進(jìn)藏線路全攻略

對(duì)于愛(ài)旅游的人來(lái)說(shuō)，西藏永遠(yuǎn)是個(gè)夢(mèng)想之地。沒(méi)有人能說(shuō)清楚西藏情節(jié)究竟是源于人的征服欲望還是西藏本身的神秘，或者兩者兼而有之。因?yàn)檫@個(gè)夢(mèng)想，所以當(dāng)西藏列車(chē)第一次馳騁高原時(shí)，拉薩的八角街變得比北京“王府井”還熱鬧，進(jìn)入布達(dá)拉宮參觀要提前半個(gè)月訂票，不同的人從四面八方涌向一個(gè)相同的地方——西藏。1進(jìn)藏線路圖2目錄青藏線第一段:西寧-塔爾寺-青海湖鳥(niǎo)島第二段:青海湖-茶卡鹽湖-柴達(dá)木盆地-格爾木第三段:格爾木-納赤臺(tái)-西大灘-昆侖山口-索南達(dá)杰保護(hù)站-風(fēng)火山口-五道糧-沱沱河鎮(zhèn)第四段:沱沱河-雁石坪-唐古拉山口-安多-那曲-當(dāng)雄第五段:當(dāng)雄(可繞道納木錯(cuò))-羊八井-拉薩跟著青藏鐵路去旅行跟著青藏鐵路去旅行滇藏線第一段:昆明-楚雄-大理-麗江第二段:麗江-石鼓鎮(zhèn)-虎跳峽-香格里拉第三段:香格里拉-松贊林寺-白馬雪山埡口-東竹林-梅里雪山-德欽第四段:德欽-明永冰川-鹽井-芒康第五段:芒康-東達(dá)拉山口-左貢-邦達(dá)-八宿第六段:八宿-安久拉山口-然烏錯(cuò)-中壩-松宗-波密第七段:波密-通麥天險(xiǎn)-魯朗-色季拉山口-林芝-八一鎮(zhèn)第八段:八一鎮(zhèn)-大樹(shù)園-秀吧古堡-巴松錯(cuò)-工布江達(dá)-米拉山口-墨竹工卡-達(dá)孜-拉薩3目錄川藏線（南線）第一段:成都-雅安-瀘定-康定-新都橋第二段:新都橋-雅江-理塘-巴塘-竹笆籠第三段:竹笆籠-芒康-左貢-邦達(dá)-八宿第四段:八宿-然烏-波密第五段:波密-通麥-林芝-八一第六段:八一-工布江達(dá)-墨竹工卡-拉薩川藏線（北線）第一段:成都-丹巴-新都橋第二段:新都橋-道孚-爐霍-甘孜第三段:甘孜-馬尼干戈-德格-金沙江大橋-江達(dá)-昌都第四段:昌都-丁青-巴青-那曲-當(dāng)雄-拉薩川藏線交通方式匯總川藏線交通方式匯總4目錄新藏線第一段:烏魯木齊-喀什-英吉沙公里-葉城第二段:葉城-麻扎-大紅柳灘-界山達(dá)坂-多瑪?shù)谌?多瑪坪-日土-獅泉河-巴噶-仲巴-薩嘎第四段:薩嘎-拉孜-日喀則-拉薩進(jìn)藏秘密線路丙察公路唐蕃古道川滇藏極限挑戰(zhàn)——一次走遍4條進(jìn)藏主道30天游藏區(qū)穿過(guò)西藏風(fēng)情尼泊爾千面印度5青藏線6青藏線青藏線，嚴(yán)格意義上應(yīng)該是指109國(guó)道中西寧到拉薩路段，其中西寧至格爾木路段782公里，格爾木至拉薩段1160公里。這是目前通往西藏里程最短、路況最好且最安全的公路，是多數(shù)人進(jìn)藏的首選，是我國(guó)四條進(jìn)藏公路中唯一有客運(yùn)班車(chē)營(yíng)運(yùn)的線路，7月還開(kāi)通了青藏線高原列車(chē)。青藏線截然不同于川藏、滇藏線上的崇山峻嶺、峽谷河川，除了個(gè)別地段，青藏線是一條直線到達(dá)天邊的路段，夸張點(diǎn)說(shuō)，閉上眼睛開(kāi)車(chē)也能走出幾十公里。沿途可欣賞到中國(guó)最大的咸水湖－青海湖、湖面平滑如鏡的茶卡鹽湖、雪峰連綿的昆侖山脈、長(zhǎng)江上游的沱沱河、風(fēng)云莫測(cè)的唐古拉山口、廣闊的藏北草原以及遍布熱泉的羊八井等景色。也許有人會(huì)說(shuō)青藏線景觀太單調(diào)了，從昆侖到唐古拉山，這一路近500公里，就是可可西里地區(qū)，沿途都是平緩起伏的低山和高海拔的丘陵，青藏線穿越了中國(guó)三大自然區(qū)，即：東部季風(fēng)區(qū)、西北干旱區(qū)、青藏高原；就植被而言，青藏線經(jīng)過(guò)了五大植被區(qū)，比如東祁連山溫帶草原、柴達(dá)木荒漠、昆侖山—唐古拉山高寒草原、玉樹(shù)、治多高寒草甸、可可西里荒漠草原、拉薩河中游灌叢草原?？煽晌骼锸侵袊?guó)僅有的真正的荒野，即有生命，但無(wú)人類(lèi)永久居住。青藏線所經(jīng)過(guò)的柴達(dá)木荒漠具有獨(dú)特的審美價(jià)值，雖然傳統(tǒng)的審美不太習(xí)慣這種荒漠的美；總之，青藏線有它的獨(dú)特價(jià)值，只有走過(guò)青藏線，你才算是去過(guò)青藏高原。青藏線旅程費(fèi)用：吃+住+路費(fèi)+景點(diǎn)門(mén)票=2000左右回目錄7第一段：西寧—塔爾寺—青海湖鳥(niǎo)島青藏公路起自青海西寧，西寧是青藏高原的東方門(mén)戶(hù)，是一座具有2100多年歷史的高原古城，同時(shí)它也是多民族聚集的城市，現(xiàn)代化的城市輪廓和古老極具歷史特色的色彩交相輝映。是入藏及去往塔爾寺、青海湖的樞紐。因此，在西寧，旅游業(yè)是這省會(huì)城市近年來(lái)發(fā)展最快的一大行業(yè)。當(dāng)?shù)芈眯猩绲墓?jié)目很多，主要是圍繞著傳統(tǒng)的項(xiàng)目進(jìn)行的，比如湟源峽谷、日月山、倒淌河、青海湖、鳥(niǎo)島和塔爾寺的一日游。夏天，日月山到青海湖一帶油菜金黃，草原青蔥，天高云淡?；啬夸?推薦景點(diǎn)：倒淌河：出西寧經(jīng)湟源到日月山東坡，因是夏季風(fēng)的迎風(fēng)坡而綠草茵茵，山西面背風(fēng)而略顯焦黃，陰陽(yáng)分明。西坡有條河向西流淌注入青海湖，即是倒淌河。我國(guó)河流皆“一江春水向東流”，唯萁西淌而取名“倒淌河”。日月山：日月山口立著一個(gè)唐蕃分界石碑。傳說(shuō)當(dāng)年文成公主離開(kāi)長(zhǎng)安赴西藏登上此山遠(yuǎn)望，天蒼蒼，路茫茫，思緒萬(wàn)千，便把唐太宗和皇后賜給她的“日月寶鏡”拿出來(lái)照，可什么也看不見(jiàn)，萬(wàn)念俱灰，將寶鏡拋于山下，后人就以日月命名此山，故又稱(chēng)“日月山”。此山還是大絲躊羌中道和唐蕃古道的咽喉之地，公元734年唐與吐蕃遣使于此劃界立碑，定點(diǎn)進(jìn)行茶馬交易，并正式確定萁為邊防關(guān)隘，修筑過(guò)頗具盛名的石寶城，并留下了許多文化勝區(qū)。塔爾寺：塔爾寺是我國(guó)藏傳佛教格魯派（俗稱(chēng)黃教)創(chuàng)始人宗喀巴大師的誕生地，也是藏區(qū)黃教六丈寺院之一。它坐落在青海省湟中縣魯沙爾鎮(zhèn)西南隅的蓮花山坳中，距省會(huì)西寧市26公里。塔爾寺始建于公元1379年，距今已有600多年的歷史，占地面積600余畝，寺院建筑分布于篷花山的一溝兩面坡上，殿宇高低錯(cuò)落，變相輝映，氣勢(shì)壯觀。塔爾寺內(nèi)的酥油花、壁畫(huà)和堆繡，被稱(chēng)為“塔爾寺三絕”，有很高的藝術(shù)價(jià)值。酥油花相傳是當(dāng)年立成公主和松贊干布聯(lián)姻時(shí)，當(dāng)?shù)胤鸾掏綖楸硎咀鹁?，在公主從長(zhǎng)安出發(fā)時(shí)帶來(lái)的一尊佛像前奉一束酥油花，逐漸在西藏成為習(xí)俗，后來(lái)傳到塔爾寺。塔爾寺的酥油花塑得非常精巧，形象逼真，堪稱(chēng)一絕。每年冬天，酥油花藝人就開(kāi)始將純凈的白酥油揉以各色石質(zhì)礦物染料，塑成各種佛像、人物、花卉、樹(shù)術(shù)、飛禽、走獸，有的還組成各種宗教神話故事，到了農(nóng)歷正月十五舉行燈節(jié)會(huì)的時(shí)候就被展出，成為塔爾寺一年一度的盛會(huì)。塔爾寺的壁畫(huà)有的直接繪在棟粱上，更多的是繪在布幔上，或懸掛或釘在墻上。壁畫(huà)染料選用的是礦物染料，色澤艷麗，保持經(jīng)年不褪色。我記得在一本書(shū)上看過(guò)，每年六月有觀經(jīng)會(huì)，其中一個(gè)經(jīng)典場(chǎng)面是將數(shù)十丈長(zhǎng)、繪著大佛像的布幔在山坡上高高掛起，叫做曬佛。第一段：西寧—塔爾寺—青海湖鳥(niǎo)島回目錄9青海湖：青海湖是我國(guó)最大的內(nèi)陸湖泊，也是我國(guó)最大的咸水湖，面積4500平方公里，海拔3260多米比古城西寧還高出1000多米。這里氣候涼爽，即使在烈日炎炎的盛夏，日平均溫度一般都在15℃左右，是理想的避暑勝地。青海湖區(qū)有大小河流近30條，它們?yōu)榍嗪：峁┝嗽丛床粩嗟乃础Ｇ嗪：闹墉h(huán)山，蒼翠擁繞，湖畔是碧草青青、平坦開(kāi)闊的草原。實(shí)際上“青海湖”三個(gè)字已經(jīng)極富浪漫的色彩，青是一種靚麗的顏色，海和湖讓人有無(wú)限想象的余地。不過(guò)去青海湖最好挑好日子，那就是在油菜花開(kāi)花的季節(jié)——7月初。那時(shí)候，色彩中兩種最強(qiáng)烈的對(duì)比色：黃和藍(lán)一定會(huì)讓你美美的深醉一回。青海湖鳥(niǎo)島：青海湖鳥(niǎo)島位于青海湖湖的西北部，長(zhǎng)近500米，寬約150米，面積僅0.8平方公里。這里巨石突兀嶙峋，矗立在波光瀾影的湖中，形成了兩個(gè)大小不一，形狀各異的島嶼，這就是鳥(niǎo)島。每年5、6月份是游覽飛鳥(niǎo)王國(guó)的最佳季節(jié)，屆時(shí)來(lái)自我國(guó)南方和東南亞等地的斑頭雁、棕頭鷗、魚(yú)鷗、赤麻鴨、黑頸鶴、鸕鶿等10多種候鳥(niǎo)，成群結(jié)隊(duì)返回故鄉(xiāng)，數(shù)量達(dá)10萬(wàn)余只。它們銜草運(yùn)枝，搬土叼泥，搭窩建巢，產(chǎn)蛋育雛，忙忙碌碌。登上鳥(niǎo)島，各式各樣的鳥(niǎo)巢密密麻麻，鳥(niǎo)蛋滿地皆是，令人眼花繚亂，無(wú)處下足。第一段：西寧—塔爾寺—青海湖鳥(niǎo)島回目錄10往返交通西寧到鳥(niǎo)島自駕路況以及收費(fèi)：西寧市勝利路到多巴收費(fèi)站，26公里，收費(fèi)15元，很好的六車(chē)道柏油路；多巴收費(fèi)站—23公里—湟源岔路口—21公里—日月收費(fèi)站，共44公里，收費(fèi)15元，很好的六車(chē)道柏油路；日月收費(fèi)站—11公里—日月亭岔路口—17公里—倒淌河，共28公里，無(wú)收費(fèi)，很好的六車(chē)道柏油路；倒淌河—50公里—青海湖漁場(chǎng)—20公里—江西溝—49公里—黑馬河，共119公里，無(wú)收費(fèi)，很好的六車(chē)道柏油路。塔爾寺位于西寧市區(qū)西南25公里的湟中縣魯沙爾鎮(zhèn)西南隅，從西寧到塔爾寺，先到西寧體育館隔壁的小西門(mén)汽車(chē)站，這里有車(chē)到臨近塔爾寺的小鎮(zhèn)湟中，白天通常每30分鐘發(fā)一趟，最晚一班車(chē)到晚上6點(diǎn)左右發(fā)出。