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PAGE\*ArabicPAGE\*Arabic4PAGE\*ArabicPAGE\*Arabic3廣播體操預備節(jié)
課型:新授課授課節(jié)次:2課時教具:音響、音樂教學目標:1.學生能連貫做好廣播體操2.學生能自覺接受教師指導,樂意進行重復性練習教學重難點:重點:兩臂曲直分明。擺動幅度大、方向正,屈膝彈動柔和,屈膝彈動與手臂屈伸、振擺協(xié)調(diào)。難點:踏步與走動輕松,歡樂愉悅,動作舒展,手腳配合自如。教學過程:一、課堂常規(guī)1.體委整隊、報告人數(shù)隊形:xxxxxx2.宣布課的內(nèi)容和任務xxxxxx3.安排見習生xxxxxxxxxxxx☆要求:快靜齊二、準備部分1.學生沿操場慢跑1—2圈☆2.徒手操⑴頭部運動⑵擴胸運動
⑶肩部運動⑷體轉(zhuǎn)運動(5)腹背運動三、基本部分第三套廣播操預備節(jié):(8拍×4)預備姿勢:直立。一八拍:1-4兩臂經(jīng)體側(cè)成側(cè)上舉,掌心向內(nèi),頭稍抬。5-8雙腳起落鍾四次,同時兩手五指分開經(jīng)內(nèi)外旋四次。二八拍:1-4兩臂向內(nèi)交叉繞至側(cè)下舉(左臂在前)。5-8雙腳起落鍾四次,同時兩手五指分開經(jīng)外內(nèi)旋四次。三八拍:1-2左腳向側(cè)一步成開立,同時左臂側(cè)舉,頭左轉(zhuǎn)90度。3-4還原成直立5-8同1-4,但方向相反。四八拍:1-2雙腳起落鍾一次,同時兩臂成前平舉。3-4起落鍾一次,同時兩臂還原成直立。5-7雙腳起落鍾彈動3次,同時雙手叉腰,8還原成直立。教師活動:1.分解動作練習2.完整動作練習3.學生練習4.注意培養(yǎng)學生互相觀察,互相點評和指正的能力學生活動:1.認真聽老師的講解,看老師的示范動作2.易犯錯誤:動作不舒展、僵硬、不連貫不協(xié)調(diào)。教學組織:1.集體練習成體操隊形站立2.分組練習要求:1.學生認真聽講解、看示范、練習,通過教師的指導,結(jié)合對動作的理解,能正確的完成動作。
2
.學生練習時,注意力要集中,不得開小差。
3.學生在練習應時積極參四、結(jié)束部分1
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