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積極參與真誠(chéng)分享用心傾聽(tīng)神奇的標(biāo)簽——心理暗示授課人:王丹案例分析:
監(jiān)獄長(zhǎng)把一個(gè)死刑犯捆綁起來(lái),蒙上他的眼睛后,對(duì)他說(shuō),你要接受的刑罰是缺血死亡,然后假裝用匕首在他的手腕上輕輕劃了一下,當(dāng)然,這不可能造成任何傷口。這個(gè)犯人的手腕旁邊,有一個(gè)容器向下‘啪嗒,啪嗒’滴著水。一天過(guò)后,這個(gè)犯人果然死掉了,解剖他的尸體,竟然是缺血而死。心理暗示是最常見(jiàn)的一種心理現(xiàn)象。它是指人或周圍環(huán)境以言語(yǔ)或非言語(yǔ)的方式向個(gè)體發(fā)出信息,個(gè)體無(wú)意識(shí)地接受了這種信息,從而做出一定的心理或行為反應(yīng)。發(fā)出信息接受信息做出相應(yīng)的反應(yīng)一、定義監(jiān)獄長(zhǎng)犯人缺血而死我們自己的現(xiàn)實(shí)生活中,有哪些心理暗示的現(xiàn)象?舉例說(shuō)看?認(rèn)識(shí)生活中的心理暗示
自己覺(jué)得新買(mǎi)的不太漂亮,但是新衣服卻被別人夸漂亮,你覺(jué)得你的衣服真的變漂亮了。一個(gè)人如果故意對(duì)他人說(shuō)心情不好,比如他見(jiàn)一個(gè)人就說(shuō)“我心情不好,別碰我”,說(shuō)得多了,他真的就心情不好了。廣告中的心理暗示色彩中的心理暗示成語(yǔ)歇后語(yǔ)中的心理暗示
心理暗示根據(jù)正負(fù)向積極的心理暗示消極的心理暗示根據(jù)面向者自我暗示他人暗示二、分類消極的心理暗示
經(jīng)典案例故事一觸電而死的工人消極的自我暗示----消極的心態(tài)-----消極的結(jié)果
一位美國(guó)電氣工人,在一個(gè)周圍布滿高壓電器設(shè)備的工作臺(tái)上工作。他雖然采取了各種必要的安全措施來(lái)避免觸電,但心里始終有一種恐懼,害怕遭高壓電而送命。有一天,他在工作中碰到一根電線,立即倒地而死。他身上表現(xiàn)出觸電致死者的一切癥狀:他的身體皺了起來(lái),皮膚變成了粉紅色和淺藍(lán)色。但是調(diào)查時(shí)卻發(fā)現(xiàn)了一個(gè)驚人的事實(shí):那位不幸的工人觸摸電線的時(shí)候,電線并無(wú)電流通過(guò),電閘也沒(méi)合——他是被自己害怕觸電的自我暗示殺死了。
積極的心理暗示故事二:羅森塔爾效應(yīng)
心理學(xué)家的暗示----老師的暗示-----我智商超常很優(yōu)秀----積極的暗示----積極向上、自信勇敢加倍努力------積極的心態(tài)-----走向成功1968年,兩位美國(guó)心理學(xué)家來(lái)到一所小學(xué),他們從一至六年級(jí)中各選3個(gè)班,在學(xué)生中進(jìn)行了一次煞有介事的“發(fā)展測(cè)驗(yàn)”。然后,他們以贊美的口吻將有優(yōu)異發(fā)展可能的學(xué)生名單通知有關(guān)老師。8個(gè)月后,他們又來(lái)到這所學(xué)校進(jìn)行復(fù)試,結(jié)果名單上的學(xué)生成績(jī)有了顯著進(jìn)步,而且情感、性格更為開(kāi)朗,求知欲望強(qiáng),敢于發(fā)表意見(jiàn),與教師關(guān)系也特別融洽。心理學(xué)家對(duì)這些學(xué)生還進(jìn)行了跟蹤調(diào)查,發(fā)現(xiàn)20年后,這些學(xué)生所取得的成就遠(yuǎn)遠(yuǎn)的超出了班上的其他同學(xué)。實(shí)際上,他們當(dāng)初所提供的名單純粹是隨便抽取的。發(fā)揚(yáng)積極暗示√×拒絕消極暗示
