學(xué)禮儀塑形象文明修身從我做起

名人名言世界上最廉價而獲益最大的就是禮節(jié)?！闷苼觥は枎啄昵皣鴳c節(jié)后的天安門廣場，隨處可見口香糖殘跡，40萬平方米的天安門廣場上竟有60萬口香糖殘渣。有的地方不到一平方的地面上，竟有9塊口香糖污跡，密密麻麻的口香糖污跡與天安門廣場的神圣莊嚴(yán)形成了強烈反差。你知道嗎？

中國自古以來就是禮儀之邦，文明禮貌是中華民族的優(yōu)良傳統(tǒng)，作為新一代的青少年，我們更不能忘記傳統(tǒng)，應(yīng)該力爭做一個講文明、懂禮禮儀的好學(xué)生，讓文明之花常開心中，把文明之美到處傳播！

據(jù)有關(guān)部門調(diào)查，70%的民眾支持恢復(fù)中華民族文明禮儀的傳統(tǒng)，你是否贊成？你認(rèn)為，我們該如何繼承吸收這種良好美德？知書達(dá)禮兒時起，文明禮貌要發(fā)揚。學(xué)習(xí)禮儀善交往，團(tuán)結(jié)同學(xué)敬師長。主動幫助老弱殘，孝順長輩問暖寒。禮儀知識認(rèn)真學(xué)，從小養(yǎng)成好習(xí)慣。那么在我們的身邊有沒有一些不文明的現(xiàn)象呢？十大校園不文明現(xiàn)象

一偷竊他人財物(62.5%)。二隨地吐痰、亂扔垃圾，缺乏環(huán)保意識(62.3%)。三在會場、自習(xí)教室和圖書館內(nèi)手機不設(shè)為振動或頻繁接聽手機、發(fā)消息，擾亂他人(

62.1%)。四語言不文明，出口成臟(59.6%)。五用完洗手間后不沖洗(56.3%)。六毀壞公共設(shè)施，浪費水、電、糧食(53.2%)。七在校園公共場所，情侶過分親密(486.%)。八觀看和傳播黃色書刊或音像制品(46.8%)。九在宿舍打牌、唱歌、看碟時過分喧嘩，影響他人正常休息(45.9%)。十酗酒、吸煙(44.7%)。勿以惡小而為之勿以善小而不為自覺遵紀(jì)守法倡導(dǎo)社會公德積極建設(shè)校園文明文明禮儀有你有我文明,從現(xiàn)在做起一、什么是禮儀(一)禮和儀的含義禮儀，在古代指的是行禮的儀式。1.禮的含義是人類社會文明發(fā)展到一定程度而產(chǎn)生的一種指導(dǎo)人際關(guān)系的道德準(zhǔn)則與行為規(guī)范。2.儀的含義東漢許慎的《說文解字》解釋道:“儀，度也。從人，義聲”?！夺屆め尩渌嚒吩疲骸皟x，宜也。得事宜也”。

“義”主內(nèi)，“儀”主外，義是道德標(biāo)準(zhǔn)，儀是行為規(guī)范?？梢?，儀就是禮的各種儀節(jié)、儀式。(二)禮禮儀的內(nèi)內(nèi)涵和外延延禮儀的內(nèi)涵涵是什么呢呢？禮儀講究自自謙而敬人人，反對驕驕傲自滿。。禮儀講究究孝親而敬敬長，反對對沒大沒小小。古人的的這些講究究，都是教教后人尊敬敬賢者。禮儀講究“文明”，反對“粗野”。禮儀就是人人類社會發(fā)發(fā)展到一定定階段而產(chǎn)產(chǎn)生的，并并且是隨著著社會的發(fā)發(fā)展而發(fā)展展的社會道道德準(zhǔn)則和和全體社會會成員共同同認(rèn)可并且且自覺遵守守的行為規(guī)規(guī)范，以及及體現(xiàn)這些些準(zhǔn)則和規(guī)規(guī)范的各種種禮法、禮禮數(shù)、禮節(jié)節(jié)、禮貌和和各種儀式式的綜合體體系。（三）大學(xué)學(xué)生禮儀什么是大學(xué)學(xué)生禮儀？？大學(xué)生禮儀儀是指大學(xué)學(xué)生在人際際交往、社社會交往和和國際交往往活動中，，用于表示示尊重、親親善和友好好的首選行行為規(guī)范和和慣用形式式。這一定定義包含了了以下幾層層意思。第一，禮儀儀是一種道道德行為規(guī)規(guī)范。