淺談班主任和小學(xué)生心理健康教育的幾點(diǎn)體會(huì) 論文

2022年安徽省中小學(xué)教育教學(xué)論文評(píng)選淺談班主任和小學(xué)生心理健康教育的幾點(diǎn)體會(huì)摘要：小學(xué)生階段是心理健康教育重要時(shí)期，小學(xué)班主任作為學(xué)校教育工作的重要參與者,不僅是學(xué)生好好學(xué)習(xí)的引導(dǎo)者,更是學(xué)生心理發(fā)展的重要輔導(dǎo)者.本文通過(guò)分析小學(xué)生普遍存在的心理問(wèn)題原因,探討開(kāi)展心理健康教育的有效策略,旨在引導(dǎo)學(xué)生正確處理常見(jiàn)心理問(wèn)題.現(xiàn)就心理健康教育的開(kāi)展談?wù)剮c(diǎn)看法.關(guān)鍵詞：小學(xué)生，引導(dǎo)者，心理健康，有效策略

引言：當(dāng)今互聯(lián)網(wǎng)時(shí)代，部分留守小學(xué)生接觸到的網(wǎng)絡(luò)信息良莠不齊，缺少甄別能力，而小學(xué)生階段是心理健康發(fā)展的重要啟蒙階段，特別是當(dāng)下社會(huì)人才培養(yǎng)競(jìng)爭(zhēng)激烈，很多學(xué)生小學(xué)時(shí)期就開(kāi)始各種補(bǔ)習(xí)班、興趣班，小學(xué)生心理壓力普遍過(guò)大，這對(duì)班主任要求不光是做好學(xué)校教育，更要注重學(xué)生的心理健康教育。一、小學(xué)生常見(jiàn)心理問(wèn)題

我們通過(guò)問(wèn)卷調(diào)查形式，隨機(jī)對(duì)當(dāng)?shù)貛姿鶎W(xué)校的300多名小學(xué)生進(jìn)行了調(diào)查。統(tǒng)計(jì)分析表明：5.01%的學(xué)生感覺(jué)有很大壓力，8.85%的學(xué)生感覺(jué)經(jīng)常有壓力、63.13%的學(xué)生覺(jué)得有一點(diǎn)壓力；其中壓力的59.21%來(lái)自于自身，30%來(lái)自父母；37%的學(xué)生在家有孤獨(dú)感；97.7%的學(xué)生喜歡和同學(xué)交流、玩耍，2.3%不愿意和同學(xué)交流、玩耍；23.6%的學(xué)生在心情不好時(shí)不向任何人傾訴；不良情緒的排出方法主要是聽(tīng)歌、獨(dú)自消化、玩游戲、運(yùn)動(dòng)和其它等；9.87%的學(xué)生在面對(duì)學(xué)習(xí)退步時(shí)會(huì)產(chǎn)生焦慮，并對(duì)自己產(chǎn)生否定心理；現(xiàn)總結(jié)心理常見(jiàn)心理問(wèn)題如下：圖1學(xué)生學(xué)習(xí)壓力統(tǒng)計(jì)圖1.學(xué)習(xí)困難圖2學(xué)生壓力釋放方式統(tǒng)計(jì)小學(xué)生因?yàn)檎J(rèn)知有限，學(xué)習(xí)過(guò)程中缺少定力，容易受到外界干擾，同時(shí)學(xué)習(xí)知 12022年安徽省中小學(xué)教育教學(xué)論文評(píng)選識(shí)技能過(guò)程中，缺少策略與技巧的應(yīng)用，容易出現(xiàn)明明非常努力的學(xué)習(xí)，花了大量時(shí)間和精力，學(xué)習(xí)成績(jī)不理想，同時(shí)長(zhǎng)時(shí)間的學(xué)習(xí)得不到考試成績(jī)的回報(bào)，承受能力差、人際交往能力差，如果長(zhǎng)時(shí)間得不到正確引導(dǎo)，進(jìn)而引發(fā)一系列心理問(wèn)題。例如自暴自棄，社會(huì)上常說(shuō)的躺平現(xiàn)象。2.厭學(xué)情緒

