戶外團(tuán)隊(duì)活動(dòng)運(yùn)動(dòng)策劃方案5篇

本文格式為Word版，下載可任意編輯——戶外團(tuán)隊(duì)活動(dòng)運(yùn)動(dòng)策劃方案5篇陸地的戶外運(yùn)動(dòng)及單車運(yùn)動(dòng)有徒步、漫步、行軍、跑步、暴走、定向越野，獵狐。下面給大家共享一些關(guān)于戶外團(tuán)隊(duì)活動(dòng)運(yùn)動(dòng)計(jì)劃方案大全范文5篇，夢(mèng)想能夠?qū)Υ蠹矣兴鲋?/p>

戶外團(tuán)隊(duì)活動(dòng)運(yùn)動(dòng)計(jì)劃方案（精選篇1）

一、活動(dòng)主題：

團(tuán)結(jié)協(xié)作，提升才能。

二、活動(dòng)目的：

通過戶外拓展訓(xùn)練，培養(yǎng)優(yōu)秀青年干部的組織才能、團(tuán)結(jié)協(xié)作才能以及思維創(chuàng)新才能，使青年干部更好地融入到集體中，形成良好的團(tuán)隊(duì)精神和仆人翁意識(shí)。同時(shí)，挖掘青年干部的潛力，促進(jìn)青年干部間的交流與合作，提升青年干部對(duì)工作的激情和活力。

三、主辦單位：

集團(tuán)公司

四、活動(dòng)對(duì)象：

公司優(yōu)秀青年員工

五、活動(dòng)地點(diǎn)：

待定

六、活動(dòng)時(shí)間：

待定

七、活動(dòng)前打定工作：

1.宣傳方式：懸掛橫幅、粘貼海報(bào)

2.考察場地、打定道具戶外拓展活動(dòng)方案

3.召開加入人員會(huì)議。

八、概括活動(dòng)方案：

1.蜘蛛網(wǎng)

(1)嬉戲目的：培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作精神，增進(jìn)溝通，表達(dá)協(xié)同工作在解決問題中的重要作用。

(2)議論問題：

A.你們?cè)阪覒蜻^程中碰見了什么問題?怎樣分析問題的?

B.每個(gè)人的任務(wù)是什么?

C.整個(gè)小組的運(yùn)作是否有效?為什么?

D.你們遇到了什么困難?是如何抑制這些困難的?

E.哪些因素有助于安好告成地完成嬉戲?

2.雷池取物

(1)活動(dòng)目的：建立小組成員間的相互信任，促進(jìn)溝通與交流，，培養(yǎng)隊(duì)員間的團(tuán)結(jié)合作，使小組彌漫活力。

(2)議論問題：例：

A、做完了這個(gè)嬉戲，大家感受如何?

B、嬉戲過程中遇到了什么問題?

C、如何將這個(gè)嬉戲和我們的實(shí)際工作聯(lián)系起來?

3.信任背投

(1)活動(dòng)目的1.建立小組成員間的相互信任。

2.使隊(duì)員挑戰(zhàn)自我。

3.發(fā)揚(yáng)團(tuán)隊(duì)精神，彼此扶助。

(2)議論問題：例：

A、最初你們對(duì)嬉戲有何熟悉?

B、加入嬉戲之后你們有何感受?

C、當(dāng)站在平臺(tái)上打定向后倒時(shí)，你有何感想?

九、活動(dòng)后期宣傳工作

1.用照片、文字報(bào)道示活動(dòng)過程的精彩畫面。突出我公司優(yōu)秀青年干部戶外拓展培訓(xùn)的風(fēng)采。

2.制作活動(dòng)精彩畫面視頻，傳到公司網(wǎng)站。加大集團(tuán)公司企業(yè)文化宣傳力度。

十、附注

留神事項(xiàng)：做好安好保障工作，確?；顒?dòng)順?biāo)炫e行。

戶外團(tuán)隊(duì)活動(dòng)運(yùn)動(dòng)計(jì)劃方案（精選篇2）

一、活動(dòng)主題：

“凝結(jié)心感悟、放松好心情”

