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千里之行,始于足下讓知識(shí)帶有溫度。第第2頁/共2頁精品文檔推薦如何開發(fā)你的右腦_開發(fā)右腦的技巧如何開發(fā)你的右腦_開發(fā)右腦的技巧
左腦記憶是語言性記憶,不僅記憶容量小,而且記憶速度慢。同時(shí)左腦會(huì)隨著年齡的增長(zhǎng)而漸漸年輕。但是右腦卻不同,它屬于圖像性記憶,記憶容量大,記憶速度快。下面給大家共享一些關(guān)于如何開發(fā)你的右腦,盼望對(duì)大家有關(guān)心。
如何開發(fā)你的右腦
(一)調(diào)動(dòng)想象力
練習(xí)一:感官想象訓(xùn)練
注視一個(gè)橘子(或者交通信號(hào)燈、鬧鐘、自己喜愛的明星臉等),反復(fù)觀看其外形、顏色,然后撫摩表面,再聞其氣味。
閉上眼睛,回憶橘子給你留下哪些印象,放松,消退其他雜念,想象自己鉆進(jìn)橘子里,里面是什么樣子?你感覺到了什么?它的味道怎樣?
想象自己從橘子中走了出來,記住剛才在橘子內(nèi)部看到、嘗到、感受到的一切。
(二)嘗試發(fā)散式思索
練習(xí)一:發(fā)散聯(lián)想
你能說出回形針有多少種用途么?假如你知道信息交合論的創(chuàng)始人許國(guó)泰能夠說出3000種甚至30,000種,那么你就盡管發(fā)揮你的聯(lián)想吧。
練習(xí)二:樂觀聯(lián)想
順手拿張當(dāng)天報(bào)紙,在一個(gè)版面的標(biāo)題中隨便掃一眼,選出一個(gè)詞,動(dòng)作要快,不要認(rèn)真考慮。共選出三個(gè)版面的三個(gè)詞,然后將三個(gè)詞聯(lián)系成一段有意義的句子。比如“富人”、“建成”、“責(zé)任”,那么,你可以將這三個(gè)詞連成一個(gè)什么句子呢?本練習(xí)可以在嫻熟之后增加詞的數(shù)量。
(三)提高留意力
練習(xí)一:預(yù)備兩個(gè)盤子,一個(gè)盤子里放有10粒黃豆,用筷子將黃豆一粒粒夾進(jìn)另一個(gè)盤子里。此練習(xí)可以多人同時(shí)進(jìn)行,可以將每人所用的時(shí)間記錄下來,也可作為競(jìng)賽嬉戲項(xiàng)目。對(duì)于每個(gè)人來說,也可以比較時(shí)間是否縮短。
開發(fā)右腦簡(jiǎn)潔有效的方法
一、抖動(dòng)身體
身體運(yùn)動(dòng):當(dāng)你向大腦提出問題時(shí),身體的一部分會(huì)自然地運(yùn)動(dòng)起來,以便顯示答案。
當(dāng)我們坐在椅子上時(shí),稍稍抬起腳跟,首先有意識(shí)地做出腳跟上下抖動(dòng)的動(dòng)作。過一段時(shí)間,你就不知道自己是有意識(shí)地顫抖還是無意識(shí)地顫抖。
閉上眼睛,雙手放在膝蓋上,讓你的頭腦空空如也,然后坐下來。
詳細(xì)方法是:手相互交叉,按在腹部處,心中念幾句話,同時(shí)大聲朗讀,讓手感覺細(xì)胞良好的振動(dòng),這時(shí)侯開頭各種各樣的身體自然運(yùn)動(dòng)。
二、記憶嬉戲
使用右腦記憶卡進(jìn)行記憶嬉戲。記憶嬉戲是一種將兩張圖畫卡與一段文字連接起來的方法。
例如,孩子們被要求記住的牌蟹和帽子,然后結(jié)合一個(gè)驚奇的圖像記憶“螃蟹出去玩帽子”,接著打開卡片,掩蓋它。通過這種方式可以記住的卡片數(shù)量從2張?jiān)黾拥?張,4張,甚至100張。經(jīng)過一段時(shí)間的訓(xùn)練,你會(huì)發(fā)覺,不再需要連接文字,只需打開卡片,就能精確說出100張牌是什么。
換句話說,假如你學(xué)過攝影記憶,那么你的快速閱讀就會(huì)簡(jiǎn)單得多。
三、默寫訓(xùn)練
在右腦發(fā)育訓(xùn)練中,除了圖像記憶訓(xùn)練外,還需要快速閱讀訓(xùn)練。右腦是最簡(jiǎn)潔有效的快速閱讀軟件,當(dāng)然,除了使用本文材料本身外,還可以使用速讀軟件導(dǎo)入定制的文章。嚴(yán)格根據(jù)培訓(xùn)時(shí)間,連續(xù)讀幾次,關(guān)上軟件,開頭寫訓(xùn)練的內(nèi)容。
通常沒有方法一次完全記住它,所以你必需用同樣的方法一遍又一遍地重復(fù)這個(gè)練習(xí),直到你完全正確,然后再連續(xù)下一個(gè)練習(xí)。
這種訓(xùn)練方法就叫做一分鐘默寫訓(xùn)練。
右腦的功能都有哪些
1、低耗高效的信息處理力量
A、強(qiáng)大的信息存儲(chǔ)力量,右半腦是形象思維(圖像化機(jī)能),左半腦是規(guī)律思維,右半腦信息處理機(jī)制是空間依靠的、同時(shí)的、并行的;而左半腦則是時(shí)間依靠的、序列的、串行的。我們把大腦的工作看作一個(gè)電路,每一條信息看作是一個(gè)小燈泡,那么右腦組成的電路是并聯(lián)的電路,拋去電流的影響,小燈泡應(yīng)當(dāng)是正常點(diǎn)亮的,相反左腦是串聯(lián)的電路,小燈泡是隨著電壓的減小而亮度減弱。我們不難理解左右腦對(duì)信息的處理方式不同,所以我們說右腦具有強(qiáng)大的信息儲(chǔ)存力量。
