2020年智慧樹知道網課《運動損傷預防與康復》課后章節(jié)測試滿分答案

第一章測試1【單選題】（2分）心率作為反映（）功能的客觀指標之一A.身體形態(tài)B.身體素質C.心血管系統(tǒng)D.耐力素質參號答案2【單選題】（2分）無氧運動的鍛煉方式有（）A.籃球比賽B.慢跑C.快步走D.游泳3【單選題】（2分）在運動中不慎扭傷，下列做法不正確的是（）A.用冷敷或是用冷水浸泡B.將患處抬高C.馬上揉搓患處D.立即停止運動參考答案4【單選題】（2分）肱骨外上髁炎時，下列試驗哪一項可能陽性（）A.神經干叩擊試驗（Tinel征）B.屈腕試驗C.伸肌腱牽拉試驗（Mill征）D.握拳尺屈試驗（Finkelstei征）E.搭肩試驗（Dugs征）5【判斷題】（2分）熱環(huán)境下運動會存在的安全隱患主要是運動性熱疾患，例如中暑、熱痙攣、熱衰竭A.對B.錯參考答案6【判斷題】（2分）網球運動是一項無氧運動A.對B.錯參考答案7【判斷題】（2分）控制心率的小法寶包括脈搏、呼吸、出汗、RPEA.對B.

參考答案8【判斷題】（2分）急性運動損傷的RICE原則包括保護、休息、冰敷、加壓。A.對B.錯參考答案B【判斷題】（2分）高爾夫球運動易導致肱骨外上髁炎。A.對B.錯會考答案10【判斷題】（2分）屈曲膝關節(jié)時突然扭轉，易引起交叉韌帶的損傷。A.錯B.對會考答案第二章測試1【單選題】（2分）落地緩沖時踝關節(jié)伸，小腿三頭肌、脛骨后肌做的工作是（）A.加固工作B.向心工作C.支持工作D.離心工作參考答案2【單選題】（2分）正確的蛙泳動作周期應有以下（）階段A.劃手、蹬腿、滑行B.僅有劃手C.劃手、滑行D.劃手、蹬腿會考答案【單選題】（2分）水中失重的狀態(tài)不包括（）A.水的高度超過腹部B.感覺站不穩(wěn)C.呼吸困難D.胸腔受到擠壓參考答案4【單選題】（2分）在進行籃球運動中最易受到損傷的部位是（）A.踝關節(jié)B.膝關節(jié)C.髖關節(jié)

D.手指節(jié)參考答案5【判斷題】（2分）在短跑項目中，股后肌群易拉傷是因為出現(xiàn)了“伸展性被動不足”，應采取跑前壓腿的方法來預防。A.錯B.對參考答案6【判斷題】（2分）跑步中常見的運動損傷發(fā)生于大腿后側肌群、跟腱、膝關節(jié)、足底筋膜。A.對B.錯參考答案7【判斷題】（2分）一般跑步動作可分為:支撐階段、蹬地階段、恢復階段。

A.錯B.對參考答案8【判斷題】（2分）游泳的速度與動作頻率有一定關系，動作頻率越高，劃手效能越高，驅動力越高。A.對B.錯參考答案9【判斷題】（2分）自由泳時的主要驅動力來源于腿部打水。A.對B.錯會考答案10【判斷題】（2分）籃球運動是一項高強度間歇性運動A.對B.錯參考答案第三章測試1【單選題】（2分）【單選題】（2分）運動護具的作用包括（）。A.降低表皮的摩擦力B.降低表皮的摩擦力、可限制某一關節(jié)的ROM、吸收沖擊的能量C.可限制某一關節(jié)的ROMD.吸收沖擊的能量會考答案2【單選題】（2分）以下哪項說法不正確的A.足球運動員一般選用護膝、護踝B.網球運動員一般選用護肘、護腕C.籃球運動員一般選用護腕、護膝、護踝D.老人一般選用護膝、護腰參考答案【單選題】（2分）下列關于肌肉效貼貼布拉力的說法，的是A.消腫貼扎時應使用中度拉力B.選項的說法都不對C.穩(wěn)定關節(jié)時可使用極限拉力D.促進較大肌肉收縮時，應使用中度拉力參考答案【單選題】（2分）以下關于急性踝扭傷的貼扎的是A.X形貼布局部痛點提高B.爪形貼布消除局部腫脹C.I形貼布促進腓腸肌D.I形貼布自然拉力穩(wěn)定踝關節(jié)參考答案5【單選題】（2分）以下關于肌肉效貼貼扎的說法，正確的是A.使用肌內效貼布時，不可以淋水B.在競技運動中，應使用放松貼法C.使用肌肉效貼布時可以泡溫泉D.選項說法都不對參考答案6【判斷題】（2分）頭盔選用的原則有:越輕越好、孔越小越好、插扣和拉帶有一定的承重、切勿摔倒或者超期使用、正確的大小。A.對

