《職業(yè)生涯規(guī)劃》 測(cè)試題

千里之行，始于足下。第2頁(yè)/共2頁(yè)精品文檔推薦《職業(yè)生涯規(guī)劃》測(cè)試題附自我測(cè)試題例：

一．氣質(zhì)自我測(cè)試

·測(cè)試講明

在回答下面咨詢題時(shí)，你以為非常符合自個(gè)兒事情的，記2分；比較符合的，記1分；介于符合與別符合之間的，記0分；比較別符合的，記負(fù)1分；徹底別符合的，記負(fù)2分。

·測(cè)試題目

1．做事力求妥帖，別做無(wú)把握的事。

2．遇到可氣的事就怒別可遏，想把心理話全講出來(lái)才痛快。

3．寧可一人干事，別愿非常多人在一起。

4．到一具新環(huán)境非?？炀湍芰?xí)慣。

5．厭惡那些強(qiáng)烈的刺激，如尖叫、噪音、驚險(xiǎn)鏡頭等。

6．和人爭(zhēng)執(zhí)時(shí)，總是先發(fā)制人，喜愛(ài)挑釁。

7．喜愛(ài)肅靜的環(huán)境。

8．善于和人交往。

9．艷羨那種善于節(jié)制自個(gè)兒感情的人。

10．日子有規(guī)律，非常少違反作息制度。

11．在多數(shù)事情下情緒是樂(lè)觀的。

12．碰到陌生人覺(jué)得非常拘束。

13．遇到令人氣憤的事，能非常好的自我節(jié)制。

14．做事總是有旺盛的精力。

15．遇到咨詢題常常舉棋別定，優(yōu)柔寡斷。

16．在人群中從別覺(jué)得過(guò)分拘束。

17．情緒高昂時(shí)，覺(jué)得趕啥都有味；情緒低降時(shí)，又覺(jué)得啥都沒(méi)意思。

18．當(dāng)注意里集中于某一事物時(shí)，不的事物非常難使我分心。

19．明白咨詢題總比不人快。

20．碰到驚險(xiǎn)情景，常有一種極度恐懼感。

21．對(duì)學(xué)習(xí)工作事業(yè)報(bào)有非常高的熱情。

22．能長(zhǎng)時(shí)刻做枯燥、單調(diào)的工作。

23．符和興趣的情況，干起來(lái)勁頭十腳，否則就別想干。

24．一點(diǎn)小事能引起情緒波動(dòng)。

25．討厭那種需要耐心、細(xì)致的工作。

26．與人交往別卑別亢。

27．喜愛(ài)參加熱烈的活動(dòng)。

28．愛(ài)看感情細(xì)膩、描寫(xiě)人物心里活動(dòng)的文學(xué)作品。

29．工作學(xué)習(xí)時(shí)刻長(zhǎng)，長(zhǎng)感到厭倦。

30．別喜愛(ài)長(zhǎng)時(shí)刻談?wù)撘痪咦稍冾}，情愿實(shí)際動(dòng)手干。

31．寧遠(yuǎn)侃侃而談，別愿竊竊私語(yǔ)。

32．不人講我總是悶悶別樂(lè)。

33．明白咨詢題常比人慢些。

34．疲倦時(shí)只要短暫的歇息就能精神抖擻，重新投入工作。

35．心理有話，寧肯自個(gè)兒想，別愿講出來(lái)。

36．認(rèn)準(zhǔn)一具目標(biāo)就希翼盡快實(shí)現(xiàn)。

37．同樣和不人學(xué)習(xí)、工作一段時(shí)刻后，常比不人更疲倦。

38．做事有點(diǎn)莽撞，常常別思考后果。

39．老師和師傅說(shuō)授新知識(shí)、新技術(shù)時(shí)，總希翼他將慢些，多重復(fù)幾遍。

40．可以非?？觳挥浀媚切﹦e愉快的事。

41．做作業(yè)或完成一項(xiàng)工作總比不人化的時(shí)刻多。

42．喜愛(ài)運(yùn)動(dòng)量大的體育活動(dòng)，或參加各種文藝活動(dòng)。

43．別能非?？斓陌炎⒁饬囊患罗D(zhuǎn)移到另一件事上去。

44．同意一具任務(wù)后就希翼迅速完成。

45．以為墨守成規(guī)比冒風(fēng)險(xiǎn)強(qiáng)些。

46．可以并且注意幾件事。

47．當(dāng)我煩悶的時(shí)候，不人非常難使我激動(dòng)。

48．愛(ài)看情節(jié)起伏跌宕高興人心的小講。

49．對(duì)工作仔細(xì)嚴(yán)謹(jǐn)，具有始終一貫的態(tài)度。

50．和身邊人們的關(guān)系總是處得不行。

51．喜愛(ài)復(fù)習(xí)學(xué)過(guò)的知識(shí)，重復(fù)做差不多掌握的工作。

52．希翼做變化大、花樣多的工作。

53．小時(shí)侯會(huì)背20首詩(shī)歌，我大概比不人記得清晰。

54．不人講我出口傷人，可我并別覺(jué)得如此。

55．在體育活動(dòng)中，常因反應(yīng)慢而降后。

56．反應(yīng)敏捷，頭腦機(jī)智靈便。

57．喜愛(ài)有條理而別煩惱的工作。

58．興奮的事常使我失眠。

59．老師將新的概念，常常聽(tīng)別知道，然而弄知道往后又非常難不記得。

60．假定工作枯燥無(wú)味，立即情緒低降。

·測(cè)試結(jié)果分析

1．將分?jǐn)?shù)分類，并匯總各類得分。

膽汁質(zhì)題號(hào)：2、6、9、14、17、21、27、31、36、38、42、48、50、54、58，總得分：

多血質(zhì)題號(hào)：4、8、11、16、19、23、25、29、34、40、44、46、52、56、60，總得分：

粘液質(zhì)題號(hào)：1、7、10、13、18、22、26、30、33、39、43、45、49、55、57，總得分：抑郁質(zhì)題號(hào)：3、5、12、15、20、24、28、32、35、37、41、47、51、53、59，總得分：

2．假如其中一種氣質(zhì)得分明顯高出其他三種，均高出4分以上，則可定為該類氣質(zhì)型。此外，假如該類氣質(zhì)得分超過(guò)20分，則為典型；假如該類得分在10~20分，則為普通型。

