就業(yè)心理準(zhǔn)備和調(diào)適贏在心起跑線

就業(yè)心理準(zhǔn)備和調(diào)適贏在心起跑線

你看過狄更斯的《》你還記得其中的一首詩嗎

那是希望的春天

也是黑暗泥濘的季節(jié)

那是光輝燦爛的季節(jié)

也是懷疑的時(shí)期

那是信念的時(shí)期

也是無比困惑的年齡

那是充滿智慧的年齡

也是最難熬的日子

那是最美好的時(shí)光

——[英]《》

就業(yè)心理準(zhǔn)備和調(diào)適贏在心起跑線

大學(xué)生活永遠(yuǎn)是美好而短暫的，當(dāng)然，這需要你在結(jié)束后才能體會(huì)！

即將進(jìn)入競爭激烈和紛繁復(fù)雜的社會(huì)，我們的大學(xué)畢業(yè)生們會(huì)承受相當(dāng)大的心理壓力！小調(diào)查：對(duì)未來有過焦慮和恐懼的請(qǐng)舉手！

就業(yè)心理準(zhǔn)備和調(diào)適贏在心起跑線就業(yè)心理準(zhǔn)備

就業(yè)你準(zhǔn)備好了嗎？一、思想與道德素質(zhì)準(zhǔn)備二、知識(shí)準(zhǔn)備三、能力準(zhǔn)備四、心理準(zhǔn)備自我優(yōu)勢(shì)分析自我劣勢(shì)分析自我面臨的機(jī)會(huì)和威脅分析體驗(yàn)分享：心的起航

就業(yè)心理準(zhǔn)備和調(diào)適贏在心起跑線培養(yǎng)良好的就業(yè)心態(tài)

一、培養(yǎng)良好就業(yè)心態(tài)的意義二、成功就業(yè)的條件

·心態(tài)測試

·良好的就業(yè)心態(tài)三、建立積極求職心態(tài)的步驟四、建立積極求職心態(tài)的訓(xùn)練五、課后作業(yè)

就業(yè)心理準(zhǔn)備和調(diào)適贏在心起跑線

深夜里，一位商人走在黑漆漆的山路上。突然，有一個(gè)神秘的聲音傳來：“彎下腰撿一些小石子，明天你會(huì)感到既驚喜又懊悔！”商人雖然十分懷疑，但還是彎腰撿了幾顆石子。第二天，當(dāng)商人從口袋中掏出石子時(shí)，發(fā)現(xiàn)那些所謂的石子原來竟是一塊塊亮晶晶的寶石！商人高興的同時(shí)又后悔不迭：“天啊，我怎么就沒多撿些呢？”就業(yè)心理準(zhǔn)備和調(diào)適贏在心起跑線這是一個(gè)寓言故事，故事最終的寓意正是學(xué)習(xí)的過程。的確，當(dāng)我們上學(xué)接受教育時(shí)，我們不以為然，以寶石為石子，不肯多學(xué)，多寫，總以為學(xué)習(xí)是負(fù)擔(dān)，而當(dāng)我們告別學(xué)校、走入社會(huì)，現(xiàn)實(shí)使我們認(rèn)識(shí)到教育的珍貴，感到深深的遺憾。就業(yè)心理準(zhǔn)備和調(diào)適贏在心起跑線你準(zhǔn)備好了嗎？1、思想與道德素質(zhì)準(zhǔn)備《致加西亞的信》全球最暢銷圖書排行榜第6位一種流傳百年的管理理念和工作方法一個(gè)關(guān)于送信的故事，蘊(yùn)藏著企業(yè)成功和個(gè)人發(fā)展雙贏的真諦每個(gè)企業(yè)都在呼喚能夠“把信送給加西亞”的人如何把信送給加西亞?

