中學(xué)教育知識(shí)與能力 下

模塊五：中學(xué)生心理發(fā)展一、中學(xué)生心理特點(diǎn)概述（一）心理發(fā)展的矛盾性特定1.閉鎖性和開放性并存2.自尊性與自卑性并存3.批判性與創(chuàng)造性并存4.獨(dú)立性與依賴性并存5.穩(wěn)定性與可塑性并存6.青春期沖動(dòng)性與壓抑性并存第14章：中學(xué)生的心理發(fā)展

（二）中學(xué)生的社會(huì)性發(fā)展特點(diǎn)1.自我意識(shí)增強(qiáng)2.性意識(shí)萌發(fā)3.人際關(guān)機(jī)的特點(diǎn)（同伴、父母、教師）二、中學(xué)生認(rèn)知發(fā)展的特點(diǎn)（一）中學(xué)生認(rèn)知發(fā)展概述認(rèn)知是指人們認(rèn)識(shí)、理解事物或現(xiàn)象，保存信息并利用有關(guān)知識(shí)經(jīng)驗(yàn)解決實(shí)際問題的過程。認(rèn)知發(fā)展也就是個(gè)體在知覺、記憶、想象、學(xué)習(xí)和思維等方面的發(fā)展。中學(xué)生認(rèn)知總體特征：1.認(rèn)知結(jié)構(gòu)體系基本形成；2.認(rèn)知活動(dòng)的自覺性提高；3.認(rèn)知與情感、意志、個(gè)性得到協(xié)調(diào)發(fā)展。1.中學(xué)生感知發(fā)展的特點(diǎn)感覺的發(fā)展：（1）感受性和觀察力進(jìn)一步發(fā)展（2）各種感覺能力接近甚至超過成人水平知覺的發(fā)展：（1）知覺的有意性和目的性提高，穩(wěn)定性增強(qiáng)（2）知覺的精確性和概括性發(fā)展起來（3）觀察水平不斷提高，能抓住事物本質(zhì)（4）觀察能力仍有待完善（二）中學(xué)生認(rèn)知發(fā)展特點(diǎn)2.中學(xué)生記憶發(fā)展的特點(diǎn)容量增加。高中生處于記憶發(fā)展的黃金時(shí)代對(duì)直觀形象材料的記憶優(yōu)于抽象材料，圖像記憶優(yōu)于詞語有意記憶逐漸占主導(dǎo)地位理解記憶成為主要記憶手段抽象記憶不斷發(fā)展3.中學(xué)生思維發(fā)展的特點(diǎn)抽象思維逐漸處于優(yōu)勢(shì)地位形式邏輯思維不斷發(fā)展，在高中處于優(yōu)勢(shì)辯證邏輯思維迅速發(fā)展4.中學(xué)生語言發(fā)展特點(diǎn)對(duì)字詞概念的理解逐漸把握本質(zhì)對(duì)語法結(jié)構(gòu)的掌握逐漸豐富語言表達(dá)能力逐漸提高5.中學(xué)生注意發(fā)展的特點(diǎn)

（1）無意注意與有意注意的發(fā)展與深化無意注意深化，興趣愛好逐漸穩(wěn)定；有意注意占有優(yōu)勢(shì)地位注意特征存在個(gè)體差異（2）注意品質(zhì)的全面發(fā)展注意穩(wěn)定性提高，但發(fā)展速度較慢注意廣度接近成人注意分配能力還不夠成熟注意轉(zhuǎn)移能力緩慢增長6.中學(xué)生智力發(fā)展的特點(diǎn)智力水平實(shí)現(xiàn)飛躍，智力發(fā)展進(jìn)入關(guān)鍵期。有關(guān)研究表明，初中二年級(jí)到高中二年級(jí)時(shí)中學(xué)生智力發(fā)展的關(guān)鍵期。智力基本達(dá)到成熟；各方面智力發(fā)展不等速，且存在個(gè)體差異?？傮w而言，個(gè)體的智力因素中，言語發(fā)展較晚，到20歲以后達(dá)到高峰；邏輯思維能力是智力的核心，18歲之后達(dá)到高峰；而知覺發(fā)展較早，12歲左右達(dá)到高峰。此外不同個(gè)體各方面發(fā)展也存在巨大差異，有早慧型，有晚熟型。三、中學(xué)生的情緒發(fā)展特點(diǎn)（一）情緒與情緒理論1.情緒是人們對(duì)可觀事物的態(tài)度體驗(yàn)及相應(yīng)的行為反應(yīng)。一般包括生理喚起、主觀體驗(yàn)和外顯行為三個(gè)部分組成。2.情緒的維度和極性情緒的維度是指情緒所固有的在程度上可變化的某些特征，一般包括情緒的動(dòng)力性、激動(dòng)性、強(qiáng)度和緊張度等。極性則是指維度的兩極性。不同的心理學(xué)家對(duì)于情緒的維度有不同的看法：（1）三維度理論代表人物：馮特觀點(diǎn)：認(rèn)為情緒主要有愉快-不愉快、激動(dòng)-平靜、緊張-松弛三個(gè)維度組成。代表人物：施洛伯格觀點(diǎn)：根據(jù)面部表情的分類，認(rèn)為情緒的維度有愉快-不愉快、注意、拒絕、激活水平、代表人物：普拉切克觀點(diǎn)：強(qiáng)度、相似性、兩極性三個(gè)維度。（2）四維度理論代表人物：伊扎德觀點(diǎn)：根據(jù)人們對(duì)情緒情境的自我評(píng)估進(jìn)行分析，認(rèn)為情緒有愉快度、緊張度、激動(dòng)度和確信度四個(gè)維度。3.情緒的種類（1）伊扎德的情緒分類基本情緒和復(fù)合情緒（2）克雷奇的情緒分類原始情緒、與感覺刺激有關(guān)的情緒與自我評(píng)價(jià)有關(guān)的情緒、與他人有關(guān)的情緒（3）林傳鼎總結(jié)了我國古代情緒分類的角度，將情緒分為10類：安靜、喜悅、貪欲、憂愁、憤激、恐懼、恭敬、煩悶、驚駭、愛撫、憐憫、悲痛、恨怒、驕慢、嫉妒、慚愧、恥辱、憎惡。（4）黃希庭從情緒的時(shí)間序列性或刺激物屬性的角度將情緒分為5類：情調(diào)、激情、心境、應(yīng)激4.情緒理論（1）詹姆斯-朗格的機(jī)體知覺理論詹姆斯：美國心理學(xué)家，1884年對(duì)情緒歷程的解釋理論認(rèn)為情緒由生理變化激起的神經(jīng)沖動(dòng)傳至中樞神經(jīng)后產(chǎn)生的。朗格：丹麥生理學(xué)家，1885年提出機(jī)體知覺理論。認(rèn)為：情緒是一種內(nèi)臟反應(yīng)。（2）坎農(nóng)-巴德學(xué)說情緒產(chǎn)生于中樞神經(jīng)的腦丘。（3）阿諾德的“評(píng)定--興奮”說情緒源自個(gè)體對(duì)情境的評(píng)估。（4）沙赫特的兩因素情緒理論情緒的發(fā)生與變化涉及三個(gè)因素：刺激情境、生理變化、情緒經(jīng)驗(yàn)認(rèn)知的參與以及認(rèn)知對(duì)環(huán)境和生理喚醒的評(píng)價(jià)過程是情緒產(chǎn)生的機(jī)制。（5）拉扎勒斯的認(rèn)知評(píng)價(jià)理論認(rèn)為情緒是人與環(huán)境相互作用的產(chǎn)物，人不僅接受環(huán)境中的刺激事件對(duì)自己的影響，同時(shí)要調(diào)節(jié)自己對(duì)于刺激的反應(yīng)。（6）伊扎德的情緒動(dòng)機(jī)-分化理論以情緒為核心，以人格結(jié)構(gòu)為基礎(chǔ)。情緒具有重要的動(dòng)機(jī)性和適應(yīng)性功能。情緒狀態(tài)分類（根據(jù)情緒發(fā)生的強(qiáng)度、持久性和緊張度）（1）心境：一種微弱、瓶頸和持久的情緒狀態(tài)心境具有彌散性和長期性彌漫性是指當(dāng)個(gè)體具有了某種心境時(shí)，這種心境表現(xiàn)出的態(tài)度體驗(yàn)會(huì)朝向周圍的一切事物。（2）激情：爆發(fā)強(qiáng)烈而持續(xù)時(shí)間短暫的情緒狀態(tài)；和心境相比，激情在強(qiáng)度上更大，但維持的時(shí)間一般較為短暫。激情具有爆發(fā)性和沖動(dòng)性（3）應(yīng)激：出乎意料的緊張和危急情況引起的情緒狀態(tài)中學(xué)生常見不良情緒的控制1.暴怒情緒的控制

