中學(xué)生厭學(xué)情緒團(tuán)體心理輔導(dǎo)實(shí)施方案

PAGEPAGE1/61留守孩子厭學(xué)情緒集體心理指導(dǎo)方案目的：激發(fā)厭學(xué)學(xué)生的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)和學(xué)習(xí)熱忱。對(duì)象：留守孩子的厭學(xué)學(xué)生六人左右（學(xué)生自發(fā)報(bào)名，心理老師經(jīng)過全面的認(rèn)識(shí)，以組建同質(zhì)性集體指導(dǎo)小組的原則挑選確立）指導(dǎo)者：心理指導(dǎo)教師時(shí)間：每次50分鐘，第一、二、三次之間的間隔各為一周，第三、四、五次之間的間隔各為兩周。地址：學(xué)校五樓心理指導(dǎo)室活動(dòng)過程：第一次活動(dòng)：學(xué)海認(rèn)識(shí)目的：1、澄清本指導(dǎo)小組的活動(dòng)目的，激發(fā)大家的參加熱忱。2、促使本小組組員間的認(rèn)識(shí)，成立相互間的相信感。3、為保證小組活動(dòng)的有效性，成立集體合約?；顒?dòng)過程：一、指導(dǎo)老師開場白1、指導(dǎo)老師自我簡介：姓名、職務(wù)、專業(yè)背景等等。2、本次小組活動(dòng)的目的：激發(fā)大家更多的學(xué)習(xí)熱忱，幫助大家解決學(xué)習(xí)中碰到的，相信大家必定都有主動(dòng)參加的踴躍性。在這個(gè)小組中，我會(huì)帶大家做一些練習(xí)和活動(dòng)，經(jīng)過我們的參加和相互的分享與支持，達(dá)到澄清認(rèn)識(shí)、排除困擾、獲取方法和動(dòng)力的目的。本小組活動(dòng)是一種體驗(yàn)式學(xué)習(xí)過程，每一位成員所獲取的的收效不只與我這個(gè)領(lǐng)導(dǎo)者相關(guān)，更重要的取決于每位成員的開放度、真摯度，以及相互之間的采取、尊敬和理解。投入越多，收獲就會(huì)越多。二、促使認(rèn)識(shí)和相信的活動(dòng)活動(dòng)一：“讓你知道我是誰”大家圍圈而坐，輪番讓每一個(gè)人回答以下問題：介紹自己的名字及其由來，自己能否喜愛這個(gè)名字，假如能夠變動(dòng)，你會(huì)給自己另取一個(gè)什么名？PAGEPAGE2/62經(jīng)過這個(gè)活動(dòng)能夠讓組員更深刻地理解、記憶互相的姓名，同時(shí)還可能簡單認(rèn)識(shí)一些組員與家庭成員的關(guān)系，家人在名字上透射出的對(duì)孩子的人生期望以及該家庭的文化色彩，也可能會(huì)認(rèn)識(shí)到組員對(duì)自己的采取程度以及對(duì)家長久待和家庭文化的采取程度?；顒?dòng)二：“疾風(fēng)勁草”一位同學(xué)站在中間做“勁草”，其余同學(xué)在“勁草”四周圍圈而站，“勁草”雙臂交錯(cuò)抱在胸前，閉上雙眼，接受四周任一起學(xué)對(duì)他胸前雙臂、肩、背等部位的推擊，要求“勁草”在遇到推擊時(shí)腳不可以動(dòng)，那么他的身領(lǐng)會(huì)傾斜，要求四周人保證在他歪倒前再推擊他使他不歪倒。四周人對(duì)“勁草”的任意推擊就像八面“疾風(fēng)”，這就要求“勁草”對(duì)“疾風(fēng)”要相信，“疾風(fēng)”對(duì)“勁草”要負(fù)責(zé)。這項(xiàng)活動(dòng)既刺激、風(fēng)趣，又能夠讓組員體驗(yàn)對(duì)別人的相信和負(fù)責(zé)精神，有益于一個(gè)親密相融的團(tuán)隊(duì)的形成。三、成立團(tuán)隊(duì)合約為保證小組活動(dòng)的有效性，請(qǐng)大家說說對(duì)小組的期望和規(guī)范商定，依據(jù)大家的議論擬訂小組合約，請(qǐng)大家在合約上署名。