B.參考答案7【判斷題】（2分）厚實款護膝存在不透氣、嚴重“制動”等缺點。A.對B.錯參考答案【判斷題】（2分）護腕布料具有彈性、透氣、吸水等特點，可起加速痊愈，促進血液循環(huán)；減少傷害發(fā)生，有效地保護關節(jié)和韌帶作用。A.對B.錯參考答案9【判斷題】（2分）半剛性矯形器能限制踝背伸、跖屈動作。

A.對B.錯參考答案10【判斷題】（2分）痛點提高貼扎時，應放在軟組織被拉長狀態(tài)下貼扎。A.錯B.對會考答案11【判斷題】（2分）Y形貼布的主要用于促進或放松較小的肌肉。A.對B.錯參考答案第四章測試1【判斷題】（2分）腦震蕩是大腦遭受撞擊后出現(xiàn)意識喪失，定向力障礙A.對B.錯參考答案2【判斷題】（2分）【判斷題】（2分）腦震蕩后能夠記得受傷前后的事情A.錯B.對參考答案3【判斷題】（2分）顱骨骨折是顱骨受暴力作用下導致的顱骨結構改變A.錯B.對4【判斷題】（2分）頸部疼痛不會有頸部活動受限A.錯B.對參考答案5【判斷題】（2分）慢性頸部疼痛會有頭暈、手指麻等癥狀A.對B.錯參考答案6【單選題】（2分）腦震蕩后遺癥會出現(xiàn)（）A.緊張，流汗B.身體疲勞，虛弱，頭痛C.注意力高度集中D.亢奮會考答案【單選題】（2分）頸部疼痛的主要癥狀為（）A.感覺功能障礙B.疼痛C.頭暈D.手麻參考答案【多選題】（3分）腦震蕩的癥狀及體征（）AA.復視，對光和聲音敏感BB.記不清受傷前后發(fā)生的事情C.眩暈，輕微頭痛D.睡眠出現(xiàn)障礙參考答案ARCD【多選題】（3分）顱腦骨折治療及注意事項（）AA.判斷出血是否來源于頭皮BB.防止傷口感染C.及時送到醫(yī)院進行救治D.加壓、包扎、止血E.用任何物體捂住傷口，送往醫(yī)院參考答案\bcd10【多選題】（3分）慢性頸部疼痛癥狀有（）AA.嘔吐B.活動障礙C.頭暈、手麻D.疼痛參考答案BCD11【多選題】（3分）如何預防頸部疼痛（）AA.不要單一體位時間太久BB.運動時充分熱身C.增加頸部活動度，大力扭轉頸部D.注意保暖，積極做運動參考答案ARD第五章測試1【單選題】（2分）肩袖肌群不包括（）A.岡上肌B.岡下肌C.小圓肌D.大圓肌E.肩胛下肌會考答案【單選題】（2分）穩(wěn)定肩胛骨的肌肉不包括（）A.肩胛提肌B.斜方肌C.前鋸肌D.菱形肌3【單選題】（2分）下列判斷肩袖損傷最有效的檢查方法是（）A.關節(jié)鏡檢查B.X線C.MRID.超聲參考答案4【單選題】（2分）肌肉止點不是肱骨大結節(jié)的肌肉是（）A.岡下肌B.岡上肌C.肩胛下肌D.小圓肌5【多選題】（3分）臨床上岡上肌腱炎常伴有（）肌肉的肌腱損傷AA.岡下肌BB.肩胛下肌C.大圓肌D.小圓肌E.肱二頭肌參考答案BF6【多選題】（3分）壓迫肱骨頭的肌肉有（）AA.大圓肌BB.小圓肌C.肩胛下肌D.岡上肌E.岡下肌參考答案BCF7【多選題】（3分）撞擊綜合征下列哪些實驗為陽性（）AA.Hawkins試驗BB.抬離試驗C.空罐試驗D.Neer征參考答案\CD8【多選題】（3分）岡上肌損傷，下列哪些試驗為陽性（）AA.墜落試驗BB.空罐試驗C.

