養(yǎng)成學(xué)習(xí)好習(xí)慣

關(guān)于養(yǎng)成學(xué)習(xí)好習(xí)慣第一頁，共三十二頁，編輯于2023年，星期日第二頁，共三十二頁，編輯于2023年，星期日養(yǎng)成良好學(xué)習(xí)習(xí)慣鑄造精彩絢麗人生啟聲學(xué)校第三周主題班會第三頁，共三十二頁，編輯于2023年，星期日

1、什么是習(xí)慣習(xí)慣是人們長期養(yǎng)成后不易改變的態(tài)度和行為。第四頁，共三十二頁，編輯于2023年，星期日

據(jù)科學(xué)家證實(shí)，一件行為連續(xù)重復(fù)21次即可成為習(xí)慣（一般也以三十天為準(zhǔn)），成為習(xí)慣即可成為自然，直至終生。

第五頁，共三十二頁，編輯于2023年，星期日

在印度和泰國，馴象人在大象還是小象的時候，就用一條鐵鏈將它綁在水泥柱或鋼柱上，無論小象怎么掙扎都無法掙脫。小象漸漸地習(xí)慣了不掙扎，直到長成了大象，可以輕而易舉地掙脫鏈子時，也不掙扎。小象是被鏈子綁住，而大象則是被習(xí)慣綁住。

一根小小的柱子，一截細(xì)細(xì)的鏈子，拴得住一頭千斤重的大象？第六頁，共三十二頁，編輯于2023年，星期日

日本有一家食品公司要招聘一位衛(wèi)生檢測員，一位衣冠楚楚、氣度不凡的年輕人自信地走進(jìn)了總經(jīng)理辦公室，他優(yōu)雅的談吐，扎實(shí)的專業(yè)知識贏得了總經(jīng)理的好感，沒想到就在年輕人轉(zhuǎn)身離開的時候，他下意識摳了一下鼻孔，這個不起眼的小動作并沒有逃過總經(jīng)理的眼睛，結(jié)果可想而知，一個沒有良好衛(wèi)生習(xí)慣的人怎么能夠做衛(wèi)生檢測員呢？當(dāng)然，年輕人到死也不會知道是他"摳鼻孔"的壞習(xí)慣毀了他的工作，使到手的飯碗落入了他人之手。壞習(xí)慣阻礙我們的前進(jìn)，會使我們終身受累第七頁，共三十二頁，編輯于2023年，星期日習(xí)慣是一個人的資本，

你有了好習(xí)慣，你一輩子

都有用不完的利息，

你有了壞習(xí)慣，你一輩子有

償還不了的債務(wù)。第八頁，共三十二頁，編輯于2023年，星期日

2、什么是學(xué)習(xí)習(xí)慣學(xué)習(xí)習(xí)慣是在長期的學(xué)習(xí)過程中形成的比較穩(wěn)定的學(xué)習(xí)行為方式。第九頁，共三十二頁，編輯于2023年，星期日第十頁，共三十二頁，編輯于2023年，星期日（1）歌詞中涉及的學(xué)習(xí)習(xí)慣有哪些？（2）你怎么評價這些學(xué)習(xí)習(xí)慣？第十一頁，共三十二頁，編輯于2023年，星期日我心中的痛——

不良的學(xué)習(xí)習(xí)慣你有過類似的經(jīng)歷嗎？說說你的不良學(xué)習(xí)習(xí)慣，它對你的學(xué)習(xí)成績造成什么影響？

第十二頁，共三十二頁，編輯于2023年，星期日你舉，我舉壞習(xí)慣：造成學(xué)習(xí)效率低下，學(xué)習(xí)效果不佳，厭學(xué)……不以為然拖拖拉拉自以為是不求上進(jìn)自習(xí)課或課堂上隨意講小話課堂上傳遞紙條課間狂吼尖叫課堂成了睡覺的天堂嘴里淌口水，糊里糊涂喝倒彩把學(xué)習(xí)工具變成了玩具問題不加思考脫口而出學(xué)習(xí)憑興趣，想學(xué)就學(xué)

第十三頁，共三十二頁，編輯于2023年，星期日請說出下面的人有哪些學(xué)習(xí)習(xí)慣以及這些習(xí)慣對他們的影響。第十四頁，共三十二頁，編輯于2023年，星期日案例一：蘇聯(lián)教育家蘇霍姆林斯基有一個習(xí)慣，那就是在清晨盡早開始一天的工作，他每天五點(diǎn)半起床，做早操，喝杯牛奶吃塊面包，然后就開始工作，當(dāng)他習(xí)慣了六點(diǎn)鐘開始工作以后，又努力再提早十五到二十分鐘，幾十年如一日，從不間斷。他三十幾本教育方面的書和三百多篇學(xué)術(shù)論文都是在早上五點(diǎn)到八點(diǎn)寫成的。好習(xí)慣成就了一位舉世聞名的心理學(xué)家和教育學(xué)家。第十五頁，共三十二頁，編輯于2023年，星期日案例二：馬克?吐溫堅(jiān)持每天清晨默讀墻上的好詞、佳句，為他能寫出膾炙人口的作品打下了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)；案例三：馬克思在撰寫《資本論》時仍堅(jiān)持每天演算數(shù)學(xué)題，以培養(yǎng)其邏輯思維能力；案例四：達(dá)爾文從不放過任何一個觀察大自然的機(jī)會，為他的科研工作積累了大量的第一手資料……

