防溺水安全教育主題班會7篇

防溺水安全教育主題班會7篇

防溺水安全教育主題班會篇1

隨著天氣的漸漸酷熱，青少年(兒童)溺水事故進(jìn)入易發(fā)期。每起溺水事故的發(fā)生都會給家庭帶來無盡的苦痛。為此，省、市高度重視，省委辦公廳、省人民政府辦公廳以緊急明電(20__【43】號文件)部署加強(qiáng)中學(xué)校生安全管理工作。孩子生命安全高于一切，為進(jìn)一步加強(qiáng)防溺水安全教育工作，預(yù)防溺水事故的發(fā)生，我們請您協(xié)作做好以下工作：

一、充分熟悉溺水事故的危害性。

孩子是家庭的盼望，祖國的將來。溺水事故會給家庭帶來難以挽回的后果，造成無法彌補(bǔ)的損失。各位家長肯定要充分熟悉到這些。您的一點(diǎn)疏忽，都有可能給家庭帶來沉重的損害。因此請您肯定要依據(jù)自己孩子的身心特點(diǎn)，選擇正確的家庭教育方式，曉之以理，動之以情，讓孩子也能深刻熟悉到溺水事故的危害，從而避開溺水事故的發(fā)生。

二、做好預(yù)防溺水的家庭教育。

良好的家庭教育是孩子健康成長的關(guān)鍵。安全教育關(guān)乎孩子的生命安全，孩子放假期間，請您加強(qiáng)對孩子預(yù)防溺水的安全教育和監(jiān)護(hù)工作，提高孩子的自我愛護(hù)意識。切實(shí)讓孩子做到“四不游泳”，即：不在無家長的帶領(lǐng)下私自下水游泳;不擅自與同學(xué)結(jié)伴游泳;留意安全警示，不到無安全設(shè)施、無搶救人員、無安全保障的水域游泳;不到不熟識的水域游泳。家長要嚴(yán)格教育同學(xué)不要到河(溝、塘)邊玩?；蜥烎~(捕魚)，以防不測，造成損害。

三、教給孩子預(yù)防溺水的技能，提高自護(hù)自救力量。

如有條件您可以教會孩子把握游泳本事和溺水自救的力量，還要讓孩子知道在發(fā)覺同伴溺水時(shí)應(yīng)馬上大聲呼救，不宜盲目下水營救，避開造成更多傷亡。如發(fā)覺有同學(xué)在水邊玩?；蛴斡?，不管是不是您的孩子，請您能準(zhǔn)時(shí)進(jìn)行勸阻，以削減意外事故的發(fā)生。

另外，還要留意做好交通安全、飲食安全、人身安全等方面的教育。假期里請您在督促孩子仔細(xì)完成假期作業(yè)的同時(shí)，引導(dǎo)孩子多讀書，讀好書，養(yǎng)成良好的讀書習(xí)慣，樂觀參與有意義的社會實(shí)踐活動，讓孩子過一個(gè)開心、健康、有意義的假期。

防溺水安全教育主題班會篇2

一、談話引入課題

生命安全高于天，父母給你的生命只有一次，所以每個(gè)人都要珍惜生命、留意安全。

二、新授

1、游泳中要留意的問題：

組織同學(xué)觀看安全教育專題片中同學(xué)游泳的畫面。

同學(xué)爭論：在游泳時(shí)要留意哪些問題?

同學(xué)分組爭論以后，老師進(jìn)行總結(jié)：

游泳要嚴(yán)格遵守“四不”：

未經(jīng)家長、老師同意不去;

沒有會游泳的成年人伴隨不去;

深水的地方不去;

江溪池塘不去。

2、在網(wǎng)上搜集同學(xué)發(fā)生溺水而導(dǎo)致死亡的事故，然后組織同學(xué)共同分析發(fā)生溺水事故的緣由，老師作總結(jié)：

溺水緣由主要有以下幾種：

不會游泳;

游泳時(shí)間過長，疲憊過度;

在水中突發(fā)病尤其是心臟病;

