健美操說(shuō)課稿

《健美操》說(shuō)課稿馬佳富一、指導(dǎo)思想

依據(jù)新課標(biāo)的要求，新的體育與健康課程在教育方式、教學(xué)內(nèi)容、教學(xué)評(píng)價(jià)等方面都有了新的發(fā)展和側(cè)重點(diǎn)，以促進(jìn)學(xué)生身心發(fā)展為目標(biāo)，以健康第一為指導(dǎo)思想，對(duì)于義務(wù)教育階段的初中生來(lái)說(shuō)更要關(guān)注其運(yùn)動(dòng)的快樂(lè)感，培養(yǎng)他們良好的體育鍛煉的習(xí)慣，并形成終身體育鍛煉的意識(shí)。因此，在課堂教學(xué)中除了傳授健美操基本步伐之外，還要講明所學(xué)內(nèi)容，對(duì)發(fā)展身體素質(zhì)和增強(qiáng)體質(zhì)的作用那個(gè)，讓健康第一的思想落實(shí)到實(shí)處，同時(shí)也要注重培養(yǎng)學(xué)生組織能力、創(chuàng)新能力，吃苦耐勞的意志品質(zhì)及團(tuán)結(jié)互助的集體主義思想，為將來(lái)適應(yīng)社會(huì)打下良好的基礎(chǔ)主要目標(biāo)：發(fā)展學(xué)生特長(zhǎng)、增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)、培養(yǎng)學(xué)生觀察、思維以及創(chuàng)新能力。二、教學(xué)內(nèi)容學(xué)習(xí)第三套全國(guó)大中健身操一級(jí)前8個(gè)八拍的動(dòng)作。三、教材分析

健美操是一項(xiàng)深受廣大群眾喜愛(ài)、普及性強(qiáng)，集體操、音樂(lè)、健身娛樂(lè)于一身的體育運(yùn)動(dòng)，起源民間，來(lái)自于大眾，是全身性、快節(jié)奏、運(yùn)動(dòng)量適中的運(yùn)動(dòng)，對(duì)參加者的身心都很有好處。健美操的動(dòng)作具有強(qiáng)烈的節(jié)奏型，并通過(guò)音樂(lè)充分表現(xiàn)出來(lái)，節(jié)奏強(qiáng)勁有力，旋律優(yōu)美，力量、美麗是人類有史以來(lái)所追求的身體狀況的最高境界，而健美操運(yùn)動(dòng)中，無(wú)論是健身健美操還是競(jìng)技健美操，無(wú)不處處表現(xiàn)在健力美的特征，包含著高度的藝術(shù)性因素，使健美操不同于其他運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，這也正是人們熱愛(ài)健美操運(yùn)動(dòng)的原因之四、學(xué)情分析1.學(xué)生正處身心發(fā)展的重要時(shí)期，他們的年齡特征是：模仿能力強(qiáng)，好動(dòng)，好奇心強(qiáng)，敢于自我表現(xiàn)。

2.運(yùn)動(dòng)參與與能力：性格、愛(ài)好都有很大的差異，部分學(xué)生往往表現(xiàn)出害羞的一面，而男生則會(huì)無(wú)所顧忌地表現(xiàn)自我。因此，一些帶有模仿性、表現(xiàn)性強(qiáng)的練習(xí)，很能激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，健美操恰恰是一種剛?cè)峒鎮(zhèn)涞捻?xiàng)目，能表現(xiàn)男生的剛強(qiáng)，又能體現(xiàn)出女生的柔美。五、教學(xué)目標(biāo)1.認(rèn)知目標(biāo)：掌握組合動(dòng)作名稱和順序及特點(diǎn)，提高學(xué)生對(duì)健美操的興趣。

2.技能目標(biāo)：通過(guò)學(xué)生觀察、模仿、互相交流，嘗試練習(xí)、使80%的學(xué)生領(lǐng)會(huì)每個(gè)動(dòng)作，做到路線清晰、手型、步法正確到位，發(fā)展協(xié)調(diào)性等素質(zhì)。

3.情感目標(biāo)：使學(xué)生能以積極的態(tài)度學(xué)習(xí)，在課堂上培養(yǎng)學(xué)生謙虛好學(xué)、團(tuán)結(jié)協(xié)作、開(kāi)拓創(chuàng)新的學(xué)習(xí)能力。六、教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)重點(diǎn)：大眾健美操一級(jí)第一個(gè)動(dòng)作的動(dòng)作路線。難點(diǎn)：手腳的配合，音樂(lè)節(jié)奏的掌握，動(dòng)作準(zhǔn)確到位。七、教學(xué)方法的運(yùn)用1.教法：根據(jù)本節(jié)課的教學(xué)內(nèi)容枯燥的特點(diǎn)，先采用觀看視頻法，以學(xué)生自主探究學(xué)習(xí)為主線，以激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，促進(jìn)學(xué)生能積極主動(dòng)地去學(xué)習(xí)，還采用示范法、鏡面示范法，以正確優(yōu)美的示范性動(dòng)作感染學(xué)生，激發(fā)學(xué)生，我想學(xué)的情感，為學(xué)生更好地掌握組合動(dòng)作要領(lǐng)而打下基礎(chǔ)。

