心理健康教育主題班會(huì)課件

主題班會(huì)陽(yáng)光心態(tài)快樂(lè)生活

——學(xué)心理，用心理，成就人生夢(mèng)想成功人生的心理資本基本了解自我，悅納自我接受他人，善與人處正視現(xiàn)實(shí)，接受現(xiàn)實(shí)熱愛(ài)生活，樂(lè)于工作人際溝通良好的人際關(guān)系的重要性交往與溝通的原則與技巧大學(xué)生人際交往障礙的克服良好的人際關(guān)系的重要性大學(xué)生人際交往是指大學(xué)生之間以及大學(xué)生與其他人之間溝通信息、交流思想、表達(dá)情感、協(xié)調(diào)行為的互動(dòng)過(guò)程。人際交往以及在人際交往過(guò)程中建立起來(lái)的人際關(guān)系，不僅直接影響大學(xué)生在校期間的學(xué)習(xí)、生活，而且直接影響我們的心理健康。良好的人際關(guān)系的重要性良好的人際交往促進(jìn)人得身心健康人際交往促進(jìn)人的發(fā)展成長(zhǎng)人際交往可以促進(jìn)信息交流，促進(jìn)知識(shí)的獲取大學(xué)生人際交往障礙的克服培養(yǎng)自信，克服自卑和羞怯認(rèn)識(shí)自我，健全人格（信任，理解，熱情，克制，真誠(chéng)）勇于實(shí)踐，提高人際交往技能情緒管理調(diào)控情緒的方法：愉快地接納自己的情緒反應(yīng)養(yǎng)成樂(lè)觀豁達(dá)的習(xí)慣轉(zhuǎn)換認(rèn)知角度善于表達(dá)和宣泄情緒學(xué)會(huì)有效的自我放松應(yīng)對(duì)壓力可以微笑微笑或者聽(tīng)聽(tīng)音樂(lè)或者專(zhuān)注一下或者笑一笑討論戀愛(ài)觀如何樹(shù)立正確的愛(ài)情觀？選A.你對(duì)愛(ài)情的要求是較高的，對(duì)方若非魅力十足，又有能力提供你所渴慕的浪漫生活的話(huà)，你們多半良緣無(wú)涉。你受的教育層次較高，因而對(duì)生活質(zhì)量的要求有別于常人，不僅要富有情調(diào)，而且要高雅精致，恐怕能辦到的人不多。記住了，太挑剔會(huì)使你失去很多機(jī)會(huì)，年華易逝，還是觀實(shí)一點(diǎn)好些!

選B.表明身在情海中的你，常常游移不定，搞不清好男人在哪里。愛(ài)起來(lái)，你會(huì)不顧一切，即便背著第三者的名分也無(wú)所謂,可惜你這種熱情太不持久，三天不到，你又覺(jué)當(dāng)初選擇有誤，于是立馬收兵回營(yíng)，另覓良枝。在愛(ài)情上三心二意的你，雖在乎自己的感覺(jué)，卻往往搞不清自己的感覺(jué)，因此時(shí)常心無(wú)定所。還是安靜一點(diǎn)好，先弄清白己，再全力出擊，才會(huì)得到你夢(mèng)想中的情人。

選C.癡情的你，對(duì)愛(ài)全身心地投入，也要求對(duì)方堅(jiān)定不移的愛(ài)你。你把一切看得大美好，一旦受傷，久久難以恢復(fù)?！昂镉趾俊笔窃谇槁飞夏愕淖詈脤?xiě)照，你，認(rèn)為只要全心全意地投入，對(duì)方也一定會(huì)如此回報(bào)你，且理所當(dāng)然應(yīng)回報(bào)于你，因此在不知不覺(jué)中，你對(duì)戀人的要求較為苛刻。我們給你的建議，請(qǐng)?jiān)囍艘徊娇磫?wèn)題。對(duì)愛(ài)情執(zhí)著是好的，但萬(wàn)一你們已緣分不再，別一門(mén)心思試圖喚回對(duì)方的愛(ài)。過(guò)去的，就讓它過(guò)去吧!選D.生活中的你非?，F(xiàn)實(shí)，從不會(huì)委屈了自己，讓自己舒舒服服是你的目標(biāo),愛(ài)情中的你也不會(huì)為了愛(ài)一個(gè)人委屈求全，雖然偶爾沖動(dòng)，但最終理智會(huì)占到上風(fēng)，因此，在情路上你一般不致于吃虧。你的毛病，是有時(shí)太計(jì)較施與受的平衡，有時(shí)會(huì)讓人覺(jué)得你不夠真誠(chéng)。大學(xué)生戀愛(ài)心理分析（一）大學(xué)生戀愛(ài)心理特點(diǎn)

1、戀愛(ài)動(dòng)機(jī)簡(jiǎn)單化2、隱蔽與羞澀3、美化與幻想4、興奮與沖動(dòng)5、猜疑與嫉妒2、端正戀愛(ài)動(dòng)機(jī)

戀愛(ài)是未來(lái)尋找志同道合、白頭偕老的終身伴侶，而不是為了安慰解悶，尋找刺激。戀愛(ài)對(duì)象的選擇是一個(gè)復(fù)雜的過(guò)程，不能忽視了經(jīng)濟(jì)、政治、文化、個(gè)性等因素，但是共同的理想的指向、共同的品德和情操是最根本的。戀愛(ài)動(dòng)機(jī)的好壞，直接關(guān)系的戀愛(ài)的成功與否。大學(xué)生作為新時(shí)代的橋梁，其戀愛(ài)觀應(yīng)該是理想、道德、事業(yè)的有機(jī)結(jié)合。

結(jié)論：我