盲目游入深水漩渦。

三、教育同學(xué)如何預(yù)防溺水

1、不要獨(dú)自一人外出游泳，更不要到不摸底和不知水情或比較危急且易發(fā)生溺水傷亡事故的地方去游泳。選擇好的游泳場所，對場所的環(huán)境(如該水庫、浴場是否衛(wèi)生，水下是否平坦，有無暗礁、暗流、雜草，水域的深淺等狀況)要了解清晰。

2、必需要有組織并在老師或熟識水性的人的帶領(lǐng)下去游泳。以便相互照看。假如集體組織外出游泳，下水前后都要清點(diǎn)人數(shù)、并指定救生員做安全愛護(hù)。

3、要清晰自己的身體健康狀況，平常四肢就簡單抽筋者不宜參與游泳或不要到深水區(qū)游泳。要做好下水前的預(yù)備，先活動活動身體，如水溫太低應(yīng)先在淺水處用水淋洗身體，待適應(yīng)水溫后再下水游泳;鑲有假牙的同學(xué)，應(yīng)將假牙取下，以防嗆水時(shí)假牙落入食管或氣管。

4、對自己的水性要有自知之明，下水后不能逞能，不要貿(mào)然跳水和潛泳，更不能相互打鬧，以免喝水和溺水。不要在急流和漩渦處游泳。

5、在游泳中假如突然覺得身體不舒適，如眩暈、惡心、心慌、氣短等，要馬上上岸休息或呼救。

6、在游泳中，若小腿或腳部抽筋，千萬不要慌張，可用力蹬腿或做跳動動作，或用力按摩、拉扯抽筋部位，同時(shí)呼叫同伴救助。

四、教育同學(xué)遇到他人溺水時(shí)如何施救

1、大聲呼救。向四周的成人大聲呼喊，盡量引起大人留意，請大人開展?fàn)I救。

2、簡明扼要地向施救人員講清落水人數(shù)、地點(diǎn)，便于開展?fàn)I救工作。

3、可將救生圈、竹竿、木板等物拋給溺水者，再將其拖至岸邊;若沒有搶救器材，可以入水直接搶救。未成年人發(fā)覺有人溺水，不能冒然下水營救，應(yīng)馬上大聲呼救，或利用救生器材呼救。

五、課堂總結(jié)

1、同學(xué)們小結(jié)：

通過這次活動，你懂得了什么?

2、老師小結(jié)：

生命只有一次，幸福歡樂把握在你的手里，盼望同學(xué)們通過這堂安全教育課，學(xué)會珍惜生命，養(yǎng)成自覺遵守防溺水安全原則的好習(xí)慣。

防溺水安全教育主題班會篇3

教學(xué)目標(biāo)：

1.了解有關(guān)溺水安全相關(guān)學(xué)問，感悟生命的珍貴。

2.培育同學(xué)養(yǎng)成遵守防溺水安全的習(xí)慣，把握溺水搶救方法。

教學(xué)過程：

一、導(dǎo)入新課

生命只有一次，每個(gè)人都應(yīng)當(dāng)留意安全，珍愛自己的生命。今日這節(jié)課我們就一起來學(xué)習(xí)預(yù)防溺水的相關(guān)學(xué)問（板書課題：防溺水安全教育）。

二、新課教學(xué)

（一）溺水緣由

在酷熱的夏季，大家都想到河里或池塘里游泳。然而，由于缺少游泳常識而溺水死亡者時(shí)有發(fā)生。

1.溺水緣由：

（1）在河道、水渠、池塘、水井、水池、水庫中嬉水落水引起的；

（2）街道下水道無井蓋，下大雨時(shí)看不清，致使人落入下水道，建筑工地水溝積水、開放性水域無明顯警告標(biāo)志和隔離欄；

（3）不會游泳，游泳時(shí)間過長，疲憊過度，在水中突發(fā)病尤其是心臟病，盲目游入深水漩渦。

師：因此多學(xué)一些自救與互救的學(xué)問和技能，可以給自己與他人的生命多一份保障。下面我們就一起來學(xué)習(xí)有關(guān)專家對溺水致死緣由和溺水癥狀的描述。