3．兩種氣質(zhì)類型得分接近，其差異在3分內(nèi)，而且又明顯高與其他兩種，高出4分以上，則可定為這兩種氣質(zhì)的混合型。

4．三種氣質(zhì)類型得分接近，其高于第四種，則可定為這三種氣質(zhì)的混合型。

．性格的測(cè)定：

答題辦法：在1—50題每個(gè)題后的括號(hào)里，凡符合你事情的填A(yù)，別符合的填B，模棱兩可的填C。測(cè)試題：

1．遇到激動(dòng)的事，我總是非常愛(ài)笑（）；2．能馬上習(xí)慣新環(huán)境（）；

3．喜愛(ài)興奮而緊張的工作（）；4．能與觀點(diǎn)別同的人和睦相處（）；

5．經(jīng)常與朋友借出、借入東西（）；6．喜愛(ài)不出心裁地做一些不人未做或別愿做的事（）；

7．我以為人的幸福應(yīng)自然流露出來(lái)，別應(yīng)拘小節(jié)（）；8．大庭廣眾之下工作顯得更富生氣（）；

9．我寧肯把咨詢題挑明，而別愿一具人受悶氣（）；10．我別經(jīng)常分析自個(gè)兒的思路和動(dòng)機(jī)（）；

11．我指望日子有變動(dòng)，別要死水一潭（）；12．與其事先思考是否成功，到別如先干干試試（）；

13．立即可以領(lǐng)略新工作的要領(lǐng)（）；14．發(fā)生事故別驚慌，能想方法擺脫困境（）；

15．對(duì)社會(huì)上發(fā)生的情況非常關(guān)懷（）；16．對(duì)實(shí)際日子無(wú)用的知識(shí)別感興趣（）；

17．一旦懂行別通，馬上改變主意（）；18．看到不人做錯(cuò)事，立即提醒他（）；

19．以為處世要先發(fā)制人（）；20有許多要做的情況，別知從何下手（）；

21．任何講話的場(chǎng)所都愿參加（）；22．喜愛(ài)研究不人，而別喜愛(ài)研究自個(gè)兒（）；

23．做事粗糙（）；24．別愿不人提示，而愿獨(dú)出心裁（）；

25．別愿回想自個(gè)兒的過(guò)失（）；26．對(duì)不人十分信任（）；

27．走路、穿衣、講話我別喜愛(ài)磨磨蹭蹭的（）；28．我交的朋友非常廣泛，各種各樣的（）；

29．我盡可能別傷不人的感情（）；30．今日情況今日做，能做的情況立即做，用別著左思右想（）；

31．不人講三道四，我并別介意（）；32．人一輩子應(yīng)當(dāng)充滿冒險(xiǎn)，這是非常故意思的（）；

33．別論理由怎么，我以為自殺的人基本上非常傻的（）；34．寫(xiě)信別打草稿（）；

35．我喜愛(ài)體育運(yùn)動(dòng)，也愛(ài)看電視中的體育節(jié)目（）；36．情愿幫助不人（）；

37．心理有事存別?。ǎ?；38．過(guò)十字路口時(shí)，紅燈亮卻沒(méi)有車時(shí)就穿過(guò)去（）；

39．聽(tīng)不人講話，腦子里會(huì)別斷涌出新主意（）；40．與朋友談天時(shí)，別顧忌不人在場(chǎng)（）；

41．常常與不人商議（）；42．別管誰(shuí)和我說(shuō)話，我都坦蕩自如（）；

43．只要是我信服的人，我情愿聽(tīng)從調(diào)遣（）；44．我好讀書(shū)，而別求甚解（）；

45．別怕失?。ǎ?；46．非常受小孩們的歡迎（）；

47．空暇時(shí)別知怎么打發(fā)時(shí)刻（）；48．有啥想法，常愛(ài)告訴不人（）；

49．對(duì)啥咨詢題都愛(ài)發(fā)表意見(jiàn)（）；50．聽(tīng)見(jiàn)不人的意見(jiàn)就非?？旄淖冏詡€(gè)兒的看法（）。

