普通心理學(xué)意志一節(jié)

普通心理學(xué)意志一節(jié)第1頁，共42頁，2023年，2月20日，星期五一、意志的概述（一）什么是意志

意志是人自覺地確定目的，并根據(jù)目的調(diào)節(jié)支配自己的行動(dòng)，克服困難，去實(shí)現(xiàn)預(yù)定目標(biāo)的心理過程。是人的主觀能動(dòng)性的突出表現(xiàn)形式。意志總是表現(xiàn)在人的實(shí)際行動(dòng)中，支配調(diào)節(jié)著人的行動(dòng)，我們把受意志支配和調(diào)節(jié)的行動(dòng)叫意志行動(dòng)。意志行動(dòng)是人所特有的，但并不是人的一切行動(dòng)都是意志行動(dòng)。一個(gè)行動(dòng)只有同時(shí)具備以下三種基本特征時(shí)，才稱得上是意志行動(dòng)：

第2頁，共42頁，2023年，2月20日，星期五1．自覺的目的性。

嬰兒吸吮母乳等本能活動(dòng)，一邊講，一邊比劃的習(xí)慣動(dòng)作等無意識(shí)、不自覺、無目的的行動(dòng)都不是意志行動(dòng)。人在從事活動(dòng)之前，活動(dòng)的結(jié)果已經(jīng)作為行動(dòng)的目的以觀念的形式存在于人的頭腦中，并且以此來指導(dǎo)自己的行動(dòng)，使之達(dá)到預(yù)期的目的。這種先形成觀念而后把觀念付諸行動(dòng)，使內(nèi)部意識(shí)向外部動(dòng)作轉(zhuǎn)化的過程，是有意識(shí)、自覺地進(jìn)行的。

2．以隨意運(yùn)動(dòng)為基礎(chǔ)。

人的行動(dòng)是由一系列的動(dòng)作組成的。動(dòng)作可分為不隨意動(dòng)作和隨意動(dòng)作。

第3頁，共42頁，2023年，2月20日，星期五

不隨意動(dòng)作是指不學(xué)而能，通過遺傳獲得的，是無意識(shí)支配下進(jìn)行的。如：吞咽、眨眼、咳嗽等動(dòng)作。隨意動(dòng)作是在意識(shí)調(diào)節(jié)下，具有一定目的、方向性的動(dòng)作、是學(xué)會(huì)了的較熟練的動(dòng)作。如：走路、賽跑、寫字、開車等。這類動(dòng)作受意識(shí)的支配。有了隨意動(dòng)作，人們就可以根據(jù)目的去組織、支配、調(diào)節(jié)一系列的動(dòng)作來組成復(fù)雜的行動(dòng)，從而實(shí)現(xiàn)預(yù)定的目的。3．與克服困難相聯(lián)系。如：人平常饑餓時(shí)，去吃食物；勞動(dòng)疲勞需要坐下休息。這些行動(dòng)是不能叫意志行動(dòng)的。必須克服一定的困難才能完成的行動(dòng)，才叫意志行動(dòng)。人們?cè)谟心康男袆?dòng)中，克服的困難難度越大，數(shù)量越多，人表現(xiàn)出來的意志也就越堅(jiān)強(qiáng)。

第4頁，共42頁，2023年，2月20日，星期五

困難概括起來有兩種：內(nèi)部困難與外部困難。

內(nèi)部困難是指干擾目的確立與實(shí)現(xiàn)的內(nèi)在條件，它包括心理方面的困難和生理方面的困難。如消極的情緒，信心不足，缺乏知識(shí)經(jīng)驗(yàn)，能力的不足，性格缺欠，動(dòng)機(jī)沖突等是心理方面的困難，身體的疾病屬于生理方面的困難。

外部困難指客觀條件造成的某些不利因素。如社會(huì)生活環(huán)境的惡劣，缺乏工作條件，周圍人的冷熱嘲諷等。第5頁，共42頁，2023年，2月20日，星期五（二）、意志與認(rèn)識(shí)、情感的關(guān)系意志與認(rèn)識(shí)過程有十分密切的關(guān)系