B、瞬間記憶力量:同樣也是右腦的一個(gè)基本功能,一眼看過、聽過的事物可借由意象顯現(xiàn)。
C、超高速自動(dòng)演算機(jī)能:是一種高速大量的計(jì)算力量,比如能算出多位數(shù)乘法。右腦可以把浩大的文字信息,以圖象的形式儲(chǔ)存起來,之后可以理應(yīng)左右腦之間的協(xié)作分解開來。
2、宇宙波動(dòng)信息的接發(fā)力量(ESP力量)
所謂宇宙:宇是四方上下(空間),宙是古往今來(時(shí)間),
宇宙波動(dòng):空間和時(shí)間都是以波動(dòng)的形式存在,量子能量的存在產(chǎn)生了波動(dòng)。
所謂ESP,是綜合心靈感應(yīng)、透視、預(yù)知等力量的感知外知覺(ExtraSensoryPerception),是人心靈感應(yīng)、透視、預(yù)知等力量的統(tǒng)稱。如:做夢(mèng)、靈感、頓悟等這些不是用規(guī)律思維處理的信息,都屬于右腦對(duì)宇宙波動(dòng)信息接收的一種表現(xiàn),也稱之為潛意識(shí)思維。
1)ESP力量等於是「右腦的五感」。
正如左腦有五感一樣,右腦也有五感。左腦的五感(視、聽、嗅、味、觸),是通過媒介來實(shí)現(xiàn)的,例如光、空氣,肢體等。右腦的五感是不需要任何媒介來實(shí)現(xiàn)的。
五感的特點(diǎn):任何空間和時(shí)間的存在都是以五感來表現(xiàn)出來的,例如物體的外形,某個(gè)時(shí)間發(fā)生的事情,都是以五感來表現(xiàn)。
2)個(gè)人都具有ESP力量
有人認(rèn)為只是少數(shù)特異人士才擁有的奇妙力氣,其實(shí)每一個(gè)人都具備的力量,只不過人類由于壓抑潛在意識(shí)的大腦新皮質(zhì)過於發(fā)達(dá),使得ESP的力量被封存起來,相反的動(dòng)物的大腦組織幾乎都是由舊皮質(zhì)組成,因此能夠發(fā)揮的力量。
3)宇宙波動(dòng):空間和時(shí)間都是以波動(dòng)的形式存在。
波動(dòng)是物質(zhì)粒子非連續(xù)性運(yùn)動(dòng)的一種表現(xiàn)形式。
空間是由物質(zhì)所組成,我們把空間看作以波動(dòng)形式存在不難理解。
客觀存在的一個(gè)物體,是以波動(dòng)形式存在的。
那么我們就可以把正在發(fā)生的一段事情看作是一個(gè)整體,再把這個(gè)整體看作是一個(gè)物體,就可以理解成這段事情是以波動(dòng)的形式存在。就不難理解時(shí)間也是以波動(dòng)形式存在的。
4)右腦及間腦的發(fā)送和接收波動(dòng)信息的力量
1、間腦具有接受宇宙波動(dòng)信息的力量,以心電感應(yīng)來說,心電感應(yīng)是一種能夠讀取到遠(yuǎn)距對(duì)方思想的力量,是一種不必靠語言傳達(dá)的溝通力量。透視力是能夠猜中看不到的地方所發(fā)生的事情。預(yù)知力是事前知道將來將會(huì)發(fā)生事情的力量。
2、大腦皮層具有放射波動(dòng)信息的力量,由于大腦在工作的時(shí)候可以產(chǎn)生電脈沖,產(chǎn)生波動(dòng)。那么哺乳動(dòng)物也同樣具有這種力量。例如:人類的意思可以被別人感知到,古代人類沒有語言的溝通,主要靠肢體溝通和ESP溝通。由于人類的進(jìn)一步進(jìn)化,產(chǎn)生了語言,所以這種ESP力量漸漸的退化。
3、人類祖先無意思遺傳基因的保留區(qū)
人類祖先通過遺傳因子留給后代的全部信息全部保留和儲(chǔ)存在人類的右腦的原皮質(zhì)中,人類在幾百萬年的進(jìn)化中,為了生存與大自然的對(duì)抗中積累了大量的閱歷,并把他們通過遺傳因子儲(chǔ)存在人的右腦中。人的本能反應(yīng)主要是存在右腦的原皮質(zhì)中。
人類大腦的原皮質(zhì),即爬行腦所具備的力量。
當(dāng)一個(gè)人失去了平安的時(shí)候,其它的一切也都不為重要了。面對(duì)突如其來的威逼和恐驚,很難通過書本上的學(xué)問找到解決危急境況的答案,時(shí)間和條件也不允許,這時(shí)候幫你從難中脫身的神奇利器,便是右腦,是潛藏在右腦中祖先所遺傳的基因,它能喚醒你的本能,使你在條件反射的狀況下做出最快最有利的反應(yīng)。
由于古代人沒有筆和紙張,那么他們就是靠非凡的記憶力,記憶事物和大事的進(jìn)展過程。
4、心情掌握力量
人類的行為,特殊是大量的心情性行為,都在右腦的掌握之下,
心情:是腦對(duì)自身?xiàng)l件或外界條件與主體需要之間關(guān)系的反映。
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