學(xué)會認(rèn)識自我優(yōu)秀課件

“每一個(gè)人都是昆蟲，但我確信，我是個(gè)螢火蟲?！薄猍英]溫斯頓?丘吉爾想一想：他為什么要把自己比喻成螢火蟲呢？其實(shí)是因?yàn)榍鸺獱栒J(rèn)為自己像螢火蟲一樣善于表現(xiàn)自己、“炫耀”自己，敢于亮出自己。名言“每一個(gè)人都是昆蟲，但我確信，我是個(gè)螢火蟲?！薄猍英]溫斯1第二節(jié)

亮出你自己2016、9、15第二節(jié)亮出你自己2016、9、152森林中要舉辦“大”比賽，老虎走上擂臺，動物們高呼“大”。大象登臺表演，動物們也歡呼“大”。這時(shí)，臺下角落里的一只青蛙氣壞了，難道我不大嗎?青蛙“嗖”地跳上一塊巨石，拼命地鼓起肚皮，并神采飛揚(yáng)地高喊：“我大嗎?”“不大！”傳來一片嘲諷之聲。青蛙不服氣，繼續(xù)鼓肚皮。隨著“嘭”的一聲，肚皮鼓破了。可憐的青蛙至死也不知道它到底有多大。

想一想:青蛙可憐嗎?為什么？

青蛙的可憐在于它沒有正確認(rèn)識自己,不清楚自己的長處和缺點(diǎn)。人們也許了解宇宙，但從來不了解自我。自我比任何星球更遙遠(yuǎn)。——迪斯累里森林中要舉辦“大”比賽，老虎走上擂臺，動物們高呼“大”。大象3第一框有同學(xué)產(chǎn)生疑惑了，怎么要學(xué)會認(rèn)識自我呢，難道我自己都不認(rèn)識我自己嗎？大家都知道這樣一句詩：“不識廬山真面目，只緣身在此山中。”其實(shí)，要正確、全面、客觀地認(rèn)識自己并不是一件很容易的事。第一框有同學(xué)產(chǎn)生疑惑了，怎么要學(xué)會認(rèn)識自我呢，難道我自己都不4一、為什么要學(xué)會認(rèn)識自我？①初中階段是自我意識發(fā)展的重要時(shí)期，個(gè)人的自我意識開始大大增強(qiáng)。②學(xué)會正確認(rèn)識和評價(jià)自己，既不過高也不過低地評價(jià)自己，樹立良好的自我認(rèn)識，在生活中積極展現(xiàn)自我，對一個(gè)人的成長十分重要。（正確認(rèn)識自我的重要性是什么？）一、為什么要學(xué)會認(rèn)識自我？①初中階段是自我意識發(fā)展的重要時(shí)期5你了解你自己嗎？小記者采訪行動你留意自己的打扮嗎？你開始留意自己的內(nèi)心感受嗎？你重視別人對你的看法和評價(jià)嗎？你希望更多地了解自己嗎？你很在乎自己在學(xué)校和班級中的聲譽(yù)嗎？你了解你自己嗎？小記者采訪行動你留意自己的打扮嗎？6正確認(rèn)識自我的方法：1、自我評價(jià)（方法）二、怎樣學(xué)會認(rèn)識自我？(正確認(rèn)識自己的方法有哪些?)自我小檔案：我的優(yōu)點(diǎn)：我的不足：我的潛力：待人熱情、人緣很好、性格直爽、工作勤勞等說話不多、動作慢點(diǎn)、思維遲鈍等教書育人（1）通過反思和自我檢查來認(rèn)識、評價(jià)自己。正確認(rèn)識自我的方法：1、自我評價(jià)（方法）二、怎樣學(xué)會認(rèn)識自我7寫一寫失敗的經(jīng)歷：1、2、3、成功的經(jīng)歷：1、2、3、考試失利學(xué)騎車、學(xué)吉他學(xué)游泳、學(xué)唱歌考試100分學(xué)會吹口琴學(xué)會打籃球正確認(rèn)識自我的方法：1、自我評價(jià)（方法）（2）回顧以前的經(jīng)歷，總結(jié)成功與失敗的經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)來進(jìn)行自我評價(jià)。因?yàn)槌晒εc挫折最能反映個(gè)人在性格、能力等方面的優(yōu)點(diǎn)和劣勢，使人更好的把握自己、揚(yáng)長避短。寫一寫失敗的經(jīng)歷：成功的經(jīng)歷：考試失利學(xué)騎車、學(xué)吉他學(xué)游泳、8我們來比比！我勇敢小穎小萱我自信我樂觀我好學(xué)我勤奮。。。我樂于助人我成績優(yōu)秀我細(xì)心我堅(jiān)持。。。（3）與同齡人進(jìn)行比較來準(zhǔn)確地認(rèn)識自我。