肩外展60-120°時疼痛明顯D.落臂試驗參考答案BCD9【判斷題】（2分）肩袖肌群是肩關節(jié)活動的解剖薄弱點。A.錯B.對參考答案10【判斷題】（2分）肩袖肌群的肌腱、韌帶和滑囊易受肩峰擠壓和磨損。A.對B.錯參考答案第六章測試【單選題】（2分）網球肘又稱（）A.高爾夫球肘B.臂叢神經炎C.肱骨內上髁炎D.肱骨外上髁炎參考答案【單選題】（2分）網球肘是哪個肌腱的炎癥A.旋前肌B.前臂伸肌總腱C.肱橈肌D.前臂屈肌總腱E.旋后肌【單選題】（2分）肱骨外上髁炎癥時下列哪個試驗為陽性A.PhalenTest陽性B.Tinelsign陽性C.握拳尺偏試驗陽性D.Mills試驗陽性E.前臂伸肌緊張試驗陰性參考答案4【單選題】（2分）下列可用于高爾夫球肘急性期的理療為（）A.紅外線B.蠟療C.冰敷D.濕熱敷E.超短波溫熱量參考答案5【單選題】（2分）肘關節(jié)最常見的脫位方向是A.后脫位B.前脫位C.右側脫位D.橈骨頭脫位E.左側脫位會考答案6【單選題】（2分）肘關節(jié)脫位的固定時間（）周A.3-4B.1-2C.5-6D.4-5E.2-3參考答案【多選題】（3分）網球肘的體格檢查包括AA.手握力的檢查BB.檢查腕伸肌的功能C.肱骨外上髁都觸診D.肩關節(jié)功能全面檢查E.頸椎的檢查參考答案\Bcr）r8【多選題】（3分）網球肘急性期的理療包括AA.紫外線BB.濕熱敷C.超短波D.超聲波E.紅外線參考答案CD【多選題】（3分）網球肘的牽伸練習包括AA.前臂的旋前旋后練習BB.腕的橈偏尺偏練習C.肘的屈伸練習D.腕的屈伸練習E.手的屈伸練習參考答案\CD【多選題】（3分）前臂屈肌總腱由哪些肌肉的肌腱組成AA.掌長肌BB.旋前圓肌C.指淺屈肌D.橈側腕屈肌E.尺側腕屈肌參考答案\bcd第七章測試1【判斷題】（3分）【判斷題】（3分）腕關節(jié)由8塊腕骨構成A.錯B.對參考答案【判斷題】（2分）

腕關節(jié)扭傷早期主要行關節(jié)活動度及肌力的訓練。A.對B.錯參考答案【判斷題】（2分）腕關節(jié)骨折愈合階段中6-8周為保護期。A.對B.錯參考答案4【判斷題】（2分）當腕關節(jié)背伸并橈側偏時易損傷拇長伸肌肌腱。A.錯B.對參考答案【單選題】（2分）腕關節(jié)最常見的韌帶損傷為（）A.舟月骨韌帶B.腕橫韌帶C.腕掌側韌帶D.月三角韌帶參考答案6【單選題】（2分）腕關節(jié)骨折中最常見的為（）A.橈骨遠端骨折B.舟骨骨折C.橈骨近端骨折D.三角骨骨折參考答案【單選題】（2分）“媽媽手”的臨床表現(xiàn)不包括（）A.拇指內收、橈偏時疼痛加劇B.疼痛向下放射，向上放散C.病程久者可出現(xiàn)大魚際肌萎縮D.腕部橈側疼痛無力，活動受限參考答案【單選題】（2分）拇長伸肌腱（）A.橈骨遠端掌側中央有一淺而窄的溝B.抵止于拇指遠節(jié)指骨的掌側C.指長伸肌有使拇指伸直并向示指靠攏的作用D.位于腕背側第二個纖維管道中參考答案【多選題】（2分）腕關節(jié)骨折在保護期的康復介入手段包括（）AA.進行相應關節(jié)關節(jié)活動度和肌力的訓練BB.減輕水腫和疼痛C.維持正確的保護性制動D.保持為受累關節(jié)的活動范圍參考答案BCD10【多選題】（3分）腕背伸肌腱的腱鞘通過的肌腱包括以下哪些（）AA.橈側腕長短伸肌腱和拇長伸肌腱BB.指總伸肌腱和食指（示指）固有伸肌腱C.拇長展肌腱和拇短伸肌腱D.小指固有伸肌腱和尺側腕伸肌腱參考答案\bcd第八章測試1【判斷題】（2分）長期腰部肌肉過度負荷會導致腰肌勞損。A.對B.錯參考答案2【判斷題】（2分）【判斷題】（2分）長期不良姿勢不會導致腰肌勞損。A.錯B.對參考答案3【判斷題】（2分）急性腰扭傷疼痛會輻射臀部及下肢。A.對B.錯4【判斷題】（2分）腰椎間盤突出第一治療策略是藥物A.對B.錯參考答案B【判斷題】（2分）椎間盤由外圍的纖維環(huán)和中心的髓核組成A.對B.錯會考答案6【單選題】（2分）影響腰肌勞損的因素（）A.性別B.性格C.年齡D.飲食參考答案【單選題】（2分）急性腰扭傷后應該做什么（）A.熱療B.繼續(xù)運動C.休息D.吃止痛藥參考答案【多選題】（3分）腰肌勞損的臨床癥狀（）。AA.疼痛可隨勞累程度而變化BB.休息后減輕，時重時輕C.腰和骶部區(qū)域出現(xiàn)脹酸痛反復發(fā)作D.疼痛可隨氣候變化參考答案ARCD【多選題】（3分）急性腰扭傷癥狀包括（）AA.疼痛會影響下肢BB.疼痛可輻射臀部，部影響下肢C.腰背部肌肉痙攣D.腰背部肌肉僵硬和疼痛E.由于肌肉僵硬、疼痛，無法維持正常姿勢參考答案BCDF10【多選題】（3分）腰椎間盤突出臨床癥狀可能有（）A.