（二）致死緣由

幻燈展現(xiàn)：據(jù)醫(yī)學(xué)專家解釋，溺水致死緣由主要是氣管內(nèi)吸入大量水分阻礙呼吸，或因喉頭劇烈痙攣，引起呼吸道關(guān)閉、窒息死亡。

（三）溺水癥狀

據(jù)醫(yī)學(xué)專家解釋，溺水癥狀主要表現(xiàn)為呼吸困難，嘴唇和指甲青紫，嘴唇和口鼻四周有泡沫，重者則昏迷或呼吸心跳停止。

（四）如何自救

1.溺水導(dǎo)致死亡的進(jìn)展快速，全程不超過5—6分鐘。因而發(fā)生溺水后，爭分奪秒地做好現(xiàn)場搶救對挽回溺水者的生命極為重要。同學(xué)們說說溺水事故發(fā)生后該我們?nèi)绾巫跃饶兀?/p>

2.生作爭論后，師鼓舞其列舉各自想法。

（五）預(yù)防措施

為了不讓溺水事故侵害我們的生命，加強(qiáng)預(yù)防是關(guān)鍵。如何預(yù)防溺水事故，同學(xué)們有什么好的想法不妨為老師出幾個(gè)點(diǎn)子。依據(jù)同學(xué)出的點(diǎn)子歸納小結(jié)。

1.學(xué)習(xí)溺水相關(guān)學(xué)問，知道溺水的危害性，了解一些溺水的預(yù)防和急救措施。

2.未經(jīng)家長、老師同意不去游泳。不要單獨(dú)到河邊、池塘邊玩耍。年齡小的兒童外出玩耍肯定要有家長帶領(lǐng)，不能單獨(dú)亂跑，以防跌入下水道和糞池。

3.初學(xué)游泳時(shí)，可參與游泳學(xué)習(xí)班，由老師輔導(dǎo)。不要在標(biāo)示禁止戲水的區(qū)域游泳和嬉水，若在江、河、湖、海游泳，則必需有伴相陪，不行單獨(dú)游泳。

4.學(xué)會游泳后也不能忽視水上安全，下水前做好充分的預(yù)備活動，游泳時(shí)要依據(jù)自己的體力和力量量力而行，饑餓、太飽和疲憊時(shí)不能下水。

5.發(fā)覺下水道無井蓋，應(yīng)準(zhǔn)時(shí)與有關(guān)部門聯(lián)系以便盡快檢修。

三、總結(jié)結(jié)束

同學(xué)們，今日我們通過學(xué)習(xí)，把握了肯定的溺水自救與預(yù)防學(xué)問，大家在以后的學(xué)習(xí)、生活中要加強(qiáng)學(xué)習(xí)，常常模擬演練，鞏固所學(xué)學(xué)問，要隨時(shí)提高警惕，特殊是在比較危急的地方，嚴(yán)防溺水事故的發(fā)生。祝福大家今日好，明天會更好！

防溺水安全教育主題班會篇4

班會主題：

學(xué)習(xí)溺水安全學(xué)問，提高防范意識

班會班級：

高一(4)班

班會地點(diǎn)：

教室

班會時(shí)間：

20__年6月3日

教學(xué)目標(biāo)：

1.提高安全意識，學(xué)習(xí)溺水安全的有關(guān)學(xué)問，在學(xué)習(xí)中增加與同學(xué)的合作溝通意識。

2.了解溺水安全有關(guān)內(nèi)容，轉(zhuǎn)變生活中不遵守溺水安全的不良習(xí)慣，增加安全意識。教學(xué)重點(diǎn)：學(xué)習(xí)溺水安全的基本學(xué)問,培育有關(guān)防范力。

教學(xué)方法：

老師講授和同學(xué)爭論相結(jié)合

教學(xué)過程:

一、老師談話引入

同學(xué)們好!今日我們學(xué)習(xí)溺水安全學(xué)問。如今的社會里，車禍、中毒、溺水......剝奪了很多珍貴的生命，尤其是溺水最為嚴(yán)峻了。我們常常聽到一些溺水事故的發(fā)生，看到一些觸目驚心、慘不忍睹的災(zāi)難在我們身邊發(fā)生。那我們該怎么預(yù)防呢?了解溺水和如何防止溺水顯得特別重要。