二、活動(dòng)宗旨：

活躍團(tuán)隊(duì)氣氛，加強(qiáng)團(tuán)隊(duì)協(xié)作;磨練身體，放松心情;提高員工積極性，豐富企業(yè)文化。

三、活動(dòng)主體：

火盾公司全體員工

四、時(shí)間地點(diǎn)：

20___年5月14日水磨溝公園

五、行程安置：

時(shí)間工程

六、留神事項(xiàng)備注

(一)要求全體員工積極加入，無特殊處境不得請(qǐng)假。

(二)活動(dòng)整個(gè)過程，以片區(qū)為單位，片區(qū)主管切實(shí)負(fù)責(zé)，

(三)做好通訊聯(lián)絡(luò)協(xié)調(diào)工作，有處境實(shí)時(shí)匯報(bào)。

(四)活動(dòng)期間，確定要留神安好，聽從指揮。

(五)建議不要攜帶太多財(cái)務(wù)和寶貴物品，以免損失，身份證和銀行卡應(yīng)合理保管。

(六)養(yǎng)護(hù)環(huán)境很重要，除了笑聲什么都別留下。

戶外團(tuán)隊(duì)活動(dòng)運(yùn)動(dòng)計(jì)劃方案（精選篇3）

指導(dǎo)思想：

親子活動(dòng)通過親子群體間的活動(dòng)交流，增進(jìn)親情，開拓兒童的生活領(lǐng)域，讓孩子在家長的合作和教師的指導(dǎo)下接觸大自然，增進(jìn)教師、家長及孩子間的感情，以提高班級(jí)教導(dǎo)質(zhì)量，鞏固家校間的通明度、信任度，更好地進(jìn)展兒童的社會(huì)交往才能。針對(duì)我校兒童的特點(diǎn)，擬定如下：

活動(dòng)宗旨：

1、為家庭供給一流的服務(wù)和教導(dǎo)指導(dǎo)。

2、扶助家長營造家長與孩子間的交流、交往，從而促進(jìn)兒童健康成長的空氣。

3、提高家長科學(xué)育兒的理念和技能，促進(jìn)兒童的健康成長.

4、指導(dǎo)家長和孩子開展有情趣的親子嬉戲活動(dòng)，使孩子在快樂的嬉戲中長身體、開心智。

加入對(duì)象：鎮(zhèn)田小學(xué)學(xué)生及家長。

活動(dòng)時(shí)間：12月5日下午4點(diǎn)——5點(diǎn)30分親子活動(dòng)方案及親子活動(dòng)戶外拓展訓(xùn)練方案親子活動(dòng)方案及親子活動(dòng)戶外拓展訓(xùn)練方案。

親子活動(dòng)嬉戲：

要求：特邀家長和學(xué)生加入趣味接力賽跑，由本班派出家庭(父或母及孩子2人)舉行趣味跑。概括形式如下：

二年級(jí)背子跑——爸爸或媽媽把小孩背于肩上，聽到發(fā)令急速跑出，繞桿后返回?fù)Q其次對(duì)家庭啟程。孩子不能掉下，否那么算失敗，以快者為勝。

四年級(jí)套車接力跑——以家庭為單位，二人在一個(gè)呼拉圈中站好，聽到稍音后啟程，跑的過程二人合作用力，快速跑完全程，換其次個(gè)家庭啟程。

六年級(jí)兩人三足跑——孩子的腳踝與爸爸或媽媽的腳踝綁在一起，聽哨聲啟程，繞桿返回，換其次對(duì)家庭啟程，綁繩中途脫落者算失敗，以快者為勝。

活動(dòng)地點(diǎn)及打定事項(xiàng)

二年級(jí)——地點(diǎn)在籃球場，一年級(jí)在1號(hào)籃球場(靠近跑道第一個(gè))參與家庭20組/班，二年級(jí)在2號(hào)籃球場(靠近跑道其次個(gè))參與家庭25組/班，距離為28米。

