大學(xué)新生自我評(píng)價(jià)500字(4篇)

本文格式為Word版，下載可任意編輯——大學(xué)新生自我評(píng)價(jià)500字(4篇)范文為教學(xué)中作為模范的文章，也往往用來指寫作的模板。往往用于文秘寫作的參考，也可以作為演講材料編寫前的參考。范文怎么寫才能發(fā)揮它最大的作用呢？以下是我為大家搜集的優(yōu)質(zhì)范文，僅供參考，一起來看看吧

大學(xué)新生自我評(píng)價(jià)500字篇一

但是軍訓(xùn)的第一天，特別是站軍姿，就改變了我之前的想法。盡管前兩次都學(xué)過站軍姿，但此次站軍姿，我的動(dòng)作依舊不標(biāo)準(zhǔn)，依舊堅(jiān)持不久。一連幾天站軍姿，依舊還得教官不斷改正：“右邊肩膀后面一點(diǎn)，高一點(diǎn)，左邊肩膀往前一點(diǎn)。〞每天每次如此，時(shí)至今日，我每天最畏懼的還是站軍姿……

“站軍姿是最基本的，是其它一切動(dòng)作的基矗〞教官說道。但是這最基本的站軍姿，對(duì)我來說，卻是最難的。由此我明了自己必需改正自己的態(tài)度，用端正的認(rèn)真的態(tài)度來面對(duì)軍訓(xùn)，并從戎訓(xùn)中提升自己，無論是站軍姿、隊(duì)列訓(xùn)練還是鍛煉耐心、意志、堅(jiān)忍、團(tuán)隊(duì)精神等，用學(xué)習(xí)的積極的態(tài)度認(rèn)真參與軍訓(xùn)的每一項(xiàng)訓(xùn)練。

軍訓(xùn)開始后才發(fā)現(xiàn)，其實(shí)軍訓(xùn)并非如師兄師姐們所說那么輕松或無聊，雖然沒有像初中、高中軍訓(xùn)時(shí)那樣站在烈日下曝曬，沒有那么大的訓(xùn)練量，雖然練習(xí)的動(dòng)作都很簡(jiǎn)單，但要讓那么多人行動(dòng)要像一個(gè)人一樣的確定是件不易的事。一天軍訓(xùn)下來，還是挺累的，特別是夏日炎炎，太陽好像要用全部的光和熱溶化這個(gè)世界，整個(gè)場(chǎng)地好像一個(gè)蒸籠，我們?cè)谶@樣的環(huán)境下紋絲不動(dòng)站軍姿，不厭其煩練枯燥而煩瑣的動(dòng)作，汗水像決堤的洪流，順勢(shì)直下，怎一個(gè)“揮汗如雨〞了得!我們的衣服濕了又干，干了又濕，留下一圈又一圈的痕跡。汗水沿著臉頰一滴又一滴地滑下，熱氣充塞著我們的鼻翼。軍姿已站了三十分鐘了吧，脖子好酸，腳的刺痛感越來越清楚，教官說還有60秒，可是我數(shù)了好幾次60了，為什么還不到時(shí)間，貌似一秒就有一個(gè)世紀(jì)那么長(zhǎng)……但是值得欣慰的是，每一天站軍姿都可以感覺到自己的進(jìn)步，貌似可以堅(jiān)持更長(zhǎng)了……

盡管有點(diǎn)辛苦有點(diǎn)枯燥有點(diǎn)累有點(diǎn)煩，但每天還是過得挺開心的。在訓(xùn)練過程中，總有同學(xué)鬧笑話，大家笑成一團(tuán)。一到休息時(shí)間，同學(xué)們一起閑聊、開玩笑、唱歌，或者教官跟我們談起他的軍營(yíng)生活，這些都是我們的開心時(shí)光。其實(shí)，我們的教官人很幽默，他不僅講笑話給我們聽，玩腦筋急轉(zhuǎn)彎，而且還教我們唱歌，這使軍訓(xùn)生活變得豐富精彩。教官不會(huì)那他的身份壓我們，感覺還是挺可親可愛可敬的!教官身上的好奇心、好學(xué)心也是值得我們學(xué)習(xí)的，總會(huì)好奇的玩弄單反相機(jī)，這些時(shí)候總會(huì)覺得他離我們很近，感覺不到一點(diǎn)架子。很慶幸也很感謝，譚教官挑了我們這個(gè)連并帶領(lǐng)我們一起渡過15天的軍訓(xùn)，感謝!

