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文檔簡介
足球教學計劃足球教學方案1
一、指導思想
1、以樂觀引導和鼓舞同學參加足球活動的樂觀性為目的;
2、以增加同學體質(zhì),培育同學樂觀進取、團隊體育精神為宗旨;
3、打造校內(nèi)足球文化,進展后備足球人才。
二、工作方針
訓練局支持、領(lǐng)導重視、班主任和體育組協(xié)作,學校出臺配套性政策,充分利用資源優(yōu)勢,搞好校內(nèi)足球活動。
三、成立校內(nèi)足球領(lǐng)導小組:
組長:xxx
副組長:xxx
組員:xxx
四、活動內(nèi)容和職責分工
1、校內(nèi)足球聯(lián)賽;
時間:9月—10月份(xxx負責)
2、校際聯(lián)賽;每周五下午16:00(xxx負責)
3、學校代表隊訓練:每周一
五、、足球日(xxx負責)
4、學校足球日:每周三下午16:00—18:00全校同學參加。(xxx負責)
5、體育課中開展足球活動。
六、要求:
1、仔細負責,搞好各項足球活動。
2、留意平安,防止意外事故;
3、選拔足球苗子,有針對性訓練;
4、在校內(nèi)宣揚足球活動的開展;
七、費用
1、一部分由學校支出、另一部分向西安市校內(nèi)足球領(lǐng)導小組申請;
2、樂觀與企業(yè)、社團共建。
八、嘉獎
1、獲得名次的班級;(前三名)
2、最佳射手;(一名)
足球教學方案2
本課重在體現(xiàn)“以同學進展為本”的訓練理念,讓同學在活動中體驗熬煉的價值,在“玩”中享受體育的樂趣。老師依據(jù)同學的特點和愛好,通過“體驗、探究、互動”逐步綻開課堂教學,通過口頭語言、肢體語言以及自身熱忱的散發(fā),使同學在寬松、和諧、開放的環(huán)境下進行學習、熬煉和思維開發(fā)。
一、愛好吸引、動寓其中
為了更好地集中同學留意力和引發(fā)同學的愛好。本課一開頭就把上課的器材呈現(xiàn)在同學面前,激發(fā)同學求知的欲望。預備活動轉(zhuǎn)變了以往老師示范同學跟著做的習慣,預留同學自我進展空間和時間,調(diào)動同學主動參加。在小足球教學中,整個教材貫穿了許多嬉戲形式,讓同學的留意力始終高度集中。課中嘗試用現(xiàn)代化訓練的多媒體技術(shù)來展現(xiàn)“卡通意念小子”練足球的形象,開展和意念小子比球技的活動,激發(fā)同學的愛好。立足合作互動,愉悅身心,提高基本活動力量。
二、學練本事、觀思同行
在教學進程中,老師盡量把時間和空間留給同學,如“帶球漫步?????”讓同學和小足球做伙伴,了解、熟識它的特點,輕松自然地練習。在練習活動過程中,老師制造寬松、民主的氛圍,指導并激勵同學進行制造性熬煉,如“運球變向”,對同學只有基本要求沒有詳細的技術(shù)要求,讓同學選擇適合、自己喜愛的動作進行練習,使同學在動中體驗熬煉的樂趣,享受勝利的喜悅。適時地再次呈現(xiàn)多媒體放映“大牌足球明星從失敗到勝利的經(jīng)受”,讓同學體驗自信的意志力氣在體育熬煉中的重要意義。
老師發(fā)揮教學的主導作用,從“引趣——育思——助練——展才”等方面綻開過程,發(fā)揮同學的主觀能動性,從而達到觀思同行的境界。
三、綜合熬煉、合作進展
小足球是深受兒童寵愛的體育運動,有很強的集體性和趣味性,在活動中不僅可以全面熬煉同學的身體,還可以充分激發(fā)學校生參加活動的樂觀性和主動性,提高兒童少年的綜合素養(yǎng),培育競爭意識和團結(jié)合作的精神。
在教學中以同學為主體,充分考慮同學已有的學問、技能和閱歷,從同學的需要、愛好和力量動身,激發(fā)同學學習、表現(xiàn)和參加的欲望,并供應合作學習的氛圍.在同學自學、自練的基礎(chǔ)上,組成幾人的學習小組,讓同學相互觀看、相互訂正,使同學在合作學習的氛圍中相互關(guān)心,不斷提高動作質(zhì)量。并在互動溝通中,進展社會交往力量。在運球變向的過程中老師只提要求不講方法,讓同學自己去嘗試練習,使同學通過個人的努力和與同伴進行協(xié)作,克服困難完成任務。在“快傳快遞”中,同學共同探究和體驗,小組成員一起動腦、一起嘗試,發(fā)覺問題、解決問題。并通過競賽培育同學的競爭意識。
足球教學方案3
一、教學目標:
1、進一步建立腳內(nèi)側(cè)踢、停球技術(shù)球動作概念。
2、鞏固提高腳內(nèi)側(cè)踢、停球技術(shù)動作和對球的掌握力量、支配力量,進展靈敏、速度耐力等身體素養(yǎng)。
3、培育同學英勇、機靈、堅決、勝不驕、敗不餒的優(yōu)良品質(zhì)和團結(jié)全都、親密協(xié)作的集體主義精神。
二、重、難點:
1、重點:腳內(nèi)側(cè)踢、停球--精確?????的腳型及觸球的部位、力氣。
2、難點:腳內(nèi)側(cè)踢、停球技術(shù)--協(xié)調(diào)協(xié)作和腳對球的掌握把握力量。停球時伸腳提前量和準時后撤的把握。
三、教學過程:
(一)預備部分(10)
1、繞操場慢跑(3’)同學成兩路縱隊繞操場慢跑兩圈,慢跑時速度勻稱精神飽滿,隊列步調(diào)全都。
2、熟識球性(7’)
老師先進行各種方法練習和講解,然后同學自由仿照創(chuàng)新練習。組織形式為散點。
同學通過各種練習,培育同學的球感和對球的愛好,改善腳對球的掌握力量,進一步熱身,同時活躍課堂氣氛,為基本部分做充分的預備。
(二)基本部分(30’)
一、學習腳內(nèi)側(cè)踢地滾球技術(shù)
動作要求:直線助跑,腳尖正對出球方向,支撐腳踏在球的側(cè)方距球15cm左右,大腿外展,腳底與地面平行,腳尖微翹,踝關(guān)節(jié)緊急,用腳內(nèi)側(cè)擊球的后中部,同推送或敲擊的方法將球擊出。
重點:支撐腳站位
難點:腳型固定
組織:全班兩人一組,每組一球,同時進行練習
教法:
1、講解腳內(nèi)側(cè)正面?zhèn)鞯貪L球
2、給同學做正確示范動作
3、同學練習時,巡回輔導,訂正錯誤動作
要求:仔細聽講解,認真觀看老師示范,明確支撐腳站位。
(1)踢固定球,做腳內(nèi)側(cè)踢球支撐腿戰(zhàn)位及踢球部位仿照練習
(2)兩人一球,一人用腳底擋球,另一人做腳內(nèi)側(cè)擺腿練習
二、學習腳內(nèi)側(cè)接地滾球
動作要點:支撐腳腳尖正對來球,接球腿大腿外展,腳尖微翹,腳底與地面平行,腳內(nèi)側(cè)迎球。
組織:全班兩人一組,每組一球,兩列橫隊,相距五米。
三、教法:
1、講解腳內(nèi)側(cè)接地滾球。
2、老師示范。
3、兩人一組,隊形相距五米,練習傳球。
練習方法:兩人一組,每組一球,一人用腳內(nèi)側(cè)傳地滾球,另一人用腳內(nèi)側(cè)接球,然后再用腳內(nèi)側(cè)接球,然后再用腳內(nèi)側(cè)傳球,兩人反復練習。
足球教學方案4
一、指導思想
依據(jù)新課標的要求,本著“同學為主、健康第一”的原則,支配教學內(nèi)容,在課的教學過程中注意同學學習簡潔運動技能的培育;通過同學自覺、自律、互學、互練、自創(chuàng)、互評等教學手段提高小足球的腳內(nèi)側(cè)傳球動作;課的設計富好玩味性、多樣性、情景性、實效性。在課堂教學競賽中,提高同學的競賽意識,增加同學的集體榮譽感,增進友情。培育同學用于拚搏的精神。
二、教材選擇及教材分析
本課選用新課程標高班級學習水平三要求,進行小足球的腳內(nèi)側(cè)傳球和腳背運球練習;在課堂教學中,培育同學對運動動作的制造性。
小足球是一項學校生特別喜愛的運動項目,也是學校生體育教材的重要組成部分,本單元難度較中,適合高班級同學練習學習,教學的重點是要同學熟識球性,對球的掌握要恰到好處,傳球、運球都要力氣適中,動作規(guī)范。因此,教學應著重解決以下幾個問題:
1、同學對球性的練習,為以后的傳球和運球打下堅實的基礎(chǔ)。
2、正確把握傳球運球的方法,運用正確的踢球姿態(tài)。
3、培育同學平安地參與體育活動的意識,提高自我愛護的力量。所以,我把本單元分為4課時完成,讓同學從熟識球性、傳球、運球循序漸進的學習,有助于
于他們足球水平的提高。
三、同學分析
四班級同學經(jīng)過幾年的體育熬煉,已經(jīng)能規(guī)范自己的動作,而小足球是學校生較喜愛的體育項目,假如以規(guī)范的足球動作技能施教,正好符合這個年齡段同學的心理特點,可以促進同學足球水平質(zhì)的提高。
四、教學流程
