父母必知-兒童眼睛的保護(hù)

兒童眼睛的保護(hù)

凌婭婭父母必知請(qǐng)聽(tīng)：請(qǐng)看：學(xué)習(xí)從放松開(kāi)始兒童眼科門(mén)診最棘手的眼外傷弱視斜視02目錄0102兒童近視眼的原因與預(yù)防兒童眼外傷的急救兒童近視眼的原因與預(yù)防1第一部分

(1)不良的用眼習(xí)慣:動(dòng)蕩的車(chē)內(nèi)，陽(yáng)光直射下。

(2)連續(xù)用眼時(shí)間過(guò)長(zhǎng)：每節(jié)課50分鐘。

(3)不良的用眼環(huán)境：照明不足，頻閃的熒光燈。

(4)觀看電視、電腦方法不當(dāng)。

(1)遺傳素質(zhì)：近視眼有一定遺傳傾向，現(xiàn)已被

公認(rèn)，對(duì)高度近視更是如此。

(2)發(fā)育因素：嬰兒因眼球較小故均系遠(yuǎn)視，但隨著年齡的增長(zhǎng)眼軸也逐漸加長(zhǎng)至青春期方發(fā)育正常。如發(fā)育過(guò)度則形成近視。內(nèi)因外因克服困難，善于發(fā)現(xiàn)，敢于爭(zhēng)先胎內(nèi)期的影響體質(zhì)因素的影響營(yíng)養(yǎng)因素的影響農(nóng)藥因素的影響：1975年日本德島縣有機(jī)磷農(nóng)藥污染事件調(diào)查其他原因怎么樣去發(fā)現(xiàn)

小孩近視出現(xiàn)癥狀及早檢查！看物體時(shí)經(jīng)常瞇眼頻繁眨眼經(jīng)常揉眼睛經(jīng)常歪著頭看物體經(jīng)常皺眉經(jīng)常拉扯眼角看東西時(shí)經(jīng)常斜視看東西時(shí)眼睛跟東西貼得很近經(jīng)?？村e(cuò)人或看不清東西12標(biāo)準(zhǔn)>>>我國(guó)兒童視力流行病學(xué)標(biāo)準(zhǔn)：3歲————不低于0.54~5歲————不低于0.66~7歲————不低于0.78歲————不低于0.8怎么預(yù)防兒童近視眼9補(bǔ)充足夠的鈣、磷及維生素A、B2、B1、C，少吃甜食。不適當(dāng)?shù)娘嬍持率範(fàn)I養(yǎng)的缺乏也是導(dǎo)致孩子近視發(fā)生與發(fā)展的重要原因之一，補(bǔ)充蛋白質(zhì)、鈣質(zhì)、磷質(zhì)，應(yīng)多吃胡蘿卜、西紅柿、豆芽、橘子、葡萄、紅棗等蔬菜和水果，對(duì)預(yù)防近視有益。

看書(shū)、寫(xiě)字、學(xué)習(xí)、上網(wǎng)或看電視40~60分鐘，就要停下來(lái)閉上眼睛休息一會(huì)兒，或向遠(yuǎn)處看景物，這樣能使調(diào)節(jié)視力的睫狀肌得到休息，及早恢復(fù)視力疲勞。注意營(yíng)養(yǎng)注意用眼時(shí)間注意眼睛保健注意用眼的姿勢(shì)

堅(jiān)持每天做眼保健操、晶體操、自我穴位按摩、霧視療法，能預(yù)防近視。讀書(shū)時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，頭部不免前傾，低頭過(guò)久后，引起眼球充血，頸部肌肉緊張。閱讀時(shí)雙眼內(nèi)聚，瞳孔縮小，晶體向前凸出，這三種反射都是產(chǎn)生視疲勞的重要因素。讀書(shū)寫(xiě)字時(shí)坐姿要端正，桌凳的高低要合適。有些人習(xí)慣躺著看書(shū)，有些人習(xí)慣坐在車(chē)上或邊走路邊看書(shū)，還有的人習(xí)慣一邊吃東西一邊看書(shū)，這些都是不良的用眼習(xí)慣，應(yīng)該及早糾正。眼睛與書(shū)本的距離應(yīng)保持在30厘米，不要忽遠(yuǎn)忽近?？措娨暰嚯x不宜太近，應(yīng)保持在兩米左右的距離。