四年級(jí)——地點(diǎn)在田徑場(靠近主席臺(tái))，三年級(jí)參與家庭20組/班，四年級(jí)15組/班

距離為50米親子活動(dòng)方案及親子活動(dòng)戶外拓展訓(xùn)練方案活動(dòng)方案。打定每班一個(gè)呼啦圈。

六年級(jí)——地點(diǎn)在草坪，五年級(jí)參與家庭15組/班，六年級(jí)參與家庭10組/班。距離為30米。打定綁繩和雪糕筒。

戶外團(tuán)隊(duì)活動(dòng)運(yùn)動(dòng)計(jì)劃方案（精選篇4）

一、活動(dòng)背景：

秋高氣爽，氣候宜人，秋天是個(gè)豐收的季節(jié)，是個(gè)四處蘊(yùn)含著教導(dǎo)契機(jī)的季節(jié)，它賦予孩子們?nèi)≈槐M的源泉。在金色的秋季，我們也要讓孩子們回歸大自然，在大自然中去增長見識(shí)，啟迪聰慧。大自然是個(gè)巧妙的課堂，讓我們共同攜起手來，帶著孩子們走近秋季，感受大自然的巧妙，讓孩子們?cè)谙矏倯敉饨虒W(xué)活動(dòng)中開闊眼界，鞏固體質(zhì)，磨練意志，同時(shí)也讓孩子們感受到家鄉(xiāng)的美景，讓幼兒體驗(yàn)喜歡家鄉(xiāng)的情感。

二、活動(dòng)目的：

1、讓幼兒走近大自然，賞識(shí)秋天的風(fēng)景，感受秋天的氣息，感知秋天的特征。

2、培養(yǎng)幼兒的查看力、想象力和審美才能，感受家鄉(xiāng)的美景，體驗(yàn)喜歡家鄉(xiāng)的情感。

3、提高幼兒團(tuán)隊(duì)意識(shí)、環(huán)保意識(shí)及安好防護(hù)意識(shí)，從而提高幼兒的社會(huì)實(shí)踐才能。

三、活動(dòng)時(shí)間：

20___年10月25日(本周五下午)

四、活動(dòng)地點(diǎn)：

文化廣場

五、人員安置：

加入人員：幼兒園全體保教人員、全體幼兒;

職責(zé)安置：各班主任負(fù)責(zé)本班幼兒出行安好，嚴(yán)防幼兒丟失、碰傷等一系列擔(dān)心全事故。

六、活動(dòng)內(nèi)容：

讓幼兒賞識(shí)秋日美景，感覺集體出游的喜悅;采集秋天植物的葉、根，收集植物的果實(shí),為下周的制作活動(dòng)做打定。

七、留神事項(xiàng)：

1、夢(mèng)想家長摯友準(zhǔn)時(shí)到點(diǎn)接送您的孩子，并合作幼兒園做好幼兒外出活動(dòng)的相關(guān)安好教導(dǎo);

2、給幼兒穿舒適的，便于穿脫的衣褲和運(yùn)動(dòng)鞋，戴上太陽帽，另打定一只小背包(貼上名字卡，可以寫上幼兒姓名、家庭住址、家長聯(lián)系電話或是幼兒園名等一切可聯(lián)系的方式，以防萬一)、一張報(bào)紙、一只塑料袋(整理裝垃圾用)、一條小毛巾等，零食、水果適量，杜絕濫用，并留神公共場所的衛(wèi)生;

3、幼兒園在做次此主題活動(dòng)之前專心做好活動(dòng)安好預(yù)案，全體保教人員深入學(xué)習(xí)，以提高安好防范意識(shí)，確保幼兒安好。

戶外團(tuán)隊(duì)活動(dòng)運(yùn)動(dòng)計(jì)劃方案（精選篇5）

為了豐富員工的業(yè)余生活，為大家在慌張的工作之余能夠充分放松，促進(jìn)加深員工之間的交流和溝通，并加強(qiáng)團(tuán)隊(duì)文化創(chuàng)辦，鞏固團(tuán)隊(duì)凝結(jié)力，加強(qiáng)企業(yè)文化的創(chuàng)辦，本周公司組織員工開展戶外拓展活動(dòng)寶安公園拓展之旅。概括如下：

一、活動(dòng)時(shí)間：

20___年5月18日(概括時(shí)間暫定為：8：30—13：00)

