學跳雙飛繩的共8篇

本文格式為Word版，下載可任意編輯——學跳雙飛繩的共8篇學跳雙飛繩的作文第一篇

體育老師告訴我們，這學期體育要考跳繩。同學們聽了，有的勝劵在握，洋洋得意，信心十足，有的憂心忡忡，愁眉苦臉，唉聲嘆氣。女生們大多早就會跳繩了，可是我們男生好多人不會呢，這可怎么辦呢？老師說：“我會教大家跳繩，但是大家回家要經常練習，考不過關要一直考到過關為止！〞

老師在體育課上教我們，先用右腳腳尖踩住繩子正中，兩手拉住繩子兩端，假使兩手拉緊繩子后正好對齊自己的肩膀，那么說明繩子的長度剛剛好。跳繩時，當繩子從后往前甩的同時，踮著腳尖原地跳。由于從來沒有跳過繩，我依照老師說的動作，試著跳呀跳，雖然跳過了繩子，可是只跳了十下，就已經從操場這邊移到了操場另一邊。惹得老師和同學們哈哈大笑。

回家后，我心急如焚，迫不及待地央求媽媽可不可以用最快的速度教會我跳繩？媽媽說：“心急吃不了熱豆腐，學習總是要循序漸進的。依照老師的指導，每天堅持練習，總會有進步的！〞我聽了媽媽的話，點了點頭。

每天放學回家，我都堅持跳跳繩，上體育課也積極請老師指教。經過兩個星期的特別訓練，我終究學會了跳繩，我高興得一蹦三尺高。

那天，體育老師進行跳繩小測驗，我一分鐘可以跳20下呢。雖然跳得還不是太好，但我會繼續(xù)努力的！

學跳雙飛繩的作文其次篇

我的課余生活豐富多彩。特別是學跳繩，讓我的生活充滿了開心。

第一次，我在操場上學跳繩。老師說：“要踮起腳尖跳。〞老師邊說，邊做示范動作。我就按老師說的去做，感覺很簡單。原來跳繩并不難！正心里美著呢，結果一個大意，繩子繞在了腳脖子上，草地上來了一個“倒栽蔥〞。好不簡單，才把繞在我腿上的繩，拽下來。見我出丑，學跳繩的其他同學都笑了。我感到很羞愧，老師勉勵我說：“跌倒了，站起來，繼續(xù)！要學會跳繩，必需要有信心！〞

我還是有些把握不好，跳幾個就踩繩，跳幾個就踩繩，心里十分慌張，直抓自己的腦袋，都要哭了。同化學們也都紛紛勉勵我，不要灰心。我于是按老師說的反復練習，一點也不敢大意，生怕繩子再捆住自己的腳。

“世上無難事，只怕有心人。〞經過一段時間的練習，我終究學會了跳繩，真開心！雖然跳得不是那么好，但我一定在課余時間里繼續(xù)多加練習，一定要越跳越多，取得好成績。

跳繩不但豐富了我的課余生活，還鍛煉了我的身體，更重要的是告訴了我，做什么事都要專注。

學跳雙飛繩的作文第三篇

說到課余生活，我喜歡的可多了！其中，最喜歡的是跳繩。

還記得在二年級的運動會的時候，獲得了小兒女子跳繩第六名，即使是第六名，可是個人覺得很不錯！可能是種榮譽感吧，經過這件事后，我發(fā)現自己開始喜歡跳繩了。

之后，只要自己空下來了，就會到家的院子里練習跳繩。首先，先讓爸爸的手機計時，當然，計時的手機是到1分后鐘它自然會響的。我首先是練習，一會兒快上去，一會兒慢下來。不一會，一分鐘到了，不多不少，正好100個。哈，正好一個百，哈哈！休息了一會，我又開始跳了。不知不覺，一分鐘過去了，這次跳了150個。由于我體育不行，跳一會就累了，所以我就回去了。心里想著，等下午體力好點了在接著跳！

跳繩就是我的課余生活，你是不是也覺得很好玩呢？

學跳雙飛繩的作文第四篇

前一段時間，老師說學校要舉行跳繩比賽。下周一將從班里選幾個跳得好的同學去參與。爸爸知道后，特意給我新買了一根跳繩，我便開始學了。

來到一塊空地上，擺正神態(tài)，開始練習。本來以為是小菜一碟，沒想到這碟小吃還真“難吃〞。我剛一跳，繩子就開啟我頭上了，疼得我眼淚都掉出來了。又一跳，繩子還是打到我頭了……一連十次，我都失敗了，弄得我灰心喪氣，幾乎失去了信心。

每天放學回到家，我把作業(yè)寫完后就接著練習。一次，兩次，三次……我都失敗了，可我并不灰心，其次天接著再學，沒學會，繼續(xù)努力。第三天，第四天，第五天……不知經歷了多少次失敗，我終究成功了，可以身輕如燕的一口氣跳幾十個了！

寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來。凡事只要我們肯努力，找到正確的方法，就一定能成功！