鞍區(qū)異常BB.腰部劇烈疼痛C.大小便功能障礙D.下肢麻木參考答案ABCD第九章測試1【判斷題】（2分）運動不當會導致急性或慢性損傷。A.錯B.對參考答案【多選題】（3分）治療疼痛的措施有哪些?A.手術后分階段運動康復B.姿勢糾正

C.作息調整D.運動康復參考答案\bcd【多選題】（3分）快速自我查體的方法有哪些?AA.下蹲動作rRB.直腿彎腰C.計算BMI數值D.站立E.行走參考答案\Bcr）r4【判斷題】（2分）典型膝關節(jié)骨性關節(jié)炎的成因是膝關節(jié)長期磨損所致的老化。A.對B.參考答案5【單選題】（2分）走路時膝關節(jié)所承受的力量相當于（）倍的體重。A.2B.4-5C.3-6D.6參考答案6【判斷題】（2分）膝關節(jié)軟骨和半月板磨損后幾乎是不可再生的。A.對B.錯參考答案7【單選題】（2分）髖關節(jié)屈曲動作牽伸到哪塊肌肉?A.臀大肌B.梨狀肌C.臀小肌D.臀中肌參考答案【判斷題】（2分）髖關節(jié)的被動內收動作牽伸到內收肌群A.錯B.對參考答案9【判斷題】（2分）髖關節(jié)的被動外展動作牽伸到闊筋膜張肌A.錯B.

參考答案【判斷題】（2分）身體結構的先天畸形是導致運動損傷的原因之一A.錯B.對參考答案第十章測試1【判斷題】（2分）肌肉拉傷活動時表現(xiàn)為鈍痛A.對B.錯會考答案2【判斷題】（2分）一側半月板切除，膝關節(jié)關節(jié)軟骨承受負荷是正常的2倍多

A.錯B.對參考答案【單選題】（2分）下列關于肌肉拉傷的早期處理說法的是（）A.加壓B.休息C.熱敷D.冰敷E.保護參考答案4【單選題】（2分）腋杖的高度為身高減去（）A.40cmB.41cmC.42cmD.39cm參考答案B【單選題】（2分）髕腱炎分期有幾期A.4期B.6期C.5期D.7期會考答案6【多選題】（3分）導致肌肉痙攣的原因AA.藥物副作用BB.電解質紊亂C.神經因素D.寒冷的刺激參考答案\bcd【多選題】（3分）患者負重程度分級包括AA.輕負重rRB.完全負重C.不負重D.不完全負重E.部分負重參考答案ABCr8【多選題】（3分）大腿肌肉拉傷常見部位AA.大腿前方BB.大腿內側C.大腿后方D.大腿外側參考答案ABC【多選題】（3分）常見拐杖類型AA.前臂支撐拐BB.腋拐C.手杖D.肘杖參考答案\Bcr）10【多選題】（3分）UTC對三維立體肌腱的連續(xù)信號分出不同的超聲類型有哪些AA.中穩(wěn)定型BB.高變化型C.不斷地低強度和變化性分布型D.高穩(wěn)定型參考答案\bcd第十一章測試1【判斷題】（2分）籃球運動中最常見的踝關節(jié)扭傷類型是內翻型A.錯B.對參考答案【判斷題】（2分）踝關節(jié)扭傷最常見損傷的韌帶是距腓前韌帶A.對B.錯3【判斷題】（2分）踝關節(jié)扭傷處理時抬高患肢應抬高到心臟高度以下。A.錯B.對參考答案【判斷題】（2分）慢性踝關節(jié)不穩(wěn)定包括功能性不穩(wěn)和機械性不穩(wěn)。A.錯B.對參考答案5【判斷題】（2分）跟腱損傷包括跟腱炎和跟腱斷裂兩種。A.對B.錯6【單選題】（2分）踝關節(jié)扭傷后應在急性期的多長時間內進行冰敷A.6-12hB.0-6hC.12-24hD.24-48h會考答案7【單選題】（2分）踝關節(jié)扭傷后冰敷處理時應間隔多長時間冰敷一次A.0.51hB.34hC.23hD.12h8【單選題】（2分）踝關節(jié)扭傷時止血效果最好的