連續(xù)幾次的英語(yǔ)考試,小英都沒(méi)有考出好成績(jī)。近一次的英語(yǔ)考試,她認(rèn)真準(zhǔn)備了一下,結(jié)果還是沒(méi)有考好。她很是煩惱。結(jié)果早上拿起英語(yǔ)書(shū),打開(kāi)單詞表:“看到這些密密麻麻的單詞我頭都暈了,英語(yǔ)我看是沒(méi)希望學(xué)好了。沒(méi)戲了。我天生不是學(xué)英語(yǔ)的料!哎……”
問(wèn)題一:小英給自己貼了什么樣的標(biāo)簽?問(wèn)題二:小英的標(biāo)簽給她帶來(lái)了什么樣的影響?問(wèn)題三:你能幫助小英把消極標(biāo)簽去掉嗎?情景再現(xiàn)四、心理暗示真實(shí)體驗(yàn)1、請(qǐng)同學(xué)們拿出筆和紙寫(xiě)三句話(1)我無(wú)法做到……(2)我無(wú)法實(shí)現(xiàn)……(3)我無(wú)法完成……2、大聲的將你寫(xiě)的讀給你自己、讀給你周圍的同學(xué)聽(tīng)3、每位同學(xué)將“我無(wú)法”去掉,改成“我要”,繼續(xù)讀4、將“我要”改為“我一定要”,大聲讀出來(lái)大聲地讀出來(lái)我無(wú)法實(shí)現(xiàn)我的夢(mèng)想。我要實(shí)現(xiàn)我的夢(mèng)想!我一定要實(shí)現(xiàn)我的夢(mèng)想?。?!五、積極心理暗示的技巧和方法我要好好學(xué)習(xí),要每天抽出2小時(shí)學(xué)外語(yǔ),先記單詞,再記詞組,最后學(xué)習(xí)寫(xiě)作文。學(xué)好外語(yǔ),可以出國(guó),干一番事業(yè)。我會(huì)越來(lái)越自信!
(一)暗示語(yǔ)要簡(jiǎn)潔明了BACK我才能出眾!我很能干!我是獨(dú)一無(wú)二的!我受人歡迎!好,很好,非常好!正面積極的詞消極否定的詞(二)用積極正向詞語(yǔ)替代消極否定的詞語(yǔ)PPT動(dòng)畫(huà)下載:/xiazai/donghua/
暗示語(yǔ)的選擇,要考慮到是否符合自己的實(shí)際情況,是否經(jīng)過(guò)努力可以辦到。經(jīng)過(guò)努力辦不到的事情,就不要去暗示。(三)目標(biāo)可行為更好的迎接期末考試,請(qǐng)每人為自己設(shè)計(jì)一句積極的自我暗示語(yǔ)。活學(xué)活用六、課堂總結(jié)
通過(guò)這次課學(xué)習(xí),我們認(rèn)識(shí)了什么是心理暗示,也了解了生活中有關(guān)心理暗示的一些現(xiàn)象,我們也總結(jié)出了積極暗示的技巧和方法,希望大家能在自己的生活、學(xué)習(xí)和人際交往中加以運(yùn)用。讓積極的心理暗示帶給我們更多的成功體驗(yàn)!
積極的暗示就是你隱形的翅膀,讓你在徘徊孤單中堅(jiān)強(qiáng),讓你擁有希望和夢(mèng)想,帶你去飛,去翱翔。每一次都在徘徊孤單中堅(jiān)強(qiáng)每一次就算很受傷也不閃淚光我知道我一直有雙隱形的翅膀帶我飛飛過(guò)絕望不去想他們擁有美麗的太陽(yáng)我
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