二、活動設(shè)計(jì)

(一)老師出示近年來溺死事故實(shí)例：

(二)向同學(xué)講幾點(diǎn)防溺水的學(xué)問要點(diǎn)

1、溺水致死緣由

主要是氣管內(nèi)吸入大量分阻礙呼吸，或因喉頭劇烈痙攣，引起呼吸道關(guān)閉、窒息死亡。

2、癥狀

溺水者面部青紫、腫脹、雙眼充血，口腔、鼻孔和氣管布滿血性泡沫。肢體冰冷，脈細(xì)弱，甚至抽搐或呼吸心跳停止。

3、自救與搶救

當(dāng)發(fā)生溺水時(shí)，不熟識水性時(shí)可實(shí)行自救法：除呼救外，取仰臥位，頭部向后，使鼻部可露出水面呼吸。呼氣要淺，吸氣要深。千萬不要驚慌，不要將手臂上舉亂撲動，而使身體下沉更快。會游泳者，假如發(fā)生小腿抽筋，要保持冷靜，實(shí)行仰泳位，用手將抽筋的腿的腳趾向背側(cè)彎曲，可使痙攣松解，然后漸漸游向岸邊。

搶救溺水者，應(yīng)快速游到溺水者四周，觀看清晰位置，從其后方出手救援?；蛲度肽景?、救生圈、長桿等，讓落水者攀扶上岸。

4、如何防溺水

游泳，是同學(xué)們寵愛的體育熬煉項(xiàng)目。然而，不做好預(yù)備、缺少安全防范意識，遇到意外時(shí)驚慌、不能鎮(zhèn)靜自救，極易發(fā)生溺水傷亡事故。為了確保游泳安全，防止溺水事故的發(fā)生，

必需做到以下幾點(diǎn)：

(1)不要獨(dú)自一人外出游泳，更不要到不摸底和不知水情或比較危急且宜發(fā)生溺水傷亡事故的地方去游泳。

(2)必需要有組織并在老師或熟識水性的人的帶領(lǐng)下去游泳。以便相互照看。

(3)要清晰自己的身體健康狀況，要做好下水前的預(yù)備，先活動活動身體。

(4)對自己的水性要有自知之明，下水后不能逞能，不要貿(mào)然跳水和潛泳，更不能相互打鬧。

(5)在游泳中假如突然覺得身體不舒適，如眩暈、惡心、心慌、氣短等，要馬上上岸休息或呼救。

(6)在游泳中，若小腿或腳部抽筋，千萬不要慌張，可用力蹬腿或做跳動動作，或用力按摩、拉扯抽筋部位，同時(shí)呼叫同伴救助。

(7)在游泳中遇到溺水事故時(shí)，現(xiàn)場急救刻不容緩，心肺復(fù)蘇最為重要。將溺水者救上岸后，要馬上清除口腔、鼻咽腔的嘔吐物和泥沙等雜物，保持呼吸通暢;在急救同時(shí)應(yīng)快速送往醫(yī)院救治。

5、遭受溺水你該如何自救

暑假期間，很多同學(xué)都喜愛結(jié)伴出游，特殊是由于天熱，大家都情愿到水邊玩耍、游泳，往往這時(shí)，就很簡單發(fā)生危急的狀況。

溺水是游泳或掉入水坑、水井等常見的意外事故，一般發(fā)生溺水的地點(diǎn)通常在：游泳池、水庫、水坑、池塘、河流、溪邊、海邊等場所。夏天是溺水事故的多發(fā)季節(jié)。

當(dāng)發(fā)覺有人落水時(shí)，救助者不要貿(mào)然去救人，由于一旦被落水者抓住將非常危急。在水中與落水者糾纏不但會消耗救助者的大量體力，有時(shí)甚至?xí)?dǎo)致救助者體力耗盡最終喪命。假如當(dāng)時(shí)狀況非常緊急，而救助者又具備肯定的搶救技巧，那么救助者在下水前應(yīng)盡快脫去衣褲和鞋子，在向落水者接近時(shí)，要盡量避開被落水者抓住。

綜上所述，溺水是特別危急是，在日常生活中要提高安全意識，安全第一，防患于未然。水無情，人有情。其實(shí)，只要我們在生活中留意各種游水、戲水事項(xiàng)，提高安全防范意識，學(xué)會在遭受溺水懂得如何自救和他人遭受溺水時(shí)如何搶救，溺水大事還是可以防止的。

三、同學(xué)爭論：

這次班會課學(xué)到了什么，并且舉例說明以后應(yīng)當(dāng)如何做?

