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第第頁培訓健康心理的心得體會

一使我認識到了心理健康教育的重要意義。

通過培訓學習，使我對心理健康教育方面的知識從少到多，由淺入深。使我認識到：健康不僅是身體上沒有任何疾病，而且也包括心理方面沒有任何問題，如能正確了解和接納自我，能正確地感知現(xiàn)實并適應現(xiàn)實，良好的適應及良好的人際關系，能平衡過去。

二懂得了老師應具備健康的心理。

我認為，老師是學校心理健康教育的推行者、詳細實施者，一個勝利的老師，除了要有淵博的學識和優(yōu)良的教學技能，還要有健全的人格和高尚的品德。老師的衣著舉止，言談風度，以及待人接物等，都會使同學受到深刻的影響。

因此，為了更好地教育同學，老師自己首先需要是心理健康的人。一名優(yōu)秀的老師，會在課堂中營造出和諧與溫馨的氣氛，讓同學如沐春風。因此，老師完善的心理素養(yǎng)，是構建良好師生關系的基礎，是實施心理健康教育和情感教育的出發(fā)點。新的教育實踐要求每一位老師都應不斷地完善品德修養(yǎng)，提升自己的人格魅力。

三加強對同學的心理健康教育。

同學的心理健康對其一生都有極為重要的影響，我們總能在報紙或新聞中看到同學自殺的事例，為學習，為人際關系等等，且有增長的勢頭，這就說明現(xiàn)代同學承受心理壓力的技能值得引起我們的關注。

正如蘇霍姆林斯基所說：“人只能由人來建樹，??我們工作的對象是正在形成中的性格的最細膩的精神生活領域，即聰慧、感情、意志、信念、自我意識。因此，老師要運用“同樣的東西”對同學“施加影響”。

所以，在層出不窮的新現(xiàn)象、新問題面前，心理健康老師力求“對癥下藥”,從心靈上予以同學鼓舞和信心，了解同學的不良心理的成因，既包括學校因素,如單調(diào)枯燥的學習生活，也包括家庭、社會因素,如家庭的生活環(huán)境、撫養(yǎng)環(huán)境，社會風氣等。當我們感覺無力擺脫社會風氣的困擾時，就應當會同同學家長采用較為科學的`方法教育子女。例如，可以盡量創(chuàng)設健康的教育環(huán)境，可以有計劃有針對性地開展心理健康教育活動；可以與同學家長溝通思想，相互協(xié)作，而且要將其滲透到學校教育的全過程。我們教育的目的就是教書育人。只有形成學校、家庭、社會的心理健康教育網(wǎng)絡，齊抓共管，同學的心理素養(yǎng)和心理水平肯定能朝著健康的方向進展。

這一課程越是學習，我越是感覺自己對許多知識的了解還很膚淺，我需要不斷地學習，我將不斷的提高心理學的理論知識,同時也運

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