1、目標導入部分:我依據(jù)同學的愛好,創(chuàng)設了許多的情景,讓同學能一下子進入到課堂教學氣氛中來,這樣既提高了同學的樂觀性,又使同學對自身的藝術(shù)性有了肯定的提高。
2、目標實施:從當代足球的進展動身,使同學從內(nèi)心對足球運動有一個渴求的態(tài)度,同時進行一些與足球有關(guān)聯(lián)的熱身運動,讓同學切身體驗到足球運動的歡樂,為目標的實施奠定了良好的基礎(chǔ)。
3、寓教于樂:以各種嬉戲及自主活動為主,使同學在學習之余能夠能到充分的消遣,并把所學運用到嬉戲當中,達到寓教于樂的效果。
4、目標的反饋及身心放松:留意同學的目標反饋,隨著音樂做放松運動。
足球教學方案5
一、指導思想:
本單元以“健康第一”、“以同學進展為本”為指導思想,在單元的設計上從引導同學的愛好和發(fā)揮同學的主體作用入手,以培育同學的思維、合作、實踐力量為目的,給同學足夠的時間和空間,使同學在練習中表現(xiàn)出良好的合作精神和較高的學練熱忱,做到“在嬉戲中學習、在合作中明理、在競爭中提高”,并通過師生間、生生間的溝通與合作,培育同學的自主探究與合作學習的力量,促使同學較好地把握運動技術(shù),提高運動技能和身體素養(yǎng)水平,為終身體育服務。
二、單元教材內(nèi)容的選擇:
新課程的一個重要理念是目標統(tǒng)領(lǐng)內(nèi)容,為了實現(xiàn)水平四的目標,我們在分析水平四目標的基礎(chǔ)上,認為初一階段的足球教學重點應立足于對同學學習愛好的培育,在組織教學的過程中,應留意為同學創(chuàng)設寬松熱鬧的學習情境,引導同學在開心的玩?;顒又写俪苫炯寄艿男纬膳c把握,增加其自主學習的力量。因此我們對初一的足球?qū)W習內(nèi)容進行了選擇,并進行了重新的組織。即將足球的“基本動作”的學習內(nèi)容,融于“熟識球性”、“嬉戲和競賽”、“綜合練習”中,目的是迎合同學主體的心理需求,充分調(diào)動同學的學習愛好。詳細內(nèi)容為:各種耍球和搶截球的嬉戲,達到熟識球性的目的;在各種運球和射門中把握幾種傳接球的腳法;在競賽中運用所學習的各種傳接球方法,并簡潔了解規(guī)章。
三、教學特色:
整個教學單元一改過去的老師講解、示范,同學仿照的教學方式,老師始終參加同學的整個學習過程,并與同學一起練習、競賽,同時進行有效的指導,以制造公平和諧的教學氛圍。同學在樂觀地參加各種嬉戲和競賽的過程中,通過觀看、爭論、分析把握幾種不同的運、傳球和射門的方法,體現(xiàn)了合作與探究的學習方式。
四、單元教學目標:
1、同學對足球運動的起源和世界杯足球競賽的有關(guān)學問有肯定的了解;懂得熟識球性練習的目的與意義;記住踢球動作的三大要點——支撐、搖擺、擊球的詳細要求;能識別腳內(nèi)外側(cè)踢、運球與正腳背踢、運球的區(qū)分;明確擲界外球的正確方法和熬煉價值;理解綜合練習的意圖和目的。
2、95%以上的同學能在足球的玩耍活動中,運用兩種以上熟識球性的方法進行練習并能正確做出擲界外球動作;80%的同學能學會并把握腳內(nèi)側(cè)踢、接地滾球并能做出外腳背踢、運球動作;70%的同學能用正腳背完成快速運球練習;60%的同學能做出正腳背踢球動作。
3、同學能開心仔細地參加各種練習,并在練習中萌發(fā)制造思維,有追求勝利的欲望與信念,勇于展現(xiàn)自我,樂于相互合作,在群體合作中增進友情交往,學會敬重同學,對不同運動角色能夠努力完成任務,對所在集體有責任感。
足球教學方案6
一、指導思想
通過小足球射門的學習,提高同學足球技術(shù),體驗射門的樂趣,進展同學奔跑、跳動、靈敏、反應、協(xié)調(diào)等力量,培育同學參加足球活動的愛好和意識,以及團結(jié)協(xié)作的意識。以激發(fā)同學參加足球運動為核心,注意激發(fā)同學學習的愛好,讓同學在自主的學習過程中學會學習。
二、教學目標
1、運動參加:在練習與嬉戲活動中,提高足球射門的力量,進展同學奔跑、跳動、靈敏、反應、協(xié)調(diào)等身體素養(yǎng)。
2、運動技能:通過小足球射門與嬉戲的教學,向同學傳授腳內(nèi)側(cè)射門技術(shù)。
3、身體健康:能夠利用足球進行運球和射門。
4、心理健康:充分促進共性的進展,體驗足球射門的樂趣。