首先，意志的產(chǎn)生是以認(rèn)識(shí)過程為前提的。

我們知道自覺的目的性是意志的首要特征，但目的的確立來源于人的認(rèn)識(shí)活動(dòng)。目的雖然是主觀的，但它卻來源于人對(duì)客觀現(xiàn)實(shí)的認(rèn)識(shí)的結(jié)果，也可以說，人做的某一件事，做與不做，怎樣做，可能遇到的困難，如何克服，所有這些都是通過感知，記憶，思維，想象等認(rèn)識(shí)過程實(shí)現(xiàn)的，倘若沒有認(rèn)識(shí)，那就沒有行動(dòng)的目的，沒有對(duì)困難的克服，也就沒有意志行動(dòng)。而且人的認(rèn)識(shí)越深刻，越是充分反映客觀的規(guī)律，人的意志行動(dòng)就會(huì)遠(yuǎn)大，克服困難的力量就越大。

第6頁，共42頁，2023年，2月20日，星期五

其次，意志對(duì)認(rèn)識(shí)過程也有很大的影響。也就是說認(rèn)識(shí)過程也需要意志的參與和支持。無意志努力，就不可能有認(rèn)識(shí)過程，更不可能使認(rèn)識(shí)過程深入和持久。因?yàn)樵谡J(rèn)識(shí)過程中，人總會(huì)遇到困難。

正如所說的“科學(xué)的上面是沒有平坦的大路可走的?！蓖瑫r(shí)任何事情對(duì)它的觀察組織，有意識(shí)記的進(jìn)行。解決問題的思維活動(dòng)，創(chuàng)造想象的實(shí)現(xiàn)，隨意注意的進(jìn)行，都是有目的活動(dòng)，都需要意志努力才能完成。所以，沒有意志，就不會(huì)有認(rèn)識(shí)活動(dòng)。

第7頁，共42頁，2023年，2月20日，星期五意志與情緒、情感也有密切的關(guān)系首先，情緒、情感即可以成為意志的動(dòng)力，也可以成為意志的阻力。

人們對(duì)某一件事，某一種活動(dòng)。如果有了認(rèn)識(shí)和積極情感，那么會(huì)有推動(dòng)作用，人們正是在許多工作中，以積極高漲的情緒，情感，成就了許多成就。但是情感不總是起推動(dòng)意志的作用。消極的心境、高度的應(yīng)激狀態(tài)和畏難的情緒、情感會(huì)阻礙意志行動(dòng)的實(shí)行。如運(yùn)動(dòng)員會(huì)對(duì)其技術(shù)動(dòng)作產(chǎn)生恐懼的情緒下，會(huì)妨礙其意志行動(dòng)的完成。

其次，人的意志能夠控制調(diào)節(jié)情緒、情感。就是指人根據(jù)理智的認(rèn)識(shí)，憑借意志的力量對(duì)消極的情緒、情感進(jìn)行克服與抑制。

第8頁，共42頁，2023年，2月20日，星期五

總之，認(rèn)識(shí)、情感、意志三種心理過程是密切聯(lián)系的，它們是統(tǒng)一的心理活動(dòng)的不同方面。即不存在無認(rèn)識(shí)、情感成份的單純的意志；也不存在無意志參予的單純的認(rèn)識(shí)或情感。把心理過程劃分為認(rèn)識(shí)、情感和意志只是便于研究的需要，在分析人的心理活動(dòng)過程中，必須注意它們之間的關(guān)系。第9頁，共42頁，2023年，2月20日，星期五（三）、意志與挫折一個(gè)人在實(shí)現(xiàn)自己的目標(biāo)過程中，并非是一帆風(fēng)順的，往往會(huì)遇到阻礙或干擾。面對(duì)阻礙或干擾時(shí)，有的人會(huì)毫不在乎，有的人則會(huì)煩躁不安，喪失斗志。后者就是典型的挫折狀態(tài)。挫折是指人從事有目的的活動(dòng)過程中由于遇到阻礙或干擾，致使個(gè)人動(dòng)機(jī)不能實(shí)現(xiàn)，需要不能滿足時(shí)所產(chǎn)生的心理狀態(tài)。根據(jù)引起挫折的對(duì)象的性質(zhì)不同，可以分為四種:（1）需求挫折，即需要不能滿足時(shí)引起的； （2）行動(dòng)挫折，行動(dòng)不能實(shí)現(xiàn)時(shí)引起的； （3）目標(biāo)挫折，達(dá)不到既定目標(biāo)時(shí)引起的； （4）損失挫折，失去個(gè)人所有時(shí)引起的。第10頁，共42頁，2023年，2月20日，星期五

