科學(xué)運(yùn)用心理學(xué)知識(shí)實(shí)現(xiàn)高效英語教學(xué)

科學(xué)運(yùn)用心理學(xué)知識(shí)實(shí)現(xiàn)高效英語教學(xué)南平農(nóng)校教研室葉啟春副教授心理咨詢師當(dāng)前，中職生的英語基礎(chǔ)普遍較差，學(xué)習(xí)能力弱，厭學(xué)、叛逆、自卑、消極心理尤其突出。中職英語課堂教學(xué)費(fèi)時(shí)低效的狀況十分嚴(yán)重。面對(duì)這樣的特殊群體，中職英語課堂迫切需要高效的教學(xué)方法?！肮び破涫?，必先利其器”，高效的學(xué)習(xí)要有好的學(xué)習(xí)方法和工具,才不會(huì)事倍功半、筋疲力盡而沒有進(jìn)步。因此，筆者運(yùn)用第二專業(yè)所學(xué)的心理學(xué)原理，針對(duì)怎樣高效率地用大腦，開發(fā)大腦功能這一課題進(jìn)行了研究，采用心理學(xué)的放松訓(xùn)練和暗示法等先進(jìn)手段，實(shí)施“半催眠”狀態(tài)下提升英語學(xué)習(xí)效能的嘗試，取得了顯著成效。學(xué)生由厭學(xué)轉(zhuǎn)變?yōu)闃穼W(xué)，由啞巴英語變成能開口說英語，英語成績(jī)大面積提高。一些學(xué)生參加市級(jí)職業(yè)英語技能競(jìng)賽獲得了一等獎(jiǎng)。本文就英語教師如何在英語教學(xué)中運(yùn)用心理學(xué)原理和技巧，提高英語教學(xué)質(zhì)量，達(dá)到輕松高效的教學(xué)效果，談?wù)撘韵氯齻€(gè)簡(jiǎn)單、操作性強(qiáng)的方法。一、運(yùn)用暗示原理，培養(yǎng)學(xué)生學(xué)習(xí)的優(yōu)勢(shì)心理巴普洛夫認(rèn)為：“暗示是人類最簡(jiǎn)單、最典型的條件反射”；從心理機(jī)制上講它是一種被客觀意愿肯定的假設(shè)，不一定有根據(jù)，但主觀上已肯定了它的存在，心理上便會(huì)竭力趨向于這項(xiàng)內(nèi)容。因?yàn)椋e極的心理暗示，隱藏著巨大的力量。筆者根據(jù)這個(gè)暗示學(xué)習(xí)原理，每天課前幾分鐘組織全體同學(xué)進(jìn)行中、英文的“每日必讀”--MyOath（我的誓言）訓(xùn)I練，（I'mapromisingyoungperson.I'mhappy,strong,andpowerful!...我是一個(gè)有前途的人。我快樂，我強(qiáng)壯，我充滿力量！……），進(jìn)行集體積極正面暗示，既增強(qiáng)了積極心理暗示又增加了英語學(xué)習(xí)的語感。同時(shí)教師在教學(xué)活動(dòng)中通過自己的言行進(jìn)行積極心理暗示，及時(shí)發(fā)現(xiàn)學(xué)生的優(yōu)點(diǎn)，給予真誠(chéng)的鼓勵(lì)，一個(gè)贊賞的眼神，一個(gè)微笑，都具有很好的心理暗示效果。讓學(xué)生覺得：“我能行！，“我真棒！”。除了老師的鼓勵(lì)、表?yè)P(yáng)之外，父母的鼓勵(lì)、期待和認(rèn)可也同樣會(huì)形成一種積極的暗示，增強(qiáng)了學(xué)生自信心，形成學(xué)生積極的心理優(yōu)勢(shì)，對(duì)學(xué)生的英語學(xué)習(xí)提升了自信心，因此，教師還應(yīng)接父母之力表?yè)P(yáng)、鼓勵(lì)學(xué)生。