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第第1頁共14頁團(tuán)隊?wèi)敉馔卣够顒踊I劃方案3團(tuán)隊?wèi)敉馔卣够顒踊I劃方案一一、活動名稱“歡快齊上陣”團(tuán)隊素養(yǎng)拓展訓(xùn)練二、活動主題友情、合作、感恩、拼搏三、活動目的通過開展素養(yǎng)拓展訓(xùn)練活動,旨在創(chuàng)設(shè)種.種情境,真實地觸及知行人的心理、體魄和品德,使其以開放穩(wěn)定的心態(tài)對挑戰(zhàn),激發(fā)創(chuàng)活力,促進(jìn)團(tuán)隊精神的形成,進(jìn)而收到“磨練意志、陶冶情操、完善自我、熔煉團(tuán)隊”的良好效果。具體目的如下:1、增加同學(xué)間的團(tuán)隊合作意識2、幫助同學(xué)體會在團(tuán)隊工作中溝通的重要性3、訓(xùn)練同學(xué)對于構(gòu)造變動的適應(yīng)力量4、增加團(tuán)隊成員之間的相互信任5、加強(qiáng)成員間感情的溝通素養(yǎng)拓展訓(xùn)練的工程一、齊心協(xié)力器材:藍(lán)綠布、彩色筆、剪刀、竹竿時間:30規(guī)章:依據(jù)參與者數(shù)量將團(tuán)隊分成小組,選舉隊長,給小組冠名,畫隊徽、選對唱等,然后進(jìn)展團(tuán)隊間的展現(xiàn)。要求隊長報隊名、隊員報名、隊旗展現(xiàn)、向大家解釋隊旗、隊徽的,然后合唱隊歌。在活動過程中,假設(shè)隊長消滅錯誤,男階長做十個俯臥撐,女隊長做20二、穿針引線器材:呼啦圈時間:20~40目的:感受合作和競爭的意義,體驗探究與創(chuàng)的歡快規(guī)章:各組人手拉手圍成一個圈,將呼啦圈套在隊長的左胳膊員的身體傳送然后重回到隊長的左臂。時間少的團(tuán)隊算成功(失敗2020三、平地而起時間:20~40目的:促進(jìn)團(tuán)隊間的合作,增加團(tuán)隊間的團(tuán)結(jié)規(guī)章:每組先派2名隊員,背靠背坐在地上。兩人雙臂相互穿插,合力使雙方同時站起。以此類推,每組每次人數(shù)增加一倍,假設(shè)較少的為成功的團(tuán)隊?;顒舆^程中,假設(shè)團(tuán)隊失敗,則失敗隊男隊長2020四、笑容可掬時間:30目的:促進(jìn)團(tuán)隊成員間的溝通與溝通,增進(jìn)彼此之間的友情。規(guī)章:讓學(xué)員站成兩排,兩兩相對,各排派出一名代表,立于90度,高喊X你好。然后,X至對方隊伍最終列,依次交換代表人選。在活動過程中,假設(shè)團(tuán)階段2020總結(jié):人們常說,當(dāng)你面對生活的時候,你實際上是在面對一面鏡子,你笑,生活笑,你哭,生活也在哭。面對別人的時候也是這個道理,要想獲得別人的笑容,你首先要綻放自己的笑容;在團(tuán)隊合大家彼此之間的溝通,也會加快我們的合作步伐。五、張弛有道時間:10器材:長繩一根、布條、秒表目的:通過這個玩耍,讓大家生疏到團(tuán)隊合作的重要性。一個有效資源,還要求學(xué)會傾聽他人的意見,以溝通尋求彼此間的默契。規(guī)章:玩耍開頭時,將繩圍在各自腰間位置,全部隊員帶上眼罩,在2分鐘內(nèi)將繩索圍成指定的圖形(如正方形、長方形、平行四邊形、梯形、菱形、三角形),在此過程中,參與隊員不能手拖手,上,讓大家看圖形是否形似,最快圍出圖形且圖形形似的隊伍勝出。2020六、千鈞一發(fā)303目的:幫助參訓(xùn)者練習(xí)在遇到困難時如何做打算,如何合作,以及如何有效地利用有限資源等。規(guī)章:動身時,每個人必需從鐵板上走過。在逃離過程中,隊岸上,玩耍才算完成。在活動過程中,假設(shè)團(tuán)階段失敗,則失敗隊男2020七、囚徒逆境時間:40~50器材:布條假設(shè)干目的:加強(qiáng)彼此之間的了解和信任,增加大家之間的團(tuán)隊友情精神。內(nèi)容:假設(shè)你們組屬于古城探險隊的一局部,據(jù)說古城位于一通過翻譯費心的解釋,他才同意帶路。由于古城處處散落有金幣、寶石,并且宣稱假設(shè)珍寶被盜,全城人民將面臨災(zāi)難,因此,條件是大友,以確保團(tuán)隊能安全到達(dá)目的地。規(guī)章:將團(tuán)隊分為兩組,男隊員為向?qū)?,女隊員為探險的人。的護(hù)送女生到達(dá)目的地??偨Y(jié):信任是集體交往的一個重要前提,只有你充分信任你的伙伴,你才能將事情托付給他,你才能信任他說的話,他做的事,只七、報數(shù)時間:10~30目的:增加團(tuán)隊分散力,
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