學跳雙飛繩的作文第五篇

我的課余生活豐富多彩，有畫畫、捉迷藏，還有好多，但我最喜歡跳繩。

我以前不會跳繩。有一次，我和爸爸去公園溜達，走著走著，看見一位姐姐在跳繩。我十分羨慕，于是走過去和那位姐姐說：“姐姐，我可以借你的跳繩跳一會兒嗎？〞姐姐微笑著：“可以。我來教你吧！〞“好呀！〞我興奮地回復道。接過繩子，我學著姐姐剛剛的樣子，雙手拿繩，就跳了起來。繩子從頭上輕輕檫過，腳輕輕地點著地。我的兩條辮子就像小鳥一樣，上下飛行著了。剛學的時候，我以為很簡單，但是，不一會兒我發(fā)現漸漸變難了。繩子好像纏人的小蛇，總是動不動就纏到我手上。我有點不想學了。這時，爸爸好像看出了我的心思，對我說：“不要中途而廢。爸爸相信你！〞而那位小姐姐葉走過來勉勵我。我一下子信心又回來了，認認真真地聽姐姐給我講竅門。我一邊心里想著：“加油！加油！你可以的！〞，一邊按著姐姐的小竅門漸漸地去練。半小時、一個小時過去了……我終究學會了跳繩！“爸爸在旁邊微笑著說：“你看！有信心，把握方法，不就可以戰(zhàn)勝困難了嗎？你沒有半途而廢，我為你驕傲！〞我心里開心極了。

從學跳繩這件事中，我學會了一件事：做任何事都要有信心、有勇氣，不要怕失敗，就可以戰(zhàn)勝困難。

學跳雙飛繩的作文第六篇

學花招跳繩星期六早上，我剛做了一個作業(yè)，全身冷得都快僵了，我就出去跳繩。可我只會一般的，不會其它花招，我就請媽媽教我。媽媽一邊做示范—邊講解花招跳繩的要領，手和腳要協(xié)調，多多練習就好了。我一次接著一次的學，可還是失敗了，可是我沒有唉聲嘆氣，也沒有灰心，我想，只要有信心，就能做好每件事。然后我接著跳，失敗好屢屢以后，我終究跳了一個，后來一個接著一個，一連跳了八個都成功了，我還是不滿意，后來又跳了十一個，又跳了二十—個，我終究可以連續(xù)跳花繩了，我興奮極了。

我自毫的對媽媽說:_我終干學會花招跳繩了!_我想跟您比一比!_媽媽說:_好吧。_我們來到外面，媽媽說:_開始。_雙方都使出了看家本頷，累得氣喘吁吁才分出了輸贏，媽媽勝，我很憂傷，媽媽看出了我的.心思說:_一次的失敗不算什么，只要你以后多練習，一定會成為跳繩高手的。_后來，我更加發(fā)奮的練，我相信總有一天我會成為跳繩高手。失敗是成功之母，只要有信心，有恒心，堅持自己的信念，就能做好每一件事。

學跳雙飛繩的作文第七篇

每個人都有自己的課余生活，有些人喜歡跑步；有些人喜歡唱歌，有些人喜歡畫畫……但我最喜歡的是跳繩。

記得一年級的時候，我在學校看見學生在表演跳繩，他們在舞臺上蹦蹦跳跳的。于是我的腦海里出現了一個念頭：“我也想學跳繩。〞姐姐仿佛看出了我的心思，回家后她拿起跳繩說：“我們一起來學跳繩吧〞。我高興得一蹦三尺高。姐姐示范一次給我看，我就迫不及待地從姐姐手里搶過了繩子。

不料，我卻被繩子抽了一下，我很痛，但我沒有放棄學跳繩。我再一次拿起繩子，我握著繩柄，這時姐姐說：“跳繩的時候要腳到、手到、眼到。〞姐姐邊說邊做示范，“胳膊用勁向上甩，當繩子落地時，雙腳快速離地。〞依照姐姐的說法我又試了一次，終究跳了一個，其次個卻被拌倒了。姐姐繼續(xù)勉勵我，我接著跳，一下、二下、三下……哈哈，我學會了！此后我白天堅持練習，晚上連做夢我都會想怎樣跳繩。經過不懈的努力，現在我一分鐘能跳150個。媽媽還夸獎我真棒呢！一年后，我參與了學校的校運會，獲得了第一名，同學和老師都投來了羨慕的眼光。

跳繩，不僅讓我知道了做什么事都要努力，還讓我明白了一句話：世上無難事，只要肯登攀。

學跳雙飛繩的作文第八篇

同學們，你們有過成功的喜悅嗎?反正我有，我印象最深的是我學會了跳繩后喜悅。

這學期開始的時候，媽媽給我買了一根漂亮的跳繩，我高興極了，拿起跳繩就跳起來。跳繩這時候總是不聽話，專與我作對，一會兒絆著我的腳，害我?guī)缀醯货樱粫簰熘业念^發(fā)，痛得我淚水忍不住往下流。有時腳跳起了繩還沒有到，有時繩到了腳還站著。我煩擾極了，將跳繩摔到地上，說：“不跳了〞。這時，奶奶把跳繩揀起來，塞到我手里說：“別急，漸漸來，只要堅持，總能學會的〞。聽了奶奶的話，我又跳了起來。跳啊，跳啊，跳繩漸漸地聽話了。我一下一下跳，妹妹在一旁為我數著：一、二，三…最終我竟然跳到了五十下，我高興地喊到：“媽媽，奶奶，我學會跳繩啦〞!

跳繩不僅使我變得靈活起來，還讓我明白了“世上無難事，只要肯登