亂、各種抱怨,而且愛發(fā)脾氣,三天兩頭就和丈夫吵嘴,而且和平時(shí)相處很好的鄰里也時(shí)有瓜葛起爭吵。這讓黃先生非常苦惱,決心帶妻子看心理醫(yī)生。通過近半個(gè)小時(shí)的交流與開導(dǎo),漢口醫(yī)院心理康復(fù)科胡主任判斷,章女士是典型的情緒中暑。30歲的丈夫黃先生說,妻子章女士性格溫和、話不多,親353.情緒的作用情緒的作用非常神奇,影響著我們的觀念和行動(dòng)。它可能激勵(lì)我們克服困難、努力向上,也可能讓我們因?yàn)槟硞€(gè)小小的挫敗而止步不前。3.情緒的作用情緒的作用非常神奇,影響著我們的觀念和行動(dòng)。它36

這是一對患癌夫妻,他們在幾年前被查出癌癥,但并不談癌色變,而是樂觀應(yīng)對,一個(gè)唱歌跳舞,一個(gè)拉二胡,為別人帶來歡聲笑語。他們說,開心快樂也是一劑抗癌藥。2013年,妻子患癌———“人終有一死,不如想開點(diǎn)”2014年,丈夫患癌———“咱倆誰也別嫌棄誰”因?yàn)橐恢遍_心快樂,嚴(yán)芳仙和蔣允海的身體目前沒出現(xiàn)大問題,癌癥都沒復(fù)發(fā)。嚴(yán)芳仙告訴記者,生老病死是每個(gè)人都要經(jīng)歷的,這是一條誰也沒有辦法躲過的路,“愁眉苦臉是一天,開心快樂是一天,既然如此,不如開心快樂一點(diǎn)”。這是一對患癌夫妻,他們在幾年前被查出癌癥,但并不談癌37講授新課一二情緒的青春色彩1.青春期的情緒特點(diǎn)情緒反應(yīng)強(qiáng)烈;情緒波動(dòng)與固執(zhí);情緒的細(xì)膩性;情緒的閉鎖性;情緒的表現(xiàn)性。講授新課一二情緒的青春色彩1.青春期的情緒特點(diǎn)情緒反應(yīng)強(qiáng)烈;38活動(dòng)四:探索與發(fā)現(xiàn)(1)根據(jù)我國史書記載,伍子胥過昭關(guān),陷入進(jìn)退維谷境地,結(jié)果因極度焦慮而一夜間須發(fā)全白。(2)《岳飛傳》牛皋,大敗金兀術(shù)并處死了金兀術(shù)后,激動(dòng)地狂笑不止,高興過度而死,“樂極生悲”。(3)《儒林外史》范進(jìn),多年考不中舉人,直到50歲時(shí),終于聽到自己金榜題名,“喜極而瘋”。(4)《三國演義》周瑜,才華出眾,機(jī)智過人。但諸葛亮利用其氣量狹小的弱點(diǎn),巧設(shè)計(jì)謀,氣得他斷送了風(fēng)華正茂的性命?;顒?dòng)四:探索與發(fā)現(xiàn)(1)根據(jù)我國史書記載,伍子胥過昭關(guān),陷入392.青春期的正面情緒和負(fù)面情緒正面情緒:青春期的情緒特點(diǎn)體現(xiàn)了青春的活力,它帶給我們不同的感受。善于激發(fā)正面的情緒感受,可以讓我們的生活更加絢爛多彩。負(fù)面情緒:青春期的情緒也包括煩惱和擔(dān)憂。學(xué)習(xí)積極面對這些負(fù)面情緒,同樣是我們成長過程中需要經(jīng)歷的。2.青春期的正面情緒和負(fù)面情緒正面情緒:青春期的情緒特點(diǎn)體現(xiàn)40對人的行為起著促進(jìn)、增力作用產(chǎn)生積極結(jié)果積極情緒消極情緒對人的行為起著削弱、減力作用產(chǎn)生消極結(jié)果不同情緒作用不同對人的行為起著促進(jìn)、增力作用產(chǎn)生積極結(jié)果積極情緒消極情緒對人41B.積極情緒會(huì)產(chǎn)生積極的后果能夠理解并說明自己的情緒產(chǎn)生和變化的原因,把握情緒的多樣性。該實(shí)驗(yàn)告訴我們()了解積極情緒和消極情緒帶來的不同影響。這堂課上,小樂對數(shù)學(xué)學(xué)科的態(tài)度發(fā)生了怎樣的改變?青春期的正面情緒和負(fù)面情緒通過近半個(gè)小時(shí)的交流與開導(dǎo),漢口醫(yī)院心理康復(fù)科胡主任判斷,章女士是典型的情緒中暑。3.這堂課上,小樂對數(shù)學(xué)學(xué)科的態(tài)度發(fā)生了怎樣的改變?辨別分析不同情緒可能帶來的不同后果,保持樂觀心態(tài)。例如,個(gè)人的生理周期、對某件事情的預(yù)期、周圍的輿論氛圍、自然環(huán)境等。青春期的情緒特點(diǎn)表現(xiàn)是什么?30歲的丈夫黃先生說,妻子章女士性格溫和、話不多,親朋好友及鄰里都對她豎大拇指。不良情緒不僅會(huì)帶來睡眠不佳、食欲不振等生理反應(yīng),還會(huì)使內(nèi)激素分泌發(fā)生變化,從而導(dǎo)致免疫功能下降,使癌癥乘機(jī)而入。結(jié)果,在狼旁邊的那只羊在極度驚恐的情緒折磨下逐漸瘦弱,后來夭折,而另一只羊卻一直長得很健壯。李白的情緒變化主要是因?yàn)椋ǎ〣.積極情緒會(huì)產(chǎn)生積極的后果科學(xué)家做過一個(gè)實(shí)驗(yàn),把同窩生的兩只小羊用相同的飼料喂養(yǎng),唯一不同的是:有一只小羊旁栓著一匹狼,而另一只小羊從來就沒有看見過狼。A.消極情緒會(huì)產(chǎn)生消極后果懂得情緒產(chǎn)生和變化的原因。知識(shí)窗不良情緒會(huì)引發(fā)疾病:

(1)癌癥:臨床實(shí)踐已證明,絕大多數(shù)癌癥患者發(fā)病前都有長期的抑郁、悲傷、焦慮、苦悶、恐懼等不良情緒。不良情緒不僅會(huì)帶來睡眠不佳、食欲不振等生理反應(yīng),還會(huì)使內(nèi)激素分泌發(fā)生變化,從而導(dǎo)致免疫功能下降,使癌癥乘機(jī)而入。(2)感冒:感冒與人的免疫力有很大的關(guān)系,而情緒對免疫力又有較大的影響,持續(xù)的精神不振會(huì)使免疫力降低,機(jī)體殺傷、吞噬病原微生物的能力減弱,干擾素水平低下,使呼吸道防御機(jī)能暫時(shí)減退,從而削弱人對感冒病毒的抵抗力。B.積極情緒會(huì)產(chǎn)生積極的后果知識(shí)窗不良情緒會(huì)引42積極情緒消極情緒盡量利用情緒的積極一面,克服情緒的消極一面,讓情緒為我們服務(wù)。喜不可得意忘形

怒不可暴跳如雷

哀不可悲痛欲絕

懼不可驚慌失措積極情緒消極情緒盡量利用情緒的積極一面,克服情緒的消極一面,43課堂小結(jié)今天學(xué)的是情緒,有喜有怒有哀懼。情緒猶如雙刃劍,它的作用很神奇。積極情緒能治病,消極情緒損身體。情緒特點(diǎn)要牢記,樂觀你我比一比。課堂小結(jié)今天學(xué)的是情緒,有喜有怒有哀懼。44課堂小結(jié)課堂小結(jié)45隨堂訓(xùn)練1.古語

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