小學(xué)生體育室內(nèi)課正確的身體姿勢(shì)講課講稿_第1頁(yè)
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文檔簡(jiǎn)介

體育(tǐyù)與健康——正確(zhèngquè)的身體坐、立、行姿勢(shì)第一頁(yè),共18頁(yè)。坐、立、行坐如“鐘”坐要像大鐘(dàzhōnɡ)一樣平穩(wěn)、端正第二頁(yè),共18頁(yè)。坐、立、行站如“松”站要像松樹(shù)一樣(yīyàng)正直、挺拔第三頁(yè),共18頁(yè)。坐、立、行行如“風(fēng)”行要像春風(fēng)一樣(yīyàng)輕快、放松第四頁(yè),共18頁(yè)。同學(xué)們,我們身體(shēntǐ)里有一根叫脊柱的骨頭,它支撐了我們的身體(shēntǐ),非常重要,如果坐立走的姿勢(shì)不正確,它很容易變形。因此我們要保持正確的姿勢(shì),坐有坐相、站有站相、走也要有正確的姿勢(shì)。第五頁(yè),共18頁(yè)。我叫脊柱(jǐzhù)第六頁(yè),共18頁(yè)。第七頁(yè),共18頁(yè)。第八頁(yè),共18頁(yè)。想一想為什么要養(yǎng)成正確的坐、立、行身體(shēntǐ)姿勢(shì)呢?幫助我們(wǒmen)提高成績(jī)幫助我們(wǒmen)很好的成長(zhǎng)養(yǎng)成良好的習(xí)慣能保護(hù)我們的視力第九頁(yè),共18頁(yè)。學(xué)一學(xué)不良的身體姿勢(shì)對(duì)我們(wǒmen)有什么影響呢?如果(rúguǒ)你坐時(shí)歪脖扭身:站時(shí)斜肩駝背:走時(shí)低頭弓腰,你可能。。脊柱(jǐzhù)側(cè)彎近視成績(jī)下降第十頁(yè),共18頁(yè)。說(shuō)一說(shuō)下列圖片中小朋友的姿勢(shì)正確(zhèngquè)嗎?如果是錯(cuò)誤的,錯(cuò)在哪里呢?第十一頁(yè),共18頁(yè)。大家(dàjiā)一起來(lái)判斷第十二頁(yè),共18頁(yè)。第十三頁(yè),共18頁(yè)。瞧她們(tāmen)走得多神氣!第十四頁(yè),共18頁(yè)。思考(sīkǎo)你的坐、立、行姿勢(shì)正確嗎?不正確應(yīng)當(dāng)怎樣(zěnyàng)改進(jìn)呢?第十五頁(yè),共18頁(yè)。看誰(shuí)記得(jìde)牢桌椅合適,坐得正,挺胸抬頭,站得直,雙肩背包,走得穩(wěn),姿勢(shì)不正,不文明(wénmíng),斜肩駝背,不健康!第十六頁(yè),共18頁(yè)。作業(yè)

排隊(duì)(páiduì)時(shí)誰(shuí)站得最直上課時(shí)

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