四、老師小結(jié)：

同學(xué)們，今日我們學(xué)習(xí)了，如何防止溺水。同時(shí)我們也學(xué)習(xí)了一些溺水自救的方法。現(xiàn)在天氣也越來越熱了，同學(xué)們?nèi)ビ斡緯r(shí)肯定要留意安全。要做好下水前的熱身活動，以免發(fā)生意外。

五、結(jié)束語：

同學(xué)們，生命的全部意義在于無窮地探究尚未知道的東西，在無窮的探究里，你會看到光輝、絢爛的前景。人的生命只有一次，幸福歡樂把握在你的手里，盼望同學(xué)們通過這節(jié)課的學(xué)習(xí)，學(xué)會珍惜生命，養(yǎng)成自覺遵守溺水安全原則的好習(xí)慣。

防溺水安全教育主題班會篇5

一、活動目標(biāo)：

1、提高安全意識，學(xué)習(xí)溺水安全的有關(guān)學(xué)問，在學(xué)習(xí)中增加與同學(xué)的合作溝通意識。

2、初步了解溺水安全的有關(guān)內(nèi)容，要求每一個(gè)幼兒都要提高安全意識。

3、自己能轉(zhuǎn)變生活中不遵守溺水安全的不良習(xí)慣，提高對生活中違反安全原則的行為的辨別力量。

二、活動重難點(diǎn)：

學(xué)習(xí)溺水安全的基本學(xué)問，培育有關(guān)防范力。

三、活動預(yù)備：

四、活動過程：

（一）談話引入小伴侶，現(xiàn)在天氣如何？對，現(xiàn)在很熱，你們熱了怎么辦？可是今年有好幾個(gè)小伴侶由于熱就靜靜去河里、池塘里洗澡，你們想知道他們?nèi)ハ丛璋l(fā)生了什么事嗎？告知你們，最近有好幾個(gè)小孩下河洗澡被淹死了，他們再也見不到自己的爸爸媽媽了。他們好可憐，老師難過，他們的爸爸媽媽也很難過。

（二）防溺水教育小伴侶們，我們怎樣使自己不會發(fā)生溺水事故呢？我認(rèn)為應(yīng)做到以下幾點(diǎn)：

1、老師先向幼兒講幾點(diǎn)防溺水的學(xué)問要點(diǎn)：

（1）教育幼兒周末、節(jié)假日、寒暑假嚴(yán)禁到江河、池塘、無蓋的水井邊等處戲水、游泳。不能獨(dú)自或結(jié)伴到池塘邊釣魚、游泳、玩水。

（2）教育幼兒在來園、離園的途中千萬勿去玩水，下江游泳。

（3）我們是幼兒園的小伴侶，許多同學(xué)都不會游泳，假如發(fā)覺有幼兒不慎掉進(jìn)江河、水庫、池塘、水井里等，我們不能擅自下水營救，應(yīng)大聲召喚成年人前來相助或撥打“110”。

（三）、老師談?wù)勈吕⒂捎變喊缪菪∑繁緦W(xué)期__學(xué)校在周末，幾名幼兒到講河邊釣魚玩，有兩名幼兒不慎溺水死亡。這個(gè)凄慘的事實(shí)告知我們了什么？這幾個(gè)同學(xué)違反了哪些全規(guī)章？我們應(yīng)如何遵守安全規(guī)章。

1、議一議：

這幾個(gè)小伴侶違反了哪些安全規(guī)章？

我們應(yīng)如何遵守安全規(guī)章？

2、把小伴侶的錯誤訂正過來。

3、由這個(gè)事實(shí)談?wù)勎覀兊男牡皿w會。

（四）說一說說說日常生活中應(yīng)當(dāng)怎么防范溺水事故的發(fā)生。

五、小結(jié)：

（1）通過這節(jié)課的學(xué)習(xí)，你懂得了什么？

（2）老師小結(jié)：人的生命只有一次，幸福歡樂把握在你的手里，盼望你們通過這節(jié)課的學(xué)習(xí)，學(xué)會珍惜生命，養(yǎng)成自覺遵守溺水安全原則的好習(xí)慣。