二、意志過程和結(jié)構(gòu)（一）、意志過程意志行動(dòng)的過程指意志行動(dòng)的發(fā)生，發(fā)展和完成的歷程。這一過程可以分為兩個(gè)階段：采取決定階段和執(zhí)行決定階段。

1、采取決定階段這是意志行動(dòng)的開始階段，決定著意志行動(dòng)的方向及可能實(shí)現(xiàn)的程度，是意志行動(dòng)的動(dòng)因。它一般包括，確定目的、動(dòng)機(jī)的斗爭、制定計(jì)劃和作出決策。目的是人們行動(dòng)所期望獲得的結(jié)果，但在人們行動(dòng)時(shí)，有時(shí)可能是只有一個(gè)目的；有時(shí)可能有多個(gè)目標(biāo)。目標(biāo)的確定也會(huì)產(chǎn)生沖突，需要作意志的努力。目標(biāo)確定后，要選擇實(shí)施的方法、制定出計(jì)劃。在各種選擇中，也會(huì)產(chǎn)生心理沖突，也要做出意志努力。

第11頁，共42頁，2023年，2月20日，星期五2、執(zhí)行決定階段執(zhí)行決定階段是實(shí)施作出的決定，實(shí)際完成意志行動(dòng)的階段。意志行動(dòng)只有經(jīng)過執(zhí)行決定階段，才能達(dá)到預(yù)定目的。如果不執(zhí)行所作出的決定，即使行動(dòng)的動(dòng)機(jī)再高尚，目的再美好，行動(dòng)的方法再完善，行為計(jì)劃再周詳，也是沒有意義的。所以執(zhí)行決定階段是意志行動(dòng)的關(guān)鍵環(huán)節(jié)。

執(zhí)行決定階段是在實(shí)際活動(dòng)中完成的，所以會(huì)遇到更多的困難。如由于工作條件差，環(huán)境復(fù)雜而引起的信心不足；由于長期忍受巨大的智力和體力緊張而產(chǎn)生的的精力缺乏；由于新情況，新問題的出現(xiàn)產(chǎn)生的驚慌，彷徨等消極因素；已放棄的動(dòng)機(jī)、目的重新出現(xiàn)及產(chǎn)生新的誘因或引起不良的輿論、譏諷等。

第12頁，共42頁，2023年，2月20日，星期五

在這些情況下，就必須具有面對(duì)困難的勇氣和機(jī)智，迅速分析判斷困難的性質(zhì)，確定克服困難的方法和策略，從而實(shí)現(xiàn)預(yù)定的目標(biāo)。實(shí)現(xiàn)所作出的決定，除了克服的困難外，有時(shí)還需要改變?cè)瓉淼臎Q定，修正原來的計(jì)劃，根據(jù)新的決定采取行動(dòng)。意志不僅表現(xiàn)在善于堅(jiān)持貫徹既定的決定，也表現(xiàn)在善于果斷地放棄原來不符合客觀情況的決定，采取新的方案，實(shí)現(xiàn)即定的目標(biāo)。在執(zhí)行決定的過程中，無論是遇到困難、挫折，還是榮譽(yù)和成功，都需要意志的努力。意志堅(jiān)強(qiáng)者會(huì)勝不驕、敗不餒，不斷進(jìn)行目標(biāo)定向；而意志薄弱者會(huì)在成功面前驕傲自滿，失敗面前垂頭喪氣，甚至發(fā)生意志動(dòng)搖，輕易改變?cè)瓉淼臎Q定。第13頁，共42頁，2023年，2月20日，星期五

意志行動(dòng)的兩個(gè)階段的各種因素不是孤立的，而是彼此緊密聯(lián)系和反復(fù)交織著的。在采取決定階段中，就會(huì)有局部的執(zhí)行決定過程；在執(zhí)行決定階段中也存在著采取決定的過程。當(dāng)意志行動(dòng)達(dá)到預(yù)定目的時(shí)，又會(huì)增強(qiáng)克服困難的毅力，提高克服困難的勇氣。優(yōu)良的意志品質(zhì)，正是在克服困難的過程中鍛煉和培養(yǎng)起來的。