兒童不要總是呆在室內(nèi)，課間休息時(shí)可做做游戲、散散步、眺望遠(yuǎn)景等，使眼睛的調(diào)節(jié)肌肉得到松弛，緩解視疲勞。節(jié)假日，可以到戶外爬爬山、打打球、跑跑步、游游泳，都是緩解眼疲勞的方法。不要在暗光或太陽(yáng)光下讀書(shū)寫(xiě)字

陰天、黃昏、月光下光線微弱，陽(yáng)光下光線強(qiáng)烈，都不適合讀書(shū)、寫(xiě)字。尤其夜間在室內(nèi)寫(xiě)字或看書(shū)，室燈和臺(tái)燈要一起用。少看電視，少玩電腦

電視是一種直接光源，對(duì)眼睛的刺激作用較大。兒童看電視時(shí)間不能超過(guò)兩小時(shí)，玩電腦的時(shí)間也不應(yīng)超過(guò)兩小時(shí)。平時(shí)要注意休息，保證充足的睡眠（每天睡眠時(shí)間應(yīng)不少于10小時(shí)）。兒童眼外傷的急救2第二部分保護(hù)你的眼睛就是維護(hù)你表達(dá)心靈的權(quán)利保護(hù)你的眼睛兒童發(fā)生眼外傷的原因02節(jié)假日：喜歡燃放鞭炮（多見(jiàn)）木棍、石塊、彈弓、氣槍子彈、玩具01小學(xué)生在用小刀削鉛筆，玩耍注射器03幼兒步態(tài)瞞娜，易跌倒觸及桌椅的棱角04

化學(xué)物質(zhì)、石灰晶狀體挫傷脈絡(luò)膜、視網(wǎng)膜及視神經(jīng)挫傷鞏膜挫傷眼瞼挫傷結(jié)膜挫傷角膜挫傷虹膜睫狀體挫傷堿化學(xué)燒傷外傷性虹膜斷離前房積血悲劇22最優(yōu)秀的人才不一定是最合適的核心競(jìng)爭(zhēng)力決定人才類(lèi)型13急救處理快啊！時(shí)間就是生命！23

父母必知眼部化學(xué)燒傷處理01盡量將眼睛撐開(kāi)用水沖洗眼睛內(nèi)部立即送醫(yī)院注意：至少15分鐘，轉(zhuǎn)到眼球，勿包眼！

父母必知眼內(nèi)異物處理02

不要揉搓在眼睛中的細(xì)片或微粒，拉起上眼皮超過(guò)下眼皮讓睫毛把在上眼皮內(nèi)面的細(xì)片刷下，眨眼數(shù)次，使眼睛中的微粒移出，假如細(xì)片還是存留，把眼睛閉上并且求醫(yī)。（因?yàn)榛覊m入眼至盲）

父母必知眼部碰傷處理03若有眼球變黑或眼睛模糊通常是眼內(nèi)傷害的信號(hào)。冰敷立即送醫(yī)院

父母必知眼睛和眼皮的外傷的處理04輕輕的將眼包扎且立刻求醫(yī)，不要嘗試用水沖洗掉或移除黏在眼睛內(nèi)的物體，絕不要加上任何壓力到受傷眼或眼皮，且要小心不要揉搓眼睛。立即送醫(yī)院2023/2/527根據(jù)兒童各個(gè)年齡段保護(hù)眼睛

求知欲望開(kāi)始增加，模仿性強(qiáng)，活動(dòng)范圍擴(kuò)大，喜玩一些銳利物品，造成自己和他人傷害，是眼外傷高發(fā)年齡組。

神經(jīng)發(fā)育還不完善，活動(dòng)的穩(wěn)定性較差，回避反應(yīng)遲緩，沒(méi)有自我保護(hù)能力，再加上看護(hù)不嚴(yán)致傷，主要為被動(dòng)行為。