古代有孟母三遷，良好的學(xué)習(xí)環(huán)境尤為重要，而在實(shí)際教學(xué)中，總是存在由于某一兩個(gè)孩子存在厭學(xué)情緒，進(jìn)而影響周邊更多的學(xué)生荒廢學(xué)業(yè)。小學(xué)生是生動(dòng)活潑的，但同時(shí)又是善于模仿的，無(wú)聊的學(xué)習(xí)氛圍很容易導(dǎo)致學(xué)生產(chǎn)生厭學(xué)情緒并產(chǎn)生焦慮感，同時(shí)由于部分老師教學(xué)過(guò)程過(guò)于嚴(yán)厲，容易讓學(xué)生產(chǎn)生抵觸情緒，進(jìn)而出現(xiàn)曠課、逃學(xué)等現(xiàn)象，有些學(xué)生會(huì)因?yàn)橐淮慰荚囀‘a(chǎn)生焦慮，對(duì)自己產(chǎn)生否定心理。3.恐懼癥

在實(shí)際教學(xué)中遇到兩類(lèi)學(xué)生，一類(lèi)是一進(jìn)入學(xué)校便產(chǎn)生一種恐懼感、壓抑感，這部分學(xué)生主要是因?yàn)槟挲g還小，過(guò)于戀家，未能完全適應(yīng)學(xué)校生活、害怕考試、害怕老師的嚴(yán)厲管教、導(dǎo)致在學(xué)校不敢大聲講話(huà)、課堂上老師提問(wèn)時(shí)，出現(xiàn)手抖、臉紅、不敢抬頭、焦慮不安等癥狀。另一類(lèi)是某個(gè)場(chǎng)景在內(nèi)心深處留下陰影，包括童年的陰影，或某一句話(huà)、一個(gè)場(chǎng)面、家庭等外界因素。例如，班上有同學(xué)因?yàn)榭措娪斑^(guò)程中，看到恐怖畫(huà)面，平時(shí)獨(dú)處時(shí)經(jīng)常害怕焦慮，腦海經(jīng)常復(fù)現(xiàn)出電影畫(huà)面，出現(xiàn)恐懼感。也有因?yàn)槔蠋熁蚣议L(zhǎng)一句不當(dāng)玩笑話(huà)，學(xué)生記在心中，時(shí)常惴惴不安，產(chǎn)生嚴(yán)重焦慮和恐懼感。我以前的一位學(xué)生因?yàn)榧倨谠谘a(bǔ)課班補(bǔ)課遭到補(bǔ)課老師的體罰而產(chǎn)生抵觸學(xué)習(xí)，恐懼學(xué)校的行為。我和家長(zhǎng)溝通了解學(xué)生情況后，告誡家長(zhǎng)學(xué)習(xí)不能急于求成，強(qiáng)迫學(xué)生補(bǔ)習(xí)的結(jié)果往往是適得其反。私下多次和學(xué)生聊天，讓孩子打開(kāi)心結(jié)。在平時(shí)教學(xué)中，多次找他回答問(wèn)題，樹(shù)立他學(xué)習(xí)的自信心，肯定了他學(xué)習(xí)認(rèn)真、踏實(shí)等品質(zhì)。經(jīng)過(guò)一個(gè)多月的時(shí)間，他上課主動(dòng)發(fā)言，成績(jī)突飛猛進(jìn)。4.不良心理行為長(zhǎng)時(shí)間得不到疏導(dǎo)