第14頁，共42頁，2023年，2月20日，星期五（二）、意志行動(dòng)的心理結(jié)構(gòu)意志的心理結(jié)構(gòu)是很復(fù)雜的，主要表現(xiàn)在以下幾方面：

1、意志行動(dòng)中的期望和抱負(fù)水平

2、意志行動(dòng)中的動(dòng)機(jī)沖突3、意志行動(dòng)中的選擇與決策第15頁，共42頁，2023年，2月20日，星期五1、意志行動(dòng)中的期望和抱負(fù)水平期望是主觀上希望發(fā)生某一事件的心理狀態(tài)，是一種指向?qū)淼膭?dòng)機(jī)。期望的結(jié)果就是意志行動(dòng)所要達(dá)到的目的。目標(biāo)的確定和選擇與一個(gè)人的抱負(fù)水平有關(guān)。

所謂抱負(fù)水平指個(gè)人在做某件實(shí)際工作之前估計(jì)自己所能達(dá)到的成就目標(biāo)。抱負(fù)水平的高低制約著對(duì)行動(dòng)目標(biāo)的追求。

個(gè)人的抱負(fù)水平是后天形成的。影響一個(gè)人的抱負(fù)水平的因素有：①成敗經(jīng)驗(yàn)。成功的經(jīng)驗(yàn)導(dǎo)致抱負(fù)水平提高；成功的經(jīng)驗(yàn)愈強(qiáng)烈，以后的抱負(fù)水平就愈高。失敗的經(jīng)驗(yàn)一般則導(dǎo)致抱負(fù)水平的降低，失敗得愈歷害，以后的抱負(fù)水平就會(huì)降得愈低，并且變化很大。

第16頁，共42頁，2023年，2月20日，星期五②自信心。有自信心的人，其抱負(fù)水平更符合實(shí)際。③團(tuán)體的成敗經(jīng)驗(yàn)。個(gè)人的抱負(fù)水平也受困體的成敗經(jīng)驗(yàn)的影響。當(dāng)個(gè)人從事他未曾做過的工作時(shí)，確定自己的抱負(fù)水平往往是以他人或團(tuán)體的成敗經(jīng)驗(yàn)來確定。 一般說來，抱負(fù)水平高的人對(duì)待工作有自覺性，有信心、毅力、能努力地去克服困難；而抱負(fù)水平低的人對(duì)工作缺乏自覺性，缺乏信心和毅力。第17頁，共42頁，2023年，2月20日，星期五2、意志行動(dòng)中的動(dòng)機(jī)沖突 動(dòng)機(jī)沖突是一個(gè)人在確立目的過程中同時(shí)有兩個(gè)或多個(gè)起作用的動(dòng)機(jī)，而這些動(dòng)機(jī)又不可能同時(shí)得到滿足的時(shí)候，就會(huì)產(chǎn)生動(dòng)機(jī)沖突。動(dòng)機(jī)沖突的情況是很復(fù)雜的。心理學(xué)家勒溫認(rèn)為，心理沖突從形式上看，大致可以分為四類：（1）.雙趨沖突（2）.雙避沖突

（3）.趨避沖突

（4).多重趨避沖突

第18頁，共42頁，2023年，2月20日，星期五(1).雙趨沖突即個(gè)體對(duì)具有同樣吸引力的兩個(gè)目標(biāo)，必須選擇其中之一，而放棄另一個(gè)時(shí)，所引起的動(dòng)機(jī)沖突。如，周末的晚上放映兩部有同樣吸引力的影片而只能看一部；在新學(xué)期開始時(shí)有兩門同樣喜愛的學(xué)科只準(zhǔn)選修一門等，都屬于雙趨沖突。(2).雙避沖突即個(gè)體必須在對(duì)自己持否定態(tài)度的兩事物中，選擇其一的沖突。如：一個(gè)學(xué)生打碎了玻璃，即不愿意在班上公開檢討，也不愿意接受罰款。這就是屬于雙避沖突。第19頁，共42頁，2023年，2月20日，星期五