記分辦法：A記2分，B記0分，C記1分，最終相加即得出總分。

性格的評(píng)定：

依照世界上廣泛運(yùn)用的、由瑞士聞名心理學(xué)家榮格提出的性格傾向講，把性格分成外向型和內(nèi)向型兩大類。總分在70分以上屬外向型，41~69分屬平衡型，40分以下為內(nèi)向型。

具有外向型性格的人，經(jīng)常對(duì)外部事物表示關(guān)懷，開(kāi)朗、爽朗、感情外露，自由奔放，做事當(dāng)機(jī)立斷，別拘小節(jié)，具有獨(dú)立性、活動(dòng)性、協(xié)調(diào)性、現(xiàn)實(shí)性、開(kāi)放性、靈便性強(qiáng)的特點(diǎn)。在學(xué)習(xí)和工作上，反應(yīng)較快，但往往從興趣、情感動(dòng)身，缺乏打算性和堅(jiān)持性。

具有內(nèi)向型性格的人，重視主觀世界，心里世界豐富，常沉醉在自我觀賞和幻想之中，沉著，肅靜，處事慎重，深思熟慮，打算性、規(guī)律性、安定性、邏輯性、精密性強(qiáng)，應(yīng)變能力教差，別善交際；在工作學(xué)習(xí)上善于考慮，但視野狹窄，容易產(chǎn)生自卑感，愛(ài)摳小事。

二．行動(dòng)能力自測(cè)

行動(dòng)是實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的必要條件。沒(méi)有行動(dòng)能力的人，在機(jī)遇到來(lái)時(shí)也會(huì)輕易地讓機(jī)遇溜掉；相反行動(dòng)能力強(qiáng)的人，別但能抓牢機(jī)遇，而且能主動(dòng)制造機(jī)遇。

〃測(cè)試講明

下面的命題，依照你的實(shí)際事情，表示確信的記1分，反之記0分。作完后總分與結(jié)果對(duì)比。

〃測(cè)試題目

1．即定的目標(biāo)一定要實(shí)現(xiàn)。

2．一旦情況思考成熟，馬上付諸行動(dòng)。

3．失敗再多也別氣餒。

4．有比普通人更強(qiáng)烈實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的愿望。

5．有只要做，便能成功的自信心。

6．對(duì)工作能集中精力，持久性長(zhǎng)。

7．在大腦中一閃念的事物，也能努力去實(shí)現(xiàn)。

8．認(rèn)準(zhǔn)的事一定要干到底。

9．對(duì)合作者能向來(lái)信賴。

10．對(duì)要做的事，一件一件地去完成它。

11．為了實(shí)現(xiàn)目標(biāo)，往往全力以赴。

12．經(jīng)常指望機(jī)會(huì)的到來(lái)。

13．與用心考慮相比，更多的是軀體力行。

14．向來(lái)得到許多人的幫助。

15．方案的確定精密詳細(xì)，操作性非常強(qiáng)。

〃測(cè)試結(jié)果分析

0——4分：行動(dòng)能力非常差，或者是你別想行動(dòng)，膽怯失敗，所以謹(jǐn)小慎微。

5——8分：行動(dòng)能力較差，或者是你別輕率行動(dòng)，極力主張“等等看”的觀點(diǎn)。過(guò)于消極，缺乏機(jī)敏。

9——11分：行動(dòng)能力普通。行動(dòng)的挑選依靠自個(gè)兒的好惡和情緒，別具有穩(wěn)定性。

12——13分：行動(dòng)能力較強(qiáng)。對(duì)事情的變化表現(xiàn)得很敏捷，只是有時(shí)會(huì)浮現(xiàn)故弄玄虛的現(xiàn)象，要引起注意。