5、社會適應:培育交往力量和團結(jié)協(xié)作的意識。
三、教材分析
射門是足球運動中最令人興奮的組成部分,青少年天生就有一種射門的欲望。通過小足球射門與嬉戲活動的教學,讓同學把握腳內(nèi)側(cè)射門技術(shù),能夠充分運用到嬉戲和競賽中去。讓同學參加足球運動,進展奔跑、跳動、靈敏、反應、協(xié)調(diào)等身體素養(yǎng),培育競爭意識和參加的樂觀性,促進心理健康和社會適應力量的進展。
四、射門動作要領(lǐng)
1、立得要穩(wěn):支撐腳的位置要正確、穩(wěn)定,兩臂要自然張開保持身體平衡。
2、看得要準:推斷好來球的方向、力氣和速度,觀看防守球員的位置和空隙并且選擇好射門角度。
3、起腳要快:完成射門動作的一剎那,動作要堅決、快速、突然。
4、下腳要狠:腳觸球的一剎那,力氣要適當,動作要狠。
5、向前跟進:射門后千萬不要止步后仰要隨球向前上步,爭取補射或其他傳球動作。
五、學校場地器材
7人足球場一個,小球門兩付,小足球、標志桶等一批器材。
六、教學思路
1、復習運球繞桿、分組搶截球等練習,提高同學的球感。
2、復習腳內(nèi)側(cè)傳接球練習,提高腳內(nèi)側(cè)傳球技術(shù)。
3、學習腳內(nèi)側(cè)射門技術(shù),結(jié)合射門嬉戲,提高學習足球的愛好。
4、分小組競賽,把腳內(nèi)側(cè)射門運用到實踐活動中。(三人、五人足球規(guī)章的教學)
5、最終讓同學體驗到參加足球運動的樂趣。
足球教學方案7
一、指導思想:
本學期以“健康第一”、“以同學進展為本”為指導思想,在學期的設計上從引導同學的愛好和發(fā)揮同學的主體作用入手,以培育同學的思維、合作、實踐力量為目的,給同學足夠的時間和空間,使同學在練習中表現(xiàn)出良好的合作精神和較高的學練熱忱,做到“在嬉戲中學習、在合作中明理、在競爭中提高”,并通過師生間、生生間的溝通與合作,培育同學的自主探究與合作學習的力量,促使同學較好地把握運動技術(shù),提高運動技能和身體素養(yǎng)水平,為終身體育服務。
二、學期教材內(nèi)容的選擇:
新課程的一個重要理念是目標統(tǒng)領(lǐng)內(nèi)容,為了實現(xiàn)水平四的目標,我們在分析水平四目標的基礎(chǔ)上,認為初一階段的足球教學重點應立足于對同學學習愛好的培育,在組織教學的過程中,應留意為同學創(chuàng)設寬松熱鬧的學習情境,引導同學在開心的玩?;顒又写俪苫炯寄艿男纬膳c把握,增加其自主學習的力量。因此我們對初一的足球?qū)W習內(nèi)容進行了選擇,并進行了重新的組織。即將足球的“基本動作”的學習內(nèi)容,融于“熟識球性”、“嬉戲和競賽”、“綜合練習”中,目的是迎合同學主體的心理需求,充分調(diào)動同學的學習愛好。詳細內(nèi)容為:各種耍球和搶截球的嬉戲,達到熟識球性的目的;在各種運球和射門中把握幾種傳接球的腳法;在競賽中運用所學習的各種傳接球方法,并簡潔了解規(guī)章。
三、教學特色:
整個教學學期一改過去的老師講解、示范,同學仿照的教學方式,老師始終參加同學的整個學習過程,并與同學一起練習、競賽,同時進行有效的指導,以制造公平和諧的教學氛圍。同學在樂觀地參加各種嬉戲和競賽的過程中,通過觀看、爭論、分析把握幾種不同的運、傳球和射門的方法,體現(xiàn)了合作與探究的學習方式。
四、學期教學目標:
1、同學對足球運動的起源和世界杯足球競賽的有關(guān)學問有肯定的了解;懂得熟識球性練習的目的與意義;記住踢球動作的三大要點——支撐、搖擺、擊球的詳細要求;能識別腳內(nèi)外側(cè)踢、運球與正腳背踢、運球的區(qū)分;明確擲界外球的正確方法和熬煉價值;理解綜合練習的意圖和目的。
2、95%以上的同學能在足球的玩?;顒又?,運用兩種以上熟識球性的方法進行練習并能正確做出擲界外球動作;80%的同學能學會并把握腳內(nèi)側(cè)踢、接地滾球并能做出外腳背踢、運球動作;70%的同學能用正腳背完成快速運球練習;60%的同學能做出正腳背踢球動作。
3、同學能開心仔細地參加各種練習,并在練習中萌發(fā)制造思維,有追求勝利的欲望與信念,勇于展現(xiàn)自我,樂于相互合作,在群體合作中增進友情交往,學會敬重同學,對不同運動角色能夠努力完成任務,對所在集體有責任感。