實(shí)踐證明，一方面強(qiáng)化了學(xué)生心理優(yōu)勢(shì)、增強(qiáng)學(xué)習(xí)信心，從簡(jiǎn)單的知識(shí)著手使學(xué)生容易快速掌握，另一方面成功、喜悅的體驗(yàn)讓學(xué)生從心靈深處產(chǎn)生滿足感、成就感，會(huì)使學(xué)生終身受命.O二、運(yùn)用“棉花效應(yīng)”，達(dá)到快速記憶的效果（一）什么是棉花效應(yīng)”“棉花效應(yīng)”是指用久的棉被里的棉花會(huì)變得結(jié)塊變硬，人們把它彈松后又蓬松起來，我們使用起來效果更好。同理，我們?nèi)祟愒诜潘蔂顟B(tài)下，也就是在“半催眠”狀態(tài)下也是可以提升人體大腦機(jī)能，記憶力、理解力都能得到提升，進(jìn)入高效學(xué)習(xí)狀態(tài)。因此，在背英語單詞之前，教師先給學(xué)生做一個(gè)放松訓(xùn)練。用放松訓(xùn)練使學(xué)生進(jìn)入一種“半催眠”的極佳學(xué)習(xí)狀態(tài)。（二）通過放松訓(xùn)練，實(shí)施高效英語學(xué)習(xí)在放松狀態(tài)下，人的大腦功能具有快速大量記憶和快速處理機(jī)能。學(xué)英語就需要我們能夠開發(fā)和使用大腦的這種機(jī)能。我們通過“深呼吸一放松一想象訓(xùn)練，激活這種機(jī)能，進(jìn)入潛意識(shí)狀態(tài)。在這種狀態(tài)下，讓學(xué)生聽、讀英語單詞或句子，記得又快又牢，實(shí)現(xiàn)高效英語學(xué)習(xí)的效果。放松訓(xùn)練具體操作步驟如下：首先，閉上眼睛，心靜下來，注意力集中在呼吸上面，然后深呼吸3-5次，氣息保持均勻綿長(zhǎng)，再想象自己從頭到腳慢慢的放松下來,完全的放松下來，接下來想象自己的記憶力越來越好，所學(xué)知識(shí)記得又快又牢。在開始英語教學(xué)前，就這樣做放松訓(xùn)練3-5分鐘，然后進(jìn)入英語的跟讀或聽力訓(xùn)練的教學(xué)內(nèi)容，教完之后讓學(xué)生自己進(jìn)行鞏固復(fù)習(xí)幾分鐘，接著可以師生或生生之間互動(dòng)、互查。當(dāng)學(xué)生輕松高效的完成學(xué)習(xí)任務(wù)的時(shí)候，他們會(huì)從這種體驗(yàn)中獲得喜悅和成就感，從而消除畏難情緒，獲得學(xué)習(xí)英語的自信心和興趣等深層學(xué)習(xí)心理動(dòng)力。三、啟動(dòng)右腦五感器官，實(shí)現(xiàn)高效英語學(xué)習(xí)捷克教育家夸美紐斯說：“一切知識(shí)都是從感官開始的?！边M(jìn)而多感官刺激來源于哈佛大學(xué)教授HowardGardner提出的多元智能理論。在英語課堂教學(xué)中，我們啟用右腦五感和器官，進(jìn)行多感觀刺激的英語教學(xué)，是高效實(shí)現(xiàn)英語學(xué)習(xí)目標(biāo)的教學(xué)方式。（一）改變傳統(tǒng)的學(xué)習(xí)方式，注重“生理器官”訓(xùn)練眾所周知，嬰兒聽著媽媽說話的聲音，自然而然就學(xué)會(huì)了，這便是我們學(xué)習(xí)母語的方法。語言不是用眼睛而是用耳朵來學(xué)的。要想真正學(xué)會(huì)一門外語，只有從生理上機(jī)械式地學(xué)習(xí)，耳朵大量地聽后自然都有說的欲望，在通過嘴巴多次重復(fù)的訓(xùn)練，才能真正掌握英語。否則，強(qiáng)調(diào)讓學(xué)生用眼睛看書來學(xué)英語，只把英語當(dāng)作一門知識(shí)用腦子學(xué)，是不算真正掌握。因此，我們啟動(dòng)右腦五感學(xué)習(xí)之前，我們先要訓(xùn)練耳朵和嘴巴，大量的聽然后大聲、流利、最快速的說英語進(jìn)行“生理器官”訓(xùn)練。只有從生理上機(jī)械式地學(xué)習(xí)，把知識(shí)轉(zhuǎn)化成技能，才能真正掌握英語。