勤奮、敬業(yè)、忠誠、自信、智慧（工作、公司、老板、自己、人生）就業(yè)心理準(zhǔn)備和調(diào)適贏在心起跑線你準(zhǔn)備好了嗎？2、知識(shí)準(zhǔn)備（1）根據(jù)自身情況確定職業(yè)目標(biāo)，并以此確定知識(shí)結(jié)構(gòu)。（2）根據(jù)擬構(gòu)建的知識(shí)結(jié)構(gòu)，構(gòu)建出一種屬于自己的知識(shí)結(jié)構(gòu)雛形。（3）根據(jù)自身特點(diǎn)在實(shí)習(xí)、實(shí)踐中不斷地調(diào)整自己的知識(shí)結(jié)構(gòu)，使之趨于合理。就業(yè)心理準(zhǔn)備和調(diào)適贏在心起跑線你準(zhǔn)備好了嗎？3、能力準(zhǔn)備一、大學(xué)畢業(yè)生應(yīng)具備的各種能力（一）學(xué)習(xí)能力（二）適應(yīng)能力（三）人際交往與溝通能力（四）開拓創(chuàng)新能力（五）表達(dá)能力（六）實(shí)際動(dòng)手能力（七）組織管理能力（八）決策能力就業(yè)心理準(zhǔn)備和調(diào)適贏在心起跑線

你準(zhǔn)備好了嗎？

4、心理準(zhǔn)備：對(duì)自我認(rèn)識(shí)正確嗎？

成功就業(yè)的首要步驟就是正確認(rèn)識(shí)和認(rèn)可自我！

你可以運(yùn)用SWOT分析法從以下方面著手：自我的優(yōu)勢(shì)自我的劣勢(shì)面臨的機(jī)會(huì)和威脅。

就業(yè)心理準(zhǔn)備和調(diào)適贏在心起跑線你準(zhǔn)備好了嗎？4、心理準(zhǔn)備（1）SWOT分析對(duì)自我做全面的分析，幫助我們選定適合自己發(fā)展的職業(yè)路線，包括對(duì)自己的特長、性格、智慧、情商及能力的認(rèn)識(shí)。（2）SWOT分析優(yōu)勢(shì)（strength)、弱點(diǎn)（weakness)以及機(jī)會(huì)（opportunity)、威脅（threat)的整體認(rèn)識(shí)。就業(yè)心理準(zhǔn)備和調(diào)適贏在心起跑線優(yōu)勢(shì)分析：

你曾經(jīng)做過什么？已有的人生經(jīng)歷和體驗(yàn)，如在校期間擔(dān)任的職務(wù)，曾參與或組織的活動(dòng)，獲得過的獎(jiǎng)勵(lì)，這些可以從側(cè)面反映出一個(gè)人的素質(zhì)積累狀況。你學(xué)習(xí)了什么？你從專業(yè)課的學(xué)習(xí)中獲得了什么，這在一定程度上決定了你的職業(yè)方向。最成功的是什么？為何成功？通過對(duì)成功事例的分析，可以發(fā)現(xiàn)自我性格中的動(dòng)力之源，比如堅(jiān)強(qiáng)、果斷，以此作為個(gè)人職業(yè)的有力支撐。

就業(yè)心理準(zhǔn)備和調(diào)適贏在心起跑線劣勢(shì)分析：

性格弱點(diǎn)卡耐基說過，人性的弱點(diǎn)并不可拍，認(rèn)識(shí)它，認(rèn)真對(duì)待它，盡量彌補(bǔ)、克服，它就可以成為我們提升自我的源泉。其中的關(guān)鍵——learningindoing。經(jīng)驗(yàn)或經(jīng)歷中所欠缺的是什么？也許是你曾多次的失敗，也許是你從未接觸過的某項(xiàng)工作。欠缺并不可怕，怕的是沒有認(rèn)識(shí)到。就業(yè)心理準(zhǔn)備和調(diào)適贏在心起跑線機(jī)會(huì)與威脅分析

對(duì)社會(huì)大環(huán)境的認(rèn)識(shí)與分析

1、當(dāng)前社會(huì)的政治、經(jīng)濟(jì)發(fā)展趨勢(shì)。

2、當(dāng)前就業(yè)形勢(shì)與政策

3、自己所選擇的職業(yè)門類分部與需求狀況，當(dāng)前與未來社會(huì)中的地位情況，社會(huì)發(fā)展趨勢(shì)對(duì)自己職業(yè)的影響。就業(yè)心理準(zhǔn)備和調(diào)適贏在心起跑線心的起航

——畢業(yè)就業(yè)心理準(zhǔn)備目標(biāo)：回顧大學(xué)生活滿懷感恩之心，展望未來職業(yè)充滿信心對(duì)象：大四學(xué)生時(shí)間：20分鐘過程：