通過軍訓(xùn)，我們同學(xué)之間的友情更加深厚了，以前沒有好多機(jī)遇大家一起接觸相處，在這個(gè)軍訓(xùn)期間，我們共享身邊的趣事，共享喜歡的書、電影，共享煩擾，共享各自的家鄉(xiāng)話，一起吵吵鬧鬧，好像回到了少年時(shí)代。

盡管每天還是會(huì)數(shù)著軍訓(xùn)還剩多少天，每天還是會(huì)想今天不用軍訓(xùn)該多好，但是每天還是會(huì)認(rèn)認(rèn)真真地訓(xùn)練，過好軍訓(xùn)的每一天。希望接下來軍訓(xùn)的日子，大家都過得好好的，訓(xùn)練得像個(gè)兵似的，等待柳暗花明又一村的驚喜…

大學(xué)新生自我評(píng)價(jià)500字篇二

大家好，我叫劉長(zhǎng)清，來自濟(jì)寧鄒城。孔子和孟子都出生在我們家鄉(xiāng)。(掌聲……)所以，我們那里又被稱為孔孟之鄉(xiāng)，禮儀之邦。我這個(gè)人小毛病好多，想必大家有所聽說。有做的不對(duì)的地方，還請(qǐng)大家告訴我一聲，我會(huì)改正。

在大學(xué)里，第一要學(xué)會(huì)做人，我要改變自己。在座的都是青年才俊，有句話是這樣說，我要向大家學(xué)習(xí)。

前面同學(xué)有人談到專科和本科的關(guān)系，并引經(jīng)據(jù)典，闡述觀點(diǎn)。這令我想起清人龔定庵的一句話，是“科以人重科亦重,人以科傳人可知〞?？疲褪强婆e，高考前身。舉個(gè)例子，我劉長(zhǎng)清是煙大的輪機(jī)專科，以后我厲害了，煙大的名氣也高了。(笑……鼓掌……)一個(gè)人什么沒有，只好對(duì)別人說，自己是煙大的本科生。這樣的人我們都知道他是什么樣的人。來到煙大，我很喜歡這個(gè)校園。輪機(jī)，好。我在瀏覽信息時(shí)看到這個(gè)專業(yè)，覺得很好，很適合自己。我來自農(nóng)村，雖然很胖，家里也不富足，所以應(yīng)當(dāng)能吃苦。

我來此求學(xué)，希望能得到師長(zhǎng)和同學(xué)的教化。我要讓自己的大學(xué)生活很充實(shí)，不要空虛和無聊;我要時(shí)刻保持一種“饑渴感〞，對(duì)知識(shí)的饑渴，對(duì)生活的饑渴。

我認(rèn)為出海有個(gè)很好的好處，可以給我一個(gè)空間，讓我靜下來，讀書。我不知道能不能帶些書到船上。但我曾空想，自己在海風(fēng)中看書，在海浪邊寫日記。我對(duì)比喜歡看文學(xué)方面的書，感覺這樣的生活很理想。

感謝大家!

大學(xué)新生自我評(píng)價(jià)500字篇三

踏著清爽的秋風(fēng)，吻著醉人的菊香，在這豐收的季節(jié)，我從千里之外的遼東來到了素有天堂美譽(yù)之稱的杭州，跨進(jìn)了夢(mèng)寐以求的浙江商業(yè)學(xué)院的大門，開始了我的大學(xué)之夢(mèng)的旅程。