第十六頁，共三十二頁，編輯于2023年，星期日1.愛動腦筋，愛觀察，愛提問。2.有鉆研精神，喜歡獨(dú)立完成學(xué)習(xí)任務(wù)。3.學(xué)習(xí)有計(jì)劃。4.善于集中精神，排除干擾。5.有一套適合自己的學(xué)習(xí)方法。6.經(jīng)常使用工具書，參考書。7.喜歡閱讀，有意識拓展知識面。8.經(jīng)常與同學(xué)討論問題。9.今日事，今日畢。提高學(xué)習(xí)效率，獲取優(yōu)良的學(xué)習(xí)成績，塑造健康人格，使人受益終生。你舉，我舉好習(xí)慣：第十七頁，共三十二頁，編輯于2023年，星期日

習(xí)慣是一個深刻的課題，他將伴隨每一個人的一生。你準(zhǔn)備如何對待它呢？習(xí)慣不是造就你就是毀掉你第十八頁，共三十二頁，編輯于2023年，星期日學(xué)習(xí)習(xí)慣不是小事做習(xí)慣的主人第十九頁，共三十二頁，編輯于2023年，星期日我的學(xué)習(xí)習(xí)慣自我剖析第二十頁，共三十二頁，編輯于2023年，星期日（1）這位同學(xué)是否有自主學(xué)習(xí)的好習(xí)慣？（2）他媽媽說：“你應(yīng)該自己做，要獨(dú)立思考?！彼麐寢屨f的這句話有道理嗎？（3）這位同學(xué)如何才能養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣呢？第二十一頁，共三十二頁，編輯于2023年，星期日

習(xí)慣是通過多次重復(fù)養(yǎng)成的，我們可以通過多次重復(fù)養(yǎng)成好習(xí)慣，改正壞習(xí)慣。多次重復(fù)強(qiáng)化是養(yǎng)成習(xí)慣的一個重要方法。（1）漫畫中人物的習(xí)慣是如何養(yǎng)成的？（2）這對于我們?nèi)绾勿B(yǎng)成好習(xí)慣克服壞習(xí)慣有何啟示？第二十二頁，共三十二頁，編輯于2023年，星期日3、養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣良好學(xué)習(xí)習(xí)慣的培養(yǎng)從制訂具體、明確、可行的計(jì)劃開始。第二十三頁，共三十二頁，編輯于2023年，星期日我的計(jì)劃就是：1、各科成績都上一個階梯2、每天都要養(yǎng)成良好的閱讀習(xí)慣3、每天都背500個英語單詞你怎么看待這個計(jì)劃？計(jì)劃越具體、細(xì)致，要求越明確，效果就越好。第二十四頁，共三十二頁，編輯于2023年，星期日

我叫小明，今年上初一。我很想好好學(xué)習(xí)，但是在課堂上老是控制不住自己，喜歡講小話，做小動作，老師講的很多知識都沒聽到，而且還經(jīng)常被老師訓(xùn)；我喜歡邊看電視邊做作業(yè)，有時候節(jié)目太精彩了導(dǎo)致作業(yè)忘了做；我制定了學(xué)習(xí)計(jì)劃，但只堅(jiān)持了兩天就放棄了、、、我知道自己的學(xué)習(xí)習(xí)慣不好，可我真的不明白怎樣才能養(yǎng)成一個好的學(xué)習(xí)習(xí)慣？誰能幫幫我？我的煩惱第二十五頁，共三十二頁，編輯于2023年，星期日糾正不良的學(xué)習(xí)習(xí)慣第二十六頁，共三十二頁，編輯于2023年，星期日來！陪哥們打球去啦！背什么單詞??！作業(yè)什么的，先放一邊，打完球回來做更有精神語、數(shù)、英、政治、地理、歷史作業(yè)……你這個騙子?。?！用監(jiān)督法來提醒自己（老師、家長、同學(xué)）第二十七頁，共三十二頁，編輯于2023年，星期日噪音美食電腦電視窗外面好精彩用暗示法來提醒自己第二十八頁，共三十二頁，編輯于2023年，星期日

退貨清單面對自己的不良學(xué)習(xí)習(xí)慣，你該如何退貨？

第二十九頁，共三十二頁，編輯于2023年，星期日

從前，有一個人織了一張很結(jié)實(shí)的網(wǎng)，他把網(wǎng)布在樹杈上，然后躲在隱蔽處，不一會兒一只胖乎乎的小鳥撞入網(wǎng)眼。他想：抓住小鳥的是中間這個網(wǎng)眼，看來只有這個網(wǎng)眼有用。于是，他把其他的網(wǎng)眼全部剪掉，只留下這個網(wǎng)眼，然后把它布在樹杈上，每天躲在一旁等待鳥兒入網(wǎng)。

他還能不能再抓住小鳥呢？第三十頁，共三十