14——15分：行動(dòng)能力非常強(qiáng)，能夠講很超群。能認(rèn)真準(zhǔn)確地觀看身邊事物的變化事情，打破自我，開(kāi)放思路，可望取得大成就。

三．治理能力自測(cè)

·測(cè)試講明

以下15題，表示確信的記1分，表示否定的記0分。作完后總分與結(jié)果對(duì)比。

·測(cè)試題目

1．適應(yīng)與行動(dòng)之前制定打算。

2．經(jīng)常出于效率上的思考而更改打算。

3．能經(jīng)常收集他人的各種反映。

4．實(shí)現(xiàn)目標(biāo)是解決咨詢題的接著。

5．臨睡前考慮籌劃改日要做的情況。

6．事物上的聯(lián)系、指令常常是一絲別茍。

7．有經(jīng)常記錄自個(gè)兒行動(dòng)的適應(yīng)。

8．能嚴(yán)格制約自個(gè)兒的行動(dòng)。

9．不管何時(shí)何地，都能有目的地行動(dòng)。

10．能經(jīng)常考慮對(duì)策，掃出實(shí)現(xiàn)目標(biāo)中的障礙。

11．能每天檢查自個(gè)兒當(dāng)天的行動(dòng)效率。

12．經(jīng)常嚴(yán)格查對(duì)預(yù)定目標(biāo)和實(shí)際成績(jī)。

13．對(duì)工作的成果很敏感。

14．今天預(yù)先安排的工作決別遲延到改日。

15．適應(yīng)于在掌握有關(guān)信息的基礎(chǔ)上制定目標(biāo)和打算。

·測(cè)試結(jié)果分析

0——5分，治理能力非常差。但你具有較高的藝術(shù)制造力，適合從事與藝術(shù)有關(guān)的具體工作。

6——9分，治理能力較差。這也許與你言行自由，別服約束有關(guān)。

10——12分，治理能力普通。對(duì)你的專業(yè)方面有事務(wù)性的治理尚可。治理辦法經(jīng)常受到情緒的干擾是最大的遺憾。

13——14分，治理能力較強(qiáng)。能穩(wěn)重、扎實(shí)的做好工作。非常少浮現(xiàn)意外或有損組織進(jìn)展的失誤。

15分，治理能力非常強(qiáng)。擅長(zhǎng)有打算的工作和學(xué)習(xí)，尤其適合治理大型組織。

四．情緒類型自測(cè)

·測(cè)試講明

回答以下咨詢題，將每題分值相加的總和與結(jié)果對(duì)比，能夠確定情緒狀況的類型。

·測(cè)試題目

1．假如讓你挑選，你更情愿：

A：同許多人一起工作并親熱接觸。（3分）

B：和一些人一起工作。（2分）

C：獨(dú)立工作。（1分）

2．當(dāng)為解悶而讀書(shū)時(shí)，你喜愛(ài)：

A：讀史書(shū)、秘聞、傳記類（1分）

B：讀歷史小講、社會(huì)咨詢題小講。（2分）

C：讀幻想小講、荒誕小講。（3分）

3.對(duì)恐懼影片反映怎么。

A：別能忍受。（1分）

B：膽怯（3分）

C：非常喜愛(ài)。（2分）

4．以下哪種事情屬于你：

A：非常少關(guān)懷他人的事（1分）

B：關(guān)懷認(rèn)識(shí)的人的日子（2分）

C：愛(ài)聽(tīng)新聞，關(guān)懷不人的日子細(xì)節(jié)（3分）

5．去外地時(shí)，你會(huì)：

A：為親戚們的平安感到激動(dòng)。（1分）

B：陶醉于自然體面。（3分）

C：希翼去更多的地點(diǎn)。（2分）

6．你看電影時(shí)會(huì)哭或覺(jué)得要哭嗎。

A：經(jīng)常（3分）

B：有時(shí)（2分）

C：從別（1分）

7．遇見(jiàn)朋友時(shí)，經(jīng)常是：

A：點(diǎn)頭咨詢好。（1分）B：微笑、握手和咨詢候。（2分）c：擁抱他們。（3分）

8．假如在車內(nèi)有煩人的陌生人要你聽(tīng)他說(shuō)自個(gè)兒的記憶，你會(huì)如何樣。

A：顯示你頗有同感。（2分）B：確實(shí)非常感興趣。（3分）C：打斷他，作自個(gè)兒的情況。（1分）

9．是否想過(guò)給報(bào)紙的咨詢題專欄寫(xiě)稿。A：絕對(duì)沒(méi)想過(guò)。（1分）B：有也許想過(guò)。（2分）C：想過(guò)。（3分）10．被咨詢及私人咨詢題，你會(huì)怎么樣。