暴怒是因?qū)陀^事物的不滿而產(chǎn)生的一種情緒反應(yīng)，一般由外在的強(qiáng)烈刺激引起的，這種情緒反應(yīng)會(huì)嚴(yán)重危害身體?？刂票┡榫w的基本程序有三步：自我意識(shí)自己的暴怒合理歸因?qū)ふ抑婆姆椒?/p>

2.過度焦慮情緒的控制

焦慮是由某種不順心的因素而引起的不愉快的情緒反應(yīng)。主要是對(duì)危險(xiǎn)、威脅和需要特別努力但對(duì)此又無能為力的苦惱的強(qiáng)烈預(yù)期反應(yīng)。

適度焦慮對(duì)學(xué)習(xí)和工作都有一定的益處，可以激勵(lì)個(gè)體更用心工作，已順利完成任務(wù)。方法：積極進(jìn)入放松狀態(tài)、以新壓舊、陳述心中的憂慮

3.過度緊張情緒的控制

緊張是在生活情境中，對(duì)威脅性的或不愉快的因素的情緒反應(yīng)或喚起性反應(yīng)。是由一定環(huán)境對(duì)個(gè)體所產(chǎn)生的壓力而引發(fā)的反應(yīng)。

方法：阻斷導(dǎo)致緊張情緒的環(huán)節(jié)和途徑、改善環(huán)境改善和培養(yǎng)個(gè)體的應(yīng)對(duì)能力、言語放松訓(xùn)練言語放松訓(xùn)練最早由美國心理學(xué)家舒爾茨提出，基本內(nèi)容是：我非常安靜；我的右手或腳感到很沉重；我的左手或腳感到很沉重；心跳很平穩(wěn)有力；呼吸非常輕松；腹腔感到很暖和；前額涼絲絲的很舒服。4.抑郁情緒的控制

抑郁是一種極為復(fù)雜的情緒障礙，也是一種極端情緒的表現(xiàn)，它與許多其他不良情緒相關(guān)。抑郁是一種心理綜合癥，包括三個(gè)方面的心理障礙：心境障礙、思維障礙、軀體功能障礙。按照伊扎德的情緒分化理論，抑郁不是單一的情緒狀態(tài)，它包括痛苦、憤怒、厭惡、輕蔑、恐懼、羞愧等多種情緒。抑郁情緒主要來源于兩個(gè)方面的因素，即環(huán)境壓力與潛在的心理傾向。由此可以引申出內(nèi)源抑郁癥和外源抑郁癥。前者表現(xiàn)為減慢的運(yùn)動(dòng)反應(yīng)、一般興趣喪失、午夜失眠，這比外源抑郁更加嚴(yán)重，它在人的內(nèi)心深處形成固有的心理傾向。外源抑郁癥側(cè)重于運(yùn)動(dòng)反應(yīng)，情緒反應(yīng)外顯化。塞利格曼提出一個(gè)關(guān)于解釋抑郁理論的專門術(shù)語“習(xí)得性無助感”。他認(rèn)為抑郁是由于學(xué)習(xí)的習(xí)得性無助感引起的。習(xí)得性無助是指?jìng)€(gè)體在被動(dòng)地接受某種刺激后感到無能力去應(yīng)付，不能學(xué)會(huì)去應(yīng)付的一種狀態(tài)。5.自卑情緒的控制

自卑是人們由于發(fā)展受挫而將自己看得很低，從而產(chǎn)生的一種輕視自己的情緒。自卑表現(xiàn)為自我懷疑和自我壓抑，是人們奮發(fā)上進(jìn)的一種反作用力。四、中學(xué)生人格發(fā)展特點(diǎn)（一）人格的內(nèi)涵、特點(diǎn)和影響因素1.人格主要是指人所具有的與他人相區(qū)別而穩(wěn)定的思維方式和行為風(fēng)格。是構(gòu)成一個(gè)人的思想、情感及行為的特有的統(tǒng)合模式，這個(gè)統(tǒng)合模式包含了一個(gè)人區(qū)別于他人的穩(wěn)定而統(tǒng)一的心理品質(zhì)。2、人格的特征：（1）整體性：（2）獨(dú)特性：人與人沒有完全一樣的人格特點(diǎn)；（3）共同性：某個(gè)群體、某個(gè)階級(jí)、某個(gè)民族在一定環(huán)境中形成的共同的典型的心理特征。（4）穩(wěn)定性：跨時(shí)間的持續(xù)性、跨情境的一致性；3、人格結(jié)構(gòu)（氣質(zhì)、性格、認(rèn)知風(fēng)格、自我調(diào)控）（1）氣質(zhì)氣質(zhì)是指那些與生俱來的穩(wěn)定的心理和行為特征，由遺傳和生理決定的心理和行為特征。表現(xiàn)為心理活動(dòng)的強(qiáng)度、速度、靈活性和指向性等方面的一種穩(wěn)定的心理特征。氣質(zhì)是人格中最穩(wěn)定、最早年就表現(xiàn)出來。氣質(zhì)是人的天性，無好壞之分。a.多血質(zhì)

表現(xiàn)為動(dòng)作言語敏捷迅速、活潑好動(dòng)，待人熱情親切，但又顯得有些粗心浮躁、注意力和情感都易轉(zhuǎn)移或發(fā)生變化。王熙鳳b.粘液質(zhì)

表現(xiàn)為情緒較穩(wěn)定、心平氣和、不易激動(dòng)、也不外露；行動(dòng)穩(wěn)定遲緩，說話緩慢且言語不多；處事冷靜而踏實(shí)；自制力強(qiáng)但也易于固執(zhí)拘謹(jǐn)。薛寶釵c.膽汁質(zhì)

表現(xiàn)為精力旺盛、不易疲勞，但易于沖動(dòng)、自制力差，性情急躁，辦事粗心等行為特點(diǎn)。d.抑郁質(zhì)

表現(xiàn)為對(duì)事物和人際關(guān)系觀察細(xì)致、敏感；情緒體驗(yàn)深刻穩(wěn)定，不外露；行動(dòng)緩慢，不活潑；學(xué)習(xí)和工作易感疲勞。工作中常表現(xiàn)出多慮、不果斷；生活中常有孤獨(dú)、膽怯的表現(xiàn)。林黛玉（2）性格

性格是一種與社會(huì)相關(guān)最密切的人格特征，在性格中鑲嵌了許多社會(huì)道德含義。性格是在后天社會(huì)環(huán)境中逐漸形成的，是人的最核心的人格差異。性格不具天賦性,有好壞之分，是后天形成的，是人最核心的人格差異，受價(jià)值觀、人生觀、世界觀影響，體現(xiàn)一定階級(jí)性與道德性。性格結(jié)構(gòu)分為四個(gè)方面：對(duì)現(xiàn)實(shí)的態(tài)度特征、意志特征情緒特征理智特征a、性格的態(tài)度特征