第二，禮儀儀的直接目目的是表示示對他人的的尊重。第三，禮儀儀的根本目目的是為了了維護(hù)社會會正常的生生活秩序。。第四，在人人際交往、、社會交往往和國際交交往活動中中要求遵守守禮禮儀。案例：不學(xué)學(xué)禮，無以以立大型企業(yè)招招部門經(jīng)理理，企業(yè)的的董事長很很注重這次次招聘，于于是進(jìn)行了了大規(guī)模的的宣傳，好好多剛剛從從大學(xué)畢業(yè)業(yè)的名校研研究生前來來應(yīng)聘，經(jīng)經(jīng)過層層篩篩選最后只只剩下5個個人，而這這5個人是是要由董事事長親自面面試的，也也是有企業(yè)業(yè)的專車接接送的。誰知面試的的那天早上上，車子在在半路拋錨錨了。他們都知道道董事長是是最討厭遲遲到的人的的，于是紛紛紛都著急急地打車去去，不過最最后還是有有點晚了，，當(dāng)他們到到達(dá)電梯門門口時看見見最后一班班電梯馬上上就要走了了，可是卻卻只能容下下一個人，，而電梯門門口一個衣衣冠整齊、、氣質(zhì)非凡凡的老者正正欲往里進(jìn)進(jìn)，這是最最后一線希希望了！5個人里有有4個人都都紛紛把老老者擠出來來想占據(jù)那那最后一個個位置，而而只有一個個人去幫老老者，扶著著他，怕他他跌倒。最后有一個個人準(zhǔn)時地地到了，但但并沒被錄錄取，最后后被錄取的的卻是那個個最晚到的的人。原來剛才那那位老者就就是董事長長，后來，，人們都問問他為什么么要錄取那那個人呢？？他并不是是那5個人人中最優(yōu)秀秀的，而董董事長卻說說:“我是最討厭厭遲到的人人，但是我我更討厭沒沒有禮儀、、沒有禮貌貌的人！”禮儀——禮儀是無時時不在，無無處不有表面不是，，是細(xì)節(jié)節(jié)尊重——忍讓不是，，是雙贏贏（四）大學(xué)學(xué)生良好形形象構(gòu)成的的內(nèi)涵和外延延當(dāng)代大學(xué)生生形象的外外延禮貌禮儀翩翩風(fēng)度得體舉止大學(xué)生形象象構(gòu)成之一一家庭美德大學(xué)生形象象構(gòu)成之二二職業(yè)道德大學(xué)生形象象構(gòu)成之三三社會公德大學(xué)生形象象構(gòu)成的概概括道德與禮儀儀同行學(xué)識與風(fēng)度度并存情感與風(fēng)貌貌相通二、大學(xué)生生文明形象象自我塑造造的意義（一）適應(yīng)應(yīng)社會的需需要（二）立足足群體的需需要（三）修養(yǎng)養(yǎng)自我身心心的需要三、校園園禮儀儀微笑目光語言站姿坐姿走姿手勢著裝會議禮儀接人待物接打電話介紹禮儀傾聽禮儀教室禮儀寢室禮儀（一）微笑笑微笑是社交交場合最富富有吸引力力的面部表表情。微笑基本要要求是：真真誠、自然然、親切、、甜美。微微笑時，面面部肌肉放放松。微笑的基本本特征齒不露、聲聲不出微笑要適宜宜（二）目光光見面時，應(yīng)應(yīng)該面帶微微笑，用炯炯炯有神的的目光注視視對方，以以示尊敬和和禮貌。在與對方交交談中，應(yīng)應(yīng)經(jīng)常與對對方的目光光保持接觸觸，長時間間回避對方方目光而左左顧右盼，，是對對方方不感興趣趣的表現(xiàn)。。注意事項當(dāng)雙方緘默默不語時，，則應(yīng)將目目光移開；別人說錯話話或拘謹(jǐn)時時，也請不不要正視對對方；不要長時間間地打量對對方；不要隨便使使用鄙視、、輕蔑、憤憤怒、仇視視的目光。（三）語言言禮儀交談時要禮禮貌見面問候多多使用敬敬語誠實實熱情語速、音質(zhì)質(zhì)和聲調(diào)是是傳遞信息息的符號發(fā)音正確、、清晰易易懂語速適當(dāng)、、語調(diào)動人人詞能達(dá)意，，通順易懂懂選詞恰當(dāng)慎慎用方言言避免一些無無意義的口口頭禪不要以自我我為中心讓對方把話話說完（四）站姿姿端正的站：：“站如松松”，端正正、挺拔、、優(yōu)美、典典雅；穩(wěn)重的坐：：“坐如鐘鐘”，端正正、穩(wěn)重、、溫文爾雅雅；優(yōu)雅的走：：“行如風(fēng)風(fēng)”，正確確、優(yōu)雅、、輕盈，有有節(jié)奏感。