足球教學方案8
、指導思想
進一步培育和鞏固同學對足球運動的愛好和愛好,培育集體主義觀念,通過訓練進展同學的身體素養(yǎng),增加體能,促進身體正常的生長發(fā)育。使同學樂觀參與到學習中,并大膽向同學展現(xiàn)自己的動作。信任我能行,告辭我不行。使同學把握小足球的基本技術(shù),了解足球競賽的規(guī)章,并能夠自己組織競賽。在學習中充分呈現(xiàn)自我。增加自信念和意志品質(zhì),得到勝利的喜悅。培育良好的團結(jié)協(xié)作精神。樂觀進取,樂觀開朗。通過對同學的訓練,提高他們的身體素養(yǎng)和技術(shù)技能水平,爭取在片競賽中獲得好的成果,同時為校足球梯隊建設打好基礎(chǔ)。
二、訓練對象
學校四至六班級。
三、訓練地點
校足球場
四、訓練時間
1.周二和周四下午(3:30—5:00)。
五、訓練的基本任務,內(nèi)容要求及手段
1.制定嚴格的隊伍管理制度與紀律。
2.培育榮譽感、責任感,樹立為隊、為校爭光的信念。
3.形成梯隊隊伍。
4.培育球隊有骨干力氣,加強團結(jié)和自我管理力量。
5.保持并提高隊員的訓練競賽作風。
訓練作風方面:
1.嚴格的組織紀律性
2.嚴格的訓練自覺性
六、主要訓練手段
身體訓練手段:
競賽規(guī)章、守門員的技術(shù)(利用訓練間隙單獨訓練)教學克服自身體重的各種跳動、后退跑、全速跑、變速跑、曲線跑、急停、急轉(zhuǎn)、變向等。
技術(shù)訓練手段:
踢球、顛球、停球、頭頂球、運球、搶斷球、擲外球、
綜合技術(shù)訓練:
各種一對一、二對二、三對二攻守,二三人跑動中傳接球協(xié)作、競賽陣競賽
七、訓練分段:
A.a、培育低班級同學對足球運動的愛好;
b、培育和進展球感和掌握球基本力量;
c、學習基本的運、傳、接、射門等技術(shù)動;
d、培育正確的跑、跳技術(shù),進展身體動作的柔韌性、協(xié)調(diào)性、靈敏性和平衡力量;
e、通過分隊競賽領(lǐng)悟"進球與阻擋對方進球"這一足球競賽的基本戰(zhàn)術(shù)思想,培育抬頭觀看力量和意識
B:
a、進一步提高高班級同學對足球運動的愛好和愛好;
b、連續(xù)熟識球性和控運球基本技術(shù);
c、學習與把握競賽相關(guān)的技術(shù):運、傳、接、射、搶和頭頂球技術(shù);
d、在提高基本技術(shù)嫻熟性的基礎(chǔ)上,形成技術(shù)定型,并通過對抗性練習和競賽使個人技術(shù)向有用競賽技巧轉(zhuǎn)化,逐步培育能在對抗局面下掌握球和運用攻守的力量
足球教學方案9
課題:足球運球練習
熟識球性練習
足球運動中,良好的球性可以讓運動員更好地發(fā)揮自身水平,兩者,能敏捷應用于足球技術(shù),精確?????地把握戰(zhàn)機,把自身力量發(fā)揮出來,其重要性則不言而喻。同學只有熟識了球性才能更簡單掌握好球,從而提高練習效果和學習樂觀性。
腳背外側(cè)運球動作分解
動作要領(lǐng):跑動時身體自然放松,上體稍前傾,兩臂自然搖擺,步幅要小些。運球腳提起時,膝關(guān)節(jié)彎屈內(nèi)扣,腳跟提起,腳尖稍內(nèi)轉(zhuǎn),在邁步前伸腳著地前,用腳背外側(cè)向前推撥球,球直線運行。向前側(cè)推撥球,球曲線或弧線運行。
足球從娃娃抓起,愿中國足球早日沖出亞洲,走向世界。
足球教學方案10
一、班級同學狀況分析
本學期剛接任四班級體育課,本班同學組織紀律性較差、心情變化較大,運動力量還有待提高,上課喜愛玩,運動系統(tǒng)發(fā)育不成熟,肌肉力氣和協(xié)調(diào)性較差,想象制造較為薄弱,但學習愛好易激發(fā)。應當努力培育同學主動進取的態(tài)度,把握好學習方法,把握學習規(guī)律,讓同學在學習過程中去探討,去理解,去發(fā)覺,去制造。將同學身心作為一個整體,通過合理的運動實踐,在不斷克服困難體驗運動樂趣,提高運動技能,培育健康和開心生活的態(tài)度,通過從事相宜的運動,了解自己的身體變化,增加體質(zhì),培育頑強的意志。
二、教材分析