中巴車(chē)和出租車(chē)，票價(jià)都是每人5元。另外昆侖矯下也可以乘車(chē)，這里有頻繁的公共汽車(chē)到塔爾寺，全部是小公共汽車(chē)，白天通常每30分鐘就會(huì)發(fā)出一趟，最晚一班車(chē)到晚上6點(diǎn)左右出發(fā)，每人4元。其實(shí)最好的辦法是坐車(chē)到紙坊巷(西門(mén)再往西)，那里是西寧到湟中的班車(chē)的始發(fā)站，每人4元，保證可以得一個(gè)舒適而又便于觀景的位置。西寧到青海湖的公路距離約80公里，環(huán)湖一周約400公里?？梢詮奈鲗庨L(zhǎng)途汽車(chē)站坐長(zhǎng)途汽車(chē)到離鳥(niǎo)島約50公里的黑馬河，時(shí)間要將近5小時(shí)，車(chē)費(fèi)20元左右。然后再租當(dāng)?shù)氐男∶姘?chē)去鳥(niǎo)島，費(fèi)用大約是50元／車(chē)。也可以從西寧乘坐火車(chē)先到青海湖北部的哈爾蓋鎮(zhèn)，14元，3小時(shí)到。這里離湖邊八公里，包車(chē)來(lái)回一天是70元。另外的辦法是自己租車(chē)去青海湖，費(fèi)用約800元。同時(shí)坐長(zhǎng)途汽車(chē)或火車(chē)去格爾木的時(shí)候郡路過(guò)青海湖，但是只能遠(yuǎn)遠(yuǎn)地看看。如果你執(zhí)意要在去格爾木的途中路過(guò)鳥(niǎo)島，只有租車(chē)先沿青海湖的北岸走一段然后再轉(zhuǎn)到南岸去格爾木的主要公路上。去鳥(niǎo)島最通常方法是從西寧乘汽車(chē)過(guò)去，長(zhǎng)江路和西關(guān)大街路口設(shè)有售票點(diǎn)；另外，你也可以租豐田面包車(chē)去那里(租金約在1000元左右)。途中經(jīng)過(guò)日月山時(shí)，可讓司機(jī)停車(chē)，那里有一些宗教膜拜地和塔可以看看。從烏島到湖中的“海心山”有游船，45元/人。第一段：西寧—塔爾寺—青海湖鳥(niǎo)島回目錄11餐飲據(jù)很多人評(píng)價(jià)，給西寧冠以“吃”的喊市，所以飲食是絕 對(duì)不用發(fā)愁。除了那里的面食和羊肉之外，小吃推薦品 嘗路邊回族擺攤賣(mài)的酸奶，很純，夏天的時(shí)候一定要品 嘗一碗！從西寧出發(fā)后四個(gè)小時(shí)，可以到達(dá)黑馬河鎮(zhèn)，一般司機(jī) 會(huì)在那里停車(chē)吃午飯，可以吃到青海湖里的鮮魚(yú)。青海湖附近除了鳥(niǎo)島賓館，沒(méi)有更多餐廳可以提供給旅 游者選擇。青海湖的湖水非常的咸，不能夠飲用，建議 你帶夠日常飲水和食品。另外，鳥(niǎo)島附近有當(dāng)?shù)夭刈灏?姓經(jīng)營(yíng)的帳篷賓館，里面可以品嘗到簡(jiǎn)單的藏餐，如羊 排、血腸、糌耙等等，初次食用可能會(huì)不太適應(yīng)。住宿到西寧，可以住到大新街的古城旅館，套間80元，可以住3個(gè)人。夏季到鳥(niǎo)島的話，還可以住在島上的帳篷賓館，3人帳篷的價(jià)格是180元/晚。離黑馬河鎮(zhèn)50分鐘車(chē)程的地方有鳥(niǎo)島賓館，帶浴室的雙人房40元/人，還算千凈。附近的蒙古包旅社很便宜。從該賓館繼續(xù)往前15公里就是兩個(gè)觀光點(diǎn)：海灘和鳥(niǎo)島。青海湖邊都有帳篷，不用擔(dān)心沒(méi)地方住的，費(fèi)用10元起價(jià)。離青海湖邊八公里的哈爾蓋也可住宿，穆斯林餐館，10元/人，不能洗澡，早晚溫差大，夜晚在十度以下，不過(guò)晚上有暖氣，當(dāng)?shù)亻L(zhǎng)途電話0.3元/分鐘。費(fèi)用計(jì)算日月山門(mén)票25元(沒(méi)有學(xué)生票)；塔爾寺門(mén)票80元(學(xué)生40元)；言海湖門(mén)票50元(學(xué)生30元)；海灘票價(jià)22元；鳥(niǎo)島票價(jià)48元(學(xué)生28元)；乘坐游船45元。西寧租車(chē)到鳥(niǎo)島200元/人，青海湖旁搭帳篷住宿，吃飯40元。一天合計(jì)約500元。第一段：西寧—塔爾寺—青海湖鳥(niǎo)島回目錄12最佳季節(jié)從5月到7月這段時(shí)間是觀賞鳥(niǎo)類(lèi)的最佳季節(jié)，而且7T月青海湖邊將盛開(kāi)大片的油菜花，黃色的花海和一望無(wú)際的藍(lán)色湖水相配襯，景色絕佳。貼心提示青海的非省會(huì)城市的上班時(shí)間都較短，不要用內(nèi)地標(biāo)準(zhǔn)預(yù)計(jì)藥店、醫(yī)院等的營(yíng)業(yè)時(shí)間，要預(yù)計(jì)充分的時(shí)間，預(yù)先在西寧采購(gòu)?fù)晁幤?。藏區(qū)的酥油茶之類(lèi)食品不太適合內(nèi)地人腸胃，不能多吃。當(dāng)?shù)赜写偷乃钟筒杩胀氡刂匦绿頋M的習(xí)俗，故建議始終保持碗內(nèi)酥油茶三分之二滿，如此既不傷害藏民感情又保護(hù)自己，建議攜帶黃連素之類(lèi)止瀉藥。如住宿藏民帳篷一定注意防潮，在床鋪與地面間應(yīng)當(dāng)有隔潮層，如無(wú)專(zhuān)業(yè)防潮墊可以塑料布等代替。湟魚(yú)本是青海湖特有的魚(yú)種，近年來(lái)，由于地質(zhì)生態(tài)變化以及人們的大量捕食，湟魚(yú)資源正面臨枯竭的危險(xiǎn)，當(dāng)?shù)卣严铝罱?。與此同時(shí)，漁政部門(mén)還與環(huán)湖各餐館、飯店簽訂了“禁止銷(xiāo)售青海湖湟魚(yú)及其制品”的協(xié)議書(shū)。如果在湖邊有人向你兜售湟魚(yú)，那一定是非法所得，為了保護(hù)生態(tài)，請(qǐng)拒絕購(gòu)買(mǎi)。日月山的山頂上有賣(mài)羚羊角的，但絕大多數(shù)是假的，不過(guò)真正的羊頭倒不錯(cuò)，20到30元就可以買(mǎi)到，但往往要價(jià)70到80元。有用電話火車(chē)站問(wèn)事處電話火車(chē)站售票處電話0971-7192262；西寧汽車(chē)站(建國(guó)路I號(hào))電話8149506；去言海旅游觀光或進(jìn)行登山探險(xiǎn)等，因青海地廣路遠(yuǎn)，所以大多數(shù)人都會(huì)選擇租車(chē)，因此，在西寧市有很多汽車(chē)租賃服務(wù)公司，汽車(chē)租賃的價(jià)格以雙方談價(jià)為準(zhǔn)，約為600元/天，或者2.50元/公里。西寧利隆出租汽車(chē)有限公司電話青海申青出租租賃汽車(chē)有限公司電話一段：西寧—塔爾寺—青海湖鳥(niǎo)島回目錄13從青海湖到格爾木，這段路程更多呈現(xiàn)給旅人的，是青藏高原特有的蒼涼質(zhì)感。歌手鄭均當(dāng)年拍攝《回到拉薩》MTV時(shí)途經(jīng)青海湖，曾充滿敬畏地感嘆“這不該是地球所該擁有的景色……”。路過(guò)茶卡時(shí)可以去看看那里的鹽湖，帶著鹽分的微風(fēng)輕輕地吹過(guò)，如同在海里航行一般。在淺水處會(huì)看到月一樣潔白的積鹽，仿佛置身北國(guó)的冰天雪地。接著向地處柴達(dá)木盆地東南端的青海海西蒙古族藏族自治州都蘭縣進(jìn)發(fā)，歷史上都蘭曾是吐谷渾古王國(guó)的政治、經(jīng)濟(jì)、文化中心，也是古絲綢之路的重要驛站。目前已發(fā)現(xiàn)100多座至少有1，500年歷史的古墓。發(fā)掘的東羅馬金幣、波斯銀幣和350多件珍貴的絲綢物品見(jiàn)證了這個(gè)地區(qū)曾經(jīng)的繁榮。離開(kāi)都蘭縣就算進(jìn)入了柴達(dá)木盆地的腹地，出都蘭縣沿途的風(fēng)光已經(jīng)變成了沙漠，看不到半點(diǎn)生命的跡象。即將到來(lái)的香日德沙漠綠洲會(huì)讓人眼前一亮—茫茫戈壁灘少有的綠洲。如果運(yùn)氣好可觀賞柴達(dá)木盆地奇景—海市蜃樓、戈壁沖天旋風(fēng)和沙丘叢林。從這里繼續(xù)沿著109國(guó)道前進(jìn)，到格爾木的300公里基本都是荒蕪人煙的戈壁灘。格爾木是蒙古語(yǔ)，意為“河流密集的地方”，這是西藏的門(mén)戶(hù)，也是進(jìn)藏的跳板，它是一顆生長(zhǎng)在昆侖山下柴達(dá)木盆地上的長(zhǎng)青樹(shù)，格爾木在西周厲王時(shí)代（公元前845年前后）就有逐水草而居的游牧部族。663年，吐蕃進(jìn)兵青海，格爾木地區(qū)的羌部族逐步融為藏族。1238年，成吉思汗的后裔闊端率部進(jìn)軍西藏，蒙古族進(jìn)駐柴達(dá)木盆地。由于雪山、戈壁、鹽湖把這里同外界隔絕，當(dāng)時(shí)在遼闊的土地上只有零零星星的牧民帳房，四處蘆葦叢生，野獸出沒(méi)，直到1952年格爾木和平解放后建政時(shí)還不到1000人。1953年，慕生忠將軍率領(lǐng)的人民解放軍和筑路民工來(lái)到這里筑路、種樹(shù)，第二年青藏公路通車(chē)后，逐漸形成城鎮(zhèn)。當(dāng)初，這里沒(méi)有 一條馬路，機(jī)關(guān)、學(xué)校、商 店全住帳篷，人稱(chēng)“帳篷城”。 在格爾木市西郊還可見(jiàn)到首 次修通青藏公路的慕生忠將 軍住過(guò)的“將軍樓”。說(shuō)是“將 軍樓”，其實(shí)就是座很簡(jiǎn)陋的 磚瓦小二層樓。這個(gè)不起眼 的小樓，就是格爾木當(dāng)初唯 一的建筑。第二段：青海湖—茶卡鹽湖—柴達(dá)木盆地—格爾木回目錄14推薦景點(diǎn)茶卡鹽湖：已有3000多年的開(kāi)采史。在此既可觀賞鹽湖風(fēng)光，又可參觀機(jī)械化采鹽作業(yè)，這是一個(gè)鹽的世界，車(chē)上、地上、甚至空氣里都有鹽味，遠(yuǎn)處有挖鹽船在挖鹽；近看這些鹽，是像水晶狀的晶體；嘗一嘗，味道與食鹽略有不同。如果你足夠幸運(yùn)的話，白天可以看到在這些河面上形成的海市蜃樓，這些由陽(yáng)光經(jīng)水汽折射形成的奇觀，有的是房屋，有的是牛群。鹽湖的形成是由于災(zāi)難或地殼運(yùn)動(dòng)，青藏高原從前是海洋的一部分，經(jīng)過(guò)長(zhǎng)期的地殼運(yùn)動(dòng)，這塊地面抬起變成了世界上最大的高原，結(jié)果海水留在了一些低洼地帶形成了許多鹽湖和池塘，茶卡鹽湖就是其中一個(gè)，茶卡湖內(nèi)的鹽幾乎無(wú)窮無(wú)盡，因?yàn)橛晁蠈⒏嗟柠}從周?chē)纳缴蠋?。第二段：青海湖—茶卡鹽湖—柴達(dá)木盆地—格爾木回目錄15往返交通青海湖到格爾木自駕路況以及收費(fèi)：青海湖至格爾木有109國(guó)道貫通，500多公里一級(jí)公路，路況相當(dāng)好。