正確認(rèn)識自我的方法：1、自我評價(jià)（方法）我們來比比！我勇敢小穎小萱我自信我樂觀我好學(xué)我勤奮我樂于助人9以“他人心目中的我”為題采訪你的父母、老師、同學(xué)、朋友，并把采訪的結(jié)果記錄下來：父母心目中的我：是一個(gè)

孩子；老師心目中的我：是一個(gè)

學(xué)生；別人了解你嗎？同學(xué)心目中的我：是一個(gè)

的人；朋友心目中的我：是一個(gè)

的人；孝順懂事勤學(xué)好問平易近人樂于助人正確認(rèn)識自我的方法：2、他人評價(jià)（方法）以“他人心目中的我”為題采訪你的父母、老師、同學(xué)、朋友，并把10

小華一直認(rèn)為自己是個(gè)活潑、開朗并善于思考勇于發(fā)言的學(xué)生?，F(xiàn)在他成為了一名七年級的同學(xué)，進(jìn)入新的學(xué)校他像以往在小學(xué)時(shí)一樣，樂觀開朗，課上積極發(fā)言。但是他周圍的同學(xué)卻說他：整天咋咋呼呼，課上哪有那么多言要發(fā)，顯得自己知道的挺多似的！這大大打擊了小華，他想我是不是真的太咋呼了？課上真的話太多了？于是，慢慢的小華變得沉靜了，以往因?yàn)樗顫婇_朗而和他成為好朋友的同學(xué)疏遠(yuǎn)了他，課上也不再發(fā)言了，由此許多問題得不到解答，學(xué)習(xí)也一落千丈！小華困惑極了，為什么會出現(xiàn)這樣呢？請你幫幫他！因?yàn)樗诤跛说脑u價(jià)，完全受他人評價(jià)的支配，失去自我、受他人控制、沒有主見……。他應(yīng)該正確認(rèn)識和對待他人的評價(jià)，做到“有則改之無則加勉?！毙∪A一直認(rèn)為自己是個(gè)活潑、開朗并善于思考勇于發(fā)言的學(xué)11（1）如果一個(gè)人完全受別人對自己的評價(jià)的支配，就會失去自我，使自己的行為處處受別人評價(jià)的控制。（2）我們應(yīng)正確對待他人評價(jià)，對他人提出的優(yōu)點(diǎn)和長處要繼續(xù)發(fā)揚(yáng)，對他人指出的缺點(diǎn)和錯(cuò)誤樂于接受，并努力改正。1、為什么：2、怎么辦：★三、正確認(rèn)識和對待他人的評價(jià)P013

以銅為鏡，可以正衣冠；以古為鏡，可以知興替；以人為鏡，可以明得失?！钍烂瘢?）如果一個(gè)人完全受別人對自己的評價(jià)的支配，就會失去自我，12智慧之光★你認(rèn)為應(yīng)如何處理自我評價(jià)與他人評價(jià)的關(guān)系呢？1、首先要學(xué)會客觀、全面地自我評價(jià)：既不能過高也不能過低。

2、在自我評價(jià)的基礎(chǔ)上借鑒他人評價(jià)，二者缺一不可。

3、對他人評價(jià)要做到有則改之無則加勉，從而在自我評價(jià)與他人評價(jià)相結(jié)合的情況下準(zhǔn)確的認(rèn)識自己。智慧之光★你認(rèn)為應(yīng)如何處理自我評價(jià)與他人評價(jià)的關(guān)系呢13我經(jīng)常丟三拉四，找不到自己的東西。我認(rèn)識到自己有粗心，馬虎的毛病。我的同桌為人熱情，同學(xué)們經(jīng)常找他幫忙，而找我的人很少。我認(rèn)識到我對待他人缺乏熱情。那天，我婉轉(zhuǎn)的給老師指出了課堂上的一個(gè)小錯(cuò)誤，老師表揚(yáng)了我。我覺得自己很細(xì)心，也挺勇敢。說一說：這些同學(xué)是通過哪些途徑認(rèn)識和評價(jià)自己的？我在眾人面前一說話就臉紅,同學(xué)們都說我膽子小,愛害羞.自我評價(jià)自我評價(jià)自我評價(jià)他人評價(jià)（反思）（同伴間的比較）（回顧以往的經(jīng)歷）學(xué)以致用我經(jīng)常丟三拉四，找不到自己的東西。我認(rèn)識到自己有粗心，馬虎的14孔雀和天后