互聯(lián)網(wǎng)時(shí)代，網(wǎng)絡(luò)信息良莠不齊，現(xiàn)在小學(xué)生基本都有手機(jī)，各種游戲，網(wǎng)絡(luò)信息帶給學(xué)生一些不良影響。目前基層小學(xué)基本都缺少專(zhuān)職心理輔導(dǎo)老師，班主任在教學(xué)管理過(guò)程中，如果不能兩手抓，一手抓學(xué)習(xí)，一手抓心理健康教育，學(xué)生不良心理就得不到疏導(dǎo)，進(jìn)而演化為不良行為。我在教學(xué)中觀察到存在小部分學(xué)生有22022年安徽省中小學(xué)教育教學(xué)論文評(píng)選強(qiáng)迫癥，喜歡手指放口中、走路搖頭晃腦、說(shuō)話(huà)不停眨眼睛、極度自卑等不良現(xiàn)象，追根究底還是不良的心理行為沒(méi)有得到引導(dǎo)糾正。小學(xué)生階段的學(xué)生是善于模仿、缺少辨別好壞的能力的，班主任必須及時(shí)發(fā)現(xiàn)問(wèn)題，探究原因，想辦法解決問(wèn)題。二、班主任心理輔導(dǎo)總體原則班主任必須關(guān)注全體學(xué)生，充分的理解和尊重學(xué)生，發(fā)揮學(xué)生的主體性，對(duì)待個(gè)別學(xué)生要針對(duì)性心理輔導(dǎo)、做到預(yù)防和發(fā)展相結(jié)合，促進(jìn)學(xué)生整體性心理健康發(fā)展。在學(xué)生心理健康達(dá)到基礎(chǔ)層次后、引導(dǎo)學(xué)生達(dá)到更高層次的心理健康。[1]根據(jù)小學(xué)生心理發(fā)展的需要，在設(shè)計(jì)教學(xué)活動(dòng)時(shí)，堅(jiān)持信任性原則、自主性原則、差異性原則；同時(shí)做到心理輔導(dǎo)和家庭教育指導(dǎo)相結(jié)合。1.學(xué)習(xí)困難的應(yīng)對(duì)策略

學(xué)習(xí)困難在小學(xué)生中還是比較常見(jiàn)的，觀察學(xué)生也比較努力，就是成績(jī)提升不了，班主任需要聯(lián)合家長(zhǎng)共同引導(dǎo)學(xué)生采用適合自己的學(xué)習(xí)方式，善于運(yùn)用學(xué)習(xí)技巧和總結(jié)經(jīng)驗(yàn)。小學(xué)生不應(yīng)唯分?jǐn)?shù)論，在雙減政策下，必須引導(dǎo)學(xué)生快樂(lè)的學(xué)，樂(lè)意學(xué)。首先就要多表?yè)P(yáng)、鼓勵(lì)學(xué)生、培養(yǎng)學(xué)習(xí)興趣和自信心；其次，教會(huì)學(xué)生學(xué)習(xí)方法，善于發(fā)現(xiàn)學(xué)生優(yōu)點(diǎn)，充分提高學(xué)生主動(dòng)學(xué)習(xí)的熱情，提高學(xué)生主觀能動(dòng)性；最后是培養(yǎng)學(xué)生學(xué)習(xí)情感、意志和態(tài)度。2.厭學(xué)情緒的應(yīng)對(duì)策略