學校四班級體育教材以實踐教材為主。依據(jù)同學的力量以及學校的條件,體育教材主要選擇田徑(跑、跳、投),體操、嬉戲、籃球等基礎(chǔ)項目,以便使同學跑、跳、投的基本技術(shù)得到提高,并挖掘生活中的有用技能。并通過體育熬煉,培育集體主義精神,進行愛國主義訓練,滲透法制訓練,增加自信念,為終身體育打下堅實的基礎(chǔ)。
三、重點難點分析
教學重點:
1、由于運動會有隊列競賽,所以每節(jié)課要進行肯定時間的隊列練習。
2、四班級的體育教學的重點主要側(cè)重于投擲和跳動,分腿騰越,沙包擲遠,50米×8或400米跑。
教學難點:
體操技巧,蹲距式跳遠。
四、教學目標
1、具有樂觀參加體育活動的態(tài)度和行為,同學將能夠樂于參與各種嬉戲活動,仔細上好體育課。用科學的方法參加體育活動。
2、獲得運動基礎(chǔ)學問,學習和應用運用技能,同學將能夠在球類嬉戲中做出單個動作,如拍球、運球等,做出基本體操的動作,做出單一的體操動作,如滾翻、劈叉等,平安地進行體育活動。獲得野外活動的基本技能。
3、形成正確的身體姿態(tài),進展體能(進展柔韌、反應、靈敏和協(xié)調(diào)力量),具有關(guān)注身體和健康的意識。
4、學會通過體育活動等方法調(diào)控心情,同學能夠體驗并簡潔描述進步或勝利時的心情表現(xiàn),觀看并簡潔描述退步或失敗時的心情。依據(jù)課程目標的要求和學習領(lǐng)域的各個詳細的目標,以體育課和體育活動為載體,促進同學心理和身體健康、歡樂的進展。
5、通過體育熬煉,培育集體主義精神,進行愛國主義訓練,滲透法制訓練,增加自信念,為終身體育打下堅實的`基礎(chǔ)。
五、提高教學措施
1、采納主題教學、情景教學等方法,充分發(fā)揮嬉戲活動的作用,激發(fā)同學參加體育活動的愛好。
2、學校生好勝心強,可采納一些教學競賽,以增加同學熬煉身體的效果。
3、因材施教,以增加同學的自信念,在運動中享受到熬煉的樂趣。
4、高班級的同學可采納一些分組輪換的方法,由小組長帶領(lǐng)進行練習,充分發(fā)揮小組長的帶頭作用。
足球教學方案11
一、指導思想:
進一步培育和鞏固同學對足球運動的愛好和愛好,培育集體主義觀念,備戰(zhàn)學校生足球競賽。在對四、五、六班級的足球隊員進行訓練,以提高他們的身體素養(yǎng)和技術(shù)技能水平,爭取在上述比
賽中獲得好的成果,同時為校初建的足球隊打好基礎(chǔ)。
二、訓練指導思想
科學進行訓練,貫徹從小打好基礎(chǔ),系統(tǒng)訓練,樂觀提高原則,抓好身體素養(yǎng)、球技。
三、奮斗目標
力爭市競賽踢出好成果,讓更多人喜愛上足球運動!
四、訓練的基本任務,內(nèi)容要求及手段
(一)提高隊員的訓練競賽作風。
訓練作風方面:
1、嚴格的組織紀律性
2、嚴格的訓練自覺性
競賽作風方面:
1、培育良好的體育道德作風
2、培育威猛堅韌的踢球作風
3、嚴格的競賽紀律
(二)全面提高隊員的基本技術(shù)
六班級:為迎接競賽加強訓練,重點:體力方面的訓練,提高射門的精確?????性,熟識戰(zhàn)術(shù)的運用,隊友之間的協(xié)作、培育團結(jié),頑強的意志、
四、五、六班級:
1、提高隊員的傳接球的速度。
2、提高隊員的防守力量。
3、提高隊員運控球的保險系數(shù)。
4、提高隊員戰(zhàn)術(shù),重點是個人與局部的戰(zhàn)術(shù)協(xié)作。
5、明確個人的攻守職能,進攻防守原則。
6、提高個人戰(zhàn)術(shù)意識和局部二打一,三打二結(jié)合射門力量。
三、四班級:
1、提高隊員運控球力量。
2、把握正確的傳接球技術(shù)。
3、學習簡潔的傳切協(xié)作技術(shù)。
(三)主要訓練手段:
身體訓練手段:克服自身體重的各種跳動、后退跑、曲線跑等。
技術(shù)訓練手段:各種個人墊、運、控練習,各種一對一攻守,二三人跑動中傳接球協(xié)作。
(四)訓練主要技術(shù):
踢球:以腳內(nèi)側(cè)踢球、腳背正面踢球、腳背內(nèi)側(cè)踢球為主,腳背外側(cè)踢球、腳尖踢球為輔。停球:以腳內(nèi)側(cè)停球、腳底停球為主,腳背外側(cè)、腳背正面、胸部大腿停球為輔。頭頂球:以前額正面、前額側(cè)面頂球為主,介紹魚躍頭頂球。運球:以腳背正面、腳背內(nèi)側(cè)運球為主,腳背外側(cè)、腳內(nèi)側(cè)為輔。