當(dāng)我踏進(jìn)這所高等學(xué)府的大門時(shí)，看到老師們熱心的手臂，溫暖的笑容，聽到新同學(xué)們的歡歌笑語和親如弟兄姐妹般的問候，讓我周身的血液開始沸騰，心跳也開始加速。這是為什么呢?由于這里就是我人生的一個(gè)最最重要的轉(zhuǎn)折點(diǎn)，一個(gè)讓我圓夢(mèng)的地方!讀大學(xué)是我們每一個(gè)年輕人孜孜以求的夢(mèng)想，這個(gè)夢(mèng)從我的兒時(shí)就開始了。那時(shí)候雖然我還不懂得什么是理想、什么是奉獻(xiàn)、什么是責(zé)任，可我羨慕科學(xué)家、羨慕作家、羨慕宇航員、羨慕一切有作為的精英干將。渴望自己將來也能夠像他們一樣，成為他們其中的一員，為宏偉祖國(guó)的建設(shè)事業(yè)做出自己的貢獻(xiàn)。歷經(jīng)十二年的中小學(xué)的讀書過程，讓我漸漸明白了一個(gè)道理，那就是：要想成功，一要有聰睿的頭腦，優(yōu)良的道德品質(zhì)，二要有淵博的知識(shí)，豐富的學(xué)識(shí)。三是要有健康的體魄，寬曠的胸懷。最終就是要有上天賜予的機(jī)遇。而機(jī)遇是給有準(zhǔn)備的人準(zhǔn)備的，這個(gè)準(zhǔn)備就是第一、其次和第三的內(nèi)容，那么大學(xué)就是我們做這個(gè)準(zhǔn)備的最好地方。只有做好了第一、其次和第三的準(zhǔn)備工作，我們才能在機(jī)遇到來之時(shí)，冷靜不迫地伸出我們的雙手去迎接他、面對(duì)他，而被他所接納、所寬容。我們也就能在自己勝任的舞臺(tái)上，演好自己的角色。以不負(fù)家鄉(xiāng)父老的殷殷期望，老師的辛苦栽培。

愚者錯(cuò)失機(jī)遇，智者善抓住機(jī)遇，成功者創(chuàng)造機(jī)遇，機(jī)遇只是給準(zhǔn)備好的人。機(jī)遇真是“奇妙〞，它能給“山窮水盡疑無路〞的人帶來“柳暗花明又一村〞的喜悅;它能讓商人散盡千金“還復(fù)重來〞……?！皺C(jī)遇〞說起來很奇妙，其實(shí)它經(jīng)常出現(xiàn)在我們的身邊，而智者能發(fā)現(xiàn)它、利用它走向成功。愚人往往錯(cuò)過它卻埋怨命運(yùn)的不公允。其原因就在于機(jī)遇只偏愛有準(zhǔn)備的頭腦，有準(zhǔn)備的頭腦才能辨識(shí)和把握機(jī)遇。

中國(guó)有句古話：臺(tái)上一分鐘，臺(tái)下十年功。我們常羨慕別人的機(jī)遇好，羨慕命運(yùn)對(duì)別人的青睞、羨慕別人的成功。卻沒有看到譽(yù)耀和鮮花背后所付出的千辛和萬苦，甚至要付出眼淚和鮮血。如：航天英雄楊利偉為什么能成為中國(guó)航天第一人?中國(guó)航天員的選拔要經(jīng)過“過五關(guān)斬六將〞的層層考驗(yàn)和選拔，楊利偉之所以能夠順利地過了一關(guān)又一關(guān)，最終贏得了飛天夢(mèng)想的機(jī)遇，這與他從小對(duì)自己嚴(yán)格求，天生是個(gè)不甘落后的人有著直接的關(guān)系。每次的訓(xùn)練他都是全身心地投入，他以自己嚴(yán)肅認(rèn)真的精神和熟練的技術(shù)贏得了教員的稱贊，把一切做得精益求精，楊利偉優(yōu)秀的訓(xùn)練成績(jī)和綜合素質(zhì)，才被榮譽(yù)地選為“神舟〞五號(hào)航天飛行員。所以我們想要成功，想抓住機(jī)遇，就得從現(xiàn)在開始，像楊利偉那樣腳踏實(shí)地的在大學(xué)中好好學(xué)習(xí)，認(rèn)真專研科學(xué)技術(shù)理論，努力實(shí)踐，增長(zhǎng)才干，做好準(zhǔn)備。當(dāng)機(jī)遇輕輕地叩響門扉時(shí)，我們就會(huì)冷靜地應(yīng)和一聲，踩著它的節(jié)拍，踏上自己的舞臺(tái)。千萬不要眼睜睜地看著它，在悠忽之間，從你身邊姍姍飄過，而你卻無能為力。

