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有規(guī)律地生活小明的一天①②④③1213456789101121213456789101121213456789101121213456789101121、早晚刷牙2、自己疊衣被3、飯前洗手4、不偏食、不挑食好習(xí)慣自查表

好習(xí)慣完成情況1、每天按時(shí)起床。2、積極參加體育活動(dòng)，鍛煉身體。

3、認(rèn)真做好眼保健操。4、吃飯定時(shí)定量。5、不挑食、不偏食。6、按時(shí)完成老師布置的作業(yè)。7、早晚刷牙。8、飯前洗手。9、自己疊衣被。10、每天按時(shí)睡覺(jué)。你拍一，我拍一，天天早起練身體；你拍二，我拍二，飯前便后要洗手；你拍三，我拍三，細(xì)嚼慢咽吃好飯；你拍四，我拍四，視力保護(hù)要牢記；你拍五，我拍五，按時(shí)休息不要遲。拍手歌

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