孔雀向天后訴苦，說夜鶯以她的歌取悅每個(gè)人的耳朵，而她的聲音非常難聽，別人都笑話她。朱娜安慰她，說她有美麗的羽毛是別的鳥兒所不能比的，但孔雀還是很傷心，最后在悲觀絕望中死去。

橄欖樹和無花果

橄欖樹笑無花果隨著季節(jié)的變化而換葉。一陣大雪下下來，無花果因?yàn)槁浔M了葉子，雪就無法落在它身上。而橄欖樹滿樹都是葉子，雪就落到它的枝丫上，壓斷了它的枝丫，奪去了它的美麗和生命。

寓言故事孔雀和天后孔雀向天后訴苦，說夜鶯以她的歌取悅每個(gè)人的耳朵152.孔雀為什么死去？

因?yàn)橹豢吹阶约旱娜秉c(diǎn)。

1.橄欖樹為什么失去了它的美麗和生命?

因?yàn)樗豢吹阶约旱膬?yōu)點(diǎn)。

想一想：片面強(qiáng)調(diào)和夸大我們身上的優(yōu)、缺點(diǎn)會發(fā)生什么情況呢？產(chǎn)生自負(fù)或自卑。2.孔雀為什么死去？1.橄欖樹為什么失去了它的美麗和生16自負(fù)：

是指過高的評價(jià)自己，過于夸大自己的能力而產(chǎn)生的一種不正確的自我認(rèn)識。后果

接受不了失敗，易使自己陷入悲觀失望之中而無法自拔！誤區(qū)一自負(fù)：

是指過高的評價(jià)自己，過于夸大自己的能力而產(chǎn)17自卑：

由于對自己評價(jià)過低而產(chǎn)生的一種沉重的情緒體驗(yàn)。

后果

心情沮喪、情緒低落，容易喪失斗志而自暴自棄！誤區(qū)二自卑：

由于對自己評價(jià)過低而產(chǎn)生的一種沉重的情緒體18導(dǎo)致我們陷入自我評價(jià)誤區(qū)的原因有哪些？四、自我評價(jià)的誤區(qū)：自卑或自負(fù)。

（1）、由于自我認(rèn)識能力的不足。（2）、對自己的期望值不當(dāng)。陷入自我認(rèn)識誤區(qū)的原因：想一想導(dǎo)致我們陷入自我評價(jià)誤區(qū)的原因有哪些？四、自我評價(jià)的誤區(qū)：自19閱讀P014的《譚新從自卑走向自信的故事》出謀劃策談?wù)勅绾巫叱鲂睦砩系淖员盎蜃载?fù)？

走出心理上的自卑與自負(fù)，最重要的是客觀公正地評價(jià)自己，既看到自己的優(yōu)點(diǎn)，也看到自己的缺點(diǎn)。（或答：正確自我評價(jià)：①正確認(rèn)識和評價(jià)自己，對自己的期望值不能過高也不能過低。②既看到缺點(diǎn)又看到自己的優(yōu)點(diǎn)。）“七嘴八舌”閱讀P014的《譚新從自卑走向自信的故事》出謀劃策談?wù)勅绾巫?0自我認(rèn)識夸大自己的優(yōu)點(diǎn)，忽視自己的缺點(diǎn)，自視過高夸大自己的缺點(diǎn)，忽視自己的優(yōu)點(diǎn)，自己瞧不起自己自負(fù)自卑看到自己的優(yōu)點(diǎn),也看到自己的缺點(diǎn),愉快地接受自己。自信自我認(rèn)識夸大自己夸大自己自負(fù)自卑看到自己的優(yōu)點(diǎn),也21（學(xué)會）認(rèn)識自我