二、集合地點(diǎn)：

寶安公園(寶安公園網(wǎng)球場，鄰近公交站牌：上華村)

三、活動(dòng)口號(hào)：

放松心情，勇攀顛峰

四、方案計(jì)劃：

___x

五、活動(dòng)組織：

綜合管理部

六、加入人員：

公司全體員工。

活動(dòng)總指揮：___

監(jiān)視：___

后勤服務(wù)與記分：___x安好與紀(jì)律：___嬉戲主持人：___x后勤保障：___

七、活動(dòng)形勢(shì)：

以戶外拓展活動(dòng)為主，宣傳為輔(以公司旗幟為主要形式)

八、活動(dòng)行程：

拓展活動(dòng)行程安置表

九、拓展活動(dòng)安置

(一)拓展競賽片面

全體員工分為紅、黃、藍(lán)三組，每組需任命一名隊(duì)長，由該名隊(duì)長組織確定隊(duì)名口號(hào)并負(fù)責(zé)該隊(duì)拓展競賽的進(jìn)程及相關(guān)事宜。

1、拓展競賽評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)

任務(wù)1(15分)：跟目生人要電話號(hào)碼。每組務(wù)必跟目生人要3個(gè)電話號(hào)碼，3個(gè)號(hào)碼務(wù)必來自不同的目生人，要到1個(gè)號(hào)碼得5分、2個(gè)為10分、3個(gè)為15分(判定標(biāo)準(zhǔn)為手機(jī)號(hào)能撥通并與人對(duì)話(采用揚(yáng)聲器方式撥打)，說聲“感謝”!)。

任務(wù)2(15分)：跟目生人合影。每組全體成員需分別與3個(gè)目生人合影，合影一張為5分、2張為10分、3張為15分(判定標(biāo)準(zhǔn)為全體隊(duì)員及路人都務(wù)必務(wù)必正面明顯出鏡)。

任務(wù)3(12分)：找人。公司會(huì)提前派一名同事暗藏起來，各組需找到此名同事，每個(gè)隊(duì)員拿到這名同事手中的信物，每個(gè)信物為2分(判定標(biāo)準(zhǔn)為信物完好無損)。任務(wù)4(20分):最早到達(dá)終點(diǎn)的加20分、其次名到的隊(duì)伍加15分，結(jié)果到達(dá)的加10分。2、嬉戲評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)：

嬉戲1(20分)：第一名20分，其次名15分，第三名

10分

嬉戲2(20分)：其次名20分，其次名15分，第三10分

嬉戲3(20分)：第一名20分，其次名15分，第三名

10分

嬉戲4(20分)：第一名20分，其次名15分，第三名

10分

嬉戲5(20分)：第一名20分，其次名15分，第三名

10分

3、第一名的隊(duì)伍將獲得由___x送出的精致禮品一份。

(二)嬉戲環(huán)節(jié)嬉戲1：無敵風(fēng)火輪

工程類型：團(tuán)隊(duì)協(xié)作競技型

道具要求：報(bào)紙、膠帶

場地要求：一片空曠的大場地嬉戲時(shí)間：10分鐘左右細(xì)致嬉戲玩法：12-15人一組利用報(bào)紙和膠帶制作一個(gè)可以容納全體團(tuán)隊(duì)成員的封閉式大圓環(huán)，將圓環(huán)立起來全隊(duì)成員站到圓環(huán)上邊走邊滾動(dòng)大圓環(huán)。

6)活動(dòng)目的：本嬉戲主要為培養(yǎng)學(xué)員團(tuán)結(jié)一致，緊密合作，抑制困難的團(tuán)隊(duì)精神;培養(yǎng)籌劃、組織、協(xié)調(diào)才能;培養(yǎng)按照指揮、一絲不茍的工作態(tài)度;鞏固隊(duì)員間的相互信任和理解。

嬉戲2：2人3足

1)工程類型：團(tuán)隊(duì)協(xié)作型

2)場地要求：一片空曠的大場地

3)需要道具：一米的繩子三條

4)細(xì)致嬉戲規(guī)矩：

參賽隊(duì)伍為3隊(duì)。每隊(duì)2人一組，分成3組以接力賽方式舉行比賽。每組2名隊(duì)員把腿系在一起，站在同一起跑線，一起走向終點(diǎn)，用時(shí)最短的隊(duì)勝出。

