防治眼睛疾病在醫(yī)生指導(dǎo)下補(bǔ)硒

本文格式為Word版，下載可任意編輯——防治眼睛疾病在醫(yī)生指導(dǎo)下補(bǔ)硒“硒”是人體必需的微量元素，硒以硒蛋白的形式存在于人體中，迄今為止，已經(jīng)有幾十種硒蛋白，如谷胱甘肽過(guò)氧化物酶、碘甲狀腺原氨酸脫碘酶等，參與人體內(nèi)的多種代謝活動(dòng)，因此，硒對(duì)于我們?nèi)梭w至關(guān)重要。研究表明，適量的硒具有預(yù)防腫瘤、糖尿病、心血管疾病、自身免疫性甲狀腺疾病等作用。那么，硒對(duì)于眼部疾病的防治又有哪些作用呢？硒元素廣泛分布于眼的各種組織，在眼睛的房水、晶狀體、虹膜、視網(wǎng)膜等部位中都能找到硒的存在。

老年性白內(nèi)障老年性白內(nèi)障是眼科的一種常見(jiàn)疾病，是人眼中的晶狀體片面隨著年齡的增長(zhǎng)逐步發(fā)生混濁而導(dǎo)致視物模糊（就像是一層云霧遮住了眼睛），從而影響日常生活的一種疾病。研究說(shuō)明，老年性白內(nèi)障患者的血液和眼睛的房水中含硒量明顯下降，而含硒的酶，如谷胱甘肽過(guò)氧化酶是人體中特別重要的抗氧化酶，假設(shè)長(zhǎng)期缺硒，晶狀體缺乏這種酶的養(yǎng)護(hù)，抗氧化才能下降，就可能引發(fā)白內(nèi)障。國(guó)內(nèi)外相關(guān)測(cè)驗(yàn)證明，適當(dāng)補(bǔ)硒具有確定的預(yù)防和輔佐治療老年性白內(nèi)障作用。

甲狀腺疾病導(dǎo)致的眼球突出近年來(lái)在國(guó)外，硒還被用于治療Graves眼病。什么是Graves眼??？Graves眼病就是我們常說(shuō)的甲狀腺疾病導(dǎo)致的眼球突出。這種眼病是自身免疫性甲狀腺疾病的一種類(lèi)型，患者可伴有甲狀腺功能亢進(jìn)，早期一般表現(xiàn)為眼瞼退縮，無(wú)意間或被其他人察覺(jué)眼睛變大，眼球向外突出，以后可展現(xiàn)看東西重影以及眼球運(yùn)動(dòng)受限。研究證明，適量補(bǔ)充可以顯著地改善輕度Graves眼病患者的生活質(zhì)量和臨床病癥。

兒童弱視硒還可能與視覺(jué)的敏銳程度，也就是視力有關(guān)。國(guó)內(nèi)一些地區(qū)的研究說(shuō)明，弱視兒童體內(nèi)的硒和鋅含量低于正常兒童，這可能與硒的代謝紊亂導(dǎo)致視網(wǎng)膜細(xì)胞抗氧化才能下降或過(guò)氧化加強(qiáng)，使得細(xì)胞布局和功能發(fā)生變更有關(guān)。近視兒童體內(nèi)硒等微量元素的含量亦有降低。因此，適當(dāng)補(bǔ)硒可能具有確定的預(yù)防和輔佐治療兒童弱視和近視的作用。

眼部惡性黑色素瘤大量的研究證明，硒蛋白的抗氧化作用在防治腫瘤方面起著確定的作用，而硒對(duì)于一些眼部的腫瘤，如眼部惡性黑色素瘤等，亦具有確定的輔佐治療作用。

硒作為人體必需的微量元素需要從各種食物中攝取，含硒豐富的食物有：動(dòng)物內(nèi)臟、魚(yú)類(lèi)、肉類(lèi)、谷類(lèi)等。需要引起大家留神的是，硒這種元素具有雙重性，適量的攝取硒對(duì)于人體的健康特別重要，但如若過(guò)量，那么可能產(chǎn)生副作用。目前，我國(guó)推舉的成年人每日所需硒量為50～200微克。此外，還需要留神的是，適量的硒元素的補(bǔ)充對(duì)于上述的這些眼科疾病，如老年性白內(nèi)障、Graves眼病、近視、眼部腫瘤等的作用僅僅