一般小組合約大概包含以下內(nèi)容：1、要準(zhǔn)時(shí)參加小組活動(dòng)，不遲到、不早走，免得影響小組活動(dòng)的人員分工、正常進(jìn)度、活動(dòng)氛圍。2、要敢于真摯地開放自己的心里，這將影響到自己在活動(dòng)中的收效。3、要充足尊敬、采取其余組員，以形成一個(gè)安全、開放、坦誠的小組氛圍。4、活動(dòng)過程中不做小動(dòng)作、不吃零食、不喝水、不接聽電話，關(guān)掉與外界的通訊工具。5、要絕對(duì)為組員守舊心靈奧密， 這是本小組最重要的規(guī)則，不然，就不行能安全的氛圍和心里的開放，也就談不上深入心里解決問題的小組活動(dòng)的成效。最后應(yīng)有簽約人署名處以及簽約時(shí)間。第二次活動(dòng)：學(xué)海沉浮目的：1、疏泄對(duì)學(xué)習(xí)的不良情緒。2、商討厭學(xué)的成因及其排除方法。熱身活動(dòng)PAGEPAGE3/63突圍：選用一位同學(xué)在中間做突圍者，其余同學(xué)手挽手、肩并肩圍成圈將突圍者嚴(yán)實(shí)包圍。突圍者想方法突出包圍圈既為成功。這項(xiàng)活動(dòng)開始看起來是突圍者困難重重，他往哪兒突擊，哪兒就會(huì)合體增添凝接受挑戰(zhàn)，就會(huì)有組員愿意做突圍者持續(xù)這項(xiàng)活動(dòng)，最后必定會(huì)有突圍成功者，這樣更能給大家以深刻的認(rèn)識(shí)和領(lǐng)會(huì)：只需肯努力、動(dòng)腦筋、不放棄，困難和阻力就必定會(huì)排除的。主題議論與溝通1、學(xué)校生活的美好回想播放優(yōu)美柔和的放松音樂，指導(dǎo)教師指導(dǎo)組員經(jīng)過身體放松訓(xùn)練逐漸進(jìn)入意識(shí)狹小的狀態(tài)，而后指引組員回想自己小時(shí)候剛才上學(xué)時(shí)的情形。指導(dǎo)語（僅供參照）：一群小鳥似地嘰嘰喳喳的小同學(xué)中間。從那時(shí)起，你便擁有了一個(gè)新的身份小學(xué)生，還擁有的一群朝夕相處的小伙伴。幾年來的學(xué)校以上回想過程以后，大家溝通分享。引起組員對(duì)學(xué)校生活的快樂體驗(yàn)。2、談當(dāng)前厭學(xué)心態(tài)的成因自畫像：用五至十個(gè)詞或句子描繪自己的不良學(xué)習(xí)狀態(tài)，回想每種狀態(tài)出現(xiàn)的最先時(shí)間以及當(dāng)時(shí)發(fā)生的相關(guān)事件。以上內(nèi)容都簡要地寫在紙上，以便溝通。溝通上述內(nèi)容。本次溝經(jīng)過程要充足創(chuàng)造真摯、尊敬、理解、采取的集體氛圍，保證每位組員暢快淋漓的傾吐心聲、反省問題、疏泄情緒。本次活動(dòng)對(duì)整個(gè)集體指導(dǎo)過程而言是至關(guān)重要的一環(huán)，搞不清問題的成因就沒法進(jìn)一步有的放矢地找尋解決方法。因此指導(dǎo)老師要PAGEPAGE4/64采集每位組員寫的“自畫像”內(nèi)容，并對(duì)每位組員的講話要有簡單的記錄，以備第三次活動(dòng)時(shí)將問題進(jìn)行歸類商討。課后作業(yè)：就每一種厭學(xué)成因向師長、同學(xué)、朋友及其余能夠與之議論的人，盡可能多地追求不一樣的解決方法。第三次活動(dòng)：峰回路轉(zhuǎn)目的：1、剖析概括厭學(xué)識(shí)題的原由。2、分類商討解決厭學(xué)識(shí)題的門路。熱身活動(dòng)解開千千結(jié)：所有組員圍圈而立，手拉手，記著自己左側(cè)和右側(cè)分別所拉著的人是誰。