防溺水安全教育主題班會篇6

20__年6月9日（星期六）下午2點(diǎn)左右，萊蕪市萊城區(qū)楊莊中學(xué)12名初三同學(xué)到萊蕪匯河下游游泳，發(fā)生意外溺水大事，7名溺水同學(xué)經(jīng)搶救無效死亡。

縣教育局對這一大事高度重視，下發(fā)了《關(guān)于切實(shí)做好預(yù)防同學(xué)溺水事故的緊急通知》，要求各地各學(xué)校實(shí)行切實(shí)措施，嚴(yán)防此類事故再次發(fā)生。

而這一慘劇的發(fā)生也給我們敲響了警鐘，讓我們熟悉到進(jìn)行防溺水活動的緊迫性。所以我校與年6月14日進(jìn)行了以“珍愛生命，嚴(yán)防溺水”為主題的全校范圍的安全主題活動?，F(xiàn)將這次活動總結(jié)如下：

一、提高熟悉，細(xì)心支配

學(xué)校召開領(lǐng)導(dǎo)班子會議，仔細(xì)學(xué)習(xí)上級關(guān)于預(yù)防學(xué)校生溺水安全教育工作的文件精神，充分熟悉溺水造成學(xué)校生非正常死亡的嚴(yán)峻形勢，充分熟悉學(xué)校生預(yù)防溺水教育活動的重要意義。學(xué)校安全工作領(lǐng)導(dǎo)小組樂觀落實(shí)會議精神，仔細(xì)分析本地過去同學(xué)溺水事故發(fā)生的緣由，細(xì)心支配今年預(yù)防溺水教育的各項(xiàng)活動，形成工作方案，并傳達(dá)至各班級和每個(gè)同學(xué)家長。

二、開展活動，注意實(shí)效

從接通知至今，全校上下形成濃烈的預(yù)防溺水宣揚(yáng)教育氛圍。各班級教育活動主題突出，形式多樣，富有特色，效果顯著。各班在統(tǒng)一時(shí)間開展了主題班會活動，把防溺水的精神傳達(dá)給每位同學(xué)和家長，提高他們的生命意識，嚴(yán)防溺水事故的發(fā)生。

三、完善制度，常抓不懈

學(xué)校仔細(xì)總結(jié)教育活動工作，進(jìn)一步完善學(xué)校安全管理制度，把預(yù)防溺水教育作為一項(xiàng)長期工作抓緊抓好，特殊要求老師把這項(xiàng)教育工作滲透到教育教學(xué)和學(xué)校管理之中，長鳴警鐘，常抓不懈，保持和同學(xué)家長或監(jiān)護(hù)人聯(lián)系，關(guān)愛留守兒童，關(guān)懷走讀同學(xué)，關(guān)注嬉水同學(xué)，杜絕管理盲點(diǎn)，避開溺水事故發(fā)生。

雖然這次活動已經(jīng)結(jié)束，但是我們的教育將連續(xù)進(jìn)行。我們將以這次活動為契機(jī)，使安全教育貫穿于平常的教學(xué)中，使它成為同學(xué)的必修課，從他們的意識中提高防溺水意識，促進(jìn)“平安校內(nèi)、和諧校內(nèi)”的全面進(jìn)展。

防溺水安全教育主題班會篇7

會議內(nèi)容：

關(guān)于春季安全教育特殊是當(dāng)前的禽流感學(xué)問及預(yù)防。

會議過程：

1會議開頭

宣布開場白：

大家好！經(jīng)過了一個(gè)寒冷的冬天，我們滿懷著新的盼望迎來了生氣勃勃的20__年春季，春天是一個(gè)春暖花開的季節(jié)，在這樣的季節(jié)里，人們都情愿走出家門親近大自然。作為青年同學(xué)的我們一旦舒活了筋骨可能更是激情四射，因此我們可能更存在著一些潛在的風(fēng)險(xiǎn)。鑒于此，我們開一次班會課，強(qiáng)調(diào)一下有關(guān)春季安全的一些學(xué)問。也通過這次班會課了解一下最近有關(guān)h7n9禽流感的學(xué)問以及預(yù)防措施。