黑馬河—23公里—橡皮山口17—公里—大水橋—41公里—荼卡—38公里—旺拉多秀山口，共119公里，無(wú)收費(fèi)，很好的四車(chē)道柏油路；旺拉多秀山口—都蘭，109公里，無(wú)收費(fèi)，很好的四車(chē)道柏油路，下坡山路；都蘭—香日德，共62公里，無(wú)收費(fèi)站，很好的四車(chē)道柏油路，公路兩邊開(kāi)始初步顯現(xiàn)沙區(qū)；香日德—9公里—烏蘭山口—17公里—脫土山口11—公里—巴隆三岔口—63公里—宗家鄉(xiāng)—49公里—諾木洪農(nóng)場(chǎng)岔路口—65公里—大格勒岔路口—42公里—尕婭口—31公里—格爾木入城標(biāo)志處，共287公里，戈壁灘公路，無(wú)人煙無(wú)加油站無(wú)村莊，非常好的四車(chē)道柏油路，路筆直，平時(shí)風(fēng)很大又地處沙漠邊緣，運(yùn)氣不好極容易遇上沙塵暴，進(jìn)入此段之前請(qǐng)向來(lái)往車(chē)輛的駕駛員問(wèn)清楚再進(jìn)入。格爾木入城標(biāo)志處到外環(huán)東南入口收費(fèi)站，約3公里，收費(fèi)5元；基本無(wú)沙塵影響的很好的四車(chē)道城市道路；外環(huán)東南入口收費(fèi)站—22公里—八一西路天龍酒店—20公里—外環(huán)西南青藏線出口，共42公里，很好的四車(chē)道城市道路，市內(nèi)絕大多數(shù)加油站無(wú)93號(hào)汽油，走青藏線進(jìn)外環(huán)時(shí)，三岔路口的正公路再往前進(jìn)400米第一個(gè)華字加油站有93號(hào)油，外環(huán)西南青藏線出口外至雪水河大僑前有十幾個(gè)大型加油站，有93號(hào)油。換機(jī)油也最好在格爾木進(jìn)行，拉薩費(fèi)用比較高。茶卡距西寧310公里，早上從西寧出發(fā)，中午就可到達(dá)茶卡鹽湖，中巴80元/人，包車(chē)300元。也可乘坐去荼卡、烏蘭、德令哈等各個(gè)班次的長(zhǎng)途汽車(chē)前往。茶卡到格爾末610公里，109國(guó)道，茶卡至大柴旦為315國(guó)道，大柴旦至格爾木為215國(guó)道，柏油路面，路況較好，途中有“中國(guó)石油”加油站和汽修站。從西寧到格爾木可以乘坐火車(chē)，快速N903，西寧21:52開(kāi)，格爾木11:51到，也有5701次列車(chē)，是晚上發(fā)車(chē)的。西寧客車(chē)站有客車(chē)到格爾木，780余公里16小時(shí)能到?；虬?chē)西寧—青海湖—格爾木，費(fèi)用大約為800元。也可從哈爾蓋乘坐火車(chē)到格爾木，臥鋪約74元。餐飲格爾木各式餐館都有，其中以川菜和清真餐館為盛。尤具格爾木特色的是市中心的夜市，清一色回族人的清真食品，如烤羊排、烤羊肉、砂鍋和麥仁粥等。在格爾木賓館前馬路的對(duì)面，往南走幾分鐘，有一個(gè)很好的川味酒店，一定要嘗嘗那里的“宮爆雞丁”，雖是家常菜，可是味道真是出神入化呀。說(shuō)到西部特色的飲食，不能不提到全家福酒樓，從格爾木賓館往北走(一出門(mén)便向右拐)，然后在十字路口向中山公園西行，就可以到達(dá)這個(gè)酒樓。步行大約花費(fèi)10分鐘。酒店就在一個(gè)廟宇式入口的里面，那里有4元錢(qián)一個(gè)的美味香甜的香蕉煎餅。茶卡鹽湖的賓館餐廳老板很實(shí)在，可以考慮在那里吃晚飯。第二段：青海湖—茶卡鹽湖—柴達(dá)木盆地—格爾木回目錄16住宿格爾木只有一家星級(jí)賓館，即格爾木賓館(昆侖路157號(hào))。各種價(jià)位的房間都有，同時(shí)該賓館每天中午郡有免費(fèi)專(zhuān)車(chē)在火車(chē)站接送客人。從火車(chē)站坐中巴只要1元，如果打的最少5元，最多不超過(guò)10元；如能坐到三輪的話，那只要3元就可以了。格爾木賓館對(duì)門(mén)就是農(nóng)墾賓館，條件比格爾木賓館要差一些，價(jià)格自然也就更便宜一些。格爾木政府招待所雙標(biāo)間有70、80元兩種價(jià)格(均含早餐)，有淋浴，但熱水在凌晨1:30到8:00之間是停止供應(yīng)的。房間內(nèi)可打長(zhǎng)途電話，但要收押金和10%服務(wù)費(fèi)。物貿(mào)賓館位于格爾木購(gòu)物中心。這里和其后面的大市場(chǎng)是去青藏補(bǔ)給的最佳去處。購(gòu)物中心對(duì)面迎賓飯店，其后有大院，院內(nèi)有幢兩層樓房，2樓住宿費(fèi)18元，3人間，在長(zhǎng)長(zhǎng)的走廊盡頭是公共洗漱間和廁所，洗漱間供熱水，可洗衣，臨街這幢的3樓可免費(fèi)沖淋浴。茶卡鹽湖的賓館住宿很便宜，90元一個(gè)3人間。費(fèi)用計(jì)算茶卡鹽湖門(mén)票55元(沒(méi)有學(xué)生票)。哈爾蓋到格爾木火車(chē)74元。晚住格爾木政府招待所80元。吃飯30元，市內(nèi)交通10元，一天合計(jì)250元。最佳季節(jié)每年的5至9月。貼心提示路上氣候千澡且補(bǔ)水困難，要帶上足夠的水。格爾木屬高原大陸性氣候，日照強(qiáng)，降水量少，夏無(wú)酷暑，冬無(wú)嚴(yán)寒，但是晝夜溫差很大。即使是在夏天前往的時(shí)候也要帶上毛背心之類(lèi)的衣物。此段縣城鄉(xiāng)鎮(zhèn)基本都有手機(jī)信號(hào)，但是僅限于其周?chē)?0—20公里的范圍。第二段：青海湖—茶卡鹽湖—柴達(dá)木盆地—格爾木有用電話青海省旅游投訴電話爾術(shù)市旅游局：0979-418849回目錄17從格爾木出發(fā)，遠(yuǎn)處蒼涼的大山和路邊的格爾木河一路相伴。連綿的昆侖山和土褐色的荒漠構(gòu)成一片出塵的風(fēng)景。海拔在不斷上升，空氣也越發(fā)稀薄。很快就到納赤臺(tái)（海拔3700米），這個(gè)小鎮(zhèn)因昆侖神泉而出名。從納赤臺(tái)到西大灘，沿途會(huì)經(jīng)過(guò)青藏鐵路第一高橋——三岔河大橋，在西大灘可以遠(yuǎn)眺玉珠峰。西大灘到昆侖山口公路的兩邊是寬闊的草場(chǎng)，路上不時(shí)會(huì)有胖胖的田鼠奔來(lái)奔去。一路山勢(shì)舒緩，山頂渾圓，其間寬谷遼闊，藍(lán)天上白云成朵，草地里牛羊成群。昆侖雪山連綿不斷，與登山者的樂(lè)園玉珠峰遙相呼應(yīng)。在海拔4767米的昆侖山口，五彩經(jīng)幡環(huán)繞著索南達(dá)杰紀(jì)念碑。索南達(dá)杰在可可西里無(wú)人區(qū)與盜獵藏羚羊的犯罪分子槍?xiě)?zhàn)中犧牲，石碑記載著這位環(huán)保烈士的生平。

第三段：格爾木—昆侖山口—風(fēng)火山口—五道梁—沱沱河鎮(zhèn)回目錄18推薦景點(diǎn)昆侖神泉納赤臺(tái)路旁有一個(gè)六角亭，上書(shū)“昆侖神泉”。泉水甘甜清冽，是昆侖山冰雪融化滲入地下，潛流20多年后再?lài)娪慷鏊纬傻?。傳說(shuō)當(dāng)年文成公主進(jìn)藏和親走到這里，只見(jiàn)滿目荒蕪，干渴加上思念家鄉(xiāng)使她決定不再前行。在西藏使臣的苦苦勸慰下，公主發(fā)下誓言，若能就地掘井出水，說(shuō)明自己此去能為西藏人民帶來(lái)幸福甜美，便繼續(xù)進(jìn)藏，否則便返回中原。不料掘地不深，一股甘泉便噴涌而出。公主在飽飲甘泉后，含淚向北跪拜中原故土進(jìn)藏而去。玉珠峰是國(guó)家登山訓(xùn)練基地，海拔6178米，距離格爾木140公里，是昆侖山脈東段最高峰，終年積雪，多冰川。遠(yuǎn)遠(yuǎn)望去，玉珠峰銀裝素裹巍然聳立于藍(lán)天白云下，冰川如白玉砌成的天梯，山腳下綠草如茵清泉涌動(dòng)。西大灘是距離玉珠峰主峰最近的路段，也是觀賞玉珠峰的最佳場(chǎng)地。 注：玉珠紀(jì)念碑：2000年5月，攀登玉珠峰的登山愛(ài)好者遭遇惡劣天氣，部分隊(duì)員遇難，為了紀(jì)念這5人：王濤、鄺君詠、周虹駿、王海亮、任玉昆，特立此碑。西大灘冰川從納赤臺(tái)行進(jìn)大約30多公里就來(lái)到西大灘。這里河灘廣闊，近處的山脊披覆白雪，山端與白云渾然一體，冰川體保持從山谷中流淌的姿勢(shì)，巨大的冰舌凝固不動(dòng)，舔到了河畔；遠(yuǎn)處的雪山在陽(yáng)光照耀下一片金黃，蔚為壯觀。一步天險(xiǎn)從格爾木至昆侖山口北麓，有一段達(dá)數(shù)十公里的斷裂型峽谷地帶，由昆侖山的雪水和泉水匯合而成的格爾木河，從海拔四千多米的高山嶺奔流而下，滔滔河水憑借高達(dá)一千一百多米的巨大落差，一瀉千里，攜沙帶石千萬(wàn)年，將堅(jiān)硬的巖漿巖下切成一條深達(dá)四十多米的石峽險(xiǎn)谷。石峽河道長(zhǎng)十多公里，寬只有幾公尺，第三段：格爾木—昆侖山口—風(fēng)火山口—五道梁—沱沱河鎮(zhèn)回目錄19 最狹窄處僅一步之距，深澗幽幽，行人可以跨步而越，故標(biāo)“一步天險(xiǎn)”。這是“國(guó)山”昆侖獻(xiàn)給遠(yuǎn)道而來(lái)的游客的“見(jiàn)面禮”，也是從格爾術(shù)到拉薩千里吉藏線上的第一大險(xiǎn)關(guān)隘道。昆侖山口海拔4764米，但這里的道路并不險(xiǎn)峻，相對(duì)高度只有80到100米。因此，人們形容這里的山“遠(yuǎn)看是高山，近看是平川”。昆侖山號(hào)稱(chēng)萬(wàn)山之祖，是中國(guó)第一神山，也是道教的發(fā)源地。傳說(shuō)昆侖山神是西王母，每年的八月初八，西王母便在居住的“瑤池”舉行蟠桃會(huì)，眾神歡聚一堂。海拔4500米的玉虛峰在山口西北，雪峰聳立，相傳是玉皇大帝的二妹玉虛神女的化身。索南達(dá)杰墓這塊石碑在昆侖山口的寒風(fēng)中，碑前蹲坐兩只石獸，碑四周都被五彩經(jīng)幅環(huán)繞，在藍(lán)天映襯下尤為美麗。走到這里就已經(jīng)走進(jìn)了高原，走到了雪線之上。索南達(dá)杰保護(hù)站這個(gè)簡(jiǎn)簡(jiǎn)單單的建筑，卻記載了發(fā)生在可可西里一幕幕的感人故事。索南達(dá)杰是青?！耙瓣笈ｊ?duì)”首任隊(duì)長(zhǎng)，1994年1月18日在可可西里追捕盜獵藏羚羊犯罪團(tuán)伙時(shí)，遭歹徒襲擊中彈犧牲，死時(shí)仍保持臥射姿勢(shì)?？煽晌骼锓^(guò)昆侖山口，就進(jìn)入了可可西里邊緣地帶，一片廣闊荒涼的土褐色?？煽晌骼锩烧Z(yǔ)意為“美麗的少女”，是長(zhǎng)江的主要源區(qū)之一，夾在唐古拉山和昆侖山之間，西部與西藏自治區(qū)毗鄰，西北角與新疆維吾爾自治區(qū)相連，面積達(dá)8.3萬(wàn)平方公里。可可西里無(wú)人區(qū)，是世界第三大，也是中國(guó)最大的一片無(wú)人區(qū)，是最后一塊保留著原始狀態(tài)的自然之地。