(3).趨避沖突即某一事物對(duì)個(gè)體即具有吸引力又具有排斥力的情況下產(chǎn)生的沖突。例如，一個(gè)人在個(gè)人生活上遇到麻煩時(shí)想叫人幫助，又怕別人拒絕或瞧不起自己。一個(gè)人想做好事，又怕別人譏笑。研究表明趨避沖突在心理上引起的矛盾沖突的后果最嚴(yán)重，因?yàn)樗鼤?huì)使人在較長時(shí)間內(nèi)一直處于對(duì)立意向的沖突中，從而導(dǎo)致行動(dòng)的不斷失誤。第20頁，共42頁，2023年，2月20日，星期五

(4).多重趨避沖突即在面對(duì)著兩個(gè)或兩個(gè)以上的目標(biāo)，而每個(gè)目標(biāo)又分別具有吸引力和排斥的作用。人們不能簡單地選擇一個(gè)目標(biāo)，而拒絕另一目標(biāo)，必須進(jìn)行多重的選擇，由此引起的沖突叫做多重趨避沖突。如：有個(gè)人想到開發(fā)區(qū)工作，因?yàn)殚_發(fā)區(qū)工作收入高，住房條件好，環(huán)境優(yōu)美，有留學(xué)機(jī)會(huì)等。可是又擔(dān)心去一個(gè)新單位熟悉，適應(yīng)環(huán)境可能比較困難，再者又不是鐵飯碗，無安全感。如果在原單位工作、工資、住房等條件差些，但工作和生活穩(wěn)定，已習(xí)慣等。這種復(fù)雜的矛盾心理，就是多重趨避沖突。第21頁，共42頁，2023年，2月20日，星期五從內(nèi)容上看，心理沖突可分為：

(1).原則性動(dòng)機(jī)沖突

(2).非原則性動(dòng)機(jī)沖突原則性動(dòng)機(jī)沖突，凡是涉及個(gè)人期望與社會(huì)道德標(biāo)準(zhǔn)、法律相矛盾的動(dòng)機(jī)沖突，屬于原則性動(dòng)機(jī)沖突。原則性沖突的后果是涉及是非曲直，政治的和倫理道德的問題，例如：周末是去野游，還是去參加集體的賑災(zāi)活動(dòng)。這類動(dòng)機(jī)沖突涉及公與私之間的矛盾，是原則性動(dòng)機(jī)斗爭。

解除這類的沖突，都要經(jīng)過激烈的思想斗爭，因此也最能體現(xiàn)出一個(gè)人的意志品質(zhì)。第22頁，共42頁，2023年，2月20日，星期五

一個(gè)意志堅(jiān)強(qiáng)的人善于有原則地權(quán)衡和分析不同的動(dòng)機(jī)，及時(shí)地選擇正確的動(dòng)機(jī)，并確定與之相應(yīng)的目的。

意志薄弱者則會(huì)長久地處于猶豫不決的矛盾狀態(tài)，甚至確立了目的以后，也不能堅(jiān)持，并會(huì)受到其他動(dòng)機(jī)的影響而改變。第23頁，共42頁，2023年，2月20日，星期五

非原則性動(dòng)機(jī)沖突，凡是不與社會(huì)道德標(biāo)準(zhǔn)、法律相矛盾，僅屬個(gè)人興趣、愛好方面的動(dòng)機(jī)沖突，屬于非原則性動(dòng)機(jī)沖突。如：星期天是看球賽，還是看小說？這類沖突屬于個(gè)人的興趣，愛好。

一般說來，內(nèi)心斗爭不那么激烈，持續(xù)時(shí)間也不長。當(dāng)然，對(duì)活動(dòng)的選擇上，也表現(xiàn)出一個(gè)人的意志水平，如能否根據(jù)當(dāng)時(shí)的需要毅然決定取舍等。

第24頁，共42頁，2023年，2月20日，星期五

從適應(yīng)的角度考慮，動(dòng)機(jī)沖突也具有積極意義。通過動(dòng)機(jī)沖突的正確解決，可以磨練一個(gè)人的意志，提高個(gè)人的修養(yǎng)，樹立強(qiáng)烈的自信心，增強(qiáng)克服困難的勇氣與能力。正確解決動(dòng)機(jī)沖突