幾種不良的的站姿身軀歪斜彎腰駝背雙腿大叉手位不當(dāng)全身亂動（五）坐坐姿姿如果坐在桌桌前辦公，，上身挺直直前傾，前前臂自然伏伏于桌上。。落座動作要要協(xié)調(diào)，聲聲音要輕。。通常是從從椅子的左左邊入座和和退席。多多人入座時時，除有上上座的專門門規(guī)定外，，通常是由由左邊開始始按順序就就坐，站立立時也要站站在椅子的的左邊。幾種不雅的的坐姿雙腿叉得太大。架腿方式不不妥(所謂的“蹺蹺二郎腿””)雙腿過分伸伸張手置于桌下下將手夾在腿腿間（六）走姿姿走姿是最能能體現(xiàn)一個個人精神面面貌的姿態(tài)態(tài)。走路姿態(tài)應(yīng)應(yīng)該是優(yōu)雅雅、自然而而簡潔的。。同時要保保持身體挺挺直，不要要搖晃，應(yīng)應(yīng)表現(xiàn)穩(wěn)重重、走路時時鞋擦地聲聲響不宜過過大。（七）手勢勢手勢屬于無無聲語言，，可以起到到強化或替替代有聲語語言的作用用。做手勢時應(yīng)應(yīng)明確熱情情、落落大大方，與全全身姿態(tài)相相協(xié)調(diào)，同同時動作幅幅度不要太太大，應(yīng)給給人一種優(yōu)優(yōu)雅、含蓄蓄、彬彬有有禮的感覺覺。在說話時指指著別人或或自己是一一種不禮貌貌的行為。。（八）著裝裝著裝要整潔潔、大方、、規(guī)范得體體。不能穿超短短裙、露臍臍裝、體形形褲或拖地地長裙，不不要穿得過過分艷麗或或新潮，不不能穿薄、、露、透的的服裝；女生的領(lǐng)口口不要開得得太低；不允許在公公共場所打打赤腳或穿穿拖鞋。基本要求1）文明大方方：忌過露露、過透、、過短、過過緊2）搭配得體體：完美和和諧、色彩彩搭配、鞋鞋襪搭配3）個性鮮明明：與年齡齡、體形、、場合相吻吻合，保持持自己的風(fēng)風(fēng)格（九）會議議禮儀1.會議守時準(zhǔn)準(zhǔn)時，不遲遲到不早退退。2.開會時保持持安靜，不不隨意走動動。遵守會會議秩序。。中途退場場應(yīng)輕手輕輕腳，不影影響他人。。3.發(fā)言人發(fā)言言結(jié)束時，，應(yīng)鼓掌致致意。4.會議中途注注意控制手手的小動作作。不要用用筆敲擊桌桌子、筆記記本，或像像表演雜技技一樣把筆筆放在手指指上不停地地旋轉(zhuǎn)，不不要玩弄鑰鑰匙串、掏掏耳朵、剪剪指甲等等等與會議無無關(guān)的行為為。5.將電話關(guān)機機或調(diào)到靜靜音狀態(tài)，，在會議中中途不接打打電話或收收發(fā)短信。。會議座次的的安排按照國際慣慣例，“以右為尊”是普遍適用用的次序原原則。中間的位置置為上，兩兩邊為下。。相比兩邊邊的位置，，位于中間間的人講話話更能使兩兩邊的人都都清楚地聽聽到，更便便于與兩邊邊的人進(jìn)行行交流。前排為上，，后排為下下?！扒啊笨偸桥c“領(lǐng)先”相關(guān)。在會會議中前排排適宜安排排更重要的的人士。面門為上，，背對門為為下。面門門的位置比比背對門的的位置更加加優(yōu)越。（十）接人人待物1.對待領(lǐng)導(dǎo)時時要有禮貌貌，不得出出現(xiàn)不文明明的行為，，對領(lǐng)導(dǎo)說說話時要使使用禮貌用用語。不得得頂撞，在在意見出現(xiàn)現(xiàn)分歧時禮禮貌提出。。2.各成員之間間要相互謙謙讓相互幫幫助相互學(xué)學(xué)習(xí)，和平平共處。3.與人交談時時要用文明明用語，口口齒清晰。。3.愛護(hù)公物，，在辦公室室不損壞公公共物品。。