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早睡早起早睡早起1幾點(diǎn)睡,才合適幾點(diǎn)睡,才合適2周末你是幾點(diǎn)起的床?周末你是幾點(diǎn)起的床?3你是否和他們一樣屬于起床困難戶。你是否和他們一樣屬于起床困難戶。4為什么他們不能早起呢?小組討論原因1原因2原因3……為什么他們不能早起呢?小組討論原因15小學(xué)生應(yīng)該每天睡足十小時(shí)。
小學(xué)生正處在生長(zhǎng)發(fā)育旺盛時(shí)期,器官組織尚未成熟,生理機(jī)能還不完善,容易產(chǎn)生疲勞,每天應(yīng)有比成人更多的睡眠時(shí)間,才能滿足身體健康的需要。我們的大腦有一種特殊的功能,人們成為“生物鐘”。如果每天晚上九點(diǎn)睡覺(jué),早上六點(diǎn)半起床,就會(huì)養(yǎng)成習(xí)慣:晚上一到九點(diǎn)半,你就會(huì)感受睡意襲來(lái),并可迅速進(jìn)入夢(mèng)鄉(xiāng)。早上六點(diǎn)半也會(huì)自然醒來(lái)。良好的習(xí)慣一養(yǎng)成,就應(yīng)堅(jiān)持下去。小學(xué)生應(yīng)該每天睡足十小時(shí)。小學(xué)生正處在生長(zhǎng)發(fā)6早睡的好處1、有充裕的時(shí)間吃早餐;
2、空氣好有利身體發(fā)育;
3、可以保持良好的精神狀態(tài)。
早睡的好處1、有充裕的時(shí)間吃早餐;
7沒(méi)早睡,真糟糕沒(méi)早睡,真糟糕8沒(méi)早睡,除了課本上的危害,還會(huì)有什么危害呢?1、不利于利于消除疲勞;2、產(chǎn)生頭暈;3、精神不振;4、身體抗病能力下降;5、記憶力減退。沒(méi)早睡,除了課本上的危害,還會(huì)有什么危害呢?1、不利于利于消9早點(diǎn)睡,按時(shí)起早點(diǎn)睡,按時(shí)起10怎樣才能做到早點(diǎn)睡呢?1、睡前不吃零食;
2、不看刺激性的電視和書籍;
3、洗手、洗腳排便;
4、脫掉外衣,蓋好被褥;5、室內(nèi)光線柔和。怎樣才能做到早點(diǎn)睡呢?1、睡前不吃零食;
11媽媽催我早點(diǎn)睡,鬧鐘叫我按時(shí)起。生活學(xué)習(xí)有規(guī)律,健健康康真神氣!媽媽催我早點(diǎn)睡,12我能一個(gè)人睡我能一個(gè)人睡13讓媽媽陪一會(huì)讓媽媽陪一會(huì)14讓小燈陪一會(huì)讓小燈陪一會(huì)15“好朋友”陪一會(huì)“好朋友”陪一會(huì)16本節(jié)課我們主要學(xué)習(xí)了哪些內(nèi)容?你有什么收獲?大膽地說(shuō)說(shuō)自己的體會(huì)、感受或想法。課堂總結(jié)本節(jié)課我們主要學(xué)習(xí)了哪些內(nèi)容?你有什么收獲?大膽地說(shuō)17學(xué)完這一課,你有什么感悟和收獲,請(qǐng)你記錄下來(lái)吧!我的課堂反思學(xué)完這一課,你有什么感悟和收獲,請(qǐng)你記錄下來(lái)吧!我的課堂反思18高爾基說(shuō):“書籍是人類進(jìn)步的階梯?!蓖瑢W(xué)們,書海浩瀚無(wú)邊,而我們的時(shí)間十分有限,今后我們應(yīng)該多讀書,讀好書,與好書相伴。名人名言高爾基說(shuō):“書籍是人類進(jìn)步的階梯?!蓖瑢W(xué)們,書海浩瀚19我們?cè)谏钪幸镜猛Π?,坐得端正,讀得響亮,說(shuō)得大方。要做一個(gè)有精神的小學(xué)生!教師寄語(yǔ)我們?cè)谏钪幸镜猛Π?,坐得端正,讀得響亮,說(shuō)得大方。要做一20課后作業(yè)1.