厭學(xué)情緒主要是學(xué)生表現(xiàn)出對(duì)學(xué)習(xí)不感興趣、討厭學(xué)習(xí)，班主任必須找到學(xué)生厭學(xué)的原因，遏制住厭學(xué)的根源，讓學(xué)生在學(xué)習(xí)中得到尊重、快樂(lè)，逐步克服厭學(xué)情緒。我堅(jiān)信80%的問(wèn)題是20%的原因造成的，例如我通過(guò)訪談的方式和部分厭學(xué)學(xué)生一對(duì)一溝通，了解其厭學(xué)原因主要是老師上課枯燥無(wú)味，經(jīng)常在網(wǎng)上看到上學(xué)無(wú)用論、躺平等新名詞。我秉持學(xué)生品德無(wú)問(wèn)題，只是受到不良誘因的原則，及時(shí)和家長(zhǎng)、學(xué)科老師溝通，共同營(yíng)造良好的學(xué)習(xí)氛圍，課堂上學(xué)科老師通過(guò)教學(xué)活動(dòng)豐富教學(xué)環(huán)節(jié)，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，同時(shí)以微課的形式告知學(xué)生正確的人生觀、價(jià)值觀、世界觀，通過(guò)代幣獎(jiǎng)勵(lì)法、行為塑造法等方法強(qiáng)化學(xué)生好的行為，逐步擺脫厭學(xué)情緒，多表?yè)P(yáng)、激勵(lì)，促使學(xué)生培養(yǎng)積極健康的心理狀態(tài)。3.恐懼癥的應(yīng)對(duì)策略

恐懼癥在實(shí)際教學(xué)中往往導(dǎo)致學(xué)生內(nèi)向、甚至自閉，必須及時(shí)發(fā)現(xiàn)引導(dǎo)學(xué)生倘開(kāi)心扉，必要時(shí)需要及時(shí)就醫(yī)，通過(guò)心理醫(yī)生輔導(dǎo)。教學(xué)中針對(duì)恐懼癥的學(xué)生主要采用系統(tǒng)脫敏法策略，例如部分學(xué)生偏科，善于學(xué)習(xí)語(yǔ)文，卻不善于學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)，認(rèn)32022年安徽省中小學(xué)教育教學(xué)論文評(píng)選為數(shù)學(xué)全是算式太難，產(chǎn)生畏懼感，可以和其談?wù)摂?shù)學(xué)，表?yè)P(yáng)其數(shù)學(xué)天賦，讓其認(rèn)識(shí)到數(shù)學(xué)原來(lái)如此，消除對(duì)數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)的恐懼，進(jìn)而享受數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)的快樂(lè)。針對(duì)部分學(xué)生因某一個(gè)場(chǎng)景、某一句話(huà)刻入內(nèi)心深處，不自覺(jué)回想害怕問(wèn)題，必須提高其認(rèn)知能力，給其營(yíng)造寬松的環(huán)境，減少壓力，讓其站在更高角度認(rèn)識(shí)到某些恐懼是缺少認(rèn)知導(dǎo)致的，實(shí)際不會(huì)對(duì)其造成影響，緩解壓力，進(jìn)而忘記恐懼，克服恐懼癥。4.不良心理行為的發(fā)現(xiàn)及疏導(dǎo)