用過東西西放回原處處，保持會會議和辦公公室的清潔潔整齊。（十一）接接打電話電話用語應(yīng)應(yīng)文明、禮禮貌，態(tài)度度應(yīng)熱情、、謙和、誠誠懇，語調(diào)調(diào)應(yīng)平和、、音量要適適中。接電話時時，對對對方的談?wù)勗捒勺髯鞅匾牡闹貜?fù)，，重要的的內(nèi)容應(yīng)應(yīng)簡明扼扼要的記記錄下來來，如時時間、地地點、聯(lián)聯(lián)系事宜宜、需解解決的問問題等。。通話完完畢后，，應(yīng)等對對方放下下話筒后后，再輕輕輕地放放下電話話，以示示尊重。。選擇適當(dāng)當(dāng)?shù)臅r間間。一般般的公務(wù)務(wù)電話最最好避開開臨近休休息的時時間。首首先通報報自己的的姓名、、身份。。通話完完畢時應(yīng)應(yīng)道“再再見”，，然后輕輕輕放下下電話。。注意事事項項1、三要素素：1）時間和和空間的的選擇；；2）通話的的態(tài)度；；3）通話的的內(nèi)容。。2、接電話話1）鈴響不不過三聲聲；2）不隨便便讓人代代接電話話；3）代接的的注意事事項；4）自我介介紹；5）中斷；；6）撥錯；；7）外人在在場（十二））介紹禮禮儀為他人做做介紹1、順序：：尊者居后后男士→女女士、晚晚輩→長長輩、客客人→主主人、未未婚者→→已婚者、職職位低者者→職位位高者、、個人→→團(tuán)體2、言簡意意賅：姓名+尊稱/敬語3、禁忌：：厚此薄彼彼4、具體要要領(lǐng)：神態(tài)自然然、動作作規(guī)范、、態(tài)度熱熱情永遠(yuǎn)保持持謙恭有有禮的態(tài)態(tài)度★自我介紹紹（重點點）1、方法：：１）尋找找適當(dāng)?shù)牡臋C會；；２）真誠誠而謙恭恭的態(tài)度度；３）根據(jù)據(jù)不同的的環(huán)境，，運用不不同的方方法。2、內(nèi)容：：全稱＋單單位＋職職業(yè)（職職務(wù)）3、注意：：措辭、禮禮儀環(huán)節(jié)節(jié)（十三）傾聽的的禮儀傾聽的作作用1.收集信息息，以了了解對方方2.制造一種種溫暖的的氣氛，，讓對方方感受到到傾聽者者對其的的尊重。。在互相相信任了了解到基基礎(chǔ)上，，對方更更加能夠夠坦率的的表達(dá)自自己的想想法傾聽的要要點認(rèn)真聽，，不要東東張西望望心不在在焉。尊重他人人，只需需少說幾幾句。有禮有效效的勸告告表達(dá)上要要溫言細(xì)細(xì)語勸告的時時機最好好選擇只只有兩個個人的時時候絕對不要要在勸告告他人時時講粗話話、怪話話、難聽聽的話，，甚至是是冷嘲熱熱諷先禮后兵兵的勸告告怎樣達(dá)到到勸告目目的才是是最重要要的。表達(dá)感謝謝的禮儀儀理應(yīng)對所所有幫助助過你的的人表示示感謝感謝應(yīng)真真心實意意，發(fā)自自內(nèi)心感謝時，，通常加加上被感感謝者的的稱呼感謝時，，注意對對方反應(yīng)應(yīng)感謝時，，體態(tài)相相呼應(yīng)感謝要及及時習(xí)慣于向向人致謝謝，有助助于創(chuàng)造造一中良良好的人人際關(guān)系系。教室禮儀個人禮儀儀好習(xí)慣慣遵守上課課時間，，有事要要事先請請假。上課時間間不應(yīng)該該接聽電電話。不要在課課堂大聲聲說話或或叫喊，，以免影影響同學(xué)學(xué)學(xué)習(xí)。。最后一個個離開教教室關(guān)燈燈、關(guān)門門。要力力行節(jié)約約，維護(hù)護(hù)財產(chǎn)安安全，長時時間離開開教室要要關(guān)燈、、關(guān)電、、關(guān)空調(diào)調(diào)、關(guān)電電腦。