人們對(duì)自己、對(duì)他人、對(duì)集體、對(duì)事物的不同態(tài)度,直接影響為人處世。b、性格的意志特征意志是設(shè)定目標(biāo),調(diào)節(jié)自我,克服困難,實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的心理品質(zhì)。意志特征是人在控制和調(diào)節(jié)行為方式時(shí)表現(xiàn)出來的。c、性格的情緒特征情緒是人們對(duì)客觀現(xiàn)實(shí)的一種主觀體驗(yàn)。每人都有其穩(wěn)定而獨(dú)特的情緒活動(dòng)方式,這些構(gòu)成性格的情緒特征。d、性格的理智特征人們?cè)诟兄?、記憶、思維、想像等方面的差異,就是性格的理智特征。Q

人格因素低分者特征高分者特征A樂群性沉默孤獨(dú)樂群外向B聰慧性愚鈍、抽象思維能力差聰慧、抽象思維能力強(qiáng)C穩(wěn)定性情緒不穩(wěn)定、無耐心情緒穩(wěn)定、有耐心E好強(qiáng)性溫順、隨和支配、好斗、有己見F興奮性嚴(yán)肅、謹(jǐn)慎、安靜輕松、熱情、活潑、幽默G有恒性權(quán)宜、敷衍、輕視規(guī)則有恒、負(fù)責(zé)、遵守規(guī)則H敢為性畏怯退縮冒險(xiǎn)敢為I敏感性粗心、遲鈍細(xì)心、敏感L懷疑性信任、接納懷疑、警覺M幻想性實(shí)際、合乎常規(guī)幻想、不實(shí)際N世故性直率、天真精明能干、世故O憂慮性安祥沉著、有自信心不安、多疑、自責(zé)Q1求新性保守、傳統(tǒng)、抗拒改變自由、批評(píng)、求新Q2獨(dú)立性依賴群體自立Q3自律性沖動(dòng)、無法自制克制、自律、嚴(yán)謹(jǐn)4緊張性放松、沉著、欲求低緊張、迫切、欲求高認(rèn)知風(fēng)格分類：A沖動(dòng)型沖動(dòng)型認(rèn)知方式特點(diǎn)是反應(yīng)快,但精確性差。沖動(dòng)型學(xué)生閱讀困難,學(xué)習(xí)能力缺失,學(xué)習(xí)成績不好。B沉思型沉思型認(rèn)知方式特點(diǎn)是反應(yīng)慢,但精確性高。沉思型學(xué)生閱讀、記憶、推理、創(chuàng)造等能力表現(xiàn)較好。

（3）認(rèn)知風(fēng)格：認(rèn)知風(fēng)格是指人們?cè)趯?duì)事物、現(xiàn)象或人進(jìn)行認(rèn)識(shí)的過程中，個(gè)人所偏愛使用的加工信息的方式。C繼時(shí)性型：左優(yōu)勢(shì)腦的個(gè)體在對(duì)信息進(jìn)行加工時(shí),表現(xiàn)出系列型加工風(fēng)格。系列型特點(diǎn)是一步步分析問題,一環(huán)環(huán)推導(dǎo)出結(jié)果。D同時(shí)性：右優(yōu)勢(shì)腦的個(gè)體則表現(xiàn)出同時(shí)型加工風(fēng)格。同時(shí)型特點(diǎn)是采取寬視野方式解決問題,同時(shí)兼顧各種可能。

E場(chǎng)獨(dú)立性場(chǎng)獨(dú)立性的人不太依賴于外界環(huán)境,他們依據(jù)內(nèi)在標(biāo)準(zhǔn)或內(nèi)在參照處理信息,與人交往很少體察入微。F場(chǎng)依存性場(chǎng)依存性的人依賴于外界環(huán)境,他們依據(jù)外在參照處理信息,與人交往能考慮對(duì)方的感受。場(chǎng)獨(dú)立性與場(chǎng)依存性在心理活動(dòng)上的差異：（1）場(chǎng)獨(dú)立性的人認(rèn)知重構(gòu)能力強(qiáng)，認(rèn)知有優(yōu)勢(shì)；場(chǎng)依存性的人社會(huì)技能高，人際交往中有優(yōu)勢(shì)。（2）場(chǎng)獨(dú)立性的人善于解決需要靈活思維的問題，概括化程度高；場(chǎng)依存性的人能夠解決熟悉的問題，喜歡學(xué)習(xí)具體知識(shí)。（3）理科生偏向場(chǎng)獨(dú)立性，文科生偏向于場(chǎng)依存性。（4）職業(yè)選擇上，場(chǎng)獨(dú)立性者喜歡從事理論研究、建筑、航空及藝術(shù)工作，場(chǎng)依存者喜歡社會(huì)定向的學(xué)科與職業(yè)。(5)自我調(diào)控系統(tǒng)人格調(diào)控系統(tǒng)以自我意識(shí)為核心；自我調(diào)控系統(tǒng)的主要作用是對(duì)人格各成分進(jìn)行調(diào)控,保證人格的完整統(tǒng)一和諧。人格調(diào)控系統(tǒng)包括自我認(rèn)識(shí)、自我體驗(yàn)、自我控制三個(gè)子系統(tǒng)。自我認(rèn)識(shí)是對(duì)自己的洞察和理解,包括自我觀察和自我評(píng)價(jià),其中自我評(píng)價(jià)是自我調(diào)節(jié)的重要條件。自我體驗(yàn)是自我意識(shí)在情感上的表現(xiàn),是伴隨自我認(rèn)識(shí)而產(chǎn)生的內(nèi)心體驗(yàn)。自我控制是自我意識(shí)在行為上的表現(xiàn),是實(shí)現(xiàn)自我意識(shí)調(diào)節(jié)的最終環(huán)節(jié)。4、影響人格發(fā)展的因素（1）生物遺傳因素遺傳是人格不可缺少的影響因素對(duì)人格的作用程度因人而異人格是遺傳與環(huán)境交互作用的結(jié)果，遺傳因素影響人格的發(fā)展方向及難易。（2）社會(huì)文化因素：對(duì)人格的影響力因文化而異，社會(huì)對(duì)文化要求越嚴(yán)格,其影響力就越大。

具有對(duì)人格的塑造功能,這反映在不同文化的民族有其固有的民族性格。決定人格的共同性特征,它使同一社會(huì)的人在人格上具有一定程度的相似性。（3）家庭環(huán)境因素家庭教養(yǎng)方式的三種類型：第一類是權(quán)威型教養(yǎng)方式第二類是放縱型教養(yǎng)方式第三類是民主型教養(yǎng)方式結(jié)論：1、家庭是社會(huì)文化的媒介，對(duì)人格具有強(qiáng)大的塑造力2、父母教養(yǎng)方式的恰當(dāng)性，直接決定孩子人格特征的形成3、父母在養(yǎng)育孩子過程中，表現(xiàn)出了自己的人格，影響和塑造著孩子的人格，形成家庭中的“社會(huì)遺傳性”。（4）學(xué)校教育因素在學(xué)校通過學(xué)習(xí)和潛移默化地影響形成獨(dú)特的人格特征。（5）個(gè)人主觀因素環(huán)境因素只有通過個(gè)體已有的心理發(fā)展水平和心理活動(dòng)才能發(fā)生作用。（6）早期童年經(jīng)歷早期的親子關(guān)系定出了行為模式,塑成一切日后的行為。結(jié)論：幸福童年形成健康人格，不幸童年引發(fā)不良人格的形成。早期經(jīng)驗(yàn)與其他因素共同決定人格，不能單獨(dú)決定。早期兒童經(jīng)驗(yàn)是否對(duì)人格造成永久性影響因人而異。（7）自然物理因素A、生態(tài)環(huán)境、氣候條件、空間擁擠程度等物理因素都會(huì)影響人格。B、自然環(huán)境對(duì)人格不起決定性影響作用，更多地表現(xiàn)為一時(shí)性影響；C、在不同的物理環(huán)境中,人可以表現(xiàn)出不同的行為特點(diǎn)。人格是先天后天的“合金”，是遺傳與環(huán)境交互作用的結(jié)果，遺傳決定了人格發(fā)展的可能性，環(huán)境決定了人格發(fā)展的現(xiàn)實(shí)性。5.人格的主要理論