在這塊人跡罕至的土地上，平均海拔已經(jīng)達(dá)到5000米左右?？煽晌骼镫m然氣候惡劣，卻是野生動(dòng)物的天堂。這里是野牦牛、藏羚羊、野驢、白唇鹿、棕熊等特有的珍稀野生動(dòng)物的家。目前，可可西里的野生動(dòng)物多達(dá)230多種，其中屬?lài)?guó)家重點(diǎn)保護(hù)的一、二類(lèi)野生動(dòng)物就有20余種，其中藏羚羊被稱(chēng)為“可可西里的驕傲”。第三段：格爾木—昆侖山口—風(fēng)火山口—五道梁—沱沱河鎮(zhèn)回目錄20往返交通格爾木到沱沱河自駕路況以及收費(fèi)：格爾木八—西路天龍酒店—94公里—納赤臺(tái)—30公里——西大灘—40公里—昆侖山口(海拔4767米)，共164公里，無(wú)收費(fèi)站，四車(chē)道柏油路，后40公里道路變窄些且平整度略有下降；昆侖山口—55公里—索南達(dá)杰保護(hù)站—59公里—五道粱—85公里—二道溝鎮(zhèn)—66公里—沱沱河源(海拔4650米)，共265公里，無(wú)收費(fèi)站，較窄的四車(chē)道柏油路，整體很平整但山口附近不太平整。格爾木、沱沱河有中石油加油站和汽修站，西大灘路邊也有修汽車(chē)的地方。格爾木的油價(jià)是全程最便宜的，越往前行，汽油越貴，可可西里全程幾乎沒(méi)有加油站。所以，最好在格爾木加滿油，并可多準(zhǔn)備一些；從格爾木起直到拉薩市都沒(méi)有收費(fèi)口。由青海進(jìn)藏，可以乘格爾木坐到拉薩的班車(chē)或者搭乘便車(chē)。可直接在火車(chē)站旁的一個(gè)車(chē)站坐車(chē)去拉薩，臥鋪要價(jià)275元。在格爾木包車(chē)去拉薩的價(jià)格是2天2000元，3天2400元，郡是2驅(qū)的賽佛，加錯(cuò)那湖100元。青藏線汽車(chē)較多，每天青海柴達(dá)木運(yùn)輸公司和西藏客運(yùn)公司均有數(shù)班客車(chē)(國(guó)產(chǎn)車(chē)、進(jìn)口豪華車(chē)和臥鋪車(chē))往來(lái)于拉薩和格爾術(shù)之間，格爾術(shù)到拉薩1150公里，班車(chē)20小時(shí)到。還有許多往返于兩地的貨車(chē)，可尋找搭乘便車(chē)，但是價(jià)格要與司機(jī)面議。青藏鐵路通車(chē)后，也可從格爾木坐火車(chē)到拉薩，全程48小時(shí)10分鐘?；疖?chē)硬座票價(jià)為331元。如果專(zhuān)門(mén)去昆侖山口去旅游，只能乘坐去西藏的長(zhǎng)途車(chē)然后半道下車(chē)。從格爾木到玉珠峰大本營(yíng)需要租車(chē)，格爾木中旅一輛19座的NISSAN接送西大灘的總價(jià)格為3000元。格爾木到當(dāng)雄包越野車(chē)約250—300元/人。餐飲海拔4200米的西大灘，只有幾十戶(hù)人家，幾乎都開(kāi)飯館或旅館，專(zhuān)為青藏線上跑車(chē)的司機(jī)做歇腳和吃飯之用。推薦老何川飯館，電話吃住20元/人/天。住宿索南達(dá)杰的自然保護(hù)站可以借宿，五道粱住宿的地方也不少，其中的“五道梁兵站”環(huán)境不錯(cuò)，40元/人/天。風(fēng)火山口之后一路下山的二道溝鎮(zhèn)有幾十戶(hù)人家開(kāi)飯館、旅店第三段：格爾木—昆侖山口—風(fēng)火山口—五道梁—沱沱河鎮(zhèn)回目錄21沱沱河可以在郵政招待所住宿，也可投宿山西招待所(10元/人)，無(wú)電、無(wú)廁所，大家擠在一間房?jī)?nèi)，合衣而臥，半夜感覺(jué)呼吸略微困難，此地海拔4500米。費(fèi)用計(jì)算格爾木到當(dāng)雄包越野車(chē)約300元/人直接到當(dāng)雄，通常此段無(wú)需住宿費(fèi)用，吃的東西自己提前準(zhǔn)備好。最佳季節(jié)海拔6000米以上的玉虛峰和玉仙峰亭亭玉立，終年銀裝素裹，云霧繚繞，形成聞名避邇的昆侖六月雪奇觀。攀登玉珠峰最佳的季節(jié)為5月至9月，其中5月份風(fēng)較大，而7、8月份雨水較多，因而以6月或8月底9月初為最佳。貼心提示如果可以直奔那曲，就避免在沱沱河住宿，因?yàn)殂雍０坞m然不高但是氣候非常的惡劣。非住不可的話可以選擇沱沱河飯店及其它旅店，但都很小，條件也差。也可以考慮在沱沱河兵站的院子里露營(yíng)，那里還算安全。從格爾木起程最好在早晨六點(diǎn)，那時(shí)的格爾木天已放殼，如果七、八點(diǎn)鐘可以趕到昆侖山，將有幸欣賞到昆侖山日出的美麗壯景。有用電話格爾木市旅游局：0979-418849第三段：格爾木—昆侖山口—風(fēng)火山口—五道梁—沱沱河鎮(zhèn)回目錄22沱沱河可以在郵政招待所住宿，也可投宿山西招待所(10元/人)，無(wú)電、無(wú)廁所，大家擠在一間房?jī)?nèi)，合衣而臥，半夜感覺(jué)呼吸略微困難，此地海拔4500米。費(fèi)用計(jì)算格爾木到當(dāng)雄包越野車(chē)約300元/人直接到當(dāng)雄，通常此段無(wú)需住宿費(fèi)用，吃的東西自己提前準(zhǔn)備好。最佳季節(jié)海拔6000米以上的玉虛峰和玉仙峰亭亭玉立，終年銀裝素裹，云霧繚繞，形成聞名避邇的昆侖六月雪奇觀。攀登玉珠峰最佳的季節(jié)為5月至9月，其中5月份風(fēng)較大，而7、8月份雨水較多，因而以6月或8月底9月初為最佳。貼心提示如果可以直奔那曲，就避免在沱沱河住宿，因?yàn)殂雍０坞m然不高但是氣候非常的惡劣。非住不可的話可以選擇沱沱河飯店及其它旅店，但都很小，條件也差。也可以考慮在沱沱河兵站的院子里露營(yíng)，那里還算安全。從格爾木起程最好在早晨六點(diǎn)，那時(shí)的格爾木天已放殼，如果七、八點(diǎn)鐘可以趕到昆侖山，將有幸欣賞到昆侖山日出的美麗壯景。有用電話格爾木市旅游局：0979-418849第三段：格爾木—昆侖山口—風(fēng)火山口—五道梁—沱沱河鎮(zhèn)回目錄23從沱沱河出發(fā)，繼續(xù)在高原上行進(jìn)，寬闊的草原和茫茫雪山一直相伴。沿途可以看到沙化嚴(yán)重的網(wǎng)狀河流，經(jīng)過(guò)通天河、雁石坪后就到唐古拉山兵站，隨后翻越唐古拉山口（海拔5231米），這是整個(gè)行程中離天最近的地方。汽車(chē)翻過(guò)唐古拉山口后，高度逐漸下降，高山反應(yīng)也舒緩了，進(jìn)入西藏，雪山映襯著草原，四周寂靜無(wú)聲，只有成群的牛羊在無(wú)邊的草原上肆無(wú)忌憚地奔跑。極目之處，那曲漸漸出現(xiàn)眼前，這意味距離拉薩只有數(shù)小時(shí)車(chē)程，那曲藏語(yǔ)意為“黑河”，位于西藏北部，唐古拉山和念青唐古拉山之間，海拔4600米，屬高原丘陵地帶，全年都出現(xiàn)霜凍、大風(fēng)、冰雹，天氣干燥、寒冷。8-9月份是藏北的黃金季節(jié)，一年一度的賽馬節(jié)在這里舉行，觀光群眾和商販紛至沓來(lái)。青藏公路、黑昌公路(川藏北路)、黑河公路三路在這里匯合，令那曲成為藏北地區(qū)的主要交通城鎮(zhèn)。一路邊走邊拍，盡賞藏北草原的美麗風(fēng)光。離開(kāi)了那曲后再走164公里便到達(dá)當(dāng)雄(海拔4300米)。當(dāng)雄地處西藏中部,屬岡底斯山脈-念青唐古拉山地帶。

第四段：沱沱河—雁石坪—唐古拉山口—安多—那曲—當(dāng)雄回目錄24推薦景點(diǎn)各拉丹東峰海拔662l米，為唐古拉山脈最 高峰。在距今300多年前，牧民冬巴·果切 帶著家眷，趕著牛羊，跋山涉水，從唐古 拉南側(cè)來(lái)到錦瓶似的雪山安了家，由此崛 起一個(gè)富有、強(qiáng)盛的部落——安多多瑪部 落。后來(lái)，冬巴·果切從安多買(mǎi)瑪部落請(qǐng)了 一位法力無(wú)邊的活佛為這座壯麗的雪山開(kāi) 光，并將此山命名為“嘎?tīng)枴じ骼|”，意 為“哈達(dá)質(zhì)的矛形佛身”。從此，各拉丹東便 成為藏北群山之首領(lǐng)，安多多瑪部落奉它 為神山。各拉丹東峰西南最大的山谷冰川 ——姜古迪如冰川，流程12.8公里，末端 海拔高5395米，是長(zhǎng)江的發(fā)源地。各拉丹 東東側(cè)是面積約為8平方公里的崗加巧巴冰川(意為白雪圣燈)發(fā)育著嬌艷迷人的冰塔林。它雖不及珠峰絨布冰川冰塔林那么雄偉，但一座座高達(dá)二、三十米晶瑩剔透的冰塔，在陽(yáng)光下，潔凈如洗，巍巍聳峙，形態(tài)各異，尤如水晶的世界，為唐古拉山脈一大奇景。唐古拉山藏語(yǔ)意為“高原上的山”。海拔5231米，青海和西藏的分界線，青藏線的最高點(diǎn)。在唐古拉山口環(huán)顧，四周雪峰連綿，草原廣闊。由于海拔高，一般人都會(huì)有明顯的高原反應(yīng)。翻過(guò)唐古拉山口，即進(jìn)入西藏境內(nèi)的羌塘高原。唐古拉山口天氣極不穩(wěn)定，由于終年風(fēng)雪交加，號(hào)稱(chēng)“風(fēng)雪倉(cāng)庫(kù)”。這一帶是凍土地帶，氣溫長(zhǎng)期處于冰點(diǎn)以下，泥土層的水分長(zhǎng)年結(jié)冰，令路面很容易破損，因此這一段的路面狀況不是很好。因此在這段路應(yīng)該做好應(yīng)對(duì)各種突發(fā)狀況的準(zhǔn)備。安多由唐古拉山口前行約90公里，抵達(dá)入藏后的第一個(gè)城鎮(zhèn)安多，海拔4500米，藏語(yǔ)意為“尾部或下部”。從歷史看這里是西藏腹心地區(qū)的門(mén)戶(hù)，是自青海格爾木南下至西藏那曲之間的唯一縣城，當(dāng)然也是青海進(jìn)入西藏，西藏進(jìn)青海前人來(lái)車(chē)往最為集中的地方。當(dāng)年許多從青海入境的外國(guó)傳教士與探險(xiǎn)家，大多在這一帶就被西藏派來(lái)的人馬驅(qū)逐出境。安多在高原山川的包圍中，唐古拉山主脈為脊，無(wú)數(shù)大小山峰逶迤連綿，高低起伏，由西向東還有唐古拉山和可可西里山。安多藏區(qū)的服飾和風(fēng)俗有自己的特色，過(guò)節(jié)的時(shí)間和其他藏族地區(qū)相同，但慶祝的方式有點(diǎn)差異。安多過(guò)藏歷新年很熱鬧，其中每家都有出新的習(xí)俗，清晨時(shí)家里的男人們或老人們，起來(lái)后就立刻到羊圈或牛圈去看牛羊的臥姿，牛羊的頭朝那個(gè)方向，就意味著來(lái)年這個(gè)方向是吉祥的，于是在牛羊的頭上、身上拴掛三色、五色花布，之后趕若牛羊向此方向走幾步，以示走上順利、吉祥之路。第四段：沱沱河—雁石坪—唐古拉山口—安多—那曲—當(dāng)雄回目錄25羌塘大草原風(fēng)光和青海有很大的不同，草原更加壯美、濕潤(rùn)，氣候也明顯轉(zhuǎn)好，牛羊肥美、山水險(xiǎn)峻多姿。