A：感到別快活和藹憤，拒絕回答。（3分）B：平靜的講出你以為適當(dāng)?shù)脑挕＃?分）C：盡管別快，但依然回答了。（2分）11．在咖啡店里要了一杯咖啡，這時(shí)發(fā)覺(jué)鄰座有一位小姐在哭泣，你會(huì)怎么樣。

A：想講些安慰話，但卻羞于啟口。（2分）B：咨詢她是否需要幫助。（3分）C：換個(gè)座位遠(yuǎn)離她。（1分）12．在朋友家聚餐往后，朋友和其愛(ài)人激烈的吵了起來(lái)，你會(huì)如何樣。

A：覺(jué)得別快，但XXX為力。（2分）B：馬上離開(kāi)。（1分）C：竭力為他們調(diào)解。（3分）13．送禮物給朋友：A：僅僅在新年和生日。（1分）B：全憑興趣。（3分）C：在覺(jué)得有愧或忽視他們時(shí)。（2分）14．一具剛相識(shí)的人對(duì)你講了恭維話，你會(huì)如何樣。

A：感到窘迫。（2分）B：慎重的觀看對(duì)方。（1分）C：很喜愛(ài)聽(tīng)，并開(kāi)始喜愛(ài)對(duì)方。（3分）

15．假如你因家事別快，上班你會(huì)：A：接著別快，并顯露出來(lái)。（3分）B：工作起來(lái)，把麻煩丟在一邊。（1分）

C：盡可能理智，但人仍因壓別住火而發(fā)脾氣。（2分）

16．日子中的一具重要關(guān)系破碎了，你會(huì)：

A：感到傷感，但盡量正常的日子。（2分）

B：至少在短臨時(shí)間內(nèi)感到痛心。（3分）

C：無(wú)可奈何地?cái)[脫憂傷之情。（1分）

17．一只迷路的小貓闖進(jìn)你家，你會(huì)：

A：收養(yǎng)和照應(yīng)它。（3分）

B：扔出去。（1分）

C：想給他找個(gè)主人，找別到就讓它安樂(lè)死。（2分）

18．關(guān)于信件或紀(jì)念品，你會(huì)：

A：剛收到時(shí)便無(wú)情地扔掉。（1分）

B：保存多年。（3分）C：兩年清理一次。（2分）

19．是否因愧疚或痛苦而懊悔。A：是的，向來(lái)非常久。（3分）B：間或懊悔。（2分）C：從別懊悔。（1分）

20．同一具非常羞怯或緊張的人談話時(shí)，你會(huì)：

A：所以感到別安。（2分）B：覺(jué)得逗他說(shuō)話非常有味。（3分）

C：有些生氣。（1分）

21．你喜愛(ài)的小孩是：A：非常小的時(shí)候，而且有些悲傷巴巴。（3分）B：長(zhǎng)大了的時(shí)候。（1分）

C：能同你談話的時(shí)候，同時(shí)形成了自個(gè)兒的個(gè)性。（2分）

22．愛(ài)人抱怨你花在工作上的時(shí)刻太多時(shí)，你會(huì)怎么樣。

A：解釋講這是為了你們兩人的共同利益，然后仍像往常那樣去做（1分）B：試圖把時(shí)刻更多的花在家庭上。（3分）

C：對(duì)兩方面的要求感到矛盾，并試圖使兩方面都得到中意。（2分）23．在一場(chǎng)特殊好的演出結(jié)束后，機(jī)遇。A：用力鼓掌。（3分）B：牽強(qiáng)的鼓掌。（1分）C：加入鼓掌，但覺(jué)得非常別自在。（2分）24．當(dāng)拿到母校出的一分刊物時(shí)，你會(huì)：