沒有耕耘就沒有收獲，有人把科學(xué)家重大發(fā)現(xiàn)、發(fā)明的原因歸結(jié)為偶然的機(jī)遇，這實(shí)在是一個(gè)謬誤。法國(guó)有名微生物學(xué)家巴斯德指出：“在觀測(cè)的領(lǐng)域里，機(jī)遇只偏愛那種有準(zhǔn)備的頭腦〞。試想，假如費(fèi)萊明不是一個(gè)細(xì)菌學(xué)專家，或者對(duì)葡萄菌沒有經(jīng)歷數(shù)年的研究，或者馬虎大意，把發(fā)了霉的培養(yǎng)液順手倒掉了，那他還能成為青霉素的發(fā)現(xiàn)者嗎?試想，愛迪生假如不是通過無數(shù)次試驗(yàn)，證明上千種材料不能作燈絲，并一直傾心于此項(xiàng)研究，又怎能發(fā)現(xiàn)適合做燈絲的鎢呢?

機(jī)不可失，時(shí)不再來。再如：姜子牙磐溪垂釣數(shù)十載才迎來文王的青睞，輔佐周武王攻下殷商的都城鎬京,滅了荒淫無道、沉溺酒色的紂王，建立了周氏王朝;諸葛亮高臥隆中數(shù)十載，方換來劉玄德“三顧茅廬〞隆中對(duì)，進(jìn)而輔佐劉備三分天下。試想，姜太公成就的取得莫非僅僅是由于與文王的偶然相遇嗎?孔明三分天下的成功莫非只是由于劉備偶然聽到傳聞而三顧茅廬嗎?非也，其實(shí)他們?cè)跈C(jī)遇到來之前早已胸中韜略萬千，他們的頭腦早已做好把握機(jī)遇的準(zhǔn)備。機(jī)遇總是垂青有準(zhǔn)備的人。

現(xiàn)實(shí)生活中有些人總是坐著等機(jī)遇，躺著喊機(jī)遇，睡著夢(mèng)機(jī)遇，做“守株待兔〞的人。殊不知假如這樣，機(jī)遇就會(huì)像滿天星斗，可望而不可及，即使機(jī)遇真的來到身邊。他也發(fā)現(xiàn)不了，更不用說去捕獲和利用了。

機(jī)遇只偏愛有準(zhǔn)備的頭腦，能否抓住機(jī)遇、利用機(jī)遇，關(guān)鍵在于人們知識(shí)文化思想等多方面的準(zhǔn)備，在于勤奮努力。朋友，你準(zhǔn)備好了嗎?準(zhǔn)備好你的頭腦，去抓住機(jī)遇、利用機(jī)遇，獲得成功吧!

今天我們踏進(jìn)了大學(xué)的門檻，這里就是給我們做好準(zhǔn)備的地方。我想我一定要戰(zhàn)勝中學(xué)時(shí)的懶惰，戰(zhàn)勝自己的任性，戰(zhàn)勝不珍惜時(shí)間的毛病。有句古詩寫得好：

明日復(fù)明日，明日何其多。我生待明日，萬事成蹉跎。

世人若被明日累，春去秋來老將至。

朝看水東流，暮看日西墜。百年明日能幾何?請(qǐng)君聽我明日歌!

我們要細(xì)細(xì)體會(huì)這震耳發(fā)聵的《明日歌》，認(rèn)真理解它的深刻含義，牢牢把握住今天，珍惜當(dāng)下的大學(xué)學(xué)習(xí)機(jī)遇，把老師教授的學(xué)識(shí)和聰慧的口袋統(tǒng)統(tǒng)掏空，裝進(jìn)我們的腦袋，成為我們牢牢抓住機(jī)遇的巨手，成為我們學(xué)以致用的利器。

大學(xué)生活是多姿多彩的，但也需要我們把握和深入體會(huì)。開朗卻不失內(nèi)涵，野性卻不失優(yōu)雅，自信卻不自負(fù)，張揚(yáng)卻不驕橫，是我追求的性格。簡(jiǎn)單沖動(dòng)、意志不堅(jiān)強(qiáng)、思想不成熟，是我要戰(zhàn)勝的弱點(diǎn)。“人生豪邁，年輕沒有失敗〞是我對(duì)青春的誓言。青春是我們最寶貴的資產(chǎn)，是我們膽大妄為的資本，是我們異想天開的來源。要想充分挖掘青春的寶藏，那就要好好學(xué)習(xí)，充實(shí)自己。在工作中學(xué)習(xí)，在教室里學(xué)習(xí)，在失敗中學(xué)習(xí)，在別人身上學(xué)習(xí)。

