洗手的重要性及如何正確洗手

洗手主要性及怎樣正確洗手閻良區(qū)中醫(yī)醫(yī)院院洗手的重要性及如何正確洗手第1頁洗手主要性??手是人體接觸細菌最多部位，所以不洗手細菌會很輕易傳輸，對你和你家人健康造成威脅。?定時洗手是必要，能夠使手保持潔凈、遠離細菌。手是身體最經(jīng)常接觸細菌（微生物）部分。假如你用臟手吃東西，你將很可能會生病。有很多疾病都是經(jīng)過臟手傳輸，所以洗潔凈手是非常必要。最少用大約15到20秒洗手,這么全部灰塵和污垢粒子就能完全去除。洗手的重要性及如何正確洗手第2頁洗手主要性?細菌不但引發(fā)感染，同時把疾病從一個家庭組員傳到另一個家庭組員。所以洗手去除細菌是有必要。假如你想要你和你家人健康你應(yīng)該養(yǎng)成吸手習慣。這個習慣真很好，能讓每個人都舒適健康。一些常見問題比如，感冒、腹瀉、流感等都是由細菌引發(fā)。沒有些人希望得這些病。沾滿細菌手能夠把細菌傳到嘴巴、眼睛、鼻子、身體等，所以成為許多疾病起源，破壞你健康。。洗手的重要性及如何正確洗手第3頁細菌怎樣進入我們身體?你接觸細菌方式有很多，假如你不洗潔凈手你將易于疾病，也會使使你家人不健康。這里是一些最常見細菌傳輸方式：1.?假如你是工人，在污垢和塵埃粒子里你將接觸細菌。即使你手看上去潔凈，但當經(jīng)過顯微鏡觀察你會發(fā)覺，有成千上萬肉眼看不到細菌。洗手的重要性及如何正確洗手第4頁細菌怎樣進入我們身體

?2.握手能夠?qū)⒓毦鷱哪闶值狡渌?。假如你手很臟，你會把細菌傳給他人，假如他不吃飯前不洗手，他將可能生病。這是一個常見方式，應(yīng)該小心。3.假如你患有感冒和咳嗽，當你打噴嚏使用手帕捂住口鼻。因為病菌會涉及你周圍人。讓他們也感冒。洗手的重要性及如何正確洗手第5頁細菌怎樣進入我們身體4.?你甚至能夠從一個人感染了細菌生病假如你接觸他們。這就是為何它是說,一個人應(yīng)該遠離生病人或者你也將收到細菌和生病。5.?受污染食物是細菌主要起源。孩子們大多著迷于外面賣垃圾食品。他們喜歡垃圾食品味道,但忘了其中有很多細菌。塵埃顆粒粘在食物上而孩子買來就吃。所以防止吃開放食物，因為它包含大量細菌，對你健康有害。洗手的重要性及如何正確洗手第6頁什么時候應(yīng)該洗手在每次吃飯前，不論是早餐、午餐或晚餐，都要洗手；用餐后也要洗手。

活動完或玩完玩具后都必須正確地使用肥皂或洗手液洗手。洗手的重要性及如何正確洗手第7頁手衛(wèi)生設(shè)施盛裝肥皂或者皂液容器應(yīng)該每七天進行清潔消毒，對容器進行清潔消毒時，容器內(nèi)剩下皂液應(yīng)棄去，使用固體肥皂應(yīng)該保持干燥；洗手的重要性及如何正確洗手第8頁洗手

方法

（一）采取流動水洗手，使雙手充分浸濕；（二）取適量肥皂或者皂液，均勻涂抹至整個手掌、手背、手指和指縫；（三）認真揉搓雙手最少15秒鐘，應(yīng)注意清洗雙手全部皮膚，清洗指背、指尖和指縫，詳細揉搓步驟為：洗手的重要性及如何正確洗手第9頁洗手

方法1.掌心相對，手指并攏，相互揉搓；2.手心對手背沿指縫相互揉搓，交換進行；3.掌心相對，雙手交叉指縫相互揉搓；4.右手握住左手大拇指旋轉(zhuǎn)揉搓，交換進行；5.彎曲手指使關(guān)節(jié)在另一手掌心旋轉(zhuǎn)揉搓，交換進行；洗手的重要性及如何正確洗手第10頁洗手

方法6.將五個手指尖并攏放在另一手掌心旋轉(zhuǎn)揉搓，交換進行；7．必要時增加對手腕清洗。掌心對掌心搓揉手指交叉，掌心對手背搓揉手指交叉，掌心對掌心搓揉洗手的重要性及如何正確洗手第11頁洗手

方法4.雙手互握搓揉手指5.拇指在掌中搓揉6.指尖在掌心中搓揉

（四）在流動水下徹底沖凈雙手，擦干，取適量護手液護膚。洗手的重要性及如何正確洗手第12頁普通手衛(wèi)生方法洗手時應(yīng)該徹底清洗輕易污染微生物部位，如指甲、指尖、指甲縫、指關(guān)節(jié)及配