首先要放眼未來，正視現(xiàn)實(shí)，對(duì)事業(yè)和生活有積極的態(tài)度，在客觀允許的情況下尋找出路。

其次，要充分發(fā)揮道德情操的自我監(jiān)督作用。

最后，適當(dāng)調(diào)節(jié)動(dòng)機(jī)強(qiáng)度。當(dāng)行動(dòng)中遇到困難時(shí)，要仔細(xì)分析主、客觀情況，適當(dāng)調(diào)節(jié)動(dòng)機(jī)的強(qiáng)度，動(dòng)機(jī)過強(qiáng)或過弱都不能引起良好的活動(dòng)效率。

第25頁，共42頁，2023年，2月20日，星期五

3、意志行動(dòng)中的選擇與決策選擇是意志的一個(gè)基本特征。無論是目標(biāo)的確定、計(jì)劃的制訂，或是執(zhí)行決定，意志都表現(xiàn)出選擇的特征。有選擇，就涉及到?jīng)Q策的問題。決策過程由下列一些相互連接的階段組成：（1）確定問題（現(xiàn)狀和目標(biāo)分析）； （2）尋找各種可供選擇的方法； （3）對(duì)各種可供選擇的方法進(jìn)行評(píng)價(jià)； （4）做決定（在各種方案中選擇一個(gè)最佳的）； （5）貫徹執(zhí)行決定； （6）監(jiān)督（各個(gè)階段的連接）第26頁，共42頁，2023年，2月20日，星期五

決策過程中的意志力表現(xiàn)在人對(duì)目標(biāo)狀態(tài)的追求、選擇和做決定時(shí)信心和勇氣，執(zhí)行和監(jiān)督時(shí)的恒心和毅力等方面。

三、意志的品質(zhì)及其培養(yǎng)（一）、意志的品質(zhì)

人意志的強(qiáng)弱是不同的。構(gòu)成人意志的某些比較穩(wěn)定的方面，就是人的意志品質(zhì)。了解人的意志品質(zhì)對(duì)培養(yǎng)優(yōu)良品質(zhì)，克服不良品質(zhì)具有重要意義。第27頁，共42頁，2023年，2月20日，星期五

意志品質(zhì)主要包括目的性、果斷性、堅(jiān)韌性、自制力等。

1、目的性

目的性是指對(duì)行動(dòng)的目的有明確認(rèn)識(shí)，從而使這個(gè)目的有計(jì)劃地實(shí)現(xiàn)。目的性是意志產(chǎn)生的源泉。目的性強(qiáng)的人，能從長遠(yuǎn)目標(biāo)出發(fā)考慮個(gè)別行為目的和意義，使其服務(wù)或服從于長遠(yuǎn)目標(biāo)，放棄與長遠(yuǎn)目標(biāo)相沖突的動(dòng)機(jī)和行為。與之相反，盲目性是指一個(gè)人的行動(dòng)沒有明確的目的和方法，或者雖有目的、方法，但它們不是建立在深刻的認(rèn)識(shí)基礎(chǔ)之上，因而常受外界的影響而變換不定，缺乏計(jì)劃性。

第28頁，共42頁，2023年，2月20日，星期五

2、果斷性意志的果斷性是一個(gè)人善于明辨是非，迅速而合理地采取決定和執(zhí)行決定的品質(zhì)。果斷性以正確認(rèn)識(shí)為前提，以大膽無畏和深思熟慮為條件。具有果斷性人善于迅速地熟識(shí)情境，不失時(shí)機(jī)地采取最合理的決定，并立即執(zhí)行。果斷性也包括如果出現(xiàn)的新情況要求終止所采取的決定時(shí)，能立即終止正在執(zhí)行的決定。與果斷性相反的品質(zhì)是優(yōu)柔寡斷和草率決定。優(yōu)柔寡斷是指做決定時(shí)顧慮重重，猶豫不決，一直處于動(dòng)機(jī)斗爭狀態(tài)而遲遲做不出決定。草率決定是指對(duì)任何事情總是不加思考，即不考慮主、客觀條件，也不考慮行動(dòng)后果，選擇的目的只是想盡快擺脫由此帶來的不愉快的心理狀態(tài)。優(yōu)柔寡斷和草率決定都是意志薄弱的表現(xiàn)。

