高中體育課活動說課稿優(yōu)秀錦集

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體育教師要強(qiáng)調(diào)課堂教學(xué)秩序，培養(yǎng)良好組織紀(jì)律性。同時提高學(xué)生的積極性、協(xié)調(diào)性，培養(yǎng)不斷進(jìn)取的精神。以下是我整理的高中體育課活動說課稿，夢想可以供給給大家舉行參考和借鑒。

高中體育課活動說課稿范文一：跳遠(yuǎn)

課內(nèi)任務(wù)：

1、通過初步學(xué)習(xí)挺身式跳遠(yuǎn)技術(shù)，進(jìn)一步進(jìn)展下肢和腰腹肌肉氣力，提高身體協(xié)調(diào)才能，培養(yǎng)果敢、頑強(qiáng)拼搏的精神。

2、通過技巧表示練習(xí)，提高學(xué)生的積極性、協(xié)調(diào)性，培養(yǎng)不斷進(jìn)取的精神。

3、通過墊上氣力練習(xí)，提高腹肌、背肌氣力素質(zhì)。

一、開頭片面

1、課堂常規(guī)(略)

2、宣布課的任務(wù)：挺身式跳遠(yuǎn)

3、值日生播送一條體育新聞

4、打定活動

①蛇行變向跑，留神協(xié)調(diào)放松和組織紀(jì)律性。

②徒手操八節(jié)(略)

二、根本片面

1、挺身式跳遠(yuǎn)：

動作要領(lǐng)：助跑起跳后，搖擺腿大腿積極下放后擺，與起跳腿靠近，同時兩臂向側(cè)后面揮擺后振，形成空中挺身模樣，落地前，兩臂經(jīng)前向后面搖擺，收腹舉腿，小腿前伸落地。

組織練習(xí)依次：

①、在跑道上連續(xù)做助跑三步起跳練習(xí)。

②、原地做挺身式模仿練習(xí)。

③、從70--80厘米的高臺上向前跳下，空中成挺身模樣。

④、短程助跑，在起跳板上起跳，搖擺腿踏在正前方高約60--80厘米的跳箱上并急速蹬伸成挺身模樣后落入沙坑。

⑤、短、中程助跑挺身式跳遠(yuǎn)練習(xí)。

重點(diǎn)：起跳與騰空

難點(diǎn)：騰空步

2、學(xué)生技巧表示練習(xí)

3、墊上氣力素質(zhì)練習(xí)

(1)仰臥起坐

組織：一分鐘練習(xí)，兩組交替舉行

(2)背肌練習(xí)15×2兩組交替舉行

三、終止片面

1、墊上放松

躺在墊上自己輕拍腹部，輕輕抖動腿，站起來，輕輕抖動全身。

2、講評并布置課外作業(yè)：腹肌、背肌練習(xí)

3、收器材

4、師生再見。

高中體育課活動說課稿范文二：羽毛球

一、教學(xué)內(nèi)容：羽毛球競賽規(guī)矩簡介

二、教學(xué)目標(biāo)：

1、使學(xué)生了解羽毛球運(yùn)動規(guī)矩，扶助學(xué)生學(xué)會參觀羽毛球比賽，進(jìn)而激發(fā)他們對羽毛球的學(xué)習(xí)興趣。

2、強(qiáng)調(diào)課堂教學(xué)秩序，培養(yǎng)良好組織紀(jì)律性。

三、課的片面：

[打定片面]：

1、上課依常規(guī)要求舉行(更加強(qiáng)調(diào)課堂教學(xué)秩序)

2、慢跑600m

3、徒手操6節(jié)

[根本片面]：

一、羽毛球運(yùn)動規(guī)矩簡介：

1、挑揀場地或發(fā)球權(quán)

2、局?jǐn)?shù)和分?jǐn)?shù)

3、發(fā)球權(quán)、得分和交換發(fā)球權(quán)