從課后習(xí)題中選取;2.
完成練習(xí)冊(cè)本課時(shí)的習(xí)題.課后作業(yè)1.從課后習(xí)題中選??;21再見(jiàn)再見(jiàn)22早睡早起早睡早起23幾點(diǎn)睡,才合適幾點(diǎn)睡,才合適24周末你是幾點(diǎn)起的床?周末你是幾點(diǎn)起的床?25你是否和他們一樣屬于起床困難戶。你是否和他們一樣屬于起床困難戶。26為什么他們不能早起呢?小組討論原因1原因2原因3……為什么他們不能早起呢?小組討論原因127小學(xué)生應(yīng)該每天睡足十小時(shí)。
小學(xué)生正處在生長(zhǎng)發(fā)育旺盛時(shí)期,器官組織尚未成熟,生理機(jī)能還不完善,容易產(chǎn)生疲勞,每天應(yīng)有比成人更多的睡眠時(shí)間,才能滿足身體健康的需要。我們的大腦有一種特殊的功能,人們成為“生物鐘”。如果每天晚上九點(diǎn)睡覺(jué),早上六點(diǎn)半起床,就會(huì)養(yǎng)成習(xí)慣:晚上一到九點(diǎn)半,你就會(huì)感受睡意襲來(lái),并可迅速進(jìn)入夢(mèng)鄉(xiāng)。早上六點(diǎn)半也會(huì)自然醒來(lái)。良好的習(xí)慣一養(yǎng)成,就應(yīng)堅(jiān)持下去。小學(xué)生應(yīng)該每天睡足十小時(shí)。小學(xué)生正處在生長(zhǎng)發(fā)28早睡的好處1、有充裕的時(shí)間吃早餐;
2、空氣好有利身體發(fā)育;
3、可以保持良好的精神狀態(tài)。
早睡的好處1、有充裕的時(shí)間吃早餐;
29沒(méi)早睡,真糟糕沒(méi)早睡,真糟糕30沒(méi)早睡,除了課本上的危害,還會(huì)有什么危害呢?1、不利于利于消除疲勞;2、產(chǎn)生頭暈;3、精神不振;4、身體抗病能力下降;5、記憶力減退。沒(méi)早睡,除了課本上的危害,還會(huì)有什么危害呢?1、不利于利于消31早點(diǎn)睡,按時(shí)起早點(diǎn)睡,按時(shí)起32怎樣才能做到早點(diǎn)睡呢?1、睡前不吃零食;
2、不看刺激性的電視和書籍;
3、洗手、洗腳排便;
4、脫掉外衣,蓋好被褥;5、室內(nèi)光線柔和。怎樣才能做到早點(diǎn)睡呢?1、睡前不吃零食;
33媽媽催我早點(diǎn)睡,鬧鐘叫我按時(shí)起。生活學(xué)習(xí)有規(guī)律,健健康康真神氣!媽媽催我早點(diǎn)睡,34我能一個(gè)人睡我能一個(gè)人睡35讓媽媽陪一會(huì)讓媽媽陪一會(huì)36讓小燈陪一會(huì)讓小燈陪一會(huì)37“好朋友”陪一會(huì)“好朋友”陪一會(huì)38本節(jié)課我們主要學(xué)習(xí)了哪些內(nèi)容?你有什么收獲?大膽地說(shuō)說(shuō)自己的體會(huì)、感受或想法。課堂總結(jié)本節(jié)課我們主要學(xué)習(xí)了哪些內(nèi)容?你有什么收獲?大膽地說(shuō)39學(xué)完這一課,你有什么感悟和收獲,請(qǐng)你記錄下來(lái)吧!我的課堂反思學(xué)完這一課,你有什么感悟和收獲,請(qǐng)你記錄下來(lái)吧!我的課堂反思40高爾基說(shuō):“書籍是人類進(jìn)步的階梯?!蓖瑢W(xué)們,書海浩瀚無(wú)邊,而我們的時(shí)間十分有限,今后我們應(yīng)該多讀書,讀好書,與好書相伴。名人名言高爾基說(shuō):“書籍是人類進(jìn)步的階梯?!蓖瑢W(xué)們,書海浩瀚41我們?cè)谏钪幸镜猛Π危枚苏?,讀得響亮,說(shuō)得大
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