《在挫折中奮起》

在挫折中奮起下面是一些你曾經(jīng)遇到過的問題，根據(jù)下列所標出的挫折感等級，請你在相應(yīng)的等級上畫勾。沒有挫折感有點一般較多極大1。與朋友翻臉123452?？荚嚥焕硐?23453。家長不理解123454。受老師冤枉123455。無故被人欺負123456。丟失心愛的東西123457。其它123457——1415——2122——35心理測試7——14：你是一個樂觀開朗的孩子，遇到挫折不會給你帶來太多的精神壓力。但是，如果對事事都漫不在乎，不努力，將會很危險。培養(yǎng)進取心和責任心，會使你更加完美！15——21：你是一個自尊自愛的孩子，喜歡在同學(xué)和老師面前表現(xiàn)自己。在挫折面前，你會產(chǎn)生緊張和憂慮的情緒，說明你在乎自己的表現(xiàn)。但是你不會對自己能力達不到的目標太較真，你會試著去改變原有的目標。這也許使你不能夠發(fā)揮出內(nèi)在的潛力，你在平時應(yīng)多聽取別人的意見。22——35：你是一個比較敏感多愁的孩子。有著強烈的自尊心，對自己要求很高。在挫折面前，往往會產(chǎn)生強烈的不安，甚至有時還會覺得天要塌下來了。實際上，挫折每個人都會經(jīng)歷，你應(yīng)該把挫折當成鍛煉的機會，展開胸懷，多和別人交流溝通，學(xué)會向別人訴說你的煩惱，你會發(fā)現(xiàn)挫折并不可怕。你在日常生活中遇到過哪些挫折，當時你是如何做的？形容一下你當時的心情。也可以講講你的朋友或者你聽說過的事情。心靈交流：榜樣示范：你能說說勇于戰(zhàn)勝挫折的人和事嗎？貝多芬張海迪海倫凱勒霍金楊利偉李政道……中華飛天第一人----楊利偉

楊利偉從小立志當飛行員，為實現(xiàn)理想，從讀初二開始，他刻苦鍛煉，終于練出一個合格的體魄。在接到命令后，楊利偉接受了載荷、失重、野外生存等訓(xùn)魔鬼般的訓(xùn)練，以他堅強的意志克服了種種困難和挫折，最后成為中華飛天第一人。張海迪，三分之二的身體失去部分知覺和功能。她奮起自學(xué)成才，出版了長篇小說《輪椅上的夢》等作品。她自學(xué)了英、日、德和世界語，刻苦鉆研醫(yī)學(xué)知識和針灸技術(shù)，為群眾治病達一萬余人次。。。。生活目標不同生活態(tài)度不同生活閱歷不同心理準備不同身體狀況不同得到幫助的情況不同從貝多芬等人戰(zhàn)勝挫折的事例中我們可以發(fā)現(xiàn)：不論身體健康與否，只要具有正確的生活目標、樂觀的生活態(tài)度、同挫折搏斗的經(jīng)驗、有承受挫折的心理準備以及朋友們的關(guān)心幫助就能從挫折中奮起。挫折能塑造強者，勇于戰(zhàn)勝挫折的人能夠把挫折變成成功。你能說說承受挫折的能力來自哪里嗎？小組討論世界上的事情永遠不是絕對的，結(jié)果完全因人而異。苦難對于天才是一塊墊腳石，對于弱者是一個萬丈深淵。

——巴爾扎克

寄語全體同學(xué)：變挫折為動力做生活的強者當前中學(xué)生生活的各方面條件較好，在這樣的環(huán)境下面