（二）什么是“右腦五感”？右腦五感是不同于左腦五感（視、聽、觸、嗅、味）的另一套感覺系統(tǒng)。正常人在清醒狀態(tài)下，只在使用左腦的五感，而右腦五感只能在沉睡中處于開放狀態(tài)，夢(mèng)境中給我們帶來的所有感覺，都是右腦五感給我們創(chuàng)造的，也就是說，在夢(mèng)中或在潛意識(shí)中我們看到的、聽到的、觸摸到的、嗅到的、品嘗到的感覺就是右腦的五感。（三）啟動(dòng)“右腦五感”，實(shí)現(xiàn)高效學(xué)習(xí)當(dāng)我們進(jìn)行“生理聽說器官訓(xùn)練”之后，采用“右腦五感”的教學(xué)方法，力圖將右腦功能開發(fā)出來?！坝夷X五感官教學(xué)法”是幫助學(xué)生通過放松、心理暗示啟動(dòng)內(nèi)視覺等這一心靈銀屏技術(shù)、把“眼看”、“耳聽”、“口念”和“手寫”“聞到”等都動(dòng)員和配合起來，訓(xùn)練學(xué)生多通道信息處理來提高學(xué)生快速學(xué)習(xí)的能力，實(shí)現(xiàn)高效學(xué)習(xí)。啟動(dòng)右腦五感，進(jìn)行多感官刺激具體做法如下：首先，閉上眼睛，深呼吸3-5次，全身放松之后，幫助學(xué)生進(jìn)入右腦潛意識(shí)狀態(tài)，把注意力集中在自己的額頭，然后想象額頭前方有一塊屏幕，學(xué)生可以在上面看到所學(xué)內(nèi)容的文字或圖像，然后盡可能多地啟動(dòng)看、聽、觸、嗅、嘗等右腦五感進(jìn)行記憶學(xué)習(xí)。具體地說在教英語單詞時(shí)，把七個(gè)英語單詞分為一組進(jìn)行快速的高強(qiáng)度的聽、說訓(xùn)練之后，老師先引導(dǎo)學(xué)生閉上眼睛，深呼吸3-5次，全身放松之后進(jìn)入潛意識(shí)高效學(xué)習(xí)狀態(tài)，然后結(jié)合所學(xué)具體單詞的形、音、義逐一進(jìn)行多種感官刺激。例如，在老師教cook,nurse,policeman,secretary,assistant,waiter,birthdaycake等單詞時(shí)，組織學(xué)生集體進(jìn)行2-3分鐘的放松訓(xùn)練之后，教師先帶讀，逐一讓學(xué)生邊聽、邊讀、邊用手在空中比畫，想象自己右手的食指是一只很粗的筆，多種顏色的墨水分別緩緩的流出了，寫出所學(xué)的一個(gè)個(gè)單詞，根據(jù)詞義還“看”到相應(yīng)的圖像，還聞到birthdaycake的味道。這些單詞的訊息分別由內(nèi)視覺、聽覺、觸覺和嗅覺等傳送至大腦，強(qiáng)化多種感官記憶，讓學(xué)生記得又快記得由牢，實(shí)現(xiàn)高效的英語學(xué)習(xí)效果。四、實(shí)施高效教學(xué)的注意事項(xiàng)：（一）“親其師而信其道”。建立良好的師生關(guān)系，讓學(xué)生信任教師，更積極、主動(dòng)與教師配合，拉近師生距離達(dá)到情感共鳴，更有利于運(yùn)用心理學(xué)方法和技能，實(shí)現(xiàn)英語高效教學(xué)。（二）從簡(jiǎn)單易學(xué)的英語知識(shí)開始，讓學(xué)生快速感受到效果，提升自信心。如果教材內(nèi)容偏難、偏深，學(xué)生容易產(chǎn)生畏難情緒甚至導(dǎo)致厭學(xué)。（三）教師要加強(qiáng)心理學(xué)知識(shí)的學(xué)習(xí)，不斷提升運(yùn)用心理學(xué)技能的能力，克服畏難情緒，大膽探索將心理學(xué)技能與英語教學(xué)相結(jié)合的方法與途徑，實(shí)現(xiàn)高效英語教學(xué)。結(jié)束語路漫漫其修遠(yuǎn)兮，吾將上下而求索。實(shí)現(xiàn)高