(五)戰(zhàn)術(shù):
二過一協(xié)作:橫傳直插二過一、橫傳斜插二過一、踢墻式二過一、回傳反切二過一等。
備戰(zhàn)期(4——5)月:
第1:仔細挖掘有潛力的新隊員,建設好球隊,壯大球隊,保證球隊的持續(xù)進展。
第2:加強思想工作,讓其明白熬煉的必要性以及為校爭光的榮譽感,使之有意主動投入。
第3:注意球隊作風建設,嚴抓紀律,仔細做好考勤工作,建立獎罰機制,調(diào)動同學訓練的樂觀性。
第4:本學期的訓練工作主要是圍圍著培育足球技術(shù),基本功,提高身體素養(yǎng),提高足球的整體水平。
推動我校素養(yǎng)訓練,提高足球氛圍,增加同學的身體素養(yǎng)和運動技能,同時更盼望這支隊伍在競賽中不斷提高,取得優(yōu)異成果,為學校社會培育更多的足球人才。
競賽期(5—6月份):
選擇合適的對手進行各類競賽。
參與市中學校生足球競賽,打出好的成果。
進一步鞏固和提高訓練水平,改進技戰(zhàn)術(shù)上存在的主要弱點。
加強思想訓練和心理訓練,保證充分發(fā)揮身體、技戰(zhàn)術(shù)訓練水平。
休整期(7—8月份):
樂觀性休息,消退疲憊,積蓄力氣更好地迎接下一年的訓練。
1、進行樂觀性休息。
2、保持肯定的訓練水平,支配強度不大的技術(shù)練習。
3、總結(jié)閱歷,預備好隊伍調(diào)整工作,做好新的訓練預備工作。
冬訓期(9——12月份):
1:提高隊員訓練作風,競賽作風,嚴格紀律性、培育良好體育道德作風,嚴格訓練質(zhì)量、
2:提高隊員的全面身體素養(yǎng),重點進展速度靈敏、協(xié)調(diào)、爆發(fā)力等素養(yǎng)、A、學習把握跑的正確技術(shù)、B、提高速度所需要的肌肉力氣、C、提高完成各種技術(shù)動作所需要的靈敏協(xié)調(diào)力量、
3:全面提高同學的基本技術(shù)(重點傳,接技術(shù))逐步進展同學個人技術(shù)特長、A、提高活動中控球力量、B、正確把握傳接球技術(shù)、C、提高技術(shù)運用力量、D、留意發(fā)覺同學特點加以培育、
4:提高隊員的戰(zhàn)術(shù)力量、重點是個人戰(zhàn)術(shù)和局部戰(zhàn)術(shù)、A、明確個人攻守的職能,進攻和防守原則、B、提高個人戰(zhàn)術(shù)意識和局部2對1,3對2力量、C、確定基本陣容,初步形成3—2—1全攻全守的基本打法、
5:主要訓練手段、A、身體訓練:各種快速跑,耐久跑,負重柔韌等練習、B、技術(shù)訓練:各種個人顛,控球練習,1對1攻守2—3跑動中傳接協(xié)作,搶截球等、C、戰(zhàn)術(shù)訓練:2對1,2對2,3對2對抗攻守,半場攻守練習競賽、
備注:
1、此次訓練均為同學自愿參加,自愿報名參與訓練。
2、每堂訓練課都必需奉著“平安第一、健康第一、全面進展”的原則進行,嚴格球隊作風,紀律嚴明,仔細刻苦訓練。
3、訓練本著“以人為本”,以適合同齡隊員心理,生理接受力量為提前,樂觀推行“歡樂體育”和“健康體育”讓同學
樂觀主動的投到訓練中。
六、訓練分段:
A、低班級部:(3—4)班級
a、培育低班級同學對足球運動的愛好;
b、培育和進展球感和掌握球基本力量;
c、學習基本的運、傳、接、射門等技術(shù)動;
d、培育正確的跑、跳技術(shù),進展身體動作的柔韌性、協(xié)調(diào)性、靈敏性和平衡力量;
e、通過分隊競賽領(lǐng)悟"進球與阻擋對方進球"這一足球競賽的基本戰(zhàn)術(shù)思想,培育抬頭觀看力量和意識
B、高班級:(5—6)班級
a、進一步提高高班級同學對足球運動的愛好和愛好;
b、連續(xù)熟識球性和控運球基本技術(shù);
c、學習與把握競賽相關(guān)的技術(shù):運、傳、接、射、搶和頭頂球技術(shù);
d、在提高基本技術(shù)嫻熟性的基礎(chǔ)上,形成技術(shù)定型,并通過對抗性練習和競賽使個人技術(shù)向有用競賽
技巧轉(zhuǎn)化,逐步培育能在對抗局面下掌握球和運用攻守的力量
(10月份參與競賽)
訓練時間為:
每天下午:上午6:40—7:30
下午3:40—4:30