（1）弗洛伊德的人格發(fā)展理論：本我、自我、超我1、口腔期：0-18月通過口腔活動(dòng)滿足本能和性的需要。2、肛門期：18個(gè)月-3歲由排泄而得到感官滿足。3、性器期：3-5歲通過性器官滿足原始欲望4、潛伏期：5-12歲兒童興趣轉(zhuǎn)向周圍事物和智力活動(dòng)5、生殖期：12-成年生理和心理逐漸趨于成熟，主要的滿足來自于兩性關(guān)系的建立。（2）埃里克森的社會(huì)性發(fā)展階段理論1、嬰兒期：0-1.5歲基本的信任感對(duì)不信任感；2、兒童早期：1.5-3歲自主感對(duì)羞恥感與懷疑感3、學(xué)前期:3-6、7歲主動(dòng)感對(duì)內(nèi)疚感4、學(xué)齡期：6、7-12歲勤奮感對(duì)自卑感5、青春期：12-18歲自我同一性對(duì)角色混亂6、成年早期：18-25歲親密感對(duì)孤獨(dú)感7、成年中期：25-50歲繁殖感對(duì)停滯感8、成年晚期：50-死亡自我調(diào)節(jié)與絕望期的沖突模塊六：中學(xué)生心理輔導(dǎo)第15章：中學(xué)生的心理輔導(dǎo)一、中學(xué)生的心理健康與標(biāo)準(zhǔn)（一）心理健康的概念心理健康是指?jìng)€(gè)體在各種環(huán)境中能保持一種良好的心理效能狀態(tài)，并在與不斷變化的外界環(huán)境相互作用中，不斷調(diào)整自己的內(nèi)部心理結(jié)構(gòu)，達(dá)到與環(huán)境的平穩(wěn)與協(xié)調(diào)，并不斷提高心理發(fā)展水平，完善人格特質(zhì)。無心理疾病有積極發(fā)展的心理狀態(tài)（二）心理健康的標(biāo)準(zhǔn)1、認(rèn)知能力發(fā)展正常，智力水平在正常值以上智力是人的觀察力、注意力、記憶力、想象力和思維能力等認(rèn)知能力的綜合。衡量中學(xué)生的認(rèn)知能力，關(guān)鍵在于看其能否正常發(fā)揮出效能。2、情緒穩(wěn)定、樂觀，心情愉快3、意志健全，有較強(qiáng)的行動(dòng)自覺性、果斷性、玩強(qiáng)性和自制力4、自我觀念正確，具有健全統(tǒng)一的個(gè)性5、和諧的人際關(guān)系6、較強(qiáng)的適應(yīng)能力二、中學(xué)生的障礙性問題（常見的心理健康問題）（一）抑郁癥

1.定義：抑郁癥是一種是以心境低落為特征精神疾病，是指一種持久的心境低落狀態(tài)，常伴有焦慮、軀體不適和睡眠障礙的神經(jīng)癥。焦慮是個(gè)人對(duì)緊張情境的最先反應(yīng)，如果一個(gè)人確信這種情境不能改變或控制時(shí)，抑郁就取代焦慮成為主要癥狀。

2.主要表現(xiàn)：情緒消極悲觀，市失去滿足感和生活的樂趣，不愿意與人交往，缺少熱情；消極的認(rèn)識(shí)傾向，低自尊、無能感；具有周期易發(fā)性，周期性喜怒無常，且發(fā)作無前兆；軀體上疲勞、失眠、食欲不振等。

3.治療方法：給當(dāng)事人一情感支持和鼓勵(lì)；認(rèn)知行為療法；抗抑郁藥物（二）恐懼癥

1.定義：恐懼癥是對(duì)特定的無實(shí)在危害的事物或場(chǎng)景的非理性的懼怕?？謶职Y可分為單純恐懼癥（對(duì)一件具體的東西、動(dòng)物或情境的恐懼）

廣場(chǎng)恐懼癥（害怕大片的水域、空蕩蕩的街道）

社交恐懼癥中學(xué)生中社交恐懼癥多見?；加猩缃豢謶职Y的人，害怕在社交場(chǎng)合講話（如在會(huì)場(chǎng)上講演），擔(dān)心自己會(huì)因雙手發(fā)抖、臉紅、聲音發(fā)顫、口吃而暴露自己的焦慮。覺得自己說話不自然，因而不敢抬頭，不敢正視對(duì)方眼睛。

2.治療方法：情景治療、認(rèn)知治療（三）焦慮癥

1.定義：焦慮癥是以與客觀威脅不相適應(yīng)的焦慮反應(yīng)為特征的神經(jīng)癥。

2.表現(xiàn)：緊張不安，憂心忡忡，集中注意困難，極端敏感，對(duì)輕微刺激作過度反應(yīng)，難以做決定；軀體癥狀上，心跳加速、過度出汗、肌肉持續(xù)性緊張、尿頻尿急、睡眠障礙等。中學(xué)生常見的是考試焦慮。（1）含義：在應(yīng)試情境下的激發(fā)下，受個(gè)體認(rèn)知評(píng)價(jià)能力、人格傾向于其他身心因素所制約的，以擔(dān)憂為基本特征，以防御或逃避為行為方式，通過緊張不安的情緒反應(yīng)所表現(xiàn)出來的一種心理狀態(tài)。（2）表現(xiàn)：考試前心情緊張，考試時(shí)不能集中注意力，知覺范圍變窄，思維刻板，無法發(fā)揮正常水平；考試后又持久地不能松弛下來。

（3）治療：肌肉放松，系統(tǒng)脫敏法，認(rèn)知矯正，自我暗示等。（四）強(qiáng)迫癥1.定義：是一種神經(jīng)官能癥，焦慮癥的一種。強(qiáng)迫癥包括強(qiáng)迫觀念和強(qiáng)迫行為，這兩種癥狀往往共同存在人身上。

強(qiáng)迫觀念指當(dāng)事人身不由己地思考他不想考慮的事物。

強(qiáng)迫動(dòng)作指當(dāng)事人反復(fù)去做他不想做的事情，如果不做，他就會(huì)感到極端焦慮。2.病因：（1）強(qiáng)迫癥的病因與學(xué)生的先天素質(zhì)和性格相關(guān)?；加袕?qiáng)迫癥學(xué)生的性格大都好思慮，猶豫不決，拘謹(jǐn)，沉默寡言，過分趕緊，拘泥于細(xì)節(jié)等；（2）父母的不良性格、不當(dāng)?shù)慕逃绞?。?）嚴(yán)重疾病、頭部外傷、突然的心理創(chuàng)傷、長期的過度緊張等等。

3.治療：日本森田療法強(qiáng)調(diào)，當(dāng)事人力圖控制強(qiáng)迫癥狀的努力以及這種努力所導(dǎo)致的對(duì)癥狀的專注和預(yù)期，會(huì)維持和增加強(qiáng)迫癥。因此對(duì)于強(qiáng)迫癥，當(dāng)事人應(yīng)該學(xué)會(huì)順其自然?！氨┞杜c阻止反應(yīng)”（五）網(wǎng)絡(luò)成癮

