體育保健學(xué)復(fù)習(xí)題

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體育保健學(xué)復(fù)習(xí)習(xí)題

一、名詞解釋

健康、營養(yǎng)、生長發(fā)育的一般規(guī)律、運(yùn)動性病癥、肌肉拉傷、營養(yǎng)素、心理健康、肌肉痙攣、理療、急救、

運(yùn)動缺乏、能量、身體素質(zhì)、運(yùn)動性貧血、關(guān)節(jié)脫位、生長、衰弱、運(yùn)動性血尿、運(yùn)動損傷、體育保健學(xué)、

過度緊張、人工月經(jīng)周期、骨折、熱習(xí)服、RICE原則、運(yùn)動性血尿、運(yùn)動性疲乏、按摩、中暑、心肺復(fù)蘇術(shù)

二、填空題

1、當(dāng)維生素D缺乏時兒童發(fā)生佝僂病成人出現(xiàn)骨軟化癥

老年人出現(xiàn)骨質(zhì)疏松癥。

2、積極生活具有日常性、廣泛性、休閑性、過程性和連續(xù)性的特點(diǎn)。

3、人類生存的環(huán)境是由外環(huán)境和內(nèi)環(huán)境組成的外環(huán)境包括自然環(huán)境和社會環(huán)境兩部分。

4、早期專項(xiàng)訓(xùn)練中應(yīng)注意的問題包括重視身體的全面訓(xùn)練和不應(yīng)急于出成績。

5、腿型有正常型腿、“O〞型腿、“X〞型腿和“K〞型腿。

6、運(yùn)動性疲乏按整體和局部可分為整體疲乏和局部疲乏。

7、體育課的醫(yī)務(wù)監(jiān)視主要包括體育課、早鍛煉、課間操和課外活動等的監(jiān)視。

8、運(yùn)動員貧血產(chǎn)生的基本原因有紅細(xì)胞生成減少、紅細(xì)胞壽命縮短或破壞增加、失血。

9、引起外傷性骨折的暴力按其作用性質(zhì)和方式可分為、、

和積累性暴力。

10、我國學(xué)者季瀏提出的心理健康的標(biāo)準(zhǔn)包括、

和能保持良好的人際關(guān)系。

11、女子運(yùn)動員在月經(jīng)期的表現(xiàn)類型有、、

。

12、兒童少年運(yùn)動負(fù)荷的安排要合理強(qiáng)度可以稍微密度一些間歇

次數(shù)一些練習(xí)時間不宜。

13、體質(zhì)指數(shù)BMI=

、、些。14、判斷運(yùn)動性疲乏主要采用、以及運(yùn)動者經(jīng)驗(yàn)等方法。

15、體育課健康分組的依據(jù)包括、、、運(yùn)動史和身體素

質(zhì)狀況。

16、中暑可分為、日射病等四種類型。

17、急性閉合性軟組織損傷表現(xiàn)為早期的、痛及功能障礙等一系

列急性炎癥病癥。

18、急性的肌肉拉傷可分為。

19、單純性挫傷的處理一般可分為3期即、

、、和、、、。

20、針刺法取穴的原則包括

21、繃帶包扎法可分為和。

22、損傷發(fā)生的潛在原因包括和

23、肌肉痙攣產(chǎn)生的原因包括、肌肉連續(xù)過快收縮而放松不

夠和。

24、人工月經(jīng)周期的方法有和、。和。、、。

51、循序漸進(jìn)系統(tǒng)性原則全面性原則個別對待原則

52、看運(yùn)動對身體的反應(yīng)測量運(yùn)動后即刻的脈搏

53、判斷意識和暢通呼吸道人工呼吸人工循環(huán)

54、調(diào)整訓(xùn)練加強(qiáng)各種恢復(fù)措施

三、判斷題

1×2√3×4×5√6×7√8√9√10×11×12√13×14×15√

16×17√18√19√20×21×22√23×24×25√26×27√28√29√

30×31×32√33×34×35√36×37√38√39√40×41×42×43×