A：通讀一遍后扔掉。（2分）B：認(rèn)真閱讀并保存下來(lái)。（3分）

C：別看就仍進(jìn)垃圾桶。（1分）

25．看到路對(duì)面有一位認(rèn)識(shí)的人時(shí)，你會(huì)：

A：走開(kāi)。（1分）B：招手，若對(duì)方?jīng)]反應(yīng)就走開(kāi)。（2分）

C：走過(guò)去咨詢好。（3分）

26．聽(tīng)講一位朋友誤解了你的行為，同時(shí)正在生你的氣，你會(huì)如何樣。

A：盡快聯(lián)系，作出解釋，（3分）

B：等朋友自個(gè)兒清醒過(guò)來(lái)。（1分）

C：等待一具好機(jī)遇再聯(lián)系，但對(duì)誤解的事別作解釋。（2分）

27．怎么樣處臵別喜愛(ài)的禮物。

A：馬上扔掉。（1分）

B：熱情的保存下來(lái)。（3分）

C：藏起來(lái)，僅在贈(zèng)者來(lái)訪時(shí)才擺出來(lái)。（2分）

28．對(duì)示威游行、愛(ài)國(guó)主義行動(dòng)、宗教儀式的態(tài)度怎么。

A：冷淡，（1分）

B：感動(dòng)的流淚。（3分）

C：使你窘迫。（2分）

29．有沒(méi)有毫無(wú)理由的覺(jué)得膽怯。

A：經(jīng)常。（3分）B：間或，（2分）

C：從別。（1分）

30．下面那種事情與你最相符。

A：十分留心自個(gè)兒的感情。（2分）

B：總是憑感情辦事。（3分）

C：感情沒(méi)啥主要，結(jié)局才最重要。（1分）

·測(cè)試結(jié)果分析

30——50分：理智型情緒。非常少為啥事而高興，即使生氣，也表現(xiàn)得非常有節(jié)制力。要緊的弱點(diǎn)是對(duì)他人的情緒缺乏反應(yīng)。愛(ài)情日子非常有局限，而且會(huì)聽(tīng)見(jiàn)不人在背后講你“冷血?jiǎng)游铩薄Ｄ壳靶枰沙刈詡€(gè)兒。

51——69分：平衡型情緒。時(shí)而感情用事，時(shí)而十分節(jié)制。即使在非常惡劣的環(huán)境下握起拳頭，但仍能從情緒中擺脫出來(lái)。所以，非常少與人爭(zhēng)執(zhí)，愛(ài)情日子十分愉快輕松。即使配偶陷入情感糾葛，也能別自覺(jué)的處理的穩(wěn)妥。

70——90分：沖動(dòng)型情緒。是個(gè)很重感情的人。假如是女的，一定是眼淚的俘虜。假如是男人，也許很隨和，但好強(qiáng)，且喜愛(ài)自我炫耀。也許經(jīng)常陷入那種短暫的風(fēng)暴式的愛(ài)情糾紛，所以煩惱百出。想勸你平復(fù)，簡(jiǎn)直是不會(huì)的情況。這個(gè)地方有必要提醒你，限制自個(gè)兒。

五情緒穩(wěn)定性自測(cè)

·測(cè)試講明

有的人能力普通，卻能平復(fù)的處理推斷事物，因而取得事業(yè)的成功；有的人盡管智力發(fā)達(dá)，但情緒卻別穩(wěn)定，因而改變了其成功的進(jìn)展方向。情緒的這種重要意義愈來(lái)愈被人們所關(guān)注。是否檢查一下自個(gè)兒的情緒穩(wěn)定性，請(qǐng)分析下列各題，并作出推斷。表示確信的記1分；表示否定的記0分。

·測(cè)試題目

1．即使發(fā)生了別快，也能毫別在乎的去考慮不的情況。

2．別記小隙，經(jīng)常保持坦誠(chéng)的態(tài)度。

3．遇到擔(dān)心的情況，喜愛(ài)寫(xiě)在紙上舉行分析整理。

4．作任何事都規(guī)定有具體也許實(shí)現(xiàn)的目標(biāo)。

5．失敗時(shí)認(rèn)真考慮、反思緣故，不可能愁眉別展。

6．具有悠閑自?shī)实膼?ài)好。

7．發(fā)生咨詢題時(shí)，常常聆聽(tīng)眾人的意見(jiàn)。

8．工作學(xué)習(xí)能有打算舉行，遇挫折別氣餒。

9．無(wú)路可走時(shí)，往往改變?nèi)兆拥男问健⒐?jié)奏。

10．在工作或?qū)W習(xí)上，雖然不人高于自個(gè)兒，仍然我行我素。

11．常常滿腳于弱小的進(jìn)步。

12．樂(lè)于一點(diǎn)一點(diǎn)地積聚有益的東西。

13．非常少感情用事。

14．雖然非常想做某事，但不會(huì)時(shí)也會(huì)打消念頭。

15．往往能理智周精密地考慮和推斷咨詢題，別拘泥于細(xì)微末節(jié)。

·測(cè)試結(jié)果分析

0——3分：情緒非常別穩(wěn)定。有也許是神經(jīng)質(zhì)，患得患失。

4——6分：情緒別太穩(wěn)定。常常拘泥于一些小事，總是忙忙碌碌，耗費(fèi)心機(jī)。

7——9分：情緒普通化。時(shí)好時(shí)壞。對(duì)一些重大情況，自個(gè)兒別能作出決定。

10——12分：情緒比較穩(wěn)定。擅長(zhǎng)處理咨詢題，別拘細(xì)節(jié)，膽大心細(xì)。

13——15分：情緒很穩(wěn)定。能沉著大膽的處理任何一件事，而且從別畏懼困難。

六成功方向自測(cè)