個人禮儀儀好習(xí)慣慣：第一，有有事請假假，不曠曠課，不不遲到，，可不早早退；第二，整整齊著裝裝；第二，上課時間間不應(yīng)該該接聽電電話；第三，不要在課課堂大聲聲喧嘩；第四，最后一個個離開教教室關(guān)燈燈、關(guān)門門、關(guān)電腦腦，力行節(jié)約約，維護(hù)護(hù)財產(chǎn)安安全。(十四）教室禮儀儀（十五）寢室禮禮儀養(yǎng)成整潔潔好習(xí)慣慣隨時保持持寢室環(huán)環(huán)境清潔潔，保持持物品擺擺放有序序。不要在寢寢室用餐餐。應(yīng)經(jīng)常打打開窗戶戶換氣。。說得多不不如做得得好——從現(xiàn)在做做起看著做不不如自己己做——從我做起起要我做不不如我要要做——從內(nèi)心做做起文明禮儀儀是一粒最最有生命命力的種種子，它它會在我我們的精精神世界界里發(fā)芽芽、開花花、結(jié)果果，指導(dǎo)導(dǎo)我們的的人生觀觀、世界界觀，讓讓我們把把文明之之花播撒撒到生活活中！9、靜夜夜四無無鄰，，荒居居舊業(yè)業(yè)貧。。。12月月-2212月月-22Saturday,December24,202210、雨中黃葉葉樹，燈下下白頭人。。。00:05:3200:05:3200:0512/24/202212:05:32AM11、以我獨獨沈久，，愧君相相見頻。。。12月-2200:05:3200:05Dec-2224-Dec-2212、故人江海別別，幾度隔山山川。。00:05:3200:05:3200:05Saturday,December24,202213、乍見見翻疑疑夢，，相悲悲各問問年。。。12月月-2212月月-2200:05:3200:05:32December24,202214、他鄉(xiāng)鄉(xiāng)生白白發(fā)，，舊國國見青青山。。。24十十二二月202212:05:32上上午午00:05:3212月月-2215、比比不不了了得得就就不不比比，，得得不不到到的的就就不不要要。。。。。十二二月月2212:05上上午午12月月-2200:05December24,202216、行行動動出出成成果果，，工工作作出出財財富富。。。。2022/12/240:05:3200:05:3224December202217、做前，，能夠環(huán)環(huán)視四周周；做時時，你只只能或者者最好沿沿著以腳腳為起點點的射線線向前。。。12:05:32上上午12:05上上午00:05:3212月-229、沒有有失敗敗，只只有暫暫時停停止成成功??！。12月月-2212月月-22Saturday,December24,202210、很多多事情情努力力了未未必有有結(jié)果果，但但是不不努力力卻什什么改改變也也沒有有。。。00:05:3200:05:3200:0512/24/202212:05:32AM11、成功就是是日復(fù)一日日那一點點點小小努力力的積累。。。12月-2200:05:3200:05Dec-2224-Dec-2212、世間成事事，不求其其絕對圓滿滿，留一份份不足，可可得無限完完美。。00:05:3200:05:3200:05Saturday,December24,202213、不不知知香香積積寺寺，，數(shù)數(shù)里里入入云云峰峰。。。。12月月-2212月月-2200:05:3200:05:32December24,202214、意志堅強的的人能把世界界放在手中像像泥塊一樣任任意揉捏。24十二月月202212:05:32上午午00:05:3212月-2215、楚塞三湘接接，荊門九派派通。。。十二月2212:05上上午12月-2200:05December24,202216、少年年十五五二十十時，，步行行奪得得胡馬馬騎。。。2022/12/240:05:3200:05:3224December202217、空山