2班會開頭

①有關(guān)禽流感的學(xué)問與預(yù)防措施

日常預(yù)防：

1、加強(qiáng)體育熬煉，留意補(bǔ)充養(yǎng)分，保證充分的睡眠和休息，以增加反抗力。

2、盡可能削減與禽類不必要的接觸，尤其是與病、死禽的接觸。勤洗手，遠(yuǎn)離家禽的分泌物，接觸過禽鳥或禽鳥糞便，要留意用消毒液和清水徹底清潔雙手。

3、應(yīng)盡量在正規(guī)的銷售禽類的場所購買經(jīng)過檢疫的禽類產(chǎn)品。

4、養(yǎng)成良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣，加強(qiáng)室內(nèi)空氣流通，每天1～2次開窗換氣半小時(shí)。吃禽肉要煮熟、煮透，食用預(yù)防措施

雞蛋時(shí)蛋殼應(yīng)用流水清洗，應(yīng)烹調(diào)加熱充分，不吃生的或半生的雞蛋。要有充分的睡眠和休息，均衡的飲食，留意多攝入一些富含維生素C等增加免疫力的食物。常常進(jìn)行體育熬煉，以增加機(jī)體對病毒的反抗力量。

5、學(xué)校及幼兒園應(yīng)實(shí)行措施，教育兒童不要喂飼野鴿或其他雀鳥，如接觸禽鳥或禽鳥糞便后，要立即徹底清洗雙手。外出在旅途中，盡量避開接觸禽鳥，例如不要前往觀鳥園、農(nóng)場、街市或到公園活動；不要喂飼白鴿或野鳥等。

6、不要輕視重感冒，禽流感的病癥與其他流行性感冒病癥相像，如發(fā)燒、頭痛、咳嗽及喉嚨痛等，在某些狀況下，會引起并發(fā)癥，導(dǎo)致患者死亡。因此，若消失發(fā)熱、頭痛、鼻塞、咳嗽、全身不適等呼吸道癥狀時(shí)，應(yīng)戴上口罩，盡快到醫(yī)院就診，并務(wù)必告知醫(yī)生自己發(fā)病前是否到過禽流感疫區(qū)，是否與病禽類接觸等狀況，并在醫(yī)生指導(dǎo)下治療和用藥。

7、定期對所處環(huán)境消毒，杜絕空氣或環(huán)境中的傳染，消毒方法如下：

（1）熏蒸法：取活消毒劑原液盛在塑料器皿中，放在房間或辦公室中，每15平方放置一處。有人停留或辦公時(shí)保持空氣流通即可。無人時(shí)封閉進(jìn)行放置半個(gè)時(shí)以上效果更好。

（2）沖洗法：將活消毒劑稀釋，可沖洗地板、寵物或禽畜的窩等，擦拭寵物或禽畜停留過的地方，或沖洗塑料餐具器皿。

（3）噴霧法：將消毒劑稀釋水，裝塑料噴壺進(jìn)行對需消毒的地方噴霧。

食物預(yù)防

應(yīng)當(dāng)留意到：由于某些食物預(yù)防僅僅能通過增加機(jī)體養(yǎng)分成分而提高勝利預(yù)防疾病的概率，并不能準(zhǔn)確針對某一種疾病進(jìn)行有效預(yù)防，所以以下所謂的食物預(yù)防均未經(jīng)臨床試驗(yàn)證明且有主觀臆斷之嫌，請有過敏體質(zhì)人群慎重考慮。

1、大蒜：大蒜有抗菌消炎的作用，可愛護(hù)肝臟、調(diào)整血糖，愛護(hù)心血管，抗高血脂和動脈硬化，抗血小板凝集。養(yǎng)分學(xué)專家發(fā)覺，大蒜提取液有抗腫瘤的作用，建議每日生吃大蒜3—5克。