1.定義：網(wǎng)絡(luò)成癮指?jìng)€(gè)體反復(fù)過度使用網(wǎng)絡(luò)導(dǎo)致的一種精神行為障礙，表現(xiàn)為對(duì)使用網(wǎng)絡(luò)產(chǎn)生強(qiáng)烈欲望，突然停止或減少使用時(shí)出現(xiàn)煩躁、注意力不集中、睡眠障礙等。2.原因：網(wǎng)絡(luò)自身的誘惑；相關(guān)法規(guī)不健全；家庭環(huán)境的影響；自身因素。3.治療方法：強(qiáng)化干預(yù)；自我提醒法；自我暗示法；厭惡療法；想象滿灌法；轉(zhuǎn)移注意法；系統(tǒng)脫敏法等三、中學(xué)生心理輔導(dǎo)方法（一）定義心理輔導(dǎo)：學(xué)校心理輔導(dǎo)：（二）學(xué)校心理輔導(dǎo)的內(nèi)容1.學(xué)習(xí)輔導(dǎo)2.人格輔導(dǎo)3.生活輔導(dǎo)4.生涯輔導(dǎo)（三）心理輔導(dǎo)的主要方法1.行為改變技術(shù)強(qiáng)化法、系統(tǒng)脫敏法2.認(rèn)知療法阿爾波特·埃利斯的理性情緒療法3.來訪者中心療法4.團(tuán)體輔導(dǎo)的方法模塊七：中學(xué)德育第16章：品德心理與發(fā)展一、品德心理概述（一）品德的概念品德，是道德品質(zhì)的簡稱，是個(gè)人按照一定的社會(huì)道德規(guī)范行動(dòng)時(shí)所表現(xiàn)出來的比較穩(wěn)定的心理特征和傾向。品德是社會(huì)道德在個(gè)人身上的體現(xiàn)。（二）品德的心理結(jié)構(gòu)：1.道德認(rèn)知2.道德情感3.道德意志4.道德行為（一）皮亞杰的道德發(fā)展理論（對(duì)偶故事）1、兒童道德發(fā)展的兩個(gè)水平：（1）他律道德（2）自律道德二、道德發(fā)展理論2、兒童品德發(fā)展的四個(gè)階段：（1）自我中心階段2-5歲：無律期（2）權(quán)威階段6-8歲：他律期（3）可逆性階段8-10歲：自律期--規(guī)則可以約定（4）公正階段10-12歲：主持公正和平等（１）一個(gè)叫約翰的小男孩在他的房間時(shí)，家里人叫他去吃飯，他走進(jìn)餐廳。但在門背后有一把椅子，椅子上有一個(gè)放著15個(gè)杯子的托盤。約翰并不知道門背后有這些東西。他推門進(jìn)去，門撞倒了托盤，結(jié)果15個(gè)杯子都撞碎了。（２）從前有一個(gè)叫亨利的小男孩。一天，他母親外出了，他想從碗櫥里拿出一些果醬。他爬到一把椅子上，并伸手去拿。由于放果醬的地方太高，他的手臂夠不著。在試圖取果醬時(shí)，他碰倒了一個(gè)杯子，結(jié)果杯子倒下來打碎了。皮亞杰對(duì)每個(gè)對(duì)偶故事都提兩個(gè)問題：1.這兩個(gè)小孩是否感到同樣內(nèi)疚?2.這兩個(gè)孩子哪一個(gè)更不好?為什么?通過被試的反應(yīng)，皮亞杰發(fā)現(xiàn)，兒童的道德判斷是從早期的注重行為結(jié)果的評(píng)價(jià)向注重行為的動(dòng)機(jī)發(fā)展，其道德認(rèn)知水平從“他律”向“自律”發(fā)展。（二）柯爾伯格的道德發(fā)展理論（道德兩難故事）1、三種道德水平：（1）前習(xí)俗水平（2）習(xí)俗水平（3）后習(xí)俗水平2、六個(gè)道德發(fā)展階段：階段1：懲罰與服從定向階段（前習(xí)俗水平）受贊揚(yáng)的行為是好的，受責(zé)罰的行為是壞的階段2：相對(duì)功利趨向階段（前習(xí)俗水平）評(píng)定行為好壞主要看是否符合自己的利益階段3：尋求認(rèn)可定向階段（習(xí)俗水平）好的行為是使人喜歡或被人贊賞的行為階段4：遵守法規(guī)和秩序定向階段（習(xí)俗水平）遵循權(quán)威和規(guī)范去行動(dòng)階段5：社會(huì)契約定向階段（后習(xí)俗水平）強(qiáng)調(diào)按契約和法律的規(guī)定享受權(quán)利的同時(shí)，認(rèn)識(shí)到個(gè)人應(yīng)盡義務(wù)和責(zé)任的重要性階段6：原則或良心定向階段（后習(xí)俗水平）只有動(dòng)機(jī)是好的，行為才是正確的三、中學(xué)生品德發(fā)展的特點(diǎn)（一）中學(xué)生品德發(fā)展的基本特征1、倫理道德發(fā)展具有自律性，品德心理中自我意識(shí)成分明顯；（1）形成道德信念與道德理想；（2）學(xué)生道德信念的形成具有階段性道德信仰準(zhǔn)備期：0-10歲道德信仰萌發(fā)期：10-15歲道德信仰確定期：15歲以后（3）道德行為習(xí)慣逐步鞏固（4）品德結(jié)構(gòu)更加完善2、品德發(fā)展由動(dòng)蕩向成熟過渡（1）初中階段品德發(fā)展具有動(dòng)蕩性多變性與穩(wěn)定性交織（2）高中階段品德發(fā)展趨向成熟高中階段品德發(fā)展進(jìn)入以自律為主要形式、應(yīng)用道德信念來調(diào)節(jié)道德行為的成熟期。（二）影響品德發(fā)展的因素1、外部條件（1）家庭（2）學(xué)校（3）社會(huì)風(fēng)氣（4）同伴群體2、內(nèi)部條件（1）認(rèn)知失調(diào)（2）態(tài)度定勢(shì)（3）道德認(rèn)知第17章：中學(xué)德育原理一、德育及其基本內(nèi)容（一）概念及其意義（二）德育的基本內(nèi)容1.愛國主義和國際主義教育2.理想與傳統(tǒng)教育3.集體主義教育4.勞動(dòng)教育5.紀(jì)律與法制教育6.辯證主義世界觀和人生觀教育（三）新時(shí)期德育發(fā)展的新主題二、德育規(guī)律與原則（一）德育過程1.定義2.構(gòu)成要素：教育者受教育者德育內(nèi)容德育方法3.三對(duì)矛盾二、德育過程的基本規(guī)律1、德育過程是對(duì)學(xué)生的知、情、意、行培養(yǎng)提高的過程2、德育過程是促使學(xué)生思想內(nèi)部矛盾運(yùn)動(dòng)的過程3、德育過程是組織學(xué)生的活動(dòng)和交往，對(duì)學(xué)生多方面教育影響的過程。4、德育過程是一個(gè)長期的、反復(fù)的、不斷前進(jìn)的過程。（三）德育基本原則概念（四）中小學(xué)德育的基本原則1、導(dǎo)向性原則2、知行統(tǒng)一原則3、尊重與嚴(yán)格要求相結(jié)合原則4、教育的一致性與連貫性原則5、因材施教原則6.