既然我們選擇了這所大學(xué)，就應(yīng)當(dāng)腳踏實(shí)地、認(rèn)真地學(xué)習(xí)。有人在網(wǎng)絡(luò)中麻醉自己，逃避現(xiàn)實(shí)，填補(bǔ)內(nèi)心的空虛，但離開網(wǎng)吧，空虛仍舊，現(xiàn)狀并沒有改變。真正能搭救你的人只有你自己，藥方是學(xué)會(huì)接受，沒有方法改變世界，那就改變自己吧。珍惜你現(xiàn)在所擁有的，最大限度的利用學(xué)校的資源，不要讓它掠奪你大把的青春，留給你一個(gè)大大的可惜。要知道，大學(xué)給你的價(jià)值是你自己創(chuàng)造的。

大學(xué)新生自我評(píng)價(jià)500字篇四

踏著清爽的秋風(fēng)，吻著醉人的菊香，在這豐收的季節(jié)，我從千里之外的遼東來到了素有天堂美譽(yù)之稱的杭州，跨進(jìn)了夢(mèng)寐以求的浙江商業(yè)學(xué)院的大門，開始了我的大學(xué)之夢(mèng)的旅程。

當(dāng)我踏進(jìn)這所高等學(xué)府的大門時(shí)，看到老師們熱心的手臂，溫暖的笑容，聽到新同學(xué)們的歡歌笑語和親如弟兄姐妹般的問候，讓我周身的血液開始沸騰，心跳也開始加速。這是為什么呢?由于這里就是我人生的一個(gè)最最重要的轉(zhuǎn)折點(diǎn)，一個(gè)讓我圓夢(mèng)的地方!讀大學(xué)是我們每一個(gè)年輕人孜孜以求的夢(mèng)想，這個(gè)夢(mèng)從我的兒時(shí)就開始了。那時(shí)候雖然我還不懂得什么是理想、什么是奉獻(xiàn)、什么是責(zé)任，可我羨慕科學(xué)家、羨慕作家、羨慕宇航員、羨慕一切有作為的精英干將?？释约簩硪材軌蛳袼麄円粯?，成為他們其中的一員，為宏偉祖國(guó)的建設(shè)事業(yè)做出自己的貢獻(xiàn)。歷經(jīng)十二年的中小學(xué)的讀書過程，讓我漸漸明白了一個(gè)道理，那就是：要想成功，一要有聰睿的頭腦，優(yōu)良的道德品質(zhì)，二要有淵博的知識(shí)，豐富的學(xué)識(shí)。三是要有健康的體魄，寬曠的胸懷。最終就是要有上天賜予的機(jī)遇。而機(jī)遇是給有準(zhǔn)備的人準(zhǔn)備的，這個(gè)準(zhǔn)備就是第一、其次和第三的內(nèi)容，那么大學(xué)就是我們做這個(gè)準(zhǔn)備的最好地方。只有做好了第一、其次和第三的準(zhǔn)備工作，我們才能在機(jī)遇到來之時(shí)，冷靜不迫地伸出我們的雙手去迎接他、面對(duì)他，而被他所接納、所寬容。我們也就能在自己勝任的舞臺(tái)上，演好自己的角色。以不負(fù)家鄉(xiāng)父老的殷殷期望，老師的辛苦栽培。

愚者錯(cuò)失機(jī)遇，智者善抓住機(jī)遇，成功者創(chuàng)造機(jī)遇，機(jī)遇只是給準(zhǔn)備好的人。機(jī)遇真是“奇妙〞，它能給“山窮水盡疑無路〞的人帶來“柳暗花明又一村〞的喜悅;它能讓商人散盡千金“還復(fù)重來〞……。“機(jī)遇〞說起來很奇妙，其實(shí)它經(jīng)常出現(xiàn)在我們的身邊，而智者能發(fā)現(xiàn)它、利用它走向成功。愚人往往錯(cuò)過它卻埋怨命運(yùn)的不公允。其原因就在于機(jī)遇只偏愛有準(zhǔn)備的頭腦，有準(zhǔn)備的頭腦才能辨識(shí)和把握機(jī)遇。