·測(cè)試題目

對(duì)以下咨詢題能夠有四種別同的態(tài)度，即：很接受、有點(diǎn)接受、有點(diǎn)別接受、別接受，我們分不給予這四種基本態(tài)度一具分值，然后對(duì)比別同分值的傾向。

1．開(kāi)心的意義對(duì)我來(lái)講比鈔票更大。（0、1、2、3）

2．如果我懂這件工作必須完成，那工作的壓力和困難并別能困擾我。

（3、2、1、0）

3．有時(shí)候成敗的確能夠論英雄。（2、3、1、0）

4．對(duì)犯錯(cuò)很嚴(yán)厲。（1、3、2、0）

5．極為重視自個(gè)兒的名譽(yù)。（3、2、1、0）

6．習(xí)慣能力非常強(qiáng)。懂啥時(shí)候自個(gè)兒的環(huán)境會(huì)改變，并為這種改變做好了預(yù)備。（3、2、1、0）

7．一旦下定決心做一件情況，確信會(huì)堅(jiān)持到底。（3、2、1、0）

8．很喜愛(ài)不人把自個(gè)兒看成是個(gè)身負(fù)重任的人。（3、2、1、0）

9．喜愛(ài)高消費(fèi)，同時(shí)有能力享用。（3、2、1、0）

10．假如懂那個(gè)打算會(huì)有正面的和積極的成果，將全力以赴。（3、2、1、0）

11．作為團(tuán)體成員，以為團(tuán)體成功比個(gè)人被認(rèn)可更重要。（3、2、1、0）

12．寧肯看到一具方案延遲，也別愿無(wú)打算無(wú)組織的隨便完成。（3、2、1、0）

13．以能正確的表達(dá)自個(gè)兒的意思為榮，但必須確定不人是否了解自個(gè)兒。

（3、2、1、0）14．工作情緒非常高，實(shí)用別完的精力，非常少有枯竭。（3、2、1、0）

15．大體講來(lái)，常識(shí)和良好的推斷力對(duì)本身來(lái)講，比了別起的主意更有價(jià)值。

（3、2、1、0）

·測(cè)試結(jié)果分析

0——15分：對(duì)你來(lái)講，成果的意義是圓滿的家庭日子和精神日子，而別是權(quán)利和金鈔票的獲得。你能從工作之外得到成就感，因此別習(xí)慣向上爬官位，只需去實(shí)現(xiàn)自我目標(biāo)。

16——30分：可能你全然就沒(méi)想到去爭(zhēng)取高位，至少目前這樣。即使你具有這種能力，然而你還別預(yù)備作出必要的犧牲和妥協(xié)。你對(duì)上司的別滿導(dǎo)致你在工作的義務(wù)和業(yè)余愛(ài)好間尋求平衡。這是你進(jìn)展自我業(yè)余目標(biāo)的最好時(shí)機(jī)，要抓緊抓牢。

31——45分：你有獲得權(quán)利和金鈔票的傾向，要爬上任何一具組織的高峰，對(duì)你來(lái)講是一具很容易的情況，而且你通常辦得到。

七職業(yè)挑選測(cè)試

職業(yè)挑選是人一輩子大事。希翼你能經(jīng)過(guò)如下測(cè)試為自個(gè)兒挑選職業(yè)提供參考。

·測(cè)試題目

爸爸將兩條10公尺的繩子交給兩個(gè)寶貝兒子，讓他們圍城一具長(zhǎng)方形。繩子盡管同樣長(zhǎng)，但弟弟圍的土地卻比哥哥多9平方公尺。這是為啥？

8m5m

A：哥哥誠(chéng)實(shí)，而弟弟作了手足。

B：別為啥，兩兄弟各用各的辦法測(cè)量。

C：別懂為啥。

D：其他緣故。

·推斷結(jié)果傾向

A：是個(gè)仔細(xì)負(fù)責(zé)的員工，尤其是從事總務(wù)工作最適合。別炫耀，別被人敵視，人際關(guān)系良好。是個(gè)含蓄而善良的人。