羌塘，是中國(guó)五大牧場(chǎng)之一，它不僅是野生動(dòng)植物的天堂，同時(shí)也是一個(gè)具有豐厚沉積層的文化沃土。在那一望無(wú)際的草原上，到處都是牧民賴(lài)以生存的牦牛和羊群，處處可見(jiàn)牧民棲息之所——帳篷。牧民們?cè)谶@兒創(chuàng)造了夢(mèng)幻迷離，色彩斑斕的游牧文化。不僅有遠(yuǎn)古巖畫(huà)，也有許多古象雄國(guó)的遺址，英雄格薩爾王的足跡及故事遍布藏北，瑪尼堆，經(jīng)幅、古塔隨處可見(jiàn)……，為蒼茫的大草原增添了幾分神秘的色彩，著名的唐蕃古道貫穿南北。那曲賽馬會(huì)八月的西藏藏北羌塘高原綠草茵茵，野花遍野。在萬(wàn)里羌塘重鎮(zhèn)——那曲，最隆重的節(jié)目是八月一年一度的賽馬會(huì)。在廣闊的藏北草原牧區(qū)，賽馬會(huì)是比藏歷新年更熱鬧的民間節(jié)日，賽馬，就是騎在馬背上跑，看誰(shuí)跑得快。第一名有大獎(jiǎng)，最后一名也有獎(jiǎng)——一串馬糞掛在馬脖子上，戲稱(chēng)為“撿馬糞”的。草原上各個(gè)鄉(xiāng)的牧民們帶著帳篷，身著艷麗的民族服裝，佩帶各式玲瓏精致的飾品從幾百公里匯集那曲鎮(zhèn)的賽馬會(huì)場(chǎng)，草原上短時(shí)間內(nèi)就出現(xiàn)一座帳篷城，帳篷城中，不時(shí)地傳來(lái)人們的歡笑聲。那曲賽馬大會(huì)上，不僅僅是賽馬，萁實(shí)是牧區(qū)綜合項(xiàng)目的體育比賽。除騎馬進(jìn)行大跑、小跑外，還有表演性質(zhì)的馬上競(jìng)技；短途的高速?zèng)_刺；跑馬射箭；在狂奔的馬上俯身抬哈達(dá)，騎射(用藏式叉子槍打靶)。這兩年西藏馬術(shù)隊(duì)也親臨大會(huì)獻(xiàn)技。賽馬會(huì)上還有大人或兒童賽跑。還有拔河、跳遠(yuǎn)和跳高。特別是賽馬會(huì)上的抱石頭 比賽，有著獨(dú)特的高原風(fēng)味，一個(gè)個(gè)強(qiáng)悍的牧民， 光著膀子使足力氣把石頭抱起來(lái)，扛到肩上，有的 石頭足有200多斤，誰(shuí)抱起的石頭，沒(méi)有第二個(gè)人 能抱起來(lái)，他就成為勝利者。在賽馬會(huì)上進(jìn)行的牦 牛比賽也別有情趣，騎手們縱緩揚(yáng)鞭，沒(méi)有許多嚴(yán) 謹(jǐn)?shù)囊?guī)矩。牦牛雖不善迅跑，但一旦奔跑起來(lái)，前 挺一對(duì)犄角，后掀一條粗尾，形似異獸，極為雄壯。象雄王國(guó)遺址和當(dāng)惹雍錯(cuò)象雄的都城據(jù)苯教傳說(shuō)是 在被稱(chēng)為瓊隆銀城的地方，瓊隆在今阿里扎達(dá)境內(nèi)。 扎達(dá)土林中確實(shí)有不少早期的人類(lèi)洞窟遺址和巖畫(huà)。 在那曲尼瑪縣文部鄉(xiāng)辦事處不遠(yuǎn)的窮宗有大片遺址， 也被稱(chēng)為象雄都城之所在。當(dāng)惹雍錯(cuò)是本教徒心目中 的神湖。位于一個(gè)深陷的湖盆底部，為南北走向，形 如鞋底大湖泊，三面環(huán)山。唯南岸達(dá)爾國(guó)山東側(cè)有一 缺口。湖邊的玉本寺是一座建于懸崖山洞中的寺廟， 據(jù)說(shuō)是苯教最古老的寺廟，香火尤盛。第四段：沱沱河—雁石坪—唐古拉山口—安多—那曲—當(dāng)雄回目錄26往返交通沱沱河到當(dāng)雄自駕：沱沱河畔—85公里—雁石坪兵站—5公里—雁石坪—53公里—唐古拉兵站—49公里—唐古拉山口(5231米)，共192公里，較窄的四車(chē)道柏油路；唐古拉山口—91公里—安多(4780米)—14公里—申格里貢山口(5100米)—126公里—那曲(4660米)—95公里—古海鎮(zhèn)—74公里—當(dāng)雄(4400米)，共357公里，都是很好的四車(chē)道柏油路。沱沱河、那曲和當(dāng)雄有中石油加油站。那曲地區(qū)交通極為不便，目前有許多地方?jīng)]有班車(chē)到達(dá)，到那曲地區(qū)旅游主要是租吉普車(chē)前往。車(chē)費(fèi)具體看路程長(zhǎng)短與司機(jī)面議。一般是1公里3—3．5元。拉薩到那曲有客車(chē)往返，票價(jià)：臥鋪82元、硬坐46元。從拉薩到那曲，正常行駛約4—6小時(shí)。拉薩到那曲的各種班車(chē)，根據(jù)不同的車(chē)型，票價(jià)60—100元左右，但是要想真正體驗(yàn)藏北的風(fēng)光，建議最好是包車(chē)旅游。唐古拉山口到安多，距離90公里。安多縣每天有一班發(fā)往拉薩的班車(chē)。當(dāng)雄到拉薩160公里，班車(chē)3小時(shí)。餐飲

安多和那曲都是縣城，住宿和吃飯的地方很多。安多縣城有很多川菜，藏餐飯館和回民開(kāi)的小店。菜價(jià)略貴，但飯菜明顯比青海境內(nèi)上了一個(gè)檔次。鎮(zhèn)上有甜茶館，可以消磨時(shí)光。那曲的那曲飯店環(huán)境不錯(cuò)，15-20元/人；那曲飯店附近有一家“吃草羊藏餐”，藏式手抓羊排，25元，藏面3元，味道相當(dāng)?shù)氐馈Ｔ诋?dāng)雄，如果你住兵站，他們每頓飯只收五元，菜式還算豐富。住宿在安多可住安多賓館，30元/人，公共浴室要收費(fèi)5元。也可住安多兵站招待所，房間比較干凈，30元/人。縣城有網(wǎng)吧可以上網(wǎng)。那曲賓館，雙人房90元，公共衛(wèi)生間、浴室?？h招待所，每人15元，公共衛(wèi)生間。也可住消防招待所或者一些小招待所，但需要十分注意安全。因?yàn)槿彼?，衛(wèi)生條件比較差。在當(dāng)雄可宿念青唐古拉山賓館值班室，條件不錯(cuò)，50元/晚/人。當(dāng)雄金珠賓館，最低50元/人(當(dāng)雄兵站正對(duì)面)。當(dāng)雄兵站40元/人(條件簡(jiǎn)單，只有架子床)。當(dāng)雄去納木錯(cuò)的路標(biāo)附近，可以找一找，能找到20元的住處。第四段：沱沱河—雁石坪—唐古拉山口—安多—那曲—當(dāng)雄回目錄27費(fèi)用計(jì)算

格爾木到當(dāng)雄包越野車(chē)約300元/人。當(dāng)雄住天湖賓館50元，吃飯20元，一天合計(jì)約370元。最佳季節(jié)

8-9月是藏北的黃金季節(jié)，這期間溫度可達(dá)7-12攝氏度，景色尤其宜人。公歷8月1日，一年一度的賽馬節(jié)和大型物資交流會(huì)在這里舉行。貼心提示沱沱河到那曲段海拔較高，要預(yù)防高原反應(yīng)，尤其是唐古拉山口海拔較高，有高原反應(yīng)癥狀，不要過(guò)多停留。這里能站直的話，到西藏沒(méi)問(wèn)題。藏北本身的環(huán)境已經(jīng)很脆弱，一定要注意環(huán)保。垃圾不可分解的要帶出藏北，可分解的就地掩埋。除了藏羚羊與黑頸鶴這兩種人氣最高的珍稀動(dòng)物值得我們?nèi)タ矗鞑馗咴线€有許多同樣稀有的動(dòng)物需要我們?nèi)フ湟?。在羌塘自然保護(hù)區(qū)，運(yùn)氣好的話，你還可以看到野牦牛、藏野驢、藏雪雞。在當(dāng)雄有天湖網(wǎng)吧，3元/小時(shí)。有用電話[包車(chē)司機(jī)]扎西包車(chē)司機(jī)]石擁軍四段：沱沱河—雁石坪—唐古拉山口—安多—那曲—當(dāng)雄回目錄28念青唐古拉山和草原牧區(qū)的晨景是不可錯(cuò)過(guò)的拍攝風(fēng)景，西藏三大圣湖之一的納木錯(cuò)，海拔4700米，其東南部是海拔7111米終年積雪的念青唐古拉山的主峰。晴天時(shí)山水相映，水天相融，渾然一體。從當(dāng)雄出來(lái)后，沿路全是碧綠的草場(chǎng)和湍急的河流，風(fēng)景很美。從路上就可以看見(jiàn)念青唐古拉山巍峨圣潔的主峰。行駛75公里后，就能到達(dá)羊八井。羊八井以其豐富的地?zé)豳Y源而聞名，那里分布著規(guī)模宏大的噴泉、間歇噴泉、溫泉、熱泉、沸泉、熱水湖等。這里是中國(guó)大陸開(kāi)發(fā)的第一個(gè)濕蒸汽田，也是世界上海拔最高的地?zé)岚l(fā)電站。去羊八井的路上還可去牧民家做客，感受藏民的淳樸與好客。一路上欣賞藏北大草原（中國(guó)四大草原之一）的壯美景色。從羊八井至拉薩全是下坡路，而且路面也是新修過(guò)的，非常平坦，沿途風(fēng)景也是美如詩(shī)畫(huà)。大約經(jīng)過(guò)78公里的行程，穿過(guò)西郊“拉薩歡迎您”的醒目標(biāo)語(yǔ)后，這趟艱難旅程的目的地——拉薩就近在眼前。最后到達(dá)青藏線的終點(diǎn)，舉世聞名的圣城拉薩（海拔3650米）。這是個(gè)白天始終讓你戴著墨鏡的地方，也是個(gè)消耗防曬用品的城市，因?yàn)樗x太陽(yáng)很近，充足的陽(yáng)光，使得每樣物體都像畫(huà)在素描板上一樣，拖著濃濃的投影。第五段：當(dāng)雄（可繞道納木錯(cuò)）—羊八井—拉薩回目錄29推薦景點(diǎn)當(dāng)雄賽馬節(jié)：喜歡體驗(yàn)當(dāng)?shù)孛袼椎目蓞⒓赢?dāng)雄賽馬節(jié)。當(dāng)雄有著和那曲大體相同的地貌，綠色依然是主基調(diào)，不過(guò)在遠(yuǎn)處念青唐古拉山的山峰白雪依舊覆蓋在山體上，白色是當(dāng)雄的點(diǎn)綴色。生活在高原特殊自然環(huán)境中的人們，行動(dòng)離不開(kāi)馬匹，從事艱苦的征戰(zhàn)更離不開(kāi)馬匹，由此藏族人民在原始的日常生活中培養(yǎng)起對(duì)馬的濃郁情感，那是對(duì)馬的神圣化，神靈化，認(rèn)為馬能決定部族命運(yùn)和部族領(lǐng)袖。建立在對(duì)馬的濃郁信仰之上，藏區(qū)形成了許許多多的賽馬節(jié)活動(dòng)，其中當(dāng)雄賽馬節(jié)是規(guī)模最為盛大賽馬節(jié)之一，是藏北規(guī)模盛大的傳統(tǒng)節(jié)日，每年藏歷六月舉行，為期五至十五天不等。八月的藏北，風(fēng)和日麗，碧空萬(wàn)里，山野花草相間。節(jié)日前幾天，各地牧民身著艷麗的節(jié)日盛裝，帶上青稞酒，酸奶等各類(lèi)土特食品及圖案美麗的帳篷，騎馬從四面八方涌向賽場(chǎng)。節(jié)日期間，賽馬場(chǎng)子上彩飄動(dòng)，比賽開(kāi)始時(shí)，騎手信牽馬進(jìn)入賽場(chǎng)，繞場(chǎng)一周后，再牽到指定地點(diǎn)。到達(dá)起點(diǎn)，騎手們便上馬整裝待命，發(fā)令聲一響，他們揚(yáng)鞭抽馬，疾馳狂奔，沖向終點(diǎn)。