課堂小結(jié)他人評價(jià)：自我評價(jià)自我評價(jià)具有相對的獨(dú)立性：自卑或自負(fù)的誤區(qū)做一個(gè)自信的我①反思與自查②回顧經(jīng)歷、總結(jié)成敗經(jīng)驗(yàn)③同伴間比較父母、老師、同學(xué)、朋友（學(xué)會）課堂小結(jié)他人評價(jià)：自我評價(jià)自我評價(jià)具有相對的獨(dú)立性：22一、單項(xiàng)選擇題課堂練習(xí)：1、下列關(guān)于自我認(rèn)識和評價(jià)的途徑，說法正確的是（）①通過反思和自我檢查來認(rèn)識、評價(jià)自己的優(yōu)缺點(diǎn)②通過回顧以前的經(jīng)歷，總結(jié)成功與失敗的經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)來進(jìn)行自我評價(jià)③通過與同齡伙伴在個(gè)性、能力、與人交往的態(tài)度、情感表達(dá)方式等方面進(jìn)行比較來認(rèn)識自己④通過特殊的評價(jià)來認(rèn)識自己A①②B①②③C①②④D①②③④B一、單項(xiàng)選擇題課堂練習(xí)：1、下列關(guān)于自我認(rèn)識和評價(jià)的途徑，說232、“金無足赤，人無完人”，這句話告訴我們（）

①每個(gè)人都存在自己的優(yōu)勢與不足；②要全面的認(rèn)識自己；③既要看到自己的優(yōu)點(diǎn)與長處，又要看到自己的缺點(diǎn)與不足；④人不可能完善自己，有了缺點(diǎn)不需要改改正A①②③B②③④C①③④D①②④A2、“金無足赤，人無完人”，這句話告訴我們（）24課堂練習(xí)：（二）問答題：

有的同學(xué)“看自己一朵花，看別人豆腐渣”，有的同學(xué)“看別人一朵花，看自己豆腐渣”。這兩種對自己的看法對嗎？其危害在哪里？正確的態(tài)度應(yīng)是怎樣的？答：（1）都不對。（2）其危害表現(xiàn)在：他們都是片面地看待自己和別人?！翱醋约阂欢浠?，看別人豆腐渣”是用自己的長處比別人的短處，就會沾沾自喜，驕傲自大，停步不前，甚至倒退?！翱磩e人一朵花，看自己豆腐渣”，是看不到自己身上的優(yōu)點(diǎn)，只看到自己有這樣或那樣的缺點(diǎn)，就容易灰心喪氣，產(chǎn)生自卑心理，學(xué)習(xí)、做事畏首畏尾，影響了自己的成長與進(jìn)步。（3）正確看待自己的優(yōu)缺點(diǎn)，用全面看問題的方法來認(rèn)識和評價(jià)自己。既不能過高也不能過低的評價(jià)自己，樹立良好的自我認(rèn)識。課堂練習(xí)：（二）問答題：有的同學(xué)“看自己一朵25《別錯(cuò)誤的高估自己》

愚蠢的人總是低估別人，高看自己一眼，認(rèn)為天下皆凡人，惟有自己最高貴，于是就會占有別人的功勞，而心安理得；于是就會掠奪別人的財(cái)富，而心滿意足。頭腦發(fā)昏時(shí)，就有“多行不義必自斃”之后果。

