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序章背景知識1健康中國衛(wèi)生問題是全球性挑戰(zhàn)。一些歐美發(fā)達(dá)國家,在上世紀(jì)70年代,就啟動實(shí)施國民健康提升計劃,作為提升綜合國力和勞動力、競爭力的重要著力點(diǎn)。隨著國民生活水平的提高以及人口老齡化的到來,人們對健康的需求越來越多。另一方面,疾病也是貧困的重要因素。據(jù)國務(wù)院扶貧辦統(tǒng)計,因病致貧、因病返貧占貧困戶總數(shù)的42.2%。習(xí)近平講:“沒有全民健康,就沒有全面小康?!?016年10月國務(wù)院印發(fā)了《“健康中國2030”規(guī)劃綱要》。習(xí)近平在2017年初訪問世界衛(wèi)生組織時講,中國建立了世界上規(guī)模最大的基本醫(yī)療保障網(wǎng),當(dāng)前,正在全面推進(jìn)健康中國建設(shè)。2030年,中國要達(dá)到什么樣的健康目標(biāo)呢?《綱要》列出了提高人均壽命、控制健康的危險因素等六項目標(biāo)。具體指標(biāo)中,人均預(yù)期壽命從2016年的76.34歲提高到79歲,重大慢性病過早死亡率下降30%,個人衛(wèi)生支出比重從目前29.3%降至25%左右。1950年,中國人均活到35歲,1960年36.32歲,1970年達(dá)到61.74歲,1980年又增長了5歲?!妒澜缧l(wèi)生統(tǒng)計2016》194個國家和地區(qū)的數(shù)據(jù)顯示,全球人口平均預(yù)期壽命在2000年至2015年間增加了5歲,達(dá)到71.4歲?!吨袊?015年國民經(jīng)濟(jì)和社會發(fā)展統(tǒng)計公報》顯示,年末大陸總?cè)丝?3億7462萬人,人均預(yù)期壽命76.34歲??傮w來看,中國人均預(yù)期壽命水平在發(fā)展中國家位于前列,高出世界平均水平近5歲。但與一些發(fā)達(dá)國家相比還有一定差距,如澳大利亞、瑞士、新加坡、法國、加拿大等國家均達(dá)到或超過了82歲。日本的總體預(yù)期壽命為83.7歲,居世界第一。全球預(yù)期壽命最低的地區(qū),女性50.8歲,男性49.3歲。讓我們再來看更遠(yuǎn)的歷史和未來。據(jù)西方人口學(xué)家估計,從原始社會直到資本主義初期,人類的年齡結(jié)構(gòu)平均大致是,14歲及以下人口占三分之一以上,65歲以上的人僅占百分之三左右。而聯(lián)合國《2300年全球人口預(yù)測》則指出,2300年,人類的平均壽命將會達(dá)到95歲,每100人中就有2位百歲壽星?!爸卸文挲g”將從現(xiàn)在的26歲上升至50歲左右。中國人均壽命將達(dá)到100歲,這個大眾的遠(yuǎn)古夢想,真是“十億”“神州盡舜堯”了。圖:2300年人均壽命預(yù)測中國如何在“十三五”期間將全民人均預(yù)期壽命提高3歲,實(shí)現(xiàn)“健康中國”戰(zhàn)略目標(biāo)?一是重“醫(yī)”輕“防”的思想要轉(zhuǎn)變,二是慢性疾病需要得到有效防治。之前,高的嬰兒死亡率拉低了中國的人均壽命值,目前,嬰幼兒死亡率已經(jīng)較低。因此,2030年目標(biāo)中嬰兒死亡率僅降低1.6%。而心血管疾病、糖尿病等慢性病導(dǎo)致的過早死亡率,則要降低30%。圖片來源:華奧戶外要實(shí)現(xiàn)2030年的目標(biāo),就特別需要加強(qiáng)非醫(yī)療健康干預(yù),促進(jìn)重點(diǎn)人群體育活動。居民健康素養(yǎng)水平應(yīng)提升至30%,經(jīng)常參加體育鍛煉人數(shù)應(yīng)從2014年的3.6億人上升至5.3億人。其中,要求青少年至少熟練掌握1項體育運(yùn)動技能,確保每天體育活動不少于1小時。到2030年,每周參與中等強(qiáng)度體育活動3次以上,國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)達(dá)標(biāo)優(yōu)秀率25%以上。需要特別提到的是,《綱要》專章論述“充分發(fā)揮中醫(yī)藥獨(dú)特優(yōu)勢”,其中包含“兩個大力”:大力發(fā)展中醫(yī)非藥物療法。大力

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