這一傳統(tǒng)節(jié)日近年來(lái)得到了進(jìn)一步發(fā)展，除賽馬，射箭和馬術(shù)表演等傳統(tǒng)項(xiàng)目外，增加了藏式舉重、拔河、說(shuō)唱格薩爾等活動(dòng)，同時(shí)還舉辦大型物資交流會(huì)。納木錯(cuò)：納木錯(cuò)藏語(yǔ)意為“天湖”，蒙語(yǔ)稱(chēng)為“騰格里?！?。納木錯(cuò)位于當(dāng)雄縣和班戈縣之間。海拔4718米，最深處為33米，東西長(zhǎng)70公里，南北寬30公里，與日喀則地區(qū)的羊卓雍錯(cuò)、阿里地區(qū)的馬旁雍錯(cuò)一起被稱(chēng)為藏傳佛教的三大圣湖，它們都以其神圣、美麗、莊嚴(yán)而著稱(chēng)。納木錯(cuò)鑲嵌在如茵的草甸中，湖面幽藍(lán)映襯著藍(lán)天白云，讓人心醉；湖邊有巨大的經(jīng)幅、遍地的經(jīng)石；在湖中有5個(gè)島嶼兀立萬(wàn)頃碧波之中；東南有由石灰?guī)r構(gòu)成的半島，發(fā)育成巖溶地形，形成了石柱、溶洞等自然奇觀。在這里，人們傳說(shuō)它的水源是天界御廚里的瓊漿玉液，因此，它還被天言神女當(dāng)作一面絕妙的寶鏡。為了向神靈祈福，藏族一直有羊年轉(zhuǎn)湖、馬年轉(zhuǎn)山的傳統(tǒng)習(xí)俗。當(dāng)羊年到來(lái)的時(shí)候，在圣湖納木錯(cuò)的周?chē)?，便有絡(luò)繹不絕的朝拜者，以他們特有的方式表達(dá)若他們的虔誠(chéng)。這是整個(gè)青藏線上的最大殼點(diǎn)之一，它是藏民們心中的圣湖，同樣也是每一位游客眼中的神圣之湖。第五段：當(dāng)雄（可繞道納木錯(cuò)）—羊八井—拉薩回目錄30念青唐古拉山：在拉薩以北100公里處，山頂最高處海拔7117米，終年白雪皚皚，云霧繚繞，神秘莫測(cè)，如同頭纏錦鍛，身披鎧甲的英武之神，高高地矗立在雪山，草原和重重峽谷之上。今天我們見(jiàn)到的念青唐古拉山是一座銀裝素裹的雄峰，當(dāng)?shù)孛耖g傳說(shuō)，里面有一座神秘的水晶宮，宮門(mén)上鑲有各種寶石，光芒四射，宮底是甘露之海，中部繚繞著虹光彩霧，宮頂白云悠悠，寶石般的雨露時(shí)停時(shí)落，多姿多彩的鮮花盛開(kāi)在它的四周。在西藏古老的神話里，在苯教或藏傳佛教的萬(wàn)神殿中，在當(dāng)?shù)啬裂蛉撕歪鳙C者的民歌和傳說(shuō)里，念青唐古拉山和納木錯(cuò)不僅是西藏最引人注目的神山圣湖，而且是生死相依的情人，念青唐古拉山因納木湖的襯托而顯得更加英俊挺拔，納木錯(cuò)湖因?yàn)槟钜籼乒爬降牡褂扯泳_麗動(dòng)人，吸引若成千上萬(wàn)的信徒、香客、旅游者前來(lái)觀瞻朝拜，成為世界屋脊上最大的宗教圣地和旅游景觀。羊八井：在白雪皚皚的群山環(huán)抱之中，融融熱流構(gòu)成了世界屋脊上引人入勝的天然奇觀。薄薄的霧氣猶如新娘的婚紗覆蓋若羊八井的地?zé)崽铩Ｑ虬司責(zé)崽镒顗延^的景象，要算是東部的熱水湖了。熱水湖面積達(dá)7300多平米，是目前我國(guó)最大的熱水湖。云淡風(fēng)輕的時(shí)候，巨大的氣柱從湖面冉冉升起，一直能飄到100來(lái)米高的上空。為了利用這個(gè)熱水湖，當(dāng)?shù)厝罕娫诤奈鬟呅蘖说責(zé)嵩〕?，附近的牧民?jīng)常來(lái)這里洗澡。由于水溫太高，需要先經(jīng)過(guò)2個(gè)露天水池的降溫，才能供游客洗浴。另外要注意，羊八井溫泉分室內(nèi)游泳池、室外游泳池以及室內(nèi)小溫泉池等，費(fèi)用從40-100元不等，高原泡溫泉應(yīng)注意不要過(guò)于疲勞，時(shí)間不能太長(zhǎng)。第五段：當(dāng)雄（可繞道納木錯(cuò)）—羊八井—拉薩回目錄31往返交通當(dāng)雄(4400米)—77公里—羊八井岔路口(4300米)—92公里—拉薩新聞公寓，共169公里，很好的四車(chē)道柏油路，視線非常好，整個(gè)公路海拔郡在4700米以上。當(dāng)雄，羊八井，都有油站，當(dāng)雄縣城有汽車(chē)維修點(diǎn)。西藏的任何地方郡沒(méi)有班車(chē)到納術(shù)錯(cuò)，從當(dāng)雄縣城丁字口左轉(zhuǎn)就是去納術(shù)蠟的專(zhuān)線公路。70多公里路，路況很好，柏油路面比青藏公路還要平坦。豐田越野車(chē)去納木錯(cuò)是700-900元/趟，北京吉普是500-700元/趟，可以隔天或過(guò)幾天來(lái)接你。納木錯(cuò)到拉薩222公里，3-4小時(shí)到。在當(dāng)雄兵站前面那個(gè)路口等。金杯車(chē)30元/人，回頭的士50元/人。餐飲當(dāng)雄的清真餐廳很多，味道和價(jià)格都不錯(cuò)。住宿納木錯(cuò)：每年4-10月，當(dāng)?shù)卮迕駮?huì)搭建很多帳篷賓館提供住宿，25元/床位，也有土屋可供住宿，頂多能住九人；也可住在當(dāng)雄兵站、藏人定居的土圍子10元/人，當(dāng)?shù)厝撕軣崆椋厣箱佔(zhàn)貕|，晚上很冷，取暖用的牛糞只能批發(fā)，10元/袋。扎西半島有家簡(jiǎn)易的旅館提供每晚50元的通鋪床，其前邊的湖岸是一個(gè)理想的露營(yíng)地，粗租的沙地使扎帳篷更為方便。羊八井有溫泉賓館提供住宿及溫泉。也可以住羊八井兵站或者地?zé)嵴写?。拉薩八郎學(xué)旅館。有單人間和多人間，多人間每個(gè)床位20元，公共衛(wèi)生間和浴室，24小時(shí)熱水免費(fèi)洗澡，還提供免費(fèi)洗衣服務(wù)。費(fèi)用計(jì)算當(dāng)雄到納木錯(cuò)包桑塔納80元/人；納木錯(cuò)門(mén)票95元(觀光車(chē)15元)，另外進(jìn)入扎西島還得加收5元的管理費(fèi)；納術(shù)錯(cuò)到拉薩50元，合計(jì)230元。第五段：當(dāng)雄（可繞道納木錯(cuò)）—羊八井—拉薩回目錄32最佳季節(jié)八月的藏北，風(fēng)和日麗，碧空萬(wàn)里，山野花草相間。當(dāng)雄賽馬節(jié)每年藏歷6月(國(guó)歷8月)舉行，為期5至15天不等。貼心提示納木錯(cuò)晝夜的溫差較大，晚上風(fēng)力強(qiáng)勁，常會(huì)有大雨或冰雹。在夏天，晚上也需要穿上厚厚的羽絨服。扎西半島南山崖有一個(gè)依山洞而建的喇嘛廟，廟前有間能住幾個(gè)人的磚房，可供旅行者歇息。中國(guó)移動(dòng)的手機(jī)在納木錯(cuò)有信號(hào)，聯(lián)通無(wú)信號(hào)。納木錯(cuò)的物價(jià)比外面要高出幾倍，一個(gè)雞蛋就要賣(mài)5元，一碗泡面要12元。自駕前往的話，最好多帶一些零食甚至主食。有用電話拉市旅游局五段：當(dāng)雄（可繞道納木錯(cuò)）—羊八井—拉薩回目錄33青藏高原遼闊壯美，青海湖、昆侖山、戈壁紅柳長(zhǎng)江源、唐古拉山、羌塘草原在高原的版圖像散落的珍珠各自為陣，青藏鐵路水到渠成，穿針引線。在很多時(shí)候，青藏鐵路是與青藏公路并行而進(jìn)的，兩側(cè)風(fēng)景如畫(huà)。青藏鐵路全程設(shè)45站點(diǎn)，其中37個(gè)為無(wú)人站，其中37個(gè)為無(wú)人站，包括9座無(wú)人值守景觀車(chē)站，使旅客可以停車(chē)駐足，拍照留念。9座無(wú)人值守觀光車(chē)站第1站[玉珠峰]東看玉珠峰西望可可西里；第2站[楚瑪爾河]地處藏羚羊在昆侖山東西遷徙通道的核心區(qū)，在楚瑪爾河站可見(jiàn)長(zhǎng)江北源楚瑪爾河和專(zhuān)為藏羚羊遷徙而建的楚瑪爾河大矯：第3站[沱沱河]周邊有長(zhǎng)江第一橋、長(zhǎng)江源頭紀(jì)念碑、可可西里保護(hù)站等：第4站[布強(qiáng)格]可看到高原草甸、草原和冰雪帶垂直生態(tài)分布的美景；第5站[唐古拉]在站臺(tái)上往西望，就可以看到唐古拉山6621米的最高峰各拉丹冬雪峰的美麗容顏；第6站[錯(cuò)那湖]從安多縣出來(lái)二三十公里火車(chē)就會(huì)經(jīng)過(guò)錯(cuò)那湖，是世界海拔最高的淡水湖，唐古拉山山脈南部河溪均匯入錯(cuò)那湖流入怒江。錯(cuò)那湖是距離青藏鐵路最近的湖泊，其距離青藏鐵路最近處僅幾十米；第7站[那曲]在火車(chē)站上向四周看去，藍(lán)天、白云、湖泊、牛羊、草原、雪山構(gòu)成的壯麗景象，能讓旅游者領(lǐng)略到一派藏北高原的瑰麗風(fēng)光。從那曲到當(dāng)雄，距當(dāng)雄火車(chē)站不遠(yuǎn)，就是著名的咸水湖納木鐠，海拔4718米的納木錯(cuò)是西藏三大“神湖”之一，大量水鳥(niǎo)棲息于此；第8站[當(dāng)雄]到了當(dāng)雄火車(chē)站后，火車(chē)站周?chē)菰系呐Ｑ蛑饾u增多，草原也更加漂殼。而從當(dāng)雄火車(chē)站出發(fā)，翻過(guò)幾個(gè)山頭，就是藏區(qū)著名景點(diǎn)，也是中國(guó)第二大咸水湖的納木錯(cuò)。當(dāng)雄境內(nèi)，青藏鐵路和青藏公路相伴而行，沿線還能經(jīng)過(guò)亞運(yùn)圣火取火點(diǎn)和具有傳奇色彩的藏北八塔。途中也可觀賞羊八井地?zé)犭娬竞蜏厝?、拉薩河、羊八井隧道群；第9站[羊八井]到了羊八井車(chē)站，透過(guò)車(chē)窗，便可以看到一股股熱氣從距青藏鐵路線不遠(yuǎn)的地?zé)犭姀S蒸騰而上，使人頓感溫暖如春。跟著青藏鐵路去旅行回目錄34乘車(chē)信息青藏鐵路初期將開(kāi)行三對(duì)旅客列車(chē)，分別是北京西、成都(重慶)、西寧(蘭州)至拉薩的特快列車(chē)和快速列車(chē)。票價(jià)：北京西至拉薩全程4064公里，硬座票價(jià)389元，硬臥(下)813元，軟臥(下)1262元。成都至拉薩全程3360公里，硬座票價(jià)331元，硬臥(下)712元，軟臥(下)1104元。重慶至拉薩全程3654公里，硬座票價(jià)355元，硬臥(下)754元，軟臥(下)1168元。蘭州至拉薩全程2188公里，硬座票價(jià)242元，硬臥(下)552元，軟臥(下)854元。西寧至拉薩全程1972公里，硬座票價(jià)226元，硬臥(下)523元，軟臥(下)810元。運(yùn)行時(shí)間北京西至拉薩的T27/8次，沿途在石家莊、西安、蘭州、西寧、格爾木、那曲辦理客運(yùn)業(yè)務(wù)。北京西21:30始發(fā)，第三天20:58到達(dá)拉薩，全程運(yùn)行47小時(shí)28分；T28次列車(chē)?yán)_8:00始發(fā)，第三天8:00到達(dá)北京西，全程運(yùn)行48小時(shí)。成郡至拉薩T22/3，T24/1次，隔日開(kāi)行。