而后所有組員松開手，在圈內(nèi)任意走動(dòng)，一分鐘后，指導(dǎo)老師叫停，組員立刻停止走動(dòng)，在現(xiàn)有相對(duì)地點(diǎn)不變的前提下，再與方才所拉的右側(cè)和左側(cè)的人拉起手來（每一個(gè)人的右手拉方才右側(cè)的人的左手，左手拉方才左側(cè)的人的右手），時(shí)就會(huì)看到大家的胳膊多重交錯(cuò)，憂如交叉成了一張打了多個(gè)“結(jié)”的網(wǎng)。而后要求大家在不停開所拉手的狀況下將所有的“結(jié)”解開，恢復(fù)到最先手拉手圍成圈的狀態(tài)，而且左右相鄰的人不變。這個(gè)活動(dòng)會(huì)給組員帶了欣喜和震驚。也預(yù)示著每一個(gè)人的“心結(jié)”會(huì)翻開，從引出今日的活動(dòng)內(nèi)容 商討解決問題的門路。主題議論與分享將第二次活動(dòng)時(shí)采集到的問題概括分類，分別寫在幾張紙上，請(qǐng)所有組員聯(lián)合上一次活動(dòng)的課后作業(yè)采訪到的方法，談自己所能想到的對(duì)每一類問題的解決議略，這個(gè)過程采納腦力激蕩法：1、量先于質(zhì)：不用顧忌每一種方法的好與壞，把所有能想到的方法全都記下來。2、尊敬每一位組員的講話。3、對(duì)所有講話不評(píng)論。方法采集完后，開始議論每一種方法的可行性以及詳細(xì)操作步驟，每位組員就自己的問題選擇自己以為喜愛并可行的方法準(zhǔn)備在此后的學(xué)習(xí)生活中實(shí)行。這一討溝通，既啟迪大家，又有向大家宣告后產(chǎn)生“說了就要做”的動(dòng)力作用。PAGEPAGE5/65角色飾演：假如發(fā)現(xiàn)有的組員的厭學(xué)識(shí)題是由人為要素惹起的，可讓他詳細(xì)描繪他與這些人的矛盾矛盾，而后在小組內(nèi)進(jìn)行角色飾演，以增添他對(duì)兩方矛盾的清楚認(rèn)識(shí)，學(xué)會(huì)換位思慮，從而追求解決問題的打破口。課后作業(yè)：用兩周的時(shí)間實(shí)踐小組議論中每一個(gè)人所選擇的解決厭學(xué)識(shí)題的新方法。并做好實(shí)行過程中的各樣狀況變化記錄。第四次活動(dòng)：曲徑通幽目的：分享收獲，調(diào)整不足。熱身活動(dòng)闖關(guān)：與突圍活動(dòng)相近似，但此次突圍者變?yōu)殛J關(guān)者，從小構(gòu)成員背對(duì)背、面向外所圍成的圈外向圈里闖。這項(xiàng)活動(dòng)相同開始看起來困難重重，但經(jīng)過突擊與圍只需肯努力、動(dòng)腦筋、不放棄，就必定會(huì)找到解決問題的有效門路。主題議論與分享每位組員挨次溝通兩周來解決厭學(xué)情緒的方法實(shí)行狀況，體驗(yàn)和認(rèn)識(shí)，有哪些收獲和不足，議論改良舉措，將議論結(jié)果作書面整理，在小組內(nèi)向大家宣讀，再用兩周的時(shí)間實(shí)行、體驗(yàn)。第五次活動(dòng)：愛你如初目的：分享收獲，調(diào)整不足，集體評(píng)估，辭別。熱身活動(dòng)播放《相親相愛》歌曲，教大家做手語動(dòng)作。經(jīng)過這個(gè)活動(dòng)讓大家體驗(yàn)集體的溫馨、相助的快樂、對(duì)生活的愛惜和感恩。進(jìn)而將在集體中獲取的美好體驗(yàn)和感悟延長到生活中去應(yīng)用。主題議論與分享思慮、溝通的內(nèi)容：1、兩周來實(shí)行過程的狀況，與上兩周對(duì)比較，看有什么不一樣，有哪些新的認(rèn)識(shí)和體驗(yàn)。6/66/662、在本指導(dǎo)小組的所有活動(dòng)過程中有哪些體驗(yàn)和收獲 ,特別不要忘了找尋從拾回的對(duì)學(xué)習(xí)的喜愛的感覺。3、請(qǐng)大家對(duì)此后的學(xué)習(xí)生活做一個(gè)踴躍的設(shè)計(jì)。指導(dǎo)老師總結(jié)：對(duì)學(xué)習(xí)產(chǎn)生討厭情緒不是短