每日提醒：高估越多，摔得越慘。

人生頓悟：客觀評價(jià)。認(rèn)識自己方能認(rèn)識人生《別錯(cuò)誤的高估自己》愚蠢的人總是低估別人，高看自2631、生活中若沒有朋友，就像生活中沒有陽光一樣。32、任何業(yè)績的質(zhì)變，都來自于量變的積累。33、空想會想出很多絕妙的主意，但卻辦不成任何事情。34、不大可能的事也許今天實(shí)現(xiàn)，根本不可能的事也許明天會實(shí)現(xiàn)。35、再長的路，一步步也能走完，再短的路，不邁開雙腳也無法到達(dá)。36、失敗者任其失敗，成功者創(chuàng)造成功。37、世上沒有絕望的處境，只有對處境絕望的人。38、天助自助者，你要你就能。39、我自信，故我成功；我行，我一定能行。40、每個(gè)人都有潛在的能量，只是很容易：被習(xí)慣所掩蓋，被時(shí)間所迷離，被惰性所消磨。41、從現(xiàn)在開始，不要未語淚先流。42、造物之前，必先造人。43、富人靠資本賺錢，窮人靠知識致富。44、顧客后還有顧客，服務(wù)的開始才是銷售的開始。45、生活猶如萬花筒，喜怒哀樂，酸甜苦辣，相依相隨，無須過于在意，人生如夢看淡一切，看淡曾經(jīng)的傷痛，好好珍惜自己、善待自己。46、有志者自有千計(jì)萬計(jì)，無志者只感千難萬難。47、茍利國家生死以，豈因禍福避趨之。48、不要等待機(jī)會，而要?jiǎng)?chuàng)造機(jī)會。49、如夢醒來，暮色已降，豁然開朗，欣然歸家。癡幻也好，感悟也罷，在這青春的飛揚(yáng)的年華，亦是一份收獲。猶思“花開不是為了花落，而是為了更加燦爛。50、人活著要呼吸。呼者，出一口氣；吸者，爭一口氣。51、如果我不堅(jiān)強(qiáng)，那就等著別人來嘲笑。52、若不給自己設(shè)限，則人生中就沒有限制你發(fā)揮的藩籬。53、希望是厄運(yùn)的忠實(shí)的姐妹。54、辛勤的蜜蜂永沒有時(shí)間悲哀。55、領(lǐng)導(dǎo)的速度決定團(tuán)隊(duì)的效率。56、成功與不成功之間有時(shí)距離很短只要后者再向前幾步。57、任何的限制，都是從自己的內(nèi)心開始的。58、偉人所達(dá)到并保持著的高處，并不是一飛就到的，而是他們在同伴譽(yù)就很難挽回。59、不要說你不會做！你是個(gè)人你就會做！60、生活本沒有導(dǎo)演，但我們每個(gè)人都像演員一樣，為了合乎劇情而認(rèn)真地表演著。31、生活中若沒有朋友，就像生活中沒有陽光一樣。27“每一個(gè)人都是昆蟲，但我確信，我是個(gè)螢火蟲?！薄猍英]溫斯頓?丘吉爾想一想：他為什么要把自己比喻成螢火蟲呢？其實(shí)是因?yàn)榍鸺獱栒J(rèn)為自己像螢火蟲一樣善于表現(xiàn)自己、“炫耀”自己，敢于亮出自己。名言“每一個(gè)人都是昆蟲，但我確信，我是個(gè)螢火蟲?！薄猍英]溫斯28第二節(jié)

亮出你自己2016、9、15第二節(jié)亮出你自己2016、9、1529森林中要舉辦“大”比賽，老虎走上擂臺，動物們高呼“大”。大象登臺表演，動物們也歡呼“大”。這時(shí)，臺下角落里的一只青蛙氣壞了，難道我不大嗎?青蛙“嗖”地跳上一塊巨石，拼命地鼓起肚皮，并神采飛揚(yáng)地高喊：“我大嗎?”“不大！”傳來一片嘲諷之聲。青蛙不服氣，繼續(xù)鼓肚皮。隨著“嘭”的一聲，肚皮鼓破了?？蓱z的青蛙至死也不知道它到底有多大。