在集體中教育原則：德育有賴于學(xué)生的社會(huì)交往、共同活動(dòng)。該原則可以充分發(fā)揮集體在教育中的巨大作用。7.疏導(dǎo)原則：德育要循循善誘、以理服人，從提高學(xué)生認(rèn)識(shí)入手，調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性。以表揚(yáng)激勵(lì)為主，堅(jiān)持正面教育。8.長善救失原則：調(diào)動(dòng)學(xué)生自我教育的積極性，依靠和發(fā)揚(yáng)他們自身的積極因素去克服他們品德上的消極因素，促成其道德成長。要求：一分為二的看待學(xué)生；發(fā)揚(yáng)積極因素，克服消極因素；自覺評(píng)價(jià)自己，進(jìn)行自我教育。三、德育途徑與方法（一）中學(xué)德育的途徑：1、思政課與其他學(xué)科教學(xué)2、社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)3、課外、校外活動(dòng)4、共青團(tuán)組織的活動(dòng)與集會(huì)活動(dòng)5、班主任工作（二）中學(xué)德育方法1、說理教育法2、榜樣示范法3、指導(dǎo)實(shí)踐法4、情感陶冶法5、品德評(píng)價(jià)法6、品德修養(yǎng)指導(dǎo)法：在教師引導(dǎo)下學(xué)生經(jīng)過自覺學(xué)習(xí)、自我反省、和自我行為調(diào)節(jié)，是品德不斷完善的一種重要方法。包括：立志、學(xué)習(xí)、反思、箴言、慎獨(dú)等。四、三生教育、安全教育及升學(xué)就業(yè)指導(dǎo)（一）三生教育1、生存教育：生存教育是幫助學(xué)生學(xué)習(xí)生存知識(shí)，掌握生存技能，保護(hù)生存環(huán)境，強(qiáng)化生存意志，把握生存規(guī)律，提高生存的適應(yīng)能力、發(fā)展能力和創(chuàng)造能力，樹立正確生存觀念的教育。通過生存教育，可以讓學(xué)生認(rèn)識(shí)生存及提高生存能力的意義，樹立人與自然、社會(huì)和諧發(fā)展的正確生存觀；幫助學(xué)生建立適合個(gè)體的生存追求，學(xué)會(huì)判斷和選擇正確的生存方式，學(xué)會(huì)應(yīng)對(duì)生存危機(jī)和擺脫生存困境，善待生存挫折，形成一定的勞動(dòng)能力，能夠合法、高效和較好地解決安身立命的問題。2、生活教育：生活教育是幫助學(xué)生了解生活常識(shí)，掌握生活技能，實(shí)踐生活過程，獲得生活體驗(yàn)，確立正確的生活觀，追求個(gè)人、家庭、團(tuán)體、民族、國家和人類幸福生活的教育。通過生活教育，可以讓學(xué)生認(rèn)識(shí)生活的意義，熱愛生活，奮斗生活，幸福生活；讓學(xué)生理解生活是由物質(zhì)生活和精神生活、個(gè)人生活和社會(huì)生活、職業(yè)生活和公共生活等組成的復(fù)合體；幫助學(xué)生提高生活能力，培養(yǎng)學(xué)生的良好品德和行為習(xí)慣，培養(yǎng)學(xué)生的愛心和感恩之心，培養(yǎng)學(xué)生的社會(huì)責(zé)任感，形成立足現(xiàn)實(shí)、著眼未來的生活追求；教育學(xué)生學(xué)會(huì)正確的生活比較和生活選擇，理解生活的真諦，能夠處理好學(xué)習(xí)與體閑、工作與生活的關(guān)系。3、生命教育：生命教育是幫助學(xué)生認(rèn)識(shí)生命、尊重生命、珍愛生命，促進(jìn)學(xué)生主動(dòng)、積極、健康地發(fā)展生命，提升生命質(zhì)量，實(shí)現(xiàn)生命的意義和價(jià)值的教育。通過生命教育，可以讓學(xué)生認(rèn)識(shí)人類自然生命、精神生命和社會(huì)生命的存在和發(fā)展規(guī)律，認(rèn)識(shí)個(gè)體的自我生命和他人的生命，認(rèn)識(shí)生命的生老病死過程，認(rèn)識(shí)自然界其他物種的生命存在和發(fā)展規(guī)律，最終樹立正確的生命觀，領(lǐng)悟生命的價(jià)值和意義；要以個(gè)體的生命為著眼點(diǎn)，在與自我、他人、自然建立和諧關(guān)系的過程中，促進(jìn)生命的和諧發(fā)展。二、安全教育：是指教育學(xué)生確立自主維護(hù)生命安全、財(cái)產(chǎn)安全的意識(shí)?！ひ饬x：①有利于培養(yǎng)學(xué)生做合格、守法的公民；②教導(dǎo)學(xué)生學(xué)會(huì)用法律武器保護(hù)自己和他人；③學(xué)習(xí)更多的安全防范知識(shí)，學(xué)會(huì)自我救助。·途徑：（一）學(xué)校要在學(xué)科教學(xué)和綜合實(shí)踐活動(dòng)課程中滲透安全教育內(nèi)容。（二）對(duì)無法在其他學(xué)科中滲透的安全教育內(nèi)容，可以利用地方課程的時(shí)間，采用多種形式，幫助學(xué)生系統(tǒng)掌握安全知識(shí)和技能。要充分利用班、團(tuán)、校會(huì)、升旗儀式、專題講座、墻報(bào)、板報(bào)、參觀和演練等方式，采取多種途徑和方法全方位、多角度地開展安全教育。（三）安全教育可以針對(duì)單一主題或多個(gè)主題來設(shè)計(jì)教學(xué)活動(dòng)；通過游戲、實(shí)際體驗(yàn)、影片欣賞、角色扮演等活動(dòng)，也可以運(yùn)用廣播、電視、計(jì)算機(jī)、網(wǎng)絡(luò)等現(xiàn)代教育手段進(jìn)行教學(xué)，探索寓教于樂、寓教于豐富多彩活動(dòng)的教學(xué)組織形式，增強(qiáng)安全教育的效果。安全教育的形式在小學(xué)以游戲和模擬為主，初中以活動(dòng)和體驗(yàn)為主；高中以體驗(yàn)和辨析為主。（四）學(xué)校要與公安消防、交通、治安以及衛(wèi)生、地震等部門建立密切聯(lián)系，聘請(qǐng)有關(guān)人員擔(dān)任校外輔導(dǎo)員，根據(jù)學(xué)生特點(diǎn)系統(tǒng)協(xié)調(diào)承擔(dān)安全教育的內(nèi)容，并且協(xié)助學(xué)校制訂應(yīng)急疏散預(yù)案和組織疏散演習(xí)活動(dòng)。三、升學(xué)就業(yè)指導(dǎo)

