淺談中小學生心理健康教育 論文

淺談中小學生心理健康教育

[摘要]現(xiàn)階段大部分學生都是獨生子女,隨著生理的發(fā)育和心理的發(fā)展,思維方式的變化,社會閱歷的擴展,可能會遇到或產(chǎn)生各種心理問題,如果不及時解決,將會對其健康成長產(chǎn)生不良影響。因此,加強中小學生心理健康教育是現(xiàn)代教育的必然要求。[關鍵詞]心理健康家庭化頑劣懶散和諧化中國共產(chǎn)黨領導全國各族人民為實現(xiàn)社會主義現(xiàn)代化而努力奮斗,這是當代中國社會的主旋律。為了實施這一目標就要我們特別是青少年學生必須維護民族團結(jié),弘揚民族精神、堅持科學發(fā)展。懂得國家的命運與個人的前途息息相關,每一個青年學生都應該樹崇高理理,立報國之志,具有社會責任感,努力為人民服務,成為有理想、有道德、有文化、有紀律和甘于奉獻的一代新人。那么在中小學開展心理健康教育既是對學生自身全面健康成長的需要,也是社會發(fā)展對人的素質(zhì)要求的需要。這就必然是學校教育中不可缺的重要教育環(huán)節(jié)。什么是心理健康教育呢?教育部在《關于加強中小學生心理健康教育的若干意見》中就明確了心理健康教育的定義:“中小學心理健康教育是根據(jù)中小學生生理心理發(fā)展特點,運用有關心理教育方法和手段,培養(yǎng)學生良好的心理素質(zhì),促進學生身心全面和諧發(fā)展和素質(zhì)全面提高的教育活動,是素質(zhì)教育的重要組成部分,是落實跨世紀素質(zhì)教育工程,培養(yǎng)跨世紀高質(zhì)量人才的重要環(huán)節(jié)”。那么,如何對中小學生實施心理健康教育呢?通過多年實踐本人認為從以下幾個方面來做,效果較好。一、家校合一,心理健康教育家庭化良好的心理素質(zhì)需要良好的家庭的教育培養(yǎng)。父母是孩子的第一任老師。家庭是青少年的第一所學校,每個孩子的成長都離不開家庭的教育,每一個因心理不健康而患心理疾病的事例也同樣有著家庭的成因。父母的教育觀念,教養(yǎng)方式,家庭的教育環(huán)境都直接影響著孩子的心理健康，影響其健全人格的形成。對于這一點我是深有體會的: 我校是一所農(nóng)村小學,生源分布廣,學生的整體素質(zhì)較低后進生和雙差生多。這給學校的教育教學帶來很大的困難。據(jù)調(diào)查，目前上中小學這代孩子的父母,很大部分受教育程度不高,尤其很少學過教育學兒童心理學的有關知識。據(jù)《中國青年報》報道:“95%的家長沒看過心理學方面的書,72%的家長沒有看過教育方面的書。”他們不了解如何更科學地教育孩子。因而開展心理健康教育,僅僅依靠學校是不夠的,學生的心理問題,學校只能在極有限的時間和空間進行矯正和引導?？梢哉f,大部分青少年的心理障礙都與其父母有直接或間接的關系。取得家長的合作,幫助家長發(fā)揮他的教育功能,對于改善和預防孩子的心理障礙,幫助孩子成才極為重要。因此,針對這一問題,我校常定期通過家長座談會、老師家訪等方式,與家長加強溝通,時刻關注學生存在的心理問題,對學生給予及時的疏導。讓家長懂得青少年心理發(fā)展規(guī)律,懂得心理健康的重要性,了解青少年年齡特點,懂得教育學生的正確方法。使家長了解青少年是一個特殊年齡階段,學生情緒反復,行為多變對此要有心理準備,不能因此不尊重,不理解他們。對學生教育既要鼓勵,也可以批評,但方法的使用一定要符合青少年心理規(guī)律。如學生應試心理差,教師可引導家長要以平常心態(tài)看待考試,家長的嘮叨、在意、期望高,都會給孩子造成太大的壓力。再如青春期的性教育、人際交往技巧和意志力的培養(yǎng)等都需要發(fā)揮家庭教育功能。