我曾經(jīng)在班級(jí)分組，通過(guò)頭腦風(fēng)暴的形式，讓同學(xué)們列舉出哪些行為是不良心理行為，通過(guò)大家激烈討論，最后排在前三的不良行為是手指放嘴中、走路搖頭、說(shuō)話(huà)眨眼睛；我進(jìn)而和同學(xué)通過(guò)討論，得出這三種不良行為其實(shí)都是心理行為，例如學(xué)生看到別人如此做，認(rèn)為有趣，就模仿相同動(dòng)作，這不是生理上的需求，而是心理上的行為，久而久之養(yǎng)成習(xí)慣。我把討論出的不良行為分門(mén)別類(lèi)，告知學(xué)生共同監(jiān)督，共同進(jìn)步，克服生活中存在的這些不良行為。三、小學(xué)生心理健康教育的深層次研究和總結(jié)小學(xué)生階段是一個(gè)以自我為中心、善于模仿、活潑好動(dòng)的年齡段，[2]是學(xué)生心理發(fā)展正處在轉(zhuǎn)變期,需要有正確方法加以引導(dǎo)。而小學(xué)生心理健康教育的意義就是在于預(yù)防.當(dāng)前小學(xué)生心理健康教育存在組織架構(gòu)與實(shí)際需求不匹配,小學(xué)領(lǐng)導(dǎo)和教師認(rèn)識(shí)存在偏差等問(wèn)題。部分學(xué)生因是留守兒童，缺少父母正確的引導(dǎo)關(guān)心，很容易因?yàn)檎J(rèn)知不足陷入恐懼、郁悶、厭學(xué)等情緒中，并容易養(yǎng)成一些不良的生活行為。班主任必須具備一定的發(fā)現(xiàn)問(wèn)題、溝通協(xié)調(diào)、解決問(wèn)題能力，教學(xué)中通過(guò)現(xiàn)象看本質(zhì)，識(shí)別問(wèn)題。從班主任自身而言，也是在教學(xué)和反思中不斷成長(zhǎng)，必須要盡快由關(guān)注生存階段到關(guān)注情景階段，進(jìn)而關(guān)注學(xué)生階段，這也是一個(gè)教師成熟的重要標(biāo)志之一。網(wǎng)絡(luò)信息時(shí)代，學(xué)校、家庭、社會(huì)必須營(yíng)造良好的學(xué)習(xí)環(huán)境，減少社會(huì)不良風(fēng)氣侵害。班主任和家長(zhǎng)需具備這方面意識(shí)，社會(huì)上很多關(guān)于心理學(xué)書(shū)籍，例如《發(fā)展性心理教育叢書(shū)-小學(xué)生積極心理培養(yǎng)》、《兒童家庭教育系列-心理健康篇》、《改變自己：心理健康自我訓(xùn)練》等，通過(guò)學(xué)習(xí)，引導(dǎo)學(xué)生樹(shù)立榜樣示范法，激勵(lì)學(xué)生學(xué)會(huì)向父母傾訴，緩解心理壓力。引導(dǎo)學(xué)生不斷認(rèn)識(shí)自我，增強(qiáng)自我調(diào)控、適應(yīng)環(huán)境、承受挫折的能力。培養(yǎng)學(xué)生健全的人格和堅(jiān)韌的個(gè)人品質(zhì)。采用差異性原則，對(duì)極少數(shù)存在心理困擾和障礙的學(xué)生，通過(guò)科學(xué)有效的方法，改善其認(rèn)知，助力學(xué)生擺脫困擾，養(yǎng)成陽(yáng)光樂(lè)觀的態(tài)度。42022年安徽省中小學(xué)教育教學(xué)論文評(píng)選總而言之，小學(xué)生階段心理健康教育必須得到各方充分重視，在現(xiàn)有教學(xué)環(huán)境下，各基層學(xué)校普遍缺少專(zhuān)職心理咨詢(xún)老師的情況下，而部分留守兒童，缺少父母的關(guān)懷，必須通過(guò)學(xué)校環(huán)境、教學(xué)過(guò)程等內(nèi)外部環(huán)境，引導(dǎo)教師對(duì)學(xué)生樹(shù)立正確的認(rèn)識(shí)，[3]除了要對(duì)相關(guān)的教材內(nèi)容進(jìn)行輔導(dǎo)之外,還應(yīng)該注重學(xué)生的心理健康教育.目前心理健康教育已經(jīng)成為社會(huì)廣泛關(guān)注的相關(guān)重點(diǎn),老師必須不斷提升自己的專(zhuān)業(yè)技能,提高小學(xué)生心理健康教育質(zhì)量。心理健康問(wèn)題不可怕，可怕的是回避、聽(tīng)之任之的消極態(tài)度，必須積極對(duì)待，帶領(lǐng)學(xué)生養(yǎng)成良好品格。參考文獻(xiàn)：[1]龍雪英 為小學(xué)生健康的心理成長(zhǎng)保駕護(hù)航--小學(xué)生心理輔導(dǎo)的研究[期刊論文]-中國(guó)教師2013(4)

[2]婁娜提高小學(xué)生心理健康教育水平對(duì)策探究HY