熱身游戲：大雨小雨變奏曲

大學(xué)生活金三角：對(duì)大學(xué)生活、學(xué)習(xí)進(jìn)行整理

感恩的心：實(shí)現(xiàn)角色轉(zhuǎn)變的準(zhǔn)備

生涯幻游：明確自身人生發(fā)展目標(biāo)

我的五把金鑰匙：尋找發(fā)展資源

結(jié)束合唱：感恩的心就業(yè)心理準(zhǔn)備和調(diào)適贏在心起跑線

經(jīng)歷了這幾年生活和，你應(yīng)該明白：這個(gè)世界上有富也有貧，有陰也有亮，有丑也有美，到底看到什么，取決于自己是積極還是消極。在年輕時(shí)學(xué)會(huì)勤勉地學(xué)習(xí)、工作，用一種光明的思維對(duì)待生活，把感恩刻在石頭上，深深地感謝別人幫助過你，銘記在心；把怨憤寫在沙灘上，淡淡忘掉別人傷害過你，學(xué)會(huì)寬容，讓所有的怨恨隨潮而去。那么，攤開手掌，你就會(huì)發(fā)現(xiàn)，里面有一片燦爛的人生。

就業(yè)心理準(zhǔn)備和調(diào)適贏在心起跑線

注意的智慧：無際大師的教誨此刻打盹，你將做夢(mèng)；此刻學(xué)習(xí)，你將圓夢(mèng)。

注意你的思想，因?yàn)樗绊懩愕男袨樾膽B(tài)注意你的行為，因?yàn)樗绊懩愕牧?xí)慣注意你的習(xí)慣，因?yàn)樗B(yǎng)成你的性格注意你的性格，因?yàn)樗鼤?huì)左右你的命運(yùn)就業(yè)心理準(zhǔn)備和調(diào)適贏在心起跑線大學(xué)生就業(yè)心理輔導(dǎo)——良好心態(tài)的培養(yǎng)

1．培養(yǎng)良好的心態(tài)有助于積極面對(duì)就業(yè)挑戰(zhàn)

2．培養(yǎng)良好的心態(tài)有利于終生發(fā)展就業(yè)心理準(zhǔn)備和調(diào)適贏在心起跑線

成功就業(yè)的條件：是什么——愿意做——怎樣做純真心態(tài)(大學(xué)生就業(yè)案例.flv

知識(shí)心態(tài)技巧就業(yè)心理準(zhǔn)備和調(diào)適贏在心起跑線樂觀勇氣胸懷正直

良好的求職心態(tài)：

積極

自省

自信

同理心就業(yè)心理準(zhǔn)備和調(diào)適贏在心起跑線

能力

1.人力資源部語錄：騎馬、牽牛、趕豬、攆狗

2.人力資源部標(biāo)尺

心

態(tài)

人財(cái)

人才

人裁

人材就業(yè)心理準(zhǔn)備和調(diào)適贏在心起跑線

心態(tài)測試：心態(tài)九問？1、你夠勤奮嗎？2、你有目標(biāo)嗎？3、你持之以恒嗎？4、你安排有序嗎？5、你精力集中嗎？6、你正直嗎？7、你愿接受他人建議嗎？8、你愿意與人合作嗎？9、你樂觀嗎？就業(yè)心理準(zhǔn)備和調(diào)適贏在心起跑線建立積極求職心態(tài)的步驟：

1、作出承諾

2、現(xiàn)在行動(dòng)

3、關(guān)注結(jié)果

4、不斷重復(fù)

5、反復(fù)糾偏

6、不要自責(zé)

堅(jiān)持到底，永不放棄！

（兔子——獵狗的故事）

就業(yè)心理準(zhǔn)備和調(diào)適贏在心起跑線建立積極求職心態(tài)的訓(xùn)練：

1.學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)，以樂觀積極的心態(tài)，看待就業(yè)-職業(yè)。

2.充分理解：生命是一個(gè)過程，而事業(yè)只是其中的一個(gè)結(jié)果。

就業(yè)心理準(zhǔn)備和調(diào)適贏在心起跑線建立積極求職心態(tài)的訓(xùn)練：

2.建議：愉快時(shí)爽朗的大笑

和別人講話時(shí)注視對(duì)方

說話聲音大一點(diǎn)

聽講座坐在前排

看著鏡子對(duì)自己說：你很棒！

面對(duì)困難，別輕易為自己找借口。