中國(guó)有句古話：臺(tái)上一分鐘，臺(tái)下十年功。我們常羨慕別人的機(jī)遇好，羨慕命運(yùn)對(duì)別人的青睞、羨慕別人的成功。卻沒有看到譽(yù)耀和鮮花背后所付出的千辛和萬苦，甚至要付出眼淚和鮮血。如：航天英雄楊利偉為什么能成為中國(guó)航天第一人?中國(guó)航天員的選拔要經(jīng)過“過五關(guān)斬六將〞的層層考驗(yàn)和選拔，楊利偉之所以能夠順利地過了一關(guān)又一關(guān)，最終贏得了飛天夢(mèng)想的機(jī)遇，這與他從小對(duì)自己嚴(yán)格求，天生是個(gè)不甘落后的人有著直接的關(guān)系。每次的訓(xùn)練他都是全身心地投入，他以自己嚴(yán)肅認(rèn)真的精神和熟練的技術(shù)贏得了教員的稱贊，把一切做得精益求精，楊利偉優(yōu)秀的訓(xùn)練成績(jī)和綜合素質(zhì)，才被榮譽(yù)地選為“神舟〞五號(hào)航天飛行員。所以我們想要成功，想抓住機(jī)遇，就得從現(xiàn)在開始，像楊利偉那樣腳踏實(shí)地的在大學(xué)中好好學(xué)習(xí)，認(rèn)真專研科學(xué)技術(shù)理論，努力實(shí)踐，增長(zhǎng)才干，做好準(zhǔn)備。當(dāng)機(jī)遇輕輕地叩響門扉時(shí)，我們就會(huì)冷靜地應(yīng)和一聲，踩著它的節(jié)拍，踏上自己的舞臺(tái)。千萬不要眼睜睜地看著它，在悠忽之間，從你身邊姍姍飄過，而你卻無能為力。

沒有耕耘就沒有收獲，有人把科學(xué)家重大發(fā)現(xiàn)、發(fā)明的原因歸結(jié)為偶然的機(jī)遇，這實(shí)在是一個(gè)謬誤。法國(guó)有名微生物學(xué)家巴斯德指出：“在觀測(cè)的領(lǐng)域里，機(jī)遇只偏愛那種有準(zhǔn)備的頭腦〞。試想，假如費(fèi)萊明不是一個(gè)細(xì)菌學(xué)專家，或者對(duì)葡萄菌沒有經(jīng)歷數(shù)年的研究，或者馬虎大意，把發(fā)了霉的培養(yǎng)液順手倒掉了，那他還能成為青霉素的發(fā)現(xiàn)者嗎?試想，愛迪生假如不是通過無數(shù)次試驗(yàn)，證明上千種材料不能作燈絲，并一直傾心于此項(xiàng)研究，又怎能發(fā)現(xiàn)適合做燈絲的鎢呢?

機(jī)不可失，時(shí)不再來。再如：姜子牙磐溪垂釣數(shù)十載才迎來文王的青睞，輔佐周武王攻下殷商的都城鎬京,滅了荒淫無道、沉溺酒色的紂王，建立了周氏王朝;諸葛亮高臥隆中數(shù)十載，方換來劉玄德“三顧茅廬〞隆中對(duì)，進(jìn)而輔佐劉備三分天下。試想，姜太公成就的取得莫非僅僅是由于與文王的偶然相遇嗎?孔明三分天下的成功莫非只是由于劉備偶然聽到傳聞而三顧茅廬嗎?非也，其實(shí)他們?cè)跈C(jī)遇到來之前早已胸中韜略萬千，他們的頭腦早已做好把握機(jī)遇的準(zhǔn)備。機(jī)遇總是垂青有準(zhǔn)備的人。

現(xiàn)實(shí)生活中有些人總是坐著等機(jī)遇，躺著喊機(jī)遇，睡著夢(mèng)機(jī)遇，做“守株待兔〞的人。殊不知假如這樣，機(jī)遇就會(huì)像滿天星斗，可望而不可及，即使機(jī)遇真的來到身邊。他也發(fā)現(xiàn)不了，更不用說去捕獲和利用了。

機(jī)遇只偏愛有準(zhǔn)備的頭腦，能否抓住機(jī)遇、利用機(jī)遇，關(guān)鍵在于人們知識(shí)文化思想等多方面的準(zhǔn)備，在于勤奮努力。朋友，你準(zhǔn)備好了嗎?準(zhǔn)備好你的頭腦，去抓