有些中小學生有社交恐懼心理,少與人交往,害怕不被人接納,或嫉妒別人,或看不慣別人,或男女交往的困惑等,家長應鼓勵孩子多交友,在擇友上加以指導,培養(yǎng)社交技巧,過多指責、約束孩子反而會使自己的孩子在社交中缺乏自信。父母在孩子成長過程中應正確引導孩子,加強交流,培養(yǎng)孩子健康的心理。二、對頑劣懶散學生實施心理健康教育探討作為學校教師為了搞好學?；虬嗉増F結(jié),學生共同進步,也不希望把差生分而治之,隔斷他們之間的正常往來和接觸,但必須看到在一個班級里頑劣、懶散的學生的影響力是極大的,這類學生由于無心于學習精力過剩常喜歡在班內(nèi)扮演搗亂分子的角色,往往把很嚴肅認真的氣氛搞糟,破壞學校正常的紀律和秩序,另外這類學生由于無所事事經(jīng)常尋求外界的刺激,喜歡把鮮為人知的新同帶進學校來向同學傳播,在一定范圍和一定程度上影響了周圍的同學,還有頑劣、懶散的學生為了形成自己的勢力以擺脫孤軍作戰(zhàn)的“危險性”常干出強人下水,逼人入伙的勾當,把立場不堅決的同學拉上自己的的山頭從而壯大與學校對壘的力量,可以這么說,頑劣、懶散的學生極有可能是你的損友,因為你一旦接受了他的東西就說明你已經(jīng)是他的俘虜了，針對以上頑劣生的心理問題,我覺得對頑劣生的轉(zhuǎn)化大概可以采用以下的策略:1、用賞識催化積極表現(xiàn)。頑劣生一般都有很強的自我表現(xiàn)欲,如果不能正確認識和引導,它會助長諸如自以為是、以自我為中心等不良心理的滋生。教師若能充分利用他們自我表現(xiàn)欲強的心理“,加以”積極“引導,及時”捕捉他們身上的閃光點,采取優(yōu)點“激勵法”,使他們感到我能行、我會進步。這樣,就可彈撥他們心靈深處的情弦,使他們的內(nèi)心爆發(fā)出積極的感情,從而產(chǎn)生奮發(fā)向上的內(nèi)在動力。 如六年級2班的馬碩同學,他從小倍受爺爺奶奶的溺愛,自理能力很差,別說是班級勞動了,可一次他在校園里他主動拾起一個包裝袋,抓住這個契機,我在班級表揚了他,并對同學們說,我們已經(jīng)長大了,自己能做的事情自己做,不要凡事依賴于父母,從那以后他在班級值日時非常積極,據(jù)說在家里表現(xiàn)也很好,不但能自己穿衣服,還幫助家人掃地擦桌子等,同學們看到他的表現(xiàn)都紛紛告訴我,我再次進行表揚和鼓勵,讓他認識到自己的改變,幫助他慢慢找回了自信心。這同時他的一些科目的成績有了明顯的提高,行為習慣也改正了很多。賞識只是一種形式,其實質(zhì)是對人格尊嚴的一種維護。適時地表揚,在育人工作中是有獨特魅力的,尤其對頑劣懶散學生而言,更是開啟他們心靈的鑰匙。 2、用尊重啟發(fā)自我認識。每個人都是有自尊心的,頑劣生也不例外。對他們應給予更多的關心、愛護、尊重他們的人格,保護他們的自尊心,決不能采取冷漠和歧視的態(tài)度,更不能蠻橫訓斥、懲罰。動輒訓人、懲罰往往使學生產(chǎn)生逆反心理,不但于事無補,反而事與愿違,適得其反。只有當他們自我認識、自我覺悟,才能從心底里痛改前非、積極向上。具體做法是:一方面尊重他們的人格,給他們留面子;另一方面寬容他們的缺點,給他們留后路。3、用真誠促進心理認同。教育心理學告訴我們:學生對于老師的教育,只有從心底里感到老師的話是對的,也就是說只有取得了心理認同,才能接受并改正。依據(jù)心理學原理,人與人之間的溝通,應遵循真誠的信條。因此,老師要用真誠換得與學生的溝通,在此基礎上,曉之以理,動之以情,促使他們產(chǎn)生心理認同,從而自覺迷途知返、改過自新。三、心理健康教育和諧化在學校中,由于教師與學生所處的地位特殊和學校管理的需要,常常容易形成帶有很多強制性的管教方式,對學生訂下很多規(guī)矩、班規(guī)校規(guī)。這個不準,那個不許,似乎學生的一切必須服從老師的意愿容易使學生覺得生活在沒有自由的環(huán)境之中,結(jié)果學生要么感到自己很無能、羞怯、退縮,形成過分服從與依賴的不良心理品質(zhì),要么形成反抗、仇視、不負責任等不良行為特征。如果教師過分強調(diào)自己的意志,哪怕出發(fā)點是為了學生好,也容易造成缺乏民主、呆板拘束的氣氛。結(jié)果使學生失去健康成長的機會。因此,能否為學生提供一個民主、寬松的環(huán)境,對學生的心理健康具有根本性的意義。在這方面我的心得如下:

(一)創(chuàng)設良好的氛圍,營造健康的成長環(huán)境

心理氛圍的創(chuàng)設是心理健康教育實施的起點,是激活或喚醒學生心理活動的“起搏器”,也是誘發(fā)學生積極行動的外在因素;創(chuàng)設一個寬松、和諧、民主的育人氛圍,能讓學生在健康的環(huán)境中得到發(fā)展。1、建立團結(jié)互助、和諧友愛的班集體。在班里開展互幫互學、互助互愛的活動,讓學生之間相互深入了解、相互信任建立平等友愛的同學關系。對有困難、有缺點的學生,用平等真誠的態(tài)度給予幫助,使他們在學校里心情愉快、精神放松以增強其信心,激發(fā)其求知欲,使其勇敢面對困難挫折,對他人能理解、尊重、寬容;讓每位學生都能合群。2、創(chuàng)設輕松愉快的學習環(huán)境。良好的課堂心理環(huán)境是高質(zhì)量教學的有力保證。心理學研究表明:和諧、愉悅的氛圍有助于學生積極參與課堂活動,而緊張、冷漠的氣氛會大大抑制學生學習的熱情。那么,應如何減輕或消除學生學習上的心理壓力,培養(yǎng)學生良好的學習心態(tài)?本人認為,在教學中,教師要扮演好引導者、組織者、協(xié)作者的角色,營造最佳的課堂氛圍,讓學生充分地展示自我,從而使學生能學得懂、學得好、學得輕松。這樣不僅增強了學生的學習興趣、信心和勇氣,而且培養(yǎng)了學生相互協(xié)作、共同探究的精神。3、開展豐富多彩、積極健康的實踐活動。學生由于知識水平有限,不能認識自身的心理現(xiàn)象,有了問題更怕別人知道。因此,對學生積極地開展一些有關心理健康教育與輔導的課外活動,有利于培養(yǎng)學生健康的心理。例如,可以引導學生寫“心里話”日記、周記,進行電話談話、心理咨詢,設置“悄悄話”信箱,與他們進行心靈對話,及時發(fā)現(xiàn)學生的心理問題并進行有針對性的團體輔導或個別輔導。此外,還可以結(jié)合班隊會以及校內(nèi)的實踐活動等,提高學生適應社會的能力和心理調(diào)節(jié)能力。(二)傾注真誠的師愛,為學生莫定堅實的心理基礎蘇霍姆林斯基曾對認知與情感的關系作了這樣一個生動而貼切的比喻:“情感如同肥沃的土地,知識的種子就播種在這個土地上?！狈催^來講,如果離開情感”這塊“肥沃的土地”,也就結(jié)不出“良好的發(fā)展”的果實。我認為:每個孩子的精神世界都是一本獨特、非常耐讀,而且不易讀懂的書。需要教師用智慧和理性去理解,需要教師用理解和寬容去解讀,用真誠的愛去感化,這樣才能結(jié)出“良好的發(fā)展”的果實。 1、 平等相待,跨越“代溝”。新課程改革要求教師轉(zhuǎn)變角色,改變以往居高臨下的權威心態(tài),縮短師生間的“心距”。學生在這樣一個人格得到尊重、情感得到理解、行為得到鼓勵、努力得到肯定的氛圍中,能盡情地釋放自己潛在的創(chuàng)造能力,毫無顧慮地表達自己的思想感情,自然地表露出自己的困惑和疑問。當學生的個性有了張揚的空間時,就會走進老師和老師攀談并成為朋友,為自身的健全發(fā)展打下堅實的基礎。2、傾注真愛,促進內(nèi)化。教師應重視那些存在各種缺點的學生,多關心有心理障礙的學生。因為這些學生常常由于這樣或那樣的原因,心理上