升學(xué)和就業(yè)指導(dǎo)是指教師根據(jù)社會(huì)的需要指導(dǎo)學(xué)生樹立正確的職業(yè)觀，幫助他們了解社會(huì)職業(yè)，進(jìn)而引導(dǎo)他們按照社會(huì)需要和自己的特點(diǎn)為將來升學(xué)選擇專業(yè)與就業(yè)選擇職業(yè)，在思想上、學(xué)習(xí)上和心理上做好準(zhǔn)備。

升學(xué)和就業(yè)指導(dǎo)對(duì)于學(xué)生具有重要的意義。無論是初中畢業(yè)生還是高中畢業(yè)生，都面臨著多條升學(xué)途徑。他們考入什么學(xué)校，學(xué)習(xí)什么專業(yè)，對(duì)大多數(shù)人來說，這就決定了他們將來的職業(yè)范圍和生活出路。從這個(gè)意義上說，升學(xué)就是間接的職業(yè)選擇。模塊八：中學(xué)班級(jí)管理與教師心理第18章：班級(jí)與班級(jí)管理一、班級(jí)與班集體建設(shè)（一）班級(jí)概述（二）班集體的形成于發(fā)展1.概念2.發(fā)展過程3.形成標(biāo)志（二）班集體的建設(shè)策略1.班集體目標(biāo)建設(shè)2.班級(jí)組織建設(shè)3.形成正確的集體輿論4.關(guān)注班集體的非正式群體非正式群體的特點(diǎn)：1.自愿組合，三五成群，人數(shù)一般偏小2.成員性情相近，志趣相投，有共同需要3.由較有微信與能力者領(lǐng)頭4.活動(dòng)由大家一起商定，容易調(diào)動(dòng)成員之間的積極性，有活力學(xué)生群體：1.正式群體與非正式群體正式群體是指在校行政、班主任或社會(huì)團(tuán)體的領(lǐng)導(dǎo)下，按照一定規(guī)程組織起來的學(xué)生群體。通常包括班學(xué)生群體、班共青團(tuán)和少先團(tuán)等。此外，一個(gè)班級(jí)還有為配合開展班集體活動(dòng)，完成某一方面的任務(wù)而組織起來的學(xué)生小組，如班刊編輯小組、學(xué)科小組、文體小組、學(xué)習(xí)小組等。正式群體目標(biāo)與任務(wù)明確，成員穩(wěn)定，有一定的組織紀(jì)律和工作計(jì)劃，活動(dòng)開展經(jīng)常。2.參照集體：是指學(xué)生個(gè)人樂意把它的目標(biāo)、標(biāo)準(zhǔn)和規(guī)范作為自己的行為動(dòng)機(jī)。調(diào)節(jié)自己思想和行為的一種群體。通俗的說，參照群體是學(xué)生個(gè)人心目中向往和崇尚的集體。二、有效的課堂管理（一）課堂管理概述1.課堂結(jié)構(gòu)課堂是以教室為活動(dòng)場(chǎng)所，通過師生之間的分工合作和職權(quán)、責(zé)任的制度化，而有計(jì)劃的協(xié)調(diào)師生活動(dòng)，已到達(dá)教育目的的一種組織系統(tǒng)。在這個(gè)組織系統(tǒng)中，在教師指導(dǎo)下進(jìn)行學(xué)習(xí)的學(xué)生、學(xué)習(xí)過程和學(xué)習(xí)情境是課堂的三大要素。這三大要素相對(duì)穩(wěn)定的組合模式就是課堂結(jié)構(gòu)，包括課堂情境結(jié)構(gòu)和課堂教學(xué)結(jié)構(gòu)。（1）課堂情境結(jié)構(gòu)A班級(jí)規(guī)模的控制B課堂常規(guī)的建立C學(xué)生座位的分配（2）課堂教學(xué)結(jié)構(gòu)A教學(xué)時(shí)間的合理利用B課程表的編制C教學(xué)過程的規(guī)劃2.課堂管理的影響因素3.課堂管理原則（1）了解學(xué)生的需要（2）創(chuàng)造積極的課堂人際關(guān)系（3）采取有效的教學(xué)措施（4）建立相對(duì)穩(wěn)定的課堂規(guī)范（二）良好課堂氣氛的營造1、課堂氣氛的特征和類型：獨(dú)特性、內(nèi)隱性、相對(duì)穩(wěn)定性、整體彌散性類型：（1）積極的課程氣氛（2）消極的課堂氣氛（3）對(duì)抗的課堂氣氛2、課堂氣氛的影響因素：（1）教師的因素（2）學(xué)生的因素（3）課堂物理環(huán)境因素3.創(chuàng)設(shè)良好課堂氣氛的條件（1）社會(huì)和學(xué)生的定型期望:對(duì)教師固定的看法（2）班集體的特點(diǎn)（3）學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)的管理類型（4）教師自身的素質(zhì)：課堂管理的主體。（三）課堂紀(jì)律與課堂問題行為1、課堂紀(jì)律（1）概念、分類課堂紀(jì)律類型：（1）教師促成的紀(jì)律（2）集體促成的紀(jì)律（3）任務(wù)促成的紀(jì)律（4）自我促成的紀(jì)律（2）維持課堂紀(jì)律的策略1、確立課堂規(guī)則：共同；精簡。2、合理組織課堂教學(xué)：學(xué)生參與；教學(xué)節(jié)奏；過度。3、做好課堂監(jiān)控：預(yù)防發(fā)現(xiàn)，言語提示、目光接觸等。4、培養(yǎng)學(xué)生的自律品質(zhì)：明確要求；積極體驗(yàn)；集體輿論。2.課堂問題行為及類型（1）概念和特征（2）課堂問題行為的類型奎伊的分類：A、人格型B、行為型C、情緒型中國學(xué)者分類：A、行為不足B、行為過度C、行為不適（3）課堂問題行為產(chǎn)生的原因A學(xué)生原因適應(yīng)不良:也稱個(gè)體人格的適應(yīng)不良，個(gè)體不能很好的根據(jù)環(huán)境要求來改變自己，或者個(gè)體不能積極作用于環(huán)境并改造環(huán)境，由此產(chǎn)生的各種情緒上的干擾。厭煩挫折與緊張尋求注意與地位過度活動(dòng)：對(duì)無關(guān)刺激的過度敏感、多動(dòng)癥性別差異B教師原因要求不當(dāng)濫用懲罰手段教師缺乏自我批評(píng)精神C環(huán)境因素家庭因素：單親家庭、父母關(guān)系、教育方式大眾媒體課堂內(nèi)部環(huán)境（4）課堂問題行為的處置與矯正科學(xué)制定教學(xué)計(jì)劃：目標(biāo)、內(nèi)容、方法要適合學(xué)生，使其獲得成就感，更快適應(yīng)課堂環(huán)境。調(diào)整學(xué)生認(rèn)知結(jié)構(gòu)：教師要交代好知識(shí)的來龍去脈。精確而嚴(yán)格的指導(dǎo)：降低學(xué)生學(xué)習(xí)的盲目性。建立良好的教學(xué)秩序：愉快和諧的課堂氛圍。協(xié)調(diào)同伴關(guān)系與家長合作行為矯正與心理輔導(dǎo)三、課外活動(dòng)（一）課外活動(dòng)的概述定義：是指課堂教學(xué)之外，有學(xué)校組織指導(dǎo)或由校外教育機(jī)關(guān)組織指導(dǎo)的，用以補(bǔ)充課堂教學(xué)，實(shí)現(xiàn)教育方針要求的一種教育活動(dòng)，是根據(jù)受教育者的需要和自己的努力以及教育教學(xué)的需要，在教育者的直接或間接指導(dǎo)下，來實(shí)現(xiàn)教育目的的一種活動(dòng)。分類：（1）校內(nèi)活動(dòng)：學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)，教師組織（2）校外活動(dòng)：校外教育機(jī)關(guān)組織指導(dǎo)（二）課外活動(dòng)的意義1、開闊視野：廣度深度2、發(fā)展個(gè)性3、培養(yǎng)能力4、道德教育（三）課外活動(dòng)的主要內(nèi)容1、社會(huì)實(shí)踐：參觀、考察、社會(huì)調(diào)查訪問、宣傳、游覽等。2、學(xué)科活動(dòng)：學(xué)習(xí)和研討某一學(xué)科的知識(shí)或培養(yǎng)某一方面的能力為主要目的的活動(dòng)。3、科技活動(dòng)：學(xué)習(xí)現(xiàn)代科學(xué)技術(shù)知識(shí)，進(jìn)行各種科級(jí)實(shí)踐性作業(yè)的活動(dòng)?！拔逍』顒?dòng)”4、文學(xué)藝術(shù)：文學(xué)作品、美術(shù)、書法、攝影燈。5、體育活動(dòng)6、社會(huì)公益：勞動(dòng)觀念和勞動(dòng)習(xí)慣。7、課外閱讀：8、傳統(tǒng)的節(jié)假日活動(dòng)（四）課外活動(dòng)特點(diǎn)1、自愿性2、自主性：學(xué)生是課外活動(dòng)的主體3、靈活性：內(nèi)容、形式4、實(shí)踐性（五）課外活動(dòng)的組織1、群眾性活動(dòng)：報(bào)告和講座、集會(huì)、競(jìng)賽、參觀訪問游覽調(diào)查、社會(huì)公益活動(dòng)2、小組活動(dòng)：學(xué)科小組、勞動(dòng)技術(shù)小組、藝術(shù)小組、體育小組3、個(gè)別活動(dòng)：（六）課外活動(dòng)組織管理的要求1、目的明確，具有計(jì)劃性2、內(nèi)容豐富、形式多樣、富有吸引力3、教師指導(dǎo)與學(xué)生積極性、主動(dòng)性相結(jié)合四、學(xué)校、家庭、社會(huì)的協(xié)調(diào)（一）學(xué)校與家庭的協(xié)調(diào)家校協(xié)調(diào)的主要方式：家訪、班級(jí)家長會(huì)、家長學(xué)校家長沙龍與家長委員會(huì)、班級(jí)網(wǎng)絡(luò)（二）學(xué)校與社會(huì)的協(xié)調(diào)1.依托社區(qū)的教育委員會(huì)2.建立校外教育基地第19章班主任與教師心理健康一、班主任（一）班主任角色定位（二）班主任素質(zhì)要求（三）班主任的工作內(nèi)容和方法先進(jìn)生、后進(jìn)生（1）先進(jìn)生工作先進(jìn)生：思想好、學(xué)習(xí)好、紀(jì)律好、勞動(dòng)好、身體好的學(xué)生。他們一般有如下特點(diǎn)：自尊好強(qiáng)，充滿自信；強(qiáng)烈的榮譽(yù)感；較強(qiáng)的超群愿望與競(jìng)爭意識(shí)。先進(jìn)生教育：嚴(yán)要求，防自滿；常激勵(lì)、撫挫折；除妒忌、保公平；發(fā)揮優(yōu)勢(shì)，全班進(jìn)步。（2）后進(jìn)生工作后進(jìn)生：學(xué)習(xí)積極性不高、學(xué)習(xí)成績暫時(shí)落后、不太守紀(jì)律的學(xué)生。心理特征：不適度的自尊心；學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)不強(qiáng)；意志力薄弱；是非觀念模糊。后進(jìn)生教育：關(guān)愛尊重；培養(yǎng)激勵(lì)學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)；提供范例；注意個(gè)別差異。A教師心角色及其心理特征（一）教師的角色心理1、教師角色：教師按照其特定的社會(huì)地位承擔(dān)起相應(yīng)的社會(huì)角色，并表現(xiàn)出符合社會(huì)期望的行為模式。2、教師角色的形成（1）角色認(rèn)知階段：是指角色扮演者對(duì)某一角色行為規(guī)范的認(rèn)識(shí)和了解，知道哪些行為時(shí)最合適的，哪些行為是不合適的。（2）角色認(rèn)同階段：是指?jìng)€(gè)體親身體驗(yàn)接受教師角色所承擔(dān)的社會(huì)職責(zé)，并用來控制和衡量自己的行為。（3）角色信念階段：表現(xiàn)在教師職業(yè)中就是為教育事業(yè)獻(xiàn)身的精神。3.教師角色功能（1）教師人格特征影響學(xué)生品德形成（2）教師言行舉止影響學(xué)生行為表現(xiàn)（3）教師教學(xué)風(fēng)格影響學(xué)生個(gè)性發(fā)展（4）教師教育期望影響學(xué)生學(xué)業(yè)成績（5）教師領(lǐng)導(dǎo)方式影響學(xué)生集體風(fēng)氣4.教師的職業(yè)角色（1）傳道者：傳統(tǒng)道德，價(jià)值觀念（2）授業(yè)解惑者：知識(shí)經(jīng)驗(yàn)技能（3）示范者（4）管理者（5）父母與朋友（6）研究者5.教師的角色適應(yīng)（1）形象適應(yīng)