足球教學方案12
一、前言
本學期足球教學活動旨在培育同學學習足球的愛好、豐富同學的足球運動學問、適當提高同學的足球技術(shù)水平、增加同學的身體素養(yǎng)、增加同學在足球練習中自我愛護的意識和力量。通過單獨練習、團體練習、分組競賽等形式,感受足球運動帶來的樂趣。
二、指導思想
1、遵守《義務教學法》,敬重同學,依法教學。
2、參照中學?!扼w育與健康教學大綱》,結(jié)合同學身心進展的實際狀況,綻開教學活動??紤]到體育教學的特別性,應重視教學過程的平安性。
3、努力構(gòu)建師生互動、共同進步的教學模式和課堂氛圍。豐富教學方法,敏捷使用教學手段,真正達到寓教于樂的教學目標。
4、兼顧同學智育與德育,在教學過程中,不僅注意同學足球技術(shù)的提高,而且重視同學的思想品德訓練和意志品質(zhì)養(yǎng)成。
5、樹立“長遠教學”的思路,旨在通過本次教學,能夠使同學加深對于足球這項集體運動的理解,并在以后的生活和
學習中,用“足球精神”鼓舞自己,不斷成長。
三、目標任務
1、基礎(chǔ)技術(shù):通過教學訓練,使同學把握基礎(chǔ)的足球技術(shù),包括、控球、傳球、帶球、射門等。
2、團隊意識:足球是一項集體運動,強調(diào)團隊合作。在教學過程中,應著重培育同學相互合作的團隊意識和集體榮譽感。
4、足球綜合素養(yǎng):此次教學,不僅要提高同學的足球技術(shù)水平,還要提高同學參加足球運動的熱忱、增加同學對于足球的熟悉和理解,從而成為真正的足球愛好者。
四、方法措施
1、基礎(chǔ)技術(shù):通過一個人或幾個人結(jié)合球練習,把握基本的帶球(控球)、傳球和射門技術(shù),主要包括內(nèi)外腳背帶球、內(nèi)腳背傳球和腳弓射門。旨在使同學熟識球性,提高球感。
2、團隊練習:通過分小組和小隊訓練和競賽的方式,進行搶圈訓練和分組競賽對抗。在這個過程中,使同學綜合運用基本的足球技術(shù),進一步調(diào)高競技力量。
3、足球?qū)W問教學:在教學過程中,足球技術(shù)教學是主體,同時,足球常識和足球文化教學也是重要的組成部分。在教學中,應通過口頭傳授、學問競賽、分組爭論等多種方式加強同學對足球?qū)W問的把握和理解。
4、嘉獎措施:為提高同學的學習熱忱,對于表現(xiàn)樂觀、成果優(yōu)異的同學要有所嘉獎,可以是口頭夸獎,也可以使實物嘉獎(如獎狀、獎品)。
五、詳細課程支配
本學期由于場地設備有限、同學剛剛接觸足球和課時有限,所以,本學期足球訓練的重點是熟識球性和練習足球基本技術(shù)。
足球教學方案13
一、指導思想
1、以樂觀引導和鼓舞同學參加足球活動樂觀性為目;
2、以增加同學體質(zhì),培育同學樂觀進取、團隊體育精神為宗旨;
3、打造校內(nèi)足球文化,進展后備足球人才。
二、工作方針
訓練局支持、領(lǐng)導重視、班主任和體育組協(xié)作,學校出臺配套性政策,充分利用資源優(yōu)勢,搞好校內(nèi)足球活動。
三、成立校內(nèi)足球領(lǐng)導小組:
組長:xxx
副組長:xxx
組員:xxx
四、活動內(nèi)容和職責分工
1、校內(nèi)足球聯(lián)賽;時間:9月-10月份(xxx負責)
2、校際聯(lián)賽;每周五下午16:00(xxx負責)
3、學校代表隊訓練:每周一、六、日;(xxx負責)
4、學校足球日:每周三下午16:00—18:00全校同學參加。(xxx負責)
5、體育課中開展足球活動。
五、要求:
1、仔細負責,搞好各項足球活動。
2、留意平安,防止意外事故;
3、選拔足球苗子,有針對性訓練;
4、在校內(nèi)宣揚足球活動開展;
六、費用
1、一部分由學校支出、另一部分向西安市校內(nèi)足球領(lǐng)導小組申請;
2、樂觀與企業(yè)、社團共建。
七、嘉獎
1、獲得名次班級;(前三名)
2、最佳射手;(一名)
足球教學方案14
目標任務:
主要是通過足球理論學習和足球信息的采集溝通,對足球這門課程有一個全面的了解。通過親身體檢,把握足球運動的學習的方法,把握好正確的投籃手型,嫻熟的足球球
溫馨提示
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