第29頁，共42頁，2023年，2月20日，星期五

3、堅(jiān)韌性堅(jiān)韌性是指克服重重困難，把所采取的決定貫徹到底，直至達(dá)到預(yù)定的目的。堅(jiān)韌性有兩個(gè)明顯的特點(diǎn)：1、從時(shí)間上看，能忍受長時(shí)間的考驗(yàn)，表現(xiàn)為持之以恒、鍥而不舍。2、從強(qiáng)度上看，能承受重大困難的考驗(yàn)，表現(xiàn)為百折不撓、毫不動(dòng)搖。堅(jiān)韌性是意志堅(jiān)強(qiáng)的表現(xiàn)，它對(duì)事業(yè)的成功有重要的作用。具有堅(jiān)韌性的人，面對(duì)失敗時(shí)，并不泄氣，能更加堅(jiān)定、果斷地實(shí)施預(yù)定的行動(dòng)計(jì)劃，并為此而探索新的方法與途徑。缺乏堅(jiān)韌性的人，受到挫折，就會(huì)束手無策，而放棄實(shí)現(xiàn)目的的行動(dòng)。第30頁，共42頁，2023年，2月20日，星期五

堅(jiān)韌性是指堅(jiān)持正確的觀點(diǎn)、行為、方法等，而執(zhí)拗性是指堅(jiān)持錯(cuò)誤的觀點(diǎn)、方法，固執(zhí)己見，一意孤行。執(zhí)拗性是意志薄弱的表現(xiàn)。執(zhí)拗產(chǎn)生的原因因人而異。有的是由于對(duì)事物的錯(cuò)誤理解而造成的，有的是由于受到不公正的待遇而產(chǎn)生的特殊反應(yīng)方式，有的是已形成的任性表現(xiàn)等。與意志的堅(jiān)韌性相反的品質(zhì)是動(dòng)搖性，它是指遇到困難就妥協(xié)，不斷改變或輕易改變放棄自己的決定。

4、自制力自制力是指善于控制和支配自己行動(dòng)的品質(zhì)?；蛘哒f能經(jīng)常控制自己的言行和不良的心理狀態(tài)。與自制力相反的品質(zhì)是沖動(dòng)性。沖動(dòng)性是指不能控制自己的情緒，對(duì)自己的言行約束能力較差。意志各品質(zhì)并不是彼此孤立的，而是有著內(nèi)在聯(lián)系的。一個(gè)人缺少其中任何一個(gè)優(yōu)良品質(zhì)，都會(huì)在個(gè)人生活中留下某種缺撼。

第31頁，共42頁，2023年，2月20日，星期五（二）、影響意志品質(zhì)形成與發(fā)展的因素影響意志品質(zhì)的形成與發(fā)展的因素很多。一般說來，主要有以下幾方面：

1、個(gè)性特點(diǎn)具有高度發(fā)展的責(zé)任感，有明確的生活目的及實(shí)現(xiàn)目的的強(qiáng)烈愿望等個(gè)性特點(diǎn)，對(duì)于良好意志品質(zhì)的形成起著積極的作用。這此良好的個(gè)性品質(zhì)都為人在意志行動(dòng)中表現(xiàn)出積極性和堅(jiān)韌性創(chuàng)造了必要的條件，促使人執(zhí)行決定，達(dá)到自己預(yù)定的目的。

第32頁，共42頁，2023年，2月20日，星期五

2、實(shí)踐活動(dòng)人的心理是在實(shí)踐中發(fā)生、發(fā)展的。人的意志也是在實(shí)踐活動(dòng)中形成的。正是在進(jìn)行克服困難的意志活動(dòng)中，人們了解自己、提高自己的意志水平，形成堅(jiān)韌性、自制力、果斷性、獨(dú)立性等各種意志品質(zhì)。良好的活動(dòng)對(duì)人的意志品質(zhì)的形成與發(fā)展有積極意義。

3、集體良好的集體有利于個(gè)性發(fā)展，促進(jìn)良好的意志品質(zhì)的形成。發(fā)揮集體的力量，形成強(qiáng)大的教育優(yōu)勢(shì)可以有效地培養(yǎng)人的獨(dú)立性、自覺性等優(yōu)良品質(zhì)。第33頁，共42頁，2023年，2月20日，星期五