是指首先在外部形象上要適應(yīng)社會(huì)對(duì)教師的期待，其中包括社會(huì)其他職業(yè)的人和學(xué)生對(duì)教師角色期待這兩個(gè)方面。教師對(duì)角色形象的適應(yīng)實(shí)質(zhì)上就是，教師在外部行為上對(duì)職業(yè)形象的模仿和趨同，這是角色適應(yīng)的表淺層面。（2）職責(zé)適應(yīng)

教師一方面必須適應(yīng)職業(yè)的要求，明確自己的角色職責(zé)，以完成人類知識(shí)經(jīng)驗(yàn)傳遞，社會(huì)人才的培養(yǎng)；另一方面，教師必須在執(zhí)行教育賦予自身的職責(zé)基礎(chǔ)上，正確處理好自身擔(dān)任的多種教育角色。（3）自我人格適應(yīng)

是指教師從個(gè)性上進(jìn)行個(gè)人自我修養(yǎng)，達(dá)成教師角色心理的內(nèi)化與人格化，形成穩(wěn)固的教育人格。6.教師角色沖突（1）角色職能與角色期望沖突（2）社會(huì)角色定式與個(gè)體角色行為沖突（3）角色活動(dòng)性質(zhì)與角色活動(dòng)成果沖突（4）角色責(zé)任要求與個(gè)人事業(yè)成就沖突（5）角色職業(yè)與不同價(jià)值觀的沖突（6）群體組織特性與教師個(gè)人自我形象維護(hù)的沖突（7）職業(yè)勞動(dòng)價(jià)值與職業(yè)勞動(dòng)報(bào)酬的沖突7.教師角色沖突的解決（1）引導(dǎo)人們正確認(rèn)識(shí)教師的角色職能，營造支持教師職業(yè)威望的社會(huì)心理氛圍（2）增加教師的職業(yè)勞動(dòng)報(bào)酬，提高教師的社會(huì)經(jīng)濟(jì)地位（3）加強(qiáng)對(duì)教師勞動(dòng)過程的管理，及時(shí)進(jìn)行角色活動(dòng)的成就測(cè)評(píng)（4）學(xué)校人際組織工作要“外開內(nèi)合”（5）教師對(duì)教師職業(yè)進(jìn)行正確的社會(huì)價(jià)值定向（二）教師的心理特征教師的心理特征是指教師在長期的教育教學(xué)實(shí)踐活動(dòng)中，由于扮演各種不同的角色而逐漸形成的教師職業(yè)特有的心理品質(zhì)，是從事教師職業(yè)者所共有的、典型的特征。1.認(rèn)知特征：主要包括觀察力特征、思維特征和注意力特征觀察力：客觀性、敏銳性、精細(xì)性思維：邏輯性、創(chuàng)造性注意力：注意力分配能力2.人格特征：最重要的本質(zhì)特征，包括情感特征、意志特征和領(lǐng)導(dǎo)方式方面情感特征：愛崗敬業(yè)，積極進(jìn)?。粺釔蹖W(xué)生，關(guān)心每個(gè)學(xué)生的成長；情緒穩(wěn)定，充滿自信；品德高尚，具有強(qiáng)烈的道德感和責(zé)任意識(shí)。意志特征：目標(biāo)明確，執(zhí)著追求；明辨是非，堅(jiān)定果斷；處事沉穩(wěn)，自制力強(qiáng)；充沛的精力和頑強(qiáng)的毅力。領(lǐng)導(dǎo)方式：專斷型、放任型和民主型。3.行為特征：教師教學(xué)行為的明確性、多樣性、啟發(fā)性、參與性、任務(wù)取向性和及時(shí)的教學(xué)效果評(píng)估及其對(duì)學(xué)生產(chǎn)生的期望效應(yīng)。B教師的成長心理(一)教師成長心理1、成長歷程

（1）關(guān)注生存階段關(guān)注自己的生存適應(yīng)性，最擔(dān)心的問題是：學(xué)生喜歡我嗎？同事們?nèi)绾慰次?？領(lǐng)導(dǎo)是否覺得我做的不錯(cuò)？（2）關(guān)注情境階段關(guān)心如何教好每堂課的內(nèi)容，一般總是關(guān)心諸如班級(jí)規(guī)模的大小、時(shí)間的壓力和備課材料是否充分等。

（3）關(guān)注學(xué)生階段考慮學(xué)生的個(gè)別差異，認(rèn)識(shí)到不同發(fā)展水平的學(xué)生有不同的需求，某些教學(xué)材料和方式不一定適合所有學(xué)生。2.教師成長與發(fā)展的基本途徑基本途徑：通過師范教育培養(yǎng)新教師作為教師隊(duì)伍的補(bǔ)充；通過實(shí)踐訓(xùn)練提高在職教師的素質(zhì)。（1）觀摩與分析優(yōu)秀教師的教學(xué)活動(dòng)（2）開展微格教學(xué)：是指以少數(shù)學(xué)生為對(duì)象，在較短時(shí)間內(nèi)，嘗試做小型的課堂教學(xué)。（3）進(jìn)行專門訓(xùn)練（4）反思教學(xué)經(jīng)驗(yàn)波斯納提出了教師成長公式：經(jīng)驗(yàn)+反思=成長。反思方法（布魯巴奇）反思日記、詳細(xì)描述、交流討論、行動(dòng)研究（二）促進(jìn)教師的心理健康的理論與方法1.教師健康的心理素質(zhì)：是指教