想一想:青蛙可憐嗎?為什么？

青蛙的可憐在于它沒有正確認(rèn)識自己,不清楚自己的長處和缺點(diǎn)。人們也許了解宇宙，但從來不了解自我。自我比任何星球更遙遠(yuǎn)?！纤估劾锷种幸e辦“大”比賽，老虎走上擂臺，動物們高呼“大”。大象30第一框有同學(xué)產(chǎn)生疑惑了，怎么要學(xué)會認(rèn)識自我呢，難道我自己都不認(rèn)識我自己嗎？大家都知道這樣一句詩：“不識廬山真面目，只緣身在此山中?！逼鋵?shí)，要正確、全面、客觀地認(rèn)識自己并不是一件很容易的事。第一框有同學(xué)產(chǎn)生疑惑了，怎么要學(xué)會認(rèn)識自我呢，難道我自己都不31一、為什么要學(xué)會認(rèn)識自我？①初中階段是自我意識發(fā)展的重要時(shí)期，個(gè)人的自我意識開始大大增強(qiáng)。②學(xué)會正確認(rèn)識和評價(jià)自己，既不過高也不過低地評價(jià)自己，樹立良好的自我認(rèn)識，在生活中積極展現(xiàn)自我，對一個(gè)人的成長十分重要。（正確認(rèn)識自我的重要性是什么？）一、為什么要學(xué)會認(rèn)識自我？①初中階段是自我意識發(fā)展的重要時(shí)期32你了解你自己嗎？小記者采訪行動你留意自己的打扮嗎？你開始留意自己的內(nèi)心感受嗎？你重視別人對你的看法和評價(jià)嗎？你希望更多地了解自己嗎？你很在乎自己在學(xué)校和班級中的聲譽(yù)嗎？你了解你自己嗎？小記者采訪行動你留意自己的打扮嗎？33正確認(rèn)識自我的方法：1、自我評價(jià)（方法）二、怎樣學(xué)會認(rèn)識自我？(正確認(rèn)識自己的方法有哪些?)自我小檔案：我的優(yōu)點(diǎn)：我的不足：我的潛力：待人熱情、人緣很好、性格直爽、工作勤勞等說話不多、動作慢點(diǎn)、思維遲鈍等教書育人（1）通過反思和自我檢查來認(rèn)識、評價(jià)自己。正確認(rèn)識自我的方法：1、自我評價(jià)（方法）二、怎樣學(xué)會認(rèn)識自我34寫一寫失敗的經(jīng)歷：1、2、3、成功的經(jīng)歷：1、2、3、考試失利學(xué)騎車、學(xué)吉他學(xué)游泳、學(xué)唱歌考試100分學(xué)會吹口琴學(xué)會打籃球正確認(rèn)識自我的方法：1、自我評價(jià)（方法）（2）回顧以前的經(jīng)歷，總結(jié)成功與失敗的經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)來進(jìn)行自我評價(jià)。因?yàn)槌晒εc挫折最能反映個(gè)人在性格、能力等方面的優(yōu)點(diǎn)和劣勢，使人更好的把握自己、揚(yáng)長避短。寫一寫失敗的經(jīng)歷：成功的經(jīng)歷：考試失利學(xué)騎車、學(xué)吉他學(xué)游泳、35我們來比比！我勇敢小穎小萱我自信我樂觀我好學(xué)我勤奮。。。我樂于助人我成績優(yōu)秀我細(xì)心我堅(jiān)持。。。（3）與同齡人進(jìn)行比較來準(zhǔn)確地認(rèn)識自我。

正確認(rèn)識自我的方法：1、自我評價(jià)（方法）我們來比比！我勇敢小穎小萱我自信我樂觀我好學(xué)我勤奮我樂于助人36以“他人心目中的我”為題采訪你的父母、老師、同學(xué)、朋友，并把采訪的結(jié)果記錄下來：父母心目中的我：是一個(gè)

孩子；老師心目中的我：是一個(gè)

學(xué)生；別人了解你嗎？同學(xué)心目中的我：是一個(gè)

的人；朋友心目中的我：是一個(gè)

的人；孝順懂事勤學(xué)好問平易近人樂于助人正確認(rèn)識自我的方法：2、他人評價(jià)（方法）以“他人心目中的我”為題采訪你的父母、老師、同學(xué)、朋友，并把37

小華一直認(rèn)為自己是個(gè)活潑、開朗并善于思考勇于發(fā)言的學(xué)生?，F(xiàn)在他成為了一名七年級的同學(xué)，進(jìn)入新的學(xué)校他像以往在小學(xué)時(shí)一樣，樂觀開朗，課上積極發(fā)言。但是他周圍的同學(xué)卻說他：整天咋咋呼呼，課上哪有那么多言要發(fā)，顯得自己知道的挺多似的！這大大打擊了小華，他想我是不是真的太咋呼了？課上真的話太多了？于是，慢慢的小華變得沉靜了，以往因?yàn)樗顫婇_朗而和他成為好朋友的同學(xué)疏遠(yuǎn)了他，課上也不再發(fā)言了，由此許多問題得不到解答，學(xué)習(xí)也一落千丈！小華困惑極了，為什么會出現(xiàn)這樣呢？請你幫幫他！因?yàn)樗诤跛说脑u價(jià)，完全受他人評價(jià)的支配，失去自我、受他人控制、沒有主見……。他應(yīng)該正確認(rèn)識和對待他人的評價(jià)，做到“有則改之無則加勉?！毙∪A一直認(rèn)為自己是個(gè)活潑、開朗并善于思考勇于發(fā)言的學(xué)38（1）如果一個(gè)人完全受別人對自己的評價(jià)的支配，就會失去自我，使自己的行為處處受別人評價(jià)的控制。（2）我們應(yīng)正確對待他人評價(jià)，對他人提出的優(yōu)點(diǎn)和長處要繼續(xù)發(fā)揚(yáng)，對他人指出的缺點(diǎn)和錯(cuò)誤樂于接受，并努力改正。1、為什么：2、怎么辦：★三、正確認(rèn)識和對待他人的評價(jià)P013