沿途在廣元、寶雞、蘭州、西寧、格爾木、那曲辦理客運(yùn)業(yè)務(wù)。722/3次全程運(yùn)行48小時(shí)10分；T24/1次全程運(yùn)行48小時(shí)50分。成都18:18始發(fā)，第三天18:28到達(dá)拉薩；24/1次拉薩9:05始發(fā)，第三天9:55到達(dá)成都。重慶至拉薩T222/3T224/1次，隔日開(kāi)行。沿途在廣安、達(dá)州、西安、寶雞、蘭州、西寧、格爾木、那曲辦理客運(yùn)業(yè)務(wù)。T222/3次全程運(yùn)行47小時(shí)08分；T224/1次全程運(yùn)行48小時(shí)50分。蘭州至拉薩K917/8次，隔日開(kāi)行。沿途在西寧、哈爾蓋、何何、德令哈、格爾木、沱沱河、安多、那曲、當(dāng)雄辦理客運(yùn)業(yè)務(wù)。K917次蘭州16:45始發(fā)全程運(yùn)行29小時(shí)45分；K918次全程運(yùn)行30小時(shí)13分。蘭州16:45始發(fā)，第二天22:30到達(dá)拉薩；K918次拉薩9:32始發(fā)，第二天15:45到達(dá)蘭州。西寧至拉薩N917/8次，隔日開(kāi)行。沿途在哈爾蓋、何何、德令哈、格爾木、沱沱河、安多、那曲、當(dāng)雄辦理客運(yùn)業(yè)務(wù)。N917次全程運(yùn)行26小時(shí)23分；N918次全程運(yùn)行26小時(shí)47分。跟著青藏鐵路去旅行回目錄35滇藏線361000多年來(lái)，來(lái)往于茶馬古道上的馬幫商隊(duì)，用茶馬互市，創(chuàng)造了川滇藏地區(qū)的馬幫文化。如今，借助巨大的四輪工具，茶馬古道已不再是馬幫的專(zhuān)利。1974年建成通車(chē)的滇藏公路自云南大理起，將麗江、香格里拉、德欽等地的萬(wàn)種風(fēng)情串成一線，在芒康與川藏南路線匯合，直通拉薩。從昆明到拉薩，走國(guó)道214，全長(zhǎng)2300公里。滇藏公路確切地說(shuō)，是指1974年建成的由下關(guān)經(jīng)香格里拉至西藏芒康，全長(zhǎng)800公里。滇藏是四條入藏公路中海拔最低的通道，最高海拔只有4300米（紅拉雪山口）。橫貫在橫斷山脈的滇藏公路，被金沙江、瀾滄江、怒江分割，而玉龍雪山、哈巴雪山、白茫雪山、太子及梅里雪山相隔，還需穿過(guò)長(zhǎng)江第一灣，虎跳峽等天然屏障，造成滇藏公路起落差異很大：在十公里內(nèi)，公路急降后又再上升，氣候也隨高度而變化，旅客在半天的路程中便度過(guò)四季天氣。滇藏線是最多姿多彩的一條進(jìn)藏路線，要通過(guò)白族、納西族和藏族等多個(gè)少數(shù)民族地區(qū)，民族風(fēng)情濃郁。途徑麗江大研鎮(zhèn)、金沙江虎跳峽、白馬雪山高山杜鵑林、梅里雪山、瀾滄江梅里大峽谷、林芝云杉林、米堆冰川、南迦巴瓦峰、藏布巴東瀑布群、雅魯藏布大峽谷、八宿的然烏湖，工布江達(dá)縣境內(nèi)的巴松錯(cuò)湖，尼洋河河谷風(fēng)光、原始森林等等。滇藏公路的最佳行車(chē)季節(jié)為每年8-10月。滇藏公路無(wú)直達(dá)客車(chē)，沿途需數(shù)次轉(zhuǎn)車(chē)。一般情況下，走滇藏線最好計(jì)劃8-10天。滇藏線旅程費(fèi)用：吃+住+路費(fèi)+景點(diǎn)門(mén)票=2200左右滇藏線回目錄37從昆明到大理的路上要經(jīng)過(guò)滇池，但現(xiàn)在污染屢治不好，已經(jīng)很難看到過(guò)去的美景了。經(jīng)過(guò)大理，匆匆一觀崇圣寺三塔、蒼山、洱海后到達(dá)麗江，麗江古城地處金沙江上游，歷史悠久，風(fēng)光秀美，自然環(huán)境雄偉，是古代羌人的后裔、納西族的故鄉(xiāng)。麗江古城海拔2，400米，是麗江納西族自治縣的中心城市，是中國(guó)歷史文化名城之一。1997年12月3日，聯(lián)合國(guó)教科文組織世界遺產(chǎn)委員會(huì)一致通過(guò),將麗江古城列入《世界遺產(chǎn)名錄》。山川流水環(huán)抱中的麗江縣城，相傳因形似一方大硯而得名“大研鎮(zhèn)”。探尋它的過(guò)去，人們發(fā)現(xiàn)這片曾被遺忘的“古納西王國(guó)”，如今的麗江更是傳說(shuō)中的“小資”棲息地。第一段：昆明—楚雄—大理—麗江回目錄38推薦景點(diǎn)大理三塔：位于崇圣寺(即天龍寺)院內(nèi)，是南詔、大理國(guó)時(shí)期(唐朝)一組規(guī)模宏大的建筑物，其中只有三塔為古跡，其余建筑均為重建。中國(guó)的古塔到處都有，但是三座古塔成品字形矗立在一起的卻為數(shù)極少。大理三塔就是以此而聞名中外。大理三塔在大理城西郊的洱海之濱，原是崇圣寺的一部分，現(xiàn)寺已無(wú)存，塔卻依然屹立如故。一九二五年大理地區(qū)發(fā)生大地震，城內(nèi)外房屋幾乎全部倒塌，但距大理城只有1華里的三塔，卻安然無(wú)恙。第一段：昆明—楚雄—大理—麗江喜州村：喜州村就在公路邊，離大理古城約20公里，是個(gè)典型的白族村莊。很值得去逛逛，特別是村口有株大樹(shù)，樹(shù)上鷺鳥(niǎo)成群，村民與之和諧共處多年。在小鎮(zhèn)里隨便游逛，更能體驗(yàn)喜州的妙處。玉龍雪山：在納西人的心目中，玉龍雪山就是一座神山。山上經(jīng)常云遮霧罩，只有太陽(yáng)很好的時(shí)候，才能一睹真容。主要包括白水河、云杉坪、牦牛坪、大孛道等景區(qū)。在麗江古城中可以看到玉龍雪山的主峰一海拔5596米的扇子陡，如果想要看清玉龍十三峰，需要乘車(chē)到嗚音攬雪亭。束河：位于麗江古城西北四公里處，是納西先民在麗江壩子中最早的聚居地之一，是茶馬古道上保存完好的重要集鎮(zhèn)，也是納西先民從農(nóng)耕文明向商業(yè)文明過(guò)度的活標(biāo)本，1997年被聯(lián)合國(guó)教科文組織列為“世界文化遺產(chǎn)”，是麗江古城的重要組成部分。束河古鎮(zhèn)是茶馬古道上重要的集鎮(zhèn)，勤勞善良的納西族人“會(huì)走路就會(huì)跳舞，會(huì)說(shuō)話就會(huì)唱歌”，他們把對(duì)音樂(lè)的執(zhí)愛(ài)和對(duì)生活的理解帶到了夜晚燃燒的火堆旁，他們把傳統(tǒng)美妙的音樂(lè)珍藏，結(jié)合民族實(shí)際形成了現(xiàn)階段別具特色的音樂(lè)世界?；啬夸?9往返交通自駕車(chē)：從昆明至大理，全程高速或一級(jí)路，總體不錯(cuò)，約370公里，路橋費(fèi)110元(碧雞關(guān)收費(fèi)站10元；和平村收費(fèi)站發(fā)卡，大理麗江出口收費(fèi)站95元；太和收費(fèi)站(5元)，碧雞關(guān)加油站，有93#汽油，大理至麗江，是新修的二級(jí)公路，約164公里，路橋費(fèi)30元(軍馬場(chǎng)收費(fèi)站10元；松桂收費(fèi)站10元；關(guān)坡收費(fèi)站10元)。昆明到大理也可飛機(jī)前往，全票430元，一般可打折；每天也有N982次、N986次、N992次、N996次4趟火車(chē)，除了N996其余全為夜車(chē)，N996次硬座35元(無(wú)空調(diào))，早晨9:02發(fā)車(chē)，15:40到達(dá)大理。其余三趟硬座票價(jià)45元左右，79元(下鋪)，火車(chē)末班23:26發(fā)車(chē)，第二天早晨8:05到。另外，南窯汽車(chē)站乘坐高快汽車(chē)，至大理票價(jià)110元左右，不過(guò)性?xún)r(jià)比不高，汽車(chē)5小時(shí)到下關(guān)。到達(dá)大理火車(chē)站(下關(guān)—大理新城)后在站前直接坐8路公交至洱源公園(大理古城)下車(chē)，票價(jià)一元。在大理可提前在金花大酒店旁買(mǎi)第二天早上去麗江的車(chē)票，普通中巴35元/人，豪華高快50元/人，到麗江四個(gè)小時(shí)。從昆明有飛機(jī)直接到麗江，公路交通也很方便。從公路走一是可坐VOLVO高快班車(chē)，汽車(chē)西站：8;30、10:00；南窯車(chē)站(火車(chē)站旁)：7:30、9:15、11:30。票價(jià)：152元。全程路況很好，8小時(shí)可到麗江，班次少，下午無(wú)車(chē)。但下午到大理的班次很多，最后一班是19:30，從大理到麗江2-3小時(shí)車(chē)程，車(chē)多。二是可坐臥鋪班車(chē)，班次多，最后一班是21:00，有時(shí)有加車(chē)，在南窯車(chē)站出發(fā)，票價(jià)120元，車(chē)型一般是大宇改裝車(chē)，時(shí)間約9小時(shí)。如果趕不上，可坐22:00到大理的班車(chē)，次日早5:00到大理，可在車(chē)上繼續(xù)休息到天亮，再轉(zhuǎn)早7:00第一班去麗江的車(chē)，該車(chē)在大理另一車(chē)站發(fā)車(chē)，但通常會(huì)在6:30到大宇車(chē)停站的地方拉客，可直接上，但要與司機(jī)落實(shí)車(chē)票。到麗江車(chē)站后，直接打車(chē)到4方街古城，約6元。麗江城內(nèi)約有1000輛出租車(chē)，普通出租車(chē)起步價(jià)為6元，每公里加價(jià)1.6元；桑塔納起步價(jià)7元，每公里加價(jià)1.8元。一般僅縣城內(nèi)瀏覽，6元/趟，司機(jī)通常會(huì)接受。麗江市內(nèi)有租車(chē)服務(wù)，但僅限于自行車(chē)(統(tǒng)一為山地車(chē))，在紅太陽(yáng)廣場(chǎng)便有出租服務(wù)，租費(fèi)15元/天。去束河古鎮(zhèn)可以在古城租自行車(chē)，也可以坐中巴。但如果坐中巴不要在古城門(mén)口坐專(zhuān)線，而是問(wèn)路步行到新城里“香格里拉大道”上的麗客隆超市旁坐到“龍泉”的中巴(票價(jià)2元)。在束河鎮(zhèn)前的轉(zhuǎn)盤(pán)下車(chē)，然后向西轉(zhuǎn)上土路步行進(jìn)入束河，這樣就可以逃掉古鎮(zhèn)的30元門(mén)票。麗江包車(chē)去玉龍雪山60-100元/天；也可從大水車(chē)附近的紅太陽(yáng)廣場(chǎng)乘公交車(chē)7路去玉龍雪山，15元/人。當(dāng)然，游客也可以乘坐索道公司的巴士上山，每天上午在古路灣賓涫發(fā)車(chē)。第一段：昆明—楚雄—大理—麗江回目錄40餐飲到了大理一定要嘗嘗大理的特色菜，砂鍋魚(yú)、木瓜雞、醬爆螺肉。推薦就餐地址：大理古城人民路120號(hào)益恒飯店；大理鶴愛(ài)小吃：文獻(xiàn)路7號(hào)，主人叫楊大蛆(南門(mén)外過(guò)矯，南門(mén)與MCA中間)，就是偏僻了些。