4、交換場地

5、發(fā)球和接發(fā)球

6、單打的發(fā)球和接發(fā)球的方位及依次

7、違例

1、發(fā)球時的幾種違例

2、接發(fā)球時的幾種違例

3、擊球時的幾種違例

二、分組教學(xué)比賽

要求：6—8人一組，自定規(guī)矩和裁判

教學(xué)方法：

1、分組比賽6—8人一組

2、教學(xué)比賽過程中，教師旁觀、了解學(xué)生實(shí)際水平，以便于今后教學(xué)能有的放矢。

三、課課練：移動步法練習(xí)

[終止片面]：

1、整理放松

2、小結(jié)、講評、宣布下次課內(nèi)容地點(diǎn)

3、器材拾掇

4、下課

高中體育課活動說課稿范文三：籃球競賽的主要規(guī)矩(違例及其罰那么)

一.教學(xué)內(nèi)容：籃球競賽的主要規(guī)矩(違例及其罰那么)

教學(xué)任務(wù)：學(xué)生專心聽講，專心作好筆記。

一.組織：教師講解，示范裁判手試。

一.裁判員的職責(zé)與權(quán)力。

裁判員包刮主裁判員和副裁判員各一名，計時員記錄員和24s計時員各一名為其助理。

二.違例及其罰那么。

違例是違反規(guī)矩的行為，罰那么是發(fā)生違例的球隊失球，由對方在最靠近發(fā)生違例的地點(diǎn)發(fā)界外球。(直接位于籃板下后面的地點(diǎn)除外)

1.持球移動違例(走步)

中樞腳確實(shí)定

持球移動

2.球回場后違例

(1)判斷球回場的三個必備條件。

務(wù)必是控球隊才能展現(xiàn)。

務(wù)必是控球隊使球進(jìn)從前場進(jìn)入后場。

務(wù)必是控球隊的隊員在后場首先接著球。

(2)球回后場違例的幾種處境：

前場發(fā)界外球，直接將球傳給或球碰籃圈或籃板后反彈回來。

隊員騎跨中線運(yùn)球時停球后。兩名隊員騎跨中線相符傳球時一腳踩在中線上靜止接后場同隊隊員傳來的球時。

(3)不算球回場違例的處境：

運(yùn)球隊員在中線鄰近由回場向前場做后轉(zhuǎn)身運(yùn)球。

操縱球隊在前場進(jìn)擊投籃出手后，球碰籃圈或籃板彈回后場，該隊隊員又獲得球。

(4)干擾球違例。

在投籃時，當(dāng)球在飛行中下落，并完全在蘭筐水平面上時，進(jìn)擊或防守的隊員都不能接著球，但在接著蘭筐后或明顯不會接著蘭筐時除外。

違反以上規(guī)定即為違例，進(jìn)擊隊員違例，球既使投中也無效，防守隊員違列，球既使沒投中也要判給對方2分或3分。

(5)球出界與發(fā)界外球違例。

當(dāng)隊員身體的任何片面與畛域或畛域外的地面接著時，既為隊員出界，當(dāng)球接著界外隊員或任何其他人，線上或畛域外地面或任何物體，藍(lán)板柱或后面，球出界前，結(jié)果接著球的隊員是使球出界的隊員。

發(fā)界外球，發(fā)球隊員應(yīng)站在裁判員指定的離違例地點(diǎn)最近的界外發(fā)球入場。藍(lán)板后面除外，在球為出手之前他不能橫向移動超過正常的一步，但他可以向后移動。

(6)踢球與拳擊球違例。

籃球是用手舉行的運(yùn)動工程。踢球或用拳擊球為違例，有意地踢球或用腿的任何片面攔阻球為違例，腳或腿偶然地碰見是正常的。

(7)時間類違例。

3s違例——某球隊操縱球時，該隊隊員在對方限制區(qū)內(nèi)停留不得超過3s.

5s違例——罰球隊隊員在裁判員把球交給發(fā)球隊員后，在5s沒有投籃出手。發(fā)界外球在裁判員把球交給了發(fā)球的隊員后或以將球放在他可處理球的地點(diǎn)后，5s沒有將球發(fā)如場內(nèi)。

持球隊員被