以銅為鏡，可以正衣冠；以古為鏡，可以知興替；以人為鏡，可以明得失?！钍烂瘢?）如果一個(gè)人完全受別人對自己的評價(jià)的支配，就會失去自我，39智慧之光★你認(rèn)為應(yīng)如何處理自我評價(jià)與他人評價(jià)的關(guān)系呢？1、首先要學(xué)會客觀、全面地自我評價(jià)：既不能過高也不能過低。

2、在自我評價(jià)的基礎(chǔ)上借鑒他人評價(jià)，二者缺一不可。

3、對他人評價(jià)要做到有則改之無則加勉，從而在自我評價(jià)與他人評價(jià)相結(jié)合的情況下準(zhǔn)確的認(rèn)識自己。智慧之光★你認(rèn)為應(yīng)如何處理自我評價(jià)與他人評價(jià)的關(guān)系呢40我經(jīng)常丟三拉四，找不到自己的東西。我認(rèn)識到自己有粗心，馬虎的毛病。我的同桌為人熱情，同學(xué)們經(jīng)常找他幫忙，而找我的人很少。我認(rèn)識到我對待他人缺乏熱情。那天，我婉轉(zhuǎn)的給老師指出了課堂上的一個(gè)小錯(cuò)誤，老師表揚(yáng)了我。我覺得自己很細(xì)心，也挺勇敢。說一說：這些同學(xué)是通過哪些途徑認(rèn)識和評價(jià)自己的？我在眾人面前一說話就臉紅,同學(xué)們都說我膽子小,愛害羞.自我評價(jià)自我評價(jià)自我評價(jià)他人評價(jià)（反思）（同伴間的比較）（回顧以往的經(jīng)歷）學(xué)以致用我經(jīng)常丟三拉四，找不到自己的東西。我認(rèn)識到自己有粗心，馬虎的41孔雀和天后

孔雀向天后訴苦，說夜鶯以她的歌取悅每個(gè)人的耳朵，而她的聲音非常難聽，別人都笑話她。朱娜安慰她，說她有美麗的羽毛是別的鳥兒所不能比的，但孔雀還是很傷心，最后在悲觀絕望中死去。

橄欖樹和無花果

橄欖樹笑無花果隨著季節(jié)的變化而換葉。一陣大雪下下來，無花果因?yàn)槁浔M了葉子，雪就無法落在它身上。而橄欖樹滿樹都是葉子，雪就落到它的枝丫上，壓斷了它的枝丫，奪去了它的美麗和生命。

寓言故事孔雀和天后孔雀向天后訴苦，說夜鶯以她的歌取悅每個(gè)人的耳朵422.孔雀為什么死去？

因?yàn)橹豢吹阶约旱娜秉c(diǎn)。

1.橄欖樹為什么失去了它的美麗和生命?

因?yàn)樗豢吹阶约旱膬?yōu)點(diǎn)。

想一想：片面強(qiáng)調(diào)和夸大我們身上的優(yōu)、缺點(diǎn)會發(fā)生什么情況呢？產(chǎn)生自負(fù)或自卑。2.孔雀為什么死去？1.橄欖樹為什么失去了它的美麗和生43自負(fù)：

是指過高的評價(jià)自己，過于夸大自己的能力而產(chǎn)生的一種不正確的自我認(rèn)識。后果

接受不了失敗，易使自己陷入悲觀失望之中而無法自拔！誤區(qū)一自負(fù)：

是指過高的評價(jià)自己，過于夸大自己的能力而產(chǎn)44自卑：

由于對自己評價(jià)過低而產(chǎn)生的一種沉重的情緒體驗(yàn)。

后果

心情沮喪、情緒低落，容易喪失斗志而自暴自棄！誤區(qū)二自卑：

由于對自己評價(jià)過低而產(chǎn)生的一種沉重的情緒體45導(dǎo)致我們陷入自我評價(jià)誤區(qū)的原因有哪些？四、自我評價(jià)的誤區(qū)：自卑或自負(fù)。