在大理可以品嘗各種菌類(lèi)、梅子、乳扇、梅子酒。麗江糍耙是當(dāng)?shù)氐娘L(fēng)味主食，它薄如紙、層次多，所以又稱(chēng)“千層餅”，放置兩三個(gè)月不會(huì)變質(zhì)。吃的時(shí)候配以火腿、花椒、蔥花、豬油等，有咸甜兩種口味。哈記牛肉館：(麗江雪山中路官房大酒店對(duì)面，古城玉龍花園大門(mén)左側(cè))始辦于1908年，為麗江最具特色的一家清真食館；老八烤鴨店：(麗江玉河中村實(shí)驗(yàn)學(xué)校旁)以各種風(fēng)味的火鍋及有名的宜良烤鴨使得食客絡(luò)繹不絕；園林餐廳：(麗江古城玉龍花園內(nèi))制作工藝獨(dú)特的園林大餅；大石僑小吃：位于古城大石矯，是麗江開(kāi)辦最早的最地道的傳統(tǒng)面食小吃店，至今已有80余年歷史。束河小吃有麗江火腿、雞豆涼粉、米灌腸、過(guò)橋米線、麗江粑粑、雞豆涼粉、糯米血腸、豆?fàn)F飯、苦薺耙耙腌酸魚(yú)豬膘肉。住宿大理：四季客棧(人氣旺，熱鬧)，大理古城博愛(ài)路55號(hào)，電話2663925，有免費(fèi)的上網(wǎng)和早餐；金花大酒店就在洋人街旁邊，條件還算不錯(cuò)，若住金花大酒店標(biāo)準(zhǔn)間價(jià)格為100元/間；想便宜舒服的話住民居比較好。麗江：激沙沙五十七號(hào)客棧(麗江古城七一街興文巷57號(hào)，電話：古城重點(diǎn)保護(hù)文明院，典型納西民居三房一照壁建筑，外加二庭院，客棧以幽靜出名，房東是位好種花草的納西老人，院子里栽滿名貴花木，寬敞的院子非常適合哂太陽(yáng)，可容納三十二個(gè)客人；陽(yáng)光客棧(麗江古城新義街百歲坊65號(hào)，電話：典型納西民居三房一照壁建筑，院子很大，很適合哂太陽(yáng)、發(fā)呆，內(nèi)有八標(biāo)六普，可容納28位客人，客?？商峁┟赓M(fèi)上網(wǎng)；香格韻客棧(麗江古城五一街文華巷七十八號(hào)，電：老板是地道的納西人，老板娘非常熱誠(chéng)，內(nèi)有五標(biāo)六普，可容納二十五位客人，客棧提供免費(fèi)上網(wǎng)服務(wù)，提供餐飲服務(wù)(以上客棧房?jī)r(jià)標(biāo)間一般在50-60元/間，普間15-20元/床，旺季除外)。束河：普通間25元/人，標(biāo)間40元/人。第一段：昆明—楚雄—大理—麗江回目錄41費(fèi)用計(jì)算昆明到大理乘坐火車(chē)79元，大理到麗江中巴35元，麗江吃飯喝酒60元，住宿80元，宣科主持的納西古樂(lè)丙票100元，束河古鎮(zhèn)門(mén)票30元，其余車(chē)費(fèi)30元，合計(jì)約400元。最佳季節(jié)每年8-10月。貼心提示在大理和麗江如果想買(mǎi)純銀就買(mǎi)按克賣(mài)的那種，千萬(wàn)不要買(mǎi)所謂的藏銀，藏族人是管白銅叫做銀子的。在麗江古城內(nèi)，手機(jī)信號(hào)比較好，出了城，進(jìn)入山區(qū)以后，手機(jī)通常不能使用了。古城內(nèi)有不少網(wǎng)吧，麗江的網(wǎng)費(fèi)相對(duì)于其他城市而言相當(dāng)高，一般為16-18元/小時(shí)。也有較便宜的家庭網(wǎng)吧，如大研古城新華街貢山上段54號(hào)，10元上網(wǎng)，20元/3小時(shí)。可以免費(fèi)參觀大理三塔的辦法：從旁邊的小路上去，繞到三塔公園圍墻的背后，有一座寺廟就是祟圣寺，穿過(guò)一個(gè)鐵門(mén)(門(mén)口有馬車(chē))，繼續(xù)往上到觀音廟，向下看三塔，可發(fā)現(xiàn)這個(gè)地方和三塔是通的。三塔有郵局，可以寄明信片。有用電話云南省旅游投訴電話昆明市旅游投訴電話大理州旅游投訴電話麗江地區(qū)旅游投訴電話束河古鎮(zhèn)聯(lián)系電話官方網(wǎng)址：第一段：昆明—楚雄—大理—麗江回目錄42沿金沙江河谷平緩的江水前行，金沙江從石鼓突然急轉(zhuǎn)北流約40公里后，在中甸縣橋頭鎮(zhèn)闖進(jìn)玉龍雪山和哈巴雪山之間，穿山削巖，劈出了一個(gè)世界上最深、最窄、最險(xiǎn)的大峽谷—虎跳峽。江水在約30公里長(zhǎng)的峽谷中，跌落了213米，江面最窄僅30米，金沙江在這里展示了一種不可阻擋的英雄氣概。順著如刀削斧劈而成的玉龍雪山而下，就到傳說(shuō)中的香格里拉。

第二段：麗江－石鼓鎮(zhèn)－虎跳峽－香格里拉回目錄43推薦景點(diǎn)碧塔海：是個(gè)長(zhǎng)約3公里，寬約1公里的湖，四周?chē)@的小山上成片的杉樹(shù)層層疊疊?！氨趟辈卣Z(yǔ)的意思就是櫟樹(shù)成毯的地方，碧塔海被黛色的群山環(huán)抱，猶如一顆鑲在群山中的綠寶石。碧塔海由四周山上流下的小溪匯成，水清如鏡。春夏之季，湖邊杜鵑花競(jìng)相開(kāi)放，當(dāng)杜鵑花謝附入湖中，湖中的游魚(yú)食后醉昏，翻著白肚皮漂浮在水面，這就是有名的“杜鵑醉魚(yú)”奇景。長(zhǎng)江第一灣：位于香格里拉縣城南部沙松碧村與麗江石鼓鎮(zhèn)之間，海拔1850米，距香格里拉縣城130公里。萬(wàn)里長(zhǎng)江從“世界屋脊”青藏高原奔騰而下，巴塘縣城境內(nèi)進(jìn)入云南，與瀾滄江、怒江一起在橫斷山脈的高山深谷中穿行。到了沙松碧村，突然來(lái)了個(gè)100多度的急轉(zhuǎn)彎，轉(zhuǎn)向東北，形成了罕見(jiàn)的“V”字形大彎，“江流到此成逆轉(zhuǎn)，奔入中原壯大觀”，人們稱(chēng)這天下奇觀為“長(zhǎng)江第一灣”。長(zhǎng)江流至沙松碧一帶，水勢(shì)寬衍，江水青幽，兩岸青柳成行。這里是看長(zhǎng)江第一灣落日的極好處所，登臨沙松碧村之后的小山，長(zhǎng)江第一灣盡收眼底。第二段：麗江－石鼓鎮(zhèn)－虎跳峽－香格里拉虎跳峽：位于玉龍雪山及哈巴雪山的交界處。分上虎跳、中虎跳及下虎跳。長(zhǎng)20公里，落差213米，共有險(xiǎn)灘18處。江面最窄處僅30余米。峽口海拔1800米，海拔高差3900多米，峽谷之深位居世界前列。屬都湖：湖水藍(lán)(其實(shí)是倒映藍(lán)天)得異常的純凈。湖中盛產(chǎn)“屬都裂腹魚(yú)”，魚(yú)身金黃，腹部有一條裂紋，其肉細(xì)嫩鮮美。湖內(nèi)還棲息著野鴨、黃鴨等大量野禽。湖畔是迪慶有名的牧場(chǎng)：草場(chǎng)四周青山入云，原始森林遮天蔽日，有許多粗大的杉木，空氣清新，環(huán)境恬靜幽雅；林中棲息著麝、熊、云豹、金貓、猞猁、毛冠鹿、藏馬雞等許多珍禽異獸。去屬都湖一定要沿著湖邊的原始森林走一走，否則就是白去了。這里郡是兩人合抱的參天松樹(shù)，很多古樹(shù)倒下來(lái)，因?yàn)檫\(yùn)不出去，就任其在林子里腐爛，正因這樣，這里才保留著最為原始的風(fēng)味。

回目錄44往返交通自駕車(chē)：從麗江到香格里拉200公里，大部分為雙車(chē)道柏油路，部分路段路面坑洼不平，一般車(chē)輛都可以通過(guò)。前一段是60公里的大上坡，過(guò)小中甸后為一馬平川的壩子。從昆明到麗江到香格里拉油價(jià)一路飆升。從虎跳峽到位于石鼓鎮(zhèn)的長(zhǎng)江第一彎需要花費(fèi)20元過(guò)路費(fèi)。昆明至香格里拉：公路里程700公里，客車(chē)直達(dá)一般要20小時(shí)，每天有4班臥鋪車(chē)，票價(jià)134元，發(fā)車(chē)時(shí)間13:00—18:00，發(fā)車(chē)站有潘家灣汽車(chē)站(3班)，南窯(1班)。也可以選擇先到大理或麗江，再換乘客車(chē)前往香格里拉。大理可直接坐夜班臥鋪汽車(chē)(票價(jià)70元，可在古城內(nèi)私人訂票點(diǎn)訂購(gòu)，推薦洋人街口金花酒店樓下那家訂要點(diǎn)，老板娘很熱情)直接去香格里拉，次日早晨到達(dá)。也可從昆明直飛香格里拉。麗江至香格里拉的班車(chē)，每天7:00-15:00發(fā)3-5班車(chē)，票價(jià)25元，途經(jīng)石鼓、橋頭。還可選擇昆明至大理乘臥鋪車(chē)，票價(jià)40-60元，昆明各大汽車(chē)均發(fā)車(chē)每天18:00-22:00發(fā)30余班。大理至香格里拉為300公里，白天乘中巴車(chē)35元。麗江到中虎跳峽可乘坐前往香格里拉的班車(chē)，到虎跳峽鎮(zhèn)下車(chē)。麗江古路灣客運(yùn)站或麗江客運(yùn)中心站有班車(chē)，前者離古城水車(chē)5分鐘距離，票價(jià)15元。麗江買(mǎi)票點(diǎn)離古城入水車(chē)處走路約2分鐘。麗江到大具鎮(zhèn)，車(chē)票23.5元/人。開(kāi)車(chē)時(shí)間7:30，車(chē)型：中巴。每天從7:30開(kāi)始有公交車(chē)，行程70公里，價(jià)格大概在20-40元之間。在古路灣賓館入口處的站點(diǎn)售票和發(fā)車(chē)。咨詢(xún)電話麗江去橋頭的班車(chē)，古城灣車(chē)站每天就8:30分一班，再轉(zhuǎn)到客運(yùn)站是9:00發(fā)車(chē)，后面的可以乘麗江客運(yùn)站發(fā)往中甸的車(chē)(7:00-15:00一小時(shí)一班橋頭下)班車(chē)上可以索取徒步虎跳峽的手繪地圖。包面的一般是150元，單程送過(guò)去。從橋頭乘車(chē)到核桃園，可包租長(zhǎng)安微型客車(chē)，120-150元乘6人；如乘山白臉旅館客貨車(chē)，每人10-15元；如果人少可在沖江河橋頭搭便車(chē)，每人10元；橋頭每天20:00前有很多車(chē)回麗江，15-29元/人，17:00前也有直接發(fā)往香格里拉的班車(chē)。從香格里拉市內(nèi)包電動(dòng)三輪(15元/四人)可到屬都湖。至碧塔海，可先到雙橋，票價(jià)8元，步行或者騎馬，騎馬每人單程收費(fèi)30元-60元之間。拉薩到香格里拉，拉薩北郊客運(yùn)站，票價(jià)500元，行車(chē)需三天三夜，隔天開(kāi)，與中甸各四輛車(chē)對(duì)開(kāi)。包車(chē)走滇藏線的價(jià)格在800元/位左右。第二段：麗江－石鼓鎮(zhèn)－虎跳峽－香格里拉回目錄45餐飲在橋頭餐館可以品嘗金沙江的魚(yú)，每斤55元。在虎跳峽鎮(zhèn)上的就餐非常方便，有各種當(dāng)?shù)靥厣L(fēng)味餐飲，但要注意，虎跳峽鎮(zhèn)的用餐比較貴，一定要先問(wèn)涪楚價(jià)格再點(diǎn)菜。同時(shí)建議還是自己帶上干糧比較合適，一般中午的時(shí)候正好是爬到