2、蘆薈：蘆薈與金香、大蒜、洋蔥、野百合一樣屬于百合科多年生草本植物，主要生長在干燥酷熱的地區(qū)，具有極強(qiáng)的生命力，可清熱排毒、緩瀉、消炎抗菌，增加免疫力，還可護(hù)胃保肝和護(hù)膚美容。

3、香菇：提高機(jī)體免疫功能，香菇多糖可提高腹腔巨噬細(xì)胞的吞噬功能，還可促進(jìn)T淋巴細(xì)胞的產(chǎn)生，并提高T淋巴細(xì)胞的殺傷活性；

4、番茄：含有豐富的維生素、礦物質(zhì)、碳水化合物、有機(jī)酸及少量的蛋白質(zhì)。有促進(jìn)消化、利尿、抑制多種細(xì)菌作用。同時(shí)討論得出，番茄內(nèi)含有可產(chǎn)生維生素A的類胡蘿卜素，主要是α—胡蘿卜素和β—胡蘿卜素。一段時(shí)間攝取番茄汁，體內(nèi)番茄紅素會明顯增加，同時(shí)T淋巴細(xì)胞的免疫功能得到增加。

5、新奇蘿卜：因其含有豐富的干擾素誘導(dǎo)劑而具有免疫作用。

6、新奇蜂王漿：含有王漿酸和抗菌活性物質(zhì)，具有很強(qiáng)殺菌、抑菌作用，有效提高和增加人體免疫功能。

通過以上的介紹，我想大家對于這種新型病毒有了肯定的了解。這段時(shí)間也盡量少吃肉類食品，多吃些蔬菜，增加反抗力。

1、“春夏養(yǎng)陽”，勿食寒涼損傷陽氣。

2、飲食要清淡：由冬季的膏粱厚味轉(zhuǎn)變?yōu)閼?yīng)季時(shí)蔬的清溫平淡。如：菠菜、蒜苗、香蔥、小油菜等。

3、飲食宜多甘少酸：春季宜吃甘味食物，以健脾胃之氣，溫補(bǔ)陽氣；肝主升發(fā)，與春相應(yīng)，酸入肝，少食酸性食物，既防陽氣生發(fā)太過，又能養(yǎng)肝，提高抗病力量。

4、金銀花、連翹、板藍(lán)根等煎服，預(yù)防傳染。各大超市有售的1/2金銀花植物飲料等純植物熬煮的自然?飲料可以取代我們平常喝的飲料。

習(xí)慣預(yù)防

1、保持手部清潔，并用正確方法洗手。

2、避開手部接觸眼睛、鼻及口。

3、打噴嚏或咳嗽時(shí)應(yīng)遮掩口鼻。

4、不隨地吐痰，如要吐痰應(yīng)將分泌物包好，棄置于有蓋垃圾箱內(nèi)。

5、有呼吸道感染癥狀或發(fā)燒時(shí)，應(yīng)戴上口罩，并盡早就醫(yī)。

②春季常規(guī)安全

一留意校內(nèi)安全：

1、同學(xué)們養(yǎng)成良好的日常行為習(xí)慣，上下樓梯靠右輕走，嚴(yán)禁在樓道走廊里奔跑追趕，嚴(yán)禁翻爬扶欄等危急區(qū)域。

2、不隨便摸、不亂動滅火器材、電線、各種開關(guān)；為防止火災(zāi)和意外事故，除試驗(yàn)外，全部教室及其他場所嚴(yán)禁違反規(guī)定使用明火。

3、在學(xué)校各種勞動中留意安全，如掃地，擦窗戶，搬桌子等，預(yù)防意外事故。

4、增加安全意識，時(shí)時(shí)到處樹立“安全第一”思想，加強(qiáng)安全教育。

5、要留意食品衛(wèi)生安全?，F(xiàn)在春季到來了，食物簡單變質(zhì)。不要到無牌小店去購買食品。不準(zhǔn)吃零食，謹(jǐn)防“病從口入，毒從口入”。

6、要留意心理安全。同學(xué)之間要相互體諒和相互理解，多看看別人的特長，敬重同學(xué)