2.學(xué)法：模仿學(xué)習(xí)、交流學(xué)習(xí)、探討學(xué)習(xí)、合作學(xué)習(xí)。學(xué)生能在老師的帶領(lǐng)下學(xué)習(xí)新的動(dòng)作，體會(huì)運(yùn)動(dòng)所帶來(lái)的快樂(lè)。通過(guò)合作交流學(xué)習(xí)，學(xué)生能感覺(jué)到我可以，提高學(xué)生的自信心，體驗(yàn)學(xué)習(xí)和成功帶來(lái)的樂(lè)趣，在互相學(xué)習(xí)中提高學(xué)生的自主學(xué)習(xí)能力，增進(jìn)同學(xué)之間的感情，自評(píng)互評(píng)，看到自己的不足，學(xué)習(xí)別人的優(yōu)點(diǎn)八、教學(xué)過(guò)程（一）導(dǎo)入

1.師生互相介紹、問(wèn)好及基本課堂常規(guī)。

2.大眾健美操基本步法與簡(jiǎn)單動(dòng)作組合。

意圖：學(xué)習(xí)健美操對(duì)學(xué)生的柔韌性要求很高，柔韌性的優(yōu)秀直接影響到動(dòng)作的質(zhì)量，因此，熱身時(shí)重點(diǎn)做到腿、腰、肩的活動(dòng)，防止韌帶出現(xiàn)拉傷和扭傷。（二）展開(kāi)

1.教師示范表演

第三套大眾健美操的第一個(gè)動(dòng)作組合的8*8個(gè)動(dòng)作八拍。

俗話說(shuō)興趣是最好的老師，教師的示范應(yīng)是學(xué)生為之一振，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣與渴望，以教師自身鋼筋有力的示范動(dòng)作來(lái)感染學(xué)生，進(jìn)一步激發(fā)學(xué)生我很想學(xué)這些動(dòng)作的欲望，使學(xué)生的求學(xué)興趣到達(dá)最高點(diǎn)。

2.學(xué)生嘗試。19′健美操動(dòng)作依次學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)過(guò)程如下：

（1）教師做鏡面示范，同時(shí)講解動(dòng)作的名稱和要領(lǐng)。

組織形式：扇形隊(duì)形，要求學(xué)生邊看邊聽(tīng)講解模仿老師的動(dòng)作，多次重復(fù)意圖，健美操屬于肢體語(yǔ)言，每一個(gè)動(dòng)作代表學(xué)生的內(nèi)心境界，模仿教師的動(dòng)作很重要，先模仿上肢，再模仿下肢，最后整體模仿，在這個(gè)過(guò)程中教師隨時(shí)用語(yǔ)言提示以強(qiáng)化學(xué)生的模仿能力更加逼真。（2）學(xué)生自由組合，體驗(yàn)動(dòng)作5′

組織隊(duì)形：讓學(xué)生（5-10）人自由組合組成學(xué)習(xí)小組，通過(guò)學(xué)生慢動(dòng)作的演練，在嘗試練習(xí)中發(fā)現(xiàn)自身動(dòng)作的問(wèn)題所在。

意圖：在學(xué)生體會(huì)時(shí)，學(xué)生之間可用口令控制練習(xí)，用自己的標(biāo)準(zhǔn)糾正動(dòng)作，此舉發(fā)揮小組長(zhǎng)的作用，在這個(gè)過(guò)程中教師巡回指導(dǎo)，鼓勵(lì)學(xué)生的練習(xí)積極性，這個(gè)環(huán)節(jié)可多次重復(fù)（3）自由體驗(yàn)6′散點(diǎn)

方法：讓學(xué)生自己在充裕的實(shí)踐里進(jìn)行練習(xí)，教師巡回指導(dǎo)

意圖：課堂上映給學(xué)生一個(gè)較大的自由學(xué)習(xí)空間，自己琢磨動(dòng)作，看教學(xué)錄像，體會(huì)動(dòng)作，與同伴互相學(xué)習(xí)，與教師商討動(dòng)作等，重點(diǎn)提示學(xué)生在初步掌握動(dòng)作的階段中一定要一點(diǎn)，那就是不要改變方向練習(xí)，始終朝一個(gè)方向，這樣會(huì)增強(qiáng)學(xué)生的記憶力。3.匯報(bào)表演5′組織形式：體操隊(duì)形

方法：先小組再集體，學(xué)生互相觀察、交流、評(píng)價(jià)。

意圖：（1）根據(jù)學(xué)生的個(gè)體差異，重點(diǎn)輔導(dǎo)一般學(xué)生，鼓勵(lì)他們建立自信心，使全班學(xué)生均衡發(fā)展，從練習(xí)活動(dòng)中培養(yǎng)團(tuán)結(jié)協(xié)作、謙虛好學(xué)的學(xué)習(xí)習(xí)慣。

（2）充分發(fā)掘?qū)W生運(yùn)動(dòng)潛能，通過(guò)教師評(píng)價(jià)，促進(jìn)學(xué)生改進(jìn)動(dòng)作的完美的動(dòng)作表演，體現(xiàn)我能行，使學(xué)生能在表演中體驗(yàn)?zāi)芰Α?/p>

放松運(yùn)動(dòng)（伴奏：梁祝二胡音樂(lè)伴奏

）組織形式：散點(diǎn)。方法：學(xué)生微閉眼，在舒緩的音樂(lè)伴奏下緩慢的反復(fù)舒展剛剛掌握的健美操動(dòng)作。

意圖：即可達(dá)到鞏固的目的，又可以放松學(xué)生的身心，使學(xué)生在輕松、愉快的氣氛中結(jié)束本課。九、預(yù)計(jì)課的效果學(xué)生能在教師指導(dǎo)下認(rèn)真參與