（1）、由于自我認(rèn)識能力的不足。（2）、對自己的期望值不當(dāng)。陷入自我認(rèn)識誤區(qū)的原因：想一想導(dǎo)致我們陷入自我評價(jià)誤區(qū)的原因有哪些？四、自我評價(jià)的誤區(qū)：自46閱讀P014的《譚新從自卑走向自信的故事》出謀劃策談?wù)勅绾巫叱鲂睦砩系淖员盎蜃载?fù)？

走出心理上的自卑與自負(fù)，最重要的是客觀公正地評價(jià)自己，既看到自己的優(yōu)點(diǎn)，也看到自己的缺點(diǎn)。（或答：正確自我評價(jià)：①正確認(rèn)識和評價(jià)自己，對自己的期望值不能過高也不能過低。②既看到缺點(diǎn)又看到自己的優(yōu)點(diǎn)。）“七嘴八舌”閱讀P014的《譚新從自卑走向自信的故事》出謀劃策談?wù)勅绾巫?7自我認(rèn)識夸大自己的優(yōu)點(diǎn)，忽視自己的缺點(diǎn)，自視過高夸大自己的缺點(diǎn)，忽視自己的優(yōu)點(diǎn)，自己瞧不起自己自負(fù)自卑看到自己的優(yōu)點(diǎn),也看到自己的缺點(diǎn),愉快地接受自己。自信自我認(rèn)識夸大自己夸大自己自負(fù)自卑看到自己的優(yōu)點(diǎn),也48（學(xué)會）認(rèn)識自我

課堂小結(jié)他人評價(jià)：自我評價(jià)自我評價(jià)具有相對的獨(dú)立性：自卑或自負(fù)的誤區(qū)做一個(gè)自信的我①反思與自查②回顧經(jīng)歷、總結(jié)成敗經(jīng)驗(yàn)③同伴間比較父母、老師、同學(xué)、朋友（學(xué)會）課堂小結(jié)他人評價(jià)：自我評價(jià)自我評價(jià)具有相對的獨(dú)立性：49一、單項(xiàng)選擇題課堂練習(xí)：1、下列關(guān)于自我認(rèn)識和評價(jià)的途徑，說法正確的是（）①通過反思和自我檢查來認(rèn)識、評價(jià)自己的優(yōu)缺點(diǎn)②通過回顧以前的經(jīng)歷，總結(jié)成功與失敗的經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)來進(jìn)行自我評價(jià)③通過與同齡伙伴在個(gè)性、能力、與人交往的態(tài)度、情感表達(dá)方式等方面進(jìn)行比較來認(rèn)識自己④通過特殊的評價(jià)來認(rèn)識自己A①②B①②③C①②④D①②③④B一、單項(xiàng)選擇題課堂練習(xí)：1、下列關(guān)于自我認(rèn)識和評價(jià)的途徑，說502、“金無足赤，人無完人”，這句話告訴我們（）

①每個(gè)人都存在自己的優(yōu)勢與不足；②要全面的認(rèn)識自己；③既要看到自己的優(yōu)點(diǎn)與長處，又要看到自己的缺點(diǎn)與不足；④人不可能完善自己，有了缺點(diǎn)不需要改改正A①②③B②③④C①③④D①②④A2、“金無足赤，人無完人”，這句話告訴我們（）51課堂練習(xí)：（二）問答題：

有的同學(xué)“看自己一朵花，看別人豆腐渣”，有的同學(xué)“看別人一朵花，看自己豆腐渣”。這兩種對自己的看法對嗎？其危害在哪里？正確的態(tài)度應(yīng)是怎樣的？答：（1）都不對。（2）其危害表現(xiàn)在：他們都是片面地看待自己和別人?！翱醋约阂欢浠?，看別人豆腐渣”是用自己的長處比別人的短處，就會沾沾自喜，驕傲自大，停步不前，甚至倒退?！翱磩e人一朵花，看自己豆腐渣”，是看不到自己身上的優(yōu)點(diǎn)，只看到自己有這樣或那樣的缺點(diǎn)，就容易灰心喪氣，產(chǎn)生自卑心理，學(xué)習(xí)、做事畏首畏尾，影