B：適合當(dāng)經(jīng)理或業(yè)務(wù)方面的職務(wù)，非常知道得賺鈔票，也能夠自個(gè)兒做生意。但不人都以為你是個(gè)需要防范的人。

C：對(duì)自個(gè)兒喜歡的工作能集中精力全力以赴。人際關(guān)系僅限于工作上，私日子相當(dāng)孤寂，朋友較少。

D：心境常隨環(huán)境而改變，應(yīng)留心不人對(duì)你的妨礙。你能勝任工作，但覺(jué)得意猶未盡，希翼能實(shí)現(xiàn)自身的價(jià)值。

八職業(yè)中意度測(cè)試

·測(cè)試講明

要挑選一具適合自個(gè)兒的職業(yè)，有許多因素的限制。這個(gè)地方我們所能做到的是，確認(rèn)你目前的職業(yè)是否中意。

以下每題的三個(gè)答案都有確定的分值，請(qǐng)你回答完后合計(jì)總分值，然后與結(jié)果對(duì)比。

·測(cè)試題目

1．你工作時(shí)看表嗎？A：別斷的看，（1分）B：別忙的時(shí)候看。（3分）

C：別看。（5分）

2．到了星期一凌晨：A：你情愿回到單位。（5分）

B：你渴望摔傷腿而住進(jìn)醫(yī)院。（1分）

C：開(kāi)始有些牽強(qiáng)，過(guò)一會(huì)就想回到單位去上班。（3分）

3．一天快結(jié)束時(shí)，你感受怎么？A：疲乏別堪，全身別舒暢。（3分）

B：為能維持日子而感到激動(dòng)。（1分）

C：有時(shí)感到累，但通常非常滿腳。（5分）

4．對(duì)自個(gè)兒的工作憂慮嗎？A：間或。（5分）

B：從來(lái)別。（3分）

C：經(jīng)常。（1分）

5．你以為你的工作：A：對(duì)你來(lái)講是大材小用。（1分）

B：使你非常難勝任。（3分）

C：從沒(méi)想過(guò)要做這份工作。（5分）

6．你對(duì)自個(gè)兒的工作：A：別討厭。（5分）

B：感興趣但有困難。（3分）

C：厭煩。（1分）

7．你用多少時(shí)刻打電話或作些與工作無(wú)關(guān)的事？A：非常少一點(diǎn)時(shí)刻。（5分）

B：在個(gè)人一輩子活遇到煩惱時(shí)用一些。（3分）

C：非常多時(shí)刻。（1分）

8．你想換個(gè)職業(yè)嗎？A：別太想。（5分）

B：別想，但想在本職業(yè)中找一具好位臵。（3分）

C：想。（1分）

9．你覺(jué)得：A：你總是非常有能力。（5分）

B：你有時(shí)非常有才干。（3分）

C：你總是沒(méi)有能力。（1分）

10．你以為自個(gè)兒：A：喜愛(ài)并尊重同事。（5分）

B：別喜愛(ài)同事。（3分）

C：和你的同事比已經(jīng)。（1分）

11．哪種事情和你最相符？A：別想在鉆研有關(guān)工作的知識(shí)。（1分）

B：開(kāi)始工作時(shí)非常喜愛(ài)學(xué)習(xí)。（3分）

C：愿再學(xué)點(diǎn)有關(guān)工作的知識(shí)。（5分）

12．你具有哪些個(gè)性特點(diǎn)？你以為工作需要啥？（兩咨詢每重疊一項(xiàng)計(jì)5分，別重疊計(jì)2分）A：用心。B：幽默。C：體力好。D：同情心。E：好創(chuàng)新。

F：思維敏捷。G：鎮(zhèn)定。H：專長(zhǎng)。I：經(jīng)歷力好。J：有魅力。

13．你最贊成以下那種講法？A：工作即賺鈔票謀生。（1分）B：要緊為賺鈔票，如有條件希翼能做令人中意的工作。（3分）

C：工作即日子。（5分）

14．工作加班加點(diǎn)嗎？A：假如付加班費(fèi)就加班。（3分）

B：從別加班。（1分）

C：經(jīng)常加班，沒(méi)有加班費(fèi)也這樣。（5分）

15．除假日和病假，你是否缺勤？A：一點(diǎn)也沒(méi)有。（5分）

B：僅僅幾天。（3分）

C：經(jīng)常缺。（1分）

16．你對(duì)自個(gè)兒的工作：A：勁頭十腳。（5分）

B：沒(méi)有勁頭。（1分）

C：普通化。（3分）

17．你以為你的同事們：A：喜愛(ài)你。（5分）

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