4、自我教育在個(gè)體發(fā)展過程中，人逐漸學(xué)會(huì)評(píng)價(jià)自己的言行舉止，表現(xiàn)為自我意識(shí)，并會(huì)按照一定的標(biāo)準(zhǔn)，提出自我培養(yǎng)和改造自己個(gè)性品質(zhì)的任務(wù)，這種自我培養(yǎng)，對(duì)人意志的品質(zhì)的形成有重要作用。

一個(gè)人能經(jīng)常意識(shí)到自身的不足，持之以恒地在意志行動(dòng)中進(jìn)行自我培養(yǎng)，會(huì)使其體驗(yàn)到意志的積極狀態(tài)，并在心理上做好完成重大任務(wù)的準(zhǔn)備。

第34頁，共42頁，2023年，2月20日，星期五（三）、青少年意志薄弱的表現(xiàn)首先，缺乏獨(dú)立性。其次，缺乏持之以恒的精神。再次，缺乏承受挫折的能力。

第35頁，共42頁，2023年，2月20日，星期五（四）、學(xué)生良好意志品質(zhì)的培養(yǎng) 堅(jiān)強(qiáng)的意志不是天生的，是后天教育和實(shí)踐鍛煉的結(jié)果，所以要重視教育和實(shí)踐鍛煉。1、確立遠(yuǎn)大志向，形成高尚的社會(huì)情感意志行為是以明確的行動(dòng)目的為基礎(chǔ)，生活的目的人人都有，但人與人的生活目的是不同的。要培養(yǎng)良好的，堅(jiān)強(qiáng)意志品質(zhì)，就必須樹立明確的生活目的。在意志行動(dòng)中，行為的目的是克服一切困難的源泉。目的越偉大、崇高，就越能激起克服困難的力量。

第36頁，共42頁，2023年，2月20日，星期五

通過參加適當(dāng)?shù)纳鐣?huì)實(shí)踐活動(dòng)，培養(yǎng)學(xué)生辯別是非能力，形成愛勞動(dòng)、愛集體的觀念，引導(dǎo)學(xué)生將正確的道德知識(shí)轉(zhuǎn)化為道德觀念和道德理想，培養(yǎng)學(xué)生形成高尚的社會(huì)情感。利用積極情感的動(dòng)力作用，增強(qiáng)學(xué)生克服困難的決心與勇氣。2、在各種活動(dòng)中鍛煉學(xué)生的意志品質(zhì)意志品質(zhì)是在實(shí)踐活動(dòng)中培養(yǎng)起來的，鍛煉學(xué)生的意志品質(zhì)也要結(jié)合各種活動(dòng)進(jìn)行。學(xué)生的學(xué)習(xí)本身就是一項(xiàng)艱苦的勞動(dòng)，它有助于培養(yǎng)學(xué)生的各種意志品質(zhì)。同時(shí)，豐富的知識(shí)和熟練的技能也有助于他們?cè)谟龅嚼щy時(shí)能及時(shí)選擇最佳方案，多角度、多層面地去尋找解決問題的方法，提高他們克服困難的信心和勇氣。因此，鍛煉學(xué)生的意志品質(zhì)要注意以下幾方面：第37頁，共42頁，2023年，2月20日，星期五（1）．在日常生活中有意識(shí)地鍛煉學(xué)生的意志品質(zhì)，增強(qiáng)學(xué)生自我鍛煉的意識(shí)。首先，通過教學(xué)過程鍛煉學(xué)生的意志品質(zhì)。教師可以通過教學(xué)過程中適當(dāng)增加教學(xué)內(nèi)容的難度來不斷鍛煉學(xué)生的獨(dú)立性、堅(jiān)持性和自制力。其次，通過公益活動(dòng)或生產(chǎn)勞動(dòng)來磨練學(xué)生的意志品質(zhì)。在勞動(dòng)中，形成正確的態(tài)度，通過克服困難，自覺遵守勞動(dòng)紀(jì)律，增強(qiáng)切身體驗(yàn)，促進(jìn)學(xué)生良好意志品質(zhì)的形成。再次，加強(qiáng)體育鍛煉。健康的體魄是意志行動(dòng)的基礎(chǔ)，有利于提高克服困難的勇氣和決心。體育鍛煉或體育竟賽常要求付出超常的體力，可以培養(yǎng)人的機(jī)智、勇敢、果斷、堅(jiān)