5)活動(dòng)目的：“2人3足”工程表達(dá)的是團(tuán)隊(duì)隊(duì)員之間的合作和信任，本嬉戲主要為磨練大家的團(tuán)隊(duì)合作才能及協(xié)調(diào)才能。

嬉戲3：搭橋過河

1)工程類型：戶外素質(zhì)拓展嬉戲、競技消遣嬉戲

2)參賽人員：全體隊(duì)員

3)場地要求：一片空曠的大場地比賽賽距：30米4)需要道具：小地毯(報(bào)紙或者毛巾布等)

5)競賽方法：(三組同時(shí)舉行)三賽道兩頭各一組，每組分三人自由組合，起點(diǎn)組手持兩塊“小地毯”，比賽選手踩著“小地毯”前進(jìn)到賽道另一頭，要求腳只能踩在地毯上不能觸地，待比賽隊(duì)員過界后另一名隊(duì)員將接過“地毯”以同樣的方式往回走，最先到達(dá)起點(diǎn)的為勝。按時(shí)間記名次，按名次記分。

嬉戲4：背人踢球

工程類型：戶外素質(zhì)拓展嬉戲、競技消遣嬉戲參賽人員：全體隊(duì)員

場地要求：一片空曠的大場地需要道具：兩個(gè)皮球

競賽方法：比賽分三輪，第一輪：比賽三組隊(duì)出息行猜拳，贏的那組為不戰(zhàn)而勝組，其次輪：輸?shù)哪莾山M舉行背人路踢球比賽，比賽告成的那組為優(yōu)勝組，第三輪：第一輪的不戰(zhàn)而勝組與其次輪的優(yōu)勝組舉行背人踢球比賽，第三輪比賽中勝的那一組為第一名，輸?shù)哪墙M為其次名，在其次比賽中輸?shù)哪墙M為第三名。

6)競賽規(guī)矩：每組2人參賽，背上隊(duì)員邊走邊踢球到賽道終點(diǎn)，背上的隊(duì)員不

能掉下來，不然返回起點(diǎn)重新開頭，順得到達(dá)終點(diǎn)后由下兩位隊(duì)員接著比賽，由同樣的方式到賽道的另一頭，最快完成任務(wù)的那一組為第一名，結(jié)果完成任務(wù)的為第三名，剩下的那組為其次名。

嬉戲五：障礙賽

1)工程類型：戶外素質(zhì)拓展嬉戲、競技消遣嬉戲

參賽人員：全體隊(duì)員

場地要求：一片空曠的大場地需要道具：無

競賽方法：每組分開舉行，每次每組派3人舉行比賽，其中1隊(duì)員蒙上雙眼聽指揮穿越障礙，1隊(duì)員面對(duì)賽道另1隊(duì)員背對(duì)賽道，面對(duì)賽道的隊(duì)長不能說話只能運(yùn)用肢體語言將賽道的信息傳達(dá)給背對(duì)賽道的隊(duì)員，而背對(duì)賽道的隊(duì)員根據(jù)面對(duì)賽道隊(duì)員傳達(dá)的信息用語言表達(dá)出來，對(duì)穿越障礙的對(duì)員舉行引導(dǎo)。賽道上的障礙由另外兩組的隊(duì)員扮演，障礙物擺好模樣后在比賽過程

中不許輕易變換模樣。告成穿越障礙的那組為第一名，結(jié)果完成任務(wù)的為第三名，剩下的那組為其次名。

十、留神事項(xiàng)：

1此次活動(dòng)為戶外運(yùn)動(dòng)，請(qǐng)參與人員請(qǐng)自行打定服裝與運(yùn)動(dòng)鞋。

3指點(diǎn)全體人員啟程前手機(jī)充沛電，出游全程保持手機(jī)處于開機(jī)狀態(tài)，便當(dāng)隨時(shí)聯(lián)系

4行為舉止大方得體、